Ноги потіють і пахнуть що робити народні засоби

Пітливість ніг – медичний висновок

Коли виділяється піт – це вважається природною захисною реакцією організму. Часто можна зустріти локалізований вид підвищеної пітливості, її можна розділити на:

• потіння ніг;
• рук;
• пахв.

Якщо ноги в зимовий і літній період починають сильно покриватися потової вологою, то це говорить не просто про естетичну проблему, а спочатку про медичну причини.

В основному дані прояви супроводжуються тим, що ноги, вкриті потової вологою починають мерзнути, а ще й мають неприємний запах. Існують причини, які відповідають на питання, що хвилює багатьох пітливості. Найпростіше, що може викликати дане неприємне явище це ми самі, а точніше недотримання гігієни, неправильна взуття.

• простудного виду захворювань;
• гнійних інфекцій;
• грибкових хвороб.

Що робити, якщо сильно пітніють ноги? Для початку треба з’ясувати проблему цієї недуги. Якщо ви не знаєте, наскільки помірно у вас проявляється пітливість, тоді варто провести простий тест: слід розвести в невеликій кількості води йод і змастити цим розчином ступні. Потім посипати крохмалем з кукурудзи. Якщо область, яку ви обробили, знайде синюватий відтінок, значить у вас серйозні проблеми.

• нервові стреси;
• рак;
• хвороби ендокринної системи;
• грибковий вид захворювань стоп;
• інші недуги.

Лікувальним курсом повинні займатися лікарі дерматологи і невропатологи. Якщо спостерігається сильне потіння, часте замерзання стоп, тоді це говорить про погану захворювання, тому можуть втрутитися і інші лікарі. Їм вдасться визначити, від чого потіють і холонуть ноги, а також володіють неприємним запахом. Фахівці призначать лікування, щоб побороти цю недугу.

Причини підвищеної пітливості і смердючого запаху ніг

Для того щоб усунути підвищену пітливість і неприємний запах від ніг, в першу чергу слід розібратися в причинах появи подібних симптомів. Підвищена пітливість ніг цілком може бути проявом серйозних захворювань. Подібне явище нерідко спостерігається при різних захворюваннях серцево-судинної системи, при вегетосудинної дистонії і навіть може супроводжувати розвиток в організмі злоякісних утворень.

Однак причини виділення великої кількості поту і подальшої появи неприємного запаху можуть критися і в менш небезпечні явища. У разі коли вже було прийнято чимало заходів, спрямованих на усунення запаху і гіпергідрозу ніг, необхідно звернутися до лікаря для проведення повноцінної всебічної діагностики стану здоров’я.

Таким чином, коли потрібно розібратися в тому, що робити, якщо сильно пітніють ноги і смердять, необхідно в першу чергу усунути всі зовнішні фактори, що сприяють появі цих неприємних ознак. У випадках якщо неприємний запах і пітливість з’являються час від часу, швидше за все, проблема криється у впливі зовнішніх несприятливих факторів. Спровокувати підвищення пітливості ніг і поява запаху можуть:

• носіння неякісної закритому взутті;
• перебування в стані стресу;
• грибкові захворювання стоп;
• недотримання правил особистої гігієни;
• зайва вага;
• незбалансоване харчування.

Це далеко не всі причини, чому смердять і рясно потіють ноги, але в переважній більшості випадків проблема криється саме в цих небезпечних факторах. Варто зазначити, що нерідко люди, які страждають від надмірної пітливості ніг, списують цей симптом на спадкову схильність. Насправді генетика може бути лише одним з факторів, що сприяють розвитку гіпергідрозу, але при цьому поява неприємного запаху є наслідком впливу патогенної мікрофлори.

У переважній більшості випадків поява повішеною пітливості і смердючого запаху є наслідком поєднання відразу декількох зовнішніх несприятливих факторів. Наприклад, носіння взуття з синтетичних матеріалів, що не пропускають повітря, сприяє підвищенню вологості шкіри, з-за чого шкарпетки швидко просочуються потім.

У цьому випадку запах може виходити навіть не від самих ніг, а від синтетичних матеріалів, які просочуються потім, містить багато солей. Якщо смердять зовсім не ноги, що робити, стає зрозуміло відразу, адже для виправлення ситуації досить змінити взуття. Особливо помітно поява подібного запаху, якщо людина займалася фізичними вправами, стимулюючими рясне потовиділення.

