Чим і як промивати ніс при нежиті способи і розчини для промивання

Користь промивання носа

Однією з причин нежиті є застуда. Досить поширене явище. Закладений ніс, один з найбільш неприємних симптомів. Нерідко, разом з нежиттю, закладають і вуха. Щоб вилікувати нежить, лікування повинно проводитися комплексно.

Дуже хорошим метод усунення риніту, вважається промивання. Для виконання процедури можуть використовуватися різні засоби. Вони можуть бути куплені в аптеці або приготовані вдома. Як часто виконувати процедуру, щоб вона забезпечила позитивний результат? Як правило, достатньо трьох разів на день.

Промивання вважається дуже корисним, так як володіє такими ефектами:

  1. Промивання носа при нежиті за допомогою антисептичних засобів, дає можливість вивести з порожнини носа слиз, а також разом з нею і хвороботворних мікроорганізмів. Це в свою чергу забезпечує хорошу роботу війок епітелію і підвищує бар’єрно-захисних функцій слизових оболонок.
  2. Процедура забезпечує зволоження слизових оболонок носа і запобігає її пересихання.
  3. Відбувається відновний процес дренажної функції соустий, розташованих між носовими ходами і привушних пазухов. Це дозволяє уникнути такого серйозного захворювання, як гайморит.
  4. При щоденному виконанні процедури, поліпшується загальний стан організму. Тканини добре насичується киснем, і здійснюється нормалізація процесу кровообігу.
  5. При використанні промивань в якості профілактичних заходів, запобігає розмноження патогенної мікрофлори в порожнині носа і рота.

Деякі запитують, чи потрібно промивати ніс? Виконання промивань в домашніх умовах при нежиті, є одним з компонентів загальної терапії риніту. Носові ходи вкриті війчастим епітелієм. Основним завданням війок є очищення повітряних мас, а також їх зігрівання і зволоження.

Повітря, яке надходить в легені, як правило, вже попередньо очищений. Коли відбувається порушення слизових оболонок, посилюється вироблення слизу, що створює проблеми з диханням. Дуже часто, при таких умовах, у дітей з’являються соплі, так як у них ще не до кінця сформовані носові пазухи.

Завдяки промиванню, можна швидко позбутися від запального процесу в порожнині носа, а також зменшити набряклість тканин і вивести разом зі слизом хвороботворних мікроорганізмів. Чим промити ніс при нежиті, щоб це допомогло процесу лікування?

Нежить — не тільки прикрий симптом при застуді або ГРВІ, але і захисний механізм. Залози слизової оболонки в носі виділяють секрет, який обволікає пилові частинки або алергени, запобігаючи їх попаданню в нижні дихальні шляхи.

Промивання носа допомагає видалити лід, слиз, гній, патогенну мікрофлору, пил. Завдяки процедурі слизова оболонка відновлюється, поліпшується носове дихання. Лікарські розчини, які містять антибіотик, що підсилюють ефект.

Іригація носової порожнини показана при наступних захворюваннях:

  • алергічний риніт;
  • риніт при вагітності;
  • ГРВІ та грип;
  • запалення придаткових пазух (фронтит, гайморит);
  • атрофічний риніт;
  • гіпертрофічний риніт;
  • дитячий аденоїдит;
  • гайморит.

Промивання носа можна проводити не тільки під час хвороби, але і для профілактики.

Лікарі рекомендують зрошувати слизову у період розгулу вірусної інфекції, при підвищеній запиленості приміщення, цвітінні особливо сильних алергенів (тополі, амброзії).

Приготування сольового розчину в домашніх умовах

Отрути з ромашки

При лікуванні нежиті, можна користуватися не тільки аптечними засобами, але і народними, які готуються самостійно. Найбільш ефективні домашні засоби наступні:

