Народні рецепти для оздоровлення колінних суглобів

Причини

Напевно, багато хто з нас хоча б раз у житті стикалися з болючими відчуттями в колінних суглобах. Нічого дивного в цьому немає, адже на них припадає величезне навантаження щодня. Як правило, болі можуть виникати з-за надмірних спортивних навантажень, важкої фізичної праці, підняття тягарів, травм. Ознайомимося з причинами, за якими можуть виникати болі в колінах:

• Травми.
• Запальні захворювання суглобів.
• Захворювання незапального характеру.
• Порушення кровообігу.
• Надмірна вага.
• Плоскостопість.
• Остеомієліт.

Больовий синдром може бути різного ступеня вираженості і різного характеру. Засоби народної медицини можуть знімати або полегшувати постійні болі протягом тривалого періоду або бути засобами швидкої допомоги при раптовій появі хворобливих відчуттів різного ступеня інтенсивності:

• Гострий, різкий біль. Така біль характерна для травми, пошкоджень менісків.
• Ниючий. Свідчить про хронічному процесі запалення. Це можуть бути артрози, порушення кровообігу.
• Ріжуча. Зазвичай зустрічається при розриві меніска.
• Пульсуючий.
• Тягне.
• Постійна. Швидше за все, мова йде про хронічному процесі. Таку картину може давати спазм м’язів.

Так як біль у коліні може бути викликана різними причинами, то й лікування має бути адресним. Зокрема, колінний суглоб може боліти через:

• артрозу;
• артриту;
• синовіту;
• менископатии;
• періартриту.

Для кожного з цих захворювань народна медицина пропонує свій варіант лікування.

Якими методами народна медицина лікує артрози?

Способів лікування існує маса, і вони зручні тим, що їх можна використовувати самостійно, в домашніх умовах. Важливою обставиною є правильність і регулярність виконання. Розглянемо детальніше найбільш ефективні з них.

Компреси

Лікувальні компреси здатні надати знеболюючу і протизапальну дію.

• Настоянка з квіток бузку, каштана і кульбаб. Взяти кожен вид рослин в рівній кількості, помістити в скляний посуд, залити горілкою і поставити в темне прохолодне місце на два тижні. Серветку змочити отриманою настоянкою, зафіксувати на колінному суглобі, утеплити з допомогою харчової плівки і теплою пов’язки. Даний компрес через пару раз здатен вгамувати навіть сильні болі.
• Глина. Вона славиться своїми цілющими властивостями, краще віддати перевагу жовтій глині через її багатого мінерального складу. Глину потрібно розвести теплою водою, і отриману кашку накласти на хворе місце. Так само обмотати плівкою і утеплити. Залишити для впливу на ніч. На курс лікування потрібно робити такий компрес щодня протягом тижня.
• Свиняче сало. Він володіє прекрасним зігріваючим ефектом. Шматочок сала примотуємо бавовняною тканиною до коліна, зверху утеплюємо і залишаємо на кілька годин. На курс 7 процедур.
• Желатин. Надає чудове терапевтичну дію за рахунок колагену. Для цієї мети беремо дві ложки желатину, заливаємо водою, залишаємо на ніч. Вранці отриману суміш закріплюємо на суглобі за допомогою тканини і залишаємо на 20 хвилин.
• Сік свіжої капусти. Зарекомендував себе як відмінний протизапальний засіб. Можна прикладати або сік, отриманий з допомогою соковижималки, або хоча б прикласти капустяний лист, попередньо зробленими ножем розрізами.
• Мед і сіль. Змішайте по одній столовій ложці меду і солі, нанести цю суміш на суглоб, прикривши будь натуральною тканиною, зверху замотати плівкою і утеплити з допомогою вовняні хустки. Робиться цей компрес на ніч. Він не тільки володіє знеболюючим ефектом, але і покращує кровопостачання в суглобі, збільшуючи його рухливість.
• Огірки. Подрібнити огірки за допомогою терки або блендера, кашку нанести на суглоб, зафіксувати, залишити для впливу на ніч. Рекомендовано робити такі процедури протягом двох тижнів.

Теж широко використовуються при лікуванні захворювань колінних суглобів.

Деревій і звіробій узяти в пропорціях 2: 1, ретельно подрібнити. На водяній бані розтопити невелику кількість вазеліну і змішати з рослинами. Отриману мазь потрібно втирати і залишати на ніч.

Мазь на основі золотого вуса. Потрібно зібрати зелену частину рослин, подрібнити і змішати з вазеліном. Потрібні пропорції 2:3.

Мазь на основі прополісу. Прополісу подрібнити і залити склянкою соняшникової або оливкової олії.

Мазь з цибулі, олії і воску. Одну дрібно порізану цибулину обсмажуємо в столовій ложці соняшникової олії, додаємо одну чайну ложку воску і продовжуємо смажити до придбання цибулею світло-коричневого кольору. Цю суміш необхідно процідити і можна використовувати. Зберігати її слід в склі.

Мазь з оману, живокосту і лопуха. Подрібнити коріння даних рослин в рівних пропорціях (приблизно за 100 грамів) з допомогою м’ясорубки, додати 500 г нутряного жиру, помістити в глиняний горщик, закрити кришкою, відправити в духовку на пару годин при низькій температурі. Потім витягнути, гарненько укутати і залишити настоюватися ще кілька годин. Отримане вміст, процідити, віджати і додати по кілька крапель жиророзчинних вітамінів A і E. Цю мазь покладається втирати на ніч.

Растирки

Растирки – дуже ефективні засоби для лікування болю. Їх дія полягає в зігріванні і знеболюванні проблемної зони і стимуляції в ній кровотоку.

