Лікувальні властивості ісландського моху і протипоказання

Ісландський мох (цетрарія): опис, склад, фото

Ісландський мох, або Cetraria islandica (цетрарія ісландська), — рослина сімейства Лишайникових. Область поширення цього виду досить широка: від тундрової зони до гірських районів. Добре розростається на торфовищах, в соснових борах, дюнах, у високогірній мохово-лишайниковой тундрі.

Зустрічається як на грунті, так і на корі старих дерев, на пнях. Слань лишайника висотою до 15 см зовні нагадує пухкий дерен, утворює суцільний килим на ґрунті. Листя щільні, скручені, нагадують роги оленя.

Більше двохсот років тому ісландський мох користувався великою популярністю в медицині багатьох країн. Потім, коли з’явилися перші відомості про таких класах органічних речовин, як алкалоїди, яким приписувався лікувальний ефект багатьох лікарських рослин, Cetraria islandica поступово вийшов з медичного вживання як рослина, не містить відомих медицині діючих речовин, і застосовувався тільки в народній медицині.

І лише в 1947 році у рослини були виявлені антибіотичні властивості, тобто здатність вбивати багато видів патогенних мікроорганізмів, в тому числі і туберкульозну паличку. З’ясувалося, що антибіотичними властивостями у моху мають лишайникові кислоти.

Ісландський мох – це рослина з виду лишайників, поширене на європейському континенті, а також в Австралії та Африці. Як і всі лишайникові, цетрарія вибирає для субстрату пні дерев, кам’янисті поверхні або грунт.

Її можна зустріти в соснових борах, тундрах, гористій місцевості, однак цетрарія зростає і в болотистій місцевості. Улюбленим місцем для неї є пісковики і торфовища, трав’янисті схили або добре освітлені гірські масиви. При цьому цетрарія росте тільки в умовах високої екологічної чистоти.

Ісландський лишайник представляє собою багаторічна рослина, що має лапату форму. Його листя виглядають як плоскі вузькі стрічки, перекручивающиеся в різних частинах. Колір і форма моху залежить від умов, в якому він росте, і варіюється від коричневого до зеленого і навіть білувато-бежевого.

У лікувальних цілях використовується слань рослини, заготавливаемое переважно восени. Очищений ісландський мох просушується в промислових умовах або природним методом (на повітрі). Висушений лишайник зберігає цілющі властивості протягом 24 місяців, якщо зберігати його в сухому і прохолодному місці.

З точки зору ботаніки, рослина відноситься до лишайниками, але вертикально спрямовані гілочки надають йому схожість з мохом. Вони досягають висоти 2-4 см, і закінчуються бахромчатими листками блідо-зеленого і оливково-бурого відтінку.

Гілки сухуваті і крихкі, але швидко набухають у воді. Мох відрізняється гірко-терпким смаком і запахом грибів лисичок.

Корисний склад рослини представлений в таблиці.

Крім того, лишайник багатий мікроелементами — йодом, залізом, міддю, марганцем і нікелем, містить вітаміни групи В, А і С.

Замовити цетрарию ісландську

Ісландський мох — це унікальна лікарська рослина, що складається в близькій спорідненості з лишайниками. Описуваний вид поширений не тільки в помірному кліматі, зустріти його можна на території Африки та Австралії. Подібно іншим лишайників, цетрарія покриває землю, пні дерев.

В Росії така рослина також можна знайти, воно цінується народною медициною і виростає в екологічно чистих місцевостях.

Багаторічний листоподібний лишайник, різновидом якого є ягель, відрізняється прямостоячою формою кущів. Лопаті стрічкоподібної неправильної форми, вузькі, плоскі, висота їх становить до 10 див.

Розмножується ісландський мох допомогою перенесення будь-якої його частини, але зростає цей лишайник повільно. При нестачі вологи рослина набуває сірий відтінок і ламається.

Родичем цетрарії є пармелія — лишайник, зростаючий на гілках дерев. Описуваний вид зустрічається в усіх районах Росії, за винятком степової зони. Виявити зарості лишайника можна на Кавказі і в Криму, де рослина рівним шаром покриває дерева.

Ісландський мох — це унікальна лікарська рослина, що складається в близькій спорідненості з лишайниками

Можна побачити ісландський мох в місцях, забруднених шкідливими викидами або поблизу доріг.