  1. Сіль. Вважається самим простим і часто використовуваним засобом, яке швидко справляється з соплями. Знадобиться розмішати 1 ч. л. морської солі 250 мл теплої води. Цей розчин підходить як дорослим, так і дітям, а також вагітним жінкам. Промивають не більше трьох разів у протягом дня.
  2. Ромашка. Відвар з ромашки, забезпечує протизапальну, антисептичну дію. Воно добре бореться з мікробами. Для приготування настою потрібно залити 1 ст. л. рослинної сировини склянкою окропу, потім трохи настояти і процідити. Його можна використовувати як для промивань, так і пити. Засіб універсальний і підходить всім. З її допомогою можна лікувати нежить у дитини в домашніх умовах. Користуватися засобом можна кілька разів в день. Також їм можна полоскати горло.
  3. Лимон. Промивати ніс таким засобом можна не всім. Людям, у яких підвищена чутливість шкіри, краще від нього відмовитися. Для приготування потрібно вичавити трохи соку лимона і розвести його з водою в співвідношенні 1:3. Після процедури, пазухи змазують обліпиховою або іншим зволожуючим маслом. Виконувати не більше одного разу в день.
  4. Буряк. Якщо риніт в запущеній формі, можна промивати ніс соком буряка і медом. З натертої м’якоті буряка потрібно віджати сік, додати до нього 0,5 ч. л. меду і розбавити водою у співвідношенні: 2.застосовувати можна 3 рази в день. Можна застосовувати, коли соплі у дитини.
  5. Сіль з йодом. Необхідно приготувати 250 води, додати в неї кілька крапель йоду і 1 ч. л. солі. Застосовувати не більше 3 разів на день. Нежить у дітей лікування якого повинно бути більш уважним, краще не проводити з допомогою такого розчину.

Процедура проводиться різними пристосуваннями. До найбільш поширених методів відносять:

  • спринцівку;
  • чайник;
  • шприц;
  • пляшечку;
  • медичні пристосування.

Чим і як промивати ніс при нежиті способи і розчини для промивання

Незалежно від обраної техніки проведення маніпуляцій, головним їх завданням залишається вирішення наступних питань:

  • видалення патогенних мікроорганізмів;
  • купірування запальної реакції;
  • зняття неприємної симптоматики (набряків, слизу, закладеності носа, кірочок на слизових);
  • розрідження рідкої субстанції з подальшою її евакуацією.

Більш детально про набряк слизової носа описано в даному матеріалі.

Всі методики мають свої відмітні особливості. Головне, що їх об’єднує, це необхідність правильно дотримуватися технологію промивання носа. Техніка лаважу виглядає наступним чином:

  • візьміть пристрій з рідиною;
  • нахиліться над раковиною вперед на 90°;
  • зробіть вдих і затримайте дихання;
  • прикладіть прилад до ніздрі;
  • плавним рухом підніміть ємність, щоб рідина змогла витікати з неї;
  • голову поверніть так, щоб розчин зміг випливати з протилежного ніздрі;
  • коли цілющий склад перестане виходити з носового проходу, приберіть пристрій;
  • повторіть аналогічну дію з іншого боку носа;
  • завершивши маніпуляцію, висякаєтеся, щоб прибрати залишки рідини.

В якості профілактичного заходу промивання носа сольовим розчином у домашніх умовах проводиться щодня – вранці і ввечері. При нежиті, гаймориті, застуді і закладеності проводите процедуру частіше – до 2-3 разів за добу.

При гаймориті

Чим промивати ніс при гаймориті, підкаже лікар. За рахунок процедури з гайморових пазух виводяться гнійні скупчення, що дозволяє уникнути хворобливої пункції (проколювання для полегшення дихання). Промити ніс можна самостійно або в стаціонарі. Популярними розчинами для лікування гаймориту є:

  • Аквамаріс;
  • Хьюмер;
  • Аквалор Софт;
  • Долфін;
  • розчин фурациліну – протипоказаний при дерматиті, кровотечах, гіперчутливості до препарату.

