Народні засоби для підвищення потенції: рецепти для чоловіків

Поняття чоловічої сили

Під терміном “чоловіча сила” маються на увазі не фізичні можливості представників чоловічої статі, а, саме, сексуальна сила, яка залежить від багатьох факторів і, насамперед, від стану сечостатевої системи.

У чоловіків вона включає зовнішні статеві органи і внутрішні, в принципі, так само, як і у жінок. Захворювань у цій сфері може бути багато, тільки, на превеликий жаль, при невеликих проблеми пацієнти не поспішають до лікаря, сподіваючись на чудесне самозцілення.

Але зазвичай буває все навпаки, маленькі проблемки породжують великі, якщо вчасно не звернути на них уваги.

Причини, що знижують сексуальність

В даний час багато представників сильної статі страждають зниженням потенції. Щоб справитися з цією проблемою, необхідно з’ясувати її причини.

Ослаблення чоловічої сили може бути пов’язано з:

• психологічними причинами, наприклад, стресом, депресією;
• фізіологічними неполадками в організмі.

Також відзначимо, що зменшення потенції може бути як тимчасовим явищем, так і постійним.

Основними причинами, які негативно впливають на чоловіче здоров’я, можна назвати наступні:

1. Вплив віку. У кожного чоловіка після 50 років настає природне зниження вироблення чоловічого гормону, а без нього ні про яку потенції говорити не доводиться.
2. Зловживання речовинами, які знижують потенцію. До таких можна віднести тютюн, алкоголь і наркотики.
3. Захворювання серця.
4. Гіпертонія.
5. Цукровий діабет.
6. Прийом деяких груп лікарських препаратів.
7. Захворювання нервової системи.
8. Вплив стресу, а він в наш час далеко не рідкість навіть для чоловіків.
9. Низька фізична активність. Тривале сидіння в офісі за комп’ютером вдома перед телевізором погіршує кровообіг в області малого тазу, а звідси зниження потенції.
10. Часті недосипання. Організм не встигає відновлювати свої сили, а це призводить до зниження вироблення тестостерону.
11. Хвороби сечостатевої системи, які чоловіки не поспішають лікувати.
12. Неправильний раціон харчування. Нестача білків, жирів або вуглеводів впливає на функціонування всього організму.
13. Психологічні причини, які можуть бути пов’язані з невдалим статевим актом, страхами, пов’язаними з сексуальною сферою.

Можна прийти до висновку, що для того, щоб піти на спад або зовсім зникнути, чоловіча сила знайде масу причин.

Виявивши симптоми погіршення потенції, важливо виключити ймовірні причини їх виникнення. До розладу статевої функції можуть спричинити такі фактори:

• спосіб життя (низький рівень фізичної активності, наявність шкідливих звичок – куріння, зловживання спиртними напоями, незбалансоване харчування, як наслідок, нестача вітамінів, корисних мікроелементів для нормального функціонування всіх систем чоловічого організму);
• інфекційно-запальні процеси сечостатевої системи (аденома передміхурової залози, простатит, інші проблеми, які загрожують еректильною дисфункцією);
• гормональний дисбаланс (найчастіше низький рівень тестостерону, збій у функціонуванні підшлункової, щитовидної залози);
• серцево-судинна недостатність (порушення в роботі серця, поганий стан судин, високий холестерин в крові, інше).

Згідно зі статистикою, порушення статевої функції безпосередньо залежить від віку чоловіка. Найбільш схильні до захворювання представники сильної статі старше 40 років. Зростання показників захворюваності відзначається серед чоловіків після 50-60 років. Однак все частіше з подібними проблемами стикаються молоді чоловіки у віці від 25 до 40 років.

Порушення ерекції якості, нездатність закінчити статевий акт, зниження лібідо називаються еректильною дисфункцією (повна відсутність ерекції носить назву імпотенції). На ранній стадії повернути сексуальне бажання можуть народні засоби для підвищення потенції у чоловіків.

Слід зазначити, що перед застосуванням будь-яких методів лікування потрібно проконсультуватися з лікарем-андрологом, сексологом, а якщо це неможливо, то з терапевтом або урологом. Адже такий симптом, як порушення потенції, може свідчити про захворювання, які потребують лікування вже медикаментозними препаратами. У цьому випадку народні засоби потенціюють і прискорять дію традиційних ліків.

Якщо не звернутися за медичною консультацією, причина зниження потенції так і залишиться невиявленою. В подальшому це може призвести до імпотенції та ускладнень основного захворювання.

Проблеми з потенцією можуть виникнути навіть у молодих чоловіків. Причин тому декілька:

1. Захворювання. Ряд хвороб, пов’язаних з сечостатевою системою, негативно позначаються на потенції — простатит, судинні захворювання, гормональні збої.
2. Психологія. Потенція у чоловіків залежить від здоров’я і психологічних установок. Невдалий сексуальний досвід або занадто низька самооцінка часто призводять до стресу і страху перед новими відносинами. Психологічні комплекси і побоювання необхідно опрацьовувати разом з психологом.
3. Шкідливі звички. Алкоголь і куріння негативно позначаються на здоров’ї статевої сфери, вони не тільки впливають на потенцію, в надмірних кількостях призводять до безпліддя.
4. Неправильне харчування. Якщо їсти все підряд, це легко призведе до зайвої ваги і згодом до проблем з потенцією.
5. Незручний одяг. Занадто вузькі джинси або білизна перетискають артерії і судини, що призводить до порушення кровотоку.
6. Високі температури. Занадто гаряча ванна, сауна або навіть робота з ноутбуком на колінах приводять до перегрівання яєчок і до загибелі сперматозоїдів.

