Народні проносні засоби від запору швидкого дії

Причини

Поява запорів – це патологічне явище, при якому акт дефекації (спорожнення кишечника) важко або не більше двох діб. Як правило, кількість актів дефекації залежить від особливостей життя людини, її звичок і переваг у харчуванні.

Пацієнти, у яких присутня запор, страждають хронічною втомою, скаржаться на нудоту, сторонній присмак у роті і втрату апетиту. При цьому у них відзначаються і інші симптоми, такі як здуття живота, жовто-коричневий відтінок шкірного покриву. Крім цього можливий розвиток анемії і дефіцит вітамінів в організмі з-за недостатнього всмоктування необхідних речовин, внаслідок прийому проносних препаратів.

Проблема запорів є актуальною для багатьох людей різних вікових груп. За даними медичної статистики, близько 50% дорослих страждають цією патологією, а починаючи з шістдесятирічного віку, цей показник зростає до 60%. Причиною запорів можуть стати:

1. Неправильне (незбалансоване) харчування.
2. Гіподинамія (слабка фізична активність).
3. Недостатнє вживання рідини.
4. Стрес і фізичні навантаження.
5. Вагітність.
6. Зловживання борошняними виробами і харчування всухом’ятку.
7. Дефіцит клітковини в раціоні харчування.
8. Зміна часового поясу.
9. Прийом деяких медикаментів.
10. Наявність хронічних захворювань, наприклад, геморой.
11. Незрілість ШЛУНКОВО-кишкового тракту (у дітей).

Види запорів

Виходячи з вищевказаних факторів, також визначається конкретний вид запору:

1. Аліментарний. З’являється в тих випадках, якщо в раціоні харчування людини присутні продукти з малим показником клітковини.
2. Неврогенный. Спостерігається, якщо організм переживає стреси і навантаження.
3. Гиподинамический. Спостерігається при пасивному способі життя.
4. Медикаментозний. Виникає як у дорослих, так і у дітей внаслідок прийому лікарських препаратів, що містять залізо, алюміній, кальцій, а також сечогінних, снодійних і антидепресантів.
5. Спастичний. Утворюється з-за високого тонусу мускулатури кишки.
   

   Причини запору під час вагітності

Хронічний запор з’являється не просто так, він може бути симптомом деяких серйозних патологій:

1. Виразкового коліту.
2. Панкреатиту.
3. Геморою.
4. Інсульту.
5. Цукрового діабету.
6. Дисбактеріозу.
7. Пухлини товстої кишки.

Гострий, це коли процес спорожнення кишечника відсутня кілька днів.

Сьогодні сучасна фармація володіє достатнім асортиментом медикаментозних засобів з проносним дією, які допомагають усунути проблему і налагодити коректну роботу кишечника. Однак в екстрених ситуаціях можна скористатися і швидкодіючими народними засобами від запору.

Отже, які існують народні засоби для усунення запорів з моментальним ефектом?

Познайомимося зі списком причин закрепів:

1. Незбалансоване харчування. Найголовнішою причиною нестабільної роботи кишечника є неправильний раціон. Якість харчування безпосередньо відповідає за працездатність організму. Щоб налагодити стілець, потрібно вживати достатню кількість продуктів з клітковиною. Якщо вживати багато борошняних продуктів тваринний білок і жир, злаки, то це може стати причиною виникнення запору. Потрібно збалансувати харчування і стежити за раціоном. Особливо це стосується людей, які сидять на дієті. Нормально харчуватися — це відмінний засіб провести профілактику.
2. Недолік рідини. Коли в організмі недостатньо рідини, то ущільнюються калові маси, що з-за щільності важко виводяться з організму. У середньому, людина повинна вживати не менше двох літрів води в добу.
3. Гіподинамія. Захворювання виникає через малорухливого способу життя. З-за сидячої роботи порушується іннервація кишечника. З-за цього знижується чутливість прямої кишки, і погіршується перистальтика.
4. Часті стреси. Конфлікти, страхи, втома та інші джерела стресу негативно впливають на роботу нервової системи. А та, в свою чергу, управляє кишечником. З-за таких емоційних перевантажень може відбутися збій в роботі кишечника.
5. Вагітність. Через гормонального збою на початкових термінах вагітності порушується робота всього організму. Часто це буває причиною запору. На пізній стадії вагітності плід стає занадто великим і тисне на внутрішні органи. Це провокує знижену чутливість прямої кишки, що і стає причиною відсутності стільця.
6. Частий прийом лікарських препаратів. Знеболюючі засоби і антибіотики мають побічний засіб — запор. Якщо у вас проблеми з кишечником і часто виникає відсутності стільця, то завжди звертайте увагу на побічні ефекти препаратів. Лікарські засоби бувають небезпечними для організму.
7. Несозревшая ШКТ. Дана причина найбільш часто проявляється в дитячому віці. Зазвичай це відбувається з-за того, що в раціоні з’являється нова їжа.

Запори можуть виникати під час виношування дитини. Це обумовлюється:

• підвищеним рівнем прогестерону в крові вагітної, який розслаблює матку та інші органи з гладкою мускулатурою;
• єдиною системою нейрогуморальної (з допомогою нервової системи і рідин організму: лімфи, крові, тканинної рідини) регулювання матки і відділів товстого кишечника.

Рослинна клітковина необхідна людському кишечнику для механічного очищення від неперетравлених залишків їжі. Достатня кількість води дозволяє каловим масам рухатися з його просвіту безперешкодно.

У дітей грудного віку запори можуть бути пов’язані з недосконалістю нервової регуляції органів малого тазу. Такі запори проходять на другий місяць життя.

Дорослі люди страждають запорами з-за порушень мікрофлори кишечника, запальних процесів органів ШКТ (дуоденіт, панкреатит, холецистит), захворювань заднього проходу (проктит, геморой, парапроктит).

У літньому віці запори з’являються з-за зниження перистальтики (скорочень) кишечника, зменшення обсягу споживаної їжі і рідини, зменшення рухливості і як побічну дію деяких препаратів.

Види проносних таблеток та інших форм ліків при запорі

Найбільшим поширенням користуються рослинні засоби, що подразнюють інтерорецептори в кишечнику. Вони переважно застосовуються для лікування хронічного запору. Діючим початком зазначених засобів є антраглікозиди. Вони являють собою эфироподобные сполуки, які після відщеплення цукру вивільняють емодин та інші похідні антрацену.

Вони і хрізофановую кислота, впливаючи на інтерорецептори, стимулюють його перистальтику переважно товстої кишки. Це прискорює її спорожнення, проносний ефект наступає через 8-10 год. Найбільш прийнято призначення таблеток чи драже з очищених від домішок антраглікозидів сени (Сенаде, Глаксена, Сенадексин та ін). Їх приймають по 1-2 таблетки на ніч, але по мірі розвитку звикання дозу доводиться підвищувати. Неочищені

Окис магнію як проносне при запорі

З сольових видів проносних засобів найбільшої уваги як засіб лікування хронічного запору заслуговує магнію окис. Е. Hafter (1978) зараховує її до універсальним послаблюючу засобів, так само успішно діють як при переважно спастичному, так і атонічному запорах. Подібної ж точки зору дотримується Т.

Gravenstein капітального керівництві «Klinische Pharmakologie und Pharmakotherapie» (!976). Для пом’якшення дії і запобігання деякого подразнюючого впливу на кишечник магнію окис треба поєднувати з кальцію карбонатом. На підставі великого числа спостережень ми прийшли до висновку, що найбільш доцільно призначати по 0,8 г зазначених засобів кілька разів на день, індивідуально підбираючи число прийомів.

Застосовуючи протягом більше 20 років зазначений склад, ми змогли переконатися у відсутності його тривалого прийому негативних наслідків, а також, що важливо, дуже повільному розвитку звикання.

Традиційні проносні засоби з набухающими властивостями

З інших проносних засобів у вигідну сторону виділяються набухаючі проносні, до яких з деякими застереженнями можна зарахувати пшеничні висівки. Зауважимо лише, що з масел слід віддавати перевагу рослинні, особливо оливкова, що одночасно є поживним продуктом. Від тривалого ж призначення вазелінового масла слід застерегти, оскільки з ним видаляються жиророзчинні вітаміни, що може вести до їх дефіциту.

На вітчизняному фармакологічному ринку пропонуються такі набухаючі види проносних засобів, як сушена морська капуста і її гранульований препарат — Ламинарид. Їх призначають по 1-2 чайні ложки в день. Розбухаючи в кишечнику, вони збільшують обсяг його вмісту, що, порушуючи інтерорецептори, викликає активізацію интестинальной моторики.