• Настоянка з зелених соснових гілок. Залити гілки гарячою водою і настоювати протягом дня. Отриману настоянку втирати в коліна протягом місяця.
• Каланхое. Для приготування настою потрібно взяти 500 грамів подрібненого каланхое, залити літром горілки і настоювати тиждень в темному прохолодному місці. Отриманим засобом розтирати суглоби.
• Часникова розтирання. Подрібнити головку часнику і змішати з олією (1ст.). Наполягати так само протягом тижня.
• Гірчична розтирання. Змішуємо по 50 грамів сухого гірчичного порошку і камфори, яєчний білок і пів-літри горілки. Наполягаємо аналогічним способом.
• Настоянка з мухоморів. Мухомор потрібно залити 500 мл горілки і настоювати протягом 3 тижнів. Втирати в хворі суглоби вранці і ввечері.

Не варто забувати і про лікування організму зсередини. Тут можна використовувати корисні трав’яні відвари, лікувальні продукти. Ось кілька рецептів:

• Лимон, селера, мед. Подрібнити за 500 грамів лимонів і селери, змішати з такою ж кількістю меду. Прибрати в прохолодне місце на тиждень. Приймати готове засіб треба 3 рази в день по чайній ложці до їжі.
• Відвар листя брусниці. Одну столову ложку сировини залити окропом і настоювати 30 хвилин. Пити отриманий відвар маленькими ковтками протягом дня.
• Хрін. Подрібнити на тертці хрін (корінь), залити склянкою гарячої води і настоювати півгодини. Вживати столову ложку відвару тричі на день протягом місяця.
• Кедрові горіхи. Взяти 400 грамів кедрових горіхів, подрібнити, змішати з 300 грамами цукру і 0,5 л горілки, настояти упродовж трьох тижнів. Приймати по одній чайній ложці щодня протягом місяця. Потім потрібно зробити перерву близько двох тижнів. При необхідності курс можна повторити.
• Мокриця. Висушити мокрицю, наповнити нею трилітрову банку, залити туди півлітра горілки і холодного окропу. Банку повинна бути повною. Настоювати протягом 2-3 тижнів. Приймати по одній столовій ложці 3 рази на день до одужання.
• Чорна смородина. Листя смородини заливаються окропом, і такий відвар п’ється в якості чаю.

У цьому відео можна докладніше ознайомитися з лікуванням суглобів за допомогою продуктів бджільництва. Описується рецепт мазі на основі прополісу і техніка її нанесення.

Якщо болять суглоби, лікування народними засобами сприятиме зняттю запалення, позбавлять від гострого болю. Адже народна медицина зберігає у своїй історії велика кількість діючих рецептів.Лікування артрозу народними засобами включає:

• трав’яні відвари;
• компреси;
• розтирання;
• ванни;
• інші природні методи.

Народні засоби, при болях в суглобах наведені нижче, допоможуть впоратися з артрозом у будь-якому його прояві.Народні рецепти від болю в суглобах.

Як би нам не хотілося, але запустити зворотній процес зміни хрящових тканин неможливо. До найбільш практичних і недорогих способів терапії артрозу відносяться народні засоби лікування болю в суглобах рук і народне лікування суглобів ніг. Розглянемо найпопулярніші рецепти.

Лікування суглобів сіллю з медомДля компресу знадобиться:

• мед;
• звичайна кухонна сіль;
• лляна серветка.

Сіль і мед у рівних пропорціях, гарненько перемішати, накласти суміш на лляну серветку, її прикласти до місця, ураженого недугою, укутати теплою вовняною хусткою.

Лікування суглобів кленовим листьямиОтвар листя клена п’ють курсами трьома підходами 30 днів. Перерва між підходами 2 тижні. Для відвару восени потрібно зібрати 270 шт. жовтих листків, обов’язково самостійно впали з дерева. Їх помити і висушити. Щодня готувати такий відвар:

• кленове листя — 3 шт.;
• окріп — 0,5 л.

Листя клена заварювати як чай, пити по 100-120 г до їжі, на день 4 прийоми.Курс прийому кленового відвару допоможе надовго позбутися від болю.

Коли лікування традиційними способами не в змозі позбавити від артрозу, тоді можна вдатися до лікування гомілковостопного суглоба народними засобами. Дуже дієвим народним засобом вважається ліки з мухоморів від суглобів. Це дуже старий і ефективний рецепт.

Для його приготування потрібно мати:

• мухомори — 300-500 гр;
• горілка — 0,5 л.

Мухомори порізати на невеликі шматочки, засипати в скляну тару, підійде звичайна банку — 2–3л, залити пляшкою горілки і настоювати 20 днів. Після закінчення 20 днів, цю настоянку втирають в уражені тканини.

Багато хворих скаржаться на нестерпний біль в ступнях. Для зняття болю, колючих відчуттів і лікування артрозу гомілкостопа народними засобами використовують досить популярний засіб — блакитну глину.Спосіб дієвий, крім гомілкостопа такий спосіб підходить для лікування народними засобами суглобів пальців рук.

До головних достоїнств блакитної глини можна віднести відсутність протипоказань. Сировина для лікування суглобів блакитною глиною в домашніх умовах має бути високоякісним, тому купувати глину слід тільки в аптеках. При приготуванні не використовуйте металевий посуд, оскільки маса корисних властивостей просто випарується.

Рецепт ванночок для кистей рук і стоп з блакитної глини.50 гр блакитної глини заливається 1 л теплої води (температура води 37С). Все добре перемішується. У цю масу занурюють хворі пальці або стопу на 20 хв. Курс лікування із застосуванням ванночок з блакитної глини 14 днів. За один день можна зробити до 3 процедур.

Больовий синдром у коліні може виникнути незалежно від віку.

Лікування колінного суглоба народними засобами можна проводити з допомогою кореня кульбаби.Ліки з кульбаб для суглобів готується наступним чином:Коріння кульбаби викопуються в кінці серпня. Їх миють і сушать. Для зберігання сухі коріння дрібно ріжуться, після подрібнюються в порошок кавомолкою.

Загальна терапія артрозу

У загальній терапії артрозу незалежно від локалізації, сьогодні широко використовується лікування суглобів озоном. Насамперед, озон насичує тканини киснем, а також прискорює обмінні процеси. Результат:

• посилюється приплив крові;
• хрящові клітини отримують більше поживних речовин;
• тканини починають відновлюватися.

zdorovie-sustavov.ru

Відео — Лікування суглобів народними засобами

Різноманітні настоянки, що застосовуються всередину, мають виражену зміцнювальний і протизапальну дію.

