Шкіра може втратити еластичність в будь-який момент, незалежно від віку і статі людини. Але помічено, що частіше спостерігається в’ялість все-таки у жінок.
Причини втрати пружності:
- старіння;
- швидке зниження ваги;
- зневоднення організму – гостре або хронічне;
- шкідливі звички — куріння та вживання алкоголю;
- нерегулярний догляд або його відсутність;
- вплив навколишнього середовища — погана екологія і тривалий сонячне опромінення;
- хронічні захворювання;
- стрес.
Щоб уповільнити обвисання і відновити тонус шкіри, потрібно виключити вплив факторів, які є можливість контролювати. Так, наприклад:
- не слід захоплюватися жорсткими дієтами з швидким ефектом;
- випивати 2 літри чистої води в день;
- відмовитися шкідливих звичок (куріння, частий стрес, малорухливий спосіб життя і так далі);
- змінити свій раціон харчування, включивши нього більше білка, клітковини, рослинних і горіхових масел, приймати вітамінні комплекси;
- захистити шкіру від сонячних променів, скоротити перебування в солярії;
- повноцінно відпочивати, підвищити фізичну активність, що допоможе уникнути перевтоми і знизити вплив стресу;
- використовувати досягнення сучасної косметології в підтримці пружності шкіри – робити салонні або домашні процедури.
До домашніми рецептами краси відносять натуральні скраби, масаж маслами, ванни і контрастний душ, живильні креми, обгортання.
Скраб. 2 столові ложки морської солі змішати з 3 краплями ефірного масла грейпфрута. Після застосування змити теплою водою.
Масляний масаж. 120 мл масла абрикосових кісточок, 80 мл олії авокадо, 10 крапель ефіру пачулі, 20 крапель ефіру сандалу, 5 крапель ефіру насіння моркви. Склад наноситься після водних процедур, необхідно втирати до повного всмоктування.
Зволожуюча ванна. 300 мл молока, 100 г меду і 40 мл олії троянди помістити на водяну баню на кілька хвилин до повного однорідного змішування компонентів, не доводити до кипіння, після влити в гарячу ванну, і приймати її півгодини.
Контрастний душ корисний для судин, шкірного покриву і м’язів. Для досягнення помітного результату необхідно проводити сеанси регулярно, бажано 2 рази на день. Починати з трьох раз зміни температури, доводячи до 5-6, завершувати процедуру слід холодною водою.
У складі кремів, які борються з в’ялою шкірою, повинні бути ретинол, гіалуронова кислота, кофеїн, каротин, вітаміни Е і С.
Для обгортання змішати 2 ст. л. масла кокоса з ефірами м’яти і лаванди (по 2 краплі). Нанести на проблемні зони, обернути харчовою плівкою, витримати 30-40 хвилин. Обгортання роблять 1-2 рази на тиждень курсами по 10-15 процедур.