Крім того, подібний ефект підвищення продукції поту спостерігається і під час стресу. Недостатньо часте миття ніг також сприяє розвитку гіпергідрозу, причому в цьому випадку, навіть якщо людина носить якісне взуття, ризик появи смердючого запаху зростає. Вся справа в тому, що вологе середовище є ідеальною для патогенних грибків, які розмножуються і стають причиною появи нестерпного смороду від ніг. Виявивши, чому потіють ноги, можна швидко зрозуміти, як з цим боротися.

Щоб зрозуміти, чому ступні виділяють рясний піт і поширюють сморід, необхідно проаналізувати звички, вивчити стан організму.

Основні причини:

• недостатнє або неправильно виконувана гігієна;
• гормональний збій в організмі, що виникає на тлі дорослішання, вагітності;
• надлишкова маса тіла;
• грибок. Патогенні організми провокують проблему, позбутися від підвищеної пітливості і від запаху можна з допомогою протигрибкового лікування;
• велике фізичне навантаження на стопи;
• стрес, затяжна депресія;
• генетична схильність;
• псоріаз, цукровий діабет та інші захворювання, які провокують появу виразок, у яких поширюються шкідливі бактерії.

Якщо гіпергідроз не лікувати, у людини розвиваються бородавки, мікози, фурункули.

Багато людей, незалежно від способу життя, статі і вікової категорії, страждають проблемою неприємного запаху в області ступень.

Від цієї незначної, на перший погляд, проблеми знижується самооцінка, з’являється ряд комплексів. Людина відчуває постійну напругу і дискомфорт.

Можна придбати в аптеці спеціальний препарат, а можна вирішити проблему неприємного запаху з допомогою нескладних гігієнічних заходів і правильного догляду. І все в домашніх умовах.

1. Миття ніг. Часте миття нижніх кінцівок є основою профілактики і лікування поганого запаху ніг і, відповідно, взуття. Їх необхідно ретельно мити в теплій воді з милом (бажано антибактеріальним) аж до декількох разів у протягом дня.

Якщо є така необхідність, використовуйте м’яку щіточку, щоб очищати шкіру делікатно, але ретельно.

2. Ретельна просушування і дезодорацію. Після миття ніг гарненько висушуйте їх, перш Чим надягати шкарпетки. Після кожної гігієнічної процедури потрібно використовувати дитячу присипку для ніг, картопляний крохмаль, борну кислоту в порошку або просту харчову соду.

Якщо ноги смердять, і ви не знаєте, що робити, то навіть в домашніх умовах можна використовувати засоби складніше – порошок з антипотовыми властивостями (вони продаються в аптеках) або протигрибковий спрей. Варті уваги препарати на основі протигрибкових ефірних масел. Це складні склади, в яких освіжаючу дію, усуває запах, об’єднується з антиперспирантным ефектом.

Просто дезодоранти тільки маскують неприємний запах, але не перешкоджають надмірному виділенню поту, а значить, є лише напівзаходом. Оптимальне рішення – це препарати, що містять гексагідрат хлориду алюмінію. Правда, в разі лишаю не варто використовувати такого роду засоби, оскільки вони викликають сильне печіння. Рекомендуються палички замість спреїв. Спочатку вони використовуються 2-3 рази в день, потім тільки один раз.

Збризкайте ноги спеціальним антиперспірантом за п’ять хвилин перед одяганням взуття. При цьому уникайте місць, де шкіра потріскалася або поранена.

3. Вечірня процедура. Увечері ретельно вимийте ноги і втирайте в них спирт, потім по стопі розпиліть сильний антиперспірант і оберніть ногу поліетиленовою плівкою, щоб активні речовини увійшли глибше в шкіру. Надіньте шкарпетки. Процедуру необхідно повторювати кожен вечір протягом тижня, а потім у разі необхідності 1-2 рази в тиждень.
4. Ванночки проти нехорошого запаху ніг. Часте замочування ніг в різних розчинах – це ще один перевірений відповідь на питання, що робити в домашніх умовах, якщо смердять ноги.

Ось приклади таких складів і рецептів.

Чай. Танін, що міститься у відомому напої, виробляє підсушуючу дію. 3-4 пакетики кип’ятять протягом 10 хвилин в 1 літрі води, потім розбавляють холодною водою, після чого тримають у цій рідині ноги 30 хвилин. Через це час кінцівки ретельно висушують, посипають пудрою або чимось ще.