Збирають рослини в серпні і вересні, для заготівлі годиться слань. Потрібно запасатися мохом в суху погоду для того, щоб він краще зберігся. Лишайник необхідно відірвати від ґрунту і ретельно очистити його від залишків землі і хвої, що є складним заняттям.

Не кожна рослина може здивувати такою великою областю застосування, як ісландський мох або цетрарія. Особливо корисна для лікування дихальної та легеневої системи при будь-якій, навіть самої складної патології.

Унікальні та його лікувальні властивості. Цетрарія наділена противірусними, антибіотичними, знеболюючими, протитуберкульозними та інсектицидними властивостями. В її складі величезний список корисних мікроелементів, починаючи від цинку, закінчуючи титаном. Вітаміни A, C і B12 також надають їй особливу цінність.

Ісландський мох вважається найбільш дієвим природним засобом від кашлю. Якщо ви не можете позбутися від цієї проблеми протягом кількох місяців, то не варто себе мучити, просто подивіться рецепти і виберіть відповідний вам.

Рецепти, що застосовуються в лікувальних цілях.

1. Відвар. Для нього потрібно тільки трава і вода:2 столові ложки сухої сировини залити склянкою холодної води, довести до кипіння, залишити нудитися 1 годину. Далі процідити, випити теплим протягом всі дні по маленькому ковточку.
2. Відвар на молоці. Як заварювати: 2 ч. л. сухої сировини, залити склянкою молока, після закипання томити 30 хвилин на повільному вогні. Прийняти на ніч в теплому вигляді.
3. Чай. Процес приготування:1 ч. л. сухої сировини заварити кухлем окропу. Накрити кришкою, настояти 5 хвилин. Випивати теплим 2-3 рази за день.

Чай можна давати навіть дітям від кашлю, зменшивши дозу до 30 мл. Для того, щоб дитина не відмовився від напою, додайте трохи меду. Малюк швидко одужає і буде міцніше спати. Тільки не перевищуйте дозування, оскільки це все-таки ліки.

Ягель активно використовують у косметології. На його основі випускаються зволожуючі, освіжаючі і омолоджуючі креми. Крем краще купувати в аптеці. Є креми, якими змащують вивихи, забиття, використовують при хворобах суглобів.

Своїми руками можна приготувати цілющу мазь, якою слід змащувати рани. Перемеліть в порошок сухе сировину, візьміть 1ст.л. лишайника, змішайте з 1 ч. л. вазеліну, 5 годин варіть на водяній бані. Застиглої маззю можна змащувати рани та забої.

Шановні друзі, знання, як приймати ісландський мох, допоможуть в лікуванні багатьох захворювань, а сировина ви знайдете в будь-якій аптеці.

Лишайник володіє лікувальними властивостями, містить:

• полісахарид ліхенін;
• глюкозу;
• білки;
• жири;
• віск;
• пігменти.

Де купити такий цілющий препарат? Можна звернутися в спеціалізовані аптеки, знайти цетрарию у багатьох інтернет-магазинах. Ціна за 100 г коливається від 400 до 600 рублів, чим більше упаковки, тим дешевше будуть розцінки. Наприклад, 300 г моху можна купити за 1200 рублів.

Також продаються вже готові спиртові настоянки і екстракти на основі цієї рослини.

Збір і заготівля

Засушивание рослини відбувається наприкінці літа, збираються кущики лишайника і сушаться в тіні на повітрі. Потім трава дрібно перетирається і забирається в суху коробку, накривається кришкою. Сонячне світло не повинне потрапляти всередину, щоб не пересушити мох і не знизити його цілющі властивості.

З лікувальною метою широко використовується слань рослини, яке заготовляють весь літній період. Сировина відривається від грунту, кори дерев руками або дерев’яними граблями. Потім очищається від сторонніх домішок: інших лишайників, мохів, піску.

Сушити рослину можна на сонці або в сушарках з хорошою вентиляцією. Зберігати висушену слань можна в паперовому пакеті в сухому приміщенні. Термін зберігання — від 1 року до 2 років.

Кому показано приймати ісландський мох

У рідкісних випадках до нього додають чебрець для лікування коклюшу, насіння льону, корінь алтея при виразці шлунка, а також молоко і мед, якщо доведеться давати такий засіб дітям.

Ісландський мох росте на території Росії, а також у країнах Європи, Азії та Африки. Це рослина віддає перевагу високогірні місця або піщані землі.

Лишайник не знайти в забруднених районах, саме тому його вважають індикатором чистоти навколишнього середовища. Рослину можна зібрати самостійно в літні місяці, робити це слід руками або граблями так, щоб рослина не раскрошилось.