Рецепт 1Состав:

• Корені хрону;
• Закип’ячена вода — 300 мл;

Корені хрону подрібніть і всипте в термос, заливши водою. Настоюйте 1 годину.Протягом 3 тижнів випивайте 20 мл молоко настою 3 рази на добу.Рецепт 2Состав:

• 1ст.л. — кольорів бархатца;
• 200 мл окропу;

Рецепт 3Состав:

• Лавровий лист — 50 шт.;
• вода — 300 мл;

Укладіть листя в емальований посуд і залийте водою. Закип’ятіть і залиште нудитися під закритою кришкою 15 хвилин. Протягом 5 днів пийте проціджений відвар по 50 мл 4 рази на день.Рецепт 4Состав:

• Цибулина;
• Оливкова олія;
• 1 літр води;

Подрібніть цибулину, не знімаючи лушпиння, і обсмажте на сковорідці з використанням оливкової олії. Смажену цибулю залийте водою і кип’ятіть протягом чверті години.

Рецепт 5Состав:

• Трава кропиви;
• кореневище петрушки;
• кора верби;
• кип’ячена вода — 200 мл;

Візьміть інгредієнти в рівних пропорціях, подрібніть і змішайте воєдино. 15 гр сухої суміші залийте закип’ятила водою. Настоюйте 1 годину (краще в термосі).

Растирки

https://www.youtube.com/watch?v=yLEHEwgORLE

Плече необхідно розігріти гарячою грілкою. Потім 5 хв розтирати його масажними рухами з нанесенням меду. Далі, на плече накласти рясно просочений медом серветку з бавовни. Плече закутати пуховою хусткою і залишити години на 3.Мед можна застосовувати в складі компресу, а не тільки для масажу. Приміром, лікування суглобів імбиром включає мед як складову компресу. Для його приготування знадобиться:

• імбир мелений — 2 ч. л.;
• куркума в порошку — 1 ч. л.;
• травневий мед рідкий — 1 ч. л.;
• чорний перець — 0,5-1 ч. л.;

Складові компресу змішати, повинна вийти сметаноподібна суміш. Її потрібно нагріти до температури тіла, після нанести на бавовняну тканину. Необхідно прикладати до плеча і тримати компрес як можна довше.

Лікування суглобів гасом також практикується при плечовому артрозі. Для такої терапії необхідно змішати:

• очищений гас — 100 мл;
• сіль — 200 гр;
• гірчичний порошок — 100 гр.

Засіб втирається перед сном в плечову область.

Для водолікування необхідно наповнити ванну водою. Вода повинна бути гарячою. Розчинити в ній чашку морської солі. Купатися до півгодини. Гаряча ванна допоможе тканин розслабитися і больові відчуття зменшаться.

Крім ванн, використовують у лікуванні сіллю, сольові пов’язки для суглобів. Роблять сильний сольовий розчин, мочать тканину і накладають її в області спини і куприка. Тримати такий компрес слід 15-20 хв. При дегенеративно-дистрофічної хвороби кульшового суглоба прекрасно зарекомендувало себе комплексне лікування суглобів золотим вусом всередину і зовні.

Відновлення хряща колінного суглоба народними засобами відбувається завдяки застосуванню мазей, настоїв, відварів, розтирань і компресів (див. найефективніші настоянки для лікування суглобів). Щоб прискорити лікування, потрібно діяти комплексно, і вживати відразу кілька способів.

Розглянемо найбільш прості і дієві народні рецепти:

1. Хороший ефект дасть розтирання з яєць. Знадобиться тільки жовток, який змішують з яблучним оцтом і скипидаром в рівних кількостях. До одного жовтка достатньо додати по 1 ст. л. кожного компонента. Рідину необхідно ретельно перемішати. Ліки наносять на зону хворого суглоба перед сном, зверху накладають марлеву пов’язку і укутують теплою тканиною. Ранок суміш змивається. Процедуру повторюють три рази в тиждень. Курс 10 – 15 маніпуляцій.
2. Одним з найбільш результативних методів лікування є розтирання на основі чистотілу. Для приготування суміші знадобляться свіжі листя і стебла рослини. Подрібнене сировину заливають будь-яким рослинним маслом, і наполягають в герметичній ємності два тижні, проціджують. Суміш використовують для щоденного масажу протягом 2-ох тижнів.
3. Лікар може порекомендувати використання розпарених лопуха. Кілька великих листків, приблизно 5 штук, складають у каструлю і заливають окропом. Після того, як рослина распарилось, область суглоба змащують рослинним маслом (можна з медом) у невеликій кількості і прикладають лопух, який фіксується за допомогою поліетиленової плівки і еластичного бинта. Зверху закутується махровим рушником і залишають на ніч. Процедуру проводять через день. Тривалість курсу — 10 маніпуляцій.

Настоянка і настій

Лікування колінного суглоба народними засобами можна проводити за допомогою настоянок і настоїв, які можна застосовувати для зовнішнього і внутрішнього застосування.

При захворюваннях зчленувань допоможуть наступні рецепти:

1. Ліки на березових бруньках. Знадобляться 100 г свіжої сировини, яке заливається 0,5 л горілки і настояти 1,5 — 2 тижні. Засіб розрахований на щоденне застосування в якості розтирань протягом одного місяця. При прийомі всередину засіб беруть в кількості 30 крапель, несильно розводять у воді і випивають за півгодини до їжі. Використовують 3 рази в день протягом 2 — 3 тижнів.
2. Настій на брусниці. Дві ложки ягід заливають 1 л окропу і настоюють 30 хвилин. Засіб використовується для прийому всередину по половині склянки 3 рази на день до їжі протягом 10 днів. Крім цього, його добре застосовувати як примочок і компресів на протязі 3-х тижнів.