Кошерна сіль (кам’яна, більш груба, Чим звичайна їдальня). Воняющие ноги тримають у розчині, розведеному в пропорції півсклянки спеції на 1 літр.

Харчова сода. В 1 л води розчиняють столову ложку речовини і мочать ноги 2 рази в тиждень по 15 хвилин.

Оцет. Пів склянки на 1 літр води – використовувати так само, як в рецепті з содою. А можна раз в тиждень протягом 15 хвилин тримати ноги в теплій воді з додаванням 1/3 склянки яблучного оцту.

Ацетат алюмінію (рідина Бурова). У 0,5 л холодної води додати 2 столові ложки рідини і в отриманому розчині мочити ноги в протягом 10-20 хвилин. Повторювати процедуру 2 рази в день.

Тепло-холод. Рекомендуються також чергуються ванночки для ніг в гарячій і холодній воді, при цьому завжди потрібно закінчувати холодною. Зміна температури змушує судини стискатися, що перешкоджає виділенню поту.

Холодна ванна з кубиками льоду або лимонним соком. Наприкінці ноги спиртом натирають і обсушують. Під час спеки таку процедуру слід повторювати щодня. Протипоказання — цукровий діабет і серцево-судинні захворювання.

Якщо жоден з цих способів не допомагає, проконсультуйтеся з лікарем — він зможе порекомендувати вам ліки від підвищеного потовиділення.

Шкарпетки. Потрібна часта зміна шкарпеток (або колготок), мінімум двічі в день, аж до 3-4 разів на день. Краще вибирати вироби з натуральних волокон, наприклад, бавовни, який добре вбирає вологу.

Носіть дві пари шкарпеток одночасно. На перший погляд, ця порада здається недоречним, якщо і без того сильно смердять ноги і взуття через поту – куди ж ще одні шкарпетки! Між тим, шар повітря між двома парами покращує охолодження ніг, завдяки чому їх потовиділення зменшується. Спочатку потрібно надіти бавовняні шкарпетки, поверх – вовняні. Зрозуміло, рада актуальний тільки для холодного сезону.

Взуття. Класичні закриті туфлі і черевики підсилюють потовиділення ніг, створюють ідеальні умови для розвитку бактерій. Тому найкращим вибором з цієї точки зору є шкіряні сандалі або взуття з відкритими носками.

Уникайте взуття з синтетики. Ніколи не ходіть в одній і тій же парі два дня (і вже тим більше всю тиждень) поспіль. Кожні кілька днів змінюйте її, даючи попередній парі шанс висохнути і провітритися. Тільки після закінчення доби взуття висихає достатньою мірою.

Обробляйте нутрощі. Перед обуванием можна всипати в туфлі, кросівки і т. д. трохи соди, тальку, щоб ті вбирали вологу і неприємний запах. Ефективний засіб усунення «аромату» — відвар полину. Такою рідиною слід зрошувати внутрішність взуття.

Устілки з додаванням активованого вугілля ефективно вбирають вологу, що допомагає запобігти проблему.

Іонофорез. Це процедура, заснована на блокуванні надмірно активних потових залоз. Пристрій генерує слабку електричну енергію потрібної частоти, яка впливає на потові залози таким чином, що на деякий час зменшується їх надмірна активність. Регулярне повторення процедури дозволяє зберегти ноги сухими та зменшити їх пітливість.

Напруга, що діє на шкіру, дуже низька, тому ризик будь-яких негативних побічних ефектів відсутня. Ионофорезом можна скористатися і в домашніх умовах за наявності відповідних пристроїв. Вони недешеві, але витрати окупаються економією на процедурах, що проводяться в професійних салонах, на спеціальній косметиці, зруйнованої потім взуття, шкарпетки і т. д.