Для лікарських цілей переважно використовується слань.

Також ісландський мох можна придбати в аптеці в сушеному вигляді або у вигляді сиропу від кашлю або застуди.

З ісландського моху готують напої для схуднення. Відвар роблять із столової ложки сировини і половини літра холодної води. Суміш ставлять на вогонь, доводять до кипіння і упарюють на мінімальному вогні до половини обсягу.

Для лікування бронхіту і туберкульозу, поліпшення роботи травної системи, знищення вугрової висипки, підвищення апетиту, боротьби з анорексією, анемією та іншими хворобами, з якими успішно допомагає боротися це рослина, рекомендується готувати настоянку, використовуючи простий рецепт.

Ісландський мох сушать у сушарках з хорошою вентиляцією або на сонці, попередньо розклавши сировину тонким шаром і очистивши його від зайвого сміття. У такому вигляді рослина сушать близько 2-3 днів, потім упаковують у світлонепроникні контейнери і зберігають терміном до двох років.

Корисні і лікувальні властивості ісландського моху виглядають вражаюче, а протипоказання мінімальні, тому за рахунок відсутності токсичності і побічних ефектів його можна приймати дорослим і дітям, не побоюючись за своє здоров’я.

Ісландський мох – унікальна рослина, здатна замінити десятки аптечних препаратів. За такі якості це рослина неймовірно цінується в народній медицині. Ця різновид лишайника виростає виключно в екологічно чистих районах, тому не здатне нашкодити організму, зате має можливість надати посильну допомогу в лікуванні серйозних захворювань.

Зібране самостійно або придбане в аптеці сировину ісландського лишайника в подрібненому вигляді володіє цілющими активними характеристиками. У чистому вигляді ісландський мох можна застосовувати як протизапальний і протимікробний засіб для лікування раневих, опікових і бактеріальних уражень шкіри.

Але найчастіше в медицині використовуються водні розчини (відвари, чаї, настої) з цетрарией. Вони показані при будь-яких захворюваннях респіраторної системи, включаючи астму, бронхіт, коклюш, туберкульоз і запалення легенів.

У рослини сильний муколітичний ефект – воно швидко розріджує накопичилася в бронхах і легенях мокротиння і сприяє її виведенню. А біологічно активні речовини захищають слизову оболонку від приєднання повторних інфекцій та негативного впливу інших факторів.

Фармацевтичні препарати та народні засоби з ісландського моху широко використовуються в терапії при запаленні слизових оболонок носової і ротової порожнини: стоматит, тонзиліт, гайморит та ін. Основна форма застосування – полоскання і інгаляції.

У нього природний анестетический ефект, тому хворі на виразку вживають цетрарию разом з їжею, що усуває больовий симптом при вживанні їжі з-за уражень слизової. Натуральна гіркоту ісландського моху активізує апетит і нормалізує процеси травлення.

Також ісландський мох застосовується для лікування та попередження таких захворювань і дисфункцій, як:

• Мастопатія;
• Акне;
• Кон’юнктивіт;
• Депресивні розлади, неврози;
• Ожиріння;
• Порушення в роботі ендокринної системи.

Багато корисні для людського організму речовини містяться в слань ісландського моху: 3-5% органічних кислот, 80% вуглеводів. У рослині виявлено до 2% жирів, 3% білків, 1% воску, 3,6% камеді.

Лікування кашлю ісландським мохом – дітям і дорослим

Цетрарія ефективна при будь-яких запаленнях дихальних шляхів. Від кашлю, бронхіту та інфекційно-залежної бронхіальної астми допомагає молочний відвар рослини. Його готують з 2 ч. ложок сухого подрібненого лишайника і 2 склянок молока.

Продукти з’єднують в каструлі і варити на тихому вогні 15 хв. Проціджують, остуджують до 60ᵒ З і п’ють двічі на день. Протягом 5 днів засіб виводить густу мокроту, знімає болі і закладеність у грудях.

Бронхіт, трахеїт, коклюш. Засіб для очищення дихальних шляхів готують з 1 ст. ложки моху і склянки води. Інгредієнти поміщають в каструлю і ставлять на слабкий вогонь на 5 хв. Потім півгодини витримують під кришкою. Приймають по 1 ст. ложці 6 разів на добу не менше тижня.