Всім відомі цілющі властивості продуктів бджільництва та мінеральних природних продуктів. Вони допомагають подолати багато недуг, у тому числі і захворювання суглобів (див. Лікування суглобів за допомогою бджолиного підмору – позбавить від болю і запалень). Лікування колінних суглобів народними засобами здійснюється на основі наступних рецептів.

Розтирання з камфорою

Добре допоможе зняти біль і скутість зчленувань, покращити кровообіг в тканинах може розтирання на основі камфори. Інструкція приготування проста.

Для початку готують суміш із звичайного спирту, олії і скипидару. Всі компоненти змішуються в рівній кількості. До суміші додають невеликий шматок камфори.

Ліки наносять на область хворого суглоба перед сном, закріплюють його еластичним бинтом і теплим шарфом. Ранок коліно потрібно добре промити водою з милом.

Непоганого результату можна добитися, використовуючи кефір і глину. Народні засоби лікування колінного суглоба на основі даних інгредієнтів допомагають повернути рухливість, позбутися від неприємних відчуттів, зняти запалення. Головне переваги подібного засобу – це відсутність дратівної дії, на відміну від багатьох перерахованих вище способів.

Для рецепту використовують очищену глину, яку можна купити в аптеці або косметичному магазині. Складові змішують до одержання однорідної маси, по густоті нагадує сметану.

Отриманий склад відправляють на водяну баню буквально на 5 хвилин. Ліки потрібно злегка остудити і нанести на хворобливу область товстим шаром, закріпивши його поліетиленовою плівкою і шарфом. Засіб залишають на ніч.

Ранок ліки змивають, і наносять зігріваючий крем. Ліки підходить як для лікувальних цілей, так і для профілактичних.

Можна змішати мед і яблучний оцет, якого повинно бути в три рази більше. Засіб намазують на коліно, а зверху прикладають капустяний лист. Для цих цілей можна застосувати і лопух. Компрес витримують 5 — 6 годин. Курс лікування становить 30 днів.

Народні методи лікування колінних суглобів можуть бути не менш результативним, Чим лікування дорогими препаратами. Подібну терапію краще використовувати як доповнення до інших оздоровчих заходів.

Народні способи лікування безпечні, рослинні компоненти нетоксичні і не здатні нашкодити організму, але необхідно пам’ятати про алергію на натуральні компоненти і пробувати засоби спочатку на невеликій ділянці шкіри, а потім спостерігати за результатом. Детальніше з народними засобами для лікування хворих зчленувань можна ознайомитися на відео в цій статті.

Інші 50 – наслідок фізичних перевантажень, перенесених травм і малорухливого способу життя.

Ще однією з основних причин артрозу є зайва вага, який дає додаткове навантаження на колінний суглоб і він поступово починає руйнуватися.

Лікування колінного артрозу народними засобами

Прислухайтеся до себе, якщо ваші колінні суглоби подають вам сигнали у вигляді: обмеження рухливості суглоба вранці, ви відчуваєте біль в коліні при присіданні, насилу выпрямляете ноги, набряк і жар суглобів, хрускіт при згинанні колін, вам варто звернутися до лікаря. Чим раніше почнете лікування, тим більше шансів на її успішне завершення. Гарною підмогою до лікування медикаментами стануть рецепти, які століттями збирали народні лікарі.

Холодні і теплі компреси полегшать стан

Холод і тепло

• Холодний компрес можна робити тільки на початку захворювання. Він принесе полегшення, зменшить набряклість і, крім цього, протизапальний ефект. Тримайте в морозилці напоготові лід. Перед процедурою продумайте, як вам зручніше влаштуватися. Сидіти доведеться півгодини нерухомо зі злегка піднятими ногами. Прикладіть пакет з льодом до коліна, закріпіть і на півгодини прийміть зручне для вас положення.
• Теплий компрес можна накладати тільки в тому випадку, якщо немає набряків колінного суглоба. Як компресу можна використовувати нагріту сіль, пісок і т. д. Тільки стежте за тим, щоб компрес не був дуже гарячим. Теплий компрес діє як знеболююче.

Артроз

• Ягодисофорияпонської, настоянінагорілці, слідпитизсиропомабовідваромшипшини. Подрібнітьсофору, всиптевсклянупосудначвертьоб’єму. Долийтегорілкудоверху. Поставтевшафанатритижні. Тричівденьприймайтеложкунастоянкиздвомаложкишипшиновоговідваруабосиропу.
• Купуйтенасіннячорнушкипосівної. Ретельнорозмелітьїхідваразивденьз’їдайтепополовинцічайноїложечки.
• Відваромелибілоїдопоможенетількиприартрозі, алеіприіншихпроблемахколінногосуглоба. Дляйогоприготуваннявізьмітьложечкутравиі, залившисклянкоюокропу, залиштенавісімгодин. Використовуйтедлякомпресівнахворийсуглоб.
• Длянатираннясуглоба, навесні, щедорозпусканнялистя, нарветениркибузку. Набийтенимипів—літровупляшкуізалийтегорілкою. Черездесятьднівнастоянкаготовадозастосування.
• Колибузокцвістиме, рвітьісушітьціпрекрасніквіти. Дляприготуваннянастоянкидляприйомувсерединуінатираннясуглобівпотрібнийколірбілогобузку. Однучастинуподрібненихквітокзалийтедесятьмачастинамигорілки. Закрийтебанкуізалиштенадесятьднів. Дляприйомувсерединутриразивденьвідміряйтедвадцятькрапель. Також, триразивдень, натирайтебузковоюнастоянкоюсуглобиаборобітьзнеїкомпреси.
• Збілогобузку, алевжесвіжо зірваної, зробітьмазьнаосновітрьохложоквазелінуабовершковогомасла. Змішайтеосновузтрьомаложкамирозтертихквітівівтирайтевколіннийсуглоб.
• Заздалегідьпідготуйтенастоянкудлязмащеннясуглобівзквітівакації. Влітку, яктількизацвітеакація, нарветеквіти, зважтеп’ятдесятграмівізалийтеїхсклянкоюгорілки. Черезтижденьможназастосовуватидлязмазуванняколіндваразивдень.
• Черезденьрозтирайтехворийсуглобсвіжоприготованоюсумішшюзодногосирогояєчногожовтка, ложкияблучногооцтуіложкискипидару. Процедурупроводитепередсном. Післярозтиранняобв’яжітьколінотеплоютканиною.

