Ліщина корисні властивості і протипоказання

Походження та опис виду

Ліщина (ліщина) – зазвичай це чагарник не вище 3-7 метрів сімейства березових. Рідше зустрічається ліщина деревовидна. Російське назву дерево отримало за форму листя. Дійсно, листя ліщини схожі на рибу ляща: досить великі і широкоовальне. Верхня поверхня листя темно-зелена, знизу ж вони світліші.

Чоловічі квіти у формі сережок на коротких гілочках виникають ще восени. Успішно перезимували, навесні вони розпускаються ще до появи листя. Жіночі квіти ліщини схожі на нирки. Плодом ліщини є чудово всім відомий коричнево-жовтий горіх, закутаний у зелену плюску у вигляді дзвіночка.

Плоди ліщини не тільки є ласощами і сировиною кондитерської промисловості. Вони використовуються і живописцями, і парфюмерами. Тонкі, гнучкі і дуже міцні стовбури чагарнику застосовують для плетіння кошиків та виготовлення обручі на бочки. Вудилища, вирізані з ліщини, не поступаються бамбуковим.

Ліщині здавна приписували магічні властивості. Адже лозу для пошуку води, скарбів і руди робили саме з ліщини.

Прийнято вважати, що батьківщиною ліщини є Греція, однак у працях деяких давньогрецьких філософів є згадка про те, що вона була завезена на територію Греції з Сирії. Також однозначно відомо, що ліщина була поширена на Кавказі і на серединній частині сучасної Туреччини (Малої Азії), надалі звідти вона і була завезена на південь Європи і на північ, а в 17-18 ст.

Ліщина включають в себе сімнадцять відомих видів, але родоначальниками всіх видів є тільки три основних – це понтійська ліщина, велика і звичайна. У Росії цей вид можна зустріти в основному в європейській частині в листяних і мішаних лісах. Так як ліщина звичайна любить вологу, то в степових і лісостепових зонах вона росте найчастіше по берегах річок, балках, ярах.

Ліщина, або так званий ліщина, відноситься до чагарниках з широкими листям, за формою нагадують тіло риби ляща, що і дало основу для російської назви цього чагарника. Висота куща коливається від двох з половиною до восьми метрів.

Розмножується ліщина як насінням, так і корінням. Культурним видом ліщини є фундук.

Ліщина звичайна відноситься до високого чагарнику сімейства – ліщинові. Рослина відрізняється коричневими гілками з білими сочевичками. Нирки ліщина звичайна має округлі, які стискаються з обох сторін. Листки розміщуються на невеликих черешках, яйцевидної форми. Листя гострі з зубчастими краями.

Квітки розташовуються в сережки, товкачики містяться в нирках квіток. Буро-жовтий горіх є плодом ліщини, розміщується в зеленій плюске. Даний вид чагарнику – довгожитель, його вік сягає 80 років. Цвісти ліщина звичайна починає в квітні, потім можуть з’являтися перші листочки. В кінці літа плід вже готовий.

Опис ліщини звичайної

Зустріти ліщину можна в степовій і лісостеповій зоні, також поширений цей чагарник на Кавказі. Любить найбільше ліщина звичайна родючий грунт, змішаний ліс, яри.

1. За допомогою насіння.

2. За допомогою кореня.

3. З допомогою порослі пня і відводок.

Декоративна ліщина вирощується тільки з допомогою відводок, насіння потрібно садити в ретельно підготовлений грунт, вони обов’язково повинні дозріти. Перед тим як садити насіння, їх обов’язково потрібно вимочити в гасі, щоб захистити їх від шкідників, гризунів. Якщо ви збираєтеся садити насіння навесні, потрібно обов’язково спочатку ретельно намочити насіння, потім стратифікувати в піску.

Ліщині звичайної не підходить грунт піску і заболочена грунт. Обов’язково під кущі потрібно створити спеціальний дренаж, до складу якого входить щебінь.

До того, як з’являться перші листя, дуже важливо удобрити грунт, для цього підходить сечовина, селітра та коров’як.

Обов’язково рослину потрібно поливати, доглядати за ним, видаляти бур’ян, розпушувати грунт. Ліщина звичайна не боїться тіні і вітру, але при цьому може давати невеликий урожай. Тому найкраще місце є сонце і укрите від вітру місце. Для рясного врожаю садиться відразу кілька кущів ліщини, вони обов’язково повинні знаходитися поруч.

Корисні властивості ліщини

До складу листя ліщини входить сахароза, мирицитрозил і ефірне масло. Плоди багаті на білки, цукри, вітаміни, мінеральні солі і жир. Горіхи мають імуностимулюючу дію. Особливо корисні плоди для людей, у яких цукровий діабет, атеросклероз і гіпертензія. Ліщина – це найкраще проносний засіб, тому її часто використовують при запорі.

Горіхи ліщини, багаті на білок, але щоб він краще засвоювався, рекомендується, є горіхи разом з фруктами. До складу горіхів входить кобальт, калій, залізо, з допомогою ці мінеральних речовин можна відновити м’язи після фізичного навантаження.

Ядра горіхів є досить поживними, їх можна порівняти з жирною свининою. Також рекомендується їх є годуючим матерям, вони відмінно підвищують лактацію. До складу ліщини звичайної входить паклітаксел, це речовина, що захищає від ракових захворювань, дуже важливо їх включити в свій раціон при злоякісної пухлини стравоходу, молочних залоз, яєчників, також при саркомі і лейкозі.

Якщо перетерти горіхи з водою можна отримати хороші ліки від метеоризму, лихоманки, кровохаркання, зобу і сечокам’яної хвороби.

Горіхи в невеликій кількості допоможуть спалити жир, але не потрібно вживати дуже багато цих плодів, тому що цей продукт є калорійним і може набрати зайву вагу.

Застосування ліщини звичайної

Народна медицина для лікування може використовувати кору, коріння, листя і плоди. Від малярії добре допомагає відвар на основі ліщини. При капілярній геморої, варикозному розширенні вен, виразці потрібно приймати настій на корі чагарнику.

Захворювання шлунково-кишкового тракту, рахіт, анемію, авітаміноз лікують за допомогою листя ліщини. Відвар листя допоможе вилікувати гіпертонію і захворювання нирок.

При захворюваннях жовчного міхура, епілепсії використовують плоди рослини, від коліту допомагає відвар, який готується з шкаралупи. Якщо плоди з’єднати з медом, можна буде вилікувати аскаридоз, ревматизм і пухлина.

Також плоди з ліщини рекомендується приймати людям, яким зробили операцію, тим, хто перехворів серйозної інфекцій і дітям для зміцнення імунітету і стимуляції їх розвитку.

Лікувальні рецепти з ліщини звичайної

1. Сік ліщини популярний при анемії, щоб його приготувати потрібні свіжі листя ліщини, коли вона вже відцвітає, їх потрібно ретельно віджати. Сік п’ють по 2 ст. л. перед цим дуже важливо додати мед. Не можна перевищувати дозування. Можна випивати сік тільки 4 рази на день.