Ангіна. Кладуть в каструлю 1 ст. ложку сухого лишайника, додають склянку холодної води і ставлять на слабкий вогонь. Дають закипіти і переливають в термос. Загортають і залишають на півгодини. П’ють 6 разів на день протягом тижня.

Гастрит і виразка шлунку. Від цих захворювань допомагає слизовий відвар. Поміщають в каструлю 1 ст. ложку подрібненої цетрарії і склянку холодної води, ставлять на слабкий вогонь і варять півгодини. Отриману густу рідину пропускають крізь ситечко і п’ють по третині склянки перед кожною їжею. Тривалість прийому — 7 днів.

Деякі аптечні ліки з ісландського моху допускається «призначати собі самостійно, але багато з них потребують медичної консультації. Ми пропонуємо вам невелику шпаргалку.

При настанні весни і восени, люди починають хворіти простудними захворюваннями. На основі моху створено кілька видів препаратів від кашлю:

• Пектолван Фіто — спиртовий екстракт, що володіє відхаркувальною, розріджують і спазмолітичну дію;
• Ісла моос — таблетки розсмоктують при хворобах горла і верхніх дихальних шляхів;
• Гербион — протикашельний сироп;
• Ісла мінт — гелеві пастилки при інфекціях горла.

Є препарати і від інших захворювань. Наприклад від хвороб горла та ротової порожнини допоможе Ангигал спрей.

Ягель, завдяки протизапальною якостями, здатний вилікувати багато захворювань ШКТ. Для лікування гастриту, різних виразок, слід приготувати такий відвар:4 ст. л. лишайника залити 3-ма чашками води, потім протягом 10 хвилин дати покипіти на повільному вогні. Відвар розділити на 3 частини, з 1 частини випивати перед кожною їжею.

Цетрарія на кефірі

Вилікувати шлунок допоможе такий склад:

• ісландський мох — 3 ст. л.;
• мед — 3 ст. л.;
• кефір — 400 р.

Ягель подрібнити до порошку, змішати з медом, залити кефіром. Суміш збити міксером, приймати вранці до їди і ввечері до сну.

Як ми вже знаємо, цетрарія росте тільки в чистих місцях, має у своєму складі цілий ряд корисних елементів, за рахунок чого є сильним природним імуностимулятором.

Для чоловіків рекомендується приймати відвари і настої для підвищення потенції, лікування простатиту і будь-яких інфекцій статевої системи. Жінки можуть впоратися з мастопатією.

Існує три інструкції ісландського моху від кашлю. Кожна з них має свою тривалість приготування, концентрацію активних складових, дозування.

Перший спосіб полягає в заварюванні 2 маленьких ложок сухої суміші в склянці киплячої води протягом півгодини. По закінченні відведеного часу рідину потрібно процідити через марлю. Теплий настій можна приймати по 50-100 мл В такому випадку концентрація активних компонентів рідини буде мінімальною.

Для другого способу слід взяти 2 маленькі ложки підготовленої сировини, залити склянкою води кімнатної температури, ємність поставити на маленький вогонь, довести до кипіння. Як тільки з’явилися пухирці, вогонь вимикається і рідина ретельно проціджують через кілька шарів марлі.

Третя інструкція полягає в приготуванні слизистого відвару, при якому крохмаль виварюється з рослини, сприяючи загустінню рідини. Для цього слід взяти дві великі ложки сухого моху, залити літром води кімнатної температури.

Далі, суміш доводиться до кипіння на тихому вогні і вариться близько години. Відразу після вимкнення вогню відвар проціджують, остуджується, приймається по краплях, попередньо розводячи їх у воді. Після приготування лишайника таким способом рідина буде містити максимальну кількість корисних речовин.

Немає певного способу, як правильно заварювати ісландський мох. При кашлі краще всього використовувати надійні рецепти, підбираючи найбільш відповідну інструкцію заварювання лишайника.

Застосування в народній медицині

Не всі люди зможуть запам’ятати аптечні препарати. Тому народна медицина пропонує безліч простих рецептів, які допоможуть позбутися від різних захворювань.

Для нормалізація стільця досить пити цілющий настій: 1 склянка лишайника дрібно порізати, залити 2 л кип’яченої води, витримати 24 години. Приймати по 200 мл настою 3 рази на добу до нормалізації стільця. Потім зробити перерву і повторити, якщо запор залишився.

