Болі під коліном ззаду тягнучого характеру і гострого, їх причини і лікування

Фактори ризику

Існують окремі категорії людей, схильних до захворювань сполучної та кісткової тканин. Серед них:

• Професійні спортсмени. Хвороби колін — страшний бич професійних спортсменів. З плином часу суглоби таких людей зношуються через непосильних навантажень. В особливій небезпеці знаходяться хокеїсти, тенісисти, футболісти.
• обличчя, зайняті важкою працею. Навантаження на суглоби завжди призводить до їх руйнування. У кого-то патологічний процес починається швидше, у когось повільніше. При інтенсивних фізичних навантаженнях процес значно прискорюється, приводячи до проблем зі здоров’ям, а іноді й до інвалідного візка.
• обличчя, які недавно перенесли операцію або інфекційні ураження. У цьому випадку також може відчуватися біль в нозі під коліном ззаду.

Є певна група осіб, які мають схильність до подібного недугу. У них захворювання сполучних тканин і кісткових тканин можуть зустрічатися набагато раніше.

• В першу чергу професійні спортсмени. З часом їх суглоби зважаючи великих фізичних навантажень починають зношуватися. Особливо це стосується тенісистів, хокеїстів і футболістів.
• обличчя, діяльність яких пов’язана з важкою фізичною працею. Велике навантаження на суглоби веде до того, що вони починають руйнуватися. Цей патологічний процес може у когось затягуватися, а у кого-то починається швидше. Якщо навантаження дуже висока, то процес може прискоритися.
• обличчя, які в недавньому часі перенесли гострі інфекційні захворювання або оперативне втручання. У цьому випадку теж вірогідні болю ззаду під коліном.

Чому в одних людей проблеми з суглобами з’являються дуже рано, а інші до самої старості ведуть активний спосіб життя?

Можна виділити кілька категорій людей, схильних до захворювань кісткової або сполучної тканини:

• Професійні спортсмени. Суглоби і розтягнення зв’язок – велика проблема таких людей. Їх суглоби переносять не тільки велике навантаження, але і надмірну активність, що призводить до передчасного зношування. М’яз спортсмена часто зводить судома і вона смикається. За статистикою, рідше уражається ліва нога;
• Робітники з важкою фізичною працею. Сильна навантаження руйнує суглоби і прискорює патологічний процес. Якщо проблема з’явилася, а причина не усунена, це може призвести до інвалідності;
• Люди після операцій або інфекційних захворювань. Біль тягнучого характеру в області підколінної ямки можуть з’явитися в результаті іннервації нервових закінчень з інших вогнищ запалення.

Причини виникнення хворобливих відчуттів

Причин виникнення болю під коліном досить багато. Вони можуть бути характерні для різних патологій, можуть відповідати різним захворюванням і їх можна розділити на три групи:

• захворювання самого колінного суглоба;
• навколосуглобових патології, які можуть чинити опосередкований вплив на самі коліна;
• захворювання, які не мають зв’язку з опорно-руховим апаратом.

Відповідь на питання, чому болять суглоби, досить простий. Головна причина — це патології самого суглоба, з яких виділяють декілька захворювань.

• Кістозні або порожнинні утворення (кіста Бейкера), до яких схильні переважно жінки. У чоловіків хвороба проявляється вкрай рідко. Частіше вона проявляється відразу в обох колінах. Причина подібного виду кісти — це застарілий хронічний процес.
• Кістозні ураження менісків. Ця патологія зустрічається набагато раніше. При надмірних фізичних навантаженнях може розвинутися розрив одного або декількох менісків, і в такому випадку слід звернутися до лікаря.
• Артрит колінного суглоба. Буває вкрай рідко, але протікає досить важко.

Якщо розглядати захворювання супутніх структур, то в цю категорію можна віднести запальні процеси, які можуть виникати в навколосуглобових області і сухожиллях. Прийнято вважати, що при таких патологіях існує менша небезпека і менший ризик інвалідності.

До подібних проблем, які безпосередньо не пов’язані з самим коліном, прийнято відносити:

• новоутворення нервів, які розташовуються біля колін. Явище досить рідкісне, але турбувати починає з самих ранніх стадій;
• патології кровоносних структур області коліна і поруч з ним. Це може бути аневризма підколінної артерії, тромбоз вен. В обох випадках нога може боліти під коліном досить сильно.

Таким чином, причин чому тягне під коліном ззаду, чимало. Іноді може сильно зводити околоколенную область в задній частині при ходьбі, або відчувається сильний біль.

Спочатку треба розібратися з причинами, що викликали поява хворобливих відчуттів, які вносять в повсякденне життя дискомфорт і обмежують рухливість.

1. Травмування або різке рух ногою можуть призвести до розриву сухожиль, пошкодження меніска або зсуву колінної чашечки. Результатом травми може також бути розтягнення (в гіршому випадку, розрив) зв’язок або вивих. Всі ці ураження супроводжуються сильним болем у колінному суглобі, що є приводом для негайного звернення до хірурга, щоб почати оперативне лікування.
2. Біль ззаду може бути наслідком артриту, бурситу, тендиніту, подагри — запалення одного з елементів колінного суглоба.

   Як влаштовано людське коліно

3. Болі під коліном можуть виникати внаслідок інфекційного захворювання — псоріазу, венеричних хвороб або підколінного абсцесу.
4. При згинанні коліна може викликати больовий синдром кіста менісків. Нога буде вболівати під коліном ззаду і при ходьбі.
5. Страждають від варикозу вени нерідко провокують біль під лівою колінної чашечкою. Вона посилюється, коли людина згинає ногу або піднімається по сходах. Характерною особливістю болю під коліном є стихання під час спокою, тому цей синдром називається «хворобою вітрин». Поки людина ходить — нога болить, зупинився біля вітрини — біль під коліном пішла. Саме хворі вени і судинні патології ніг викликають односторонні болі. Треба проводити лікування вен.
6. Причиною постійних тягнуть болів може бути аневризма підколінної артерії. Але це захворювання зустрічається рідко.
7. При захворюванні остеохондрозом у поперековому відділі нерідко виникають болі, що віддають в ноги. Тому причиною болю під колінної чашечкою цілком може бути загострення захворювання хребта.
8. Якщо нога болить під коліном ззаду і больові відчуття поширюються по нозі до самої стопи, можливо, причиною є запалення великогомілкового нерва, що проходить по дну підколінної ямки. Особливо відчутна різка та інтенсивна біль при ходьбі або інший навантаженні на ноги.
9. У разі розтягування м’язів, розм’якшення і пошкодження хрящів може виникнути біль під коліном ззаду.