2. При проносі добре допомагає відвар з ліщини звичайної, для цього буде потрібно суха плюска, її потрібно залити підлогу склянкою окропу. Настояти до 2-х годин.

3. Від багатьох захворювань допоможе позбутися настій на основі листя і кори ліщини звичайної, для його приготування потрібно взяти листя, дрібно нарізати їх, кору, також подрібнити її і склянки окропу. Залити , все перемішати і настояти до 4-х годин.

4. Насіння ліщини у своєму складі мають багато жирних олій, які без проблем засвоюються людським організмом. З їх допомогою можна вилікувати лихоманку, метеоризм і позбудеться від жару.

5. Яєчний білок з насінням ліщини – це чудові ліки від опіків.

6. При різноманітних захворюваннях шкіри – нейродерміті, псоріазі, епідермофітії, екземі, можна використовувати рідину, яку добувають з деревини.

7. За допомогою чаю з ліщини можна укріпити загальний стан організму і імунітету, щоб його приготувати, потрібно взяти чайну ложку сухого листя, залити кип’яченою водою, настояти до 10 хвилин. Можна додати в нього мед.

Протипоказання ліщини звичайної

Рослину потрібно обережно використовувати людям, які індивідуально не переносять дане рослина.

Ліщина корисні властивості і протипоказання. Види ліщини

Ліщина росте звичайно в підліску листяних і навіть змішаних лісів. Зустріти її можна по всій європейській частині Росії, на території Закавказзя і України.

(Corylus avellana L.)

Ліщина, лісовий горіх, ліщина росте повсюдно в лісовій і степовій зонах європейської частини Росії, на Кавказі до 2000 метрів над рівнем моря, в Криму, в Сибіру і на Далекому Сході. Він росте як підлісок в листяних і мішаних лісах, на лісових галявинах, у ярах, у сирих місцях, по берегах річок, посадкою ліщини прикрашають міські парки.

У європейській частині Росії найбільше значення і поширення має ліщина звичайна або ліщина.

Ліщина звичайна — Corylus avellana L. це великий листопадний чагарник, рідше дерево, висотою до 8 метрів із численними гіллястими стеблами, вкритими сірувато-коричневою гладкою корою, відноситься до сімейства Березові — Betulaceae.

Листя ліщини чергові, на довгих черешках, овальні або округлі, великі, з зубчастими краями. Квітки одностатеві, розпускаються раніше листя.

Ліщина цвіте ранньою весною; весь кущ прикрашений довгими звисаючими бурштиновими сережками, в які зібрані дрібні тичинкові квітки з роздвоєними тичинками. В ясні сонячні дні при поривах весняного вітру або, якщо доторкнуться до сережки, можна побачити золотисте хмарка пилку, окутывающее кущ ліщини. У похмурі дні пиляки тичинок закриті.

Рослини однодомні. Жіночі квітки з товкачем і двома нитковидними приймочками заховані по два в лусочках всередині схожого на нирку суцвіття; зовні видно лише два малинових рильця, які розгледіти непросто.

Є така прикмета, що якщо вдасться їх знайти і розглянути весь рік буде вдалим, повним на хороші події.

Квітки запилюються вітром і бджолами, це хороший ранній медонос. Цвіте ліщина в березні — квітні. Суцвіття для наступного року закладаються в липні.

Після відцвітання на ліщині з’являються купками дрібні горішки, які ростуть все літо. Плоди — односім’яні лісові горіхи різної форми і величини з щільною шкаралупою, оточені листоподібною зеленої обгорткою — плюской, дозрівають в серпні — вересні.

Крім ліщини звичайної з харчовими та лікарськими цілями використовують і інші дикорослі види. На Кавказі крім ліщини звичайної ростуть ліщина деревовидна чи ведмежий ліщина, а також ліщина колхідська і ліщина понтійська; ліщина манчжурська, ліщина короткотрубчатая і ліщина разнолистная росте на Далекому Сході.

Розмножується лісовий горіх насінням — горіхами, порослю, кореневими відсадками; живе до 80 років.

Виведені культурні великоплідні сорти ліщини звичайної. Культурна садова різновид лісового горіха — фундук різних сортів. В Криму і на Кавказі культивують ліщину велику або ломбардський горіх. Плантації фундука вирощують на Північному Кавказі, в Закавказзі, в Криму. З одного куща можна отримати урожай горіхів до 3 кг і більше.

З лікувальною метою використовують кору, листя і плоди ліщини, лісового горіха, фундука. Листя ліщини збирають навесні під час розпускання, сушать у провітрюваному затіненому місці. Кору заготовляють восени, обережно зрізують гострим ножем, ріжуть і сушать.

У листі містяться вітаміни С, В1, В2, РР, ДО, ефірну олію, біофлавоноїди, глікозид мирицитрозид. Кора містить ефірну олію, в’яжучі, дубильні речовини, барвник жовте речовина, бетулін, лигноцериловый спирт.

Настої з листя і кори ліщини фундука використовуються при нирковокам’яній хворобі, при варикозному розширенні вен, для лікування передміхурової залози.

Плоди і препарати, приготовлені з плодів ліщини, фундуку, вживають як загальнозміцнюючий засіб для підвищення імунітету, протизапальний засіб при шлунково-кишкових захворюваннях, при застарілих бронхітах, пневмонії, для посилення виділення молока у годуючих жінок.

Наукова назва роду ліщина Corylus зустрічається ще у стародавніх римлян, у давньоримського поета Вергілія; а латинська видова назва avellana походить від назви італійського порту Avellano, відомого в давнину центру торгівлі цими горіхами. Ліщину, ліщина здавна розводили в теплих країнах з чудових корисних плодів, багатих маслом. Російське родова назва «ліщина» походить від слова «ліс».

Фундук для дітей

Для дітей горіхи – відмінне корисне ласощі, зміцнює імунітет і попереджає розвиток багатьох неприємних захворювань. Ядра ліщини прискорюють жировий обмін, допомагають розвитку кісткових і м’язових клітин, зміцнюють формується нервову систему.

У давні часи фундуком годували дітей, які страждають підвищеним газоутворенням. У цих цілях сучасні матусі роблять горіхове молоко: 100 гр. фундука перемелюють і змішують з молоком, додаючи для смаку мед і ванілін.

Дітям до 3 років не дають ніяких горіхів, а по досягненні визначеного віку дозволяють з’їдати не більше 10 шт. в день.

Фундук для жінок

Фундук має показник калорійності від 628 до 704 ккал на 100 гр продукту в залежності від його виду сирого або смаженого. Його рекомендують використовувати дієтологи навіть під час активної боротьби з надмірною вагою. На сьогоднішній день існує кілька дієт, які ґрунтуються саме на цій властивості.