Причыны гіпергідрозу

Якщо ви вважаєте, що у вас надмірно виділяється потовая волога ніг, при цьому мучить малоприємний запах, тоді, перш за все, слід спробувати зайнятися усуненням проблем особисто, так як причиною того, що вони ще і холонуть, можуть бути наступні фактори:

• взуття, для виготовлення якої використовують синтетичні матеріали, що перешкоджає випаровуванню потової вологи, за рахунок чого утворюється запах;
• недоглянута взуття, а точніше відсутній за нею догляд;
• постійне носіння закритих, тісних і вузьких туфель, кросівок. В даному випадку піт взагалі практично не випаровується;
• відсутність правильної гігієни за ногами;
• занадто товсті шкарпетки, що надіваються навіть у спекотні літні дні, так як вони однозначно сприяють підвищеному потовиділенню і, звичайно ж, появі неприємного запаху;
• панчохи, для виготовлення яких використовується синтетична тканина. Таке вбрання не дозволяє випаровуватися потової вологи, за рахунок чого швидко розмножуються бактерії;
• щоденна велике фізичне навантаження на ступні. Стопи мають властивість потіти і мерзнути у людей, які присвятили життя професійного спорту. Якщо здійснюється регулярне фізичне навантаження, тоді вмикається захисна реакція, тому при малих навантаженнях в процесі повсякденного життя починає виділятися піт відразу, причому дуже інтенсивно.

Якщо вам вдалося виключити всі вищеописані причини, але при цьому ви не розібралися самостійно в сильному потінні ніг, тоді не зволікайте, зверніться до фахівця. Адже на кону стоїть ваше здоров’я і нормальні відносини з оточуючими людьми.

Причини неприємного запаху і підвищеної пітливості ніг

Якщо дуже сильно потіють і смердять ноги, в першу чергу слід подбати про правильну гігієну. Власникові пітніння і неприємно пахнуть ніг просто необхідний регулярний душ. У разі якщо немає можливості і часу купатися цілком, цілком можна промивати тільки ноги, використовуючи мило і жорстку мочалку.

При миття ніг краще всього використовувати мило, має антибактеріальний ефект, так як воно дозволяє зберегти ноги свіжими протягом більш тривалого часу. Всі патогенні організми, що мешкають на ступнях, дуже люблять вологе середовище, тому відразу після купання дуже важливо ретельно протирати шкіру рушником, приділяючи особливу увагу областям між пальцями.

Краще всього дати ногам повністю просохнути, перш Чим надягати шкарпетки, так як це дозволить звести кількість патогенних організмів до мінімуму. Крім усього іншого, було помічено, що якщо залишити після купання ноги просихати на сонці, можна відразу ж позбутися від пітливості на кілька днів, так як під прямими сонячними променями багато патогенні організми, що викликають неприємний запах, швидко гинуть.

У разі якщо людина змушена більшу частину дня перебувати на роботі, де немає можливості часто мити ноги, можна використовувати вологі серветки з антибактеріальним ефектом. В цьому випадку для усунення сморід, що йде від ніг, необхідно зробити так: ретельно протерти ноги спочатку вологими серветками, а потім сухими і змінити шкарпетки на чисті.

Для попередження рясного потовиділення, появи неприємного запаху необхідно строго дотримувати правила гігієни:

1. Двічі в день мити ноги антибактеріальним милом, обробляти розчинами з вищеописаних рецептів.
2. Насухо витирати ноги, приділяючи увагу складках між пальцями.
3. Обов’язково користуватися спеціальними антисептичними, дезодорують кремами, присипками, спреями.

Щоб взуття перестала пахнути, а шкарпетки довго залишалися свіжими необхідно:

• підбирати взуття відповідного розміру;
• прати устілки, просушувати;
• щодня міняти шкарпетки, колготки;
• зберігати взуття в добре вентильованих шафах;
• вибирати якісні, дихаючі тканини;
• купувати взуття з натуральної шкіри, а кросівки з вентильованими отворами.

Якщо черевики, чоботи стали жахливо смердіти, обробіть їх оцтом, перекисом або марганцівкою.

Недуга може викликати розвиток психологічних проблем і шкірних захворювань важкого перебігу. Для усунення смороду, надлишкового поту необхідно проявити терпіння і скористатися доступними рецептами, аптечними засобами.

Стан ніг. Надмірне навантаження на ноги або ортопедичне захворювання (наприклад, плоскостопість) теж можуть бути причиною надмірної пітливості. Чим більше обтяжені ноги, тим більше вони виділяють поту – відповідно, тим більше вологи, яка сприяє розвитку бактерій, що перетворюють її в джерело смороду.

Джерело

1. Відеоканал «Хелен До».
2. Інтернет-сторінка сайту: http://assol-club.net/2016/07/chto-delat-esli-vonyayut-nogi-i-obuv/

Не обов’язково лізти під душ цілком. Досить 2 рази на день (за необхідності — частіше) мити ноги з милом, мочалкою з грубим ворсом.