Причини країн болів — основні захворювання

Причини болю під коліном ззаду різноманітні, тому як неспецифічний больовий синдром і характерний для багатьох патологій. Існує безліч факторів ймовірних болів під коліном ззаду. Ці причини призводять до різних захворювань, які можна розподілити за трьома групами:

• Захворювання самого колінного суглоба.
• Хвороби, побічно роблять вплив на коліна. Мова йде про навколосуглобових патологіях.
• Захворювання ніяк не пов’язані з опорно-руховим апаратом.

Хвороби суглобів

Відповідь на питання: «чому болять ноги під колінами ззаду?» лежить на поверхні. Вихідна причина, як не банально це звучить може ховатися в патологіях самого суглоба. Виділяють наступні захворювання, що зачіпають сам хрящ:

• Порожнинні (кістозні освіти). У групу ризику розвитку кісти (також відомої як кіста Бейкера) входять обличчя жіночої статі, старші за 35 років. Чоловіки страждають рідше. Захворювання часто поширюється разом на обидва коліна. Причина розвитку кісти Бейкера — застарілий хронічний запальний процес, начебто синовіту, який розвивається з-за артрозу та остеопорозу. Неправда, заплутана схема?
• Кістозні ураження менісків. Зустрічаються дещо рідше.
• При зайвому старанності при виконанні фізичної роботи нерідко розвивається розрив одного або декількох менісків. Це небезпечне травматичну стан, що потребує негайної медичної допомоги, в іншому випадку наступають незворотні зміни і високий ризик розвитку непрацездатності.
• Артрит колінного суглоба. Виникає порівняно рідко, але протікає більш важко, зважаючи складного пристрою коліна. У цьому випадку болить під коліном ззаду при розгинанні ноги. Сам по собі артрит провокується різними факторами. Мова про прояви артриту піде далі.

У цієї категорії переважають запальні процеси навколосуглобових структур: сухожиль, суглобової сумки, м’язів. Вважається, що подібні патології відрізняються меншою небезпекою і ймовірністю інвалідності.

Захворювання, не пов’язані з кістково-м’язовими структурами коліна. Сюди входять:

• Новоутворення нервів, розташованих в даній локалізації: пухлини гомілкових нервів і т. д. Зустрічаються порівняно рідко, проте дають про себе знати з ранніх стадій. У цьому випадку болить нога під коліном ззаду, і ікра страждає не в меншій мірі.
• Поразка кровоносних структур коліна і околоколенной областей. Тут можна говорити про аневризмах підколінної артерії, а також про тромбозі вен. І в першому, і в другому випадку сильно болить нога під коліном ззаду.

Як можна судити за списком, існує безліч ймовірних причин болю під коліном ззаду. Розібратися в ситуації може тільки лікар.

Хвороби суглобів

Діагностика

Діагностика починається з пошуку профільного спеціаліста. Лікар, що займається проблемами опорно-рухового апарату, носить назву ортопеда. Але спочатку рекомендується звернутися до дільничного терапевта або, краще, хірурга, вони допоможуть визначитися з тактикою діагностики і випишуть необхідні напрямки. Якщо у дитини болить нога під коліном ззаду,слід звертатися до педіатра і дитячого ортопеда.

На первинному прийомі ортопед буде питати пацієнта про характер і давності скарг. Це збір анамнезу, допомагає лікарю визначитися з первинним діагнозом. Для цих цілей проводиться фізикальне дослідження суглоба: пальпації.

У справі діагностики патологій коліна призначається рентген (він дозволяє визначити наявність руйнівних процесів в кісткових структурах), УЗД-суглоба, у виняткових випадках артроскопію (для візуальної оцінки стану суглоба).

Серед інструментальних досліджень найбільш інформативним залишається МРТ/КТ, але через свою дорожнечу до цих досліджень вдаються рідко. З лабораторних досліджень найбільш інформативний загальний аналіз крові. Він показує картину запалення.

Ультразвукова діагностика коліна

Правильний діагноз при болю під коліном може поставити тільки лікар. Для цього він повинен оглянути уражену ділянку, уточнити характер і локалізацію больових відчуттів, професійну діяльність та спадкові фактори.

Потім пацієнт повинен пройти обстеження: рентген, УЗД, ангіографію та інші, що дозволяють достовірно визначити характер захворювання. Лікування колінного суглоба залежить від важкості його пошкодження. При інтенсивних, гострих болях, що виникають зазвичай після травми, біль у коліні купируют, хворого доставляють в лікувальний заклад, де в разі необхідності проводять хірургічне втручання.

Якщо госпіталізація не потрібна, то для купірування болю під коліном на хвору ділянку накладаються спеціальні накладки або суглоб надійно фіксується. Можуть бути призначені протизапальні мазі, лікарські засоби, нестероїдні протизапальні препарати або антибіотики.

Новоутворення під коліном

На початковій стадії можна повністю вилікувати майже всі захворювання колінного суглоба, за винятком кісти Бейкера, де необхідно пунктирування або її видалення. Кіста Бейкера зазвичай супроводжується інтенсивним болем під коліном ззаду, суглоб набрякає і під коліном утворюється ущільнення.

Суглоб людини всередині покритий синовіальної сполучнотканинною оболонкою, яка виробляє рідину. Збільшення вироблення рідини при запальному процесі веде до її накопиченню в межсухожильной сумці, так з’являється новоутворення, зване кістою Бейкера.

Головне — вчасно звернути увагу на проблему, поставити правильний діагноз і почати лікування. І не потрібно ігнорувати цей факт, якщо нога болить під коліном ззаду непостійне. Раз біль з’являється, значить є причина, що її викликає.