Отже, зазначимо характеристики складу, які відображають корисні властивості фундука для жінок:

1. Завдяки клітковині з організму швидко виводяться шлаки і токсини.
2. Вітаміни і мінерали необхідні для правильної роботи репродуктивної системи.
   

   Горіх ліщина

   Саме тому продукт рекомендують включити в раціон харчування під час виношування плоду.

3. При годуванні груддю регулярне вживання фундука в кілька разів збільшує об’єм лактації.
4. Продукт рекомендують використовувати для профілактики розвитку раку молочних залоз і статевих органів.
5. Домогтися істотного поліпшення стану волосся, нігтів і шкіри можна при регулярному поїданні горіхів.

Горіхи вважаються чоловічим продуктом з-за позитивного впливу на потенцію. Ще вони виступають як профілактичний засіб проти простатиту і серцевих захворювань сучасним бичем більшості чоловічого населення.

Фундук містить вітамін Е, регенеруючий клітини і перешкоджає передчасному старінню. Зміцнює тканина кісток, що особливо важливо для чоловіків, схильних до фізичних навантажень. Залізо, яким багатий горіх, благотворно впливає на кровообіг.

Страждають запаленням простати, повинні їсти горішки ліщини до 50 г в день. Це смачне і корисне ліки зніме симптоми простатиту, і відмінно вплинуть на чоловічу силу. Чоловіки Сходу з’їдають по 10 горішків на ніч. Так само для чоловіків вельми корисні волоські горіхи, подробиці читайте в статті «Користь волоського горіха для чоловіків«

Як відомо, завдання чоловіка – домогтися успіхів у роботі, незалежно від того, скільки вона поглинає часу і сил. Перебиваючись швидкою їжею, не багато з них стежать за тим, що їдять і як наслідок, страждають виразками, кишковими розладами, авітамінозом, перевтомою.

Кращим відновлюючим засобом у такій ситуації стане фундук. Замість сосиски в тісті або смаженого пиріжка фахівці рекомендують з’їсти жменю горішків, які вгамують голод, активізують роботу мозку і виведе шлаки з організму. Клітковина, якою багатий фундук, допоможе вберегтися від метеоризму та кишкових захворювань. Все це сприятиме хорошому самопочуттю і працездатності.

Жінки люблять ласувати горіхами. Природно, що не кожна дозволяє собі з’їсти горіхи з побоювання за свою фігуру. А даремно. Незважаючи на калорійність, вони складаються з рослинних білків, швидко і легко засвоюваних організмом. Навіть кілька ядер фундука забезпечать:

• нормальну роботу серця;
• захистять від раку грудей і доброякісних новоутворень;
• ефективно підвищать працездатність;
• знімуть хронічне перевтома і позбавлять від характерних кіл під очима;
• підвищать уважність, покращать пам’ять;
• нададуть благотворний дію на зовнішній вигляд – зміцнять волосся і нігті, поліпшать колір обличчя, а головне, позбавлять від ранніх зморшок;
• ними лікують жіноче безпліддя і знижують больовий синдром під час місячних;
• застосовують в дієтах для схуднення – горіхи сприяють швидкому засвоєнню організмом корисних речовин;
• відомо, що жінки найчастіше хворіють на ревматизм, а фундук послаблює його симптоматику.

Користь вагітним і годуючим

Кілька горішків в день дозволять:

• зміцнити імунітет матері і плода;
• прискорять розвиток і зростання м’язових тканин майбутньої дитини;
• допоможуть правильно сформуватися його серцевій і судинній системі;
• запобіжать недокрів’я;
• високий вміст фолієвої кислоти допоможе сформувати нервову систему і запобігає від розвитку патологій несформованого організму;
• під час вигодовування горіхи поліпшать протоки, зроблять молоко більш жирним і поживним для грудничка
• знімуть тривожність і занепокоєння породіллі та новонародженого.

Лікування шкірних захворювань і запалень маззю

Насамперед – це зібрана і висушена кора ліщини лікувальні властивості якої використовуються для виготовлення унікальної емульсії. Такий препарат успішно застосовується при різних запальних та алергічних шкірних висипах, екземі, стрептодермиях і эпидермофитиях. Витяжки з кори рослини приносять суттєве полегшення пацієнтам, страждаючим такими складними захворюваннями як псоріаз, варикозні і трофічні виразки, тромбофлебіт і варикозне розширення вен.

Для приготування мазі використовують сережки квітучої рослини, зібрані в суху погоду. Стакан цієї сировини змішують зі склянкою олії з горіхів (ліщини, мигдалю, кедра), а при його відсутності можна використовувати будь-яку рослинну олію. Отриману суміш необхідно протягом 3-х годин підігрівати на водяній бані або томити в теплій духовці.

Після цього суміш проціджують, віджимають і доливають отримане масло близько 35-40 г попередньо розм’якшеного натурального бджолиного воску. Все ретельно перемішують і ще раз ставлять підігріти. Важливо ні в якому разі не доводити до кипіння! Готовий склад переливають у чисту суху скляну баночку і, не закриваючи, залишають остуджуватися.

Опіки на шкірі відмінно загоює мазь, приготовлена з ретельно подрібнених ядерець лісового горіха і свіжого яєчного білка. Мазь просто наносять рану і залишають підсихати, не закриваючи її ніякими пов’язками.

Лікарські рецепти

ложка подрібненого сировини на 1 склянку окропу (доза на 1 день).

Показання: варикозне розширення вен, трофічні виразки гомілки, коліт, сечокам’яна хвороба, додаткове харчування після важких захворювань.

Заготівля і зберігання: лікарською сировиною служать плоди, кора і листя. Плоди збирають при дозріванні. Сушать в печі або сушарці при температурі 60-70 °С. Листя зривають під час цвітіння ліщини. Сушать під наметом або на горищі. Кору знімають ранньою весною з гілок, що підлягають вирубці. Зберігають сировину в дерев’яній тарі 2 роки.

В якості лікарської сировини заготовляють листя, кору і горіхи ліщини. Повної зрілості горіхи досягають восени, коли їх і збирають прямо в дзвіночках-плюсках. Сушать їх у сушарках або печах при температурі 60-70°C. Листя і кору зазвичай збирають у травні. Їх необхідно просушити на повітрі під навісом.