Раз на тиждень використовуйте отшелушивающие засоби для грубої шкіри, використовуйте скребок для педикюру.

Видалення омертвілої шкіри зменшить ймовірність появи запаху. Використовуйте контрастне обливання: це знижує пітливість.

Мило з антибактеріальним ефектом допоможе в боротьбі з хвороботворними мікроорганізмами і грибками. Приділіть особливу увагу простору між пальцями і підошві.

Дезодоранти для ніг

Антиперспірант спеціально створений для зниження потовиділення і боротьби з неприємним запахом. Підберіть свій варіант дезодоранту з безлічі пропозицій.

Комусь більше подобаються засоби з рослинними екстрактами, дубильними речовинами, ментолом. Інші воліють хімічні компоненти.

Сухість ніг

Після миття витирайте ноги насухо. Міняйте шкарпетки по мірі необхідності. Взимку краще купувати шкарпетки з терморегуляцією. Ретельно сушіть взуття.

Турбота про стопах

Якщо не раз виникала проблема з пітливістю, купіть ванну з гідромасажем. Вона чудово допоможе релаксації після трудового дня, посприяє регуляції роботи потових залоз в області стоп.

Спосіб, можливо, оцінять всі домашні. Спеціальний засіб від гіпергідрозу, куплене в аптеці, екстракти рослин можна додавати прямо у воду для ванни.

Джерело

1. Відеоканал «Хелен До».
2. Інтернет-сторінка сайту:

05 листопада 2016 11132

До людини, у якого сильно потіють і неприємно пахнуть ноги, оточуючі ставляться з деякою часткою гидливості. Щоб не відчувати незручності і дискомфорту, потрібно вирішувати проблему в найкоротші терміни.

1. Генетична схильність. Один з факторів, що впливає на виникнення підвищеного потовиділення. Сморід викликає патогенна мікрофлора.
2. Грибок. Тільки при повному лікуванні грибка нігтів або шкіри можливо позбавлення від неприємного запаху.
3. Деякі захворювання. При діабеті можуть з’являтися труднозажівающіе рани, де починають поширюватися бактерії, що сприяють появі смороду. Цьому також сприяють злоякісні утворення, вегетосудинна дистонія і деякі серцево-судинні захворювання.
4. Недостатня або неправильна гігієна.
5. Стрес, надмірна вага, невідповідне харчування.
6. Панчішно-шкарпеткові вироби з синтетики або взуття поганої якості. Вони не дають доступу повітря до шкірного покриву і практично не вбирають піт. Це збільшує чисельність бактерій.
7. При великих фізичних навантаженнях на нижні кінцівки.
8. Гормональна перебудова організму. Проблема часто притаманна підліткам.

Підвищена пітливість не несе загрози для життя, але може сприяти появі шкірних хвороб і психологічних розладів:

• мікози (грибкова інфекція) виникають за ідеальних умов для життєдіяльності грибків. Вологість і тепло у взутті сприяють їх розмноженню. При лікуванні грибка нігтів і стоп використовуються лікарські препарати, мазі, креми тощо;
• шкірні хвороби у вигляді бородавок, фурункулів та карбункулів. Може загостритися атопічний дерматит;
• бромгидроз;
• психоемоційне напруження, при якому людина відчуває почуття неповноцінності, намагається уникати громадських місць.

Найчастіше для запобігання рясного виділення поту і запаху необхідно просто дотримуватися гігієни:

• щодня 1-2 рази мити ноги з антибактеріальним милом. Воно краще за інших засобів очищає шкіру, може бути рідким або кусковим. Миття треба починати з теплої води, поступово її зменшувати температуру і обполіскувати вже холодною або заваркою міцного чаю. Застосування контрастного душу також дуже корисно;
• ретельно витирати ноги спеціально передбаченими для цього рушником. Це запобігає розмноженню бактерій;
• застосовувати спеціальні ванночки, користуватися спеціальними кремами, спреями і присипками.

Думка лікарів

Якщо не вийшло з’ясувати проблему та відсутні причини для твердження того, що підвищене виділення поту викликається серйозним захворюванням, тоді доктор порекомендує постійно використовувати спеціальний антиперспірант для ніг. Дана речовина має властивість блокувати потові залози і сприяє запобіганню виділення поту в тому місці, де застосовується, а ще дезодорують дану галузь, тому від ступень не виходить смердючий запах. Але використовувати такі засоби постійно не варто, так як це небезпечно для здоров’я.