При нежиті

Фахівці радять вивчити питання, чим промивати ніс при нежиті, грунтовно, щоб підготуватися до сезону застуд. Процедура допомагає усунути виділення слизу, зняти закладеність, полегшити дихання, повернути здоров’я сну і не допустити появи ускладнення. Популярними способами лікування нежиті є такі:

  • Фізіологічний розчин або мінеральну воду налийте в долоні або блюдце, нахиліться, обережно втягніть рідина в ніздрі по черзі, висякаєтеся, проведіть полоскання рота. Повторюйте кожні дві години.
  • При ангіні або збільшення мигдалин приготуйте соляний розчин з йодом, наповніть м’яку грушу, нахиліться над ванною, відкрийте рот, висуньте язик, введіть наконечник в ніздрю, повільно видавіть вміст, щоб рідина виливалася з рота, промийте порожнини.
  • При нежиті корисні промивачі розчином меду, буряковим соком, цибулевим настоєм, відварами ромашки, шавлії, череди, календули, евкаліпта.
  • Готовий препарат фурациліну або розчинені дві пігулки на склянку води – проводити процедуру лікування риніту тричі на добу 5-7 днів.

При закладеності

Як правильно промити ніс при закладеності, повинен пояснити доктор. Цей процес щадний для слизової, володіє високою ефективністю. Лікарі рекомендують такі варіанти:

  • морська вода або розчин морської солі заливається в носик чайника (джала-неті), потім в одну ніздрю, щоб потрібну кількість рідини випливало з іншого;
  • фізіологічний розчин, відвар лікарських трав;
  • солона вода з додаванням чверті чайної ложки соди, пари крапель йоду.

При застуді

Для лікування простудних захворювань, пов’язаних з хворим горлом, краще застосовувати асептичні препарати. Підійдуть наступні варіанти:

  • соляний розчин (склад – 250 мл води з 2-3 чайними ложками морської або кухонної солі) вилийте в долоні, вдихніть однією ніздрею, залишки высморкайте;
  • фізрозчин чи Ротокан залийте в чайничок, кухоль Есмарха або блюдце, повторіть процес, описаний вище.

Розчин для промивання носа найлегше приготувати в домашніх умовах. Рідини власного виготовлення дозволяють заощадити засоби і час, уникнувши походу в аптеку.

З кухонної солі

Кухонна сіль легко розчиняється, але вважається недостатньо ефективною для промивання носа. Її краще доповнювати содою (див. нижче). Однак, якщо пацієнт хоче отримати м’який розчин, який не викликає відчуття печіння, це оптимальний варіант. Третина чайної ложки солі розвести в кип’яченій воді кімнатної температури (одній склянці).

З морської солі

Рецепт і пропорції приготування ті ж, що і з кухонною сіллю. Але потрібно доповнити процідити розчин через марлю, щоб рідини не залишилися великі частинки солі. Якщо ретельно розміщувати морську сіль в теплій воді, можна відмовитися від проціджування через марлю.

З солі і соди

У теплій воді розвести 1 чайна ложка кухонної солі і 1 ложка соди. Якщо склад готується для дитини, концентрацію потрібно знизити до третині чайної ложки і для обох речовин. Сода і сіль розводять в одній склянці води (250-300 мл).

З солі з йодом

Розчин солі з йодом володіє кращими антисептичними властивостями. Щоб зробити промивання знезаражувальним, в розчин солі (від 1/3 до 1 ч. л. на 250 мл) додається 10 крапель йоду. Розчин потрібно ретельно розмішати до отримання однорідного кольору.

Фурацилін вводиться в ніс шляхом використання шприца. Для одного промивання достатньо 5 мл розчину. Речовина використовується 2-3 рази в день при гаймориті.

 

Для приготування слід використовувати бактерицидні та лікувальні трави:

  • шавлія;
  • ромашку;
  • евкаліпт;
  • календулу.Чим і як промивати ніс при нежиті способи і розчини для промивання

Чим і як промивати ніс при нежиті способи і розчини для промивання

З пелюсток рослини готується відвар. Концентрований відвар можна розвести у воді, а рідкий разбавки не вимагає. Рідина зручно вводити в носову порожнину за допомогою спринцівки. Вона підходить пацієнтам з подразненням слизових, але позначиться негативно на стан алергіків.

Фізіологічний розчин рекомендується пацієнтам з порушеною структурою захисних війок. Його можна придбати окремо або в складі аптечних препаратів для промивання носа. Фізіологічний розчин (9%) можна набирати з флакона з гумовою кришкою за допомогою шприца, потім видаляти голку і вводити складу в ніс.