• препарати, що виробляються на основі даного рослинного матеріалу мають в’яжучу, жарознижувальну і судинорозширювальним впливом;
• Ядра горіхів дозволяють стабілізувати роботу шлунково-кишкового тракту, розчиняючи камені всередині нирок, а також надаючи стимулюючу та зміцнюючу дію;
• відвари на основі даного рослинного матеріалу використовують для боротьби з малярією;
• Деревину чагарнику використовують під час сухої перегонки, щоб отримати унікальну речовину під назвою «Рідина Л-2 лісова». Воно вживається людьми, що страждають від проявів екземи, псоріазу, а також інших подібних хвороб.
• Кора є відмінним в’яжучим компонентом.
• Ефірне масло, отриманого з рослинного матеріалу, володіє сильнодіючих судинозвужувальною дією. Рекомендовано використовувати засіб для усунення варикозного розширення, а також при виразках.
• Листя чагарнику додаються в різні лікарські речовини, що необхідні для боротьби із захворюваннями шлунково-кишкового тракту, рахіті або анемії, а також при нестачі важливих вітамінів в тілі людини. Відвар також варто вживати людям, що страждають від гіпертрофії передміхурової залоз, захворювань нирок. Мазь, що виробляється з використанням листя чагарнику, часто використовується для обробки тих ділянок шкіри, що були вражені раком.
• Плоди чагарнику, після сильного подрібнення в порошкову субстанцію, а також відвари з шкаралупи вживаються при колітах. Горіхи, розтерті з водою, допомагають зменшити кровохаркання, знімають прояви метеоризму в шлунку. Плоди часто подрібнюються і змішуються з білками курячих яєць, після чого наносять на ушкоджені ділянки шкіри.
• Масло, що виробляється з горіхів рослини, наказує людям, що страждають від нападів епілепсії, їм обробляються пошкоджене волосся.

Існує безліч рецептів для приготування різних відварів, мазей і екстрактів, що використовуються для лікування і профілактики багатьох захворювань. Настій, отриманий за допомогою листя ліщини, допомагає боротися з варикозним розширенням вен, протидіє виразок, а також захворювань, пов’язаних з роботою кишечника або судинної системи.

Настої з кори та пагонів ліщини, які застосовуються для боротьби з тромбофлебітом: сухе листя подрібнюються, настоюють протягом чотирьох годин і проціджуються за допомогою марлі. Приймається речовина тра рази в день по 50 мілілітрів.

Відвар, отриманий з листя ліщини, що використовується у випадку боротьби з хворобами нирок, діареї: рослинний матеріал чагарнику сильно подрібнюється і заливають кип’яченою водою. Після відвар тримається на вогні протягом десяти хвилин, настоюється ще півгодини і проціджують. Використовувати речовину необхідно не частіше трьох разів на добу.

Ліки з ліщини проти сильної температури: ядра горіхів сильно перетираються в дрібний порошок, змішують з водою. Після цього потрібно дати якийсь час, щоб речовина настоялося і воно буде повністю готове до вживання. Приймати його потрібно три рази на добу по 50 мілілітрів.

У домашньої терапії використовують всі надземні частини чагарнику. Молоді листочки рекомендується збирати в травні і сушити на відкритому місці, добре захищеному від попадання прямих сонячних променів (під навісом, на горищі).

Кору ліщини слід заготовляти навесні або восени, а сушити таким же чином, що і листя. Після дозрівання плодів (вересень – жовтень), їх збирають і поміщають в спеціальну сушарку, де вони можуть висохнути при температурі 60 – 70 градусів. Термін зберігання листя і плодів становить 1 рік, а кори – 2 роки.

Як говорилося раніше ліщина – універсальна рослина, у народній і науковій медицині використовуються практично всі частини цієї рослини: листя, кора, горіхи і коріння. Заготівля тієї чи іншої частини ліщини проводиться в залежності від пори року:Весна – час для збору молодих травневих листочків ліщини;

листя просушують на повітрі, і вони можуть зберігатися протягом року.Весна, осінь – ідеально для заготівлі кори, яку сушать у приміщенні, не забуваючи його провітрювати. Кора зберігатися в два рази довше, Чим листя або плоди.Осінь – час дозрівання плодів ліщини – горіхів. Як правило, горіхи сушать в печі або сушарці.

Про корисні властивості ліщини звичайної (лісового горіха) людині відомо ще з найдавніших часів. Цей високий чагарник з шорстким листям не тільки допомагає при різних захворюваннях, але і з успіхом застосовується в косметології. При цьому список протипоказань до використання ліщини невеликий. Корисними властивостями володіють всі частини рослини — плоди, кора, листя, коріння і навіть плюска.

Склад і корисні властивості рослини

Багато зустрічали ліщину (інша назва — «ліщина») під час прогулянок по змішаному лісі: це чагарник з коричневою корою і округлими різьбленими листям, розташованими на невеликих черешках. Плід представляє собою горіх, розмір якого становить приблизно 2 сантиметри в діаметрі, розташований в розетці, має вигляд дзвіночка. Дозрівання плодів припадає на кінець серпня — вересень. Стиглий горіх має жовто-коричневий або бурий колір.

До складу ліщини входить безліч корисних речовин, і це стосується не тільки її плодів, але і всіх інших частин.

У горіхах можна знайти наступні елементи:

• рослинні жири — вони складають до 65%;
• білки — 17%;
• вуглеводи — 7%, з них сахарози менше 3,5%;
• тіамін, рибофлавін, вітаміни с, Е, D, PP;
• мінеральні речовини — залізо, калій, магній, цинк, кальцій — складають приблизно 2%.

До складу кори належать:

• флобафени;
• бетулін;
• алкалоїди;
• ефірні масла;
• таксаны;
• танін.

Листя, крім високого вмісту ефірних олій (0,04%), включають в свій склад глікозид мирицитрозид, пальмітинову і аскорбінову кислоти.

Горіхи ліщини рекомендують годуючим жінкам для підвищення лактації. Для якнайшвидшого відновлення плоди цього чагарника показано людям, що перенесли тяжку інфекцію або хірургічне втручання. Якщо періодично вживати їх у їжу або приймати відвар з листя, можна підвищити імунітет, поліпшити кровообіг, нормалізувати обмінні процеси, а також сповільнити старіння організму.

Жирні кислоти, які становлять майже третину плоду, допомагають вивести холестерин з організму і підвищити кількість фосфоліпідів. Це властивість з успіхом використовується в боротьбі з атеросклерозом, а регулярний прийом горіхів є відмінною профілактикою патології. Низький вміст вуглеводів дозволяє вживати плоди людям з цукровим діабетом.

Вони також благотворно діють при епілепсії, каменях у нирках. Високий вміст калію і магнію добре впливає на стан стінок судин та чинить позитивний ефект при порушеннях серцевого ритму і гіпертонії. Крім того, до складу плодів ліщини входить паклітаксел — природний антиоксидант, що допомагає боротися із злоякісними утвореннями в стравоході і молочних залозах. Масло ядер застосовують при жовчнокам’яній хворобі, коліті, аскаридозі і в лікуванні епілепсії.

Ще в часи Стародавньої Еллади ліщина вважалася символом життя. Греки вірили, що ця рослина може вказати місце, де зберігається скарб, вберегти від вогню і врятувати від хвороб.

Якщо горіхи розтерти з водою, то їх можна використовувати при бронхіті, кровохаркання, інших легеневих захворюваннях, патології нирок, лихоманках. Вживання плодів з медом є прекрасним засобом боротьби з анемією і ревматизмом. Суміш запашного ядра з білком добре допомагає в лікуванні опіків.