При появі дискомфорту або шишки під колінами пацієнт може звернутися до:

• Терапевта. Він припустить, чому можуть боліти коліна при розтяжці або ходьбі, а потім направить до спеціаліста вузького профілю;
• Якщо дитину турбує біль в ногах, потрібно йти до педіатра;
• Ортопеда – фахівця з захворюванням опорно-рухового апарату;
• Хірург;
• Невропатолога.

Симптоматика

Симптоматика залежить від вихідної причини, що її викликала.

• Кістозні утворення Бейкера супроводжуються:

Слабкими, що тягнуть і ниючими болями під коліном ззаду. Зазвичай уражаються відразу обидві ноги, тому болить як ліва, так і права нога під коліном. Зовні визначити кісту нескладно навіть самому пацієнту. Вона височіє над підколінної ямкою і має вигляд округлого, м’якого освіти. Звідси ще один симптом — формування м’якого вузла в підколінній ямці.

• Кіста меніска. Проявляється гострими болями в коліні. При цьому на відміну від кісти Бейкера, ця форма патології не видно неозброєним оком.
• Розриви та інші травми менісків. Супроводжуються інтенсивним болем в коліні. У цьому випадку болить нога під коліном ззаду при згинанні. Часто пацієнт і зовсім не може згинати і розгинати суглоб з-за сильного больового синдрому. Крім болю спостерігаються симптоми місцевого запалення: почервоніння коліна, набряклість та інше.
• Патологічні процеси в навколосуглобових структурах практично ніяк не проявляють себе, за винятком середньої інтенсивності болю і неможливості ходити. В особливо важких випадках можливий розвиток симптомів загальної інтоксикації організму: підвищення температури, головного болю, слабкості та ін.
• Артрити завжди проявляються тріадою симптомів:
• Зниженням рухової активності суглоба. Болить нога під коліном ззаду при ходьбі, часто ходьба в гострому періоді взагалі неможлива.
• Інтенсивний больовий синдром.
• Почервоніння і набряклість місця ураження, зокрема, коліна.
• Судинні захворювання супроводжуються симптомами загальної інтоксикації, онімінням кінцівок, почуттям бігання мурашок, легкої болем.

Рекомендації по профілактиці

Попередити багато з описаних станів і біль під коліном допоможе дотримання нескладних правил:

1. Рекомендується уникати переохолодження ніг.
2. Запобігати появі зайвої ваги з допомогою правильного харчування і фізичної активності.
3. Гармонійний розподіл фізичних і спортивних навантажень.
4. Використання наколінників, бандажів при діяльності, пов’язаної з тривалим напругою колін.
5. Розминкові перерви для людей, чия професійна діяльність пов’язана з тривалим сидячим положенням.

Варто стежити за своїм здоров’ям і виявляти негативні симптоми вчасно, щоб питання, чому мучать хворобливі відчуття, турбував, як можна рідше. Своєчасне звернення до лікаря – найкращий вихід.

Що потрібно робити, щоб тягучий біль під коліном ззаду не виникала? Які заходи профілактики захворювання? Перше — уникати переохолодження ніг, друге — стежити за вагою. Ожиріння може провокувати болі в колінному суглобі, тому що зайве навантаження призводить до його деформації і руйнування. А щоб зменшити навантаження на суглоб, треба привести свою вагу в норму.

У групі ризику знаходяться спортсмени. В цілях профілактики рекомендується правильно розподіляти навантаження, дотримуватися спеціальної дієти та використовувати захисні засоби — наколінники і хрестоподібні пов’язки.

Захворювання ніг схильні і зайняті сидячою роботою люди, у яких кінцівки тривалий час знаходяться в зігнутому або перекрещенном стані. Їм рекомендується проводити розминки ніг у перервах між роботою.

Ви багато ходили і втомилися, тепер у вас болять ноги, ви відчуваєте важкість у ногах — приготуйте їм теплу ножну ванну. Для кращого ефекту додайте в неї трохи морської солі. У разі якщо тягне ногу і болять вени, можна зробити ножну ванну з ромашкою, має протизапальні властивості і допомагає боротися з набряком. Заваріть в склянці води ромашку, дайте їй настоятися і вилийте у ванну для ніг.

Зняти біль у коліні допомагає компрес з лопуха. Для цього кілька листя рослини потрібно помити, обсушити, скласти один на одного, зверху поставити гарячий чайник. Коліно, змащене рослинним маслом, оберніть стопкою листя лопуха пухнастою стороною, зверху накрийте целофаном і все закріпіть хусткою.

Болить нога під коліном — приготуйте настоянку каштана. Це старий і перевірений часом рецепт. 300 г подрібненого каштана залити 0,5 л горілки, настояти 2 тижні (не забувайте щодня збовтувати). Перед сном натирайте хворий ділянку, і біль поступово піде.

Якщо вас мучать болі під коліном, при будь-якій можливості намагайтеся зменшити тиск в ногах. Наприклад, якщо ви дивитеся телевізор або читаєте, підніміть ноги і зафіксуйте їх диванними подушками.По можливості частіше відпочивайте в піднятими ногами на стілець протягом робочого дня.

Ви страждаєте варикозним розширенням вен, у вас чутливі вени на ногах і, як наслідок, нога болить під коліном ззаду — займіться лікувальною гімнастикою. 20 разів вставайте навшпиньки, потім трохи відпочиньте і розслабтеся і повторіть вправу. Поліпшується циркуляція крові і зміцнюються м’язи литок.

Болі під коліном ззаду турбують рідше, Чим звичайні больові відчуття в колінному суглобі. Але вони теж можуть стати причиною серйозного дискомфорту і зниження рухливості. Як правило, це відбувається при розриві або розтягуванні зв’язок, пошкодження менісків або виникненні такої освіти, як кіста Бейкера.

Щоб звести ризик патологій підколінної області до мінімуму, рекомендується дотримуватися простих рекомендацій:

• Дотримуватися дієти.
• Підтримувати нормальний рівень фізичної активності: гіподинамія веде до руйнування суглобів, так само як і надлишок фізичної активності.
• Не можна занадто довго займатися фізичною працею, слід робити перерви.
• При фізичному характер роботи рекомендується не менше, Чим 2 рази на рік проходити профілактичні огляди.
• При перших же підозрах потрібно йти до лікаря.

