Невроз нав’язливих станів лікуємо в домашніх умовах

Як лікувати невроз в домашніх умовах

Невроз нав’язливих станів часто стає приводом якщо не для госпіталізації хворого в психоневрологічний стаціонар, то для регулярного відвідування їм спеціалізованих кабінетів. Тут він співпрацює з фахівцем, бере участь у групових заняття, доречні сеанси гіпнозу. Лікування виключно в домашніх умовах не буде володіти достатнім ефектом.

Застосування народних засобів в лікуванні неврозів нав’язливих станів не виправдовує себе, оскільки не виробляє достатньої ефекту на механізми їх зародження. Основний акцент робиться на психотерапевтичний вплив.

Лікування нав’язливих станів в період вагітності проводиться багато в чому за стандартною схемою. У зв’язку з вагітністю жінки схильні переживати особливі різновиди страхів, подолати які дозволить:

• психопрофілактична терапія, індивідуальні бесіди та тренінги, присвячені материнству;
• групові заняття спеціальною гімнастикою;
• лекторії про механізм пологів та особливості фізіології новонароджених.

Найбільш ефективним методом подолання тривожності вважається когнітивно-біхевіоральна психотерапія.

Дані явища порушують нормальне життя у дитини і у дорослої людини, тому в цій статті ми розглянемо можливі симптоми і лікування неврозу нав’язливого неврозу як медичними препаратами, ліками, так і народними засобами в домашніх умовах.

З медичних працівників, лікуванням неврозу нав’язливих станів займаються:

1. лікарі-неврологи,
2. психіатри,
3. психотерапевти,
4. медичні, клінічні психологи.

Лікування проводиться індивідуально після визначення симптомів, виявлення причин хвороби. Розроблено ефективні методи та методики, що дозволяють позбутися від неврозу за кілька тижнів.

Психоаналіз. З допомогою психоаналізу у пацієнта можна виявити психотравмуючу ситуацію, певні причинні думки, бажання, прагнення, витіснені підсвідомість. Спогади викликають нав’язливі думки.

В психоаналізі застосовують, наприклад, метод вільних асоціацій. Коли клієнт озвучує психоаналітика всі думки, які приходять на розум, включаючи непристойні, абсурдні. Психолог або психотерапевт реєструє ознаки витіснених комплексів особистості, психічні травми, потім виводить їх на свідому сферу.

Існуючий метод інтерпретації полягає в роз’ясненні сенсу в думках, образах, сновидіннях, малюнках, потягах. Поступово виявляються витіснені зі сфери свідомості думки, травми, які провокували розвиток нав’язливого неврозу.

У психоаналізу ефективність гідна, курси лікування становлять проведення двох-трьох сеансів психотерапії протягом півроку чи року.

Психотерапія когнітивно-поведінкова. Головна мета в лікуванні неврозу нав’язливих станів – це вироблення нейтрального (індиферентний) спокійного ставлення до появі нав’язливих думок, відсутності відповідної реакції на них ритуалами і нав’язливими діями.

На настановної бесіди клієнт складає список своїх симптомів, страхів, викликають розвиток неврозу нав’язливості. Потім цей чоловік навмисно штучно піддається властивим йому страхам, починаючи з самого легкого.

Даний метод лікування реакцій обсесивно-компульсивного типу називається «експозиція і запобігання реакцій». Наприклад, людини закликають не боятися торкатися ручок дверей у громадському транспорті (при страху забруднитися і заразитися), їздити в громадському транспорті (при страху скупчення людей), кататися на ліфті (за страх замкнутого простору).

Цей метод ефективний, хоча потрібна сила волі, дисциплінованість пацієнта. Позитивний лікувальний ефект починає виявлятися протягом декількох тижнів.

Метод гипносуггестивної терапії. Представляє собою поєднання навіювання і гіпнозу. Пацієнту вселяють адекватні уявлення і моделі поведінки, регулюють роботу центральної нервової системи.

Пацієнта вводять в гіпнотичний транс і проводять позитивні установки на одужання на тлі звуженої свідомості і зосередженості на формул навіювання. Що дозволяє продуктивно закладати розумові і поведінкові установки на відсутність страху.

Даний метод відрізняється високою ефективністю вже за кілька занять.

Групова терапія. Даний напрямок методу включає групові форми роботи з пацієнтами для зменшення соціальної ізоляції людей та надання зовнішньої підтримки.

Проводять інформаційні заняття, тренінги самоврядування зі стресом, підвищення мотиваційної активності особистості. Психотерапевти моделюють індивідуальні тривожні ситуації пацієнтів і з допомогою групи підказують людині можливі шляхи виходу з стресів.

Ефективність групової терапії висока, курс лікування становить від семи до шістнадцяти тижнів.

Обов’язково, медикаментозне лікування нав’язливого неврозу поєднують з психотерапевтичними методами впливу. Лікування ліками, препаратами дає можливість ліквідувати фізичні симптоми: болі в голові, порушення сну, неприємності в області серця.

Селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну

Сюди входять препарати Циталопрам, Эсциталопрам. Вони блокують зворотне захоплення серотоніну в синапсах нейронів. Усувають вогнища патологічного збудження в мозку. Ефект настає через 2-4 тижні лікування.

Препарат Меліпрамін блокує захоплення норадреналіну та серотоніну, полегшуючи передачу нервового імпульсу від нейрона до нейрона.

Ліки Міансерин стимулює вивільнення медіаторів, які покращують проведення імпульсів між нейронами.

Препарати, Карбамазепін, Окскарбазепін. Вони сповільнюють процеси в мозку і збільшують рівень амінокислоти триптофану, що покращує роботу центральної нервової системи і підвищує його витривалість.

Доза, тривалість прийому препаратів встановлюється індивідуально.

Лікарський лікування обсесивно-компульсивного розлади призначається психіатром. Самолікування неефективно і небезпечно.

У денні години застосовуйте препарати звіробою продірявленого, наприклад Деприм. Це полегшить депресію, поганий настрій, надасть м’який тонізуючий ефект.

У вечірній час приймають препарати з седативно-снодійний ефект, наприклад: валеріана, меліса, пустирник, півонія, хміль у спиртових настоянки, седативних зборах, таблетках.

Препарати омега-3-жирних кислот поліпшать кровообіг в головному мозку Омакор, Теком.

Ефективно застосовувати для лікування неврозу нав’язливості і депресії точковий масаж точки місця з’єднання голови і шиї ззаду, поверхні голови.

Психологічні методи самодопомоги:

• Нічого не бійтеся, спокійно прийміть факт наявності у вас неврозу нав’язливих станів. Постановка діагнозу «Обсесивно-компульсивний розлад» — не вирок, а є тема розвитку і вдосконалення особистості. Хвороба не заразна і цілком виліковна.
• Вивчайте інформацію про неврозі. Більше будете знати – легше розуміти і долати проблему.
• Не боріться з нав’язливими думками, діями. Більше повстає те, проти чого борються. Ігноруйте, не звертайте уваги на нав’язливі страхітливі думки, майте мета і йдіть вперед, не нийте.
• Тривога не має підстав. Вона — результат біохімічних процесів, що відбуваються при неврозі. Повторювані дії страх не зменшать.
• Не виконуйте нав’язливі дії. Забийте на них! Перед виходом перевірте один раз електроприлади, газ, двері. Вимовте вголос собі, що я перевірив, все в порядку, зафіксуйте це в свідомості.
• Візьміть паузу, коли дуже хочеться виконати нав’язливе дію. Почекайте п’ять хвилин перед виконанням ритуалу.
• Активно спілкуйтеся з близькими, друзями, знайомтеся, заведіть чотириногого друга. Це покращить роботу головного мозку, знижує почуття тривоги.
• Знайдіть цікаве заняття, яке вас буде захоплювати повністю: спорт, йога, цигун, написання віршів, малювання картин, створення чого-небудь ще.
• Застосовуйте методи релаксації і чергуйте їх з методами сильного фізичного напруження, праці. Займайтеся самонавіюванням, дихальною гімнастикою, медитацією.

Щоб зняти стрес, тривогу

При нервовому напруженні, неспокої

При безсонні, порушеннях сну

При депресії, астенії, слабкості

У більшості випадків підозрілий неврози переходять у хронічну форму. Проте в цілому, при своєчасному початку терапії прогноз сприятливий. Лікування, якщо спостерігається невроз нав’язливих станів, призначається строго індивідуально.

• Прийом медикаментів. На початкових етапах, коли робиться лікування при такої хвороби, як невроз нав’язливих станів, використовують транквілізатори з антидепрессантным дією. Важкі випадки вимагають прийому сильних нейролептиків, антидепресантів, гіпоглікемічних доз інсуліну.
• Поведінкова терапія. Ця методика розроблена Дж. Шварцем. Вона спрямована на спрощення ритуалів, повторюваних пацієнтом, поступове зведення їх до мінімуму. Основа методу полягає в усвідомленні хворим своєї недуги і свідомому опорі його проявів.
• Прийом вітамінних комплексів. Дуже важливо заповнювати вміст вітамінів B, E, магнію і кальцію.

У запущених випадках, якщо спостерігається невроз нав’язливих станів, його лікування необхідно проводити в стаціонарі.

На початкових етапах терапія може проводитися амбулаторно, з обов’язковим регулярним відвідуванням спеціаліста. Для якнайшвидшого одужання пацієнтам, яким діагностовано нав’язливий невроз, рекомендують забезпечити собі спокій, максимально знизити ймовірність стресових ситуацій, нормалізувати раціон харчування, режим дня.

Самостійно застосовувати будь-які методи без призначення лікаря вкрай не рекомендується. Будь-яке втручання, якщо розвивається невроз нав’язливих станів, або його лікування в домашніх умовах, повинно узгоджуватися з лікарем, який проводить терапію.

Зміст:

• Методи лікування неврозу нав’язливих станів у домашніх умовах
• Невроз нав’язливих станів: суть проблеми
• Симптоматика неврозу
• Народна медицина при неврозі
• Рецепти при різних симптомах
• Схема лікування за допомогою трав
• засоби при неврозі нав’язливих станів
• Інші варіанти зборів
• Причини неврозу нав’язливих станів, симптоматика та лікування
• Особливості перебігу синдрому нав’язливих станів
• Симптоми обессивно-компульсивного розлади
• Як лікувати обессивно-компульсивний розлад
• Нав’язливий Невроз, нав’язливих станів: симптоми і лікування
• Невроз нав’язливих станів: думок, дій
• Поширеність неврозу нав’язливих станів у дітей та дорослих
• Причини неврозу нав’язливості
• Психологічні
• Соціальні
• Біологічні
• Як з’являється невроз нав’язливих станів з депресією
• Симптоми, ознаки неврозу нав’язливого
• Психічні симптоми
• Фізичні симптоми
• Форми неврозу нав’язливих станів
• Нав’язливий невроз: діагностика, постановка діагнозу
• Диференціальна діагностика
• Нав’язливий невроз: лікування, як лікувати, чим вилікувати
• Психотерапевтичні методи лікування
• Невроз нав’язливих станів: медикаментозне лікування, препарати, ліки
• Народні засоби в домашніх умовах
• При нав’язливому неврозі: як, чим лікувати
• Відео по темі
• Невроз нав’язливих станів: симптоми, лікування, що робити
• Як позбавитися від нав’язливих думок: відволіктися, прибрати негативні стани
• Порада психолога: позбався від нав’язливих думок!
• Страх збожеволіти, втратити контроль, нашкодити собі і близьким
• Як лікувати обсесивно-компульсивний розлад: Павло Федоренко
• Дереалізація, деперсоналізація: як позбутися від симптомів неврозу нав’язливого
• Причини неврозу: чому він виникає
• Лікування неврозу нав’язливих станів
• Особливості протікання синдрому
• Причини
• Симптоми
• Діагностика
• Лікування
• Лікування при вагітності

Зміст:

1. Склад: листя вахти (2 ч. л.), м’ята (2 ч. л.), шишечки хмелю (1 ч. л.), валеріана (1 ч. л.), окріп (1 ст.). З’єднати всі сухі трави і взяти 1 ст. л. суміші, залити її водою. Настояти протягом 20 хв.
2. Склад: кмин, фенхель, валеріана, собача кропива — по 1 ч. л., окріп (1 ст.) З’єднати трави, взяти 1 ст. л. суміші і залити водою. Настояти протягом 20 хв.
3. Склад: ромашка (3 ч. л.), кмин (5 ч. л.), валеріана (2 ч. л.), окріп (1 склянка). Змішати рослини, взяти 1 ст. л. суміші і залити водою. Дати настоятися протягом 20 хв.
4. Склад: пустирник, валеріана, м’ята, шишечки хмелю, шипшина — по 1 ч. л., окріп (1 склянка). Змішати рослини, взяти 1 ст. л. суміші і залити водою. Настоювати протягом 60 хв.

