Народні засоби для поліпшення зору, лікування очей

Як лікувати

Якщо раніше проблеми з очима найчастіше відчували люди похилого віку і працівники шкідливих виробництв, то сьогодні, коли за допомогою до лікаря звернутися підліток, це вже нікого не дивує. Поширена скарга – це сльозоточивість, ріжучі болі, відчуття присутності стороннього тіла, пульсація, «сухі очі».

Важливо не проводити лікування очей народними засобами, поки не встановлений точний діагноз та причина захворювання. Тому насамперед потрібно звернутися в офтальмологічний центр, де лікар після ретельного обстеження призначить курс лікування.

І тільки коли буде встановлена причина, можна паралельно використовувати можливості народної медицини. У домашніх умовах лікування очей народними засобами може допомогти в боротьбі з різними недугами:

• синдром сухого ока;
• запальними процесами;
• почервонінням і набряком.

Тільки після ретельно проведеного обстеження і медикаментозної терапії, призначеної лікарем, якщо не має серйозних руйнувань в тканинах сітківка ока, лікування народними засобами може бути дозволено в якості доповнення.

Важливо включити в меню хворого продукти, багаті повноцінними тваринними білками:

• пісну яловичину;
• м’ясо курей;
• індичку;
• кролятину;
• курячі яйця і морепродукти.

Якщо не почати своєчасне правильне лікування дистрофії очей народними засобами і за допомогою традиційної медицини, то хвороба може привести до повної сліпоти, так як запущені патологічні процеси мають незворотний характер.

Добре допомагає козяче молоко. Його потрібно прокип’ятити і розбавити холодною кип’яченою водою в пропорції 1:1. Одержаним складом закапувати очі протягом тижня по 1 разу на день. Відразу після закапування накладається темна, щільна пов’язка. В такому стані треба полежати 30 хвилин.

На жаль, при спадковій формі захворювання, як правило, прогнози на одужання не дуже сприятливі. Тому при постановці діагнозу “дистрофія сітківки ока” лікування народними засобами має бути дуже акуратним і узгодженим.

Викликати запалення очей можуть різні фактори:

• перенапруження;
• потраплянню сторонніх часток;
• запалення судин;
• інфекції;
• травми ока;
• алергія;
• вплив агресивних речовин.

Згадане стан – це захисна реакція на патогенний подразник будь-якого походження. Будь-яке лікування має бути комплексним, тому відразу потрібно звернутися до лікаря за рекомендаціями та обстеженням. І тільки потім можна допомагати в медикаментозному лікуванні народними засобами.

Щоб недуга швидше відступив, застосовується досить ефективний засіб – відвар подорожника. Знадобиться 10 г насіння рослини, залиті двома ложками холодної води. Склад перемішується і в нього вливається ще півсклянки окропу.

Якщо у вас виявилося запалення ока, лікування народними засобами може включати примочки з ромашки лікарської. Вони дають хороший ефект:

• 20 г трави заливається окропом;
• відвар настоюється протягом години;
• проціджується.

Одержаним складом промиваються очі кілька разів на день. Ромашку можна використовувати в профілактичних цілях і при купанні. Вона володіє заспокійливим властивістю.

Тертий сиру картоплю допомагає зняти пухлину з очей. Досить одну невелику картоплину, натерту на крупній тертці, загорнути в марлю і прикладати до очей на 20 хвилин.

Почервоніння зняти допомагає цибульний відвар. Очищена цибулина відварюється у воді з декількома краплями борної кислоти. Одержаним складом промиваються ока 2 рази на день.

Зняти больовий синдром допомагає трав’яний збір з бузини, льнянки звичайної та синьої волошки. Всі трави беруться в рівних частинах, змішуються, заливаються окропом. На 2 склянки води 3 ч. л. суміші. Відвар настоюється 8-9 годин в теплі, краще в термосі. Процідженим настоєм промиваються очі.

Загальні рекомендації

Поліпшити зір в домашніх умовах допоможуть наступні рекомендації:

• правильне облаштування робочого місця. Сюди можна віднести хорошу освітленість, а також спеціальні меблі для роботи за комп’ютером;
• не допускати зорових перевантажень. Для цього потрібно робити перерви кожні півгодини при напруженій роботі очей;
• обмеження перегляду телевізора;
• виключити читання книг у положенні лежачи, а також у транспорті;
• відмова від читання безпосередньо перед сном;
• виняток інтенсивних фізичних навантажень. Помірні заняття спортом, навпаки, допоможуть при зорових дисфункціях;
• більше гуляти на свіжому повітрі;
• зміцнення імунної системи;
• регулярна тренування очних м’язів;
• повноцінне харчування;
• відмова від куріння. Нікотин звужує дрібні кровоносні судини;
• використання сонцезахисних окулярів. Ультрафіолетове випромінювання негативно позначається на стані сітківки і кришталика;
• повноцінний сон. Під час восьмигодинного сну зоровий апарат має можливість розслабитися;
• своєчасне лікування хронічних патологій.