Проблеми з ерекцією — привід звернутися до лікаря. Якщо в ході обстеження не виявлено серйозних захворювань, можна скористатися народними засобами для відновлення потенції.

З чим пов’язана чоловіча сила?

Здатність володіти відмінним чоловічим здоров’ям пов’язана з рівнем тестостерону і андрогенів, які утворюються в яєчках. Ця якість також пов’язане з виробленням і дозрівання сперматозоїдів, насінної рідини і з роботою венозного судинного рефлексу, який взаємопов’язаний з підкорковими центрами спинного мозку.

Має значення і нейрогуморальна регуляція, здійснювана гіпофізом і гіпоталамусом.

Факторів, які б порушили функціонування чоловічого організму, предостатньо, причому від них не застраховані навіть молоді хлопці. Про це свідчить віковий склад черги перед кабінетом уролога.

Чоловіча сила може знижуватися поступово, а бувають випадки різкої її втрати.

Терапія без ліків

На сьогоднішній день вельми популярними стали народні засоби для підвищення потенції. Вони мають менше протипоказань та побічних ефектів у порівнянні з медикаментозними препаратами. З метою посилення статевої функції часто застосовуються:

• лікарські рослини (трав’яні настої, відвари та чаї);
• креми і мазі на основі природних компонентів;
• певні продукти харчування, які мають властивості афродізіака (можуть підвищити потенцію);
• вітамінні комплекси.

Важливо, насамперед, збалансувати денний раціон. Слід вживати достатню кількість свіжих овочів і фруктів. Завдяки їм організм отримує повний спектр вітамінів і корисних речовин, які сприятливо впливають, в тому числі, на статеву функцію.

Круглий рік необхідно збагачувати раціон зеленню. У зимовий період запобігти розвиток авітамінозу допоможуть сухофрукти, відвар на їх основі, заморожені овочі, ягоди, свіжа і сушена зелень, натуральні спеції.

Одним із нетрадиційних методів лікування втрати або послаблення чоловічої сили є точковий масаж. Проводитися він повинен тільки фахівцем. Курс терапії становить 10-12 сеансів, ефект залежить від ступеня тяжкості проблеми.

Якщо говорити про фізіотерапії, то для відновлення чоловічої сили використовують наступні методи:

• Лікування лазером.
• Магнітотерапія.

В результаті таких процедур поліпшується кровообіг, нормалізується лимфоток, спостерігається протизапальний ефект, зменшується набряк передміхурової залози.

У поєднанні з медикаментозним лікуванням ці методи можуть дати хороші результати.

Продукти для посилення потенції

У цю групу входять різні ванни, певні продукти харчування, вправи, відвари, настоянки тощо. Так чи інакше, перш Чим випробувати народні рецепти для чоловічої сили, необхідно дотримуватися наступних правил:

• відмовитися від шкідливих звичок;
• приймати контрастний душ і робити розтирання;
• вести активний спосіб життя — більше гуляти, ходити пішки, займатися спортом і т. д.;
• стежити за харчуванням і не є занадто багато жирного, смаженого, солоного;
• уникати сильних хвилювань і стресу.

Цим радам бажано дотримуватися постійно, в іншому разі результату від відварів, настоянок та інших засобів буде мало. Також важливо розуміти, що ефект від трав або певних продуктів настає не відразу, а накопичується з часом.

Лікувальні ванни

Оскільки одними з причин втрати потенції є стреси і сильні переживання, водні процедури хороший спосіб розслабитися і відпочити. Для цього можна приймати ванну в тиші чи з улюбленою музикою, приглушити світло.

Корисні для чоловічої потенції і скипидарні ванни. Вони хороші тим, що поліпшують кровопостачання по всьому тілу, включаючи статеві органи. Такі процедури також виводять з організму шлаки і токсини, оздоровлюючи його.

Скипидарні ванни поділяються на білі (емульсія) та жовті (скипидар з касторовою олією і олеїновою кислотою). Для першого прийому такої ванни буде потрібно 10 мл розчину, поступово концентрацію скипидару можна збільшити до 60 мл. Час процедури, в залежності від самопочуття і кількості скипидару, триває від 5 до 20 хвилин.

Корисні страви

Є безліч продуктів, здатних підняти рівень потенції у чоловіків. До найбільш поширених відносяться:

1. Морепродукти. Мідії і устриці краще всього готувати разом з морською капустою і свіжою зеленню, яка теж корисна для чоловічого здоров’я;
2. Горіхи. Особливо гарні в цьому плані фісташки і арахіс;
3. Оливкова олія. При помірному вживанні в їжу є джерелом корисних рослинних жирів, сприятливо впливають на потенцію;
4. Фрукти. У боротьбі з імпотенцією або для підтримання здоров’я найбільш корисні всі фрукти з високим вмістом вітаміну С;
5. Спеції і пряні трави. Перець, імбир, кмин та інші гострі пряності.