Що таке невроз і чому він виникає

Невроз (психоневроз, невротичний розлад) – це поняття, яке об’єднує групу психопатологічних станів, які виникають із-за функціональних порушень в роботі нервової системи.

Існує кілька різновидів неврозу: істеричний невроз, невроз нав’язливих станів, тривожний невроз і неврастенія. Залежно від причин виникнення неврології та форми захворювання хворим потрібно різне лікування і різна допомога.

Причини розвитку неврозу:

1. Гормональний дисбаланс – дуже часто психопатології розвиваються на тлі таких захворювань, як гіпотиреоз, цукровий діабет або дисфункція яєчників. В таких ситуаціях допомагає тільки комплексне лікування – нормалізація роботи ендокринних органів і симптоматична терапія неврозу.
2. Соматичні захворювання. Довгостроково поточні, інфекційні та хронічні захворювання часто викликають сильне виснаження нервової системи і стають причиною розвитку неврозу.
3. Стреси – найчастіша причина розвитку неврозів різної етіології. Постійне нервове напруження, негативні емоції, страх, агресія і так далі викликають різке погіршення стан нервової системи і можуть призвести до неврозу.
4. Нервова перевтома. Недосипання, перевтома на роботі і відсутність повноцінного відпочинку викликає виснаження нервової системи і теж може спровокувати невроз.
5. Зловживання алкоголем або наркотиками. Регулярна інтоксикація організму також є причиною розвитку неврозу.

Невроз нав’язливих станів: суть проблеми

Невроз нав’язливих станів в медицині називають ще обсесивно-компульсивним розладом. Супроводжуватися даний розлад нервової системи може фобіями, обсессиями (думками нав’язливого характеру), діями, станом підвищеної і часто безпричинної тривоги і пр. Така симптоматика суттєво знижує якість життя людини, позбавляє його радості і спокою.

Недуга розвивається внаслідок гострого або хронічного перенапруження нервової системи. Лікарі вказують і на інші чинники, що сприяють розвитку цього стану:

• стрес;
• конфліктні ситуації, особливо затяжні;
• фізична перевтома;
• розумові навантаження;
• травми, особливо черепно-мозкові;
• інфекційні захворювання, наприклад, менінгіт, вірусний енцефаліт;
• розлади ендокринної системи, особливо порушення роботи статевих залоз;
• нервове потрясіння;
• психологічні травми.

Кожен з цих факторів може стати причиною обсесивно-компульсивного розладу.

Захворювання супроводжується низкою характерних ознак. Так, найбільш часто зустрічаються наступні:

• думки, які носять нав’язливий і стереотипний характер, і постійно присутні в свідомості;
• важкі спогади з минулого;
• потяги, які нетипові для конкретної людини;
• виконання безглуздих і повторюваних дій;
• поява ритуалів, які вимагають обов’язкового виконання.

Якщо людина не почав лікувати розлад, воно прогресує, а симптоми посилюються. З’являються нові ознаки:

• зміна характеру в гіршу сторону;
• підвищена нервозність, дратівливість;
• схильність до істерик;
• емоційна нестабільність;
• сексуальні розлади;
• психосоматичні розлади;
• порушення сну.

Ось чому так важливо якомога швидше почати лікування неврозу. Зазвичай воно передбачає комплексний підхід. Схема лікування складається з психотерапевтичних технік, медикаментозної терапії, фітотерапії та інших методів.

Причини неврозу нав’язливих станів, симптоматика та лікування

В залежності від форми захворювання симптоми неврозу можуть сильно відрізнятися.

Основними проявами патології вважаються:

• постійна напруга, тривога, страх;
• емоційна лабільність;
• дратівливість, агресивність, плаксивість;
• слабкість, головні болі, зниження працездатності;
• порушення концентрації уваги, зниження пам’яті та інтелектуальних функцій.

При різних формах неврозу також може з’явитися нав’язливість в діях і думках, тривожність, аж до розвитку фобій, м’язові посіпування, істерики і так далі.

• Часто повторювані нав’язливі думки – обсессии;
• Тривога і страх, викликані цими думками;
• Однакові повторювані дії, ритуали, що виконуються для усунення тривоги.

Переважно ці симптоми слідують один за іншим і складають обсесивно-компульсивный цикл. Після виконання нав’язливих дій хворий відчуває тимчасове полегшення, але через короткий період цикл повторюється.

1. Обсессии – повторювані неприємні думки і образи:

• Страх заразитися;
• Страх забруднитися;
• Страх виявити у себе нетрадиційну статеву орієнтацію;
• Необгрунтовані побоювання за своє життя і безпеку близьких;
• Образи і фантазії сексуального характеру;
• Агресивні і жорстокі образи;
• Страх втратити або забути необхідні речі;
• Надмірне прагнення до симетрії і порядку;
• Страх виділяти неприємний запах;
• Надмірне марновірство, увагу до прикметами і повір’ями і т. д.

Нав’язливі думки при неврозі нав’язливих станів сприймаються людиною як його власні. Це не думки «вкладені в його голову кимось», не слова, які говорить «іншого я» при роздвоєнні особистості.

1. Компульсия – повторювані десятки або сотні разів в день однотипні нав’язливі дії:

• Вищипування шкіри, виривання волосся, обкушування нігтів;
• Миття рук, умивання, миття тіла;
• Витирання дверних ручок та інших предметів;
• Уникання контакту з забрудненими предметами – унітазами, поручнями в громадському транспорті;
• Перевірка дверних замків та електричних приладів, газових плит;
• Перевірка безпеки і здоров’я близьких;
• Розстановка речей у визначеному порядку;
• Збір та накопичення речей, які не використовуються – макулатури, порожніх контейнерів;
• Багаторазове виголошення молитов і мантр, покликаних захистити від агресивних або аморальних дій, які може зробити сам хворий і т. д..

Нав’язливі думки викликають страх і тривогу. Прагнення позбутися від них змушує хворого багаторазово виконувати одне і те ж дію. Виконання нав’язливих дій не приносить задоволення, але допомагає полегшити тривогу і дає заспокоєння на деякий час. Проте спокій приходить ненадовго і незабаром обсесивно-компульсивный цикл повторюється.

У хворих відзначаються:

• Порушення сну;
• Напади запаморочення;
• Болі в області серця;
• Головні болі;
• Напади гіпер – або гіпотонії – підвищення або зниження тиску;
• Порушення апетиту і розлад травлення;
• Зниження статевого бажання.

Ознаки неврозу нав’язливих станів – це три симптоми:

1. Часто повторювані нав’язливі думки – обсессии;
2. Тривога, страх, викликані цими думками;
3. Однотипні повторювані дії, ритуали, що виконуються з метою усунути тривогу.

Вищевказані симптоми слідують один за іншим складаючи обсесивно-компульсивный цикл. Пацієнт відчуває тимчасове полегшення після виконання нав’язливих дій, через короткий період перепочинку цикл повторюється знову.

Обсессии – повторювані неприємні думки і образи:

1. Агресивні, жорстокі образи;
2. Необгрунтовані побоювання за своє життя, безпеку близьких;
3. Образи, фантазії сексуального плану;
4. Страх забруднитися;
5. Страх заразитися;
6. Страх виділяти поганий запах;
7. Страх виявити у себе нетрадиційну статеву орієнтацію;
8. Страх втратити, забути необхідні речі;
9. Надмірне прагнення до симетрії, порядку;
10. Надмірне марновірство, увагу до прикметами, повір’ями.

При неврозі нав’язливих станів нав’язливі думки сприймаються людиною як власні. При шизофренії – роздвоєння особистості – хворий повідомляє про думки як «вкладені в голову кимось», слова, які говорить «іншого я».

Компульсия – повторювані багаторазово в день одноманітні нав’язливі дії:

1. Витирання дверних ручок, інших предметів;
2. Вищипування шкіри, обкушування нігтів, висмикування волосся;
3. Уникання контакту з забрудненими: унітазами, поручнями в громадському транспорті;
4. Постійне проголошення молитов, мантр, для захисту від агресії, аморальних дій, які може вчинити сама людина.
5. Миття рук, тіла, умивання обличчя;
6. Перевірка безпеки, здоров’я близьких людей;
7. Перевірка дверних замків, електроприладів, газових плит;
8. Розстановка речей в строго визначеному порядку;
9. Збір, накопичення не використовуваних речей: макулатури, порожніх контейнерів.

Зрозуміло, що нав’язливі думки викликають підйом емоційного напруження, страх, тривогу. Прагнення їх уникнути або позбавитися від них змушує пацієнта багато разів на день виконувати одне і те ж дію.

Ніякого задоволення виконання нав’язливих дій не приносить, хоча кілька допомагає людині знизити тривожність і заспокоїтися на якийсь час. Однак незабаром обсесивно-компульсивный цикл повторюється.

З позицій раціоналізму, деякі компульсия можуть виглядати як раціональні, наприклад, прибирання приміщення, розкладання речей, і як ірраціональні – перестрибування тріщин. Справа в тому, що для людини з неврозом нав’язливості дії є обов’язковими, він не може відмовитися від їх виконання, хоча усвідомлює абсурдність, недоречність цих дій.

Людина, при виконанні нав’язливих дій, може промовляти певні фрази, словесні формули, вважати кількість повторень, таким чином, здійснюючи ритуал.

Фізичні симптоми

При неврозі нав’язливих станів, фізичні симптоми пов’язані з розладом функцій вегетативної нервової системи, яка відповідає за діяльність внутрішніх органів.

Протягом неврозу нав’язливості може проявлятися в наступних формах хвороби:

1. хронічної – напад, який триває більше двох місяців;
2. рецидивуючої– періоди загострення чергуються з періодами психічного здоров’я;
3. прогресуючої– безперервне протягом з періодичним посиленням симптомів.

Якщо не лікувати нав’язливий невроз, у 70% пацієнтів він стає хронічним. Навязчивостей стає більше, виснажливі думки приходять частіше, збільшується кількість повторень нав’язливих дій.

У 20% випадків легкого неврозу, розлад проходить саме, у зв’язку з новими яскравими враженнями: зміна обстановки, переїзд, нова робота, народження дитини.

Коли нав’язливі думки, що повторюються дії тривають два тижні поспіль і більше, порушують звичну життя людини, то можна ставити діагноз «обсесивно-компульсивний розлад».

З метою виявлення ступеня тяжкості хвороби застосовують тест Єля-Брауна. Питання якого дозволяють визначити:

1. характер нав’язливих думок, повторюваних рухів;
2. частоту їх появи;
3. яку частину часу займають;
4. наскільки заважають життєдіяльності;
5. наскільки хворий намагається їх придушити.

В ході дослідження людині пропонують відповісти на десять питань. Відповідь оцінюється за п’ятибальною шкалою. Результати тесту – підрахунок балів, що дозволяє оцінити вираженість обсессий і компульсий.

1. Відсутність неврозу нав’язливих станів можна констатувати при набраних балах в діапазоні від 0 до 7 балів.
2. Легка ступінь – від 8 до 15.
3. Середня від 16 до 23.
4. Невроз нав’язливих станів при.
5. Невроз нав’язливих станів вкрай важкого ступеня прибаллах.

Схожі симптоми нав’язливий невроз мають ананкастическая депресія і рання форма шизофренії. Головне завдання – правильно поставити діагноз.

