Про те, що лимон дуже корисний при лікуванні різних простудних захворювань, відомо всім ще з давніх часів. У багатьох країнах в минулі століття сік плоду активно використовувався для відбілювання шкіри і усунення деяких дефектів. Сьогодні нерідко застосовується лимон проти прищів, допомагаючи швидко усувати цю проблему, очищати шкіру, дезінфікувати її, забезпечувати живлення, зволоження і захист.
Дія лимона на шкіру
Цей особливий цитрусовий фрукт росте вже не тільки в жарких країнах, але і на підвіконнях багатьох квартир і будинків. Це красиве деревце з соковитими темно-зеленим листям і яскравими жовтими плодами, а також ароматними білими квітами нерідко стає прикрасою патіо або зимового саду.
Плоди лимона відомі своїми активними бактерицидними властивостями, здатністю зміцнювати імунну систему людини, підвищувати захисні функції організму і захищати від розвитку інфекції, що особливо важливо в холодну пору року.
У складі цього плоду міститься безліч вітамінів, зокрема вітаміну С, без якого неможливе нормальне протікання більшості біологічних процесів у клітинах шкіри. Також у складі фрукта є натуральні органічні кислоти, ефірні масла, кальцій, залізо, магній, сахариди і безліч інших елементів, дуже корисних для здоров’я людини. Завдяки настільки багатому і цінного складу лимон здатний чинити на організм людини всебічне благотворний і цілющу дію, наприклад:
- Завдяки активному антисептическому дії, застосування лимона в косметології дозволяє ефективно боротися з різними патогенними мікроорганізмами на поверхні шкіри, що дуже важливо при наявності великої кількості прищів, в тому числі і з гнійним вмістом.
- З допомогою лимона можна швидко очистити шкіру від патогенних елементів, токсинів, шлаків і навіть вільних радикалів, відновити структуру епідермісу, вирівняти тон шкіри, усунути пігментацію і підвищити пружність.
- Покращити стан імунної системи, в тому числі і місцевого імунітету шкіри в місцях нанесення масок на основі лимона.
Коли можна застосовувати лимон
Показань до застосування лимона, як в якості зовнішнього засобу, так і для вживання в їжу, існує чимало. Наприклад, народні цілителі рекомендують застосовувати лимон для обробки ран, опіків і укусів комах, при лікуванні холери, а також захворювань жовчного міхура і печінки, при терапії подагри і ревматизму.
У косметології лимон рекомендується застосовувати для освітлення і дезінфекції шкіри, усунення прищів і слідів після них, для омолодження та очищення епідермісу.
За допомогою регулярного вживання лимонів можна надовго зберегти своє здоров’я, уникнути появи багатьох захворювань, зміцнити зуби, нігті і волосся, зберегти молодість і чистоту епідермісу, позбутися від запорів, нормалізувати травлення, що також відбивається на стані шкіри. Крім цього, лимони допомагають зміцнити м’язи серця і нормалізувати роботу цього органу.
Протипоказання до застосування лимона
Як правило, всередину лимон не рекомендується вживати у тому випадку, якщо у людини є виразка шлунка або дванадцятипалої кишки, а також підвищена кислотність шлункового соку.
Також не слід вживати лимон і наносити на шкіру препарати на його основі при наявності індивідуальної непереносимості, оскільки фрукт може викликати досить сильну алергічну реакцію.
Цілющий сік лимона
У складі більшості масок застосовується свіжий сік, вичавлений з плоду безпосередньо перед використанням. Але сік можна застосовувати і в якості окремого косметичного засобу, наприклад, для протирання шкіри. Процедуру рекомендується проводити щоденно, використовуючи при цьому часточку (гурток) лимона або ватний диск, змочений в соку фрукта.
Регулярне протирання шкіри соком лимона дозволяє відбілити шкіру, усунути пігментацію і веснянки, влучні шрами і сліди від прищів, очистити епідерміс від патогенних елементів і різних забруднень, нормалізувати рівень жирності.
Для збереження здоров’я, молодості і краси рекомендується не тільки протирати шкіру соком лимона, але і вживати його всередину. Для цього вранці можна розвести сік половини плоду в склянці чистої холодної води і випити відразу після пробудження. Крім цього, можна пити чай з лимоном, при бажанні, додаючи в нього мед. Такий засіб відмінно зміцнює імунну систему та підвищує захисні функції. При регулярному вживанні лимона в їжу шкіра очищається зсередини, як і весь організм в цілому.
Використовують лимонний сік і для догляду за шкірою голови, волоссям і нігтями. Зокрема, за допомогою цього засобу можна швидко позбутися від грибка нігтів або грибкових уражень шкіри. Якщо волосся після миття звичайними засобами обполіскувати водою з соком лимона, то вони стануть більш міцними, шовковистим і гладкими.
Сік лимона при жирній шкірі
Якщо епідерміс відрізняється надмірною жирністю і наявністю великої кількості прищів, то для боротьби з цими проблемами можна приготувати спеціальний лосьйон для щоденного протирання шкіри. Для цього слід взяти великий стиглий лимон, вимити, протерти насухо серветкою, після чого прокатати його рукою по обробній дошці з невеликим зусиллям, але так, щоб шкірка не отримала пошкоджень і залишилася цілою. В цьому випадку вийде набагато більше соку.