Із соку буряків та рідкого меду можна приготувати рідина для відновлення і очищення носа. Вона допомагає зняти запалення, не призводить до подразнення шкіри, однак не володіє бактерицидними властивостями.

Дорослі можуть промивати ніс 3-4 краплями чистого бурякового соку. Для дітей слід готувати розчин з води і соку в пропорції 1:1. Мед можна додавати для пом’якшення слизової: половину чайної ложки рідкого складу на 250 мл води. Промивання проводиться стандартним способом за допомогою спринцівки або шприца.

Коли промивання заборонено?

Незважаючи на користь дренажу носової порожнини, для цієї процедури є протипоказання:

  1. Закладеність носа. При набряку слизової виникає загроза подати розчин у носовий хід під високим тиском, що може призвести до потрапляння в середнє вухо патогенної мікрофлори;
  2. Перед виходом на вулицю у холодну пору року. Залишилася в носових ходах рідина при низьких температурах охолоджується набагато швидше, Чим слизова, що може призвести до ламкості судин і кровотеч;
  3. Новоутворення в носі. Так як прохідність носових ходів зменшується, виникає ризик появи отиту;
  4. Отит. Середнє вухо з’єднане з носовою порожниною за допомогою євстахієвої труби, тому погіршувати ситуацію обміном бактерій в цьому випадку не варто;
  5. Сильне викривлення перегородки. Ефективність процедури при викривленні практично нульова;
  6. Дитячий вік до двох років. У малюків євстахієва труба дуже коротка, тому ризик потрапляння інфекції в середнє вухо зростає.
Незважаючи на всі позитивні сторони, щодня промивати ніс не можна, так як ці дії можуть порушити правильну роботу слизової і послабити її захисні функції.

Як часто слід здійснювати санацію

Техніка промивання носа

Багато не знають, як промивати ніс. Необхідно дотримуватися певних правил, які зроблять цю процедуру простою і ненав’язливою:

  1. Для початку потрібно вибрати засіб, з допомогою якого буде виконуватися промивання. Найчастіше користуються розчином з морською сіллю. Його температура повинна бути в межах 40 градусів.
  2. Далі треба взяти пристосування для промивання і наповнити його рідиною. Це може бути шпіц без голки, спринцівка або будь-який інший.
  3. Нахил тулуба повинен бути прямим. Потрібно стати біля раковини, відкрити рот і висунути язик вперед. Положення голови повинно бути таким чином, щоб одна з щік була зверху.
  4. Кінчик предмета для промивання потрібно ввести в одну носову пазуху, потім не поспішаючи натиснути на нього. Рідина повинна виходити через другу ніздрю і порожнину рота.

Потрібно промивати ніс правильно. Рідини не повинно бути більше 200 мл Після процедури потрібно добре висякатися. Промити ніс дитині в домашніх умовах, буде складніше. Її дозволяється проводити тільки з п’яти років.

Також рідина може потрапити в слухові труби разом зі слизом, що призведе до розвитку отиту. Замість промивань можна користуватися закопуємо фізрозчину. Коли малюк досяг віку п’яти років, можна спробувати промити ніс при риніті. Дуже важливо забезпечити правильний тиск рідини на вході в носову пазуху.

Лікування нежиті у дітей в домашніх умовах, не повинно бути прийняте самостійно. Потрібно попередньо поговорити з педіатром. Також у нього можна більш детально дізнатися, як промити ніс. Щоб знати, як вилікувати нежить у дитини, потрібно необхідно виявити причину, по якій він виник, тому необхідна діагностика.

Щоб лікування в домашніх умовах було максимально ефективним, потрібно заздалегідь обговорити з лікарем. Він скласти список найбільш дієвих засобів і розповість, як ними користуватися, щоб вилікувати риніт.

По тяжкості стану хворого, віку та захворювання вибирають, чим промити ніс. Рекомендується користуватися спеціальними приладами, розчинами. За показниками змінюється частота з тривалістю застосування.

ЛОР-кабінети пропонують апарати, відсмоктувачі, катетери, кружки Есмарха, з рідин – фізрозчин, спеціальні суміші. Самостійно можна промити носову порожнину солоною водою з допомогою спринцівки або шприца.