Марення відрізняється від нав’язливих станів. У маренні пацієнт впевнений у правильності своїх суджень, дій. При неврозі нав’язливості хворий розуміє болючість і безоснованность своїх думок. До побоюванням ставиться критично, але не в силах від них позбутися.

У 60% пацієнтів з обсесивно-компульсивним розладом паралельно виявляються психічні порушення:

1. булімія,
2. депресія,
3. тривожний невроз,
4. синдром дефіциту уваги гіперактивності.

Більшість психотерапевтів і психіатрів впевнені, що невротичні розлади – результат внутрішніх підсвідомих конфліктів між різними бажаннями, намірами і мотивами.

Витіснені у підсвідомість «неприйнятні» табуйовані імпульси (агресивні прагнення, сексуальні тяги, болючі спогади) намагаються, як увірватися тому в свідомість. Але розум обороняється, вибудовуючи різні захисні бар’єри.

Люди, які страждають невротичними розладами, легко піддаються стресам, вкрай болісно на них реагують. Часто навіть, в общем-то, буденні ситуації викликають у них сильну негативну реакцію, невеликі розчарування надовго відбирають сили, а дрібні невдачі приводять у відчай.

Невроз породжує запальність, перепади настрою. Лікування такого стану слід починати якомога раніше.

Більшість неврозів формується ще в дитячому віці. Найчастіше вони з’являються, коли дитина переживає сильне потрясіння (розлучення батьків, трагічні події, тимчасова розлука з рідними).

Головною ознакою синдрому є нав’язливий характер мислення і поведінки. Хворого переслідують неотступные думки, образи, від яких він не в силах позбутися. Нав’язливості майже завжди супроводжуються почуттям тривоги і фобією.

У таких людей обов’язково присутні своєрідні ритуали в діях, які оберігають їх від імовірної біди чи трагедії. Наприклад, хворому постійно приходить на розум, що має статися щось погане з його родичем, для того, щоб уникнути нещасного випадку, необхідно кожну хвилину три рази спльовувати через ліве плече, якщо ці дії не дотримуватися, біди не уникнути. Отже, можна виділити основні симптоми нав’язливих станів:

• неотступные думки, образи;
• страх і фобії;
• часто повторювані ритуали.

Засоби народної медицини

Неврози нав’язливих станів — це загальна назва неврозів, що проявляються нав’язливими страхами (фобіями), нав’язливими думками (обсессия), нав’язливими діями, тривогою.

Зміст:

• Лікування неврозів нав’язливих станів
• Причини виникнення неврозів нав’язливих станів
• Як лікувати неврози нав’язливих станів?
• З якими захворюваннями може бути пов’язано
• Лікування неврозів нав’язливих станів в домашніх умовах
• Якими препаратами лікувати неврози нав’язливих станів?
• Лікування неврозів нав’язливих станів народними методами
• Лікування неврозів нав’язливих станів під час вагітності
• До яких лікарів звертатися, якщо у Вас неврози нав’язливих станів
• Нав’язливий Невроз, нав’язливих станів: симптоми і лікування
• Невроз нав’язливих станів: думок, дій
• Поширеність неврозу нав’язливих станів у дітей та дорослих
• Причини неврозу нав’язливості
• Психологічні
• Соціальні
• Біологічні
• Як з’являється невроз нав’язливих станів з депресією
• Симптоми, ознаки неврозу нав’язливого
• Психічні симптоми
• Фізичні симптоми
• Форми неврозу нав’язливих станів
• Нав’язливий невроз: діагностика, постановка діагнозу
• Диференціальна діагностика
• Нав’язливий невроз: лікування, як лікувати, чим вилікувати
• Психотерапевтичні методи лікування
• Невроз нав’язливих станів: медикаментозне лікування, препарати, ліки
• Народні засоби в домашніх умовах
• При нав’язливому неврозі: як, чим лікувати
• Відео по темі
• Невроз нав’язливих станів: симптоми, лікування, що робити
• Як позбавитися від нав’язливих думок: відволіктися, прибрати негативні стани
• Порада психолога: позбався від нав’язливих думок!
• Страх збожеволіти, втратити контроль, нашкодити собі і близьким
• Як лікувати обсесивно-компульсивний розлад: Павло Федоренко
• Дереалізація, деперсоналізація: як позбутися від симптомів неврозу нав’язливого
• Причини неврозу: чому він виникає
• Невроз нав’язливих станів
• Симптоми неврозу нав’язливого
• Причини
• Який лікар лікує невроз нав’язливих станів?
• Методи лікування хвороби
• Лікування в домашніх умовах

У Міжнародній класифікації хвороб різні прояви неврозу нав’язливих станів кодуються різними знаками:

• фобічні та тривожні розлади — Р40;
• агорафобія — Р40.0 (без панічних розладів — Р40.00, з панічними розладами — Р40.01);
• соціальні фобії — Р40.1;
• специфічні (ізольовані) фобії — Р40.2;
• інші тривожні розлади — Р41;
• обсесивно-компульсивні розлади — Р42.

У вітчизняній психіатрії ці стани зазвичай описують як окрему форму неврозу, так як вони об’єднані загальним етіологічним чинником (психічна травма), виникають у людей з такими особистісними властивостями.

Симптоми хвороби рідко спостерігаються ізольовано і супроводжуються характерними для всіх неврозів вегетативними розладами. Окремі прояви цього неврозу нерідко спостерігаються у пацієнтів, які лікуються у лікарів загальної медичної практики.

Так, поширеність тривожно-фобічних розладів досягає 10-20% загальної медичної мережі, в популяції вони спостерігаються у 5% випадків, обсесивно-компульсивний розлад в популяції виникає в 1,5-2% випадків, а у практиці психіатрів до 1% від усіх хворих.

Проявів симптомів неврозу нав’язливих станів передує психічна травма, що визначає зміст основного порушення. Так, у пацієнтки, яка опинилася в натовпі людей при виході з метро, і в якої з’явилися неприємні відчуття в серці і страх, що він може зупинитися, надалі розвивається агорафобія.

У початковій стадії хвороби найчастіше виникає панічний розлад, яке визначає дебют захворювання. Це несподівано виникають і швидко наростаючі вегетативні порушення (відчуття задухи, стиснення у грудях, запаморочення, серцебиття, пітливість), що супроводжуються страхом втрати свідомості, божевіллям, смерті.

Панічні напади часто виникають спонтанно поза зв’язку з ситуаціями, які є небезпечними або загрозливими для життя. Швидко формується страх очікування повторних нападів, хворі намагаються приховати. Тривога виникає раптово, досягає максимуму через кілька хвилин, супроводжується вегетативними розладами.

Якщо протягом місяця спостерігається 4 нападу, то це панічний розлад середньої ступені тяжкості — Р41.00, якщо більше 4 нападів на тиждень, то це важке панічний розлад — Р41.01.

Генералізована тривожний розлад (Р41.1) часто поєднується з іншими невротичними станами. Спостерігається в 2-5% випадків, у жінок в 2 рази частіше, Чим у чоловіків. Клінічно розлад проявляється стійкою тривогою, нерідко беззмістовною, що супроводжується почуттям внутрішнього напруження і вегетативними симптомами, інтенсивність яких менше, Чим у випадку панічного розладу.

Хворі відчувають внутрішню тремтіння, вони боязкі, у всіх справах припускають найгірший результат. Пацієнти нетерплячі, роздратовані, метушливі. Вони зазвичай не розцінюють хворобливі симптоми як психічні, а значить, до психіатра звертаються рідко, багато з них шукають допомоги у лікарів-інтерністів.

Змішане тривожний і депресивний розлад (Р41.2) — стани, при яких депресивний і тривожний компоненти виражені недостатньо і жоден з них не домінує над іншим. Ці порушення супроводжуються вегетативними розладами і виникають у психогенних ситуаціях.

Психологічні

1. Психотравми. Події, що мають велике значення для особистості: втрата близьких, втрата майна, автокатастрофа.
2. Сильні емоційні потрясіння: гострі і хронічні стресові ситуації, змінюють в психіці ставлення до себе і до оточуючих людей і подій.
3. Конфлікти: зовнішні соціальні, внутрішньоособистісні.
4. Забобони, віра в надприродне. Тому людина створює ритуали, здатні захистити від нещасть і неприємностей.
5. Перевтома призводить до виснаження нервових процесів і порушення нормального функціонування головного мозку.
6. Загострені особистісні риси — акцентуації характеру.
7. Низька самооцінка, невпевненість у собі.

Соціальні

1. Дуже суворе релігійне виховання.
2. Прищеплена з дитинства пристрасть до порядку, чистоти.
3. Погана соціальна адаптація, породжує неадекватні відповіді на життєві ситуації.

Біологічні

1. Генетична схильність (особливу функціонування центральної нервової системи). Спостерігається у 70% пацієнтів з неврозом. Тут неврівноваженість процесів збудження і гальмування в корі головного мозку, поєднання різноспрямованих протилежних індивідуально-типологічних властивостей нервової системи.
2. Особливості реагування вегетативної нервової системи.
3. Зниження рівня серотоніну, дофаміну, норадреналіну — розлад функціонування нейромедіаторних систем.
4. ММД — мінімальна мозкова дисфункція, що розвивається при ускладненому родовому процесі.
5. Неврологічні симптоми: екстрапірамідні порушення — скутість рухів м’язів і накопичення в них хронічного напруги.
6. Наявність в анамнезі тяжких хвороб, інфекції, травми, значних опіків, порушення діяльності нирок та інші захворювання з інтоксикацією.

З теорії нашого вітчизняного фізіолога В. П. Павлова, в мозку пацієнта формується особливий осередок збудження, що з високою активністю гальмівних структур. Він не пригнічує збудження інших вогнищ, тому зберігається в мисленні критичність.

Пізніше, Павлов В. П. прийшов до висновку, що основа появи нав’язливих думок складається в результаті гальмування в осередках патологічного порушення. Тому, наприклад, богохульні думки з’являються у релігійних людей, бурхливі і збочені сексуальні фантазії у тих, хто строго вихований і проповідує високі морально-етичні принципи.

Нервові процеси у пацієнтів протікають мляво, вони інертні. Це пов’язано з перенапругою процесів гальмування в головному мозку. Аналогічна клінічна картина виникає при депресії. У зв’язку з цим у пацієнтів з нав’язливим неврозом часто розвиваються депресивні розлади.

Серед чинників, які збільшують ризик розвитку обсесивно-компульсивного розлади, називають спадкову схильність, сильні стреси, перевтоми. У сучасній медицині немає точної відповіді, з-за чого з’являються симптоми і розвивається невроз нав’язливих станів.

• травми головного мозку;
• інфекційні захворювання;
• хронічні інтоксикації організму.

Механізм розвитку патології пов’язують з соматичними й інфекційними недугами, які в сукупності зі стресами і фобіями (мизофобией, агорафобією, соціофобією) провокують виникнення неврозу.

Лікування в домашніх умовах проводиться як допоміжна терапія.

Щоб вилікувати невроз, в обов’язковому порядку потрібно дотримуватися встановленого режиму дня. Насамперед потрібно відмовитися від шкідливих звичок і забезпечити собі повноцінний сон. Щоб дати організму відпочити, потрібно виділяти 8 годин на сон.

Крім повноцінного відпочинку увагу також приділяють і харчування. Раціон можна підібрати собі самостійно, але краще проконсультуватися з дієтологом. При неврозі для організму будуть корисні вітаміни В, С але вживати продукти, що містять тільки ці речовини, теж не вірно. Їжа повинна бути збалансованою.

За рахунок того, що невроз викликає фізичну напругу, його можна зняти за допомогою фізичних ж навантажень. Для цього рекомендується записатися в басейн або на фітнес, зайнятися бігом або велоспортом та ін.

Такі вправи допоможуть фізично зміцнити тіло і на час відволікти себе від побутових проблем, що дуже важливо при неврозі. Але і тут слід дотримуватися міри. Надмірні вимотування себе не дадуть позитивних результатів, а лише негативно позначаться на фізичному здоров’ї пацієнта.