За кордоном випускається ще ряд подібних препаратів, з яких назвемо Псилиб, Плантагоцеллюлоза і поликарбохом. Подібним механізмом дії наділені пшеничні висівки — від 1-2 чайних до 1-2 столових ложок 2-3 рази на день. У тих же інтересах може бути використаний ряд природних джерел рослинних волокон.

Проносні засоби від запору у вигляді крапель

Проносний засіб – це препарат, під впливом якого кишковий вміст активніше і швидше виводиться з організму. Серед них є засоби синтетичного походження і рослинного походження. Асортимент проносних препаратів в аптеках досить великий – краплі, таблетки, трав’яні збори.

Засоби від запору класифікуються в залежності від механізму дії: гальмування абсорбції рідини і стимуляція секреції, збільшення обсяг кишкового вмісту, змазування слизової оболонки кишечнику, комбіновану дію.

Гутталакс – цей препарат відрізняється ефективністю і безпекою при застосуванні, не викликає звикання. Краплі від запору Гутталакс не тільки давати дітям у віці молодше чотирьох років. Відсутні протипоказання для вагітних, можна використовувати при геморої, виразці шлунка, виразки дванадцятипалої кишки.

Регулакс – препарат випускається у вигляді кубика, який легко можна поділити на частини. Форма випуску і в краплях. Прийом ліків доцільніше робити на ніч, так як дія засобу настає через 10-12 годин.

Слабилен – препарат у вигляді крапель синтетичного походження, обмеження для дітей до 4 років і при годуванні груддю, приймати не більше 10 днів. Ефект настає через 6-10 годин після прийняття засоби.

Проносні препарати типу Элимина, Дибролакса, Эвакуола, Пикобакса також відносяться до групи подразнювальних проносних засобів. Дана група медикаментів є найпоширенішою серед проносних медикаментів.

Проносні свічки при запорах

Вас турбує запор? Місцевим рішенням проблеми є свічки від запору. Чи завжди можна вдаватися до них?

У разі, коли затримка стільця проявляється вперше або ж, так би мовити, епізодично, ніхто не буде бігти в аптеку для того, щоб придбати там свічки від запору, а також різні проносні препарати. Адже достатньо для вирішення проблеми буде наїстися вдосталь свіжим овочевим салатом, заправленим рясно рослинним маслом, потім перед сном вжити стаканчик кефіру, а вже до ранку будуть видні результати.

Однак коли запор приймає серйозний хронічний характер, спеціальна дієта вже не спрацює. Єдиним виходом стануть проносні препарати.

Ефективною і кращою альтернативою таблеткам виступають ректальні проносні свічки. Варто зауважити, що до вибору таких свічок необхідно підійти дуже серйозно. Одні ректальні свічки подіють моментально, а інші зовсім не спрацюють. Для того щоб розібратися в причині, необхідно вивчити одне питання, а саме, чим відрізняється запор кологенный від проктогенного. Що ж, приступимо до вивчення термінів.

газообразующими,

супозиторіями

і глицериновыми свічками.

Газоутворююча свічки використовуються для лікування закрепів, які обумовлені пригніченням позивів до випорожнення, а також для лікування проктогенных запорів.

Як жирові масла, в основному, використовують або масло какао, або бавовняне гідрогенізована олія. Свічки вводяться один раз на добу відразу після сніданку. Після того, як свічка потрапляє в кишечник, там утворюється вуглекислий газ, який сприяє розтягуванню кишкових стінок, цей газ подразнює рецептори на стінках кишечнику, що, у свою чергу, покращує рухову активність органу і тим самим викликає випорожнення кишечника.

Гліцеринові проносні свічки дуже ефективні. Використовувати такі свічки можна навіть дітям та вагітним. Мають схожі протипоказання з попереднім препаратом.

Практично не мають протипоказань такі свічки, як Ферролакс, Кальциолакс, літієво-бикарбонатные свічки, ревенные супозиторії.

Гліцеринові свічки, після попадання в пряму кишку, там діють, таким чином, що злегка дратують слизову оболонку кишки і рефлекторним способом стимулюють випорожнення, крім того, такі свічки ще і розм’якшують калові маси. Гліцеринові свічки вводяться один раз на добу через двадцять хвилин після ранкового прийому їжі.

Спастичний запор

Під час спастичного запору в стінках кишечника утворюється спазм. Він стає причиною проблемного пересування їжі по кишковому тракту. У такому випадки в шлунку в області вище спазму спостерігається розкладання залишків їжі.

Гнилі продукти ще більше підсилюють спазм. Найчастіше це буває у людей з підвищеним рівнем шлункового соку. Щоб послабити спазм, потрібно вживати менше гострих і «грубих» продуктів харчування.

Звичний запор

Виявляється проблема із-за порушення дефекації. В такому випадку страждає тільки пряма кишка. Вона починає розтягуватися і наповнюватися калом. У решті ж частини кишечника дефектів не спостерігається.

Коли пряма кишка розтягується, то тяга до спорожнення слабшає і кал просто твердне. Якщо не вирішити цю проблему, то кишка так і залишиться розтягнутої, що призведе до хронічного запору.

Органічний запор

Пов’язані органічні запори з механічними труднощами пересування в кишечнику. Найчастіше це пухлини, перегинання кишок або здавлювання кишечника ззовні.

Атонічний запор

Проявляється проблема часто із-за порушення роботи нервової системи або сусідніх органів. Проявляється хвороба ще й у фізично слабких людей. В такому випадку їжа затримується в організмі майже на добу (може більше).

Тривалий час перебування їжі в кишечнику може викликати її бродіння, здуття, що призведе до запальних процесів у слизовій.

Найчастіше, щоб позбутися від проблеми, використовується проста профілактика (дві ложки висівок на день). Висівки мають корисні вітаміни, що активізують внутрішні м’язи.

Щільні, сухої консистенції фекалії повинні насторожити, якщо присутній сильний біль в області живота. Хронічний запор призводить не тільки до різноманітних ускладнень, він також може спровокувати розвиток онкології. Для виведення застоїв калової маси використовуються сильнодіючі засоби, що активізують перистальтику кишечника і розм’якшують фекалії.

За механізмом дії медичні препарати поділяються на види:

1. Подразнюючі рецептори кишечника за допомогою хімічного впливу. Вони допомагають просуванню калу по кишечнику, сприяючи скороченню нервових закінчень слизової оболонки. До цієї групи відносяться натуральні засоби на рослинній основі: листя сени, плоди жостеру, корінь ревеню, кора крушини.
2. Розм’якшуючі фекалії. Мигдальне, оливкова і вазелінову олії спрощують виведення калу завдяки своїм найсильнішим складом.
3. Викликають механічне подразнення кишкового тракту. До них відносяться осмотичні препарати, що порушують процес всмоктування рідини: англійська сіль, агар-агар.

Вживання овочів

Якщо затримка випорожнення кишечнику не викликана симптомом серйозного захворювання, можна використовувати природні засоби від запору швидкодіючі. До них відносяться овочі з присадибної ділянки:

1. Гарбуз. Добре допомагає виведенню фекалій, вживається в сирому і вареному вигляді. Додається в каші, салати, рагу, супів.
2. Буряк. Натуральне проносний засіб, при щоденному використанні якого про запорах можна забути назавжди. Для швидкого результату достатньо випити 1/3 склянки соку або з’їсти половину плоду середніх розмірів. Свіжовичавлений напій вживати не рекомендується, протягом години він повинен настоятися.
3. Картопля. Овочевий сік забезпечує розрідження калових мас і м’яке випорожнення.

Лікування запорів

Перш, Чим звертатися до народної медицини і самостійно лікувати малюків від запору, варто переконатися в тому, що розлад не викликано непрохідністю кишечника. Якщо немає ніяких передумов для запору (живлення та середовище існування не змінювалися), то потрібно звертатися до лікаря.

Коли причини хвороби очевидні, то допоможуть народні засоби.

Спочатку потрібно поставити дитині слабительную клізму. Потім варто подбати про подальше запобігання запору (забезпечити споживання рідини).

Народні засоби підходять і для немовлят. Для немовлят потрібно використовувати прикорм з великою кількістю пробіотиків. Також треба робити масаж животика, який сприятливо впливає на новонароджених дітей. Якщо запор так і не пройшов, то народна медицина не допоможе. Терміново потрібно звернутися до лікаря.

Травний тракт малюків сформувався не до кінця, як і мозок, скелет та інше. Тому час від часу у дітей виникають запори. Кишкова мікрофлора у дітей, як і інші системи, що відрізняється від дорослого. Пройде ще кілька років, поки всі системи, дитячі органи сформуються повністю.