Болі в підколінній області часто свідчать на користь важких інвалідизуючих процесів. Розібратися в різноманітті станів може тільки лікар. При перших же симптомах рекомендується негайний візит до лікарні.

Колінні суглоби відповідають за рух. Від їх здоров’я залежить якість життя людини. Часто люди скаржаться на біль у коліні, але зустрічається біль під коліном, ззаду. Вона небезпечна для здоров’я.

Біль виникає у людини будь-якого віку, навіть у дитини, що говорить про зростаючому організмі. Дорослій людині треба звернути на біль особливу увагу. Розглянемо найпоширеніші захворювання.

Профілактика важливіше лікування. Краще проводити лікувальні процедури, а профілактичні. Щоб не отримати розрив сухожилля і зв’язки, дотримуйтеся правил.

Якщо робота пов’язана з рухом ніг, поступово руйнується будова колінного суглоба, в робочий режим вводять регулярні перерви, розминки.

Спортсмени повинні дотримуватися дієти, вживати продукти, які зміцнюють зв’язки.

Постійно стежте за вагою. Зайва вага збільшує навантаження на колінні суглоби, веде до деформації, з’являється тягучий біль.

Якщо сильно вдарилася коліном, постарайтеся знизити рухову активність. За три дні коліно відновлюється.

Намагайтеся не переохолоджувати суглоби, слідкуйте за ногами дитини. Під час сидячої роботи робіть перерви, розминайте ноги. Сидите в правильному положенні, не згинайте коліна, не перекрещивайте ноги, це шкідливо для суглобів.

Зміцнюйте м’язи ніг. Робіть гімнастику з адекватним підвищенням навантаження, присідайте, робіть вправу «велосипед».

Після трудового дня робіть ніг ванночки з теплою водою. Додайте морську сіль, ароматичні масла, відвар ромашки, знімає набряклість. Підніміть ноги вище, на маленькі диванні подушки, це зніме втому, відновити рухову активність. Колінні суглоби розслабляться.

Відпочинок для ніг

Більше часу приділяйте сну, сон — ліки від багатьох хвороб.

Якщо пройшли лікування, не вливайтеся відразу в робочий режим. Поступово розробляйте суглоб, носіть еластичний бинт, відновлюючи м’язи, приймайте ліки. Займайтеся реабілітацією.

Захворювання легше попередити, Чим лікувати, купувати дорогі ліки, терпіти біль.

Від захворювань, що супроводжуються больовими відчуттями в коліні, важко повністю застрахуватися. Головне, що може зробити кожен, — уважно прислухатися до свого тіла, звертатися до фахівця, як тільки з’являється біль, щоб не допустити розвитку захворювання.

Дітям і дорослим важлива фізична активність. Якщо немає протипоказань, досить ранкової зарядки для підтримки суглобів в хорошій формі. Варто менше користуватися ліфтом і частіше ходити по сходах, відмовитися від громадського транспорту на коротких дистанціях. В цілому слід підтримувати здоровий спосіб життя.

При більшості захворювань, пов’язаних з болем в коліні, прогноз сприятливий при своєчасному і грамотному лікуванні і профілактиці.

Тягучий біль позаду коліна в незалежності від вікової категорії, може з’явитися у кожної людини, незважаючи на спосіб життя і звички. Якщо на таку симптоматику скаржиться дитина, то, швидше за все, причина в його швидкому дорослішання, а точніше, у відставанні розвитку м’язового апарату перед кістковим. Ну а якщо тягне ногу ззаду у дорослого, то це вже є приводом для звернення до лікаря.

Лікування болю під коліном ззаду

Тягучий біль під коліном може бути різної інтенсивності: від гострою, що не дозволяє робити ніяких рухів, до хронічної тупий, загострюється після фізичних навантажень. При зборі анамнезу дуже важливо виявити фактори, під дією яких у пацієнта з’являється тягучий біль під коліном ззаду, оскільки саме це дозволить виявити можливу причину неприємних відчуттів.

Існують різні причини того, чому тягне під коліном ззаду – це можуть бути наступні патології:

• порушення прохідності малого і великого гомілкового нервів (відбувається тунельна компресія в задній підколінній ямці за рахунок дуже близького розташування нервового волокна до шкірним покривом);
• деформація кісткової тканини в області голівок стегнової та гомілкової кісток на тлі заднього остеоартрозу;
• патології хрящової тканини при запальних і травматичних процесах;
• запалення всередині суглобових сумок – бурсити колінного суглоба розвивається після травми, так і після серйозної фізичної навантаження;
• кіста Бейкера – серйозна патологія пухлинної етіології, при якій відбувається утворення внутрішньої порожнини в хрящовій і сухожильно тканини, що заповнюється синовіальною рідиною;
• ураження великих кровоносних судин (сюди можна віднести як варикозне розширення вен нижніх кінцівок, так і поразки арт – артеріїт, ендартеріїт, атеросклероз тощо);
• захворювання м’язової тканини (в тому числі і діабетична ангіопатія, що призводить до недостатності трофіки м’язової тканини гомілки і стопи);
• полінейропатії алкогольного, аутоімунного і токсичного характеру.

Це далеко не всі потенційні причини тягне болю під коліном, варто враховувати ймовірність впливу травматичних факторів. Якщо після значного фізичного навантаження тягне під коліном ззаду, причини можуть ховатися в мікроскопічних розривах м’язової і сухожильно тканини.

Всередині утворюються невеликі гематоми. Вона заповнені капілярною кров’ю. Для того, щоб ця кров розсмокталася, організм запускає процес запальної реакції. Так виникає гострий біль, що заважає звичного руху.

Іноді причини тягне болю під коліном ззаду можуть локалізуватися з усім в іншому суглобі нижньої кінцівки. Це може бути розтягнення зв’язок гомілковостопного суглоба йди деформація кульшового зчленування.

Приблизно в половині всіх випадків звернення в нашу клініку тягнучий біль у нозі під коліном пов’язана з неправильною постановкою стопи або вальгусною деформацією великого пальця. Зазвичай від цієї патології страждають представниці прекрасної статі, які віддають перевагу носити взуття з неправильною колодкою на високому каблуці.