Можна приготувати екстракт, який додають у напої або ванни. Багато додають його в їжу. Як отримати екстракт:

• на 100 г моху взяти 1 л холодної води;
• залити, витримати добу;
• потім поставити на водяну баню, варити до тих пір, поки від початкового об’єму не залишиться половина. Зберігати в холодильнику не більше 3-х днів.

Застосовують у міру потреби. Ісландський мох можна заварювати як звичайний чай і пити замість чаю.

При ожирінні

Корисно застосовувати для схуднення. Важливо те, що після зниження вага довго не повертається. Ісландський мох покращує обмінні процеси, сприяє поліпшенню травлення, тим самим знижуючи вагу. Як приймати? Просто замість одного прийому їжі з’їжте кисіль, змішавши його з ягодами або фруктами.

Рецепт киселя

На 1 частина моху, влийте 3 частини води, варіть 3 години. Коли рослина повністю розвариться, процідіть і додайте до м’яса, рибі, в суп.

В залежності від захворювання, цетрарию застосовують різними способами. Це різноманітні аптечні препарати, інструкції до яких детально описують їх використання для профілактики та лікування. Можливе приготування настоїв, відварів і екстрактів ісландського лишайника будинку.

Від кашлю

Для схуднення

Прийом відвару цетрарії покращує обмін речовин, впливає на кишечник проносну дію. Якщо застосовувати такий засіб після прийому їжі, то зайві кілограми швидко підуть, за умови дотримання правильного способу життя.

Не є панацеєю, відвар стане гарною підмогою в боротьбі за струнку фігуру. Приготувати такий відвар просто: 1 столову ложку моху заливають 500 мл холодної води, доводять до кипіння і потім випарюють на повільному вогні приблизно до половини, до отримання киселя. Пити його слід після їди 3 рази в день (норма 200-250 мл на добу).

При туберкульозі

4 столових ложки подрібненого моху заварюються 2 склянками окропу, витримуються на вогні близько 5 хвилин. Далі слід остудити і процідити відвар. Приймати по кілька ковтків 3 рази в день. Цей же рецепт допоможе при виразці шлунка.

1 чайну ложку сухого лишайника заливають 1 склянкою молока, 15 хвилин проварюють на повільному вогні. Потім остуджують, проціджують і дають дитині пити порціями в ¼ склянки. Можна скористатися аптечними сиропами, діти з задоволенням п’ють їх.

Від запорів

Посприяє цетрарія ісландська і позбавлення від такої неприємності, як запори, у тому числі хронічні. Для цього застосовують екстракт: заливають 100 грамів моху 1 літром води, настоюють в холодному місці протягом доби.

Від алергії

Проти такого поширеного захворювання також здатний допомогти цей непоказний на вид лишайник. Його сильні протизапальні і антибактеріальні властивості позитивно діють на людину, яка страждає алергічними реакціями, а наявність кремнію стимулює обмінні процеси організму.

Ісландський мох використовується нетрадиційною медициною від безлічі захворювань.

Основні з них представлені в наступному списку:

1. Бронхіт. Під час хвороби рослина корисно на початку патології, коли харкотиння бронхів в’язка, густа. Така слиз провокує сильні кашлевые напади. На етапі одужання після запалення бронхів, слизова залишається пошкодженої і чутливою до різних дратівливим агентам. Ісландський лишайник рекомендовано призначати саме на цих етапах розвитку хвороби для усунення симптомів, а також для профілактики респіраторних інфекцій.
2. Кашлевая форма бронхіальної астми та алергічний кашель. При патологіях кашель провокується підвищеною чутливістю бронхів у відповідь на холодне, гаряче повітря, почастішання дихання, різні запахи. Мох захищає бронхи від частих спазмів.
3. Коклюш. Кашель при коклюші відрізняється важкістю симптому, який нічим не можна усунути. Попередити виникнення нападу можна з допомогою ісландського моху.
4. Туберкульоз. Захворювання, звичайно, не вилікуєш лишайником, але зменшити покашлювання, поліпшити стан хворого.

У нетрадиційній медицині складено безліч рецептів, в яких основним компонентом є ісландський мох. При цьому в залежності від типу захворювання технологія приготування засобу та його вид розрізняються.