Зміст:

• Методи лікування неврозу нав’язливих станів у домашніх умовах
• Невроз нав’язливих станів: суть проблеми
• Симптоматика неврозу
• Народна медицина при неврозі
• Рецепти при різних симптомах
• Схема лікування за допомогою трав
• засоби при неврозі нав’язливих станів
• Інші варіанти зборів
• Невроз нав’язливих станів. Нав’язливі стани: рухів, думок, страхів, спогадів, ідей.
• Невроз нав’язливих станів причини
• Механізм розвитку неврозу нав’язливих станів
• Невроз нав’язливих станів симптоми
• Невроз нав’язливих станів протягом хвороби
• Невроз нав’язливих станів діагностика
• Як прибрати нав’язливий невроз: лікування причин, а не наслідків
• Нав’язливий невроз: лікування повинно бути комплексним
• Лікування неврозу нав’язливих станів за допомогою народних засобів
• Клінічна картина
• Тест на визначення неврозу
• Причини виникнення
• Профілактика патології
• Як визначити невроз у дітей
• Традиційне лікування
• Засоби народної медицини
• Як можна лікувати невроз самостійно
• Психологія як метод лікування
• Лікувати невроз правильним харчуванням
• Методи самостійного позбавлення
• Лікування музикою і квітотерапією
• Профілактика неврозу
• Нав’язливий Невроз, нав’язливих станів: симптоми і лікування
• Невроз нав’язливих станів: думок, дій
• Поширеність неврозу нав’язливих станів у дітей та дорослих
• Причини неврозу нав’язливості
• Психологічні
• Соціальні
• Біологічні
• Як з’являється невроз нав’язливих станів з депресією
• Симптоми, ознаки неврозу нав’язливого
• Психічні симптоми
• Фізичні симптоми
• Форми неврозу нав’язливих станів
• Нав’язливий невроз: діагностика, постановка діагнозу
• Диференціальна діагностика
• Нав’язливий невроз: лікування, як лікувати, чим вилікувати
• Психотерапевтичні методи лікування
• Невроз нав’язливих станів: медикаментозне лікування, препарати, ліки
• Народні засоби в домашніх умовах
• При нав’язливому неврозі: як, чим лікувати
• Відео по темі
• Невроз нав’язливих станів: симптоми, лікування, що робити
• Як позбавитися від нав’язливих думок: відволіктися, прибрати негативні стани
• Порада психолога: позбався від нав’язливих думок!
• Страх збожеволіти, втратити контроль, нашкодити собі і близьким
• Як лікувати обсесивно-компульсивний розлад: Павло Федоренко
• Дереалізація, деперсоналізація: як позбутися від симптомів неврозу нав’язливого
• Причини неврозу: чому він виникає

1. Склад: листя вахти (2 ч. л.), м’ята (2 ч. л.), шишечки хмелю (1 ч. л.), валеріана (1 ч. л.), окріп (1 ст.). З’єднати всі сухі трави і взяти 1 ст. л. суміші, залити її водою. Настояти протягом 20 хв.
2. Склад: кмин, фенхель, валеріана, собача кропива – по 1 ч. л., окріп (1 ст.) З’єднати трави, взяти 1 ст. л. суміші і залити водою. Настояти протягом 20 хв.
3. Склад: ромашка (3 ч. л.), кмин (5 ч. л.), валеріана (2 ч. л.), окріп (1 склянка). Змішати рослини, взяти 1 ст. л. суміші і залити водою. Дати настоятися протягом 20 хв.
4. Склад: пустирник, валеріана, м’ята, шишечки хмелю, шипшина – по 1 ч. л., окріп (1 склянка). Змішати рослини, взяти 1 ст. л. суміші і залити водою. Настоювати протягом 60 хв.

• Пасивний метод лікування. Для цього досить включити запис і слухати її перебуваючи в зручному положенні. Краще всього підходять звуки природи і класичні мелодії;
• Активний метод лікування. У цьому способі терапії необхідно уявляти себе в ролі музиканта, а саме підспівувати мелодію і по можливості зображати гру на музичних інструментах. У такій ситуації лікарі рекомендують підбирати музику до вподоби, але бажано більш спокійну;
• Комплексний метод лікування. Використовувати його слід, займаючись якимись сторонніми справами, але бажано розслабляє, наприклад, читанням. Якщо у людини проблеми зі сном, то лікарі радять включати релаксуючу музику на ніч.

Психологічні

1. Психотравми. Події, що мають велике значення для особистості: втрата близьких, втрата майна, автокатастрофа.
2. Сильні емоційні потрясіння: гострі і хронічні стресові ситуації, змінюють в психіці ставлення до себе і до оточуючих людей і подій.
3. Конфлікти: зовнішні соціальні, внутрішньоособистісні.
4. Забобони, віра в надприродне. Тому людина створює ритуали, здатні захистити від нещасть і неприємностей.
5. Перевтома призводить до виснаження нервових процесів і порушення нормального функціонування головного мозку.
6. Загострені особистісні риси – акцентуації характеру.
7. Низька самооцінка, невпевненість у собі.

Біологічні

1. Генетична схильність (особливу функціонування центральної нервової системи). Спостерігається у 70% пацієнтів з неврозом. Тут неврівноваженість процесів збудження і гальмування в корі головного мозку, поєднання різноспрямованих протилежних індивідуально-типологічних властивостей нервової системи.
2. Особливості реагування вегетативної нервової системи.
3. Зниження рівня серотоніну, дофаміну, норадреналіну – розлад функціонування нейромедіаторних систем.
4. ММД – мінімальна мозкова дисфункція, що розвивається при ускладненому родовому процесі.
5. Неврологічні симптоми: екстрапірамідні порушення – скутість рухів м’язів і накопичення в них хронічного напруги.
6. Наявність в анамнезі тяжких хвороб, інфекції, травми, значних опіків, порушення діяльності нирок та інші захворювання з інтоксикацією.

Зміст:

1. Компоненти: плоди калини (5 ст. л.), окріп (0,7 л). Розтерти свіжі ягоди в кашку і залити водою. Настояти протягом 4 год, після чого процідити. Беруть суміш 4 рази на добу по ½ склянки за 30 хвилин до прийому їжі.
2. Компоненти: гаряче молоко (1 стакан), часник (1 зубчик). Розтерти часник в кашку, додати в молоко. Приймати напій щоранку за 30 хвилин до сніданку.

Біологічні

• психотропний – медикаментозне лікування;
• психотерапевтичний;
• біологічний підхід.

1. психологічні,
2. соціальні,
3. біологічні.

Психологічні

1. Психотравми. Події, що мають велике значення для особистості: втрата близьких, втрата майна, автокатастрофа.
2. Сильні емоційні потрясіння: гострі і хронічні стресові ситуації, змінюють в психіці ставлення до себе і до оточуючих людей і подій.
3. Конфлікти: зовнішні соціальні, внутрішньоособистісні.
4. Забобони, віра в надприродне. Тому людина створює ритуали, здатні захистити від нещасть і неприємностей.
5. Перевтома призводить до виснаження нервових процесів і порушення нормального функціонування головного мозку.
6. Загострені особистісні риси – акцентуації характеру.
7. Низька самооцінка, невпевненість у собі.

Біологічні

1. Генетична схильність (особливу функціонування центральної нервової системи). Спостерігається у 70% пацієнтів з неврозом. Тут неврівноваженість процесів збудження і гальмування в корі головного мозку, поєднання різноспрямованих протилежних індивідуально-типологічних властивостей нервової системи.
2. Особливості реагування вегетативної нервової системи.
3. Зниження рівня серотоніну, дофаміну, норадреналіну – розлад функціонування нейромедіаторних систем.
4. ММД – мінімальна мозкова дисфункція, що розвивається при ускладненому родовому процесі.
5. Неврологічні симптоми: екстрапірамідні порушення – скутість рухів м’язів і накопичення в них хронічного напруги.
6. Наявність в анамнезі тяжких хвороб, інфекції, травми, значних опіків, порушення діяльності нирок та інші захворювання з інтоксикацією.

Ефірне масло

1. Антидепресанти – ці препарати допомагають впоратися з апатією, тривожністю і нав’язливими рухами. Антидепресанти застосовують довгостроково, від 2 місяців до 6, доза і препарат підбираються індивідуально. Для лікування використовують популярний Амітриптилін або більш сучасні препарати: Флуоксетин, Сертралін, Паксил, Деприм та інші.
2. Транквілізатори – показані при вираженої тривожності, страхи, нав’язливих рухах і агресивності. Транквілізатори справляють седативну дію і допомагають впоратися з негативними емоціями. Для лікування використовують Діазепам, Лоразепам, Атаракс, Феназепам та інші. Транквілізатори повинні прийматися тільки за призначенням лікаря і під його контролем, так як вони впливають на швидкість реакції і викликають сонливість.
3. Вітаміни – для зміцнення нервової системи показані вітаміни групи В та інші. При вираженому дефіциті вітамінів і мікроелементів рекомендується ін’єкційне введення елементів.
4. Судинні препарати покращують живлення головного мозку і сприяють більш швидкому відновленню нервової системи. Для цієї мети використовують Вінпоцетин, Танакан, Церебролізин, Кортексин і інші препарати. Найефективнішим вважається внутрішньовенне та внутрішньом’язове введення препаратів.

засоби при неврозі нав’язливих станів

1. Взяти м’яту, вахту, валеріану і шишки хмелю в пропорціях 2:2:1:1. Компоненти добре перемішати, а потім одну столову ложку збору залити 250 мл крутого окропу, накрити кришкою і залишити на півгодини. Зазвичай такий засіб приймають одноразово, коли відчувається наближення нападу паніки або ідея стає занадто нав’язливою.
2. Змішати плоди кмину, фенхелю, корінь валеріани та пустирника в пропорціях 2:2:1:1. Приготувати ліки потрібно по описаному вище рецептом. Напій розділити на три частини і приймати протягом доби. Більшість пацієнтів відзначає поліпшення психічного стану через кілька днів після початку прийому ліків.
3. Змішати суцвіття ромашки, корінь валеріани та плоди кмину в пропорції 3:2:5. Ліки готувати за попереднім рецептом, тільки наполягати його потрібно близько години. Напій розділити на три частини і випити протягом дня. Курс лікування таким способом триває не менше трьох місяців.
4. Необхідно змішати в рівних пропорціях шипшина, хміль, пустирник, м’яту, валеріану. Столову ложку суміші залити 250 мл крутого окропу, накрити кришкою і залишити до повного охолодження. Напій потрібно профільтрувати. Приймати безпосередньо перед сном. Після останнього прима їжі повинно пройти не більше двох годин.
5. П’ять столових ложок свіжих ягід калини розтовкти, залити літром окропу і настоювати не менше чотирьох годин. Приймати чотири рази на добу перед кожним прийомом їжі.
6. Трохи підігріти 250 мл молока, потім додати роздавлений зубчик часнику. Весь обсяг випити натщесерце. Одного прийому в день цілком достатньо.
7. Дуже ефективною вважається ароматерапія. У літр гарячої води слід додати 4 краплі олії валеріани і 3 краплі масла лаванди. Вдихати цілющі пари протягом 10 хвилин.

Інгредієнти для цих рецептів можна придбати в аптеці. Приготувати такі ліки самостійно не складе праці.

Невроз нав’язливих станів – це складна проблема, без комплексного лікування вона призведе до численних ускладнень, у тому числі до повного небажання боротися і жити повноцінним життям. В цьому випадку терапія за допомогою народних засобів – це всього лише частина комплексного лікування.

Невроз нав’язливих станів – переборна проблема, якщо діяти швидко, комплексно та під постійним контролем лікаря.

Симптоматика нервових розладів багатогранна. У однієї людини хвороба може супроводжуватися лише одним або кількома проявами, в іншого, навпаки, виявляться всі. Все буде залежати від того, наскільки далеко зайшов процес, і на якому етапі недуги були прийняті заходи.

• підвищену дратівливість;
• нездужання, головний біль;
• підвищену стомлюваність;
• порушення стільця, такі як запор, пронос;
• нудоту, іноді блювоту;
• прискорене серцебиття;
• порушення зору, миготіння «мушок» перед очима;
• поява шуму у вухах.