Перше, що робити в тому випадку, якщо сильно тягне ногу під коліном, припинити фізичне навантаження і забезпечити спокій пошкодженої кінцівки. Потім слід накласти тугу пов’язку на хворобливу область і відправитися на прийом до ортопеда.

Дуже часто тягне під коліном ззаду при розгинанні кінцівки при защемленні сідничного нерва. Якщо цього симптому супроводжує біль в області попереково-крижового відділу хребта, то висока ймовірність, викликає його остеохондроз з серйозною протрузією міжхребцевого диска. Такий стан вимагає негайної медичної допомоги.

Тривалий защемлення сідничного нерва призводить до запуску ряду патогенних змін:

• порушується тонус всіх кровоносних судин;
• може формуватися атеросклероз, облітеруючий ендартеріїт;
• зростає ризик розвитку варикозного розширення вен нижніх кінцівок;
• запускається процес порушення іннервації м’язів і їх дистрофії;
• може виникати вторинний автоиммунный запальний процес в порожнині великих суглобів, що призводить до їх руйнування.

У разі розвитку бурситів, тендовагінітів і запалень сухожильной тканини при ходьбі тягне під коліном тільки на початку. Поступово ці симптоми проходять. Під фізичним навантаженням відбувається зменшення набряклості м’яких тканин, і пацієнт відчуває тимчасове полегшення.

Однак після закінчення фізичного навантаження і короткочасного відпочинку біль повертається. Ці патології є потенційними факторами ризику розвитку дегенерації хрящової тканини суглоба. А це, в свою чергу, може призвести до інвалідності і необхідність проведення хірургічної операції з ендопротезування суглоба.

Багато пацієнтів задаються питанням про те, чим лікувати ноги, якщо тягне під коліном ззаду – які лікарські препарати допоможуть позбутися від неприємного відчуттів і повернуть свободу руху. На жаль, порадувати вас нічим. Таких фармакологічних препаратів на сьогоднішній день не розроблено.

Так, при руйнуванні хрящової тканини суглоба на початковій стадії має сенс провести курс внутрішньосуглобових ін’єкцій хондропротекторів. Приймати ці препарати всередину у вигляді капсул іди робити їх внутрішньом’язово не варто – діюча речовина не проникає в порожнину суглоба.

Практично будь біль тягнучого характеру під коліном ззаду можна з успіхом лікувати за допомогою методів мануальної терапії. Вплив фахівців у цій галузі медицини дозволяє запустити процес відновлення тканин, покращує кровообіг, підсилює м’язову тканину і знімає компресію з нервового волокна. Тобто з допомогою мануальної терапії усуваються причини патології, а не їх наслідки.

Офіційна медицина при таких скаргах призначає застосування нестероїдних протизапальних препаратів. Так, вони можуть швидко усунути біль і запалення. Але ці засоби не є лікувальними. Вони усувають лише наслідки. А причина залишається на місці і продовжує руйнувати колінний суглоб.

Зазвичай тягне м’язи під коліном у осіб, що активно займаються різними видами спорту. Так, після інтенсивного тренування тягне сухожилля під коліном і це заважає проводити чергову серію вправ. Найчастіше це стан пов’язаний з тим, що не проводиться попередньої підготовки опорно-рухового апарату.

Перше, що робити, якщо тягне під коліном, це звернутися до досвідченого фахівця в галузі спортивної реабілітації. Висока ймовірність того, що у вас є рубцеве зміна м’язової і сухожильно тканини.

В нашій клініці мануальної терапії розроблені спеціальні програми реабілітації після спортивних травм. запишіться на безкоштовну консультацію лікаря. В ході прийому ви отримаєте вичерпну інформацію про стан ваших колінних суглобів і можливості відновлення їхніх функціональних можливостей з метою попередження повторних травм.

Якщо тягне під коліном ззаду, лікування важливо починати з пошуку та усунення ймовірної причини появи даного клінічного симптому. Цей стан не є самостійним захворюванням. Може бути ознакою багатьох патологічних процесів в ділянці кульшового, колінного і гомілковостопного суглобів.

В нашій клініці мануальної терапії при первинному відвідуванні проводиться ретельна діагностика стану пацієнта. Потім лікар з’ясовує, чому тягне під коліном ззаду, яке лікування зможе допомогти усунути цей симптом.

В залежності від того, яка хвороба діагностована, можуть застосовуватися наступні методики:

• масаж області ураження з метою посилення кровопостачання і відведення лімфатичної рідини;
• тракційний витягування з метою відновлення нормального положення хребців у попереково-крижовому відділ хребта (при защемленні сідничного нерва);
• остеопатія для прискорення процесу відновлення;
• рефлексотерапія з метою запуску процесу регенерації;
• леченая гімнастика і кінезітерапія;
• вплив на структури суглоба лазером.

Курс лікування завжди розробляється індивідуально залежно від стану пацієнта та наявності у нього супутніх патологій. Після проведення діагностики лікар зможе розповісти вам про перспективи лікування і пропоновані методи впливу. Цю інформацію ви можете отримати в ході первинної безкоштовної консультації.

Визначити, що призвело до виникнення больових відчуттів, не так просто з причини знаходження в цьому місці різних елементів:

• М’язів
• Колінного суглоба
• Нервових волокон
• Кісток
• Кровоносних судин
• Лімфатичних вузлів і т. д.

1.Кіста Бейкера

Це вікове захворювання, що вражає, в основному, літніх людей, і пов’язано із запаленням синовіальної оболонки. Вона утворюється внаслідок старіння клітин і супутнього цьому порушення метаболізму.

• Воно залежить від причини появи больових відчуттів, але в першу чергу потрібно знизити навантаження на ногу, забезпечивши тим самим щадний режим коліну.
• У переважній більшості випадків застосовують спеціальні фіксуючі пов’язки і накладки.
• Якщо сталося розтягнення, рекомендується застосування протизапальних мазей і кремів
• У крайніх випадках можливе оперативне втручання

• Пошкодження сухожилля або меніска
• Пухлини, кісти
• Судинні захворювання і т. д.

