Народні засоби від чутливості зубів

Зубні пасти та ополіскувачі для зниження чутливості

Зубний біль – вкрай неприємне явище, з яким хоча б раз стикався кожен з нас. Сьогодні ми поговоримо про таку її причину, як підвищена чутливість. У цій статті ви дізнаєтеся, що таке чутливість зубів, чому вона з’являється і, нарешті, як її позбутися.

Щоб позбутися від гіперестезії (чутливості), застосовують спеціальні зубні пасти, а також полоскання з фтором, кальцієм і калієм. На перших стадіях цього може бути цілком достатньо. Наприклад, паста Sensodyne F має в своєму складі хлорид калію. Вона швидко знижує чутливість зубів. Користуватися такою пастою можна як постійно, так і чергуючи її з іншими.

Пасти з відбілюючим ефектом не рекомендується використовувати, якщо у вас спостерігається чутливість зубів. Та й взагалі до їх застосування краще не вдаватися. Вони стоншують зубну емаль і викликають ту саму гіперестезію.

У народі відомо чимало настоїв і відварів, знижують гіперестезію. Розглянемо основні з них, щоб з’ясувати, як зняти чутливість зубів вдома, без застосування спеціальних засобів і препаратів.

• Відвар кори дуба, що славиться своїми антисептичними і терпкими властивостями, використовується також при гіперестезії зубів і хвороб ясен. Готується він досить просто. Одну столову ложку кори залити 200 мл окропу, довести до кипіння і проварити на малому вогні протягом 5-7 хвилин.
• Препарати гірчака зміїного здатні не тільки позбавити людину від чутливості зубів, але і зміцнити ясна, а також ліквідувати неприємний запах з рота. Готують препарат наступним чином. 10 грам подрібненого горця заливають 200 мл води і кип’ятять на водяній бані близько 30 хвилин.
• Для полоскання застосовують також настоянку з баклажанної шкірки. Її попередньо потрібно добре висушити і подрібнити до стану порошку. Одну столову ложку такого порошку заливають 200 мл окропу і настоюють протягом 30 хвилин. Полоскання ротової порожнини проводять 4-5 разів на день.
• Різновидів полоскання, допомагає при гіперестезії, можна знайти досить багато. Є навіть рецепти з використанням ефірних олій. Наприклад, олія чайного дерева не тільки знімає запалення зубів, але і нейтралізує неприємні запахи з рота.
  3 краплі такої олії додають до 200 мл теплої води і розчином полощуть ротову порожнину до 4 разів на день. Перш ніж додати олію у воду, її потрібно розчинити в емульгаторі, так як жир у воді не розчиняється. Найпростішим емульгатором є сода.
• Ще один спосіб позбавити себе від чутливості зубів – розжовувати прополіс. А ще його можна приклеювати до зубів вдень або на ніч. Цілющі речовини, які входять до складу прополісу, проникаючи в зубну емаль, будуть зміцнювати її.

Якщо ж негайно звернутися в поліклініку немає можливості, то на допомогу приходять засоби народної медицини.

1. Можна зробити відвар трав (ромашки, шавлії, кори дуба, евкаліпта та ін). Наприклад, приготувати настій ромашки аптечної. Він надасть заспокійливу, знеболювальну та антибактеріальну дію. Квітки ромашки лікарської (1 столову ложку) залити склянкою киплячої води на годину, процідити і полоскати настоєм рот до 5 разів на день.
2. Відвар кори дуба завдяки своїм антисептичним і в’яжучим властивостям допоможе впоратися майже з усіма недугами ротової порожнини. У 200 мл окропу всипати 1 столову ложку попередньо висушеної і подрібненої кори дуба і залишити на вогні 5-7 хв. Остудити і процідити. Потім полоскати рота 2-3 рази в день.
3. Відвар з кори дуба в поєднанні з корінням лепехи. До 2 столових ложок сировини долити дві склянки окропу і на водяній бані тримати до зменшення в об’ємі вдвічі.
4. Настоєм шавлії, завареної як чай, 2-3 рази в день, можна і частіше, полоскати рот.
5. Для полоскання рота годяться солений, содовий або змішаний розчини (1:1). Їх застосовують після щоденної гігієнічної чистки зубів.
6. Відмінно допомагає молоко, якщо пити його підігрітим, на 15-20 секунд затримуючи його в роті.
7. Прополіс можна розжовувати або зробити з нього спиртову настоянку. Однак, враховуючи потужну силу одержуваної рідини, застосовують її дуже обережно. Просочений настойкою ватний тампон прикладають до потрібного місця. Тримати недовго, так як спирт може обпалити слизову. Або розвести водою і полоскати ротову порожнину.
8. З допомогою пальців можна проводити щоденний масаж ясен, такі маніпуляції поліпшать постачання кров’ю і харчування зубів.