Поговоримо про простих методах, які допоможуть відновити зір без оперативного втручання. Для початку розглянемо ефективні вправи.

Лікування очей: народні рецепти

Ще задовго до появи новомодних препаратів для лікування зору цілителі успішно застосовували в цих цілях народні засоби для очей. Для поліпшення зору рекомендується скористатися рецептами народних настоянок та відварів, які збереглися і до наших днів.

Чайна заварка

Очі є дуже ніжним органом, який дуже чутливий до впливу несприятливих факторів навколишнього середовища, тому важливо не забувати про їх регулярному очищенні. У цих цілях рекомендується користуватися ватними тампонами, змоченими в чайній заварці.

Народні цілителі рекомендують в цілях очищення використовувати відвар ромашки, яку без праці можна знайти в будь-якій аптеці. Для приготування знадобиться ретельно суха подрібнена ромашка, яку в обсязі 3 ст.

Морські водорості

Популярні народні засоби для поліпшення зору в старості включають регулярне промивання очей настоянкою на основі «фукусіми» — морських водоростей, які продаються в аптеках.

Основний інгредієнт необхідно залити окропом у співвідношенні 3 ст. ложок водоростей на 500 мл рідини і настоювати в щільно закритій ємності протягом 12 годин. Після цього отримане засіб необхідно розлити по формочках для льоду і помістити в морозильну камеру.

Щовечора одним кубиком рекомендується протирати область навколо очей, не побоюючись потрапляння рідини всередину. Згідно з численними відгуками, такий метод допомагає впоратися з втомою і хворобливістю очей, а перші позитивні результати будуть помітні вже після закінчення 7-14 днів щоденного повторення процедури.

Коричневий шипшина

Перевірені народні засоби для поліпшення зору при далекозорості включають лікувальний настій з плодами шипшини коричневого. Для приготування ліків необхідно плоди шипшини (1000 г) залити водою (3 л) і варити до тих пір, поки інгредієнти не розм’якшаться.

Після цього плоди необхідно вилучити, ретельно протерти і знову залити водою в обсязі, що не перевищує 2 літрів. Після додавання 2 склянок меду і ретельного перемішування суміш необхідно варити не більше 5 хвилин на слабкому вогні.

Цей рецепт досить ефективний, але не слід забувати, що використовуючи тільки народні засоби для зору, далекозорість усунути не вдасться. У цьому випадку важливу роль відіграють спеціальні вправи.

Нерідко представники традиційної медицини поряд з призначеним лікуванням рекомендують застосовувати народні засоби для зору. Короткозорість, наприклад, можна лікувати соком моркви в поєднанні з оливковою олією.

Моркву необхідно ретельно подрібнити з допомогою соковижималки і змішати з оливковою олією у співвідношенні 200 мл соку на 1 ст. ложку другого компонента. Вживати отримане ліки рекомендується щоранку натщесерце по 200 мл тривалістю лікування 2-3 місяці.

Отже, народні методи дійсно грають важливу роль в лікуванні проблем, пов’язаних з порушенням зору. Але фахівці все ж не рекомендують довіряти здоров’я очей в руки народних цілителів і виключати комплексний підхід і призначення лікування висококваліфікованими лікарями-офтальмологами.

У здорової людини слізна плівка рівномірно вкриває рогівку ока, постійно зволожуючи його. Кожні 10 секунд ця плівка розривається, викликаючи тим самим у нас рефлекс моргання, щоб знову змочити рогівку. Такі процеси – це норма.

Синдром сухого ока виникає, коли ми рідко моргаємо або плівка рветься завчасно.

Мало слізної рідини у людини виробляється в декількох випадках:

• при вроджених дефектах;
• наслідки перенесених запальних процесів;
• авітамінозі;
• при прийомі транквілізаторів і антидепресантів та протизаплідних засобів.

А випаровується слізна рідина швидко:

• при нерівній поверхні ока;
• несмыкании століття;
• з-за впливу сухого повітря або вітру;
• під час тривалої роботи за комп’ютером або при читанні.

При розвитку названого синдрому людина відчуває сухість, різь, печіння в одному або обох органах зору. У нього з’являється відчуття стороннього тіла, скельця або піску. Крім цього, розвивається сильна реакція на вітер, очі сльозяться мимоволі.

