З часом шкіра стає в’ялою. Це нормальний природний процес, причиною якого виступають вік, швидка втрата або набір ваги. Повністю зупинити процес старіння неможливо, але все ж можна самостійно поліпшити стан, здоров’я, еластичність шкіри, запобігти втраті еластину і колагену, а також зберегти шкіру пружною надовго з допомогою натуральних домашніх засобів. Вони допомагають відновити шкіру, повернути їй колишню еластичність, зробити свіжою і здоровою:
Маска з яєчного білка
Цей компонент є одним з найбільш ефективних засобів при боротьбі зі зморшками і в’ялістю шкірних покривів. Дана маска стимулює вироблення колагену, володіє відмінними зволожуючими і підтягують властивостями.
Необхідно змішати 1 яєчний білок з 1 столовою ложкою олії чебрецю. Отриману суміш нанести на обличчя. Через 15 хвилин змити водою кімнатної температури.
Маска з банана
Вона допомагає зміцнити шкіру і поліпшити колір обличчя. Банан утримує вологу, підвищує пружність і регулює вироблення шкірного сала.
Слід змішати пюре 1 стиглого банана з 1 столовою ложкою меду і 1 чайною ложкою оливкової олії. Отриману суміш нанести на шкіру на 20 хвилин, після чого змити теплою водою.
Паста з куркуми і води
Засіб ефективно відновлює еластичність шкіри, особливо якщо застосовувати його кілька разів на тиждень.
Потрібно змішати 2 чайні ложки куркуми з 1 чайною ложкою води. Отриману суміш нанести на шкіру і залишити на 15 хвилин. Коли вона висохне, її слід змити холодною водою.
Маска з полуниці і йогурту
Дане поєднання здатне відмінно тонізувати і зміцнювати структуру шкірного покриву. Маска покращує кровообіг і колір обличчя.
Потрібно розчавити 2-3 ягоди полуниці. Додати до неї кілька ложок йогурту – повинна вийти однорідна паста. Її варто нанести на обличчя та інші проблемні зони. Залишити маску на шкіру на 10-15 хвилин, після чого змити водою.
Маска з томатного соку
Цей напій здатний підвищувати м’якість і еластичність шкіри. Він ефективно закриває пори, очищає їх і надає шкірі здоровий блиск.
Слід вичавити сік з 1 свіжого томату і просто нанести його на шкіру м’якими круговими рухами. Масажувати шкіру протягом 5 хвилин, а потім змити маску холодною водою.
Маска з сандалового дерева
Сандал – це одне з кращих натуральних засобів від акне, прищів, плям, сухості, жирності шкіри і багатьох інших проблем. У результаті використання цієї маски шкіра стане підтягнутою і знайде здоровий блиск.
Слід сандалову пасту змішати з водою до сметаноподібної консистенції. Нанести отриману суміш на обличчя круговими рухами, злегка натискаючи. Через 25 хвилин змити водою.
Скраб для нормальної шкіри
Для того, щоб шкіра знову стала пружною, еластичною, ніжною та насиченою важливими мінералами необхідно приймати ванну з морською сіллю. Вона відмінно підходить для боротьби з в’ялістю шкіри. Процедуру варто робити регулярно, і тоді шкіра придбає приємний колір і її стан значно покращиться.
Використання ефірних олій
Герані
Дане ефірне масло здатне побороти жирний блиск на обличчі, очистити чорні точки, поліпшити стан вікової шкіри, прибрати в’ялість і підвищити пружність, поліпшивши структуру шкірних покривів. Масло герані відмінно зміцнює шкіру, регулює вироблення жиру, розгладжує зморшки і бореться з вуграми.
Необхідно кілька крапель масла нанести на обличчя за допомогою ватного диска або змішати його з повсякденним кремом.
Лимона
Цей цитрусовий володіє антисептичними властивостями. Ефірне масло лимона знижує вироблення шкірного сала без шкоди для шкіри, зміцнює її, закриває пори і розгладжує зморшки.
Слід нанести масло на проблемні ділянки за допомогою ватного кульки. Також можна змішати його з водою, а потім розпорошити суміш по всьому обличчю. В результаті шкіра стане більш пружною і свіжий вигляд.
Використання натуральних масел
Такі олії, як: виноградної кісточки, мигдалю, кокоса і авокадо чудодійно впливають на шкіру. Вони пом’якшують її, зміцнюють, оздоровлюють, омолоджують і активно борються з в’ялістю.
Використовувати їх можна по-різному. Простіше всього нанести масло на обличчя тонким шаром і обережно масажувати. Вона повинна вбратися в шкіру. Але можна ці масла змішувати з вітаміном Е, маслом каріте або щоденним зволожуючим кремом.
Скраб на основі соди
Даний засіб здатне за короткий проміжок часу омолодити шкіру, відновити її структуру, прибрати млявість і втома. Сода відмінно відлущує омертвілі частинки, регулює жирність і бореться з прищами. Скраб з неї робить шкіру більш м’якою, закриває пори і розгладжує зморшки.
Варто змішати соду з теплою водою до утворення густої пасти. Її потрібно наносити круговими рухами на проблемні ділянки шкіри. Через 5-10 хвилин змити водою.
Обгортання
Такі процедура на основі водоростей, лікувальних грязей, шоколаду відмінно потягують шкіру, живлять і оздоровлюють її. Необхідно чергувати такі обгортання, використовуючи різні домашні засоби (полуницю, какао, масла, глину) 1 раз в місяць. Можна також купувати в магазинах різні спеціальні суміші для обгортання і використовувати їх у своєму домашньому догляді.
Процедури з перепадами температур
Контрастні обливання або душ активізують кровообіг, покращують живлення в клітинах і запускають процеси оновлення. В результаті шкіра стає більш пружною. Але варто пам’ятати, що такі процедури не показані людям зі зниженим імунітетом або хронічними захворюваннями.
Масаж
Ця процедура покращує мікроциркуляцію, а значить, харчування клітин і тканин. Можна робити самомасаж, використовуючи засоби з дренажним ефектом або на основі ефірних олій.
Фізичні вправи
Будь-яка активність на свіжому повітрі збагачує клітини киснем і покращує живлення шкіри. Ефективні такі вправи, як біг, присідання, стрибки, «велосипед», підтягування.