Препарати

1. Допомагають і аптечні ополіскувачі. Якщо використовувати їх регулярно, то можна позбавитися від симптомів гіперестезії, а також і запобігти виникненню інших неприємностей в роті.
2. Фторид натрію — має позитивну дію на зміцнення структури емалі.
3. Нітрит калію – для зниження гіперчутливості нервових закінчень.
4. Антисептики, що вбивають мікроорганізми, які і є причиною зубного нальоту.
5. Різні екстракти трав, що запобігають запальним процесам в яснах.
6. Приносять суттєве полегшення спеціальні гелі, які по своїй дії бувають охолоджуючі або знеболюючі.

Профілактичні заходи

Пам’ятати про регулярний профілактичний огляд у дантиста, хоча б раз на рік;

Проводити гігієну зубів, дотримуючись правильної техніки рухів, спеціально підібраною м’якою щіткою. При такому чищенні зубів направляти щітку не тільки вгору-вниз, але і з боку в бік, під кутом 45°, уздовж лінії ясен, не забуваючи про внутрішні лінії зубів;

Вибираючи зубну пасту, віддавати перевагу продуктам, що містять у своєму складі фтор або хлорид калію. Якщо ж у засіб для чищення зубів включені такі складові як сильні антисептики, кислоти, солі алюмінію, то використовувати таку пасту допускається не більше трьох тижнів з обов’язковою перервою на місяць.

Переглянути список бажаних продуктів і берегтися від ризикованих. Зуби не можуть довго чинити опір «екстремальній» їжі;

Забути про агресивний відбілюванні. Звертати увагу на рекомендаційний напис на тюбику «для зменшення чутливості»;

Попрощатися з шкідливими звичками – курінням, алкоголем, звичкою гризти письмові приналежності, пластмасові трубочки для соків;

Переглянути раціон щодня вживаних продуктів. Зробити акцент на продуктах, збагачених кальцієм, фосфором, калієм, магнієм, залізом (морська риба, морепродукти, молоко, сир, сир, печінка).

Використовуючи нескладні методи профілактики гіперестезії, псування зубів або їх безповоротна втрата можуть бути відвернені або їх прояви будуть мінімальні.

Засоби від гіперчутливості зубів

У сучасній стоматологічній практиці існує різноманітність методів і засобів для усунення та боротьби з гіперестезією. Однак варто звернути увагу на методи фітотерапії, які також в певних ситуаціях здатні побороти це неприємне явище.

Сучасна медицина давно не заперечує позитивний вплив рослинних компонентів на організм. Для зниження підвищеної чутливості зубів також існують народні методи, які допомагають боротися з проблемою.

Ознайомимося з найбільш поширеними засобами для боротьби гіперестезії:

• зменшити реакцію зубів на різні види подразників допомагає систематичне використання для полоскання рота олії чайного дерева;
• узвар на основі горця зміїного допомагає зняти больову реакцію, а також усуває неприємний запах в ротовій порожнині. Для цього подрібнений сухий корінь рослини (5 гр) заливають окропом (200 мл) і настоюють протягом чверті години;
• настій на основі квіток ромашки з додаванням меліси. Сухий збір рослин насипають у термос і заливають кип’яченою водою, після настоювання близько 60 хвилин, можна використовувати в якості ополіскувача;
• відвар з баклажанної шкірки позитивно діє на емаль, для цього вісушену шкірку плоду заварюють окропом і ставлять в темне місце для настоювання;
• застосування олії з кунжуту усуває біль у зубах, що виникла з різних причин – для цього декілька крапель олії наносять на марлевий тампон і прикладають до зуба.

