Обгортанням називають особливу косметологічну процедуру, при якій на шкірі різних ділянок тіла або на все тіло відразу наносять спеціально приготовлені засоби, що мають певні властивості, і використовують додаткові матеріали. Можна проводити обгортання для очищення шкіри, для усунення целюліту або набряків, для руйнування жирових відкладень, для підвищення пружності шкіри. По суті, обгортання відносяться до салонним процедурам, призначеним для догляду за шкірою тіла, однак проводити їх можна і самостійно, в звичайних домашніх умовах.
Показання до застосування, протипоказання і ефект процедури
Як правило, ефект від проведеної процедури повністю залежить від складу застосовуваного препарату і певних компонентів. Суміші для процедури можна готувати індивідуально, з урахуванням визначених потреб шкіри і наявних проблем. Звичайно, застосування практично будь-якого складу для обгортання надає комплексне вплив, очищаючи шкіру, тонізуючи її, підтягуючи, руйнуючи відкладення целюліту і жирів, але при цьому кожна суміш має і свій напрям впливу.
Як і будь-які інші косметологічні процедури, обгортання мають показання до застосування та протипоказання до проведення процедури. Зокрема, проводити подібні процедури не можна при наявності:
- Саден, свіжих ран та інших пошкоджень шкіри, особливо свіжих, а також висипань та активного запального процесу;
- Захворювань шкіри грибкового характеру;
- Таких захворювань шкіри, дерматити, псоріаз, особливо у стадії загострення;
- Вагітності будь-якого строку;
- Захворювань гінекологічної сфери, але в цьому випадку не слід наносити обгортання тільки на область боків і живота, на інших ділянках тіла проводити процедуру можна;
- Захворювань сфери онкології;
- Захворювань ендокринної та серцево-судинної системи, в тому числі і гіпертонії, гіпертиреозу, діабету.
- Алергії на будь-який з компонентів застосовуваних сумішей речовин.
Існують і додаткові протипоказання для проведення гарячих обгортань. До них відноситься наявність у людини:
- Тромбофлебіту;
- Захворювань судин лімфи;
- Варикозу;
- Куперозных сіток;
- Захворювань серця і судин, що знаходяться в стадії декомпенсації.
Показаннями до проведення обгортань на якій-небудь ділянці тіла можна вважати наявність: розтяжок, целюліту, набряклості тканин, жирових відкладень, скупчень токсичних речовин у верхніх тканинах, вугрових висипів на тілі, сухості шкірного покриву. Також проводити обгортання рекомендується при ревматизмі, артритах і артрозах, псоріазі та екземі.
Класифікація процедури
Як правило, класифікуються обгортання по основним параметрам процедури, які у кожному випадку різні. В цілому, загальну групу процедур поділяють на кілька видів:
- Гарячі обгортання. У цьому випадку на шкіру наноситься препарат в теплому вигляді. Його температура повинна бути в межах 45 – 50 градусів, бути терпимою для пацієнта, але не завдавати дискомфорту і неприємних відчуттів. Така процедура не тільки сприяє схудненню, але і відмінно очищає шкіру, розкриваючи пори, стимулюючи кровообіг і виведення з організму токсинів. Гарячі обгортання відмінно розщеплюють жирові відкладення, тому їх нерідко застосовують при моделюванні фігури і корекції ваги.
- Холодні обгортання. У цьому випадку використовується препарат має прохолодну для шкіри температуру. Така процедура буде сприяти звуженню судин крові, у тому числі й дрібних, а також виведенню накопичених токсинів через кров’яне русло і внутрішні органи. З допомогою холодних обгортань можна швидко зняти втому з ніг, позбутися від набряклості тканин, підвищити пружність шкіри і її гладкість.
- Контрастне або двофазне обгортання. У ході такої процедури відбувається нанесення і гарячої, і холодної суміші на протязі одного сеансу.
- Обгортання трифазне. В ході цієї процедури гарячі і холодні склади наносяться одночасно, але на різні ділянки тіла. Наприклад, за допомогою цього типу процедури можна одночасно усунути жирові відкладення в області живота, завдавши на неї гаряче засіб, і набряклість з тканин ніг з допомогою холодного препарату.
Крім цього, обгортання може бути сухим і вологим. При сухому обгортанні на шкіру наносяться ніякі склади, її просто обертають плівкою. В цьому випадку весь ефект створюється виключно теплом власного тіла. Застосовувати такі обгортання краще всього при схудненні для спалювання жирових відкладень. До вологого типу процедури відноситься будь-який вид обгортання, при якому на шкіру під плівку наноситься який-небудь засіб в рідкому вигляді.
Класифікують обгортання і за обсягом накладання, при цьому розрізняють локальну та загальну процедуру. При локальному типі обгортання підлягає лише певну ділянку тіла, а при тотальному – все тіло повністю.
Також при класифікації процедури враховується і матеріал, що використовується для обгортання тіла або його ділянок. Найчастіше після нанесення засобів тіло людини обертають тонкої спеціалізованої (а в домашніх умовах харчової) плівкою. Однак у деяких косметологічних салонах застосовують компресійний метод обгортання, використовуючи для цього бандажні бинти, які просочуються потрібним складом. Варіантом такої процедури є і обгортання з допомогою тканин. У цьому випадку використовуються щільні тканини, розрізані на довгі смуги, які також просочують необхідним засобом.
Обгортання для шкіри тіла при правильному проведенні являють собою дуже ефективну процедуру, яка дозволяє очистити шкіру, усунути целюліт і відкладення жиру, а також скорегувати фігуру.