Лікування очей домашніми рецептами рекомендовано після того, як стане відомий точний діагноз. Наведемо кілька з них:

• Взяти невелику кількість бджолиного меду, розвести в кип’яченій воді в співвідношенні 1:2 і закапувати очі 2 рази в день, по 2 краплі.
• Приготувати хрін і цибулю, натерти на дрібній тертці і перемішати. Залити кип’яченою водою в пропорції 1:1. Почекати деякий час, щоб гіркота пішла у воду (хвилин 15), змочити ватний диск і прикладати на очі, щоб стимулювати приплив крові.
• Якщо з’являються різі в очах, робиться відвар з листя і кори шовковиці. Закопувати його потрібно 1-2 краплі в кожне око.
• Зняти синдром допоможе настій з 2 столових ложок очанки, залитої окропом. Необхідно щоб отриманий склад настоявся в теплому місці на 15 хвилин, після чого настій процідити, макуха розкласти на марлі і прикладати на очі. Витримати 30 хвилин, сам настій приймати всередину 3 рази на день по 1/3 склянки.

Основне завдання народного лікування – зволожити очі. Це означає вживання достатньої кількості рідини, використання різних зволожувачів, яких потребує сітківка ока. Лікування народними засобами включає в себе масу рецептів.

Це захворювання найчастіше має спадковий характер, воно виражається в помутнінні рогівки (прозорої частини зовнішньої оболонки) очі. Виявляється патологія, як правило, до 40-річного віку. Вона не супроводжується запальним процесом і досить повільно прогресує. З часом зір людини сильно погіршується.

До захворювання можуть привести і інші фактори:

• хірургічні втручання;
• травми ока;
• аутоімунні, біохімічні та нейротрофічні стану.

Ознаками названого захворювання є сильні різкі болі в оці (прогресуюча стадія), з’являються почервоніння слизової, відчувається присутність чужорідного тіла. Хворим стає неприємний сонячне світло, у них підвищується сльозотеча, рівень зору падає. При обстеженні у пацієнта виявляється помутніння рогівки.

Завдяки очам, ми можемо отримувати до 80% інформації про навколишній нас світі. Вони є органом зору, яке відіграє у житті людини незрівнянно важливу роль. Здатність добре бачити — треба цінувати і берегти вже з дитячих років.

На жаль, серед населення Землі, сьогодні мало хто може похвалитися 100%-м зором і здоровими очима.

На здоров’я очей може позначитися алергічна реакція на зовнішні подразники, кон’юнктивіт, попадання стороннього тіла, травма, тривале перебування на протязі і холоді, деякі очні хвороби.

Захворювання органів зору можна лікувати різними методами і заходами. Існує чимало сучасних медичних препаратів, які знімуть набряк кон’юнктиви повік, запалення, почервоніння, сльозотеча, блефароспазм.

Ванночки

Зняти стомлення, почервоніння і біль в очах допоможе ванна з відваром ромашки аптечної, м’яти, петрушки і чаю. Можна промити їх, налив, приготовану рідку лікарську форму, в блюдце. Також це легко зробити за допомогою склянки. Його потрібно щільно прикласти до ока, закинути голову і кілька разів відкрити і закрити повіки.

Дві чайні ложки квіток волошки заливають 250 мл гарячого окропу. Наполягають. Проціджують через годину. Готовим настоєм промивають очі. Це прекрасний протизапальний і антисептичний природне засіб.

Кору дуба заливають окропом і проварюють на тихому вогні. Через 5 хвилин прибирають з плити. Наполягають ще одну годину і роблять ванночки для хворих очей.

Роблять промивання хворих запалених очей і таким засобом. Відварюють у воді велику цибулину і додають в теплий відвар ложку меду (можна борної кислоти). Таким розчином промивають очі. Процедуру проводять тричі (можна й частіше) в день. Це природне засіб ефективно лікує помутніння рогівки, кон’юнктивіт і катаракту.

На стомлені, запалені очі корисно робити компреси з відвару трав: кропу, петрушки, м’яти, календули. Для цього змочений в теплому екстракті ватний тампон прикладають до глазницам на кілька хвилин.

Від набряків повік і подразнення ока допоможуть компреси з відвару шавлії. Можна робити контрастні гарячо-холодні процедури. Одну чайну ложку сушеного сировини заливають 100 мл гарячого окропу. Потім склад поміщають на вогонь.

При ячмені на оці народна медицина рекомендує робити примочки або теплі очні ванночки з відвару насіння льону.

При ячмені, кон’юнктивіті, почервонінні очі потрібно приготувати настій з квіток білої черемхи. Столову ложку сировини всипають в термос і заливають 200 мл гарячого окропу. Настоюють і використовують для промивань і примочок на очі.

Ефективним засобом у лікуванні запалень очей є настій софори. Слід дві столові ложки насіння (попередньо подрібнених) залити 200 мл кип’ятку. Настояти в термосі не менше 7 годин. Процідженим настоєм промивають хворі очі і роблять компреси.