Засоби для догляду за зубами (зубні пасти, ополіскувачі та лаки для ротової порожнини), які хоча б в середній ціновій категорії, володіють зміцнюючими або профілактичними лікувальними властивостями.

Серед них відбілювання, попередження карієсу, щадний ефект до емалі і зняття чутливості зубів.

Гіперестезія сигналізує про проблеми з емаллю, але людину, яка їй страждає, найбільше хвилює основний симптом — біль. В залежності від типу і стадії чутливості зуби дратує гаряче, холодне, кисле або навіть спроби розгризти тверді частинки їжі.

Використання профілактичної зубної пасти — найлегший спосіб полегшити біль, так як гігієнічні процедури в будь-якому випадку проводяться вранці і ввечері. Повністю прибрати біль не вийде, але паста допоможе знизити поріг чутливості і буде поступово зміцнювати емаль.

Симптоми чутливості

Перепади температур, а також кисле, солоне, солодка їжа викликають напад ломоти в зубах. Який вихід можна знайти з такої ситуації? Не вживати провокуючі біль продукти (що складно для виконання) або знайти засіб проти чутливості зубів, який допоможе позбутися від неприємних симптомів.

Больова реакція зуба на зовнішні подразники пов’язана з його будовою. Він складається з твердої тканини — дентину. Зверху його покриває емаль. Пульпа зуба має нервові клітини, а дентин з’єднаний з нею маленькими канальцями з рідиною.

Це явище в медицині має назву гіперестезія. Її причиною можуть стати такі фактори:

• пошкодження емалі, її стирання;
• хвороби зубів, що супроводжуються руйнуванням шийки або кореня зуба, його оголенням (карієс, пародонтит);
• хвороби ясен;
• часте вживання продуктів з високим вмістом кислот (ягоди, цитрусові, алкогольні напої, лимонад);
• довготривале використання відбілюючих паст. До їх складу входять абразивні наповнювачі або хімікати, що руйнують емаль при тривалому впливі на неї;
• чистка зубів в клініці. Видалення зубного каменю псує емаль і відкриває шийку зуба;
• недолік мінералів, корисних для зубів, через незбалансоване харчування;
• інфекційні захворювання, знижений імунітет;
• пульпіт (запалення зубного нерва);
• недотримання гігієни, використання довгий час занадто жорстких зубних щіток.

Перш ніж боротися з гіперестезією, потрібно з’ясувати її причину. Це зможе зробити стоматолог.

Види гіперестезії

Щоб правильно призначити лікування, фахівцю необхідно визначити вид чутливості. Класифікація за походженням виділяє два типу:

1. гіперестезія, викликана надмірною стертістю емалі;
2. яка виникла з інших причин, не пов’язаних з руйнуванням тканин.

Також розрізняють чутливість по її локалізації:

• обмежена проявляє себе на одному або декількох зубах. Зазвичай її причиною є карієс або пошкодження емалі пломбуванням;
• генералізована — болючість усіх або більшості зубів.

Що з цим робити

Коли з’являються симптоми гіперчутливості, кращий варіант — звернутися до стоматолога. Він проведе процедуру ремінералізації, яка відновить емаль і закриє нервові закінчення.

В клініках є професійні засоби для зниження високої чутливості зубів. Домашній догляд за зубами теж допомагає впоратися з цією проблемою.

Потрібно тільки правильно вибрати спеціальні засоби, які в широкому асортименті представлені в магазинах і аптеках.

Популярні засоби

Для застосування в домашніх умовах створені препарати, що містять фтор, кальцій, калій. Зубні пасти з хлоридом калію мають накопичувальну дію — чим довше застосування, тим краще захист емалі від подразників. До таких засобів відноситься зубна паста Sensodyne F.

Обмежень під час використання таких паст немає, ними можна чистити зуби постійно. А ось від відбілюючих краще відмовитися, так як вони ушкоджують емаль, збільшуючи чутливість. Відчути ефект можна вже через один-два тижні використання. Існують засоби, які надають моментальний ефект.

Крім зубних паст для лікування гіперестезії застосовуються ополіскувачі, мазі, плівки.