Виділяють наступні способи приготування цетрарії в лікувальних цілях:

• Настій на воді – 15 – 20 г сухого лишайника заливається холодною водою, кип’ятити на вогні і приймається в остуженном і процідженому вигляді. Другий спосіб приготування настою нагадує метод заварювання чаю (щіпка сировини на склянку окропу);
• Слизовий відвар – дві столові ложки подрібненого висушеного рослини засипають в каструлю, додається холодна вода в обсязі 1 л. Засіб уварюється на повільному вогні протягом півтора годин, потім проціджують гарячим і залишається доходити під кришкою. Готовий відвар з ісландського моху має слизову консистенцію і зберігається в холодильнику 48 годин;
• Настоянка на спирту – три столові ложки сухого моху залити склянкою медичного спирту, настоювати в темному прохолодному місці протягом тижня. Приймати по 10 – 15 крапель на ложку води або накапати настоянку на шматочок цукру і потримати в роті.

Також ісландський мох застосовується для виготовлення компресів, мазі і загоюють кремів. За основу зазвичай беруть рослинне масло або будь-нейтральний крем (можна дитячий), куди підмішується лишайник в розтертому вигляді.

При гострих респіраторних захворюваннях, що супроводжуються сильним кашлем, і бронхіті, відвари на рослинній основі здатні швидко принести полегшення. Ісландський мох не є винятком. Щоб гіркий смак настою не став перешкодою до його вживання, готувати засіб краще на молоці.

Для початку засипте в емальовану каструлю 10 г сушеної цетрарії. Налийте в неї холодне молоко (досить однієї склянки). Доведіть до кипіння і зменшіть вогонь, продовжуючи варити відвар ще 30 хвилин під кришкою.

Процідіть молоко і остудіть. Пити відвар з ісландського моху потрібно на ніч, перед сном. При паралельному прийомі муколітичних засобів і відхаркувальних препаратів слід порадитися з лікарем, який призначив лікування, про можливість поєднувати лікувальні засоби.

При туберкульозі

При інфекційному захворюванні легеневої системи, спровокованої мікобактеріями, організм значно слабшає. Для відновлення його захисних функцій і загального тонусу використовується лікувальний настій ісландського моху.

Готують його стандартним способом, але процес лікування захворювання багато в чому залежить від способу прийому. 20 г сушеної подрібненої цетрарії ісландської заливається склянкою окропу і настоюється під кришкою 1,5 – 2 години.

Після охолодження процідити засіб і пийте перед їжею. Дозування для дорослих становить три столові ложки, дітям дають значно меншу порцію (1 чайна л.). Курс лікування триває 30 днів, після чого робиться перерва на 2 тижні.

Порушення роботи шлунково-кишкового тракту супроводжується такими серйозними симптомами, як диспепсія, спазми і больові відчуття, втрата апетиту, розлад випорожнень. При діагностованому гастриті або виразці уражена слизова оболонка стінок органів ШЛУНКОВО-кишкового тракту (шлунка або дванадцятипалої кишки) покривається виразками.

На тлі цього процес травлення значно ускладнюється, так як пацієнт відчуває постійні болі при кожному прийомі їжі та/або в проміжках між ними. У такі періоди йому потрібна легка поживна їжа, яка насичує організм і швидко перетравлюється, не навантажуючи шлунок.

Одним з варіантів може стати наступний народний рецепт: склянка висушеного лишайника подрібнити у блендері, змішати з мюслі (беріть натуральні пластівці без добавок). Отримана суміш заливається нежирним кефіром або молоком і залишають на 1,5 – 2 години.

З’їдати її краще замість сніданку або на полуденок. Перед вживанням підігрійте блюдо в мікрохвильовці 10 – 20 секунд, щоб не їсти його в холодному вигляді: хворий шлунок погано переносить температурні «стрибки».

При нежиті

Надлишкове виділення муконазального секрету при застуді або алергії, якої супроводжує запалення слизової носа, доставляє людині великий дискомфорт. Нежить, що триває кілька днів, обтяжує перебіг захворювання і сам стає серйозною проблемою.

Відвари

Суху сировину ісландського моху рекомендовано у вигляді відвару при застуді, для підвищення апетиту, як в’яжучий засіб при проносах, як протимікробний — зовнішньо, як ранозагоюючий — при екземі, опіку, фурункулі.

При проносі, хронічному запорі, захворюваннях шлунка. Перший спосіб. Відвар висушеної сировини приготувати так: 50 грам слані залити 750 мл гарячої води, кип’ятити півгодини на мінімальному вогні, фільтрувати після охолодження, пити відвар весь день, розділивши на декілька прийомів.

Другий спосіб: подрібнену сировину залити холодною водою, потім нагріти до кипіння. Приготований відвар пити весь день невеликими ковтками.