Такі метаморфози не можуть відбуватися непомітно. Глобальні зміни всіх систем організму — складний процес, який супроводжує ряд неприємних факторів. Запори — один з них.

Розберемося, як допомогти дітям подолати ці неприємності. Чим користуватися батькам, якщо до дітей прийшла напасти?

Дітям з 3 років дозволяється застосовувати препарати, які підходять для дорослих. Але на них існує обмеження — ліки використовують один раз. Розглянемо деякі засоби:

• Вазелін. Масло змащує стінки ШЛУНКОВО-кишкового тракту, дозволяючи вмісту вийти назовні. Отримують з нафти.
• Рицина. Масло збільшує кількість калу і сприяє легкому ковзанню мас по кишечнику. Отримують з рицини.
• ФОС (фруктоолігосахариди), ДЕРЖ (галактоолігосахариди) і лактулоза — полісахариди, які не абсорбуються в кишках. Являють собою пребіотики. Препарати, що містять перші дві групи речовин, послабляют кишечник. Їх нерідко включають у дитячі продукти харчування. Лактулоза збільшує кількість калу, утримує рідину в кишечнику.
• Багатоатомні спирти. Ці речовини діють також, як ФОС і ДЕРЖ, але м’якше.
• Мікроклізми і свічки. Дають короткочасний ефект. Полегшують вихід калових мас, знімають страх дефекації.

Деякі засоби небезпечні при самостійному лікуванні дітей. Ні в якому разі не застосовуйте наступні препарати.:

• Магнезія. Ліки здатне збезводнити організм малюка. Володіє активною дією.
• Дифенолы. Здатні призвести до погіршення власної перистальтики кишченика, його атрофії.
• Прокінетики. Погано вивчені побічні ефекти препаратів. Впливають на перистальтику. Гіпотетично призводять до атрофії.

Кращим засобом для профілактики запорів у дітей стане додавання в раціон магнію. Цей мікроелемент сприяє частішому випорожненню кишечника.

Дітям у віці до двох років можна давати:

• відвар родзинок, який має дуже м’яку послаблюючу дію;
• кропову воду, яку можна купити в аптеці, так і приготувати самостійно з насіння фенхелю: 1 ч. л. насіння на склянку окропу. Давати дітям по 1 чайній ложці настою;
• при грудному вигодовуванні відвар з лляного насіння: на склянку води буде потрібно 1 ст. ложка. Томити чверть години на повільному вогні, пити настій повинна мама.

Народні рецепти для дітей старше двох років:

• 1 ч. л. висівок заварити окропом, після чого додати в кашу;
• можна приготувати відвар кропу або м’яти і давати приймати невелику кількість перед їжею.

Діти старше 7 років можуть лікуватися тими ж засобами, що і дорослі.

Засоби народної медицини допоможуть позбутися від запору, але до цієї проблеми потрібно підходити комплексно. Важливо встановити причину захворювання, усунути її і тоді ніякі проносні не знадобляться. Живіть повноцінно і будьте здорові!

Перелік препаратів для дорослих людей

За статистикою 50% жінок під час вагітності переживають запор. У разі запору краще звернутися до лікаря, щоб не нашкодити майбутній дитині, але якщо немає бажання йти до фахівця, то можна скористатися народною медициною.

Приймати різні настої годуючим і вагітним жінкам не бажано. У разі запору підійде фізичні вправи та збалансоване харчування.

Якщо людина зіткнувся з епізодичним запором, то йому можуть порекомендувати застосовувати швидкі засоби і таблетки, що входять у групу осмотичних препаратів або пребіотиків.

До найбільш ефективним можна віднести наступні речовини:

1. «Хілак форте» — пребіотик, який приводить в норму рівень рН в кишечнику і усуває в ньому патогенну мікрофлору. Засіб хоч і не дешеве, але незамінне при симптоматичній констипации у дорослих.
2. «Дюфалак» — препарат швидко діє і добре переноситься організмом. Його активна складова – лактулоза –приводить в порядок мікрофлору в кишечнику. Крім цього, засіб збільшує обсяг живдкости і калових мас. Вартість його відносно невелика.
3. «Лактофільтрум» — таблетки повністю рослинного походження. Їх прийнято використовувати при лікуванні запору і синдрому подразненого кишечника.

Але тут слід врахувати, що такий препарат не можна застосовувати пацієнтам, у яких є патології нирок і печінки, спастичні запори або геморой.

Людина похилого віку має з особливою ретельністю стежити за своїм здоров’ям і намагатися відмовитися від самолікування.

Проносні речовини для вагітних

Вагітність – це один з найважливіших періодів життя для жінок. У це щасливе і одночасно складний час, дівчина повинна стежити за тим, що вона їсть і чим лікується.

Всім відомо, що при вагітності заборонено використовувати практично всі медикаменти, тому лікарі повинні уважно ставитися до таким пацієнткам і дбати не тільки про їхнє здоров’я, але і про стан плоду.

При виникненні запору, жінка повинна постаратися відкоригувати своє харчування: їсти багато овочів і фруктів, хліб з висівками, крупу, чорнослив. Дуже важливий питний режим.

У тому випадку, коли позбутися від запорів не виходить, то слід розповісти про проблему лікаря і прислухатися до його рекомендацій.

Найчастіше фахівці прописують не проносні таблетки, які провокують підвищення тонусу матки і несуть загрозу викидня, а безпечні свічки на основі гліцерину.

Крім того, жінкам, що виношує дитину, дозволено приймати народні засоби від запору, швидкі і ефективніші: відвар з чорносливу, сухофрукти з медом.

Тут слід уточнити, що велика кількість трав, яким віддає перевагу народна медицина, при вагітності строго протипоказано.

Основні симптоми недуги

Коли у людини починає проявлятися запор, то змінюється частота і характер дефекацій. Кал у такому випадку нагадує «Овечий». Тобто він виходить у вигляді невеликих щільних кульок.

Це і є перша ознака появи запору. Надалі кал стає ще більш щільний і виводиться з організму складніше.

Ознаки виникнення запору:

• Розпирає в області кишечника;
• Відчувається неповне спорожнення кишечника після походу в туалет;
• Легкий метеоризм;
• Хворобливі відчуття під час дефекації.

Нормальна робота кишечника полягає у виведенні калових мас раз в два дні, а не щодня, як вважають багато. Складнощі під час спорожнення сприяють розвитку гемороїдальних вузлів, інших патологій. Супроводжується утруднений процес дефекації больовими відчуттями.

Не можете вилікувати геморой?

При хронічному запорі використовують м’яко діють проносні, викликають близький до нормальної консистенції стілець — аперитиба. До них належать малі і помірні дози магнію окису магнію карбонату основного або трисиликата, мінеральні води з послаблюючу дію, олійні послаблюючі, рослинні засоби, які містять антраглікозиди.

Що стосується засобів з середньою силою послаблювальної дії — laxantia mitora, то вони викликають кашкоподібний або рідкий стілець кілька разів в день. Це досягається за допомогою більш високих доз проносного груп аперитиба. До таких доз вдаються при наполегливих запорах на ґрунті атонії кишечника.

Проносні засоби при запорах швидкого дії

Слід застерегти від призначення проносне при запорах, що супроводжують гострі запальні захворювання органів черевної порожнини, кровотечах із травного тракту, маткових кровотечах, циститах. В більшості літературних джерел до протипоказань до прийому проносного відносять також механічне перешкода до просування кишкового вмісту.

Групи традиційних проносних засобів від запору у дітей і дорослих

Перша група, це ті препарати, які впливають на об’єм вмісту в кишечнику, до них можна віднести морську капусту, метилцелюлозу, целюлозу, лляне насіння, а так само такі проносні, які слизової містять натрій сульфат і магній сульфат.

Друга група проносних препаратів при хронічному запорі спрямована на стимулювання функцій кишечника, дратують рецептори слизистої оболонки в товстій кишці. Серед них варто назвати кору крушини, Регулакс, касторове масло.

Третя група препаратів при хронічному запорі призначена для розм’якшення фекалій.

Серед препаратів першої групи найчастіше використовують лактулозу, яка міститься, наприклад, в Дюфалаке, потрапляючи в організм, вона потрапляє в товсту кишку майже в первісному вигляді, і вже там, починаючи свою дію, вона нормалізує мікрофлору, підвищує осмотичний тиск.