• Зубна паста виробництва Німеччини. «Lacalut Sensitive» бореться з чутливістю зубів шляхом ремінералізації емалі. Тому ефект відчувається не відразу, а після закінчення часу, коли зубна тканина насититься поновлюючими компонентами. Новий варіант зубної пасти — «Lacalut Extra Sensitive».
  До її складу входить амінофторид. Цей компонент створює плівку на поверхні зубів, яка живить фтором емаль навіть після чищення зубів. Плюс до цього оновлений склад має речовини, що блокують нервові закінчення біля емалі. Засіб від сильної чутливості зубів виробництва Великобританії. Пропонується два варіанти, що підходять при гіперестезії — «Відновлення та захист» і «Миттєвий ефект».
• Sensodyne «Миттєвий ефект». Паста живить важливими мікроелементами емаль, тим самим відновлюючи її. Крім того, вона бореться з карієсом, захищає від зубного нальоту і каменю. Висока ефективність підтверджується позитивними відгуками про ці засобі.
  Sensodyne «Миттєвий ефект» виправдовує свою назву. Він діє відразу, здатний знімати больові відчуття. Можна втирати пасту навіть пальцями, якщо чутливість настільки висока, що руху зубної щітки викликають дискомфорт.

Підвищена чутливість зубів проявляється виникненням неприємних, часто хворобливих відчуттів під час їжі, а також на вулиці.

З харчових продуктів гіперестезію викликають: гарячі страви, холодна їжа, підсолоджені газовані напої. На вулиці виникнення дискомфорту пов’язують з вдиханням прохолодного повітря, особливо у вітряну погоду.

Основною проблемою, що викликає появу зубного дискомфорту у вигляді підвищеної чутливості, є руйнування емалі і оголення дентину (залишається незахищеною частина зуба, що розташована вище десни).

Можна назвати такі причини цього стану:

• вживання продуктів, що містять кислоти (підсолоджені газовані напої, цитрусові соки, свіжі фрукти);
• використання зубної пасти з відбілюючим ефектом;
• чищення зубів щіткою з жорсткою щетиною;
• звичка гризти насіння, відкушувати жорсткі предмети зубами (металевий дріт та інше);
• недолік в організмі мінеральних речовин: кальцію, фосфору, магнію;
• токсикоз вагітних;
• захворювання ендокринної системи;
• патологія органів травлення;
• психічні порушення;
• стресові ситуації;
• вплив іонізуючого випромінювання;
• прийом жінкою комбінованих оральних контрацептивів.

Необхідно відзначити, що стоматологічні захворювання також можуть бути причиною появи підвищеної чутливості зубів:

• початковий карієс;
• патологічна стертість зубів;
• ерозія емалі;
• клиноподібна деформація в пришийковій ділянці зуба;
• захворювання пародонту;
• ортодонтичні маніпуляції (обточування зубів перед установкою зубної коронки);
• гігієнічна маніпуляція (видалення зубного каменю, хімічне відбілювання зубів);
• тріщини і мікротравми емалі.

Пасти

1. LACALUT extra sensitive. Досить стара марка на ринку, знайома більшості споживачів, яка користується довірою. Спеціально призначена для витонченої емалі, надає щадну дію.
2. PRESIDENT sensitive. Італійський продукт, що містить хімічні зміцнюючі речовини (наприклад, нітрат калію), так і натуральні екстракти-анальгетики – ромашку і липу.
3. SENSODYNE F. Основний діючий елемент — фтор. Фтор необхідний для формування міцної емалі, а також тоді, коли емаль вже пошкоджена. Підходить як для лікування, так і для профілактики.

Важливо! Ви не побачите явний ефект через 2-3 чищення. Щоб паста діяла, їй треба користуватися регулярно.

Ополіскувачі для рота менш поширені, ніж пасти: але своя широка аудиторія у цих засобів є. Основна дія – забезпечити свіжість і чистоту ротової порожнини на тривалий час, але є і додаткові відбілювання і зниження чутливості. Користуватися такими засобами просто — достатньо набрати невелику кількість (зазвичай рівний мірному ковпачку-кришці від флакона) і прополоскати рот протягом 30 секунд.

Працює як до, так і після прийняття травмуючої для емалі їжі.