Екстракт товченої шкаралупи застосовують у лікуванні коліту і простатиту, відвар плюски (розетки в якій розташовується плід) ефективно бореться з діареєю, а її порошок допомагає при колітах.

Напої з листя допомагають впоратися з авітамінозом, рахітом, анемією, запальними захворюваннями кишечника, метеоризмом, сечокам’яною хворобою. Також показаннями до їх застосування є патології щитовидної залози, хвороби печінки, гіпертонія. Протизапальні та антисептичні властивості ліщини успішно застосовуються в терапії простатиту, захворювань шкіри, геморої, варикозі. Листя цього чагарника входять до складу різних зборів, коригувальних обмін речовин.

Кора ліщини вважається прекрасним протималярійною засобом. Її відвар застосовують у терапії флебітів, варикозу, трофічних виразок і капілярних геморагій. Вона є в’яжучим, противодизентерийным, жарознижуючим засобом. Мазь або настій з квітів теж чудово справляється з зазначеними патологіями.

Рецепти народної медицини з ліщиною

Марина, 18 років: «Страждаю від анемії. З дитинства лікарі прописують мені різні препарати, які коштують досить дорого. Намагалася знайти альтернативу, в народній медицині. В інтернеті знайшла рецепт на основі ліщини. Вживала більше двох тижнів. Аналізи показали, що анемію вдалося усунути, гемоглобін підвищився. тепер буду лікуватися цим засобом, але мені допомогло».

Єгор, 35 років: «Вживав засіб для лікування проносу. Допомогло практично відразу. Дуже йому вдячний».

Сфери застосування ліщини

Ще здавна плоди ліщини вважалися символом здоров’я і довголіття, а її унікальні лікувальні властивості протягом століть ефективно використовувалися як у народній, так і в традиційній медицині. І в наш вік високоточних методик і нанотехнологій не варто забувати про це природному ліках, перевіреному часом і досвідом.

Кора, листя і горіхи володіють багатим набором вітамінів, мікро – і макроелементів, містять білки і жири, які легко засвоюються, не обтяжуючи органи травлення. Часто препарати з ліщиною рекомендують як профілактичний чи лікувальний засіб, в якості додаткових процедур або як делікатне лікування багатьох хронічних захворювань.

• загоюють і дезінфікуючі;
• жарознижуючі;
• загальнозміцнюючі і стимулюють імунітет;
• протидизентерійний;
• нормалізуючі роботу шлунково-кишкового тракту;
• розчиняють пісок і камені в сечової системи;
• в’язкі;
• судинорозширювальні.

При запаленнях: 2 столові ложки сухого листя засипають у термос, заливають 0,5 л окропу, щільно закривають і залишають на ніч. Вранці отриманий настій проціджують і вживають протягом дня по 100-150 мл за 15 хвилин до прийому їжі. Лікування проводять до покращення стану здоров’я. Для очищення, виведення піску і каменів з сечової системи: найкраще для цього годяться молоді, ще не повністю розкрилися листочки лісового горіха.

2 столові ложки висушеної і перетертого в порошок сировини заливають 0,5 л окропу і настоюють в термосі всю ніч. Приймають щодня по 50 мл настою перед кожною їдою протягом місяця. В якості лікарського засобу ліщина застосовується і у випадках гормональних порушень. Наприклад, для лікування полікістозу використовують недозрілі, тільки-тільки що сформувалися плоди.

Зелені, не выспевшие горішки разом з листяної оболонкою висушують і гарненько дроблять. Настій готують аналогічно попереднім і приймають по 2 столові ложки тричі на день до їди. Для збільшення кількості та підвищення поживності грудного молока є перевірені і дуже ефективний рецепт: півсклянки ядерець горішків (не смажені!

) подрібнюють, заливають двома склянками киплячого молока і ставлять підігрівати на повільному вогні хвилин на десять. Потім додають за смаком цукор або мед, закривають кришкою і залишають остигати до теплого стану. Приймають таке горіхове молочко за 15-20 хвилин до передбачуваного годування малюка. Ліки виходить дуже смачне і досить ефективно стимулює лактацію.

Заготовлена кора ліщини знайшла застосування і в косметології. Масло, приготоване на основі витяжок з кори рослини, використовується для зміцнення волосся — кілька крапель, втираемых щодня в шкіру голови приносять відчутні результати. А позбутися від ламких і посічених кінчиків допомагає наступні: деяку кількість масла підігріти до 45-50 градусів, нанести на чисті, сухі волосся, закутати поліетиленовою плівкою і теплим шарфом.

Залишити таку маску на 3-5 годин (а краще на ніч), а потім змити теплою водою зі звичайним шампунем. Вже після першого застосування волосся стане блискучим слухняними. Відновити сили, вилікувати анемію, авітаміноз і підвищити імунітет допомагає чай з листя ліщини. Їх можна заварювати окремо, в суміші з іншими лікарськими травами або додавати до заварці традиційного чаю.

Відвар із зелених оболонок плодів ефективно усуває дизентерію і пронос. Для цього 20 г сухої сировини заливають склянкою окропу, підігрівають на повільному вогні 15 хвилин і залишають настоятися протягом двох годин. Охолоджений і проціджений відвар приймають по чверті склянки 3-4 рази на день до повного лікування.

Особливо корисні листя для жінок, що бажають продовжити свою молодість і зберегти красу. Відвар з ліщини, приготований на основі гілок і листя знімає набряк вен, а також є відмінним засобом для позбавлення від мішків під очима.

Настоянки на цьому рослині уповільнюють процеси старіння в організмі. При регулярному застосуванні засобів народної медицини згідно інструкції, можливо позбавлення від дрібних мімічних зморшок та інших проблем, пов’язаних з ніжною шкірою.

Збагачення цінними мінералами, що містяться в ліщині, сприяє поліпшенню структури волосся і шкіри, насичення шкіри вологою.

Чим корисні горіхи фундук для жінок, ми вже з’ясували. Залишилося встановити властивості листя, кори або шкірки. На сьогоднішній день їх активно використовують у косметології і народній медицині.

Слід зазначити, що ядра надають позитивний вплив на організм людини навіть у сирому вигляді. Завдяки цьому, помітно поліпшується робота серця, виводяться паразити та їх яйця. Такий продукт рекомендується їсти підліткам в період статевого дозрівання.

Ядра використовуються для отримання фундукового олії. Воно знайшло широке застосування не тільки в кулінарії, але і народній медицині. Масло рекомендується приймати всередину, оскільки в ньому міститься велика кількість корисних компонентів. Воно продемонструвало свою ефективність у ліквідації опіків і поліпшення загального стану волосся. Його вичавки активно використовуються в косметології. Цим засобом можна швидко позбутися від вугрової висипки, знизити виразні борозни целюліту.