Тому, щоб не виникло ускладнень, потрібно своєчасно звернутися в медустанову, пройти необхідні обстеження та виявити вогнище захворювання для його успішного лікування.

Лікування залежить від захворювання, яким викликана біль. Основні напрямки терапії можна поділити на кілька груп.

1. Прийом протизапальних і знеболюючих препаратів. Можуть бути у вигляді таблеток або місцевих ін’єкцій – блокад. У випадках з сильним запаленням приймаються гормональні препарати на основі гідрокортизону. Для зняття больового синдрому застосовуються знеболюючі на основі ібупрофену, німесуліду, диклофенак та інші.
2. Обмеження рухливості суглоба з допомогою пов’язок і бандажів. Такі заходи потрібні не у всіх випадках, найчастіше вистачає звичайного обмеження фізичної активності. Залежно від ситуації, може застосовуватися бинтування еластичним бинтом або накладення спеціального надколінка.
3. Фізіотерапія. Зазвичай показана при тендините або тендовагініті, це обов’язкова умова успішного одужання. Процедури проводяться після зникнення сильного запального процесу. Застосовують ультразвук, УВЧ.
4. Застосування антибіотиків. Найчастіше потрібно при запаленні лімфатичних вузлів, щоб не допустити подальшого розповсюдження інфекції.
5. Масаж, голковколювання. Ці методи підходять для реабілітації після пошкодження нерва, деяких травм. Самостійно займатися такою терапією не варто, можна погіршити ситуацію. Дані методи може призначити тільки лікар.
6. Лікувальна фізкультура. Потрібно для відновлення рухливості після травм та пошкодження нерва. Програма вправ підбирається індивідуально, виконується з обережністю під наглядом лікаря.

Причини болю підколінної

До доповнення до медикаментозного методу лікування можна використовувати дієту і рецепти народної медицини.

Дієтичне харчування

Точно відомо, що крім медикаментозного лікування дієвою може виявитися спеціалізоване дієтичне харчування. Не знаючи точного діагнозу, давати рекомендації по дієті представляється складним. Однак існують універсальні поради (все інше потрібно визначати в особистій бесіді з лікарем). Від яких продуктів варто відмовитися:

• Кількість жирів тваринного походження в раціоні повинно бути мінімальним. Особливо справедливо подібне для осіб з артритом і артрозами.
• Необхідно відмовитися від копченостей, напівфабрикатів, ковбасних виробів.
• Не варто зловживати здобними виробами.
• Слід віддати перевагу рибі, замість м’яса. М’ясні продукти провокують підвищення в крові концентрації солей сечової кислоти. Це може спровокувати напад подагри (хоча коліна вона зачіпає не так часто).
• Не можна вживати в їжу жирні кисломолочні продукти.
• Спеції також слід вживати з обережністю.

Що можна і потрібно вживати:

• овочеві бульйони. Вітаміни, мікроелементи необхідні для відновлення хрящової тканини;
• яйця, рослинні олії (лляної, соняшникової, оливкової);
• як можна частіше каші з гречки, пшона і т. д.;
• знежирені молочні продукти;
• не менш 2-х літрів води в день;
• гарною підмогою є риб’ячий жир, желатин.

У комплексі таке харчування буде сприяти нормальним регенеративним процесів в організмі.

Народне лікування

Велика частина народних засобів або марна або, що частіше, небезпечна, оскільки не враховуються індивідуальні особливості організму. Тому до народних методів лікування слід ставитися скептично і всі свої починання рекомендується обговорювати з лікарем. Для купірування больового синдрому підходять три рецепта:

• Настій кульбаби, каштанів та квіток бузку. У рівних пропорціях (1:1:1 чайних ложки) залити 200 мл горілки, настоювати 14 днів. Подібний засіб використовується для місцевого застосування. Марлева пов’язка, змочена в настоянці, накладається на ніч.
• Можна приготувати мазь з 5 столових ложок меду в суміші з 15 г муміє. Суміш вимішати, приготувавши таким чином кашоподібну мазь. Отриманий засіб втирають в уражене коліно протягом 15 хвилин.
• Якщо під рукою немає муміє, згодиться звичайна кухонна сіль у суміші з содою і порошком гірчиці (всього по половині чайної ложки). Також ця суміш готується разом з 5-ма столовими ложками меду. Мазь використовувати тим же способом.

Народне лікування може стати гарною підмогою в лікуванні проблем з колінами.

Відразу причини виникнення болю розпізнати важко. Суглоб в цьому не бере участь, справа в підколінній ямці, розташованої позаду коліна. Якщо болить, значить порушені м’язи, зв’язки, сухожилля, підколінна вена, запалилися лімфовузли.

Нестача вітамінів, мікроелементів, наполегливі заняття спортом призводять до болю, розриву сухожилля.

Підколінна біль

Остеохондроз також причина задній підколінної болю. Щоб виключити остеохондроз з діагнозу, роблять комп’ютерну томографію.

• Кіста Бекера. Якщо, крім болю, виникає набряк підколінної ямки, це схоже на захворювання – кіста Бекера.

Зсередини суглоб покритий оболонкою, виробляє мастило, якщо оболонка запалилася, йде виділення рідини. На оболонку йде тиск, вона розпухає. Ззаду колінного суглоба, трохи вище, утворюється ущільнення – кіста, помітна, коли кінцівки розігнуті.

Захворювання часто зустрічається у людей старше 40 років. Кіста супроводжується болем, онімінням, поколюванням, проблематичним згинанням пальців на нозі.

Для діагностики роблять УЗД, МРТ. Лікування складається із ін’єкцій з протизапальними ліками, спеціальних накладок на коліна, продаються в ортопедичних салонах, обмеження фізичних навантаженнях.

• Кіста менісків. На дотик не діагностується. Болить позаду коліна. Ставиться діагноз після комплексного обстеження. Причина захворювання — надмірне навантаження на суглоб. Часто цим хворіють спортсмени. Лікують кісту протизапальними та знеболюючими засобами.
• Розрив меніска. З’являється при різкому русі суглоба. Якщо болить під коліном — це явна ознака пошкодження.
• Порушення зв’язки.