Можливі варіанти ополіскувачів для зміцнення емалі зубів:

1. LACALUT sensitive. Рідина-ополіскувач, але не аналог пасти, а ефективне доповнення. Стоматологи рекомендують брати обидва засоби, щоб захистити зуби краще.
2. DONTODENT Med care-extra. Німецький засіб проти більшості поширених хвороб і проблем ротової порожнини, якісно зміцнює емаль. Широка профілактика.

Пам’ятайте, що засоби не замінюють один одного, а є лише частинами комплексного догляду за чутливими зубами. Навіть якщо паста або ополіскувач допомагають вам, не варто відмовлятися від медичної допомоги або хоча б огляду у фахівця.

Гіперестезія — не просто короткочасний неприємний ефект. Якщо запустити це захворювання, що людина незабаром зможе їсти і пити вкрай вибірково, через біль. У серйозних випадках не можна сподіватися на гігієнічні засоби з лікувальним ефектом.

Гель для зміцнення емалі продається в аптеках у загальному доступі. Містить фтористий натрій, фосфорну кислоту та інші речовини, які необхідні для відновлення зруйнованої або пошкодженої емалі.

Використовується шляхом нанесення безпосередньо на емаль (спочатку необхідно ретельно вичистити зуби), після чого гель повинен перебувати там не менше п’яти хвилин. Після цього залишки гелі необхідно виплюнути, ні в якому разі не ковтати.

Проводити процедуру рекомендується не частіше пари раз у рік, так як засіб сильний і надає на емаль сильний ефект. Найбільш популярний препарат — гель Флюокаль, який не тільки знижує чутливість, але і запобігає карієсу, легко вражає слабкі зуби.

Спеціальна стрічка для зубів з клейкою поверхнею. Насичена активними речовинами та надає більш щадне дію, ніж гель, бо тримається на зубах набагато довше — 6-8 годин.

Тонка і несмачна, вона не заважає розмовляти і в цілому не створює у роті сильного відчуття стороннього об’єкта, але їсти під час дії плівки все-таки не можна.

Великою популярністю користуються стрічки лінійки Диплен. Компанія випускає варіанти з різними активними речовинами в головній ролі для того, щоб забезпечити як можна більший обхват стоматологічних проблем, пов’язаних з хворою емаллю. За ці 6-8 годин плівка живить емаль відсутнім елементом і ситуація з чутливістю значно поліпшується.

• Пошкодження емалі і виникнення каріозних дефектів.
• Наявність клиновидних ушкоджень в області шийки зуба.
• Пародонтит. Оголення шийок і коренів зубів.
• Часте використання відбілюючих зубних паст. До складу таких засобів входять абразивні наповнювачі (сполуки кремнію) і хімічні речовини, які сприяють руйнуванню кальцію.
• Наявність білих плям на зубах (демінералізація емалі).
• Регулярне вживання продуктів з великим вмістом кислоти. Кислотовмісні фрукти сприяють вимиванню кальцію з емалі. Це, в свою чергу, призводить до того, що тверда оболонка зубів стає пористою. Вона починає реагувати на температуру і механічні подразники.
• Підвищення чутливості зубів може бути пов’язано з процедурою професійної чистки. Емаль, вкрита твердими відкладеннями, сильно стоншується. Після професійної чистки наліт усувається, і шийки зубів залишаються незахищеними і сильно піддаються дії механічних і хімічних подразників.

• Знизити чутливість зубів допомагає регулярне полоскання ротової порожнини олією чайного дерева.
• Відвар горця зміїного – ефективний засіб в боротьбі з гіперестезією. Крім того,  відвар зміцнює ясна і усуває неприємний запах з рота.
• Відвар реп’яху дозволить швидко зняти зубний біль.
• Настоянка ромашки і меліси має заспокійливу дію і знижує чутливість нервових закінчень.
• Відвар з порошку шкірки баклажани сприяє зміцненню емалі.
• Кип’ячене молоко знижує чутливість зубів. Його слід пити регулярно дрібними ковтками.
• Кунжутова олія допомагає швидко зняти зубний біль, викликаний різними подразниками.

Загальна характеристика

У стоматології підвищену чутливість зубів називають гіперестезією. Вона може виникати з різних причин. Проявляється гіперестезія яскраво вираженими больовими відчуттями під час вживання деяких продуктів.