більш прийнятні і безпечні способи такі як:

• Зовнішні засоби у вигляді примочок, компресів, мазей, кремів;
• внутрішні настоянки, відвари і добавки;
• різні масажі і водні процедури;
• нестандартні народні методи лікування.

 Зовнішня терапія

Цілющі мазі і растирки

Мазі, приготовлені в домашніх умовах — альтернативний варіант впливу на уражену область.

Рецепт 1Необходимые інгредієнти:

• Натуральний мед — півсклянки;
• 5 гр натурального муміє;

З’єднайте продукти разом і перемішайте. Отриману кашку щодня перед сном нанесіть на хвору ділянку.Рецепт 2Необходимые інгредієнти:

• Рідкий квітковий мед — 100 г;
• порошок сухої гірчиці — 10 г;
• сода — 10 г;
• сіль — 10 г;

Перемішайте всі необхідні продукти і плавними рухами розподіліть складу по коліну. Процедуру повторюйте щодня перед сном. Відмінний розігріваючий ефект препарату ефективно сприяє усуненню неприємних відчуттів.

Рецепт 3Необходимые інгредієнти:

• Вазелін;
• квітки звіробою;
• шишки хмелю;
• квітки буркуну;

З’єднайте всі потрібні продукти і втирати в хворий ділянку.Рецепт 4Необходимые інгрідієнти:

• Свіже листя чистотілу;
• будь-яке рослинне масло;

Подрібнене листя рослини покладіть в скляну тару і залийте їх маслом. Наполягайте в темному місці 15 днів.Витримавши зазначений проміжок часу, використовуйте складу два рази на добу шляхом розподілу з ураженої ділянки.

Рецепт 5Необходимые інгредієнти:

• скипидар — 1 ст. л.;
• щіпка паприки;
• мурашиний спирт — 1⁄2 ложки;
• ялицевий ефір — 5 крапель;
• медична жовч — 1 ст. л.;

Рецепт 6

• Сухий порошок трави звіробою;
• сухий порошок трави деревію;
• сухий порошок трави кропиви;
• вазелін медичний — 20 г;

Розтопіть вазелін і змішайте з сухою сумішшю трав. Наносити мазь на хвору ділянку щодня до полегшення больових симптомів.

Мазь на основі касторової олії, барсукового жиру (або простого свинячого смальцю) з додаванням камфори або скипидару – ефективний препарат для локального усунення запальних реакцій і купірування болю.

Вони рекомендуються при гострій фазі артрозу. Растирки на спиртовій основі з хвої, також використовуються при артрозі. Вони підвищують обмін речовин, який сприяє регенерації пошкоджених тканин.

Часник

Спиртова настоянка часнику лікує артроз за кілька тижнів. Цей засіб містить фітонциди (натуральні антибіотики, анестетики). Щоденні растирки і компреси, спільно з ЛФК, виконані протягом місяця, викоренять патологію, принесуть повне рух колінного суглоба. З компресами потрібно бути обережними, вони можуть викликати опіки, тому їх тримати не більш Чим 15 хвилин.

Дивосил

Широко застосовується для лікування артрозу оман, він діє як болезаспокійливий засіб. При гострій фазі саме це засіб в домашніх умовах рекомендують лікарі. Він не дає побічних ефектів, але біль усуває швидко і надовго.

Ці два інгредієнти складають сильний анестетик, антибіотик і реаніматор уражених суглобів нижніх кінцівок. Застосовується тільки після консультації з лікарем.

Настоянка з мумійо містить велику кількість мінералів і смоли. Її можна пити нею розтирають хворі коліна. Застосовується до зникнення симптоматики артрозу. Є випадки повного одужання після тривалої адміністрації даного народного ліки.

Будь-який жир, вазелін і гірчичний порошок – відмінний медикамент локального використання для лікування артрозу. Цей засіб використовується після вщухання гострої фази патології.

Якщо в процес артрозу включено порушення трофіки колінного суглоба з появою ран, чистотіл з оливковою олією допоможуть швидкому загоєнню і усунення інфекції. Рецепт приготування дуже простий: 200 г кашки чистотілу на 200 мл оливкової олії. Наполягати 10 днів, застосовувати кожен день у вигляді аплікацій або розтирань.

Камфора продається в будь-якій аптеці, а мазь виготовляється зі свинячого жиру 200 г цілий флакончик камфори. Настоюється засіб 10-14 днів, нею розтирають хворі ноги. За рахунок поліпшення кровопостачання відновлення іннервації уражених суглобів відбувається швидше. Потрібно використати протягом місяця.

Тваринний жир

Нутряк або свіжий жир з області середостіння тварин – хороший засіб для усунення запалення суглобів ніг. Він містить гормони, протизапальні речовини, вітаміни і мікроелементи. Після легкого масажу хворого коліна ставиться аплікація з нутряка на годину. Процедуру можна виконати близько місяця, паралельно з медикаментозною терапією, фізіопроцедурами і ЛФК.

Компреси в лікуванні артрозу і способи їх застосування

В останніх двох фазах розвитку артрозу компреси допомагають поліпшення трофіки та іннервації. Для ускладнених артрозу суглобів нижніх кінцівок використовуються інгредієнти багаті гормонами, протизапальними речовинами, хондровосстанавливающими субстанціями, вітамінів (В2, В6, В12, Д, А, Е, С, В), мінералами, фітонцидами і дубильними речовинами для усунення інфекції. Такими є компреси з капусти, меду, жовчі, хрону і лопуха.

Капустяний компрес

У капусті, тобто в її листках і качані, міститься велика кількість протизапальних речовин, а також вітаміни групи В, С і У. Фітонциди вітаміни прибирають біль, набряк, усувають знерухомлених органу. Вітамін сприяє У регенеративному процесу хрящової і сполучнотканинної системи.