Гімнастика для очей

Особливе місце серед численних засобів народної медицини займає звичайна гімнастика для очей. Якщо настої і відвари необхідно заздалегідь готувати, витримувати при певній температурі, то вправи можна робити в будь-якому місці в будь-який час.

Їдете ви в автобусі або відпочиваєте на перерві – приділіть 10 хвилин для свого здоров’я. Після кількох сеансів такої терапії ви обов’язково відчуєте поліпшення. Головне, обов’язково зніміть окуляри або контактні лінзи – лікувальна гімнастика повинна проходити в природному для очей середовищі.

Помічено, що очі добре функціонують завдяки нормальній роботі зорових м’язів. Для того, щоб підтримувати їх в постійному тонусі, необхідно виконувати наступні вправи:

1. Моргання. Не напружуючи очі легко і швидко моргайте. Це сприятливо впливає на кровообіг.
2. Здалека-зблизька. Наступні вправа грунтується на різній фокусуванні зору. Уявіть, що на вікні є якась точка. Переводите погляд з неї на вид за вікном. Потім знову дивіться на вікно. Проробляйте так кілька разів.
3. Затисніть-відкрийте. Сильно заплющить очі на 6-7 сек. і потім широко відкрийте. Так проробляйте не менше 10 разів. Стимулює кровообіг, зміцнює м’язи очей.
4. Натискання на століття. Трьома пальцями обох рук натисніть на верхні повіки очей. Не застосовуючи особливої сили, потримайте так 2-3 секунди і відпустіть пальці. Цей масаж дуже корисний для циркуляції внутрішньоочної рідини.
5. Контрастний душ – робити щодня вранці. Візьміть собі за звичку щодня робити контрастний душ для очей. Почніть з гарячої води, яка не сильно обпікає. Обполосніть обличчя, приділяючи особливу увагу очам. Потім те ж саме повторіть з холодною водою. Закінчувати водні процедури рекомендується прохолодною водою.
6. Уявіть щось приємне. Екстрене засіб, повернути очам працездатності – закрити очі і уявити щось приємне. Очі від цього розслабляються і поступово приходять у норму.
7. Малюйте картинки. Самостійно придумайте який-небудь образ і змалюйте його по краях, не зациклюючись на реальних предметах. Проводите віртуальні лінії вгору, вниз, убік, проробляйте кругові рухи.

Насправді, регулярна гімнастика для очей набагато ефективніше, Чим це може здатися на перший погляд. Не забувайте, виконувати всі вправи щодня.

Якщо ваші очі втомилися від довготривалої роботи за комп’ютером, ви з успіхом можете застосувати їх, роблячи розвантаження протягом важкого робочого дня.

У висновку хотілося б відзначити, що дотримання найпростіших правил допоможе вам до глибокої старості не переживати з приводу погіршення зору. Потрібно менше часу проводити за комп’ютером (або робити регулярні перерви), вживати більше натуральних продуктів, вести здоровий спосіб життя, відмовитися від шкідливих звичок, працювати, читати або писати тільки при відповідному освітленні. Не піддавайте очі додатковим навантаженням! Тільки ви самі здатні зберегти своє здоров’я!

як позбутися від мішків під очима швидко і назавжди

Захворювання очей з кожним роком молодшають. Ні для кого не секрет, що підлітки найбільш схильні зорових порушень. Пояснюється це підвищеними навантаженнями в школі, а також глобальною комп’ютеризацією. Діти багато часу проводять перед екраном комп’ютера.

Зарядка допомагає тренувати зорову функцію. Якщо ви будете виконувати її регулярно, то зможете досягти таких результатів:

• зніміть підвищену втому;
• поверніть чіткість зору;
• зніміть напруження;
• розслабите окорухові м’язи;
• зарядіться силами і бадьорістю.

Рекомендується робити зорову гімнастику вранці і ввечері, а також всякий раз, коли ви відчули втому в очах. Дотримуючись такого розпорядку, ви відчуєте результати вже через місяць.

Отже, першою вправою буде пальмінг. Спочатку потріть між собою долоні, щоб вони зігрілися. Потім акуратно прикладіть до очей таким чином,щоб між пальцями і очними яблуками залишилося невеликий простір. Потримайте руки в такому положенні п’ять секунд, а потім приберіть. Зробіть три повторення.

Для зняття напруження з окорухових м’язів повільно ведіть очима за годинниковою стрілкою і в зворотний бік. При цьому голова повинна залишатися нерухомою. Щоб розслабити акомодаційний апарат, дивіться на палець витягнутої руки.

Важливо! Виконувати зарядку для очей можна в будь-якому віці, навіть в старості.