При болю в горлі, кашлю. Перший варіант: двадцять грамів сировини (сухе подрібнене слань) залити водою (1 стакан), нагріти, поставивши ємність на водяну баню (30 хв). Прибрати з плити, витримати 10 хвилин, профільтрувати відвар, потім довести до початкового кількості, додавши теплу кип’ячену воду.

По дві столові ложки 6 разів на добу пити до їжі. Другий варіант приготування: дві чайні ложки сировини залити двома склянками охолодженої кип’яченої води, потім довести до кипіння. Прийом отриманої киселеобразной рідини розподілити на весь день.

При варикозному розширенні вен. Настій приймати 3 рази в день по ½ частині стакана. Готуємо: в емальованому посуді з’єднати подрібнену кору дуба і берези, насіння каштана кінського — все по 20 грам. Додати слань ісландського моху, польовий хвощ — по 50 грам, корінь ревеню — 30 грам. Залити окропом (0,5 л) збір лікарських трав (2 ст. л.), витримати 1 годину, профільтрувати.

При відвиканні від куріння. Пити відвар після прийому їжі по третині склянки (3-4 рази). Готуємо: знадобиться слань лишайника, хвощ польовий, жабрій, жабрей — по дві частини, три частини кропиви, 1 частина горця пташиного.

Настоянки

Настій ісландського моху п’ють при застуді, захворюваннях порожнини рота, проносі.

Для лікування пародонтозу. Зовнішньо настій приймати для полоскань ротової порожнини. Проводити процедуру за півгодини до їжі. Готуємо: 1 жменя сировини залити киплячою водою (400 мл), витримати 30 хвилин, профільтрувати.

Від хронічних запорів. 1 склянку подрібненого сировини залити 2 л води, витримати 24 години. Приймати по 200 мл 3 рази на добу.

Для лікування нежиті. По одній столовій ложці моху, шавлії, звіробою залити водою, наполягати 3 години. Ввечері (перед сном) промивати ніс, полоскати горло. Можна зробити інгаляцію, подихати над гарячим настоєм до його остигання, не більше 10 хвилин.

Поряд з відварами застосовують настоянки, приготовані на 40-градусному спирті. Вони чудово відновлюють сили, поліпшують швидкість обмінних процесів в організмі.

Для лікування захворювань шлунка. Сорок грамів слані лишайника залити 200 г спирту, настояти тиждень. Приймати по 10-15 крапель 2 рази в день.

Для лікування сухого кашлю. Подрібнену сировину (10 г) залити 100 г спирту, настоювати 10 днів у щільно закритій ємності в теплому, але темному місці. Пити по 10 крапель 3-4 рази на день. Для полоскань горла настій потрібно розбавити кип’яченою водою в співвідношенні 1:10.

Щоб впоратися з безсонням. Подрібнений мох (100 г) залити горілкою (200 мл), настояти 14 днів у шафі. Приймати по 10 крапель 3 рази в день.

Таблетки

В аптеці можна купити таблетки і приймати, згідно інструкції. У зв’язку з тим, що в таблетках є інші компоненти, крім моху, то вагітним і дітям до 1 року краще пити чай або сироп.

Щоб поліпшити стан при бронхіті і пневмонії, пийте відвар з ісландського моху. Рецепт відвару:2 ст. л. сухого лишайника залити 400 мл окропу, настоювати 5 хвилин на повільному вогні. Процідити двічі, пити теплим по 100 мл, тричі на добу до їди. Курс лікування 3-5днів.

При туберкульозі, протягом 15 днів, треба приймати цілющий склад на молоці. Як правильно приготувати ліки:

• 2 ст. л. подрібненої сухої сировини залити 400 мл. молока, додати по 1 ст. л. меду і вершкового масла.
• Суміш поставити на водяну баню, довести до кипіння.

Проціджений відвар вранці і перед сном пити в теплому вигляді по 200 мл

Вилікувати коклюш і обструктивний бронхіт допоможе такий склад: склянкою окропу заварити суміш трав, взятих по 0,5 ч. л. ягелю та мати-й-мачухи. Склад потім на вогні 10 хвилин, потім влийте 200 мл кип’яченої води. Пити при кожному нападі кашлю маленькими ковтками.

Використання ісландського моху в косметології

Достатня кількість тонізуючих компонентів дозволяє широко використовувати ісландський мох в косметології. З нього готують очищаючі лосьйони, натуральне мило.