Вітаміни В і С покращують іннервацію, усувають спазми і відновлюють обмін речовин. Капустяний компрес робиться наступним чином: свіже листя злегка обробляється молотком для обробки м’яса, далі накладається навколо хворого коліна на годину. Можна використовувати компрес до повного одужання.

засоби багаті натуральними протизапальними і гормональними препаратами є бджолиний мед, жовч тварин або птахів. Компрес з даних речовин, застосований протягом місяця, усуває біль і параліч рухів в колінному суглобі. Рецепт приготування: ложка меду ложка свіжої (або медичної) жовчі. Однорідно наноситься навколо суглоба, обмотується плівкою і тримається 20-30 хвилин. Даний компрес використовується при всіх ступенях артрозу.

Компрес з хріном

Зігріваючий компрес, це компрес з хрону. Тертий хрін (два великих кореня) наноситься на широкий бинт або марлю, яким обмотують колінний суглоб. Рекомендується тримати близько 15 хвилин, інакше буде опік.

Компрес з лопуха

Лопух містить безліч інгредієнтів, які допомагають в усуненні артрозу, а саме: інулін (полісахарид), який стабілізує обмін речовин, жирні кислоти, зміцнюючи судинні стінки, лигнановый глікозид (стоппирует утворення тромбів і онкоклеток), ефірні олії (усувають набряк і запалення), вітамінний комплекс, мінеральні елементи, які приводять у норму електролітний баланс організму.

Сприяє	Опис
Усунення болю	Больовий синдром усувають ефірні олії вітамінний комплекс (В, А, С).
Придушення запалення	Кислоти покращують роботу судин і підвищують дифузію поживних речовин до колінного суглобу.
Зменшення набряк	Лигнановый глікозид сприяє швидкому розсмоктуванню накопиченої внутритканиевой рідини, розчиняючи тромби і реанімуючи уражені судини.
Відновлення сполучно-тканинної системи	Вітаміни і кислоти інулін стабілізують вражений хрящ.
Покращує трофіку	Весь комплекс вітамінів і мінералів працює на регуляцію обмінних процесів організму.

Рослина лопуха доступне всім пацієнтам з діагнозом артрит артроз. Кожному можна зібрати коріння рослини на дачних ділянках або приміській зоні і запастися на весь холодний сезон, який вимагає його використання у вигляді компресів, відварів або настоянки свіжої для усунення гострих симптомів артрозу.

Лікувальні процедури

Бажаючі пройти лікувальні процедури обов’язково повинні проконсультуватися з лікарем, оскільки у них є свої явні свідчення і протипоказання.

• Мануальна терапія надає благотворний вплив при артрозах і пошкодження менісків;

• Лазерна терапія — інноваційний спосіб лікування, заснований на впливі світловим пучком. Процедура усуває набряки, запалення, стимулює обмін речовин. Є ряд протипоказань;

• Кріотерапія ґрунтується на методах впливу рідким азотом і застосування кріосауни. Процедура майже не має протипоказань і показана для лікування літніх і ослаблених людей;

• Магнітотерапія стимулює м’язи і обмінні процеси організму. Ліквідуються запалення та набряки. Процедура показана при безопухолевом гонартрози і болях в колінах, пов’язаних із судинними захворюваннями. Є ряд протипоказань;

Важливо відзначити, що літнім людям необхідно:

• Користуватися спеціальними наколінниками, надійно фіксують коліна і утримують їх від зайвих рухів;
• Вживати в їжу продукти, корисні для суглобів. Кунжут, кальцинований сир багаті кальцієм, а наступний рецепт містить комплекс аскорбінової кислоти, желатину і кальцію, так необхідний кісткової тканини і суглобів в похилому віці. Рецепт:

1. 25 гр желатину;
2. 300 мл свіжовичавленого апельсинового соку;

Приготуйте желе з продуктів, зазначених вище. Розділіть його на шматочки і приймайте 3 рази на день.На додаток до желе, з’їдайте 1/2 ч. л. перемеленої яєчної шкаралупи, запиваючи тим же соком апельсина.Додатково рекомендуємо переглянути відео з одним корисним вправою

Лікування артрозу колінного суглоба народними засобами: рецепти

Растирки

Лікування бджолами суглобів дозволяє мобілізувати резервні можливості організму, адже отрута має біогенними амінами, які діють як знеболювальний, протизапальний засіб. Бджолина отрута — потужний антибіотик, він викликає прилив крові, стимулює роботу імунної системи.Крім бджолиної отрути, можна проводити терапію з використанням желатину, адже доведено, що желатин прекрасне ліки здатне відновлювати тканини суглобів.

Лікування суглобів за допомогою желатину і меду проводиться наступним чином:1 ч. л. желатину залити 500 мл холодної води на 8-12 годин. Після набухшему желатину додати меду (натурального) 1 ч. л. і залити теплою водою. Таку суміш п’ють перед їжею. По закінченню 10 днів прийому, перерва, і знову повторення. Лікування желатином з медом триває до 3 місяців.

• зміна харчування: менше м’яса, більше овочів, не солити (краще всього рослинної сіллю), не застосовувати гострих спецій. Уникати вуглеводів, викликають надмірну вагу (наприклад, цукор, шоколад, солодощі, печиво). Харчування дуже важливо.
• обов’язково схуднути! Надмірна вага викликає постійний тиск на коліна і щиколотки. Зі зниженням маси значно знижується рівень сечової кислоти. Хороших результатів ревматики досягають за допомогою лікувального голодування.
• не вживайте алкоголь, оскільки він підсилює побічний (зазвичай шкідливий) ефект антиревматичних ліків.
• щадна гімнастика: вправи у воді, водні процедури, плавання.
• холодна і гаряча вода. При гострих запаленнях — холодні компреси, грілки з льодом, при хронічних запаленнях суглобів — теплі компреси.
• умивання фруктовим оцтом (завжди в напрямі до серця).
• компреси з сиру, компреси з гірчичного борошна, висівок, лікувальної грязі, картоплі.
• кульбаба (чай, сік, салат), хрін (салат, сік, обгортання) і бузина чорна (сік, чай
• ванни з протизапальними ефірними маслами: евкаліпт, календула, звіробій звичайний, чебрець, сандалове дерево або з додаванням сірки.
• сечогінні чаї: липовий цвіт, кропива; протизапальні чаї: звіробій звичайний, чебрець. Живокіст лікарський, кульбаба (холодний екстракт) мають очищувальну дію. Чаї, підтримують нирки і обмін речовин (кропива або березова кора)

www.fitoportal.com

Якщо не звернутися вчасно до лікаря, за першими ознаками слід суглобова деформація і неприродне викривлення ніг.