Особливо гостро зуби реагують на холодну, гарячу, солодку, солону та кислу їжу. Таким чином, людина, що страждає підвищеною чутливістю зубів, не може в повній мірі насолоджуватися їжею. Різкий біль зазвичай проходить через пару хвилин, але якщо він не відпускає кілька днів, значить, гіперестезія досягла тієї стадії, коли лікування просто необхідно.

Гіперестезія через карієс зубів

• Збалансувати свій раціон на користь продуктів з великим вмістом вітаміну D, С, кальцію, магнію і фосфору.
• Зміцнювати імунітет свого організму.
• Стежити за формуванням правильного прикусу у дітей.
• Обмежити вживання продуктів з великим вмістом кислот.
• Використовувати лікувальні зубні пасти та щітки з м’якою щетиною.
• Не займатися самостійним відбілюванням зубів.
• Регулярно знімати зубний камінь і тверді відкладення у стоматолога.

Підвищену чутливість зубів відносять до розряду патологій, які набагато легше попередити, ніж усунути. Для цього необхідно регулярно, 1-2 рази на рік проходити профілактичний огляд у стоматолога.

А якщо до цього ще додається вроджена слабкість твердих зубних тканин, то дуже скоро ви ризикуєте зіткнутися з такою проблемою, як дуже підвищена чутливість зубів.

Професійну чистку ротової порожнини повинен виконувати лише висококваліфікований фахівець, оскільки до підвищеної чутливості зубів можуть призвести непрофесійні дії стоматолога.

Порушення цілісності шару емалі при використанні стоматологічних інструментів, а також надмірні старання при поліруванні зубів у районі шийки також сприяє підвищенню чутливості і руйнуванню структури зубних тканин.

Каріозні ураження зуба самі по собі гіперестезію не викликають. При карієсі больові відчуття не пов’язані з підвищенням чутливості зубів, викликаної втратою мінеральних речовин.

Природа больового синдрому в цьому випадку визначається поступовим руйнуванням шару емалі каріесогенними мікробами. Проте, порушення правил протруювання і техніки пломбування лунок може спровокувати виникнення підвищеної реакції зуба на зовнішні подразники.

Гіперестезію також викликають різні пошкодження зубних тканин, що з’явилися в результаті травмування: тріщини, розколи, відколи коронки.

Знизити чутливість зубів можна за допомогою медичних маніпуляцій або самостійно в домашніх умовах, скориставшись засобами народної медицини.

• Звичайна ромашка, яку можна придбати в будь-якому аптечному кіоску, володіє сильними антимікробними та заспокійливими властивостями. Траву досить просто заварити окропом і настояти деякий час. Для проведення процедури потрібно 1 пакетик.
• Кора дуба. Є відмінним засобом для зниження чутливості зубів. Необхідно взяти 2 ст. л. дубової кори, залити окропом і упарювати на повільному вогні до тих пір, поки кількість води не зменшиться наполовину. Вийде густий і насичений відвар, який можна використовувати для лікування гіперестезії.
• Ці відвари застосовуються як ополіскувачі для ротової порожнини. Застосовувати їх потрібно безпосередньо після проведення гігієнічних процедур порожнини рота 2 рази в день: вранці і ввечері. Через деякий час ви відчуєте, що чутливість зубів зменшилася, а самі по собі вони стали міцнішими.
• Горець зміїний. Узвар на основі цієї рослини допомагає позбутися від больового синдрому, а також сприяє усуненню неприємного запаху з рота. Для цього необхідно взяти 5 гр. подрібненого кореня горця і залити склянкою окропу, настоювати 15 хвилин.
• Меліса і ромашка. Збір сухих трав засипати в термос і залити кип’яченою водою, настоювати 1 годину. Можна застосовувати в якості ополіскувача після чищення зубів.
• Відвар з шкірки баклажанів допоможе зміцнити зубну емаль. Необхідно взяти свіжу або висушену шкірку плоду, заварити окропом і настоювати в темному місці.
• Кунжутна олія позбавить вас від болю, незалежно від природи його походження. На марлевий тампон наноситься декілька крапель цього засобу і прикладається до хворого зуба.