З листя виходить чудовий тонізуючий напій. Його використовують як ефективний сечогінний засіб. Додатково чай покращує роботу печінки і сприяє нормалізації функціонування шлунково-кишкового тракту.

Листя фундука використовуються для відновлення ослабленого волосся. З них робиться спеціальний відвар, який слід використовувати з певною періодичністю. З допомогою зілля з гілочок можна оперативно усунути набряклість і почервоніння шкіри.

Вміст корисних компонентів у рослині дозволяє використовувати його в домашній терапії, включаючи траву і плоди. Відвар з кори застосовується при патології кровоносної системи. З листя готують настій, а насіння розтирають з водою або яєчним білком. Оскільки насіння мають чудову смакову характеристику, вони можуть застосовуватися в їжу як в сирому, так і злегка підсмаженому вигляді.

Для приготування відвару необхідно подрібнити сухе листя і кору, залити 300 мл окропу і поставити на водяну баню. Через третину години розчин зняти і процідити. Відвар можна приготувати тільки з кори без додавання листя. Приймати по 100 мл двічі на день при захворюваннях печінки, нирок, гіпертонії і проносах.

Настій готується наступним чином: залити 2 ст. ложки 500 мл кип’ятку в добре закритій ємності. На наступний день склад процідити. Кору можна замінити листям. Для цього 3 ст. ложки свіжого сировини слід залити склянкою горілки, настояти 15 діб у теплому місці і процідити. Настій корисний при кишкових захворюваннях, недокрів’ї, авітамінозах і патологіях кровоносної системи. Пити потрібно по 50 мл до їди.

Щоб приготувати відвар з плюски, слід заварити 20 гр. сухої сировини водою (200 мл), прокип’ятити протягом 15 хвилин і через 2 години відфільтрувати. Вживати при проносі.

Для боротьби з лихоманкою, сечокам’яною хворобою і колітах необхідно змішати з водою розтерті ядра горіхів в рівних пропорціях. Вживати тричі на день по 50 мл

В народній медицині використовують плоди, коріння, листя і кору рослини. Відвар з ліщини застосовується при малярії. Настій кори цього чагарника допомагає при варикозному розширенні вен, варикозної виразки, капілярних геморагіях. Листя ліщини є відмінним засобом при авітамінозі, рахіті, захворюваннях кишечника і анемії. Відвар, приготовлений на основі листя, допомагає при захворюваннях нирок, гіпертонії.

Плоди рослини використовуються при епілепсії або жовчнокам’яної хвороби. Відвар з їх шкаралупи застосовується при колітах. Плоди у співвідношенні з медом допомагають при ревматизмі, пухлинах і аскаридозі.

Плоди ліщини рекомендують людям, які перенесли хірургічне втручання, тяжку інфекційну хворобу або просто дітям, щоб зміцнити їх стан і стимулювати розвиток.

Сік ліщини при анемії. Для його приготування потрібно взяти свіжі молоді листки рослини, що знаходяться на останній стадії цвітіння, і зробити з них віджимання. Готовий сік слід приймати по 2 столових ложки, які попередньо змішують з двома столовими ложками меду. Приймають такий сік не частіше 5 разів у день до прийому їжі.

Відвар ліщини при проносі. Візьмемо 10 грамів сухої плюски і заллємо їх 100 мл окропу. Помістимо складу на чверть години на слабкий вогонь. Знявши з вогню, залишаємо засіб на 2 години настоятися. Після проціджування відвар можна застосовувати по 50 мл 4 рази на день.

Настій кори і листя ліщини. Щоб його приготувати, потрібно 20 грамів подрібненого листя і кори залити 200 мл окропу. Залишивши ліки на 4 години настоятися, проціджуємо. Приймати такий настій потрібно по 50-60 мл не більше чотирьох разів на день.Протипоказання до застосування ліщини

До використання цієї рослини немає протипоказань, крім індивідуальної нестерпності ліщини.

Властивості ліщини дивовижні і багатосторонні. Для максимального їх використання краще готувати зілля з молодого листя рослини. Тому сировину збирають у травні, сушать у приміщенні, яке затемнене і добре провітрюється, зберігають у паперових пакетах.

Лікування аденоми простати

Лікувальні рецепти

Подрібнені ядра горіхів замочують на вісім годин у воді. Набряклу масу розтирають і доводять до кипіння. Далі можна додати вершки, мед і сіль за смаком. Триразовий щоденний прийом по 2 ст. л. допоможе в лікуванні недокрів’ї і хвороб легенів.

Позбутися від коліту, лихоманки, кровохаркання і сечокам’яної хвороби допоможе суміш 200 грам ядер горіхів з 200 мл води. Слід приймати по 50 мл тричі на день. Через півгодини після прийому необхідно поїсти.

Якщо 25 грам свіжої кори ліщини залити 250 мл окропу і настоювати чотири години, то проціджений настій, приймається тричі на день до їди по 50 мл, допоможе при трофічних виразках гомілки, варикозному розширенні вен, капілярних геморагіях і тромбофлебітах.

Горіхове масло використовується для посилення росту волосся. Для цього його просто втирають в шкіру голови. Воно допоможе в позбавленні від аскарид і при епілепсії. Для цього достатньо триразового прийому в день по 2 ст. л. Місце опіку для кращого загоєння можна змастити горіховим маслом з білком курячого яйця.

Горіхи слід включити в свій раціон хворим на цукровий діабет, атеросклероз судин та артеріальною гіпертензією. Годуючим матерям вживання горіхів ліщини в їжу підвищить лактацію. Горіхи ліщини містять паклітаксел – антиракову речовина, тому його використовують в якості засобу профілактика онкологічних захворювань.

Відвар для лікування захворювань передміхурової залози:Листя і кору ліщини подрібнити, залити окропом, поставити на водяну баню приблизно на 20 хвилин. Отриманий відвар процідити і остудити. Приймати по півсклянки три рази на день.

Якщо аналогічно заварити тільки кору, то такий відвар має антисептичні, протизапальні властивості.

Чай з листя ліщини заварюється аналогічно звичайному чаю і вживається для зміцнення імунітету.

Настоянка з кори ліщини:Кора ліщини – 2 столові ложки, залити половиною літра окропу, щільно закрити і настоювати протягом приблизно 12 годин. Після чого настій процідити і приймати за 15 хвилин до їжі.Настоянка кори ліщину дуже корисна при варикозному розширенні вен, полегшує жар і запальні процеси.

При варикозі і тромбофлебіті також допомагає настій листя ліщини:3 столові ложки листя ліщини залити склянок горілки, настоювати протягом тижня в теплому місці. Процідити і приймати по 40 крапель два рази на добу.

З листя ліщини звичайної добувають сік, який застосовують для лікування кишкових захворювань, анемії, авітамінозу, рахіту.

Сокготовят наступним способом: віджимають із свіжого листя в період закінчення цвітіння ліщини. Вживають з медом по 1-2 столові ложки суміші 3-5 разів на день до їди.