Дорослій

Наступні розглянуті ідеї проведення процедури допоможуть відповісти на питання, як дорослому промити ніс:

  1. По-йоговски: нахиліться над раковиною, прочиніть рот, опустіть голову і нахиліть на бік. До верхньої ніздрі піднесіть посудину, влийте воду, дочекайтеся витікання рідини з протилежного боку. Вилийте склянку, поміняйте ніздрі. Висякаєтеся для видалення залишків води.
  2. Проточне – при закладеності обох ніздрів, нахиліть голову на бік, в верхню ніздрю влийте рідину, тягніть звук «і», щоб вода не потрапила в глотку.
  3. Активне переміщення рідин (зозуля) – проводить лікар з допомогою відсмоктування-аспіратора, кладе пацієнта на спину, вводить дві м’які трубки. За першою йде рідина, друга відкачує її. Пацієнт при цьому вимовляє звуки «ку-ку», щоб розчин не потрапив в глотку.
  4. З кухлем Есмарха – налийте пів-літра солоної води, підвісьте над раковиною на 50 див. Дихайте носом, щоб рідина вливалась в одну ніздрю і випливала з іншої. Після обережно висякаєтеся.
  5. Компресійний інгалятор – помістіть фізрозчин всередину ємності для інгаляції, дихайте ротом.

Дитині

Лікарі дають поради, які допоможуть зрозуміти, як дитині промити ніс, навіть грудного:

  • якщо дитина вже доросла, покажіть на собі методику, попросіть затримувати дихання на вдиху;
  • грудних дітей покладіть на спину, голову поверніть набік, закапайте 2-3 краплі фізрозчину в верхню ніздрю, підніміть голову, дайте витекти залишками рідини;
  • ще один варіант для носа грудничка – покладіть на спину, закапайте солону воду, просочіть джгутик з вати маслом, очистіть порожнину носика малюка, вкручуючи джгут не глибше, Чим на 2 див.

Протипоказаннями для проведення процедури очищення носової порожнини стають такі чинники:

  • сильний набряк слизової – з-за сильного тиску є шанс занести збудника захворювання в середнє вухо;
  • проведення менш, Чим за півгодини до виходу на вулицю;
  • викривлена носова перегородка;
  • пухлинні утворення в носовій порожнині;
  • схильність до носових кровотеч;
  • захворювання вух;
  • алергія на медичні препарати.

При проникненні чужорідної мікрофлори в носову порожнину відбувається її контакт з епітеліальний шар слизової оболонки. Віруси, а трохи пізніше і бактерії, прикріплюються до клітин епітелію особливими структурними елементами (гачками і виступами).

Епітеліальний шар ж піддається руйнуванню, залишки його елементів дратують рецептори порожнини носа, потрапляють у системний кровотік і разом з токсинами шкідливої мікрофлори призводять до появи симптомів інтоксикації.

Чим і як промивати ніс при нежиті способи і розчини для промивання

Починається запальний процес, який розвивається за кількома напрямами. Капіляри слизової оболонки розширюються, з’являється набряк, закладеність носа та погіршення нюху. Одночасно з цим відбувається активне вироблення носового секрету, який спочатку має серозно-слизовий характер, а потім стає слизовим і слизисто-гнійним.

Домішка гною свідчить про те, що нежить придбав риси бактеріального запалення, і відокремлюване стало містити фрагменти зруйнованих клітин епітелію, так і вбиті бактерії і віруси, а також масу загиблих у боротьбі з мікрофлорою власних імунних клітин.

Рясний слизово-гнійний секрет не тільки заповнює носову порожнину, утруднює дихання і нюх і взагалі завдає великий дискомфорт. Головне його призначення – це видалити з порожнини носа все шкідливе і чужорідне, залишивши слизову оболонку очищеної і здатна до регенерації.

Для доставки розчину до запаленої ділянки можуть застосовуватися різні пристосування.

Зрошення носа за допомогою шприца – найпростіша процедура в самостійному виконанні. Дорослим підійде виріб об’ємом 10 мл. Для дітей необхідний шприц 5 мл Вибраним складом, наприклад, Хлоргексидином, слід заповнити інструмент. Голка в маніпуляції не використовується.