Також для потенції корисно вживати в їжу свинину нежирну, курячі яйця (особливо жовток), молочні продукти.

Відвари і настойки

Трави здавна застосовувалися в медицині для лікування найрізноманітніших захворювань. За століття подібної практики набралося чимало рецептів для підвищення чоловічої потенції. Оскільки ерекція залежить від здоров’я судин і хорошого кровотоку, в першу чергу використовувалися трави, які поліпшують кровопостачання та зміцнюють судинну систему. Ось кілька корисних рецептів для потенції:

• Женьшень. Легендарний корінь, який користується популярністю тисячі років. Це не тільки потужний стимулятор для потенції, препарат женьшеню бадьорить і заряджає енергією на весь день. Щоб приготувати ефективний засіб від імпотенції, можна змішати женьшень з чаєм або зробити настоянку. Для приготування настоянки знадобиться ½ столової ложки кореня і 350 г меду. Отримана суміш настоюється протягом півтора тижнів. Як тільки засіб готове, його можна приймати три рази на день. Курс триває 1-2 місяці, що дозволяє чоловікові повернути потенцію. Крім цього, женьшень покращує роботу ендокринної системи.
• Відвар чебрецю. Чай з цієї трави п’ють в якості профілактики простатиту, імпотенції та ін. У чебреці міститься багато цинку, цей мікроелемент бере участь у сперматогенезе і вироблення тестостерону. Для лікування потенції п’ють трав’яний настій. Щоб приготувати лікарський відвар, потрібно заварити 1 ст. ложку сушених суцвіть склянкою окропу і дати настоятися.
• Аїр болотний. Ще одна корисна для чоловічого здоров’я трава. Обчищені корінці можна просто жувати кілька разів на день (не більше трьох), або приготувати настоянку для підвищення потенції у співвідношенні корінців і горілки 1 до 5. Лікарський напій повинен настоюватися в темному сухому місці два тижні. Коли настоянка буде готова, її приймають по 30 крапель 3 рази в день. Тривалість курсу один місяць. Настоянка аїру – гарне домашнє засіб, здатний відновлювати потенцію і весь організм після перенесених захворювань.

Гіркий сік алое, змішаний з медом, напевно, багатьом знайома з дитинства — таку кашку давали всім, хто застудився чи температурив. У чистому вигляді сік цієї рослини гіркий, тому для приготування засоби від імпотенції його потрібно змішувати з чимось солодким. Зазвичай для цієї мети використовується натуральний мед. Рецепт засоби для потенції простий:

• сік алое (близько 150 мл);
• мед (300 г);
• кагор (400 мл).

Компоненти ретельно перемішуються, готова суміш настоюється в темряві, протягом тижня. Засіб для потенції приймають по столовій ложці три рази в день — вранці, вдень і перед сном.

Муміє — один з відомих способів, як відновити чоловічу силу. Лікар може виписати препарати з цією речовиною у складі. Перед прийомом таких засобів варто обов’язково проконсультуватися з лікарем і здати необхідні аналізи, щоб дізнатися про наявність протипоказань.

1. Перші 10 днів препарат п’ється натщесерце (0,2 г на столову ложку кип’яченої води).
2. П’ять днів перерви.
3. Наступного десятиденний період муміє розмішується у воді з медом.
4. Перерва 5 днів.
5. У завершальному етапі доза збільшується до 0,4 г, препарат п’ють два рази в день, вдень і ввечері. Ранковий прийом на звичайній воді, вечірній на медовій.

Навіть якщо поліпшення потенції помітні ще до закінчення курсу, його потрібно довести до кінця. Середній термін прийому цього засобу місяць, але при необхідності він може бути продовжений.

Для потенції корисні присідання, оскільки ці вправи сприяють поліпшенню кровообігу в тазу і ногах, тримають м’язи у тонусі. Однак присідати потрібно правильно:

• ноги повинні бути на ширині плечей;
• вправа робити повільно, щоб відчути роботу м’язів;
• ступні не можна відривати від підлоги;
• в самій нижній точці потрібно затриматися на кілька секунд.

Також для опрацювання м’язів тазу і стегон корисна йога і будь-які вправи, в яких задіяний таз: маятники, нахили. Вироблення тестостерону сприяють силові руху, це дозволяє не тільки поліпшити потенцію, але і привести все тіло в гарну форму.

Фітотерапія

Відносно недорогий і простий спосіб підтримати потенцію у чоловіків. Трави для заварювання можна придбати в будь-якій аптеці, найбільш ефективними вважаються:

• женьшень;
• глід;
• звіробій;
• кропива;
• гінкго білоба;
• повитиці (насіння);
• горянка.

Трави дають тривалий ефект на відміну від таблеток, розрахованих на короткий термін. Однак, щоб фітотерапія принесла відчутні результати, доведеться запастися терпінням і приймати відвари протягом тривалого курсу.