Ця хвороба досить серйозна, і чим раніше буде вжито заходів по її лікуванню, тим краще. На перших етапах розвитку захворювання можна і зовсім обійтися без будь-яких препаратів та ліків. Досить буде виявити причину і усунути її.

Це можуть бути як конфлікти вдома, так і на роботі. Потрібно змінити обстановку, піти у відпустку і зробити переоцінку своїх пріоритетів. Але якщо невроз вже запущений, і ви встигли відчути всі вищеописані симптоми, то в даному випадку потрібно діяти радикально. Звичайна поїздка навряд чи допоможе.

Ви повинні відразу налаштувати себе і приготуватися до того, що лікування буде тривалим. Як правило, призначають медикаментозні препарати, але засоби народної медицини, приготовані з лікарських рослин, не будуть зайвими. Навіть навпаки, вони можуть сприяти якнайшвидшому одужанню.

Існує велика кількість різних рослин, які здатні надавати заспокійливий вплив. Широко відомими є пустирник і валеріана. Ці рослини можна використовувати окремо, а можна і комбінувати, роблячи з них настої, додаючи чай. Крім того, цілий ряд лікарських засобів також ефективні.

1. Березові бруньки допоможуть .Візьміть п’ятдесят грамів бруньок берези і залийте їх перевареною водою. Залиште настоюватися на годину. У готовому настої змочуйте рушник і прикладайте до лоба. Цю процедуру проводите не менше двох разів на день.

2. Приготування цілющого настою. Вам знадобиться одна ложка квіток безсмертника. Візьміть суцвіття і залийте їх половиною літра окропу, після чого дайте настоятися протягом десяти годин. Рекомендується вжити весь настій відразу.

3. Материнка — чудова помічниця.Пару ложечок рослини залийте окропом. Нехай засіб настоюється десь пару годин. Вживайте два рази на день, за півгодини до їди. Не рекомендується вживати цей препарат вагітним жінкам.

4. Заспокійливий чай від неврозів. У звичайний чай, який ви п’єте щодня, додайте трохи меліси. Вживати краще теплим або охолодженим.

5. Приготування відвару з коренів кульбаби. Для цих цілей підходить тільки висушену сировину. Корінь необхідно подрібнити, взяти сім грамів сировини і залити його півлітра води, після чого прокип’ятити на повільному вогні протягом п’яти хвилин. Вживати по два ковтки пару раз в день.

1. Візьміть м’яту, вахту, хміль, валеріану гарненько подрібніть і перемішайте. Потім одну ложку сировини залийте кип’яченою водою. Настоювати не менше години. Це ліки допоможе усунути дратівливість, позбавити від нав’язливих станів і налагодити сон.
2. Візьміть в рівній пропорції: траву собачої кропиви, корінь валеріани, плоди кропу і кмину. Подрібніть всі інгредієнти і ретельно перемішайте. Одну столову ложку сировини залийте окропом, після чого залиште настоюватися на півгодини. Це засіб позбавить від безсоння. Крім цього, воно сприяє зниженню збудливості і дратівливості.
3. Квітки ромашки, корінь валеріани та плоди кмину подрібніть і перемішайте. Одну ложку суміші залийте окропом і настоюйте приблизно годину.

Для приготування цього настою вам знадобляться ягоди калини. Візьміть п’ять ложок плодів рослини, і розітріть їх до кашкоподібного стану. Залийте цю масу половиною літра кип’яченої води. Дайте настоятися протягом чотирьох годин. Вживайте по половині склянки чотири рази на день, за 30 хвилин до їжі.

Візьміть один зубець часнику, подрібніть і залийте склянкою прокип’яченого молока. Приймайте з ранку натщесерце.

Для приготування такого цілющого ліки вам знадобиться настоянка кореня валеріани, можна зробити самому, а можна купити в аптеці готову. Корінь необхідно подрібнити і залити 500 мл спирту, після чого дати настоятися протягом п’яти годин. Коли настоянка буде готова, змішайте її

з такою ж кількістю молока. Вживайте тричі на день по третині склянки.

Візьміть белокудренник чорний, подрібніть і одну ложку суміші залийте склянкою кип’яченої води. Залиште настоятися на пару годин, потім процідіть. Вживайте по ложці засоби тричі на день. Тривалість курсу – місяць.

Листя золотого вуса помістіть на тиждень в холодильник. Після закінчення часу дістаньте, подрібніть і залийте половиною літра окропу, залиште настоюватися на кілька годин. В окрему посудину покладіть ложку подрібненого вересу, залийте окропом, поставте на плиту і кип’ятіть протягом десяти хвилин, після чого настоюйте приблизно годину.

Візьміть корінці воронця, подрібніть і залийте одну ложку сировини трестами мл кип’яченої води. Вживайте по одній ложці засоби кілька разів в день. Допоможе в усуненні істерик.

Цикорій, пустирник і шавлія необхідно гарненько подрібнити і залити водою. Потім помістити на плиту і кип’ятити на слабкому вогні протягом десяти хвилин, після чого залишити настоюватися на годину. Вживати по 50 мл тричі на день з обов’язковим додаванням меду.

Візьміть десять ядерець абрикоса і півкілограма лимонів. Кісточки ретельно подрібніть, а лимони, не очищаючи, натріть на дрібній тертці, після чого з’єднайте і перемішайте всі інгредієнти. У цю суміш додайте пару ложок натурального меду. Приймати по ложці ліки перед відходом до сну. Тривалість лікування — місяць.

Всі вищеперелічені ліки досить ефективні. Але вони не допоможуть в лікуванні недуги, якщо ніхто з родичів не буде надавати сприяння. Ця хвороба лікується довго, і хто як не близькі люди можуть бути підтримкою.

Не зайвою буде консультація психолога або невропатолога. Зверніться за допомогою до свого сімейного лікаря, щоб він направив вас до спеціаліста вузького профілю, який скоректує лікування неврозу.

Поштовхом до розвитку неврозу стає нерозв’язна проблема. Спеціалістами виділено такі різновиди неврозу, як: істерія, неврастенія, фобія, невроз нав’язливих станів, депресивний невроз і іпохондрія.

Ознаками неврозу є ніколи не пропадающее почуття неврозу, образливість, плаксивість, пригніченість, безсоння, млявість. Деякі хворі також відчувають неприязнь до яскравого сонячного світла, скаржаться на швидку стомлюваність і втрату апетиту, в цьому випадку звернутися до фахівця необхідно негайно.

Перераховані трави заспокоюють нервову систему, нормалізують артеріальний тиск, рятують від безсоння, нервової тремтіння і істерії.

Настій з материнки

Щоб приготувати ліки знадобиться не менше 2 столових ложок сухих стебел і 0.2 літрів окропу. Стебла заливаються окропом, настоюють 1-1.5 години, проціджуються через марлю. Настій приймається по 50 грам 3 рази на день незадовго до їжі.

Материнка сприяє зняттю м’язового перенапруження, заспокоює нервову систему. Лікарський настій можна вживати замість чаю. Єдина умова – відсутність алергії на використовуваний лікарський компонент.

Приклади нав’язливих ідей

Люди, що мають невроз нав’язливих станів, можуть страждати від самих різних нав’язливих думок і рухів, які не дають їм спокою. Назвемо найбільш поширені з них:

1. Зайва страх забруднитися, що виявляється в постійному витиранні речей, одягу, отряхивании найменших смітинок на одязі і т. д.
2. Сумніви з приводу замикання замків.
3. Страх і нав’язлива ідея того, що в будинку або квартирі залишилися не вимкнені електроприлади.
4. Бажання надати кожній речі своє місце, постійне прибирання та перекладання речей на строго визначену для них локацію.
5. Багаторазовий прийом душу, миття рук, користування антибактеріальним спреєм, вологими або сухими серветками.
6. Бажання постійно бути похваленным, навіть за найменшу послугу.

Нав’язливі думки – обсессии – наполегливо з’являються небажані побоювання, думки, образи, бажання, спонукання, фантазії. Людина мимоволі фіксується на таких думках, не може їх відпустити і переключитися на щось інше. Виникає хронічний стрес, неможливість концентрації свідомості на вирішення повсякденних завдань.

Види обсессий:

1. агресивні спонукання;
2. недоречні еротичні фантазії;
3. богохульні думки;
4. нав’язливі спогади неприємностей;
5. нераціональні страхи (фобії) – страх замкнутих і відкритих просторів, страх заподіяти шкоду собі, близьким, страх заразитися хворобою.

Головна риса обсессий: страхи, побоювання не мають реальної основи і причин.

Нав’язливі дії – компульсия – стереотипно повторювані дії, повторювані багаторазово. Людина змушена їх виконувати, бо в іншому разі, на його думку, може статися щось страшне. Таким чином, за допомогою цих дій людина робить спробу зняти тривожні побоювання.

Ритуали нав’язливого неврозу:

1. старанне миття рук, тіла до появи ран, подразнень на шкірі;
2. надмірна, часта прибирання в будинку, із застосуванням сильних дезінфікуючих засобів;
3. розкладання речей у шафі при наявності порядку в їх змісті і положенні;
4. повторна багаторазова перевірка електроприладів, побутового газу, дверних замків;
5. мимовільний підрахунок усіх предметів: сходинок на сходовому майданчику, вагонів поїзда, ліхтарних стовпів вздовж дороги тощо;
6. обережне перешагивание або перестрибування тріщин на дорозі;
7. повторення фраз, словесних формул.

Основна риса компульсий: від них практично людина не може відмовитися.

При неврозі нав’язливих станів люди ніколи не сходять з розуму! Це невротичний розлад – функціональне порушення діяльності мозку, але не психічна хвороба.

Тим не менш, людина повністю усвідомлює ненормальність того, що відбувається, у нього високий рівень психоемоційного напруження, тривоги, він може боятися свого божевілля, того що про нього скажуть оточуючі люди.

Вся агресія нейтралізується, оскільки хвороба нав’язливого неврозу дуже часто буває у людей з високою моральністю, совестливостью і гуманністю.

Складно сказати, наскільки поширений нав’язливий невроз, адже маса пацієнтів схильних йому просто приховує свої страждання від оточуючих, не лікується, люди звикають жити з хворобою, захворювання поступово проходить з роками.

У дитини до 10-ти років віком рідко буває подібний невроз. Зазвичай страждають діти та дорослі люди з 10 до 30 років. Від початку хвороби до звернення до невролога або психіатра часто проходить декілька років.

Сприятливий грунт для розвитку нав’язливого неврозу:

1. високий інтелект,
2. аналітичний розум,
3. загострена совісність і почуття справедливості,
4. також риси характеру – помисливість, тривожність, схильність до сумнівів.

Бувають у будь-якої людини деякі побоювання, страхи, тривога, але це не ознаки обсесивно-компульсивних розладів, адже іноді ми всі боїмося висоти, укусу собаки, темряви – розігрується нашу уяву, і чим воно багатше, тим яскравіше емоції.

Нав’язливі думки — обсессии — наполегливо з’являються небажані побоювання, думки, образи, бажання, спонукання, фантазії. Людина мимоволі фіксується на таких думках, не може їх відпустити і переключитися на щось інше. Виникає хронічний стрес, неможливість концентрації свідомості на вирішення повсякденних завдань.

1. агресивні спонукання;
2. недоречні еротичні фантазії;
3. богохульні думки;
4. нав’язливі спогади неприємностей;
5. нераціональні страхи (фобії) — страх замкнутих і відкритих просторів, страх заподіяти шкоду собі, близьким, страх заразитися хворобою.

Нав’язливі дії — компульсия — стереотипно повторювані дії, повторювані багаторазово. Людина змушена їх виконувати, бо в іншому разі, на його думку, може статися щось страшне. Таким чином, за допомогою цих дій людина робить спробу зняти тривожні побоювання.

Людина з нав’язливим неврозом — психічно нормальний, адекватний!

При неврозі нав’язливих станів люди ніколи не сходять з розуму! Це невротичний розлад — функціональне порушення діяльності мозку, але не психічна хвороба.