Якщо при пітливості стопи холонуть, тоді варто вдатися до застосування місцевих ванночок, використовуючи дубильні речовини. Наприклад, порошок Делаксин. Береться 5 грамів речовини, що розчиняється у воді – 10 літрів. Температура розчину не повинна перевищувати 35 градусів. Дані лазневі процедури можна застосовувати по 15 хвилин щодня протягом тижня.

Також не варто забувати про більш ефективні рішення, наприклад, зверніться до ін’єкцій ботокса. Дана речовина дає сигнали про те, що не потрібно виробляти піт, вони передаються в систему нервів залози перестають активно працювати. Що стосується ефекту даного виду процедури, так він триває до року.

Не менш ефективним є метод, який ґрунтується на ионофорезе. Подібні апарати створюють в шкірі стан, коли у банку немає можливості виділятися. Перший раз процедура проводиться два рази на тиждень. Що стосується часу проведення, так воно не встановлено, так як кожен пацієнт індивідуальний.

Варто звернути увагу на те, що, якщо неграмотно застосовувати іонофорез, можуть початися серйозні проблеми зі здоров’ям, можна отримати опіки на шкірі. Тому процедуру повинен проводити тільки досвідчений фахівець. Інші способи лікування, наприклад, антибіотиками також корисні, але треба пам’ятати про те, що часто виникають небажані побічні ефекти.

Народні засоби від пітливості ніг

В даний час будь-яка людина може придбати в аптеці лікарські засоби, що дозволяють позбутися від пітливості ніг, так і від неприємного запаху, що виходить від них. Аптечні засоби, що застосовуються, коли пахнуть і пітніють ноги, мають антисептичну і протигрибковою дією, а також сприяють нормалізації роботи потових залоз.

Такі засоби виготовляються у вигляді присипок, спреїв, мазей і кремів. Деякі аптечні препарати розраховані на щоденне застосування, в той час як інші необхідно використовувати курсами. Незважаючи на те що в даний час в аптеках представлена велика кількість засобів від поту і неприємного запаху ніг, дійсно якісний і стійкий ефект може бути досягнутий, якщо людина правильно застосовує такі препарати, як:

1. Паста або спрей Теймурова.
2. Дрисол.
3. Формідрон.
4. Борозин.
5. Крем 5 днів.

Ці лікарські засоби необхідно правильно використати для досягнення бажаного результату. Наприклад, якщо застосовується паста Теймурова, мазати ноги їй потрібно протягом не менше 5 днів.

Цей засіб сприяє підсушуванню шкіри і знищення патогенних грибків. Кремом Дрисол мазати шкіру необхідно не менше 2 разів на день. Цей засіб дозволяє закупорити потові протоки, що сприяє зниження пітливості і усунення неприємного запаху. Однак використовувати це засоби довше, Чим рекомендується інструкцією, не варто, так як воно може спровокувати алергічну реакцію. Дівчата з підвищеною чутливістю шкіри ніг повинні використовувати цей препарат вкрай обережно.

Якщо ноги сильно потіють і пахнуть, можна використовувати такий препарат, як Формідрон, адже він сприяє зниженню вироблення поту, а також надає дезинфікуючу дію за рахунок присутності в його складі формальдегіду. Надмірно часте використання цього засобу може призвести до появи патологічної сухості шкірних покривів і алергічних реакцій. Борозин рекомендується застосовувати, коли є явні ознаки ураження грибком шкіри стопи.

Коли ноги сильно смердять, людина, що страждає від цих явищ, готовий практично на все, щоб виправити становище в домашніх умовах, так як мало кому хочеться ділитися цією проблемою з сторонньою людиною, нехай навіть лікарем. В домашніх умовах в якості доповнення до аптечних препаратів, що продаються без рецепта, можна використовувати деякі народні засоби.

Отже, якщо ноги сильно потіють і смердять при цьому, необхідно в першу чергу почати проводити контрастні ванни з відварів лікарських рослин, як вівсяна солома, листя волоського горіха, кора дуба або буковица лікарська. При проведенні процедури ноги спочатку потрібно помістити приблизно на 10 хвилин в гарячий відвар, а потім приблизно на стільки ж часу в холодний. Після цього необхідно ретельно обтерти ноги рушником і дати їм просохнути.