Чарівний часник

В питаннях як продовжити чоловічу силу, часник дуже корисний. Незважаючи на смак і запах, це ефективне домашнє засіб. Що потрібно:

• кілограм часнику (дрібно нарубаного);
• три літри води.

Суміш настоюється в трилітровій банці протягом місяця, кожен день її необхідно збовтувати. Готовий настій для потенції п’ють по чайній ложці в день, поки він не скінчиться. Часник зміцнює кровоносну систему, прочищая судини і покращують кровопостачання внутрішніх і зовнішніх органів.

Крім того, що мед природний афродизіак, він покращує імунітет, допомагаючи в лікуванні різних захворювань. До його складу входить маса вітамінів і мікроелементів, є його корисно не тільки для поліпшення потенції, але і оздоровлення всього організму.

Користь горіхів

Горіхи корисні для чоловічої потенції, підвищуючи рівень тестостерону в крові. Для приготування наступного засоби використовуються волоські горіхи, арахіс або горіхова суміш. Подрібнені горіхи заливають медом, готову страву можна їсти як десерт. Крім підвищення тестостерону горіхи здатні заповнити добову норму мінералів.

Народні засоби і певні страви здатні підвищити потенцію у чоловіків, але щоб ефект зберігався довше, важливо стежити за здоров’ям і періодично спостерігатися у лікаря. Подібна профілактика дозволить вчасно виявити захворювання і вилікувати їх.

Кропива дуже корисна не тільки в кулінарії або косметологічних процедурах. Це рослина володіє великою користю і для чоловічого здоров’я. Для підвищення потенції кропиву заварюють в чистому вигляді або додають в суміш інших трав.

Кропив’яний настій здатний підвищити або продовжити потенцію, він благотворно позначається на загальному обміні речовин. Ефективно поєднання червоного вина, меду і насіння кропиви. Всі інгредієнти змішуються в однакових пропорціях, отриманий засіб приймають до їжі. Така суміш посилить лібідо, підвищуючи потенцію.

Впевнено почувати себе в ліжку можна не тільки приймаючи лікарські препарати. Якщо звернути увагу на свій раціон, то цілком реально змінити ситуацію в кращу сторону.

Щоб відчувати себе завжди на висоті, необхідно додати продукти для чоловічої сили, до яких можна віднести:

1. Горіхи.
2. Олія оливкова.
3. Авокадо.
4. Устриці. Якщо такої можливості немає, то їх легко можна замінити шоколадом, крабами і рибою.
5. Вівсяну кашу.
6. Козяче молоко.
7. Цибулю і часник.
8. Житній хліб.
9. Свіжі овочі та фрукти, особливо, малину і полуницю.

Але необхідно врахувати, що якщо раціон правильний, а в іншому спосіб життя залишає бажати кращого, є хронічні захворювання статевої сфери, то потенція, чоловіча сила поступово знижуватимуться. Одним харчуванням справа не виправити.

Клімакс

Вже було відмічено, що з віком кількість вироблюваного тестостерону зменшується. І виникає питання: “Чому?”. Відповідь проста: в крові починає вироблятися білок, який зв’язує статеві гормони, що і призводить до зниження їх кількості.

Прояви мають багато схожого з таким станом у жінок. Чоловіки відчувають прилив жару, посилюється дратівливість, з’являється безсоння, серцеві болі, знижується статевий потяг.

Розпізнати у себе низький вміст тестостерону чоловікам досить просто. Якщо на талії є значні жирові відкладення, збільшуються грудні залози, на обличчі слабо ростуть волосся, то це сигналізує про зниження тестостерону.

У поліклініці завжди можна здати аналіз на вміст цього гормону, щоб упевнитися в правильності своїх підозр.

Трави для поліпшення потенції

Поради про збільшення потенції у чоловіків народними засобами були б неповними без згадки природного користі трав. Трав’яні відвари і настоянки допомагають збільшити чоловічу потенцію, впливаючи судинорозширювальну дію на кровообіг, розслаблює гладкі м’язи.

Як правило, трави мають широкий спектр дії, перш Чим практикувати їх застосування, порада лікаря повинен бути обов’язковим. Як найвідоміші і доступні трави, успіх у лікуванні потенції і профілактики чоловічого здоров’я собі здобули:

• кропива;
• звіробій;
• чебрець;
• прополіс;
• аїр болотний;
• женьшень.

Найбільш поширені народні засоби для підвищення потенції:

• кореневище женьшеню;
• корінь і зелень петрушки, кропу;
• далекосхідний лимонник;
• трава кропиви;
• дубровнік;
• кипрей вузьколистий (Іван-чай).

Перевага використання в якості лікарських препаратів природні рослини не тільки у відсутності побічних ефектів (при дотриманні рекомендованої дози), але й в усуненні як симптоматики захворювання, так і його першопричини.

Ефективними при зниженні потенції є трав’яні збори. Можна приготувати тонізуючий чай з висушеного листя суниці (можна полуниці), малини, смородини. Також корисний відвар з ягід шипшини, горобини.

Якщо чоловічій силі загрожують несприятливі зовнішні фактори, то потрібно готувати настої, в основі яких використовуються лікарські рослини — Імбир, Кропива, Гвоздика, Ситін, корінь Женьшеню, інші трави і спеції.