А також для зниження чутливості зубів можна скористатися такими порадами:

1. Збалансуйте свій раціон: організм потребує достатньої кількості вітамінів A, C, E, D, а також мікроелементів, що особливо важливо для вагітних жінок.
2. Притупити прояви гіперестезії на деякий час допоможе звичайна розчинна кава: її необхідно просто прикладати до проблемних ділянок зубів.
3. Відмовтеся на деякий час від вживання цитрусових.
4. Зняти підвищену чутливість можна за допомогою олії чайного дерева, кілька крапель необхідно накапати в склянку теплої води і полоскати ротову порожнину.
5. Полоскання порожнини рота відварами звіробою, шавлії, деревію, кореня аїру робить зуби менш чутливими.
6. На тривалий період слід повністю відмовитися від вживання солодкої їжі, алкогольних напоїв і куріння.
7. Уникайте занадто гарячої і надто холодної їжі.
8. Не переохолоджуйте голову.

І, природно, будь-яка оздоровлююча терапія, метою якої є зниження чутливості зубів, обов’язково передбачає використання заходів профілактичного характеру.

Існує кілька видів напівпрофесійних і досить ефективних засобів, які можна придбати у вільному продажу. Препарати, що роблять зуби менш чутливими: Elmex гель і насичений мінералами гель R. O. C. S.

Уникайте вживання продуктів і напоїв, що містять агресивні речовини, наприклад, кислоти. Їх регулярне вплив на ротову порожнину може викликати швидке витончення зубної емалі, що, в свою чергу, призведе до появи больового синдрому.

Не варто гризти тверді продукти і предмети, наражаючи на небезпеку здоров’я своїх зубів. Крім того, уникнути розвитку гіперестезії допоможе дотримання деяких правил:

• не використовуйте агресивні способи впливу на зубні тканини, такі як сок лимона, а також чистка содою або сіллю для відбілювання емалі;
• не забувайте про щоденні гігієнічні процедури порожнини рота;
• вживайте в їжу більше продуктів, що містять фтор і кальцій, це допоможе скоротити ризик виникнення гіперестезії;
• для чищення зубів використовуйте тільки якісну пасту і зубну щітку;
• після вживання їжі, що містить кислоту, не забувайте полоскати рот теплою водою;
• регулярно відвідуйте стоматолога для профілактичного огляду.

Відвідування лікаря допоможе вам позбавитися від такого неприємного явища, як гіперестезія. В арсеналі стоматологів є велика кількість різноманітних засобів і способів попередження гіперчутливості зубів:

1. Пломбування дефекту. Процедура проводиться з метою зниження гіперчутливості, що виникає при клиноподібних і каріозних дефектах.
2. Лазерна терапія. Ця сучасна і досить ефективна методика використовується для того, щоб позбавити пацієнта від больового синдрому. Під дією лазерного променя відбувається запаювання закінчень дентинних трубочок, що обмежує рух рідини усередині зуба.
3. Закриття оголених дентинних канальців. Це сприяє скороченню повідомлень пульпи зуба з навколишнім середовищем. Для цього використовуються покривні лаки, адгезиви і медичні герметики.
4. Депульпація. Видалення зубного нерва є крайнім варіантом, якщо попередні способи не дали бажаного результату.

Для запобігання і лікування можливих наслідків запущеної гіперестезії рекомендується при перших же відчуттях дискомфорту в ротовій порожнині звернутися до фахівця.

При загостренні чутливості зубів мікрофлора порожнини рота змінюється, що може призвести до появи патогенного нальоту і розвитку карієсу з подальшим посиленням гіперестезії, виникненням гіперплазії або рецесії ясен, а також початком інших захворювань.

• локалізована – змінюється реакція на вплив в області одного або декількох зубів, що частіше характерно для каріозного ураження, клиновидних дефектів або фіксації коронки;
• генералізована – порушується чутливість практично цілого зубного ряду або окремих його сегментів. Таке явище часто спостерігається при патологічній стертості, пародонтозі або множинних ерозіях.

Якщо чутливість збільшується без втрат зубних тканин, то часто її причини викликані системними хворобами з хронічним перебігом. Також і утворення рецесій, що виникають при пародонтозі, здатне стати джерелом гіперестезії.