Препарати другої групи для лікування при хронічному запорі більш великі. Це препарати, які містять дифенолы і антрахионы. Антрахионы, розщеплюючись, посилюють перистальтику і дратують баро-рецептори

Препарати, що містять дифенолы, надають дратівливий вплив на слизову оболонку кишечнику і спрямовані на стимуляцію перистальтики. Такі препарати можуть бути у вигляді свічок, які взаємодію з товстою кишкою, підвищують її моторику.

Для розм’якшення фекальних мас при хронічному запорі рекомендується використовувати вазелінове масло.

Медики не рекомендують використовувати проносні засоби протягом тривалого часу, так як це може порушити водно-сольовий баланс. Якщо ж без проносного засобу не обійтися, фахівці рекомендують міняти ліки один раз в місяць, щоб уникнути звикання організму.

Затримка стільця — це серйозна проблема. Якщо не приділити їй належної уваги, то можуть з’явитися ускладнення. «Тягнути» з запором не можна, адже можливі ускладнення. Це серйозний удар для здоров’я людини. Засобів для лікування недуги дуже багато.

Наслідки тривалого закрепу:

1. Стілець твердий і щільний, що призводить до пошкодження ануса і до геморою.
2. Під час запору кал знаходиться в кишечнику надто довго, з-за цього він може проникнути через стінки кишківника в організм. Це призводить до того, що в кров почнуть всмоктуватися шкідливі токсини, які повільно отруюють організм. Це проявиться втратою здатності нормально працювати. До того ж з’явиться дратівливість, стомлюваність, поганий настрій і порушення сну.
3. Хвороба впливає на імунну систему. Якщо не вирішити проблему вчасно, то здатність організму чинити опір хворобам сильно знижується.
4. Щільний і твердий кал пошкоджує слизову. Це призводить до частих внутрішніх кровотеч. Зовні це не проявляється, при спорожненні фекалії виходять з кров’ю.
5. Якщо хронічний запор, то він може спровокувати деформацію прямої кишки. Сильні потуги можуть закінчитися тріщиною анусу або випаданням кишки.
6. З-за проблематики виведення калу з організму люди починають користуватися клізмою. А вона, в свою чергу, викликає звикання.
7. Коли проявлятися запор, часто люди починаю приймати проносні засоби. Вони провокують синдром «Ледачого кишечника». Це означає, що нормальна робота кишечника порушується і він стає залежним від проносних засобів.

Запор у дітей — наслідки:

1. При виникненні проблеми у дітей, відзначається погіршення самопочуття, біль у животі.
2. У деяких (важких) випадках хвороба впливає на психічний і фізичний розвиток дитини.
3. Дитина піддається ризику розвитку дисбактеріозу.
4. Застій калу знижує у дитини імунітет і є провокатором виникнення алергії і захворювань шкіри.
5. При неправильному лікуванні у дитини може виникнути хронічне нетримання калу.

Геморой – це одне з найпоширеніших захворювань прямої кишки. Свербіж, біль, печіння, кровотеча – неприємні симптоми захворювання.

Щоб геморой не заважав Вам жити, потрібно обов’язково почати лікувати його як можна раніше!

Список засобів народної медицини для лікування «делікатного» недуги досить великий. У нього включені:

• різноманітні трави – фітотерапія;
• певні овочі, фрукти, ягоди;
• рослинні олії;
• клізми, мікроклізми;
• масаж;
• фізичні вправи.

Найбільш популярним способом визнано лікування травами. Серед великого переліку лікарських рослин лідерами виступають крушина (корінь), сенна (лист), ревінь (корінь, кореневища).

З рослин готують відвари, які стимулюють роботу кишечника. Простота приготування зілля робить його доступним і цінним.

Столова ложка (неповна) сировини кип’ятять в 200 мл звичайної води. Воду беруть очищену. Час кип’ятіння – 20 хвилин. Потім проціджують і доливають зниклий об’єм рідини до повної склянки. Приймають лікарський відвар за два рази протягом дня по половині склянки. Це народне перевірений засіб спрацьовує при запорах через 10 годин.

Відвари перерахованих трав надають подразнюючу дію на стінки кишечника і здатні викликати звикання. Тому регулярний прийом зілля призведе до необхідності збільшити дозу. Лікування запору можливо з допомогою трав більш делікатного дії. Зазвичай вони служать для інших цілей, але проблеми з кишечником не нададуть потужного дратівної дії. До них належать коріння солодки і звичайного кульбаби, деревій, пекуча кропива (лист).

1. Кульбаби корінь. У рецептах народної медицини служить як жовчогінний компонент. Жовч стимулює перистальтику кишечника, тому кульбаба м’яко позбавляє від закрепів. Для настою підійдуть подрібнене листя або коріння. Дві столові ложки сировини ввечері заливають 400 мл окропу і настоюють в термосі до ранку. Приймати потрібно за півгодини до прийому їжі тричі на день.
2. Деревій. Крім жовчогінного ефекту, має спазмолітичну властивістю. Тому рекомендується при лікуванні хронічного запору і виник на основі кишкового спазму. На склянку окропу досить чайної ложки трави. Настояти в термосі і пити до їжі третину склянки.
3. Солодка (корінь). Знайома як відхаркувальний засіб, але здатна виліковувати запор в домашніх умовах. Для настою беруть одну столову ложку трави заварюють склянкою окропу, вживають при нерегулярному стільці третину склянки.
4. Кропива. Народні зілля на основі кропиви служать кровоспинними препаратами, засобами для полоскання і примочок. У добу досить брати дві столові ложки трави, настояної у 600 мл окропу. Настій випивають в зручний час за добу.
5. Ромашка. Пропонується як засіб при спастичних запорах. Володіє потужним спазмолітичним ефектом.

При наявності непереносимості трав або небажання готувати настої, існують інші засоби для лікування закрепів.

Швидкі та ефективні народні засоби від запору

газообразующими,

супозиторіями

Рослини володіють проносним ефектом за рахунок вмісту в них антраглюкозидов. Особливість їх дії полягає в тому, що вони посилюють перистальтику переважно товстих кишок, причому проносний ефект настає через кілька годин після прийому, так як для цього необхідно, щоб з антраглюкозидов утворювалися діючі речовини, що впливають на кишечник.

Розглядаються нижче рослини з проносним ефектом застосовуються головним чином при хронічних запорах, ці народні проносні зазвичай призначають на ніч у поєднанні друг з одним у вигляді проносного чаю або кожна рослина окремо.

Які продукти є проносними засобами при запорах?

Багатими джерелами рослинних волокон виступають:

• Смородина біла
• Яблука сушені
• Курага
• Чорнослив
• Урюк
• Малина
• Суниця
• Садова горобина
• Інжир
• Морква
• Гриби свіжі, сушені
• Крупи: вівсяна, гречана, перлова, толокно
• Хліб житній
• Хліб пшеничний з білкової і висівковий борошна
• Горох лущений, зелений
• Квасоля стручкова.

Алое як народне проносний засіб

З листя алое отримують сабур – це випарений, згущений і затверділий сік листя (порошок або шматки темно-коричневого кольору), гіркий на смак і має своєрідний специфічний запах. До складу сабуру входять алоины, що представляють собою суміші антраглюкозидов, які при розщепленні утворюють емодин і цукор – арабінозу.

Крім того, сабур містить смолу, ефірне масло і деякі інші речовини. Сабур здатний викликати посилення перистальтики товстих кишок, тому алое здавна використовується як проносний засіб.

Проносна дія наступає через 8-10 год після прийому.

Для розщеплення антраглюкозидов алое необхідна наявність жовчі в кишечнику, тому не рекомендується приймати препарати сабуру хворим, страждаючим захворюваннями печінки і жовчного міхура.

Протипоказаний сабур при маткових кровотечах, геморої, циститі і вагітності (через припливу крові до органів малого тазу).

Найчастіше в медичній практиці сабур використовується для лікування хронічних закрепів.

Сік алое в малих дозах застосовується як засіб, що збуджує апетит. Сік, консервований спиртом, рекомендується призначати при гастриті зі зниженою продукцією соляної кислоти і при коліті, по 1 ч. л. 2 рази в день за півгодини до їжі.

Місцево сік з листя і мазь із соку листя алое застосовуються при гострих і хронічних захворюваннях шкіри, при загоюються ранах, опіках, для лікування дерматитів, при хронічних гастритах і запорах.

Емульсія, приготовлена з соку листя алое (для цього сік листя алое витримують у темряві при температурі 6-8 °С протягом 12 діб), касторової й евкаліптової олій застосовується для попередження і лікування уражень шкіри, що виникають при променевій терапії. Сабур входить до складу мазей, застосовуваних при деяких ураженнях нігтів.