Сайт надає довідкову інформацію. Адекватна діагностика і лікування хвороби можливі під наглядом сумлінного лікаря.

1. Обсессии або нав’язливі думки – часто виникають небажані думки, образи, мотиви, фантазії, бажання, побоювання. При неврозі нав’язливості людина сильно фіксується на цих думках, не може відпустити їх і переключитися на обмірковування чого-небудь іншого. Ці думки заважають вирішенню реальних поточних завдань. Вони викликають стрес, страх і порушують нормальну життєдіяльність.

Виділяють наступні види обсессий:

• агресивні спонукання;
• недоречні еротичні фантазії;
• богохульні думки;
• нав’язливі спогади неприємних випадків;
• нераціональні страхи (фобії) – боязнь закритих і відкритих просторів, страх завдати шкоди близьким, боязнь хвороб, яка виражається у страху перед брудом і «мікробами».

Основна риса обсессий, то що страхи і побоювання не мають під собою раціональної основи.

1. Компульсия або нав’язливі дії – стереотипно повторювані вчинки, які хворий повторює багато разів. При цьому він відчуває, що мусить їх виконувати, інакше може трапитися щось страшне. З допомогою цих дій людина намагається вгамувати тривогу, викликану нав’язливими думками, вигнати ці образи зі свідомості.

Найчастіше такими нав’язливими ритуалами бувають:

• миття рук або тіла – відбувається без потреби, аж до появи ран і подразнень шкіри;
• прибирання в будинку надмірно часто, особливо із застосуванням сильних засобів дезінфекції;
• розкладання речей в шафі, навіть якщо до цього вони лежали у порядку;
• багаторазова перевірка електричних приладів, газу, дверних замків;
• підрахунок усіх предметів – ліхтарних стовпів по дорозі, вагонів поїзда, ступенів;
• перестрибування тріщин на дорозі;
• повторення словесних формул.

Головна риса компульсий, то що від них майже неможливо відмовитися.

Нав’язливі думки – обсессии – наполегливо з’являються небажані побоювання, думки, образи, бажання, спонукання, фантазії. Людина мимоволі фіксується на таких думках, не може їх відпустити і переключитися на щось інше. Виникає хронічний стрес, неможливість концентрації свідомості на вирішення повсякденних завдань.

1. агресивні спонукання;
2. недоречні еротичні фантазії;
3. богохульні думки;
4. нав’язливі спогади неприємностей;
5. нераціональні страхи (фобії) – страх замкнутих і відкритих просторів, страх заподіяти шкоду собі, близьким, страх заразитися хворобою.

Нав’язливі дії – компульсия – стереотипно повторювані дії, повторювані багаторазово. Людина змушена їх виконувати, бо в іншому разі, на його думку, може статися щось страшне. Таким чином, за допомогою цих дій людина робить спробу зняти тривожні побоювання.

Людина з нав’язливим неврозом – психічно нормальний, адекватний!

При неврозі нав’язливих станів люди ніколи не сходять з розуму! Це невротичний розлад – функціональне порушення діяльності мозку, але не психічна хвороба.

Причини неврозу нав’язливості

Біологічні

1. Психологічні

• Психотравми – події, що викликали ураження психіки. Це можуть бути будь-які події, які мають для особистості велике значення: втрата близької людини, втрата майна, автомобільна аварія.
• Стреси. Сильні емоційні потрясіння, повторювані або хронічні стресові ситуації, які викликають зміни в психіці.
• Конфлікти зовнішні або внутрішньоособистісні.
• Магічне мислення, віра в надприродне, відповідно до якого нав’язливі дії, ритуали здатні відвести загрозу, захистити від неприємностей і страхів.
• Перевтома – фізичне і психічне виснаження призводить до порушення функціонування головного мозку.
• Акцентуації характеру. До неврозу нав’язливих станів схильні люди з педантичним типом акцентуацій.
• Занижена самооцінка, невпевненість у собі. Людина не вірить в те, що він здатний впоратися з завданням (якісно вимити руки), запам’ятати вимкнений газ, праска.

1. Соціальні

• Суворе релігійне виховання.
• Прищеплена прагнення до перфекціонізму, пристрасть до чистоти.
• Неадекватна відповідь на життєві ситуації.

1. Біологічні

• Спадкова схильність, пов’язана з особливим функціонуванням мозку. Спостерігається у 70% хворих. Супроводжується тривалою циркуляцією нервових імпульсів у лімбічній системі, збоями в регуляції процесів збудження і гальмування в корі головного мозку.
• Особливості функціонування вегетативної нервової системи.
• Порушення функціонування нейромедіаторних систем. Зниження рівня серотоніну, дофаміну, норадреналіну.
• Мінімальна мозкова недостатність, яка не дає можливість розрізнити важливе і неважливе.
• Неврологічні відхилення – екстрапірамідні симптоми, які проявляються руховими порушеннями: скутість рухів скелетних м’язів, труднощі поворотів, порушення рухів кисті, напруженість м’язів.
• Перенесені важкі захворювання, інфекції, великі опіки, порушення роботи нирок і інші хвороби, які супроводжуються інтоксикацією. Токсини порушують роботу центральної нервової системи, що позначається на її функціонуванні.

Біологічні передумови розвитку неврозу нав’язливих станів є переважаючими, що відрізняє обсесивно-компульсивний розлад від інших форм неврозів. При цьому зміни в організмі є дуже незначними, тому невроз нав’язливих станів добре піддається лікуванню.

собі подумки «докрутити» сценарій до логічного кінця і переконатися, що насправді ніякої небезпеки не існує.

• дитяча травма;
• проблемна сімейна ситуація;
• недбале ставлення батьків;
• гіперопіка над дитиною;
• відсутність способи самостійного вивчення навколишнього світу;
• психічні відхилення у батьків, тим чи іншим чином відбиваються на дитині;
• хронічні стреси;
• постійні конфлікти в повсякденному житті;
• хронічна втома;
• патології мозку;
• шизофренія та інші захворювання психічного характеру;
• отруєння всього організму;
• проблеми з імунітетом.

З синдромом нав’язливих думок можна і потрібно боротися. Це можна робити самостійно, але бажано під наглядом кваліфікованого спеціаліста.

Біологічні

Психологічні причини. У цьому випадку невроз нав’язливих станів може бути спровокований будь-яким можливим потрясінням в житті людини. Поштовх для нього може бути стрес, психологічна травма людини, хронічна втома, тривала депресія.

Це все викликає сплутаність думок, паніку і розгубленість. У дитячому віці обсессивный невроз можна спровокувати частими неприємними покараннях дитини, докорами в його бік. Приводом може стати боязнь публічних виступів, бути незрозумілим, відкинутим.

Біологічні причини досі викликають суперечки серед вчених, але достовірно відомо, що основа цього виду відхилення – порушення обміну гормонів. Зокрема, справа стосується гормону серотоніну, який відповідає за рівень тривоги, і народреналина – адекватність розумових процесів.

У половині випадків з 100 невроз нав’язливих станів з’являється з-за генетичних мутацій.

Так само провокаторами нав’язливості можуть бути хвороби:

• інфекційні антропозные захворювання;
• травма голови;
• хронічні захворювання;
• ослаблений імунітет.

Біологічні

Як лікувати невроз в домашніх умовах

Існують основні підходи до лікування неврозу нав’язливих станів:

• медикаментозний (психотропний);
• психотерапевтичний;
• біологічний.

Медикаментозна терапія тяжких випадків обессивно-компульсивного розлади проводиться винятково в умовах стаціонару і ведеться під суворим наглядом лікаря. Для боротьби з депресивними станами хворим на перших етапах захворювання призначають різні антидепресанти («Флуоксетин», «Кломіпрамін», «Sertraline»), особливо ефективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну.

Для придушення тривожних станів застосовують транквілізатори («Клоназепам», «Діазепам»). При хронічних формах розлади використовують атипові психотропні речовини («Кветіапін»). Досить ефективно поєднання медикаментозної та когнітивно-поведінкової терапії.

• когнітивно-поведінкова терапія;
• метод «зупинки думки»;
• психоаналітична терапія;
• гіпноз;
• трансакційний аналіз.

Когнітивно-поведінкова терапія найбільш популярна в лікуванні навязчивостей. Колись, запропонована психіатром Джеффрі Шварцом, вона зіштовхує пацієнта віч-на-віч зі своїми страхами, тим самим змушуючи боротися.

Саме цей метод досить ефективний у лікуванні неврозу нав’язливих рухів і ритуалів. Хворого поміщають в такі умови, в яких йому важко дотримуватися ритуалів. Поступово зводяться нанівець нав’язливі руху, а після зникають і нав’язливі думки.

Використовуючи метод експозиції запобігання реакцій, психотерапевт виділяє індивідуальні симптоми і фобії клієнта, допомагає усвідомити і зрозуміти свої страхи. Далі пацієнту дають завдання кинути виклик своїм фобій, перебороти тривогу і нав’язливий характер мислення.

Одним із головних завдань цієї психотерапії є виробити спокійний усвідомлений тип реагування на нав’язливі думки, не супроводжуючи їх ритуалами і діями. Когнітивно-поведінкова психотерапія ідеально підходить для лікування нав’язливого неврозу у дітей, так як абсолютно не має ніяких побічних дій на організм, на відміну від медикаментозної терапії.

Для дітей цей вид терапії часто проводять у групах, для поліпшення соціальної адаптації і відчуття якоїсь спільності. Метод «зупинки думки» як частина поведінкового підходу в психотерапії має свої особливості в лікуванні обессивно-компульсивного неврозу і має 5 основних кроків:

• 1 крок – виділення списку нав’язливих думок і опрацювання з кожної з них протягом 5-7 днів;
• 2 крок – навчитися перемикатися від навязчивостей на інші позитивні моменти в житті (наприклад, під час чергового спалаху обессии уявити красивий пейзаж або звучання улюбленої мелодії);
• 3 крок – за допомогою гучномовного команди «стоп» і підручних засобів (секундомір, еластичний браслет або гумка) необхідно зупинити поширення обессии;
• 4 крок – навчитися зупиняти нав’язливі думки шляхом уявної команди «стоп»;
• 5 крок – при виникненні негативного образу уявити його в позитивному аспекті (наприклад, при страху потонути уявити, що на тобі рятувальний жилет, поруч човен з людьми, для життя немає ні найменшої небезпеки).

З допомогою цієї техніки можна лікувати невроз початковій стадії самостійно. Освоїти «метод зупинки думки» досить легко, головне зрозуміти принцип і вірити в результат. Головним завданням психоаналітичного підходу до лікування проявами синдрому є навчитися витісняти або пригнічувати несуттєві, зайві епізоди або моменти в житті людини.

• психоаналіз вимагає від клієнта філософської, сміливою дискусії, а з хворими нав’язливим синдромом це практично неможливо;
• переважна магічне мислення клієнта заважає тверезо мислити і тим самим чинити опір хворобі;
• психоаналітика складно встановити контакт з клієнтом за його негативного настрою і небажання співпрацювати;
• у нав’язливому симптомі досить часто присутні акценти сексуальної спрямованості, а в психоаналізі всі методи з сексуальним підтекстом;
• психоаналіз може викликати додаткові спалахи тривоги та страху у хворих з легким типом розладу.

Людина щодня відчуває безліч різних стресових ситуацій. Виникають вони вдома, на роботі і навіть під час відпочинку. Під такі події доводиться підлаштовуватися, а це сильно тисне на психіку. Внаслідок виникає тиску у людини розвивається невроз.

Такий діагноз означає сукупність психогенних збоїв, які можна усунути з часом. На ранніх етапах проблема ліквідується досить просто, але якщо стадія хвороби запущена, то зрозуміти, як лікувати невроз вже не так просто.

Методи лікування, які допомагають позбутися від неврозу, повинні супроводжуватися правильним харчуванням. При невротичному розладі воно має свої правила:

• Є їжу слід невеликими порціями 4-5 разів на день;
• Будь-які напої, включаючи воду можна пити тільки після їжі;
• Жувати їжу потрібно ретельно і під час трапези не рекомендується куди поспішати;
• З ранку замість кави бажано прийняти настоянку женьшеню, а перед сном попити чай, зроблений з м’яти;
• Продукти не повинні бути однаковими з дня на день, але при цьому всі вони зобов’язані приносити користь організму;
• У день необхідно пити не менше 2 л води.