Зв’язка під коліном

Зв’язки становлять м’яку тканину підколінної ямки, вони напружені при сильних фізичних навантаженнях. Травми зв’язок ведуть до сильної підколінної болю, набряклості. Часто зустрічається у дитини.

На відміну від кісти Бейкера, при натисканні не зменшується набряк, біль носить тягне характер. Головне лікування – спокій. Також протизапальне лікування, носіння надколінка, фізіопроцедури. Правильне лікування, реабілітація відновлять сухожилля і зв’язки.

• Гнійно-запальні захворювання.

Якщо в рану нижче коліна, в області гомілкостопа, потрапила інфекція, виникає абсцес, що супроводжується болем. Інфекція проникає в лімфовузли, воспаляющиеся і збільшуються в розмірах. Усувають біль хірургічним втручанням, розкриттям гнійника.

Лімфатичні вузли розташовані глибоко, почервоніння і набряку немає. Є тягучий біль.

• Нервово-судинні захворювання. У підколінній ямці, трохи вище, проходить зв’язка судин і нервів, воспаляющиеся, завдаючи болю при розгинанні. Якщо біль віддає в стопу, значить, у пацієнта запалився великогомілковий нерв. Пульсуючий біль позаду коліна пов’язана з порушенням артерії. Приклавши руку нижче коліна, відчуєте пульсацію. Не сплутайте захворювання артерії з захворюванням кісти Бейкера. Зустрічається захворювання, зване тромбоз підколінної вени. Виявляється ультразвуковим дослідженням судин.
• Варикоз. Виникає, коли судини втрачають пропускну здатність, починають розширюватися. Виникають судоми в області нижче коліна, з’являються сині вени, видимі вище і нижче колінного суглоба.

Лікування спрямоване на зміцнення стінок судин, виявлення причини захворювання. Застосовуються ліки, мазі. При складних випадках допомагає операція — висічення вени.

Варикоз судин

Щоб виключити тромб, зробіть УЗД судин, зверніться до флеболога. Тромбофлебіт – річ серйозна, створюється відчуття, що тягне гиря вниз, з’являється важкість у ногах. Не зволікайте з цим.

Крім цих захворювань, болю сприяють причини:

• травми внаслідок ударів;
• травми внаслідок різкого підйому фізичних навантажень без розминки;
• запальні захворювання в суглобі;
• зміщення колінної чашечки;
• перелом надколінної чашечки;
• деформація суглоба;
• зайва вага — фактор, що провокує пошкодження коліна;
• захворювання кульшового суглоба, біль при згині.

Розглянемо симптоми, що вимагають звернення до лікаря.

У біль тягнучого характеру можуть бути різні причини, які, на жаль, самостійно розпізнати досить важко. Складність діагностики полягає в особливому будові підколінної западини. Її дно складається з внутрішньої поверхні кістки стегна і задньої частини капсульної суглобової структури, які закриті м’язовим і зв’язковим апаратом.

Її верхня і нижня частини обмежені голеностопными і бедерными м’язами і сухожиллями. У центральній ямкової частини розташовуються нервові волокна і великі судинні сполуки, що складають її систему кровообігу.

Всі ці структури, вистилали підколінну западину, вкриті підшкірної клітковиною практично не піддаються діагностиці, що ускладнює виявлення вогнища недуги при лікарської діагностики хворого ділянки.

Саме тому тягучий біль позаду коліна може бути прийнята за наслідки травми або удару. У тому випадку якщо симптоматика пов’язана не з травмою, а має інші причини, час може бути втрачено, а відповідно неправильна постановка діагнозу лише ускладнить перебіг хвороби, а лікування не принесе потрібного ефекту.

Народне лікування

Підколінну западину зверху і знизу оточує колінне сухожилля, а також м’язи, що тягнуться від стегна і гомілки. На дні знаходиться стегнова кістка, а посередині проходять колінний нерв, артерія і вена. Вільний простір заповнений підшкірно-жировою клітковиною. Не варто забувати і про лімфовузли, які служать бар’єром від інфекції в області стопи і гомілки.

Таке складне будова ускладнює діагностику захворювань.

Крім того, нерви в підколінній ямці можуть передавати больові відчуття ще і від нижніх відділів хребта.

Ознаки занепокоєння

1. Несильний біль, довго не проходить і відчувається від 5 днів.
2. Йде збільшення біль, підвищується температура, самопочуття слабке.
3. Боляче наступати при ходьбі, при згинанні.
4. Болить нога під коліном, одночасно сильний набряк суглоба.
5. Візуально нога деформована в області коліна, відчувається гостра біль.
6. Боляче підніматися, спускатися, болить під коліном при ходьбі.

Симптоми, на які необхідно звернути увагу і почати діяти:

• Біль будь-якого характеру (тягучий, різкий, сильний, ниючий, тупий, при згинанні або розгинанні);
• При пальпаторному обстеженні спостерігається набухання і випинання;
• Набряклість і почервоніння коліна;
• Підйом температури тіла;
• Підвищена температура під коліном;
• Гематоми в області коліна (над ним чи під ним).

Народні методи лікування

Терапія народними засобами менш ефективна, Чим медикаментозна, однак широко застосовується при ортопедичних болях.

В основному, вона включає зовнішнє лікування на нозі:

• Сировині кульбаби, бузку та каштана заливають склянкою горілки і настоюють 2 тижні. В настої потрібно змочити шматок марлі і робити примочки до хворої області;
• З меду і муміє можна приготувати мазь, яку втирають з боку чашечки і підколінного сухожилля;
• Суміш кухонної солі, соди і гірчиці ефективно усуває набряк і зменшує больові відчуття. В якості основи для суміші також беруть мед.

Якщо відчувається тяжкість, печіння, коліно припухло або тягне – причини самостійно знайти буде дуже складно. Буває, що гострі коліна – лише косметична особливість, а буває, що колінна чашечка починає боліти при натисканні спереду і свідчить про патологію.

Невеликий забій внизу коліна у дітей не повинен викликати побоювань, навіть якщо він пече та пече. Якщо ж запалився лімфовузол або у малюка пульсує вище підколінної ямки, можливо, наявність судинних патологій.