Для лікування кашлю, бронхіту та пневмонії:потовкти або подрібнити в кавомолці жменю ліщина горіхів або фундука, з’єднати зі 150 мл гарячого молока. Приймати по чверті склянки, в підігрітому вигляді 2-3 рази в день в проміжках між прийомами їжі.

При лікуванні простатиту застосовують шкаралупу горіха: шкаралупу від 1 кг горіха залити водою в кількості 1,5 літрів, кип’ятити на слабкому вогні до зменшення обсягу приблизно до літра, як зазвичай процідити і охолодити. Приймати 3-4 рази в день до їжі по 2 столові ложки протягом 2 місяців.

Протипоказання

Як і інші горіхоплідні, ліщина здатна спровокувати алергію. Саме тому її не варто вживати тим, хто має індивідуальну непереносимість цього продукту.

Не допускається прийом засобів дітям, яким не виповнилося 12 років.

• Також утриматися від вживання потрібно при наявності псоріазу і інших захворювань шкіри.
• Настоянки на листі ліщини підвищують артеріальний тиск, а тому протипоказані гіпертонікам.

При використанні напоїв слід уважно вивчати дані дозування. Тільки в цьому випадку можливо добитися позитивного результату.

Ви познайомилися з ще одним природним цілителем, яким нам дарує природа. Використовуйте його в своєму житті, і бережіть здоров’я.

Категорія: Лікарські рослини

Ліщина (ліщина) — чагарник 3-7 м заввишки з сірими округлими пагонами. Листки чергові, досить великі, округлі або оберненояйцевидні, на верхівці з коротким вістрям, основи серцевидні, по краю двоякозубчатие і, крім того, у верхній частині з кількома великими зубцями, слабоопушенние, зверху темно-зелені, знизу світліше. Плід — усім відомий буро-жовтий горіх, сидить у дзвонової зеленої плюске.

Широко поширений в підліску змішаних і листяних лісів. Росте на всій території європейської частини країни, а також на Україні і в Закавказзі.

Лікарською сировиною є плоди (горіхи), листя і кора стебел.

Плоди ліщини містять жирів 62,1—71,6%, білка 14,4-18,4%, азоту 2,2-2,6%. Горіхове масло має у своєму складі ненасичені жирні кислоти (олеїнову, лінолеву, міристинова, пальмітинову, стеаринову. Листя містить 0,04% ефірної олії і глікозид мирицитрозид, а кора — ефірну олію і таніни, флобафени, лигцериновый спирт, бетулін.

Застосування

У складі плодів присутні важливі речовини, а саме: білок, жири та вітаміни. Білок служить загальнозміцнюючим засобом. Ненасичені жирні кислоти знижують рівень холестерину і збільшують вміст фосфоліпідів крові. Отже, хімічні речовини горіхів сприяють поліпшенню обміну речовин.

Вважають, що при захворюванні атеросклерозом основну роль відіграє порушення холестеринового і білкового обміну. Зниження холестерину під дією масла горіхів відбувається зв’язування жовчних кислот, що містяться в маслі жирними кислотами. Крім того, олія горіха має проносну і жовчогінну дію.

Поєднання трьох факторів: збільшення жовчовиділення, прискорення пересування харчової маси і посиленого зв’язування холестерину в кишечнику ненасиченими жирними кислотами — створює найбільш природні фізіологічні умови для виділення холестерину з організму.

Горіхи дуже корисні для лікування і профілактики атеросклерозу та його наслідків — інфаркту серця і мозку. Існує думка, що плоди ліщини є всього лише ласощами. Не треба забувати про їх цілющу дію при профілактиці та лікуванні атеросклерозу, який займає перше місце серед захворювань серцево-судинної системи.

Ефірне масло і ін. складові частини кори ліщини мають антисептичну, судинозвужувальну і протизапальною дією. Рекомендується замість відомого імпортної сировини хамамелиса при розширених венах, перифлебітах, виразках гомілки і капілярних геморагіях.

Відвар з листя рекомендується для лікування гіпертрофії передміхурової залози (при збільшенні передміхурової залози).

У народній медицині горіхи вживають проти сечокам’яної хвороби, а горіхи з медом — при ревматизмі, недокрів’ї та як загальнозміцнюючий засіб. Відвар листя і кори рекомендують застосовувати при варикозному розширенні вен, флебітах, трофічних виразках гомілки. Відвар листя п’ють при гіпертрофії передміхурової залози. Маслом, вичавленим з зерен ліщини, в суміші з яєчним білком, лікують опіки, а також використовують як засіб, що покращує ріст волосся.

Р. Фрезер, американський фахівець з серцево-судинним захворюванням, виявив і доводить це своїми експериментами, що для тих, хто кожен день з’їдає жменю горіхів, ризик серцево-судинних захворювань значно знижується порівняно з тими, хто не вживає горіхи взагалі або їсть їх зрідка.

Горіхи, сирі або смажені, — це джерело особливо корисних для організму людини жирів і протеїнів. Вони задовольняють потребу організму у повноцінних білках. До того ж у горіхах міститься багато магнію, який сприяє запобіганню такий широко поширеної недуги, як серцева аритмія.

Настій і відвар листя ліщини, мають протизапальну і стягуючою дією застосовують для очищення забрудненої шкіри обличчя, для миття жирного волосся.

Щоб зробити шкіру ніжною і бархатистою, рекомендують після ванни застосовувати так званий «блакитний лосьйон», до складу якого входить відвар молодих гілок і листя ліщини.

Приготуйте заздалегідь відвар ліщини з розрахунку 1 столова ложка подрібненої сировини на 200 г гарячої води (кип’ятити на слабкому вогні півгодини, остудити при кімнатній температурі 10 хвилин і процідити) і відвар васильків (1 пучку подрібнених квіток волошки на 100 г окропу, готувати по тій же технології, після проціджування довести об’єм до початкового кип’яченою водою).

Підігрійте на повільному вогні 4 столові ложки кип’яченої води з 3 столовими ложками мильних пластівців (краще всього для цієї мети підходить мило «Дитяче»). Коли пластівці розчиняться, зніміть посуд з вогню і додайте 1 чайну ложку гліцерину, 4 чайні ложки оливкової олії (можна замінити його нерафінованою соняшниковою або кукурудзяною олією) і 1 чайну ложку відвару ліщини. Перемішувати до тих пір, поки суміш не охолоне. Потім влийте відвар васильків і знову перемішайте.

Відвар молодих гілок і листя ліщини допомагає зняти припухлість і почервоніння повік. Змочіть бавовняну серветку в теплому відварі і протягом 12 годин кілька разів прикладайте до очей.

Олія плодів ліщини втирають в голову для зміцнення волосся.