Для фокусування на великі відстані зафіксуйте свій погляд на якомусь предметі, розташованому в метрі від вас. Потім переведіть його на горизонт і дивіться до тих пір, поки не налаштуєте різкість. Далі знову сфокусуйте увагу на прилеглому предметі. Зробіть десять таких повторень.

Розслабити кругові м’язи очі, можна з допомогою великих пальців руки. Помасажуйте скроні в напрямку годинникової стрілки і проти неї. Потім перейдіть на область між бровами, лоб і перенісся. Цикл вправ закінчується повним розслабленням. Для цього просто закрийте очі і спокійно посидьте в протягом декількох хвилин.

• починати гімнастику слід після консультації офтальмолога;
• виконувати вправи потрібно в зручній для вас позі;
• зарядка повинна бути регулярною;
• виконуйте дії в повільному темпі. Швидкі дії, навпаки, можуть ще більше зашкодити;
• амплітуда рухів повинна бути максимальною;
• поступово збільшуйте навантаження;
• при виникненні дискомфорту варто припинити зарядку.

Методика Норбекова

Багато хто використовує авторський лікувальний комплекс Норбекова для поліпшення зору. Фахівець завжди звертав увагу на те, що фізичні вправи допомагають контролювати здатність організму до самовідновлення.

Методика Норбекова включає в себе кілька нюансів:

• прийняття м’язового корсета. Автор описує позу переможця, маючи на увазі випрямлену спину, гарну поставу, розправлені плечі і витягнуту маківку;
• підняття настрою. Лікар показує важливість сили думки, гарного настрою і віри в себе;
• образ одужання, тобто людина має побачити себе здоровим;
• метод пальминга, про який ми вже говорили вище.

Заняття з Норбекову проводяться за наступною схемою:

1. Прийняття пози переможця.
2. Підйом настрою.
3. Перегляд візуального матеріалу, тобто таблиці.
4. На роздруківку потрібно дивитися обома очима по тридцять секунд, зробивши три підходи. При проясненні бачення слід підняти руку. Так успіх буде закріплено на рівні фізичного тіла.
5. Пальмінг.
6. Знову дивимося на роздруківку по півхвилини в три підходи.
7. Пальмінг.

Під час заряджання не потрібно жмуритися і напружувати мімічні м’язи. Погляд не повинен затримуватись на буквах, а повинен іти побіжно рядків таблиці. Під час вправ потрібно не забувати моргати. В кінці не забувайте про розслаблюючих діях. Протягом наступних двадцяти хвилин не варто напружувати зір.

Розглянемо деякі ефективні вправи, які встигли полюбитися людям із зоровими порушеннями:

• вертикальне і горизонтальне рух очними яблуками. Спочатку подивіться вгору, потім перемістіть погляд вниз. Зробіть десять таких повторень. Далі подивіться вправо, переводячи погляд в ліву сторону;
• погляд переміщається з верхнього лівого кута в нижній лівий. Потім ви дивитеся в правий верхній кут і опускаєтеся вниз до правого нижнього кута;
• для розвитку бічного зору ви повинні зафіксувати погляд на кінчику носа, а потім перевести його на предмети, що знаходяться на відстані між собою, постараєтеся розглянути добре все, що знаходиться перед вами. Потім фіксуйте погляд на переніссі і повторіть ті ж дії. І в останньому повторенні вихідною точкою буде область між бровами.

Розроблений ученим комплекс допомагає повернути зір і попередити розвиток короткозорості. Він допомагає зняти спазм, перевтома, а також натренувати окорухові м’язи. Особливу користь методика Аветисова приносить дітям.

Увага! Зарядка дозволяє зупинити падіння зору, завдяки чому головного мозку стає легше обробляти інформацію, яку він отримує з зорового апарату.

Розглянемо лише один комплекс, завдяки якому можна підвищити гостроту зору:

• дивіться на палець витягнутої руки, а потім переведіть погляд на віддалений предмет;
• знову зафіксуйте погляд на пальці витягнутої руки, поступово наближайте його до кінчика носа. Весь шлях руху пальця повинен бути зафіксований поглядом;
• повторіть попередню вправу, тільки виконайте всі рухи по черзі з правою і лівою рукою;
• переводите погляд з предмета, розташованого в тридцяти сантиметрах від вас, на віддалене зображення.

Дієта для відновлення зору

Одним з важливих пунктів самостійного поліпшення засоби є дієта. Тут немає яких-небудь строгих обмежень. Виключно здорова їжа – ось головна перевага. Для того, щоб організм міг сам боротися зі зниженням зору, необхідно забезпечити його всіма речовинами, які необхідні для нормального функціонування очей.

Основний склад продуктів, які необхідно вживати тим, хто бажає відновити зір (дуже ефективно дотримуватися такої дієти під час лікування аптечними препаратами, які прописані лікарем):

• Морква, брокколі, морська риба, всі овочі і фрукти.
• Намагайтеся не вживати багато солоної, копченої і гострої, жирної їжі.