Дія процедури
Обгортання для шкіри тіла дозволяють:
- Швидко виводити зайву рідину із тканин;
- Насичувати тканини тіла поживними речовинами, вітамінами та мінералами;
- Активізувати мікроциркуляцію;
- Зменшити обсяги тіла;
- Стимулювати лімфодренаж;
- Зменшити обсяги відкладень жиру;
- Посилити процеси ліполізу;
- Підвищити пружність шкіри і поліпшити її еластичність;
- Підтягнути і зміцнити шкіру тіла, вирівнявши її рельєф.
Проведення процедури
В домашніх умовах при проведенні обгортань для очищення шкіри або підвищення її тонусу, а також для вирішення інших проблем, необхідно правильно підбирати компоненти. Для гарячих обгортань рекомендується використовувати такі речовини, як натуральний мед, червоний перець в молотом стані, косметичну глину, гущу від спитого каву, натуральний якісний шоколад. При холодних обгортаннях рекомендується застосування речовин з охолоджуючим дією, таких як м’ята або ментол.
Перед початком процедури слід підготуватися:
- Спочатку шкіру на передбачуваній ділянці обробки (або на всьому тілі) слід ретельно вимити та обробити скрабом для тіла, щоб усунути мертві клітини шкіри і інші забруднення.
- Після цього слід приготувати звичайну харчову плівку, ширина якої становить близько 30 мл, спеціальні компресійні шорти і засіб для нанесення. Шорти можна замінити теплим вовняним шарфом, товстим пледом або ковдрою. Засіб для нанесення під плівку можна приготувати самостійно, змішавши потрібні компоненти, або придбати у магазині в готовому варіанті.
Проводити процедуру в домашніх умовах слід, дотримуючись усіх правил:
- Після очищення шкіри і нанесення скрабу рекомендується провести досить інтенсивний масаж оброблюваної зони, що дозволить посилити кровообіг і підвищить ефективність процедури. Інтенсивний масаж слід проводити протягом 5 хвилин.
- Далі на підготовлену шкіру необхідно нанести приготоване або куплене засіб, і зверху обернути ділянку тіла харчовою плівкою. Починати обгортання потрібно з нижньої частини, просуваючись вгору, не натягуючи при цьому плівку, щоб не порушувати нормальний перебіг крові. Після цього, оброблене місце необхідно укутати, використовуючи вовняну хустку або шарф, або просто накрившись ковдрою. При обробці стегон, сідниць і живота рекомендується надіти спеціальні шорти. Дуже позитивно на підсумковому результаті процедури позначається активне заняття спортом під час витримування обгортань.
- Тривалість процедури слід відчитувати після накладення на тіло харчової плівки, і вона повинна становити близько 40-а хвилин.
- Наступним етапом є видалення нанесеного засоби. По закінченні часу витримки плівку потрібно акуратно зняти з тіла і змити залишки препарату під душем. Якщо ж під час процедури відчувається сильний дискомфорт, нестерпне печіння або інші негативні відчуття, плівку необхідно зняти негайно змити нанесений препарат, не чекаючи рекомендованого часу.
- Завершенням процедури можна назвати обробку шкіри спеціальними лосьйонами або кремами для зволоження і живлення. Застосування цих засобів після обгортання дозволяє не тільки покращити стан шкіри, але і закріпити отриманий ефект.
Обгортання для очищення шкіри рекомендується проводити 1 раз на тиждень. Якщо при цьому необхідно зменшити обсяги тіла або позбавитися від целюліту, то кількість сеансів збільшується до 2 – 3 на тиждень, а курс терапії становить не менше 10 – 12 процедур.
Варіанти засобів для домашнього обгортання
Кожна процедура повинна вирішувати певні косметологічні завдання, тому готувати засоби для обгортань можна по-різному.
Для очищення шкіри, її тонізації, усунення целюліту і підвищення пружності можна використовувати:
- Обгортання з косметичною глиною. Для цієї мети підійде будь-яка косметична глина, так як вона відмінно очищає поверхню епідермісу і верхні тканини, сприяє виведенню токсинів, тонізує шкіру і нормалізує кровообіг. Глина відмінно усуває набряклість тканин, вирівнює шкіру, підвищує пружність, позбавляє від пітливості. Для приготування засобу слід взяти обрану глину, розвести її водою кімнатної температури. Після цього до складу можна додати інші компоненти, наприклад, йогурт, кефір, свіжу сметану, натуральні рослинні та ефірні олії, відвари трав.
- Медове обгортання. Як правило, така процедура проводиться однокомпонентним складом. Для цього натуральний мед необхідно трохи підігріти на водяній бані, щоб він став рідким і був зручний для нанесення. При необхідності можна додати в склад і ефірні масла.
- Масляні обгортання. У цьому випадку на шкіру перед накладенням плівки потрібно нанести натуральні рослинні або ефірні масла. Можна використовувати і різноманітні суміші цих компонентів.
Крім цього, у складі засобів для обгортання можна використовувати гірчичний порошок, червоний перець, яблучний оцет, мелений кава і кавову гущу, порошок з водоростей, морську сіль, какао порошок натуральний шоколад, грязі мертвого моря, корицю.
Дуже ефективним засобом для обгортання є суміш на основі косметичної глини. Для цього слід вибрати блакитну, зелену, білу або чорну глину. На 100 грам глини слід взяти повну столову ложку меленої кориці, ретельно перемішати і залити настоєм зеленого чаю так, щоб вийшла консистенція сметани. Після цього додати в суміш ефірне масло мандарина або апельсина (5 – 7 крапель), а також грейпфрута або лимона (5 крапель). Час витримування такого засобу складає від 30 до 40-а хвилин, але якщо не відчувається ніякого дискомфорту, то можна і залишити на годину.