Горіхи їдять у свіжому вигляді, дуже смачні розжарені горіхи (калят в печі при температурі 110°С). Їх застосовують при виготовленні шоколаду, цукерок, тортів, тістечок, з горіхових макух роблять халву. З горіхів виробляють вершки, молоко, борошно. Вичавлена з горіхів масло має хороший смак і легко засвоюється організмом. Його використовують у харчових цілях.

Лікарська форма: для приготування відвару з кори і листя 1 ст. л. подрібненої сировини заливають 1 склянкою гарячої води, кип’ятять на повільному вогні 30 хв, охолоджують 10 хв при кімнатній температурі і проціджують. Приймають по 0,25 склянки 3-4 рази в день під час їжі.

Листя і кора ліщини застосовуються у вигляді настою: 1 ст. ложка подрібненого сировини на 1 склянку окропу (доза на 1 день).

1 столову ложку подрібненої сировини заливають 0,5 л окропу, нагрівають протягом 10 хв. на киплячій водяній бані, віджимають, проціджують, доводять теплою кип’яченою водою до початкового об’єму. П’ють по 1/2 склянки 4 рази на день до їди.

Настій листя. 2 столові ложки сировини на 500 мл окропу, настоюють 2 ч. П’ють по 1/2 статна 4 рази на день до їди.

Застосування

Горіхи дуже корисні для лікування і профілактики атеросклерозу та його наслідків — інфаркту серця і мозку. Існує думка, що плоди ліщини є всього лише ласощами.

Потім влийте відвар васильків і знову перемішайте.

Крім прекрасних смакових якостей, горіхи мають високу поживну цінність і користь для організму. Одним з представників горіхового класу є фундук для жінок, який неймовірно корисний, тому представниці прекрасної статі використовують його для здоров’я та краси. У селекціонерів цей плід має ще назви Ліщина і лісовий горіх.

Фундук – корисний продукт. Однак, він має і ряд протипоказань. Від його вживання слід відмовитися при наявності діабету або захворювань печінки. Якщо в добу з’їсти більше 50 грамів, то у людини з’являється головний біль, який виникає через спазми судин.

Чимале зміст БЖУ фундука, а саме білків, жирів та вуглеводів може привести при надмірному поїданні продукту до проблем в роботі шлунково-кишкового тракту, викликати важкість у шлунку.

Горіхи довше збережуть свої позитивні властивості, якщо будуть знаходитися в шкаралупі. Тому свій вибір краще зупинити на такому варіанті товару.

Застосування

Листя і кора ліщини застосовуються у вигляді настою: 1 ст.

Горіхи ліщини можуть спровокувати алергічні шкірні реакції. Вживати їх не можна хворим на псоріаз. Якщо з’їдати горіхів більше 50 грамів в день, це може стати причиною головного болю в лобовій частині голови і перенапруги кишечника.

Настоянки і відвари з листя і кори можуть підвищувати артеріальний тиск. Можлива індивідуальна непереносимість горіхів ліщини і препаратів з неї.

Ліщина не рекомендується до застосування людям, у яких є персональна непереносимість до даного рослинного матеріалу. Гіпертонікам також варто уважно поводитися з рослиною, адже з-за надмірного використання настоїв даного продукту може значно підвищитися тиск. Ядра ліщини можуть стати причиною загострення нейродерміту і інших захворювань, пов’язаних з шкірою.

Лікарські засоби, приготовлені з листя ліщини, рекомендовані не всім. Протипоказано їх вживання при:

• важкою формою цукрового діабету;
• патології підшлункової залози і печінки;
• ожирінні.

Листяний настій часто провокує підвищення артеріального тиску, тому для гіпертоніків він небажаний.

Не допускається прийом лікувальних напоїв дітям, яким ще не виповнилося 12. Наявність індивідуальної непереносимості також накладає заборону на засоби, приготовлені з ліщини.

Про корисні властивості ліщини відомо давно. Зілля з її листків полегшують симптоми багатьох захворювань і здатні їх попередити. При використанні цілющих напоїв необхідно уважно вивчати дозування, обов’язково враховувати протипоказання. Тільки тоді можна досягти позитивного результату і позбутися від недуг.

Ліщина, корисні властивості та протипоказання якої здавна були відомі нашим предкам, відноситься до сімейства березових і виростає головним чином у степовій смузі Росії з Україною, а також у Кавказькому регіоні. Ліщина має вид чагарнику, висота якого деколи досягає десяти метрів. Зустріти її можна в хвойних і листяних лісах, а також по краям ярів.

Ліщина, лісовий горіх користь і шкода застосування

Маслом горіха в суміші з яєчним білком в побуті лікують опіки.

Масло лісового горіха приймають також проти глистів — аскарид.

Горіхове масло використовується при виготовленні косметичних засобів. На відміну від інших рослинних олій горіхове масло застигає при дуже низькій температурі — мінус 19° С.

Горіхове масло застосовують в салатах, при приготуванні різних страв.

Кора і листя ліщини володіють сильними лікувальними властивостями, які застосовуються в народній медицині.

При варикозному розширенні вен, тромбофлебіті, трофічних виразках гомілки, порушення капілярного кровообігу

Одну столову ложку подрібненої сировини залити 1 склянкою окропу, настояти протягом двох годин, процідити. Пити по 1/3 склянки 3 рази на день до їди.

При варикозному розширенні вен, порушення мікроциркуляції в дрібних судинах, капілярах, діабетичної ретинопатії

Одну ст. л. сухої подрібненої сировини залити 1 склянкою окропу, настояти ніч, процідити. Пити по 1/3 склянки протягом дня до їди.

Застосовується як судинозвужувальний засіб і для поліпшення мікроциркуляції крові, при трофічних виразках гомілки.

Відвар з кори ліщини рекомендується приймати при підвищеній температурі, застуді як жарознижувальний засіб.

При захворюваннях нирок

Одну ст. л. сухого подрібненого листя залити 1 склянкою окропу, наполягати 1 годину, процідити. Приймати по півсклянки 2 — 3 рази в день в теплому вигляді як трав’яний чай, як м’яке сечогінний засіб.

Одну ст. л. подрібненої кори та листя ліщини, фундуку залити однією склянкою гарячої води, кип’ятити 30 хвилин на повільному вогні, охолодити протягом 10 хвилин, процідити. Приймати по 50 мл — 1/4 склянки 4 рази в день під час їжі.

Приймати настій з листя ліщини як вітамінний і загальнозміцнюючий засіб.

При хронічних бронхітах, нирковокам’яній, жовчнокам’яній хворобі, набряках

Настій лісових горіхів:

• 3 ст. л. подрібнених лісових горіхів
• 1 чайна ложечка меду
• 250 мл гарячої води

Подрібнені горіхи добре потовкти, додати трохи води, мед, перемішати, потім додати воду, що залишилася. Настоювати 30 хвилин, процідити. Приймати по 1/4 склянки 4 — 6 разів на день як пом’якшувальний, жовчогінний, протинабряковий засіб.