На перший погляд, нічого складного в дотриманні цієї дієти немає. Необхідно лише докласти трохи зусиль і більш відповідально поставитися до свого здоров’я.

Пам’ятайте, якщо у вас синдром сухого ока, лікування народними засобами має проводитися лише у комплексі з медикаментозною терапією і під наглядом лікаря!

При сухості очей допоможе спеціальна дієта. Необхідно вживати в їжу олію, фрукти у великій кількості і виноград. В цілях профілактики потрібно менше часу проводити перед монітором комп’ютера й екраном телевізора. Не зловживати спиртними напоями, кавою і кислою їжею.

У лікуванні сухих очей себе добре зарекомендувало лляне масло. Цей продукт містить у собі корисні омега-3 жирні кислоти, які допомагають усунути запальний процес. А одним з кращих народних засобів є гель алое віра або в’язка рідина названого рослини. Наноситься він на віки і помітно знижує вираженість симптомів сухості.

Повторимося, якщо поставлено діагноз “синдром сухого ока”, симптоми, лікування народними засобами і медикаментозними препаратами повинен контролювати лікар.

Запалення ока – це хвороба, яка має гостру, викликану бактеріями, грибками і вірусами, і хронічну форму, що розвинулася в результаті неправильного лікування гострої інфекції і зниження імунітету.

При запаленні людина відчуває печіння, сверблячка і різі в очах. З’являється боязнь світла і посилюється сльозотеча. Всі симптоми загострюються до вечора. Залежно від причини, що викликала хворобу, можуть спостерігатися виділення з ока, які носять гнійний або катаральний характер.

Правильне лікування очей народними засобами передбачає усунення першопричини, що спричинила проблему.

Медикаментозне та домашнє лікування в будь-якому випадку буде включати місцеву антисептичну обробку. Лікар призначає гормональні очні препарати, антибактеріальні засоби та мазі.

При запаленні очей у новонароджених дітей ні в якому разі не можна промивати їх грудним молоком, слиною або водою. Таким чином, патологічний процес лише посилюється.

Рецепти народної медицини для підвищення зору

Коричневий шипшина

Народні засоби використовувалися ще за довго до появи самої медицини, тому їх застосування обов’язково принесе позитивний результат.

1. Промивання очей з алое. Вичавити з листя алое сік, розвести кип’яченою водою кімнатної температури в співвідношенні 1:10. Промивати очі таким чином один раз на день (бажано ввечері), протягом одного тижня.
2. Календула. Дуже ефективний засіб, який може бути використано як додаткова терапія при катаракті. 3 чайних ложки подрібнених квіток календули залити підлогу літром окропу. Дати настоятися, процідити. Пити по 100 грамів 4 рази на день.
3. Настій з насіння кропу. На одну столову ложку насіння кропу потрібно 200 мл кип’яченої води. Дати настоятися протягом 30 хвилин. Приймати щодня протягом 2 тижнів. Відпочити тиждень, потім знову продовжити.
4. Петрушка і картопля. Листя петрушки вимити, дрібно накришити. Загорнути масу в марлю, зробивши мішечок і прикласти до очей. Той же ефект дає сирої картопля, натертий на тертці. Прикладати до очей необхідно після хворобливості очей.
5. Чорниця. Надзвичайно корисна для здоров’я очей чорниця. Її можна вживати в будь-якому вигляді – як варення, морс або узвар. У чорниці міститься особлива речовина, необхідне для кровообігу в сітківці очей. Якщо ви тільки відчули, що зір почало підводити, відразу сідайте на чорничну дієту. Це допоможе швидше повернути втрачені діоптрії.
6. Мазь для очей. Необхідно підготувати в рівній кількості подрібнений в порошок кульбаба і мед, виключно натуральний. Змішати інгредієнти і втирати в повіки кожен вечір.
7. Настій з очанки. Приготувати відвар з трави очанки. Дрібно нарізану збір (2 столові ложки) залити окропом (1 стакан). Дати настоятися в темному місці протягом 3 годин. Промивати очі підготовленим настоєм вранці і ввечері.
8. Вітамінна маска. Підготувати в рівних кількостях очищені і натерті на тертці огірки, терті яблука, кінський щавель (попередньо розпарений). Все ретельно змішати, загорнути в марлю і прикласти до очей на 30 хвилин. Бажано робити це в темний час доби, не включаючи світло.
9. Салат з бадилля моркви. Бадилля моркви надзвичайно багата вітамінами, яких немає в самому коренеплоді. Якщо вживати зелень вам не здається смачним, можете приготувати салат, який складається з щавлю, бадилля моркви і огірків. Заправити все краплею оливкової олії. І смачно, і корисно!
10. Морквяний сік з медом. Як мінімум один раз в тиждень, всім учням, студентам і тим, хто довгий час проводить за комп’ютером необхідно давати свіжовичавлений морквяний сік з медом. Ідеальний засіб для насичення організму корисними речовинами.
11. Малинові листя і плоди. Заваріть підготовлені інгредієнти (пів склянки) киплячою водою (1 стакан), потримайте 20 хвилин. Процідити, випити.
12. Цитрусові. Приносять багато користі, оскільки містять велику кількість вітамінів. Якщо хочете повернути колишню гостроту зору, з’їдайте в день хоча б 2 мандарина або один апельсин. Зверніть увагу! Цей рецепт підходить тільки тим, у кого немає проблем з травною системою!
13. Овочевий сік. Потрібно вичавити сік у таких овочів, як петрушка, селера, цикорій і моркву. Для цього можна прокрутити все через м’ясорубку, покласти в марлю і зцідити з’явився сік. Вживати по півсклянки 3 рази на добу.
14. Пророщені зерна пшениці. Здавна відомо, що пророщені зерна пшениці багаті великою кількістю корисних вітамінів, мікроелементів та інших речовин. Якщо ви хочете використовувати в їжу цей продукт, вам необхідно для початку проростити зернятка. Для цього, промийте насіння, розкладіть їх на плоске блюдце, залийте невеликою кількістю теплої води, накрийте серветкою. Після 1-2 днів почнуть з’являтися ніжні, паростки. Їх прокрутити через м’ясорубку, змішати з медом і вживати замість сніданку.