• який якісний склад має конкретний лікарський рослина;
• варто використовувати листя, корінь Імбиру або насіння Гвоздики свіжими або сушеними;
• не може конкретне рослина викликати алергічні реакції;
• які рецепти приготування дієвих настоїв, з використанням конкретного лікарського продукту, існують;
• наскільки швидко покращиться потенція, якщо чоловіком буде використовуватися певний настій;
• дійсно настоянки з Імбиром або Кропивою корисні для чоловічого організму, виходячи з відгуків споживачів, які використовували даний метод.

Кропива, Гвоздика, Ситін не повинні використовуватися в надмірних кількостях, а кожен настій варто готувати за вашим рецептом. Якщо добре вивчити частина користувальницьких відгуків, то можна зробити висновки про користь тих чи інших трав.

Ці трави мають здатність підняти чоловічі інтимні можливості на дуже високий рівень. Багато, для досягнення такої мети, використовують ще і соду, але зловживання содою точно не дасть доброго результату.

Щоб запастися чоловічою силою й активністю, представникам сильної статі варто готувати напої на основі лікарських коренів, приймати якийсь хороший спиртовий настій. Якщо чоловікові припала до душі саме сода, то її використовувати потрібно в помірних кількостях, адже від надмірного застосування соди не буде користі.

Краще використовувати для приготування настоїв Кропиву. Адже саме в процесі м’якого і грамотного лікування цією рослиною можна досягти хорошого результату. Не варто уникати вживання гвоздикового напою, адже він теж дає прекрасний результат.

Натуральні препарати

Сексуальне здоров’я практично для кожного чоловіка стоїть на першому місці. Але, на жаль, зараз все більше представників сильної статі можуть поскаржитися на проблеми в цій галузі.

Відновлення чоловічої сили може здійснюватися кількома методами.

• Медикаментозне лікування. Тут препарати можна розділити на дві групи: фармацевтичні та ліки натурального походження.
• Народна медицина.
• Сеанси психотерапії.

Перш Чим призначити курс лікування, лікар обов’язково повинен з’ясувати причину зниження чоловічої сили, тому в цьому питанні самолікування – це не вихід з положення.

В даний час в аптечних кіосках на полицях можна бачити масу лікарських засобів, які призначені для посилення потенції. У чому їх переваги:

• Прийом таблеток підсилює сексуальне бажання та тривалість статевого акту.
• Прийом можна здійснювати в зручний для вас час.
• Позитивний ефект триває досить довго.
• Препарати для чоловічої сили не викликають звикання, тому надають свій ефект навіть при тривалому прийомі.
• Найбільш відомими препаратами є: «Віагра», «Левітра», «Сіаліс». Їх можна застосовувати не тільки для посилення потенції, але і для лікування еректильної дисфункції.

Незважаючи на стільки плюсів, прийом і вибір препарату повинен бути узгоджений з лікарем, який призначить необхідне дозування і тривалість курсу терапії.

Для застосування даних препаратів є і протипоказання. Особливої обережності слід дотримуватись пацієнтам із захворюваннями серця, цукровий діабет. Обов’язково необхідно узгодити їх прийом з іншими ліками, якщо ви їх приймаєте.

Практично всі перераховані таблетки для чоловічої сили мають схожий механізм дії, але відрізняються за діючою речовиною і тривалості впливу.

Для лікування і регуляції статевої функції у чоловіків використовують і натуральні препарати. Їх поділяють на дві групи. В першу входять ті, для яких необхідний курсовий прийом. Друга група містить препарати для разового застосування.

Натуральні ліки для чоловічої сили здатні поліпшити загальний стан організму, тому змінюється в позитивну сторону і потенція.

Найчастіше до складу таких препаратів входять наступні компоненти:

1. Корінь женьшеню. Він зміцнює весь організм, надає омолоджуючу дію.
2. Морський коник. Досить популярний в країнах Сходу, в поєднанні з женьшенем підвищує сексуальну витривалість, статевий потяг.
3. Чайний скнара, або інша назва «червоний корінь». Надає позитивний ефект при захворюваннях статевої сфери, здатний відновлювати і збільшувати чоловічу силу.
4. Панти оленя використовують у народній медицині більше 2 тисяч років. Діє омолоджуюче і стимулює статеву активність.
5. Екстракт карликової пальми надає позитивний вплив на роботу всієї гормональної системи.
6. Імбир добре стимулює вироблення тестостерону.

Серед препаратів рослинного походження найбільш популярні наступні:

1. «Лаверон». Випускається у вигляді таблеток. Для організму не токсичний і не викликає звикання. Прийом треба здійснювати за годину до близькості.
2. «Оргазекс» у вигляді капсул. Підсилює потяг і потенцію. Безпечний для організму, сумісний навіть із алкоголем.
3. «Огоплекс» зазвичай рекомендують для курсового прийому в якості профілактики простатиту, аденоми.
4. «Сеалекс Форте» – капсули для курсового лікування.
5. «Вука-Вука» в таблетках можна застосовувати як разово, так і курсами.