Якщо хворобливі процеси почалися, самі собою вони вже не зникнуть. Їх необхідно викорінити з допомогою правильної терапії.

Терапевтичних методів існує багато, проте не всі вони є результативними і безпечними. Самими безневинними вважаються народні засоби.

Їх застосування успішно лікує гонартроз, максимально скорочуючи при цьому негативні побічні явища.

Проводити домашнє лікування артрозу колінного суглоба бажано з допомогою наступних терапевтичних прийомів:

• компреси;
• растирки та мазі;
• настої для зовнішнього і відвари для внутрішнього застосування;
• ванни.

Вся рецептура народних засобів має виключно рослинний і натуральний склад, ефективний для позбавлення від артрозу колінних суглобів. Домашні методи здатні знімати запалення і біль, покращувати стан хрящів і рухливість суглобів, проектувати на м’язи розслабляючий ефект.

Перед тим, як перейти до народних засобів, потрібно порадитися з лікуючим лікарем. Деякі рослини можуть бути протипоказані у зв’язку з іншими захворюваннями організму або ж деякими особливостями прояву гонартрозу.

Зокрема суглобів аутоімунного типу до початку лікування нетрадиційними способами вимагають ретельного обстеження та консультації фахівців.

Якщо порівнювати з мазями, аплікації вважаються більш ефективним. Для терапії можна використовувати ряд перевірених часом способів.

Капустяний компрес

Нарізану капусту необхідно завантажити в соковижималку. Отриманим соком просочити вовняну хустку, після прикласти до згину ноги. Сеанс слід проводити раз на добу при підготовці до сну.

Є ще один ефективний компрес: потрібні цілі листя капусти і розлучена з 3-ма частками оцту 1 частка меду.

Компрес ефективно позбавляє від страждань. Тривалість лікування становить не менше 30 днів.

Причини

До основних причин появи і розвитку захворювання, прийнято відносити такі несприятливі фактори:

1. Травми коліна, призвели до деформації суглобів. Сильні удари і розтягнення.
2. Надсильні фізичні навантаження на хребет або тіло в цілому.
3. Ожиріння.
4. Літній вік, при якому поступово порушується обмін речовин, що не надходять у хрящі і тканини поживні речовини, що призводять до поступового зношування суглобів.
5. Ендокринні захворювання, наприклад, цукровий діабет.

Симптоми захворювання

Перші ознаки колінного артрозу, як правило, відбуваються непомітно, але з часом хвороба прогресує, якщо не вжити термінових заходів.

Основними ознаками хвороби є:

1. Труднощі вставання з ліжка або підйому по сходах.
2. Ниючий біль при присіданні.
3. Труднощі при випрямленні ноги.
4. Запалення або біль після фізичних навантажень.
5. Характерний хрускіт у суглобах.

Якщо вчасно почати лікувати артроз, то хворобу можна перемогти на ранніх стадіях.

Народне лікування артрозу колінного суглоба включає в себе заняття спеціальними вправами, які збільшують кровотік в коліні і накладання компресів і пов’язок.

• Щоранку, не встаючи з ліжка, виконуйте легкий рух «велосипед», протягом 15 хвилин.
• Наступна вправа робиться в положенні лежачи. По черзі підтягуєте ногу до грудної клітки і выпрямляете. Робити необхідно не менше 20 разів на кожну ногу.
• Сидячи на стільці, випряміть ноги, і протягуєте пальці ніг на себе. Виконуючи подібне вправу необхідно сконцентруватися на своїх відчуттях, не повинно відчуватися сильне натяг в м’язах.
• Регулярно присідайте, не менше 30 разів.
• Гуляйте пішки, протягом 20-30 хвилин, кожен день.

Виконуючи такі вправи можна не тільки позбутися від захворювання, а й попередити його появу.

При лікуванні народними засобами артрозу колінного суглоба використовують мазі, компреси і обгортання. Не варто забувати і про режим правильного харчування – виключіть по максимуму копченості, алкоголь і смажене м’ясо. Категорично не можна вживати солону їжу.

Компреси

При лікуванні артрозу повсюдно використовують компреси, вони бувають холодними і гарячими.

До холодним компрессам відносяться будь-які з використанням льоду.

1. Льодове лікування. Воно застосовується тоді, коли необхідно терміново зняти набряклість з коліна і позбутися запального процесу.

   ВАЖЛИВО: Крижані компреси можна застосовувати тільки на ранніх стадіях розвитку захворювання.

   Процедура: Прикладаєте пакети з льодом до хворого місця, щільно перематываете вовняною тканиною до повного раставивания.

   Ефективність: Лід – засіб № 1 при запальних процесах, що супроводжуються гарячкою в коліні і набряками. Швидко знімає больові відчуття.

1. Гаряче лікування. Застосовується тоді, коли необхідно навпаки розігріти суглоби.

   ВАЖЛИВО: Гарячі компреси необхідно робити, у випадку, якщо немає набряків, інакше, можливо, поява обширних гематом.

   Процедура: Прикладаєте до коліна теплі пакети з водою, перебинтовываете і залишити до повного охолодження.

   Ефективність: Добре знімає больовий синдром, непогано проводити перед фізичними вправами, для прогрівання суглобів.