Запобігання виникнення гіперестезії багато в чому залежить від організованості самої людини і його налаштованості контролювати здоров’я зубів.

• щоденні гігієнічні процедури повинні стати невід’ємним правилом на шляху до здорових зубів — як доглядати за зубами і порожниною рота;
• використовуйте якісну зубну пасту і слідкуйте за станом щітки для зубів;
• не допускайте агресивної чистки зубів, використовуйте стандартну методику очищення, адже сильний тиск щітки на зубні тканини веде до утворення стирання в області шийок;
• їжте продукти, що містять кальцій і фтор, щоб скоротити ймовірність виникнення підвищеної чутливості зубів;
• після застосування кислотовмісних фруктів полощіть рот водою;
• при демінералізації емалі не робіть процедур по відбілюванню зубів;
• не використовуйте агресивні методи впливу на зубні тканини, такі як чищення сіллю або содою, застосування лимонного соку для освітлення емалі;
• регулярно відвідуйте дантиста.

Збалансоване харчування

Задавшись питанням про те, як зняти чутливість зубів, багато людей вдаються до народних методів. В арсеналі народної медицини є безліч засобів, що зменшують чутливість, однак їх спільний недолік полягає в тому, що вони не ліквідують причину проблеми.

При перших симптомах підвищеної чутливості зубів і ясен треба обмежити вживання цукру та продуктів з його високим вмістом. Разом з тим слід почати вживати більше молочних продуктів, свіжих яєць і моркви.

Якщо, крім гиперестезії, спостерігається запалення ясен, то треба їсти побільше лісових ягід: брусниці, ожини, морошки і чорниці. Зараз вони доступні в будь-який час року в замороженому вигляді.

Не варто вживати їжу і напої в дуже холодному або гарячому стані. Категорично не рекомендується робити це одночасно. Наприклад, багато людей люблять їсти морозиво, запиваючи його гарячою кавою. Щоб привести емаль в належний стан, варто звикнути, що температура вживаної їжі не повинна перевищувати 40 градусів.

Діагностика

Для визначення джерела зміненої реакції зуба слід відвідати стоматолога. На підставі візуального огляду і клінічних тестів він визначить різновид підвищеної чутливості, виходячи з якого, підбере відповідне лікування.

Поширеною методикою є EDI (електроодонтометрія), при якій визначається сила струму, необхідна для передачі імпульсу пульпою зуба. Чим вище значення EDI, тим гірше стан нервово-судинного пучка зуба.

Диференціальну діагностику проводять з:

• гострим пульпітом – турбують мимовільні приступообразні болі, які різко виникають і посилюються в нічний час. При гіперчутливості час не має значення – біль виникає після впливу подразника;
• гострим апікальним періодонтитом – болючість посилюється при натисканні на зуб;
• запаленням міжзубного сосочка – папіліт характеризується на біль при попаданні їжі між зубами, ззовні будуть спостерігатися симптоми запалення.

Головна ознака, що свідчить про наявність гіперестезії, – це різка біль. Він виникає при взаємодії зуба з якими подразниками. Часто біль може виникати навіть при попаданні в ротову порожнину холодного або гарячого повітря.

При підвищеній чутливості зубів кожен прийом їжі супроводжується неприємними відчуттями. Гіперестезія не тільки заподіює страждання людині, але і заважає стоматологічному втручанню. Так, будь-яка дія лікаря може супроводжуватися гострим або ниючим болем у пацієнта.

Наявність гіперестезії діагностується під час огляду у стоматолога. Як правило, лікар одразу може встановити причину і ступінь захворювання. Якщо при огляді не вдалося з’ясувати, чому пацієнта турбує зубний біль під час прийому їжі, то проводиться рентгенівське дослідження.

Висновок

Сьогодні ми розглянули таке питання, як чутливість зубів. Як зняти? Паста або відвар, полоскання або розжовування прополісу – способів багато. Як можна помітити, існує чимало народних методів лікування чутливості зубів, кожен з яких досить ефективний.

Тим не менше при перших симптомах гіперестезії рекомендується звернутися до стоматолога з метою виявлення причин проблеми. Діагностика в домашніх умовах, без відповідних знань і обладнання просто неможлива. І лише дізнавшись причину проблеми, можна найти засіб зняти чутливість зубів.