Скраб для тіла виконує кілька функцій: очищення, відлущування, поліпшення кровообігу за рахунок легкого масажного ефекту. В залежності від складу скраби можуть бути також зміцнюють, тонізуючі, антицелюлітні.
Цінність домашніх рецептів у тому, що можна вибрати відповідний скрабірующій агент, додати улюблений інгредієнт і бути впевненим в його натуральності і безпеки.
В якості абразивних частинок (эксфолиантов) використовують сіль, цукор, висівки, кавову гущу. Рослинні масла, вершки, сметану, молоко додають для пом’якшення і живлення шкіри тіла. Можна ароматизувати скраб ефірними маслами, травами або навіть улюбленим парфумом.
Загальні правила застосування:
- Підготувати шкіру – розпарити і очистити.
- Масажувати проблемні зони 10-15 хвилин, можна менше, якщо виникнуть неприємні відчуття.
- Після процедури нанести лосьйон або крем для тіла.
«Соляний»
Дві столові ложки будь-якого меду гречаного, соняшникової) змішати з п’ятьма краплями ефірного масла апельсина і столовою ложкою л. морської солі.
Застосовується для профілактики целюліту.
Якщо на шкірі є рани і подряпини, краще вибрати інший рецепт.
«Цукровий»
Добре підходить для сухої і лупиться шкіри. Розчиняючись, цукор вбирається і зволожує. Часто в цукрові скраби додають додатковий живильний компонент – йогурт, вершки, масло какао, рідкий вітамін Е, мед. Будь-який з цих інгредієнтів змішується з тростинним коричневим цукром у рівних пропорціях. Наносити масажними круговими рухами.
«На висівках»
Три столові ложки будь-яких висівок залити третиною склянки гарячої води, дати набрякнути. Додати будь нежидкий крем в довільній кількості до комфортної густоти. Масажувати тіло п’ять хвилин, змити теплою водою, нанести свій звичайний крем.
М’який Скраб і не агресивний, використовується для чутливої шкіри.
«Кавовий»
Дві-три ложки спитий кавової гущі або свіжого меленої кави змішати з основою (столова ложка гелю для душу або оливкової олії). Додати пару крапель апельсинового ефірного масла.
Володіє аквадренажным, підтягуючим ефектом.
Фахівці рекомендують скрабування тіла один-два рази в тиждень. Сухій і нормальній шкірі досить одного догляду в тиждень, жирної потрібно два.
БОНУС
Тим, хто хоче схуднути, можна використовувати домашній «пекучий» скраб в комплексі з фізичними вправами і дієтою. Такий пілінг сприяє рівномірному скиданню ваги. Змішати 2 ст. л. солі, 0,5 ч. л. кориці, чорного перцю грубого помелу, трохи оливкової олії.