Лікується невроз не тільки самонавіюванням та розслабленням, але і хорошим настроєм, а значить потрібно іноді побалувати себе шоколадом. Робити це потрібно в помірній кількості, особливо якщо справа стосується діабетиків або дітей.

Лікувати психогенні порушення потрібно починаючи з відмови від шкідливих звичок, так як алкоголь і сигарети провокують агресію, страх і інші емоції. Робити це можна поступово, оскільки при різкому киданні багато хто починав наново.

Прихильники ж біхевіоральної терапії відносяться до неврозів, як до своєрідних набутим умовним рефлексам, які можна «десенсибилизировать», тобто притупити сприйнятливість до них. Приміром, якщо людина боїться висоти, то поступово він послабить цю фобію, якщо буде підніматися все вище і вище, сходинка за сходинкою.

Ще один дієвий психологічний підхід до лікування розлади називається моделюванням поведінки. Пацієнт просто вчиться вести себе інакше на прикладі здорових людей.

Моделювання поведінки — один з варіантів боротьби з неврозом

Також невроз можна побороти за допомогою когнітивних методик: хворий обговорює з лікарем, які думки та почуття стають каталізатором для невротичних симптомів; і так поступово промовляючи проблему, він починає дивитися на неї спокійніше, а хворобливі реакції змінюються нормальними.

При гострих проявах нав’язливих станів не виключається госпіталізація на стаціонарне психоневрологічне лікування. Але найчастіше обходиться без цього. Хворому можна також відвідувати психотерапевта і брати участь у групових заняттях, сеансах гіпнозу.

Деякі трав’яні відвари допомагають впоратися з неврозом

Лікування неврозу травами включає сотні різноманітних рецептів: Ось кілька найбільш дієвих з них:

• Приготувати за дві часточки листя м’яти і вахти трилистий, по одній – шишок хмелю і кореня валеріани. Все змішати і відокремити 50 грамів. Засипати в невелику ємність і залити 0,25 л окропу. Настій можна приймати вже через двадцять хвилин. Напій відмінно діє, «гасить» нав’язливі стани, усуває безсоння.
• Змішати три частинки квітки ромашки, дві – валеріани (корінь) і п’ять – кмину. Заварити аналогічно попереднім рецептом. Настій допоможе заснути, зменшить нав’язливий страх.
• Змішати в однакових кількостях кмин і фенхелю, пустирник і валеріану (корінь). Приготувати способом, описаним в першому рецепті.
• Два листки золотого вуса відправити в холодне місце і залишити на десять днів. Потім порізати і залити півлітра окропу. Близько години настояти, процідити крізь марлю в іншу посудину.

Зміст:

• Зменшити істерію допомагають корінці воронця. Чверть години заварюють 70 грамів в 0,3 л окропу. Уживається настій тричі на день по одній столовій ложці.

1. Заняття спортом. Будь-які фізичні заняття допомагають позбавлятися від м’язової напруги і збільшують вироблення ендорфіну в організмі.
2. Арттерапія – для зменшення напруги досить дозволити собі малювати будь-які картини – олівцем, ручкою, фарбами або будь-якими іншими засобами. Сьогодні для цієї мети пропонуються спеціальні розмальовки-антистрес, з незвичайними візерунками або картинами.
3. Рукоділля – один з найбільш потужних домашніх «антидепресантів». Займатися можна будь-яким видом рукоділля, головне – щоб він подобався пацієнту і викликав у нього тільки позитивні емоції. Популярністю користуються такі види рукоділля як в’язання, вишивання, бісероплетіння, квілінг, печворк, різьблення по дереву і так далі.
4. Мозаїка або збирання пазлів – ці заняття володіють великим седативною дією. Але для досягнення ефекту потрібно відвести спеціальне місце і час.
5. Ароматерапія – цей спосіб використовується як допоміжна методика. Приємні запахи допомагають зменшити нервове напруження. Для цієї мети використовують ароматичні палички, спеціальні масла або засоби для прийняття ванни.
6. Пескотерапия – один з найпопулярніших видів психотерапії. Але самостійно отримати ефект від використання піску досить складно, тому рекомендується спочатку пройти навчання у фахівця.
7. Музикотерапія. Для зменшення нервового напруження варто використовувати не просто улюблені пісні, а ту музику, яка володіє визнаним седативним ефектом – шум моря, спів птахів, класичну музику і так далі.
8. Йога. Для отримання ефекту достатньо використовувати самі прості методики з йоги – розслаблення, медитації або вправи.
9. Дихальна гімнастика – простий і ефективний спосіб справитися з нападами тривоги або нав’язливості. Використовувати дихальні вправи рекомендується при панічних атаках, сильному страху або нав’язливих рухах.

Механізм виникнення і основні симптоми

За спостереженнями Павлова нервові процеси у хворого інертні, мляво протікають. Це відбувається через перенапруження процесів гальмування в мозку. Схожа картина виникає при депресії. Тому у хворих неврозом нав’язливих станів часто виникають депресивні розлади.

[adrotate banner=”4″]Медики встановили три типи розвитку недуги, які принципово відрізняються один від одного.

При першому типі недуги напад хвороби трапляється один раз, проте він може тривати кілька тижнів, а у деяких хворих-навіть кілька років. На цій стадії розвитку захворювання страхи виникають в залежності від дії подразника на психіку хворого.

При другому типі розвитку захворювання воно має кілька стадій – відчуття повного здоров’я пацієнта і стадію погіршення, коли невроз нав’язливих станів проявляється багатьма ознаками. Погіршення стану здоров’я може відбутися не тільки внаслідок безпосереднього впливу провокуючого фактора, але вже і при виникненні думок про нього. В даному випадку пацієнти намагаються зробити все, щоб не зустрітися з подразником.

Третій тип розвитку недуги – постійне невротичний розлад з поступовим посиленням ситуації.

Процес розвитку недуги характеризується появою невпевненості у своїх діях, надмірної недовірливістю, зайвою обережністю у поведінці. У ряді випадків симптоматика настільки сильна, що пацієнти не виконують свої щоденні обов’язки на роботі, домашні справи, вони не можуть абстрагуватися від нав’язливих думок і рухів.

Невроз при вагітності

У вагітних симптоматика невротичного стану має свої особливості. До прикладу, у таких жінок:

• дуже низький емоційний фон, а загальна депресивність занадто висока. Переважає стабільно поганий настрій і темні думки, апатичність і сильна дратівливість;
• розвиваються специфічні фобії: жінка боїться, що станеться викидень або дитина народиться з хворобами, їй може здаватися, що чоловіка вона більше не приваблює;
• різні психогенні прояви: сильне запаморочення, аритмія, пітливість і т. д.

Лікування неврозу при вагітності не передбачає прийом будь-яких психотропних препаратів. Необхідно просто змінити спосіб життя і скористатися психотерапевтичними техніками. Вкрай важливо починати лікування неврозу вагітних, як тільки з’явилися її перші ознаки.

Але іноді психотерапія не приносить бажаного результату. У цьому випадку ефективним може стати лікування неврозу народними засобами і прийом седативних препаратів на рослинній основі.

Але іноді психотерапія не приносить бажаного результату. У цьому випадку ефективним може стати лікування неврозу народними засобами і прийом седативних препаратів на рослинній основі.

Тривожний невроз

Виникає емоційних перевантажень і важких стресових ситуацій. Супроводжується дисфункціями в роботі автономної нервової системи. У жінок тривожний невроз розвивається значно частіше, Чим у чоловіків (приблизно в 2 рази).

До симптомів недуги можна віднести:

• психічні порушення – сильна тривога, що доходить до жаху, запальність, смуток, проблеми зі сном;
• порушення роботи соматичної і вегетативної системи – мігрені, аритмії, утруднене дихання, проблеми з шлунком.

У запущених випадках недуга викликає ускладнення у формі клінічної депресії або обсесивно-компульсивного розладу.

Фітотерапія доведеться тут як не можна до речі. Для лікування розлади доцільно застосовувати лікарські препарати з пустирником, звіробоєм, коренем валеріани і кипреем.

Можна приготувати трав’яні настої, які володіють легким снодійним і заспокійливим ефектом.

Якщо справа дійшла до гострої стадії, тоді для лікування тривожного неврозу допустимо застосування транквілізаторів і антидепресантів. Якщо трав’яні настої не допомагають заснути, можна додатково прийняти легке снодійне.

Багато хто побоюється психотропних препаратів. Але сучасні антидепресанти і транквілізатори дуже ефективні і не несуть великої небезпеки здоров’ю. Так що застосування поряд з методами психотерапії психофармакотерапія – цілком виправдано.

Психотропні препарати показують чудові результати при лікуванні депресивних неврозів, нав’язливих станів, тривожних розладів і фобій. Навіть їх нетривалий прийом приносить значне полегшення хворим.

При хронічних неврозах доцільна тривала фармакотерапія. Вона обов’язково повинна йти в зв’язці з підтримуючої психотерапії.

Антидепресанти підвищують ефективність сеансів психотерапії

На жаль, ніхто точно не знає, як вилікувати невроз в домашніх умовах без ліків і лікарів. Так що треба не боятися приймати психотропні препарати.

АСД допомагає збільшити захисні сили організму. Фракція АСД-2 приймається всередину. Вона активізує:

• нервову систему;
• роботу ШКТ;
• травні і тканинні ферменти;
• процеси засвоєння поживних речовин.

Лікування неврозів фракцією АСД-2 також можливо. Для отримання терапевтичного ефекту в день достатньо приймати максимум 20 крапель. Доза зростає поступово. Починати потрібно з п’яти крапель двічі на день.

Якщо з’явилися ознаки перенапруження нервової системи, фракцією АСД-2 потрібно скасувати.

На жаль, далеко не завжди це засіб ефективно проти неврозів. Досить скромні результати в лікуванні недуги приносять і сланці.

На жаль, далеко не завжди це засіб ефективно проти неврозів. Досить скромні результати в лікуванні недуги приносять і сланці.

Невроз нав’язливих станів протягом хвороби

• Хронічна – напад хвороби, що триває більше 2-х місяців;
• Рецидивуюча – періоди загострення хвороби, що чергуються з періодами психічного здоров’я;
• Прогресуюча – безперервний перебіг захворювання з періодичним посиленням симптомів.

Без лікування у 70% хворих на невроз нав’язливих станів набуває хронічну форму. Нав’язливості розширюються. Нав’язливі думки приходять частіше, збільшується почуття страху, зростає кількість повторень нав’язливих дій.

Наприклад, якщо в початку розладу осіб 2-3 рази перевіряв, чи закрита двері, то з часом кількість повторів може зрости до 50 і більше. При деяких формах хворі виконують нав’язливі дії безупинно почасов на добу, втрачаючи здатність до будь-якої іншої діяльності.

Психічно здорова людина щодня стикається з великою кількістю думок, з яких потрібні — він втілює в дії, а зайві – витісняються психікою. На відміну від здорового, хворий даними розладом не в змозі придушити негативні ідеї і образи, у зв’язку з чим виникають нав’язливі думки, обессии.

Через постійного потоку нав’язливих уявлень пацієнти страждають нападами тривоги і страху. Для того щоб уникнути тривожного стану вони вдаються до дій – поведінки, своєрідним ритуалів. Невроз нав’язливих думок може проявлятися:

• у поданні про нещасний випадок, про трагедію, що трапилася з близьким родичем;
• в бажанні зробити антисоціальний вчинок, що загрожує життю інших людей;
• в нав’язливих спогадах і перекручуванні недавніх подій і негативних моментів.

Невроз нав’язливих рухів або поводжень часто виражається:

• у невтомному рахунку предметів (наприклад, необхідність порахувати всі червоні автомобілі або великі предмети, що знаходяться в полі зору);
• в повторенні слів або дій, які, на думку хворого, мають магічні властивості, що допомагають уникнути негативного результату подій;
• надмірною заклопотаністю особистою гігієною (наприклад, постійне миття рук, витирання серветкою ручок в громадському транспорті);
• у гиперконтроле середовища проживання (пацієнт щохвилини перевіряє закриті двері, вимкнені чи електроприлади).