У народній медицині листя алое і сабур широко застосовуються при виснаженні, загальній слабкості, головних болях.

При легеневому туберкульозі сік свіжого листя алое застосовується в суміші з салом та медом. Можна також використовувати сік алое в поєднанні з медом i червоним вином. Для цього подрібнюють на м’ясорубці 1,5 кг листя алое (рослини повинні бути 3-5-річного віку), додають 2,5 кг травневого меду, 850 г портвейну або кагору.

Це максимальна доза на курс лікування, який становить 2-3 місяці. Алое, призначене для приготування цієї суміші, останні п’ять днів не поливають. Суміш слід ретельно змішати і скласти в темну скляну банку.

Банку щільно закривають і ставлять в темне місце на 1 тиждень. Через зазначений термін суміш можна приймати перші 5 днів по 1 ч. л. за 1 год до їди, потім по 1 ч. л. 3 рази в день.

Крушина як народне проносний засіб в домашніх умовах

Крушина ламка також містить безліч біологічно активних речовин. Антраглюкозиди цієї рослини при введенні в організм під впливом травних ферментів руйнуються з вивільненням діючих речовин і сприяють посиленню перистальтики товстих кишок.

Застосовують крушину при атонічних запорах, спастичних колітах і запорах при вагітності, а також для розм’якшення стільця при тріщинах прямої кишки і т. д. Дія препарату настає через 8-10 год після прийому, тому рекомендується приймати його на ніч.

Жостір проносний (гностер)дратує стінки в товстому відділі кишечнику, помірно посилюючи хвилеподібні і маятникоподібні рухи органу.

Застосовують плоди гностера як м’який проносний засіб при хронічних запорах. Дія настає через 8-10 год після прийому.

Призначається гностер у вигляді настоїв і відварів, приготованих з розрахунку 1 ст. л. плодів на склянку окропу. Наполягають залиті плоди протягом 2 год, проціджують, віджимають і приймають по половині склянки 1 раз на день на ніч.

Пирій як народний засіб від запору

Кореневища цієї рослини застосовують як обволікаючий, легкий проносний і сечогінний засіб.

Призначають у вигляді відварів і настоїв (виходячи із співвідношення 1: 10) всередину столовими ложками або у складі зборів.

У народній медицині настій з кореневища пирію повзучого (60 г рослини на 1 л окропу, по 1 ст. л. 3 рази в день) застосовують при шлунково-кишкових захворюваннях, при жовчнокам’яній і сечокам’яній хворобі, а також в якості який відкашлює засоби.

Для посилення його відхаркувальних властивостей слід комбінувати пирій з липовим цвітом, квітами коров’яку, бузини.

При фурункульозі рекомендується міцний відвар з кореневища пирію повзучого з розрахунку 1: 5 приймати по 1 склянці 3 рази в день. Відвар кореневища пирію використовується для клізм при хронічних запорах. При шкірних захворюваннях рекомендуються лікувальні ванни з кореневищем пирію.

Ревінь як народне проносний засіб від запору в домашніх умовах

Ревінь містить вітамін С, рутин, органічні кислоти і багато солей калію, а також безліч інших біологічно активних речовин.

У науковій медицині препарати з коренів і кореневищ ревеню вживаються для лікування деяких захворювань шлунково-кишкового тракту: при хронічному запорі, атонії кишечника, метеоризмі.

Дія препарату ревеню залежить від дози. При використанні малих доз виявляється в’яжучий противо-поносное дію.

Великі дози посилюють перистальтику головним чином товстого кишечника. Лікарським формам ревеню властиво і антисептичну дію. Тому їх використовують при диспепсії і хронічних запаленнях кишечника.

Крім зазначених, ревінь має жовчогінну дію і сприяє підвищенню апетиту. Призначається ревінь у вигляді порошку, сухого екстракту, водного або винної настоянки, сиропу.

Ревінь входить також до складу жовчогінного чаю. У народній медицині ревінь вживають також для лікування катарів шлунка з недостатньою кислотністю. В дозах у 2-3 рази менше вживається як протипроносний, а в 10 разів менше проносних – як жовчогінний.

Сенна як народне проносний засіб від запору

Сенна містить антраглюкозиди, фітостеролін, смолисті речовини, сліди алкалоїдів і барвний пігмент. Лікарські форми цієї рослини застосовують як послаблюючий засіб. Це пов’язано з наявністю в сенні антраглюкозидов, які під впливом травних ферментів і бактеріальної флори тонкого кишечника розпадаються з утворенням эмерфена і хрі-зофановой кислоти, останні кілька дратують слизову оболонку тонкого кишечника і, не збільшуючи секреції, підсилюють рухову активність.

Дія настає через 10-12 год після прийому. У лікарській практиці сенна застосовується при регуляції функції кишечника (хронічні атонічні запори, запори при вагітності), а також для розм’якшення стільця при тріщинах заднього проходу і геморої.

В китайській медицині, крім того, листя сени в малих дозах у вигляді відварів і настоїв застосовуються як засіб, що поліпшує апетит і травлення. Також китайські лікарі призначають лікарські форми сени всередину при набряках, олігоменореї, глаукомі, зовнішньо – при кон’юнктивітах і деяких захворюваннях шкіри.

Щавель як хороший засіб від запору

У листі щавлю кінського містяться переважно органічні кислоти, а в коренях – органічні кислоти, витацинк, ефірні масла і невелика кількість заліза.

Щавель кінський має у великих дозах проносним, а в малих дозах – протипроносну і жовчогінною дією.

Послаблювальна дія настає через 8-12 год з моменту прийому, тому лікарські форми щавлю кінського призначаються на ніч.

Діючі початку щавлю надають стимулюючу дію на мускулатуру товстого кишечника і, скорочуючи час всмоктування, сприяють розм’якшенню калових мас. При частому застосуванні може розвинутися звикання до препарату, тому слід чергувати призначення щавлю з іншими препаратами проносної дії.

Що робити, якщо проносне не допомагає?

Препарати у вигляді порошків, екстрактів, відварів і настоїв проносних трав (крушини, сіни, peiieim) надають більш виражену подразнюючу дію на кишечник. Тривале застосування даних видів препаратів супроводжується зменшенням їх проносної дії, що спонукає необхідність збільшувати їх дозування.

Якщо людина не може нормально випорожнитись, то для вирішення проблеми допоможуть народні засоби.

Протипоказання до застосування проносного при запорі

Деякі препарати з серії размягчителей калових мас можуть викликати нудоту, мимоволі виділятися із заднього проходу та підвищують ймовірність розвитку злоякісних новоутворень у шлунково-кишковому тракті. Стимулятори перистальтики кишечника з сольовим складом протипоказані дітям, частково всмоктуються в кров і можуть призвести до побічних системних ефектів.

алергічні реакції (синдром Сгивенса-Джонса, лікарські висипки, вовчакоподібний сидром, лікарський шок та інші);

лікарська діарея;

ентероколіт;

порушення функцій тонкої кишки (синдроми ексудативної ентеропатії, мальабсорбации);

меланозу товстої кишки та кишкову непрохідність – грізні наслідки зловживання проносних свічок від запору ;

обструкція стравоходу;

онкологічні пухлини різноманітних частин шлунково-кишкового тракту;

хронічні гепатит і цироз печінки;

липвидные пневмонії, свербіж в анальному проході.

Прийом проносних від запору під час вагітності

Різні групи препаратів мають свої протипоказання для застосування з-за побічних ефектів. При запальних захворюваннях кишечнику, тріщинах аноректальної області і геморої призначення та застосування проносних взагалі неефективно. При вагітності протипоказано використання препаратів, які стимулюють роботу перистальтики, оскільки це може спровокувати переривання вагітності або передчасні пологи.

Поширені рецепти з народу

В скарбниці нетрадиційної лікарні є величезна кількість ефективних і перевірених часом рецептів проти цієї недуги. Багато народні проносні засоби при запорах швидкого дії володіють м’яким, але потужним лікувальним ефектом.

1. Рицинова олія. Одне з найбільш результативних, швидких і ефективних засобів від запору. Прийом малої дози цих ліків сприяє покращенню травного процесу і заразом нормалізує роботу кишечника. Всього 2 ст. л. (20-30 г) масла моментально усувають запор.
2. Чорнослив. Приготований з чорносливу напій дозволяє прибрати навіть хронічний запор. Взяти 0,5 кг сушеного чорносливу і залити 3 л води, довести до кипіння і витримати на вогні 20 хв. Потім додають 50 г крушини і томят додатково ще 15 хв.
   