Це не єдині препарати для чоловічої сили, зараз їх існує величезна кількість. Бажано прийом обговорити з лікарем.

Рецепти приготування народних засобів

Досить часто в домашніх умовах активно використовується гірський Женьшень для чоловічої потенції і сили. Продукт за доступною ціною можна купити в будь-якій аптеці, приготувати на його основі хороші настої.

Користь часнику для чоловічої сили теж виявилася досить великою, і саме його в домашніх умовах використовують досить часто.

Відвари і настойки

Народні засоби для підвищення потенції у чоловіків

Більшість лікарів вважають, що при появі проблем з ерекцією не варто відразу ж звертатися до медикаментозного лікування, а спочатку випробувати народні засоби для потенції. Як правило, ефект від трав’яних настоянок та інших подібних ліків більш тривалий і виражений.

Якщо вчасно почати боротьбу з проблемою, є ймовірність повністю вилікувати недугу. Великою перевагою народних засобів є їх безпека завдяки абсолютно натуральному складу. Як підвищити потенцію у чоловіків природними способами?

Трави для потенції

Ліки для підвищення потенції у чоловіків – це, насамперед, лікувальні трав’яні відвари і настоянки. Такі засоби здатні привести до поліпшення еректильної функції. Трави для підвищення потенції у чоловіків розширюють судини, позитивно впливають на кровообіг, розслаблюють м’язові тканини.

Вони володіють дією широкого спектра, не мають протипоказань і практично не володіють побічними діями. Максимально дієвими народними засобами для підвищення потенції у чоловіків вважаються такі трави:

1. Женьшень. Корінь рослини сприяє посилення чоловічої потенції і запобігає простатит. Як правило, з нього готують чаї або настойки (1 ч. л. заливають 350 мл меду і настоюють не менше 10-12 днів). Вживати народний засіб слід тричі на добу при курсі лікування 1-2 місяці.
2. Кропива. Як правило, застосовують траву у вигляді відвару, який п’ють до прийому їжі (1 ст. л. на 250 мл кип’яченої води). Стакан засоби слід випити протягом дня, розділивши на три прийоми. Таке народне ліки здатне підвищувати чоловічу силу, поліпшувати обмінні процеси, налагоджувати сечостатеві функції організму.
3. Чебрець. Це дуже корисна трава для здоров’я чоловіків. Приймати її слід у профілактичних цілях проти імпотенції, аденоми простати, простатиту та інших недуг. Цинк, що входить у великих кількостях у чебрець, здатний збільшити вироблення тестостерону і підвищити сперматозоидную активність. Щоб зробити народне засіб, 1 ст. л. суцвіть заварюють в 250 мл окропу і приймають протягом доби протягом півроку щодня.
4. Аїр. Корінь рослини можна розжовувати як жуйку або готувати з нього настоянку на спирті (1:5). При цьому засіб повинен постояти не менше тижня. Приймати настій слід 30 днів по 20-30 крапель на добу. Це домашнє засіб для підняття потенції, крім того, може служити природним антидепресантом.

Народні засоби для підвищення потенції у чоловіків включають не тільки трав’яні чаї, відвари трави, але й дієту. Деякі овочі є ефективними помічниками для лікування чоловічих хвороб. Продукти для потенції включають рибу, свіжі плоди, пісне м’ясо.

• ріпа;
• цибуля;
• скумбрія;
• кисломолочні продукти, молоко;
• камбала;
• морепродукти;
• перепелині яйця;
• петрушка, селера;
• чорнослив;
• імбир;
• морква;
• телятина.

Харчування має бути у чоловіків не тільки різноманітним, але і містить необхідні вітаміни. Для чоловічої сили, а також для поліпшення стану всього організму важливу роль відіграють такі вітаміни:

1. Вітамін Е. Він важливий не тільки для чоловіків, але і для жінок, щоб у функціонуванні сечостатевої системи все було нормально. Він захищає сперматозоїди від руйнування. Якщо спостерігається його нестача, то навіть повноцінні сперматозоїди не мають шансів на злиття з яйцеклітиною. Найбільше цього вітаміну міститься в насінні, рослинному маслі, зародках пшениці.
2. Вітамін С. Відомий як прекрасний захисник імунітету. До того ж він захищає генетичну інформацію статевих клітин. Щоб уникнути його нестачі регулярно треба вживати фрукти, особливо цитрусові, капусту, болгарський перець.
3. Вітамін А. Він відповідає за шкірні покриви, тому стан зовнішньої оболонки статевого члена залежить від його змісту.

Якщо всіх цих вітамінів у раціоні постійно не вистачає, то медикаментозне лікування дасть короткочасний ефект.

У літньому віці відбувається природне зниження вироблення тестостерону, лібідо згасає, потенція слабшає. Стреси, неякісні продукти харчування, погана екологія, нездоровий спосіб життя призвели до того, що перші симптоми імпотенції відзначають більше половини чоловіків після 45 років.

Помірні фізичні вправи, піші прогулянки, європейська дієта – нежирне м’ясо, риба, морепродукти, яйця, свіжі овочі і фрукти, горіхи, зелень, спеції – надовго продовжують активне сексуальне життя чоловіків.