Від вугрової висипки, при ослаблених волоссі і перших ознаках старіння шкіри. Лосьйоном протирати обличчя 2 рази на день, обполіскувати волосся після миття.

Готуємо: сухий подрібнений лишайник (40 г) залити окропом (200 мл). Витримати на вогні 10 хв, остудити і профільтрувати. Зберігати лосьйон в скляній пляшці з щільною пробкою на полиці холодильника.

Мило для очищення і відновлення шкіри. З дитячого мила за допомогою терки зробити стружку, розтопити його на водяній бані. Зробити відвар на молочній основі, додавши подрібнене слань. Приготований відвар влити в розтоплене мило.

Протипоказання

Від ідеї прийому препаратів з ісландським мохом доведеться відмовитися, якщо у вас були, є або, на думку лікарів, у найближчому майбутньому можливі ці захворювання:

• порушення травлення;
• хвороби печінки;
• бронхіальна астма;
• холецистит і панкреатит;
• гастрит і виразковий коліт;
• занадто «активний» кишечник;
• спастичний запор.

Розглядати ісландський мох і лікарські засоби з нього як препарати для терапії не можна. Вони протипоказані при аутоімунних захворюваннях, туберкульозі, злоякісних утвореннях і пневмонії. З особливою обережністю застосовувати при вагітності, лактації та у дитячому віці.

Ісландський мох володіє лікувальними властивостями, представленими нижче:

1. Антибактеріальне, особливо проти стафілококів, стрептококів.
2. Антисептичну – знезараження ран, поверхні шкіри, слизових.
3. Регенераторное – активація загоєння ран, ушкоджень.
4. Обволікаючі за рахунок вмісту крохмалю, інших слизових сполук.
5. Імуномодулююча, так як мох містить вітаміни, мікроелементи.

Як у будь-якої лікарської рослини, у ісландського лишайника є протипоказання:

1. Алергічна схильність до рослині.
2. Вагітність.
3. Цукровий діабет.
4. Дитячий вік до 3 років.

Важливо! Деякі люди називають ісландський мох ірландським, плутаючи, таким чином, країну. Рекомендовано запам’ятати, що рослини ірландський мох не існує.

Лікарський лишайник досить рідко викликає побічні ефекти — нудоту і пронос при передозуванні (понад 250 г на добу). Однак є ряд обмежень для людей з хронічними захворюваннями, включаючи:

• Гастродуоденіт;
• Гастрит, холецистит, панкреатит в стані загострення;
• Бронхіальна астма в загостренні;
• Молочниця та ін. грибкові ураження внутрішніх органів.

Відмовитися від препаратів з цетрарией слід і годуючим мамам — гіркий смак рослини переходить в грудне молоко і викликає у малюка нудоту.

Ісландський мох, як і будь-рослинний засіб, має обмеження, пов’язані з його застосуванням. Перед вживанням відварів або інших продуктів на основі лишайника переконайтеся, що у вас немає алергічних реакцій.

Не рекомендується вживання цетрарії при рецидиві будь-яких хронічних захворювань, включаючи дисфункції ШЛУНКОВО-кишкового тракту, гастрит і виразку, холецистит. Оскільки відвар з моху володіє деякими крепящим дією, його застосування при спастичному запорі дасть негативний ефект.

До обмеженням вживання народних засобів, приготованих з цетрарії, відносять системні аутоімунні захворювання. Якщо лікування ісландським мохом триває довше трьох місяців, можливо послаблення його впливу у зв’язку зі звиканням організму.

У період вагітності і годування груддю застосування засобів з цетрарией у складі краще припинити. Якщо ви бажаєте продовжувати лікування ісландським мохом, проконсультуйтеся з лікарем щодо безпеки вживання лишайника для плода. Пам’ятайте, самолікування може завдати шкоди не тільки вам, але і майбутньому малюкові.

Численні дослідження показали, що особливих побічних ефектів рослина не викликає, не має істотних протипоказань. Головне, пити ліки в правильних дозуваннях, перед початком вживання настоянки або відвару моху слід проконсультуватися з лікарем.

При наявності індивідуальної непереносимості окремих компонентів лишайника не рекомендується використовувати рослину в лікувальних цілях!

Існує думка, що препарати на основі ісландського моху дуже гіркі, але якщо розбавляти їх у молоці, то цей недолік швидко зникає. Також можна додавати екстракт настоянки в йогурт, кисіль, компот, щоб прибрати специфічний присмак і лікуватися в задоволення.