   Чорнослив – народний засіб від запору

   Охолоджують до теплого стану, вливають 200 г Холосаса (екстракт плодів шипшини). Готовий засіб зберігають в холодному місці, вживають по 100 г перед відходом до сну.

3. Насіння сени. Взяти 2 ч. л. насіння сени, залити 600 г окропу, настояти 3 години. Приймати кожну годину по 3-4 ст. л. Відвар володіє потужним послаблюючу дію, тому вживати засіб більше трьох разів не рекомендується.
4. Мед і алое. Для напою необхідно 150 г алое, яке заливають 300 г меду, настоюють 1 добу, проціджують. П’ють натщесерце по 1 десертній ложці 1 раз вранці. Відмінно нормалізує перистальтику і виводить шлаки з кишечника.
5. Чай з лляного насіння. Швидке проносне народний засіб при запорі. Близько 50 г насіння запарюють 0,5 л окропу і витримують у теплому місці протягом 12 годин. Вживають по 0,5 склянки 3-5 разів/добу.
6. Трав’яний чай. Для проносного чаю знадобляться такі лікарські рослини: м’ята перцева, кора крушини, ромашка, листя лісової суниці, кропива, корінь валеріани та суцвіття пижма. Всі складові беруться в рівній кількості, наприклад, по 20 р. Збір заливають 3 л гарячої води (але не окропом), настоюється близько 3 годин, проціджують.

   Приймати вранці і ввечері по 200 г разом чаю. Це засіб поповнює організм вітамінами е і С, які сприяють нормальному метаболізму.

7. Мед і кави. Кава, поєднане з медом, володіє миттєвим послаблюючу дію.
8. Кефір. Непогано усуває ознаки запору одноденний кефір, приготований з домашнього молока. Триденний кисломолочний продукт не годиться, він проявляє закріплює ефект, а не проносний. В свежеприготовленном кефірі міститься велика кількість корисних бактерій, які сприяють нормальному функціонуванню кишечника. Приймати по 1 склянці напою перед відходом до сну. За ніч бактерії підготують перистальтику до коректного випорожненню.
9. Мікроклізма з лікарської ромашки. Для такої клізми знадобиться 10-15 мл відвару з ромашки аптечної. Хороший рецепт при запорі, який викликаний анальними тріщинами.
   

   Мікроклізми з ромашки – народний засіб від запору

10. Насіння гарбуза або масло з них. Купити в магазині гарбузова олія або приготувати самостійно, або просто одні насіння вживати по 1-2 ст. л. кожен день.
11. Висівки. Регулярне вживання висівок допоможе не тільки налагодити роботу кишечника, а й зміцнити його. Висівки заварюють окропом, настоюють і проціджують. Приймають за такою схемою: перші 10 днів – по 1 ч. л. 3 рази/день. Далі вживають по 2 ст. л. 3 рази/день на протязі 14 днів. Після завершення цього терміну можна їсти вже сухі висівки по 2 ч. ложки 3 рази на день разом з їжею протягом двох місяців.
12. Оливкова олія. Народне проносний засіб при запорах швидкої дії. Приймають щоранку по 1 ч. л. на голодний шлунок. До речі, оливкова олія використовується при виготовленні свічок від геморою, які володіють високим цілющою дією.
13. Листя ожини. Взяти 1 ст. л. листя залити 1 склянкою окропу, витримати в термосі протягом трьох годин, процідити. Приймати по 100 г за 20 хв. до їди.
14. Чистотіл. Взяти по 250 г чистотілу і цукру. Траву подрібнюють і змішують з цукром. Перекладають в марлю, туго скручують джгутом і опускають в ємність з сироваткою, закривають кришкою. Посуд з ліками поміщають в темне місце і витримують 2 тижні. Готовий засіб проціджують і п’ють по 0,5 склянки за 20 хв. до їди. Тривалість курсу – 2 тижні, потім дводенну перерву і лікування повторюють.

Поєднання продуктів, опорожняющих кишечник

Ознайомимося з найбільш ефективними методами:

1. Квашена капуста. Розсіл з квашеної капусти має ферменти, які надають послаблюючий ефект. Щоб усунути запор, його просто потрібно пити по пів-літра в день. Розсіл не викликає звикання і діє вже у перший день прийому. Цей засіб працює і при хронічних запорах.
2. Лляне масло. З особливого сорту льону отримують насіння, з яких вичавлюють масло. Цей засіб надає на організм проносний ефект. Воно трохи гірчить, але вживаючи по 2 чайних ложки олії на добу, можна позбутися від запору. Це відмінний спосіб лікування і профілактики. Найкращий час прийому лляної олії — це перед сном.
3. Оливкова олія. Всім відомо, що оливкова олія є одним з найбільш корисних рослинних масел і володіє низькою калорійністю. Але мало кому відомо, що оливкова олія ефективно і під час запорів. Справа в тому, що це засіб наділене корисними вітамінами. Воно здатне нормалізувати роботу кишечника і стабілізувати травлення. Корисні властивості оливкової олії при запорі:
   • За своєю консистенції засіб допомагає змастити травний тракт. Завдяки цьому їжа без праці пересувається до виходу;
   • Олія містить в собі моно насичені жири, які прискорюють спорожнення;
   • Засіб стимулює викид жовчі, що допомагає перетравлювати їжу швидше і ефективніше;
   • Воно корисно для відновлення слизової поверхні товстої кишки.

   Пити масло потрібно два рази в день по одній столовій ложці. Перший раз його потрібно вжити відразу після пробудження. Другий же раз за годину до сну.

4. Цибульна настоянка. Цибульна лушпиння добре допомагає нормалізувати травлення і позбутися від запору. Засіб володіє легким проносним ефектом і прискорює обмін речовин в організмі. Якщо зробити цибулеву настоянку, то їжа почне швидше засвоюватися й виводитися з організму. Потрібно відварити цибульне лушпиння і пити відвар по півсклянки на добу за годину до сніданку. Курс лікування потрібно проводити протягом двох тижнів. Таку профілактику бажано проводити із засобом два рази в рік.
5. Масло виноградної кісточки. Існує багато різних масел. Що стосується масла виноградної кісточки, то засіб це з’явилося відносно недавно, але через корисних властивостей швидко стало популярним. Це масло позитивно впливає майже на всі внутрішні органи людини. Крім того, воно є відмінним засобом від запору. Масло покращує роботу всієї травної системи і прискорює метаболізм. Профілактика маслом з виноградних кісточок дозволить повністю забути про проблеми з травленням і про запорі. Варто відзначити, що засіб має ще і проносний ефект, що прискорює безболісний висновок калу з організму.
6. Кава з медом. Цей буденний напій бадьорить і допомагає позбутися від запору. Особливо кави від запору корисно без цукру, але з медом. Варто відзначити, що кава від запору корисне тільки в тому випадки, якщо він натуральний. Напій має проносний ефект і допомагає позбавитися від зайвої калу. Дрібні частинки натуральної кави надають додаткову допомогу для очищення слизової. Якщо у вас запор, то потрібно випивати щоранку по одній — дві чашки кави. Однак, не можна пити каву натщесерце. У цьому випадку даний напій може призвести до гастриту. Але, не завжди кава може вилікувати запор. Бувають випадки, коли напій є причиною виникнення запору. Справа в тому, що кава володіє сечогінною дією і швидко виводить рідину з організму. А відсутність достатньої кількості рідини і може стати причиною запору. Щоб кава допомагало від запору, а не навпаки, не можна відмовляти собі в рідині. Щодня потрібно випивати близько трьох літрів води в день.

Рослини і плоди, сприяють очищенню

Існує багато корисних трав, які сприяють очищенню організму і допомагають позбутися від запору. Крім того, вони налагоджують роботу всього кишечника. Існує величезний список корисних трав, які справляють корисний вплив на кишечник.

Розглянемо деякі з них:

1. Хвилястий ревінь. Настоянка з цієї рослини дуже актуальна. Справа в тому, що після прийняття настою засоби або відвару, вже через 8 годин починається проносний ефект. Однак, у такого проносного засобу є і мінуси. Щоб настоянка почала діяти, її треба випити багато. Але, при великій кількості відвару або настойки із засоби, в кишечнику можуть виникнути хворобливі відчуття і роздратування. Крім того, буде відчуватися неприємна біль під час дефекації.
2. Листя сени. Ця рослина використовується для створення дорогих ліків від запору. Крім того, що речовини рослини дуже дієві, вони ще й не мають негативного впливу на кишечник. Тобто засіб можна приймати як вагітним, так і дітям. Є осмотичним проносним засобом.
3. Алтей лікарський. З кореня цієї рослини вариться сироп для лікування запору. Докорінно багато слизистих речовин, які допомагають вивести кал з організму. Засіб діє на стінки кишечника і допомагає організму швидше вивести кал.
4. Льон. Люди, що хворіють запором намагаються знайти для лікування такий засіб, що буде рятувати від хвороби, і не руйнувати мікрофлору кишечника. Насіння льону — це той засіб, що володіє такими якостями. Насіння льону володіють прекрасним проносним ефектом і крім цього, відновлюють роботу кишечника, покращуючи при цьому діяльність ШКТ.