Підготовлений фрукт потрібно швидко розрізати навпіл і видавити сік в миску з обох половинок, після чого вибрати з нього кісточки. Отриманий сік лимона потрібно змішати в рівних частках з натуральним маслом оливи холодного віджиму і додати таку ж кількість міцного настою якісного зеленого чаю. Засіб слід перелити в пляшку і використовувати раз на добу для протирання шкіри обличчя. Проводити процедуру краще всього у вечірній час.
Маски для обличчя з лимоном від прищів
Домашні косметичні засоби відрізняються високою ефективністю в усуненні багатьох косметологічних проблем. При правильному застосуванні таких засобів можна швидко привести в норму стан шкіри без додаткового використання спеціальної дорогої косметики.
Важливим моментом є те, що лимон має активною дією проти прищів, сам по собі, тому в складі масок його можна змішувати практично з будь-якими компонентами для підвищення загальної ефективності препаратів.
Маски на основі лимона слід наносити на шкіру один раз в тиждень, при цьому курс терапії від прищів повинен складати 2 – 3 місяці, після чого такі засоби можна застосовувати з метою профілактики появи нових прищів і вугрових елементів.
Маска з лимоном і яєчним білком
Цей засіб найбільш ефективно при нанесенні на шкіру проблемного і жирного типу, оскільки воно відмінно очищає епідерміс, освітлює його, усуває запальні процеси і позбавляє поверхню від мертвих клітин і прищів. Наносити таку маску можна й на суху шкіру, навіть у тому випадку, якщо вона відрізняється високою чутливістю, оскільки засіб (за умови відсутності непереносимості) не викликає появи роздратування.
Для приготування маски необхідно взяти білок одного свіжого яйця, ретельно збити до густої піни і додати ложку соку лимона. Наносити маску слід на підготовлену шкіру, яку необхідно ретельно вимити з звичним засобом, після чого розпарити над відваром цілющих рослин або лимонної шкірки.
На шкірі таку маску слід залишити на 20 хвилин, після чого її потрібно змити великою кількістю прохолодної води і нанести крем для зволоження. Якщо після нанесення маски на шкіру відчувається дискомфорт або які-небудь неприємні симптоми, то засіб необхідно змити відразу ж.
Маска з лимона і меду
Цей варіант маски, крім цього, що швидко і ефективно позбавляє від прищів, чудово омолоджує шкіру і допомагає підтримувати її в нормальному стані, вирівнюючи тон, і роблячи поверхню особливо м’якою і бархатистою.
Для приготування засобу необхідно вичавити сік з половини лимона (разом з м’якоттю) і змішати його з натуральним медом у рівних частках. Після ретельного перемішування маску слід нанести на підготовлену шкіру обличчя і залишити на 10 хвилин, після чого змити прохолодною водою. Такий засіб рекомендується використовувати у догляді за шкірою жирного типу.
Маска з лимона з вівсяними пластівцями
Це засіб при регулярному використанні допомагає ефективно очистити шкіру, усунути з її поверхні прищі, пігментні плями, веснянки, вирівняти і покращити загальний тон шкіри.
Для приготування маски потрібно подрібнити 3 ложки вівсяних пластівців з допомогою кавомолки, змішати їх з трьома ложками свіжого молока і соком половини лимона. В результаті змішування повинна вийти маса консистенції густої каші, яку слід рівномірно розподілити по поверхні підготовленої шкіри і залишити на 15 хвилин, після чого змити прохолодною водою.
Такий засіб підходить для шкіри будь-якого типу, але найчастіше цю маску застосовують у догляді за епідермісом, відрізняється чутливістю.
Маска з лимона з дріжджами
Таку маску рекомендується використовувати при наявності на шкірі великої кількості прищів, супроводжуються інтенсивним запаленням. За допомогою цього засобу можна швидко нормалізувати роботу сальних залоз, ефективно очистити пори від різних забруднень і сальних пробок, продезінфікувати поверхню, усунувши багато видів патогенних бактерій.
Для приготування маски потрібно взяти 3 ложки теплого молока, додати в нього ложку дріжджів, розмішати і дати трохи постояти для розчинення і утворення піни. Після цього в суміш слід додати ложку свіжого соку лимона. У результаті повинна вийти маса консистенції сметани.
Засіб слід нанести на підготовлену шкіру і залишити на 15 хвилин, змити прохолодною проточною водою і нанести зволожуючий крем. Використовувати цей рецепт можна при будь-якому типі шкіри.
Свіжий лимон для шкіри обличчя є дуже корисним продуктом, оскільки дозволяє не тільки швидко і ефективно усунути з поверхні прищі, вугрові висипання і чорні крапки, але також і позбутися від пігментних плям, веснянок і слідів після прищів. Для максимальної ефективності і отримання стійкого результату застосовувати такі засоби слід на регулярній основі, курсами з рекомендованою періодичністю.
Відео: маски для обличчя з використанням лимона
