Целюліт – одна з найбільш неприємних естетичних проблем сучасної жінки. «Апельсинова кірка» на стегнах, сідницях, передпліччях, животі заважає їй виглядати «на всі сто». Особливо гостро ця проблема мучить жінку влітку, адже заховати потворні горбики не просто, особливо на пляжі. Тому жінка готова витратити масу грошей і багато часу, тільки б позбутися цієї напасті.
Поштовхом до виникнення целюліту є, як правило, період «гормонального сплеску»:
- статеве дозрівання;
- вагітність;
- менопауза.
Прискорювачами процесу є відсутність фізичної активності, неправильне харчування, занадто тісний одяг, уповільнююча кровообіг. На першій стадії целюліт не завдає ще особливого занепокоєння, оскільки шкіра, як і раніше, гладка, просто подекуди припухлая, ущільнена (це легко відчувається пальцями). Однак слід відразу бити на сполох, інакше процес буде швидко розвиватися.
По-перше, варто почати регулярно (не рідше 2-3 разів на тиждень) відвідувати сауну, приймати цілющі ванни з морською сіллю. Здійснюючи ці процедури, не втрачайте момент – енергійно потріть проблемні місця масажною рукавичкою або спеціальною щіточкою для масажу. На цьому етапі розвитку целюліту добре допомагають скраби, антицелюлітні креми і пілінги. Щоденне їх застосування володіє хорошим профілактичним ефектом, призупиняє процес.
Крім дорогих і не дуже – скрабів і пілінгів від відомих фірм-виробників можна використовувати натуральний скраб із звичайної кавовій гущі. Після розтирання шкіри таким скрабом слід замотатися махровим рушником і зробити кілька енергійних рухів ногами і руками. Така легка гімнастика забезпечить краще проникнення молекул кофеїну в жирові відкладення і розщеплення їх. Частинки кавовій гущі видаляють відмерлі клітини з поверхні шкіри, сприяють її розгладженню і насичення киснем.
Хороший ефект у боротьбі з целюлітом на першій стадії дає застосування ефірних олій (бергамота, лимона, мандарина, апельсина). Кілька крапель олії додають у склянку кефіру, який виливається у ванну. Після прийняття такої ванни слід розтерти вологу шкіру тіла сухою щіткою. Починати можна з кісточок і поступово переходити до сідниць.
Друга стадія
Друга стадія целюліту характеризується тим, що шкіра, зібрана в складку, вже дуже схожа на «апельсинову кірку». Не слід припиняти процедур, які використовували раніше. У разі комплексного підходу більш ефективними виявляться курси лімфодренажа і антицелюлітних обгортань. Відмінний результат дає професійний антицелюлітний масаж з медом. Це досить болюча процедура, але чого не зробиш заради краси? А через кілька сеансів організм звикає, і процедура переноситься легше.
Якщо нічого цього не робити, настає третя стадія целюліту. Нерівності шкіри добре помітні. Мало того, вона набуває нездоровий відтінок. На цьому етапі боротися з хворобою досить складно, так як багато процедури стають просто неефективними. Мезотерапія, ліполіз, лікування ультразвуком, той же медовий масаж – фахівець допоможе вибрати з безлічі методик підходящу. Миттєвих результатів чекати не варто – боротьба буде довгою.
У будь-якому випадку, на будь-якій стадії целюліту крім використання дорогих косметичних засобів і салонних процедур варто просто переглянути свій спосіб життя. Почніть займатися спортом, виключіть з дієти «неправильні» продукти, алкоголь, сигарети, каву – і багато проблем відпадуть самі собою!