Цілющі мазі

Розігріваючі мазі можна купити в будь-якій аптеці, вони коштують недорого, або приготувати самостійно, використовуючи ефірні масла або гірчична олія.

1. Якщо вас турбує артрит артроз колінного суглоба, не впадайте у відчай, візьміть звичайний вазелін або будь-який крем-основу і додайте кілька крапель ефірного масла. Підходять масла м’яти перцевої, розмарину, ялиці, сосни, евкаліпта і багато інших. При виборі масла звертайте увагу на інструкцію, що знаходиться в кожній упаковці. Наприклад, масло лаванди прекрасно знімає запалення, м’яти – набряки, а розмарин відмінно зігріває.

П’явки давно вже зарекомендували себе, як панацея від багатьох захворювань – артроз не став винятком.

Секрет гірудотерапії в тому, що в слині п’явок міститься компонент, здатний розріджувати кров і розганяють все застійні процеси в організмі.

1. Прикладати п’явки необхідно безпосередньо на коліно, на 15 — 20 хвилин. Курс лікування 5 — 10 процедур, все залежить від ступеня занедбаності захворювання.

Медове обгортання

Мед – допомагає від багатьох захворювань, при артрозі, просто необхідно змащувати перед сном коліна, і замотувати бавовняною тканиною. Медом добре лікує на самих ранніх етапах хвороби, чудово знімає біль і набряки.

Живокіст можна купити в будь-якій аптеці або заготовити по осені самостійно. У будь-якому випадку вам необхідно ретельно подрібнена трава і твердий жир, він же смалець.

1. На 200 гр. жиру потрібно 2 ст. л. трави, все змішуємо і розтоплюємо на водяній бані протягом 10 хвилин. Потім охлаждаете і змащуєте коліна на ніч, потім накриваєте тугою пов’язкою.

Живокіст – унікальна рослина, що їм вдало лікується деформуючий артроз колінного суглоба.

Живокіст, впливає на хрящі в суглобі, зміцнюючи і відновлюючи їх структуру.

Живокіст можна замінити рослиною «Слизький В’яз».

Цю рослину ще називають Герпагофитум. Його застосовують переважно всередину при хворобах суглобів, у вигляді відвару.

1. Для приготування відвару необхідно взяти 2 ст. л. трави або коріння, залити 1 л окропу, настояти в термосі, не менше 3-4 годин. Приймати по 2-4 ст. на протязі всього дня. 1 л – максимальна добова доза відвару.

Бішофітні ванни

Приготувати бішофітну ванну можна самостійно вдома. Основним компонентом цієї ванни є бішофітна сіль.

Ця сіль незвичайна за своїм складом, вона сформувалася мільйони років тому на стику змін клімату.

У ній міститься максимальна кількість кальцію, кремнію та інших мікро-і макроелементів, які позитивно впливають на лікування «суглобових» захворювань.

1. Для приготування ванни, необхідно взяти 200-400 гр., розчинити в ємності і приймати протягом 30 хвилин, через день до повного лікування від недуги.

Кропива

Протипоказання та рекомендації

Багато пацієнти із-за дорогого лікування або через брак часу, вдаються до народної медицини, не враховуючи, що є заборони, пов’язані з соматичними факторами. Для застосування народного цілительства, пацієнтам з діагнозом артроз є деякі протипоказання, а саме:

• Цукровий діабет;
• Онкопатології;
• Серцево-судинні захворювання;
• Бронхіальна астма;
• Алергія на деякі засоби;
• Вагітність;
• Системні захворювання;
• Хвороби ШКТ;
• Гепатит асцит.

До протипоказань відносяться захворювання ендокринної системи як дифузний токсичний зоб, аутоімунний зоб, а також рак щитовидної залози.

Список рекомендацій наступний:

1. Народні рецепти або альтернативне лікування використовується тільки після точного діагнозу встановленого лікарем.
2. Всі вище перераховані методи призначаються паралельно з медикаментозною терапією під наглядом аналізів та інструментального обстеження.
3. Настої, відвари компреси використовувати при відсутності алергічних реакцій.

Якщо слідувати рекомендаціям і тісно співпрацювати з лікарем результати лікування будуть високими і прогнози позитивні.

Народні засоби перевірені часом, але не потрібно забувати, що сучасний спосіб життя і безлічі біологічних змін в людському організмі під впливом природних і фізичних факторів, змінило реактивність до даних засобів. Багато пацієнтів відповідають алергічними реакціями до народних зельям, тому їх слід застосовувати тільки після рекомендації лікаря. Вивчивши інформацію про лікування артрозу колінного суглоба народними засобами в домашніх умовах, можна переступити через багато ускладнення.

Профілактика

Якщо ви вже зіткнулися з цим захворюванням, і вам вдалося впоратися з його загостренням, то тепер ви повинні почати більш уважно ставитися до свого здоров’я і пам’ятати про методи профілактики. Що ж необхідно зробити, щоб обмежити навантаження на колінні суглоби?

Не перевантажуйте суглоби підвищеними навантаженнями, рухова активність повинна бути помірною. Підберіть відповідні спортивні навантаження: лікувальну фізкультуру, плавання в басейні, йога, пілатес. Під забороною біг, стрибки і тренажерний зал.

Зверніть увагу на своє харчування. Слід виключити з раціону гострі, солоні, жирні страви, так як вони будуть сприяти відкладенню солей і підвищувати ризик розвитку повторного запалення. Потрібно вживати продукти багаті кальцієм, це зміцнить кісткові тканини.

Зміцнюйте імунітет і своєчасно лікуєте будь-інфекції. Дуже часто звичайні гострі респіраторні вірусні інфекції, ангіна або грип може дати ускладнення на суглоби.

Дотримуйтесь елементарних правил безпеки, щоб не допустити травм у повсякденному житті.

Володіючи цією інформацією, можна зробити висновок, що простіше не допустити розвитку серйозного захворювання колінних суглобів. Для цього виконуйте профілактичні заходи, а якщо все ж болі в коліні з’явилися, займайтеся лікуванням як можна швидше, щоб присікти можливі ускладнення.

domadoktor.ru