Такі нав’язливі вчинки часто носять девиантную, агресивне забарвлення, тому невроз нав’язливих рухів вимагає особливої уваги в лікуванні. Здавалося б, нав’язливі дії допомагають хворому впоратися з фобіями, однак, після вчинення компульсий знову виникають нав’язливі думки і образи, це своєрідне замкнене коло.

Нав’язливий невроз може проявлятися як у дітей, так і дорослих, причому період виникнення захворювання припадає в середньому на період від 10 до 30 років. Існує декілька теорій щодо причини виникнення цього виду розлади психіки:

• біологічна (генетична схильність, органічні порушення головного мозку);
• психологічна (психогенні фактори).

Діагностика

• Нав’язливі думки, які розцінюються людиною, як власні;
• Думки, образи і дії неприємно повторюються;
• Чоловік безуспішно пручається нав’язливим думкам або дій;
• Думка про виконання дій людині неприємна.

Якщо нав’язливі думки і/або повторювані дії тривають 2 тижні поспіль і більше, стають джерелом дистресу (стрес, викликаний негативними емоціями і шкодить здоров’ю) і порушують звичну активність людини, то ставиться діагноз «обсесивно-компульсивний розлад».

• характер нав’язливих думок і повторюваних рухів;
• наскільки часто вони з’являються;
• яку частину часу займають;
• наскільки заважають життєдіяльності;
• наскільки хворий намагається їх придушити.

В ході дослідження, яке можна пройти онлайн, людині пропонують відповісти на 10 питань. Кожна відповідь оцінюється за 5-тибальною шкалою. За результатами тесту підраховуються бали, і оцінюється вираженість обсессий і компульсий.

Здавалося б, що може бути простіше діагностики такого розладу, адже всі симптоми людина і сам усвідомлює, тільки не може з ними впоратися без допомоги фахівця? Але професіонал своєї справи знає, що на цьому повнота і чіткість клінічної картини не обмежується.

Обов’язково перед тим, як лікувати невроз нав’язливого стану, необхідно провести диференціальну діагностику. Вона допоможе виключити наявність інших розладів зі схожими ознаками і підібрати ефективний комплекс лікування, щоб позбавити людину від жахливих наслідків. Основні методи діагностики:

1. Анамнез. Необхідно опитати усіх родичів потерпілого, вивчити умови його існування, проаналізувати записи в медичній книжці хворого хронічних захворюваннях, нещодавно перенесених недугах і т. д.
2. Огляд. Для того, щоб швидко визначити проблеми якомога швидше вилікувати пацієнта, необхідний огляд. Він допоможе виявити зовнішні ознаки розладу: розширені судини, тремор кінцівок та інше.
3. Збір аналізів. Необхідно провести загальний і розгорнутий аналіз крові, аналіз сечі.

Госпіталізація

Складно, і обійтися без роботи психолога практично неможливо. При такому недугу часто потрібна госпіталізація в психоневрологічний стаціонар, де проводять повноцінне лікування, що включає в себе різні методики, в тому числі і гіпноз.

Придушити теж можна за допомогою правильної техніки дихання. Такий стан призводить до того, що в організмі порушується співвідношення кисню і вуглекислого газу. Щоб нормалізувати баланс, потрібно сісти на стілець зі спинкою або в крісло і покласти одну руку на верхню частину живота. Вдихи і видихи повинні бути глибокими і плавними.

Зараз практикується когнітивна терапія. У ній використовуються різні когнітивні і поведінкові техніки, що сприяють тому, щоб пацієнт відмовився від неадаптивних думок. Її принцип заснований на самостійному переконанні себе в тому, що все добре.

Основні заняття проводяться спільно з психотерапевтом, щоб в критичних ситуаціях можна було самостійно впоратися з панікою. Наприклад, потрібно заздалегідь придумати кілька фраз, які потрібно буде повторювати або писати в момент панічного нападу.

Невроз без перебільшення можна назвати захворюванням нашого століття. Світ давно вже зірвався з “мертвої точки”, життя біжить не по днях і навіть не по годинах, а по розписаним на хвилини клаптики тих чи інших подій.

Лікування неврозу в домашніх умовах – це вже далеко не новина. Як показує практика, це цілком нормальна процедура, яка є доповненням до основного лікування у психотерапевта. Про це і поговоримо.

Що таке невроз?

Невроз – це поширене розлад нервової системи людини, що супроводжується швидкою стомлюваністю і вкрай негативним ставленням до своїх і особливо до чужих дій. в домашніх умовах якого – це лише доповнення до лікування, призначеному фахівцем, найбільш частих випадках виявляється у виді неврастенії.

Це своєрідна надмірна збудливість, що супроводжується підвищеною дратівливістю, порушеннями сну, постійною відсутністю здорового апетиту і плаксивістю. У цьому випадку говорять про “розхитаних” нервах.

Симптоми неврозу

Людина відчуває страх без причини, сильне подразнення, спровоковане всякої дрібницею (наприклад, його сусіди за стіною голосно розмовляють або кашляють). Нерідко виникають головні болі, запаморочення, спазми і тремтіння кінцівок.

Причини неврозів

До лікаря!

Навіщо до лікаря?

Лікуванням нав’язливих страхів, панічних атак і так далі займається безпосередньо лікуючий психотерапевт. Варто відзначити, що це досить трудомісткий процес як для лікаря, так і для самого пацієнта. Справа в тому, що невротик або неврастенік ніколи з цим не впорається, оскільки не зможе усвідомити причини своїх страхів і тим більше позбутися від них самостійно. Саме тому таким людям просто необхідна підтримка кваліфікованого фахівця.

Як лікує фахівець?

Основним методом лікування неврозів є, звичайно ж, невимушена бесіда лікаря з пацієнтом, якому важливо встановити з ним довірчі відносини і дізнатися по ходу бесіди, які травмуючі фактори і хворобливі ситуації (події) стали стартом для невротичних розладів.

Особливе уміння, якими повинен володіти будь – який-це поєднання співчуття до пацієнта з принциповістю і твердістю, коли справа приймає несподіваний оборот у вигляді неврівноваженою реакції хворого на психотерапію.

Крім основного (психотерапевтичного) методу лікування неврозу існують і домашні – лікарські. Без них не обходиться жоден невроз. Лікування в домашніх умовах – це додаток до основного методу. Нерідко психотерапевти рекомендують використовувати народні методи. Які? Дізнаємося далі.

Підступний невроз: лікування в домашніх умовах

1. Зірвіть і пам’ятайте листя герані. Покладіть їх на шматок тканини, зробивши компрес. Прикладайте його на лоб, віскі, добре зафіксувавши пов’язкою. Бажано в цей час дрімати. Це дозволить заспокоїти ваші нерви й прогнати можливі головні болі.
2. Якщо виявляється безсонням, то залийте двома чашками окропу жменя листя свіжої м’яти, настоюйте близько години, проціджують і пийте по чарці (3-4 рази) зранку до вечора.
3. Загальне почуття розбитості, втоми і дратівливості людини лікується домашніми настоями і відварами з шипшини, звіробою продірявленого, пустирника, валеріани та інших “сонних” (седативних) трав. До речі, саме ці трави застосовуються для того, щоб вилікувати підлітковий невроз. Наприклад, відвар шипшини з медом (і лимоном), приймається по 4 рази в день, дуже добре допоможе заспокоїти “розхитані” нерви дорослого і підлітка.
4. Можна приготувати настій з деревію звичайного. Чайну ложку трави деревію потрібно залити однією склянкою окропу, настояти до повного охолодження. Приймати по три рази на день до основного прийому їжі.
5. Пустирник вважається відмінним заспокійливим засобом. Слід пропустити Через соковижималку траву пустирника. Отриманий свіжий сік слід приймати по 30 крапель тричі на день за 30 хвилин до їжі.
6. Розітріть і залийте трьома склянками окропу звичайної в кількості 5-ти столових ложок. Наполягайте протягом 4-х годин, після чого процідіть. Це прекрасний заспокійливий засіб приймається по пів-склянки від 4-х до 6-ти разів на день. Це перевірений часом засіб, здатне послабити невроз.
7. Лікування в домашніх умовах буває не тільки лікарсько-народним, але і візуально-психологічним. Подбайте про те, щоб вас оточували лише теплі і чисті кольори. Не віддавайте перевагу темно-синьої або чорної колірній гамі. Не забувайте і про музику, підбирайте її під свій настрій. Заспокійливими мелодіями вважаються романси та інші “тихі” пісні.

Неврозом називають стан, при якому тимчасово порушуються функції нервової системи. Дана патологія виникає внаслідок тривалого впливу психотравмуючих факторів (гострих чи тривалих).

Лікувати цей стан потрібно обов’язково, щоб не спровокувати депресію, психічні або фізичні захворювання. Самим ефективним методом лікування є психотерапія. Досвідчений психолог виявить психотравмуючі обставини, які стали причиною розладу, після чого допоможе хворому знайти найкращий для нього вихід із ситуації.

Лікування неврозу в домашніх умовах

Дуже важливо для перемоги над неврозом переключитися зі своїх переживань на яке-небудь заняття. Можна зайнятися домашніми справами, розпочати ремонт, приділити час улюбленому захопленню, хобі. Це дозволить менше думати про травмуючої ситуації, не дозволить поринути у переживання з головою.

Нерідко неврози викликаються постійної перевантаженням на роботі, в сім’ї. Швидкий темп життя нерідко відбирає останні сили, людина просто надривається. В результаті виникає невроз. Якщо таке сталося, дайте собі відпочити, заспокоїтися. Пам’ятайте, що скрізь встигнути, все переробити одномоментно просто неможливо.

Для того щоб вилікувати невроз в домашніх умовах, визначте для себе важливі, основні цілі. На них і акцентуйте увагу. Виконання другорядних цілей залиште на потім.

Обов’язково побалуйте себе. Дозвольте собі зробити те, що хочеться. Те, що ви довго не дозволяли собі е зробити з різних причин, наприклад, через дефіцит вільного часу. Сходіть в СПА-салон, купіть нову, довгоочікувану річ, прикраса або просто придбайте більш яскраву помаду.

Лікування народними засобами

В підходящу миску насипте 2 ст. л. вахти трилистий, додайте стільки ж подрібнених коренів валеріани. Насипте туди ж 3 ст. л. листочків м’яти. Перемішайте. Далі насипте 1 ст. л. збору в чашку. Залийте склянкою окропу.

Хворим на неврастенію допоможе такий рецепт лікування народними засобами: Подрібніть суху траву верберну. Насипте в кухоль 1 ч. л. трави. Заливати треба киплячою водою, якої візьміть 200 мл Накрийте рушником. Потрібно почекати, поки ліки охолоне. Процідіть. Рекомендується пити, весь день.

При порушенні нервової системи, при плаксивості, порушення сну, рекомендується приймати по 10-15 кап. настоянки валеріани перед сном. Додатково корисно приймати вечорами заспокійливі, розслаблюючі ванни з додаванням відвару з кореня цієї рослини.

Можна замість валер’янки приймати вечорами настойку пустирника. Бажано спати на невеликій подушці, яку нещільно набийте сухий полином або м’якими шишечками хмелю.

Клінічна картина

Невроз нав’язливих станів має характерні симптоми:

• сумніви, страхи й думки, які з’являються мимовільно. Людина нездатний контролювати їх;
• критичне ставлення до власних вчинків;
• постійне повторення думок, почуттів, дій;
• усвідомлення безсилля, непотрібності і неправильності власних дій;
• крах всіх ідей щодо боротьби з нав’язливими станами.

В цілому, невроз можна охарактеризувати як сильну зацикленість на чому-небудь, нав’язливі думки, з якими важко боротися.

Невроз нав’язливих станів передбачає лікування, в основному, симптомів. До повного лікування пацієнти доходять рідко. Зазвичай патологія відступає сама після 35-40 років.