Крім того, хороший ефект дає проведення сольових ванн. Для таких ванночок слід брати морську сіль, яка багата йодом та іншими елементами, що сприяють усуненню патогенної мікрофлори. Для проведення процедури необхідно розчинити приблизно ½ склянки морської солі в 5 л гарячої води і ретельно відпарити в отриманому розчині ноги.

Хороший ефект дає проведення ванночок з міцною заваркою чаю. Вся справа в тому, що дубильні речовини, що містяться у великій кількості в листках чаю, сприяють усунення патогенних мікроорганізмів, що провокують появу неприємного запаху.

Крім того, коли ноги потіють, для звуження пор, нормалізації продукції поту і усунення неприємного запаху можна зробити ванночки з марганцівкою, яблучним оцтом і ефірними маслами ялиці, лимона, лаванди і чайного дерева. Народні засоби є прекрасним доповненням до медикаментозним.

На питання «як усунути зайву пітливість і з’являється неприємний запах», народна медицина відповідає по-своєму. Основний засіб, що пропонується для вирішення проблеми, – це ванночки, які готуються з різними компонентами:

1. На основі чорного чаю, три чайні ложки якого кип’ятять у літрі води, а потім розводять ще двома літрами і приймають ванну протягом півгодини.
2. Зі склянкою столового оцту на середній тазик, в який додано кілька крапель олії чебрецю.
3. З природного сіллю, яку розводять у воді і додають будь-ароматичне масло. Найбільш ефективними вважаються масла: лаванди, чайного дерева, м’ятна, евкаліптова.
4. З відварами чистотілу або ромашки аптечної з розрахунку 2 столові ложки на два літри води.
5. З відваром кори дуба, лаврового листа або листя берези, застосовується також солома вівса, польовий хвощ і подорожник. Добре працюють трави з дубящим ефектом: полин, пижмо, деревій.

Ефект від ванночок буде хорошим при регулярному застосуванні та дотриманні норм гігієни.

Також народна медицина рекомендує використовувати примочки, приготовані з кореня гірчака зміїного. Розчин готується з розрахунку дві столові ложки кореня на дві склянки води, їх необхідно прокип’ятити і остудити. Ввечері робити примочки протягом 10-15 хвилин.

Можна змащувати ноги лавандовим маслом перед сном, а потім надіти шкарпетки. Масло добре дезодорує і знімає запалення після довгого дня на ногах.

Оцтово-спиртовий розчин у рівних частках використовують для протирання ніг перед сном. З цією ж метою можна використовувати кашку, приготовлену з харчової соди з невеликою кількістю води, її втирають в поверхню ступень перед сном.

Якщо у вас дуже сильно пітніють ноги і пахнуть, що робити ви не знаєте. У цьому випадку можна звернутися до народної медицини. Лікування пітливості ніг народними засобами, натуральні рецепти перевірені багатьма поколіннями, є дуже ефективними і допомагають боротися з цим неприємним недугою.

Їли вам довелося зіткнутися з цією неприємною ситуацією, тоді давайте спочатку спробуємо звернутися до ефективним, недорогим і безпечним домашнім ванночка. Завдяки цим способом ви зможете не тільки на час усунути проблему, але також забути про неї на все життя.

• Візьміть дубову кору, прокип’ятіть у воді – 1 літр на протязі півгодини. Гарячі ванни приймаються щодня 30 хвилин. Настій постійно робіть новий. Даний метод є дуже ефективним, але має побічні явища, тобто тимчасово можуть з’явитися темні плями на шкірі ніг.
• Слід взяти кухонну сіль чайна ложка, розвести в злегка підігрітій воді – стакан, прополоскати розчином ступні. Дана процедура проводиться два-три рази в день. Після розчину обполіскуйте ноги в чистій воді.
• Потрібно взяти лавровий лист – 20 штук і залити окропом – три літри. Настій повинен постояти півгодини. Такі ванни необхідно робити щодня перед сном протягом 20 хвилин.
• Листя (сушені) шавлії, м’яти і кропиви – по 1 столовій ложці. Трава заварюється в киплячій воді – літр і настояти 40 хвилин. Лазневі процедури здійснюються щодня по 15 хвилин.
• Чудово допомагають ванночки з лимонними кірками.

Не потрібно забувати, що є й інші методи, завдяки яким вам вдасться впоратися з існуючою проблемою і усунути смердючий запах.

