Наша шкіра – дуже динамічний орган, і вона змінюється відповідно з часом і навколишнім середовищем. Більше того, кожен сезон має свої проблеми для шкіри, і літні місяці, які не за горами, нічим не відрізняються.
Протягом літа вона з більшою ймовірністю піддається дії тепла і шкідливих ультрафіолетових променів від сонця.
Отже, якщо готові провести якийсь час під літнім сонцем і хочете, щоб переконатися, що крем захищає шкіру протягом цього часу, ознайомтеся з основними рекомендаціями.
Легкий зволожуючий крем
У теплу пору року шкіра запрограмована на вироблення більшої кількості масла, яке діє як природний зволожувач. Тому, якщо вона дійсно не суха, можете замінити стандартний зволожуючий крем – переважно в гелевою консистенції – на більш легкий, щоб надмірно не зволожувати шкіру.
Сонцезахисний крем
Сонцезахисний крем повинен бути кращим другом цілий рік, так як він може захистити від небажаних плям, сонячних опіків, передчасного старіння і навіть раку шкіри. Якщо плануєте проводити додатковий час на відкритому повітрі влітку, обов’язково використовуйте крем з сонцезахисним фактором (SPF) не менш 30 з маркуванням широкого спектру дії. Це допоможе захистити від променів UVA і UVB. І не забудьте повторно наносити його кожні дві години.
Антиоксиданти
Додайте антиоксиданти в свій літній набір догляду за шкірою, щоб доповнити захист, яку пропонує сонцезахисний крем. Продукти з антиоксидантами можуть допомогти клітинам шкіри боротися з вільними радикалами, в тому числі викликаними сонцем. Подивіться на продукти, які містять сильні антиоксиданти:
- вітамін C;
- вітамін Е;
- ресвератрол.
Продукти із заспокійливими інгредієнтами
З підвищенням температури шкіра стає більш схильною до запалення. І якщо є прищі або будь-яке інше запальне захворювання шкіри, що це може погіршити стан. Тим не менше, використання продуктів з протизапальними властивостями може допомогти зменшити почервоніння. Ці інгредієнти включають в себе:
- ніацинамід;
- мед;
- алое віра.
Освітлюючі продукти
Підвищений вплив сонця неминуче збільшить імовірність появи сонячних плям. Якщо хочете запобігти їх або допомогти їм зникнути, спробуйте сироватку з освітлюючими шкіру інгредієнтами. При виборі продукту зверніть увагу на наступні:
- койевая кислота;
- азелаїнова кислота;
- вітамін C;
- екстракт кореня солодки.
Виберіть продукти, які можуть допомогти шкірі зцілити від спеки і почервоніння. І не забудьте сонцезахисний крем! Ви можете насолоджуватися сонцем, не ставлячи під загрозу здоров’я своєї шкіри, всього лише змінивши свій розпорядок.