як позбутися почервоніння очей

Перський лікар Авіценна, що жив понад тисячу років тому, першим зрозумів принцип будови очі і почав виготовляти ліки на основі трав для лікування різних розладів зору. В його «Каноні лікарської науки» міститься безліч складів, з допомогою яких він успішно визволив своїх хворих від трахоми, більма і катаракти.

Добре відомий і використовується до цих пір медовий відвар з чистотілом, для приготування якого потрібно взяти рівні частини соку чистотілу і меду, змішати і варити на слабенькому вогні до тих пір, поки субстанція не перестане пінитися.

Після того як маса охолоне, вона стає трохи в’язкою і її потрібно акуратно закопувати за повіку за допомогою піпетки, щоб забезпечити контакт з очним яблуком. Це засіб чудово допомагає від більма і трахоми і застосовувати його слід протягом двох-трьох тижнів.

Народники пропонують велику кількість засобів, в яких зібраний величезний досвід попередніх поколінь. Вони включають в себе як зовнішні засоби у вигляді примочок, компресів, крапель, так і ліки для внутрішнього вживання (відвари, настойки, соки).

Складно уявити лікування порушень зору без використання чорниці. В народній медицині використовуються не тільки ягоди цієї рослини, а також листя і стебла. Народники радять подрібнену сировину залити окропом. Відфільтроване і настояне засіб можна вживати кілька разів на день.

Для приготування відвару з сушених ягід необхідно взяти склянку сировини і залити половиною склянки окропу. Слід приймати кілька разів в день. При короткозорості можна приготувати краплі на основі свіжої чорниці.

Свіжовичавлений сік необхідно розвести водою в розрахунку 1:2. Також в якості лікування можна використовувати чорничне варення. Столову ложку продукту заливають окропом і випивають отриманий розчин до сніданку.

Благотворно позначаються на стані зорової системи овочеві і фруктові соки. Особливу цінність становлять такі овочі:

• морква,
• селера,
• петрушка,
• огірок.

Їх можна їсти як у свіжому вигляді, так і готувати соки. Добре поєднуються між собою морква і петрушка, а також огірок з селерою.

Скористайтеся відварами лікарських рослин. Народники рекомендують використовувати подорожник і очанку. Ці трави вміщують в себе величезну кількість вітамінів і мікроелементів, які покращують зір.

Для приготування відвару залийте десять грамів сухої трави очанки склянкою окропу і дайте настоятися двадцять хвилин. Проціджений розчин п’ють перед їжею. Щоб приготувати ліки з подорожника, залийте столову ложку трави спочатку ложкою холодної води, а потім половиною склянки окропу. Отриманий відвар також можна використовувати для примочок.

Важливо! Поліпшити зір народними засобами можливо, але спочатку слід проконсультуватися з лікарем.

При вікових змінах добре допомагають краплі на основі прополісу і меду з білої акації. Інгредієнти беруться в рівних пропорціях і розбавляються кип’яченою водою. Отриманим розчином закапують очі три рази в день на протязі одного місяця.