   Дія льону:

   • Насіння наділені слизом. Вона обволікає стінки кишечника, тим самим поліпшують прохідність їжі.
   • Льон — відмінний сорбент природного походження, що виводить шлаки з організму і запобігає їхній повторній появі.
   • У складі засобу є клітковина. Вона збільшує кал, що в результаті робить його виведення з організму легше і безболісніше.
   • Лляне масло жирне і працює як мастило для просування калу.

   Щоб приготувати відвар, потрібно взяти столову ложку насіння льону залити літром окропу. Потім варити відвар на малому вогні протягом години. Періодично потрібно помішувати відвар. Почекати, поки охолоне і приймати його невеликими порціями. Літру засоби потрібно розтягнути на 4-5 раз на добу.

5. Жостер проносний (жостір). Є осмотичним проносним засобом. Для приготування лікарського засобу використовують кору, так і плоди самої рослини (це не має значення, так як корисні речовини знаходяться в плодах і корі). В домашніх умовах краще всього зробити настоянку з кори. Примітно, що робити настоянку варто тільки з сухої кори, адже у соку містяться ферменти, які викликають блювоту та негативно впливають на роботу кишечника.
6. Хітозан болгарська. Популярний і безпечне ліки від запору на сучасному ринку. Вперше він з’явився ще в середині 19 століття. Французький анатом і фізіолог, шляхом деацетилирования природного хетина і з допомогою лугів створив проносний засіб, який відмінно очищає організму.

   Дії препарату після потрапляння в організм:

   • Він нормалізує перистальтику кишечника і виводить з організму токсини. Відмінності Хітозану порівняно з іншими препаратами полягає в тому, що він не знищує і не виводить з організму корисні мінерали і вітаміни.
   • Препарат деактивує активність патогенних мікроорганізмів, які перешкоджають нормальній роботі кишечника.
   • Розщеплює твердий кал і допомагає йому безболісно вийти з організму;
   • Надає сильний проносний ефект.

7. Ромашковий настій. Коли виникають запори, з допомогою настою ромашки можна зробити спазми менш болісними. Потрібно приготувати лікувальний відвар з квіток. Щоб це зробити, беремо півлітра кип’яченої води і додаємо в неї дві столові ложки сушеної ромашки. Потім цю суміш кип’ятити близько 10 хвилин і даємо охолонути. Після цього відвар проціджуємо через марлю і п’ємо рідина вранці натщесерце по півсклянки. Для позбавлення від запору, таку терапію слід проводити протягом 10 днів.

8. Ягоди агрусу. Свіжі ягоди агрусу володіють відмінним проносним ефектом. Лікарі рекомендують вживати аґрус при хронічних запорах.
9. Червона горобина. Прекрасним способом позбутися від запору за допомогою народної медицини є горобина. Червона горобина впливає на м’язи кишечника. Ферменти рослини приводять м’язи в активну дію і тим самим допомагає вивести застояної кал. Варто відзначити, що для лікування запору краще підійде червона горобина. Рослина росте зазвичай посеред міських дворів або біля приватних будинків і швидше використовується як декорація. У народній медицині ягоди використовують для лікування геморою, запору, ревматизм і ін Щоб з допомогою горобини вилікувати запор, варто приготувати відвар, наливку, варення або настоянку.
10. Кріп. Ця рослина часто використовується в кулінарії і медицині. А ось настоянка з насіння кропу допоможе позбутися від запору. Щоб приготувати настоянку, потрібно залити половиною літри води дві або три столові ложки насіння кропу. Важливо, щоб вода була тільки прокип’яченої. Після закінчення 30 хвилин, процідити відвар через марлю і приймати його три рази на день по 100 мл за 15-20 хвилин до їжі.
11. Брусниця. Один з хороших способів позбутися від запору є вживання брусниці. Вона є хорошим сечогінним засобом і здатна впоратися зі складним запором. Вона покращує роботу кишечника і допомагає при дефекації. Розм’якшуючи калові маси і поліпшуючи роботу кишечника, брусниця і позбавляє від запору. Ця рослина має дуже багато переваг. Брусниця смачна, вона не викликає звикання та діє швидко.
12. Корінь лопуха. Лопух — це така рослина, яке активно використовується в народній медицині. Крім всіх його лікувальних здібностей, він ще може допомогти впоратися з запором. Для позбавлення від хвороби варто використовувати саме корінь. Сік кореня лопуха стимулює роботу організму, відновлює мікрофлору кишечника і нормалізує метаболізм. Щоб приготувати настоянку, потрібно натерти на тертці корінь (чайну ложку) і залити його окропом (півлітра). Потім рідину варто перелити в термос або укрити теплими рушниками (справа в тому, що настоянка повинна протриматися в теплі близько 10 годин). Настоянку приймати кожен день по одній столовій ложці. Прийом здійснювати натщесерце вранці. Щоб надовго забути про запорі і відновити роботу кишечника, потрібно приймати настоянку протягом двох тижнів. У кореня лопуха є і протипоказання. Його не можна вживати багато і часто, адже він викликає звикання. Заборонено пити настоянку вагітним або годуючим мамам. Так, це швидше індивідуальна переносимість і більшість людей не відчують протипоказань, але краще перестрахуватися.

13. Сік алое віра. Алое віра — це рослина, що широко використовується в народній медицині. Сік алое віра є натуральним засобом від запору. Потрібно пити пів літри соку після пробудження і стільки ж перед сном. Терапію потрібно закінчувати відразу після зникнення хвороби. Справа в тому, що сік має багато побічних ефектів.

14. Кульбаби. Приготувати настій з кореня кульбаби, можна прискорити метаболізм, нормалізувати роботу кишечника і покінчити з запором. Корінь кульбаби є жовчогінним засобом. А жовч розщеплює кал і робить його м’яким, що спрощує його виведення з організму. Приготувати настойку можна взявши дві столові ложки подрібненого кореня і залив його водою. Заливати потрібно півлітра окропу і поставити на ніч у термосі. Приймати треба вранці за пів години до їжі. Багато приймають настойку одноразово.
15. Настій огіркової трави. Огіркова трава цвіте гарними синіми квітками і пахне так само, як огірок. Розглянемо її корисні властивості: огіркова трава володіє сечогінним і проносним ефектом, що відмінно допомагає впоратися з запором. Для лікування потрібно всього лише приготувати настій і пити його натще щоранку, поки запор повністю не перестане вас турбувати. Огіркова трава хоч і має багато корисних якостей, фахівці все ж не рекомендують її приймати більше місяця. Тривала терапія огіркової травою може зашкодити роботі печінки.
16. Настій материнки. Щоб приготувати настій, потрібно взяти 2 столові ложки подрібненої материнки і залити склянкою кип’яченої води. Потім, після закінчення 20 хвилин настій процідити і випити півсклянки. Вживати настій потрібно за 15 хвилин до їди (терапія робиться 4 рази в день).
17. Висівки. По суті, висівки — це відходи від очищення злаків. Тобто це оболонка зерна, що залишається після обробки. Завдяки великій місткості у висівках клітковини, їх не викидають, а продають. Клітковина допомагає позбутися від запору і сприяє нормалізації роботи кишечника. Корисні дії висівок:
    • Активізують роботу м’язів кишечника.
    • Прискорюють метаболізм.
    • Сприяють виведенню жирів і продуктів розпаду.

    Ці достоїнства і допомагають позбутися від запору.