• Подрібніть шавлія (листя) — 1 чайна ложка і дайте настоятися в окропі – дві склянки. Після того, як настій настоїться, пропустіть його через марлевий відріз і пийте по 2 столові ложки два тижні щодня по 2 рази на добу.
• Кожен день слід натирати ступні, використовуючи розчин з води і яблучного оцту, лимонної цедри або соку. Якщо яблучний оцет не є частим гостем на вашій кухні, тоді використовуйте звичайний, але його слід розводити 1:5. Завдяки кислоті ви забудете, що таке неприємний запах.
• Візьміть розчин хлориду алюміній 20%, протирайте їм стопи, не забувайте про ділянки, які знаходяться між пальцями.
• Знадобиться подрібнена кора дуба – 1 чайна ложка, всипте її в шкарпетки і надіньте на всю ніч. Якщо побажаєте, можете в кору додати трохи ромашки, шавлії або м’яти.
• Після і перед сном промивайте ноги, використовуйте антибактеріальне мило.
• Якщо відчуваєте, що з’явився жахливий потової запах, який робить життя нестерпним, тоді обов’язково промийте ноги в слабкому марганцового розчині.
• Не менш ефективним є олія лаванди. Його слід розвести навпіл з оливковою або кокосовим маслом, втерти кілька крапель в ступні і надіти шкарпетки на всю ніч.
• Сильна пітливість забирається в морській воді. Також потрібно приймати сонячні ванни. Вдома можна скористатися пастою Теймурова.
• При сильному потінні можна використовувати уротропиновую пудру. Після того як ліквідується проблема, можна в якості профілактики користуватися цим засобом один раз в тиждень.
• Можна також між пальчиками кілька разів в день, класти листя берези, свіжі.
• Гліцеринової маззю змащувати підошву, потім ретельно змочіть в розчині, який приготуйте з 5% йоду і води, надіньте шкарпетки.
• Прогрійте сильно воду – 3 літри, додайте лаврові листи, укутайте ємність, нехай відвар настоюється півгодини. Ноги потрібно парити 20 хвилин перед самим сном.
• Після того як ви прокинулися і перед сном обливайте ноги прохолодною підсоленою водою. Для розчину використовуйте воду – 200 мілілітрів і чайну ложку солі, тільки морський.
• Для видалення неприємного запаху надягніть шкарпетки і покладіть в них чайний лист.
• Нагрійте сильно воду, додайте шавлія чайну ложку, настоюйте півгодини. Потім відфільтруйте настій і приймайте два рази в день протягом 20 днів по столовій ложки щодня.
• Лікується гіпергідроз порошком борної кислоти. Він втирається між пальчиками ніг і в підошву. Потім надягають шкарпетки, а перед сном ноги споліскують теплою водою. Курс лікування триває місяць.
• Дуже швидко і ефективно допомагає солома з ячменю або вівса, а також пирій. Всі подрібнюється, насипається в шкарпетки і надівається на всю ніч. Після сну ополіскують стовпи у відварі з шавлії. Дані процедури треба здійснювати три тижні два рази в день.

Термінові заходи

Особливу увагу слід звернути на якість взуття. Людям, які страждають від надмірної пітливості ніг, просто необхідно мати в гардеробі не менше 2 пар якісного взуття, які слід носити поперемінно. У цьому випадку взуття буде встигати висихати, тому патогенні організми не будуть розмножуватися на її внутрішніх стінках і устілці.

Крім усього іншого, якщо пахнуть ноги, бажано почати використовувати спеціальні прилади для сушіння та дезінфекції взуття. Власникам надмірно пітніння ніг, виділяють неприємний запах, потрібно привчатися часто міняти шкарпетки, так як це дозволяє підсушити шкіру привести в норму роботу потових залоз.

https://www.youtube.com/watch?v=sdIedgXLTFg

Будинку по можливості слід ходити босоніж, щоб шкіра ніг могла дихати хоча б в цей час. Необхідно звернути увагу на засоби по догляду за шкірою ніг. Щоб ноги не потіли і не пахли, можна змінити звичайне косметичне мило на дігтярне, яка не тільки сприяє підсушуванню шкіри, але і знищує патогенні грибки.

Що можна зробити для строкового позбавлення від неприємного запаху поту ніг? Для термінового усунення запаху і пітливості необхідно прийняти водні процедури і змінити шкарпетки, потім:

• використовувати спеціальний дезодорант;
• протерти шкірний покрив спиртом;
• обробити дерму і нігті нерозведеним оцтом.