Після перерви лікування можна повторити знову. Хороших результатів можна домогтися за допомогою настою кропиви. Для його приготування столову ложку сухої сировини заливають склянкою окропу. Протягом години засіб повинен настоятися, потім його проціджують. Приймати слід по третині склянки кілька разів на день.

Морквяна бадилля є одним з найкращих продуктів для очей. Її можна додавати в салати, а сушений продукт використовувати в якості приправи. Хорошим засіб при зорових дисфункціях є м’ятні краплі. Для їх приготування змішайте сік м’яти, мед і кип’ячену воду.

Продукти харчування

Окулісти стверджують, що продукти, корисні для зору, повинні переважати не тільки в раціоні програмістів, економістів і вчителів, але і всіх людей. В даний час зорові перевантаження стали нормою, а про тривожні наслідки мало хто замислюється.

Для надійного захисту гостроти бачення ви повинні в обов’язковому порядку вживати наступні продукти:

• цитрусові;
• буряк;
• морква;
• чорниця;
• листові овочі;
• курага, фініки, родзинки.

Важливо! В бажанні покращити зір не потрібно налягати на якийсь один продукт. Ваш раціон повинен бути збалансованим і різноманітним.

Не варто забувати і про продукти тваринного походження. У яловичині міститься селен, який попереджає розвиток помутніння кришталика і дегенеративних змін сітківки. У морській рибі, як відомо, містяться омега-3 – жирні кислоти, необхідні для нормального функціонування зорової системи.

Перфораційні окуляри

Так називають чорні окуляри з дірочками, які можна використовувати в домашніх умовах для корекції зору. В них використовуються лінзи з пластику з отворами, розташованими в шаховому порядку. При спробі розглянути об’єкти через ці отвори відбувається фокусування погляду. М’язи очі мимоволі напружуються, завдяки чому відбувається їх тренування.

Перфораційні окуляри можуть використовуватися для зняття напруги та запобігання ускладнень при тривалій роботі за комп’ютером. У молодому віці оптичний прилад може призначатися в профілактичних цілях.

Все ж є деякі обмеження в зв’язку з їх застосуванням, а саме:

• глаукома;
• ністагм;
• прогресуюча міопія;
• патології сітківки.

Увага! Носіння перфораційних окулярів більше трьох годин на день може призводити до зниження зору. Оптичний прилад можна використовувати в умовах поганої освітленості.

Якщо перфораційні окуляри використовує людина з нормальним зором для зняття втоми і напруги, то особливих рекомендацій щодо застосування немає. Єдине, чоловік повинен бути готовий до невеликого періоду звикання і обмеження полів зору.

Протягом першого тижня окуляри слід надягати не більше чотирьох разів на день за п’ятнадцять хвилин. При виникненні дискомфорту оптичний прилад необхідно зняти і знову надіти не раніше, Чим через дві години. Повна адаптація настає приблизно через два тижні регулярного носіння.

Препарати

Існує три групи препаратів для очей:

• Медикаменти, розслаблюючі очну мускулатуру.
• Засоби, що забезпечують очам відпочинок.
• Ліки, що підтримують сітківку.

Відновити гостроту зору допоможуть очні краплі:

• Ретикулин. Краплі знімають втому, а також захищають від шкідливого впливу комп’ютерів, телевізорів, телефонів;
• Нігексін має судинозвужувальну дію. Зазвичай застосовують при короткозорості;
• Зорро – це вітамінне засіб, який розслаблює м’язи ока при перевтомі. Зорро також ефективний при синдромі сухого ока.

Отже, ми розглянули ефективні способи, що поліпшують зір. Для здоров’я очей важливу роль відіграє харчування, спосіб життя, фізична активність. Зміцнити окорухові м’язи і зняти напругу допоможуть прості вправи, розроблені вченими.

Величезну допомогу надає і фармацевтична промисловість. Традиційна медицина надає величезну кількість медикаментозних засобів для місцевого і внутрішнього застосування, благотворно позначаються на роботі зорового апарату.

Не варто очікувати швидких результатів. Наберіться терпіння, і нехай застосування вищезазначених рекомендацій фахівців стане вашим способом життя. Не займайтеся самолікуванням, будь-які дії по поліпшенню зору потрібно обговорювати з лікарем.

Комплексний підхід

При перших же симптомах запального процесу в очах потрібно відразу ж звернутися до лікаря. Можливо, серйозне лікування і не знадобиться, але лікар після обстеження з’ясує причину, що викликала патологічний стан, і дасть рекомендації по лікуванню.

Старі та сучасні рецепти народної медицини дають можливість ефективно лікувати хвороби очей, в тому числі кон’юнктивіт, зниження гостроти зору, запальні та інші процеси. Однак лікування повинно бути комплексним, що включає медикаментозну терапію, використання підручних засобів і спеціальні вправи для очей.