Існують методи народної медицини, які можуть бути використані при багатьох станах, що проявляються болями під коліном. Вони допомагають полегшити симптоми і запобігти нові випадки хвороби.

Про шишках під коліном читайте в іншій статті.

Компреси

Компреси з листя лопуха – відоме народне (домашнє) засіб для лікування хвороб суглобів. Рослина, яка зазвичай вважається бур’яном-шкідником на городах, зможе допомогти в домашній медицині, якщо болять ноги. Допомагає полегшити біль лопух і при захворюваннях колінного суглоба.

Чотири великих або шість середніх листя потрібно вимити. Сухе листя покласти на коліно бархатистою поверхнею шкіри, обернути плівкою і зафіксувати еластичним бинтом. Не знімати компрес до ранку.

При лікуванні болю задньої сторони колінного суглоба можна скористатися рецептами народної медицини.

Розслаблюючі ванночки з відварами і ароматичними маслами розслаблять ноги і весь організм.

Для розслаблення використовуйте морську сіль. У боротьбі з набряком, судомами, пару ложок ромашки залити склянкою окропу, дати настоятися, процідити, вилити в таз з водою. Ванну приймають, поки вода тепла.

Займіться контрастними ваннами. Залазимо в таз, ставимо дві ємності з холодною і гарячою водою. По черзі, частина холодної, частина гарячої, поливаємо свої ноги протягом 7 хвилин. Промокаємо рушником.

Візьміть кубик льоду, поводіть по ступнях. Лід покращує мікроциркуляцію. Лід можна зробити з відварів трав для зняття запалення. Це перевірений народний засіб.

Приготуйте каштанову настоянку. Беремо 300г каштана, подрібнюємо, заливаємо 500г горілки. Залишаємо на 14 днів, періодично збовтуючи. Перед сном регулярно натираємо коліно, під коліном.

Народними засобами користуються багато людей. Це сильна аптека.

Часто біль під коліном виникає внаслідок тривалої ходьби, довгої їзди на велосипеді, болять м’язи обох ніг, це говорить про малорухливому способі життя, нерегулярності навантажень. Вірне рішення – щоденні фізичні вправи.

Болі зустрічаються у спортсменів, що регулярно збільшують навантаження. Колінні суглоби повинні знаходиться в повному спокої, для зняття болю можна застосувати зігріваючі мазі.

Якщо болі не проходять, зверніться до лікаря за з’ясуванням причини та усунення. Не проводьте самостійне лікування! Це небезпечно, веде до ускладнень.

Біль під коліном ззаду, зазвичай тягнучого характеру, що може виникнути у будь-кого. Такі відчуття можуть бути пов’язані з багатьма захворюваннями. Найчастіше вчасно помітивши такий симптом, можна виявити патологічний процес на ранній стадії, що допоможе почати терапію своєчасно. Зазвичай больові відчуття виникають при ходьбі або згинанні ноги.

Вилікуватися при захворюваннях, що викликають біль під коліном, тільки народними засобами неможливо. Однак часто вони стають допоміжної терапією і допомагають полегшити больові відчуття, підходять в якості профілактики розвитку ускладнень.

Застосовуються при багатьох захворюваннях суглобів, допомагають поліпшити стан. Свіжий капустяний лист прикладається до коліна до місця ураження, закріплюється за допомогою вовняної тканини. Тримати компрес можна всю ніч.

Золотий вус

Допомагає при лікуванні кісти. Подрібнену рослину заливається горілкою в співвідношенні 3 до 1 і настоюється протягом трьох тижнів у темному місці. Для компресу гущу з золотого вуса слід викласти на тканинну серветку і прикласти до коліна. Компрес можна тримати протягом ночі.

Чистотіл

Чистотіл теж ефективний при кістах. Пара столових ложок висушеної трави заварюються в ста мілілітрах окропу, настоювати протягом двадцяти хвилин. Процідити, викласти на тканинну серветку, обернути навколо коліна. Такий компрес можна тримати не більше двох годин.

Також під час лікування важливо зміцнювати імунітет, особливо якщо є запальний процес. Можна приймати вітамінні комплекси, підвищувати опірність організму з допомогою свіжих овочевих і цитрусових соків, меду, трав’яних відварів і чаїв, наприклад, на основі м’яти.

Лечениеназначенное лікарем можна доповнити засобами, рекомендованими народною медициною. Таким чином, можна прискорити одужання і зменшити прояв неприємних симптомів.

Ось кілька способів, які допоможуть вам позбавитися від неприємних відчуттів в нижніх кінцівках, прибравши тягнучий біль під коліном.

•  Якщо крім болю, кінцівки сильно втомлюються, використовуйте теплі ванночки з морською сіллю і ромашкою аптечної.
• Також можна використовувати і контрастний душ, стимулюючий кровообіг і омолоджує шкіру нижніх кінцівок. Всього сім хвилин подібних процедур принесуть вам колосальне полегшення і знімуть біль.
• Для зняття запальних процесів і поліпшення кровообігу витирайте ноги і стопи кубиками льоду з відвару ромашки і череди.
• Чудово знімають больові відчуття і компреси з лопуха. Для цієї мети необхідно скористатися свіжими листям рослини, які необхідно обдати окропом і перевернувши їх ворсистою стороною покласти на коліно знизу і зверху, а потім обмотати їх целофаном і закріпити еластичним бинтом на ніч.
• Від неприємних відчуттів в кінцівках можна позбутися за допомогою настоянки каштана. Для цієї мети вам знадобиться змішати триста грамів подрібнених каштанів і пів-літри горілки. Злити суміш в банку і прибрати на два тижні в комору. Після її приготування, наносите настоянку на підколінну зону перед сном.
• Зняти алгию вам допоможе підняття ніг для зменшення тиску в них. Щоб здійснити це ляжте на диван і покладіть ноги на диванні подушки. Протягом дня для цієї мети можна використовувати стілець, на який час від часу можна класти ноги.
• Від варикозу вам можуть допомогти спеціальні вправи. Достатньо кілька разів в день ставати навшпиньки на двадцять секунд, і вже через тиждень ви помітите значні поліпшення в стані. Таке лікування зміцнити не тільки посилить циркуляцію крові, але і зміцнить м’язи гомілки.