18. Картопляний сік. Картопляний крохмаль сприяє виникненню закрепів. Це так, але крохмаль отримують з картоплі після термічної обробки. А сік картоплі взагалі не має у своєму складі крохмалю і тим самим не сприяє виникнення запору. Щоб приготувати сік, потрібно відварити картоплю, натерти його на тертці, потім з допомогою марлі вичавити сік і перелити рідину в склянку. Після цього почекати, поки крохмаль осяде в склянці і випити сам сік (залишивши крохмаль на дні).
19. Моркву. Морква корисна для всього організму. Одним з корисних властивостей є те, що вона здатна позбавити людину від запору. Справа в тому, що вона стимулює роботу м’язів кишечника і виявляє легку послаблюючу дію. Вживати бажано варену моркву. Робити це потрібно по три рази на добу за 15 хвилин до їжі. Терапію потрібно продовжувати до того моменту, коли запор не закінчиться. Однак, варена морква може не тільки лікувати від запору, але і запобігти його, для цього варто частіше їсти її. Примітно, що не тільки варена морква корисна в боротьбі із запорами. Можна їсти сиру натерту моркву або салати з неї. Але найкраще бореться з запором варений овоч.
20. Буряковий сік. Сік буряка є дієвим засобом від запорів для дорослих і дітей. Багато говорять, що даний засіб хоч і допомагає при запорах, але є небезпечним (особливо дітям). Щоб буряковий сік не завдав шкоди, варто уважно стежити за дозуванням і за всією терапією. При правильному застосуванні він не шкідливий і немовлятам.

    Переваги буряків для боротьби з запорами:

    • Корисна клітковина, що стимулює появу активних бактерій в кишечнику, які очищають організм від неперетравлених залишків їжі.
    • Буряковий сік має органічні кислоти, що розщеплюють важку їжу.
    • Буряк є відмінним засобом для прискорення перетравлення їжі.

    Щоб зробити сік буряка, можна скористатися соковижималкою. Якщо її немає, то можна натерти варений буряк і вичавити сік через марлю. Пити його відразу не можна. Потрібно почекати 3 години, поки він настоїться. Потім, у співвідношенні 1:1 потрібно розбавити сік з водою. Сам сік можна пити відразу багато. Потрібно протягом дня вживати його часто, але маленькими порціями (1-2 столових ложки).

21. Чорнослив. Він містить у собі безліч корисних ферментів, які в сукупності допомагають забути про запорі. Чорнослив має в собі антиоксиданти, сорбуючі речовини і проносні інгредієнти. Він позитивно впливає на роботу кишечника і нормалізує метаболізм. При порушенні дефекації варто добре помити близько 20 ягід чорносливу і з’їсти. Зовсім скоро активні речовини почнуть діяти і допомагати організму вивести застояної кал.
22. Сливи. Вже багато років сливу використовують як лікувальний засіб для шлунка. Вона справляється з безліччю патологій кишкового тракту і нормалізує роботу кишечника. Слива володіє сильним проносним речовиною. Щоб зливу допомогла під час запору потрібно з’їсти близько 10 плодів і чекати результату. Багатьом відомо, що швидкодіючого ефекту можна домогтися незрілими сливами. Так, це так, але вони шкідливі і можуть викликати отруєння, так що ризикувати не варто.

Корисні рецепти від запору

1. Масло в кефірі. Ця суміш рослинного масла з кефіром є прекрасним способом позбавлення від запору. Крім проносного дії, рослинне масло з кефіром стимулюють організм на нормальну роботу. Масла, які можна використовувати:
   • Лляна;
   • Оливкова;
   • Рицинова;
   • Соняшникова.

   Найбільш ефективною є сумішшю оливкова олія з кефіром. Однак, Всі суміші точно допоможуть позбутися від запору в короткі терміни. Щоб приготувати суміш, потрібно змішати пів літри кефіру зі столовою ложкою масла і випити.

2. Фруктовий компот (вишня з яблуком). Готувати цей компот нескладно. Він готується так само, як і інші компоти з двома інгредієнтами. Вишня в поєднанні з яблуком допоможе вивести застояної кал з організму і надовго забути вас про запорі.
3. Толокно. Чайна ложка толокна здатна за своєю корисності замінити кілька порцій каш і висівок. Толокно чистить організм і стимулює роботу кишечника, тим самим допомагаючи позбутися від запору. Приготувати толокно можна як звичайну кашу.

Швидке усунення запору

1. Мед. Щоб швидко позбутися від запору, потрібно почати випивати щоранку натщесерце склянку води з ложкою меду. Вибирати потрібно правильно. Справа в тому, що від запору найкраще підійде світлий, луговий продукт.

2. Рицинова олія. Кращий засіб від запору — це проста «Рицина», яку можна купити в кожній аптеці. При відсутності протипоказань потрібно вжити всередину масло і чекати результату (ефект настає вже через кілька годин після прийому).
3. Клізма масляна. Якщо у вас запор спастичного характеру, то підійде масляний клізма.

   Переваги:

   • Немає ніяких подразників, що б негативно впливали на стінки кишечника.
   • Масло не рухається далеко в кишечник.
   • Щоб приготувати одну клізму, знадобитися лише 100 мл олії.

   Перед використанням потрібно підігріти масло до температури тіла людини. Потім зробити клізму. Масло обволікає кишечник слизом і допомагає безперешкодно організму позбутися від калу.

4. Свіжі огірки з молоком. Всім відомо, що кава з молоком — це така смакота продуктів, що викликає дуже швидкий пронос. Небажано змішувати в шлунку два цих продукту. Однак, при запорі зробити це можна. Огірки з молоком викличуть дуже швидкий проносний ефект і добре прочищають організм.
5. Вода від солоних огірків. Огірковий розсіл (без спецій і прянощів) теж здатний прочистити організм та швидко вивести застояної кал.

Самі швидкі та ефективні народні засоби від запору

1. Горобина. Відновлює самостійний стілець при хронічних запорах. Спочатку готують солодкий сироп – ягоди засипають цукром і відставляють на місяць. Потім віджимають, додають до рідини спирт (на 0,5 літра сиропу – 25 мл спирту). Приймають щодня перед ранковим прийомом їжі. Важливо! Суміш розбавляють водою перед прийомом.
2. Аґрус. У народній медицині використовують ягідний відвар. Ягоди (одна столова ложка) кип’ятять 10 хвилин у склянці води. За бажанням в готове ліки додають цукор. Приймати слід щодня чверть склянки.
3. Брусниця. Настій з ягід брусниці підходить для усунення епізодичних запорів, але і в разі хронічного захворювання дає стабільний результат. Охолодженою кип’яченою водою заливають ягоди, складені в скляну банку. Потім необхідно щільно накрити пергаментним папером або поліетиленом і тримати до потреби в прохолодному місці. Один стакан настою приймають натщесерце при відсутності стільця.

• молоко з огірком;
• оселедець з молоком;
• суміш кип’яченою і некип’яченої води.

Дієта при запорі

Щоб позбутися від частих запорів, потрібно подбати про правильне харчування:

• Перше — це балансування харчування. Раціон потрібно скласти таким чином, щоб організму вистачало білків, жирів і вуглеводів. Потрібно стежити і за тим, щоб не було їх надлишку.
• Друге — це частота прийому їжі. Звичайно, важливо, що ви їсте, але важливо ще і те, якими порціями. Є треба мало, але часто.
• Третє — це потрібні вітаміни. Ваш організм не повинен потребувати клітковини і вітамінів. Нестача якого вітаміну в організмі може призвести до того, що травлення просто не буде справлятися зі своєю роботою.

Шкідлива їжа

Коли у людини часті запори, то йому потрібно виключити зі свого раціону такі продукти:

• Манна каша;
• Картопля;
• Рис;
• Жирний рис або сир;
• Солодкі кондитерські вироби;
• Спиртні напої;
• Гострі, пряні, копчені та консервовані продукти;
• Виноград (він сприяє сильному газоутворення в кишечнику).

Корисні продукти:

• М’ясо кролика, курки, індички або теляти;
• Тріска, судак, щука і хек. Варто відзначити, що рибу треба відварювати;
• Варені яйця;
• Мед;
• Рослинна олія;
• Ячна, гречана, пшенична та вівсяна каші;
• Відварені овочі;
• Кисломолочні продукти;
• Компоти, соки та фрукти.

Допомога хворому здатні надати домашні страви з продуктів з проносним дією. Послабляючи продукти при запорі:

• гарбуз в пареному, запеченому і сирому вигляді;
• сира буряк у складі салатів, буряковий сік;
• заварені в окропі овес і висівки;
• чорнослив – по 20 штук в день;
• зелений горох і горохове пюре;
• сливи;
• картопляний сік;
• запарені насіння льону;
• кефір;
• чорна смородина;
• зелений чай з молоком;
• морська капуста;
• сік білокачанної капусти;
• свіжа зелень, послаблюючий коктейль із соку буряків та шпинату.

Целюлоза, вона ж клітковина, яка не перетравлюється організмом. Але у неї є інша корисна властивість – вона збільшує об’єм калових мас, внаслідок цього дефекація настає набагато швидше. Також при запорі слід уникати зневоднення організму, потрібно випивати якомога більше рідини.