З медом. Потужний підсилювач сексуального бажання, активно підвищує потенцію, продукт для зміцнення імунітету:

• Суміш натурального виноградного вина з медом і невеликою кількістю соку алое настоювати близько 2 тижнів, можна додати насіння петрушки або селери. Приймати по столовій ложці після їди двічі на добу.
• Змішати мед, тертий імбир, морквяний сік в однакових кількостях. Приймати по ковтку суміші після їжі для стійкої потенції.
• 500 г волоських горіхів змішати зі склянкою меду і половиною склянки соку алое, приймати до їжі по столовій ложці Горіхи з медом – безвідмовний засіб від недокрів’я, проблем з потенцією.
• 30 г меду зі спіруліною приймати до їди протягом 2 тижнів: лікує імпотенцію, зміцнить організм, позбавить від безлічі хвороб.

Бджолиний прополіс використовується при лікуванні аденоми простати. Вживання перги до їжі дозволить підвищити лібідо, підсилити потенцію, залишатися активним сексуальним партнером, і в 60 років.

З муміє. Природний антиоксидант, натуральне протизапальну речовину, застосовують у комплексному лікуванні передміхурової залози, для зміцнення потенції:

• Суміш з медом у пропорції 1 до 10, приймати по 15 г перед їдою.
• Настоянка муміє. Приймати після їжі кілька разів на день по чайній ложці.
• Контрастні ванни з муміє.

Зимові гриби. Чудодійний поєднання амінокислот, мікроелементів і вітамінів посилює потенцію, благотворно впливає на серце і судини:

• Жменя свіжих зимових опеньків залити горілкою, витримати пару тижнів в темному приміщенні при невисокій температурі. Настоянку приймати місяць по маленькому глотку перед їжею.
• 40 г порошку сушених грибів засипати в термос і залити окропом на ніч. Приймати по 20 г перед їдою протягом місяця.
• Десяток подрібнених зимових опеньків залити водою, довести до кипіння. Приймати по ковтку до їжі.

Кропива. Рослина з яскраво вираженими антизапальними властивостями, зміцнює і оздоровлює організм, підвищує потенцію, покращує чоловічий гормональний фон:

• 20 г листя кропиви залити окропом, дають постояти 15-20 хв. Приймати по 10 г перед їдою.
• Жменя подрібнених коренів кропиви заливають пляшкою горілки і залишають у прохолодному місці на місяць. Приймають всередину по 25 крапель за півгодини до їжі близько двох тижнів.

Суміш з іншими травами. Змішують кропиву, м’яту, звіробій, конюшина порівну, заливають водою і настоюють кілька годин. Приймають по ковтку до їжі 3-4 тижні.

Глід. Джерело вітамінів, флавоноїдів, дубильних речовин і ненасичених жирних кислот. Корисно вживати для відновлення ерекції, посилення бажання і повноцінної потенції:

• Лікарський чай з плодів і суцвіть глоду кожен день після їжі.
• Настоянка. Склянка ягід або квітів глоду заливають спиртом, настоюють місяць. Приймати щодня по чайній ложці до їжі.

Женьшень. Найсильніший афродизіак, «любовний корінь». Зміцнює імунітет, посилює ерекцію і потенцію:

• Настоянка кореня. Ємність, наповнену корінцями доверху, повністю заливають горілкою, дають настоятися 2 тижні. Приймати по столовій ложці перед їдою протягом місяця, що гарантовано підсилює потенцію.
• Відвар. 100 г кореня заливають півлітра води і наполягають в темному приміщенні пару днів, проварюють на слабкому вогні, додають мед і корицю за смаком. Приймати по півсклянки після їжі щодня пару тижнів.

Для посилення потенції в народі використовують рецепти з цибулі і часнику, грициків, європейську настоянку з чебрецю, аїру, любистка. Серед різноманіття методів і рецептів ви безсумнівно знайдете саме ваше ідеальне засіб, який дозволить вам зберегти сексуальне здоров’я і завидну потенцію до глибокої старості.

Застосовуючи стародавні рецепти, треба пам’ятати про те, що рослини наділені чудодійними властивостями, застосовувати їх слід обережно, щоб від них була користь, а не шкоду. Свій намір вилікувати слабку потенцію травами підкріпіть схваленням вашого лікаря.

Рослинно-трав’яні суміші, перевірені часом, дозволять поліпшити стан і функціонування чоловічої статевої системи, домогтися стійкого лібідо при індивідуальному підборі. Часто народні засоби допомагають підняти потенцію ефективніше, Чим медикаментозні.

Імбир

Народна медицина для підвищення потенції пропонує імбир як одне з давніх дієвих рослин. У прянощі унікальний набір компонентів:

• ефірні масла;
• вітаміни групи В (потрібні для нервової системи), А, З;
• мікроелементи;
• амінокислоти.

Масла посилюють активність крові, що циркулює до статевих органів і стимулюючою їх чутливість. Сприяє зростанню тестостерону в крові і підняття потенції регулярний прийом імбиру. Він продається в різних формах:

• запалення на тлі високої температури;
• виразка ШЛУНКОВО-кишкового тракту;
• камені в нирках;
• гіпертонія;
• серцеві порушення.