Чим і як промивати ніс при нежиті способи і розчини для промивання

Наконечник шприца надзвичайно акуратно вводять всередину ніздрі і повільно зрушують поршень, щоб доставити рідина в пазуху.

Спринцівка (груша)

При проведенні лаважу спринцівкою важливо дотримуватися техніки безпеки. Це дозволить не допустити поширення патогенних мікроорганізмів з носової порожнини в пазухи середнього вуха. Промити пазухи можна наступним чином:

  • стисніть спринцівку і занурте її в ємність з приготованим лікарським складом;
  • повільно введіть наконечник в ніздрю;
  • різкі і сильні дії заборонені.

Перед проведенням лаважу виберіть правильно виріб:

  • пристрій повинен мати м’який наконечник;
  • його обсяг – 200 мл

Для промивання рекомендовано використовувати спеціальні чайники, іменовані «неті-пот». Хоча підійде і звичайний домашній чайничок для заварки, якщо у нього вузький носик. Ємність потрібно наповнити розчином, нахилився набік і повільно ввести кінчик на 2 мм в ніздрю. Підняти чайник і влити в ніздрю розчин, попередньо злегка відкривши рот.

Про промивання носа Мірамістином у домашніх умовах читайте за посиланням.

Чим і як промивати ніс при нежиті способи і розчини для промивання

Компанія Аква Маріс пропонує комплект з чайничка Нетти-піт і пакетиків з сіллю для приготування розчину.

Носовий душ

Носовий душ відноситься до гігієнічних процедур. Маніпуляція дозволяє очистити пазухи носа від патогенного секрету, алергенів.

Сьогодні є багато варіантів для носових зрошень, в тому числі аерозолі та спреї з готовими рідинами. Можна використовувати домашні засоби – сольові і трав’яні розчини, фізрозчин.

Пристрій Ринолайф

Для лаважу нерідко застосовується пристрій Ринолайф. Конструкцію застосовують при наступних патологічних змінах:

  • атрофія слизової носоглотки;
  • синусити (гострі та хронічні);
  • нежить (алергічний або мікробний);
  • аденоїди;
  • післяопераційне втручання.

Етапи використання:

  • прилад потрібно наповнити теплим розчином для лаважу;
  • нахилитися над раковиною;
  • голову необхідно повернути в один бік і ввести в насадку верхню ніздрю;
  • злегка стиснути стінки флакона, щоб розчин потрапив в ніс;
  • сама рідина буде виходити з нижньої ніздрі, одночасно проникаючи в ротову порожнину.

Отоларингологи рекомендують пацієнтам здійснювати маніпуляції з терапевтичною метою тричі за добу, причому завершальний сеанс бажано виконувати перед сном. Зазвичай, досить промивати ніс одну-два тижні.

Дренаж носової порожнини в медцентрі доступний не завжди — отоларинголог призначає процедуру тільки при наявності серйозного захворювання. Тим не менш промивання полегшує самопочуття і при звичайному риніті, допомагаючи уникнути ускладнень.

Іригацію носової порожнини можна проводити і вдома. Головне — ознайомитися з інструкцією.

Промивання носа в домашніх умовах проводять одним з трьох способів:

  1. З однієї ніздрі до іншої. При процедурі необхідно нахилити голову набік, щоб одне носове отвір знаходилося вище іншого. Розчин подається у верхнє за допомогою спеціальної лійки (наприклад, «Аква Маріс»), шприца без голки , пляшечки «Долфін», гумової груші. Рідина разом з пилом і слизом витікає струменем через нижню ніздрю. Потім процедура аналогічно проводиться з другим носовим отвором;
  2. З носа в рот. Якщо слиз накопичується на задній стінці носоглотки, необхідно закинути голову назад і відкрити рот, щоб рідина могла витікати. З допомогою будь-якого пристосування рідина заливається по черзі в кожну ніздрю, а відпрацьований розчин спльовують. Після процедури залишки рідини видаляються з допомогою высмаркивания;
  3. З допомогою втягування рідини носом. Розчин набирається в долоні і втягується ніздрями з допомогою вдиху.

Обов’язково почитайте:

 

ХОЗЛ: причини, симптоми, діагностика і лікування