Народні засоби для чоловічої потенції дивують великим переліком: всім відомий білий порошок крім свого стандартного застосування успішно застосовується в лікуванні статевої сфери і завдання повернути чоловічу силу.

Проблеми сексуального розладу найчастіше обумовлені інфекційно-запальними причинами. Протизапальні якості харчової соди справляють гнітюче дезінфікуючий дію на хвороботворні флору.

Харчова сода впливає на вироблення статевої секреції не безпосередньо, а через очищення репродуктивної системи, тому чекати миттєвого ефекту не варто. Потрібно 3-4 тижні для перших видимих результатів. Рекомендується використовувати соду як всередину, так і зовнішньо, у вигляді ванни можна поєднувати.

Вправи

Для збереження або відновлення чоловічого здоров’я дуже важливо вести активний спосіб життя. Виявляється, є спеціальні вправи, які позитивно вплинуть на чоловічу силу. Ось деякі з них:

1. Ходьба з високим підніманням колін, вони повинні максимально наближатися до живота.
2. Вправа «Міст». Лежачи на спині, коліна в напівзігнутому положенні, ступні впираються в підлогу, а руки витягнуті уздовж тіла. Необхідно піднімати таз, спина при цьому повинна повністю стосуватися підлоги. Потім треба встати і виконувати біг на місці, але при цьому повинні відриватися від підлоги тільки п’яти. Виконувати таку вправу непросто, але воно дуже ефективно.
3. Сидячи верхи на стільці здійснювати кругові рухи тазом. Важливо дихати животом, а на видиху втягувати різко задній прохід. Зробити 2-3 підходи по 6-10 повторень.

Навіть якщо не виконувати саме ці вправи, а займатися спортом, відвідувати тренажерний зал, то користь для здоров’я буде відчутною.

Як швидко вирішити проблему

Природа еректильної дисфункції буває викликана механічним або психогенним розладом. У першому випадку це пов’язано з порушенням кровопостачання органів малого тазу, у другому – зі стресами, боязню невдачі.

Ефективні народні засоби для відновлення потенції за рахунок поліпшення кровообігу:

• «Крижаний компрес». Крижану крихту, загорнуту в щільну натуральну тканину, прикладати до різних частин тіла: голові, грудній клітці, мошонці протягом 10-15 хвилин. Підвищує еластичність кровоносних судин, прискорює потік крові, посилює потенцію.
• Гірчичники на ступні. Змочити в теплій воді, накласти на ступні на 15-20 хвилин. Покращує кровообіг в нижніх відділах тіла, викликає прилив крові до органів статевої системи у чоловіків, посилює потенцію.
• Контрастні водні процедури. Чергування ванночок з холодною і гарячою водою для тазового відділу. Зміцнює стінки кровоносних судин чоловічих статевих органів, підвищує потенцію.

При усуненні проблем з нервовою регуляцією, зниження потенції іноді найкраще – просто добре виспатися, зняти нервове напруження водними процедурами. Повернути впевненість у собі, зняти стрес, позбутися страху невдач, підсилити потенцію перед майбутнім побаченням допоможуть в домашніх умовах прості народні способи:

• «Лаврова ванна». 50 г сушених лаврового листя прокип’ятити в 1 л води, додати отриманий відвар в теплу ванну. Знімає стрес, дозволяє підсилити потенцію.
• Ванна з хвойним відваром. Хвою, гілки, шишки сосни, ялини заливають водою і кип’ятять півгодини. Відвар настоюється кілька годин і безпосередньо у воду при прийомі ванни. Позбавляє від страхів і нервового напруження.
• Настій бузку. 1 ст. л. сухих квіток заливають склянкою окропу, дають відстоятися, приймають в декілька прийомів протягом доби. Дозволяє поліпшити потенцію при неважких випадках статевих розладів психогенної етіології.
• Маточне молочко. Унікальний продукт бджільництва. Одноразовий прийом засоби до їжі здатний підняти життєвий тонус, додати бадьорість, поліпшити потенцію і ерекцію.

Навіть в наш час є можливість запобігти втраті чоловічої сили або її ослаблення. Для цього необхідно виконувати прості рекомендації:

1. Якщо є зайва вага, то від нього бажано позбутися.
2. Відмовитися від шкідливих звичок, які згубно впливають не тільки на потенцію, але і на загальний стан організму в цілому.
3. Дотримуватися принципів правильного харчування.
4. Контролювати рівень цукру і артеріальний тиск.
5. Приділяти фізичному навантаженні мінімум півгодини в день.
6. Висипатися.
7. Якщо є проблеми в цій сфері, то не треба соромитися візиту до лікаря. Чим раніше це зробити, тим більше шансів до глибокої старості відчувати себе справжнім чоловіком.

Ось такі прості рекомендації, але для деяких і вони практично непосильні, якщо немає сили волі і бажання щось кардинально змінити у своєму житті. Найпростіше списати проблеми на погану екологію, “хімію” в продуктах харчування, завантаженість на роботі, Чим більш відповідально поставитися до свого здоров’я.