Чим в домашніх умовах промивати ніс при нежиті дорослим і дітям

Цілі процедури

За допомогою промивань можна досягти відразу кількох цілей:

1. Виконати дезінфекцію. Антисептичні склади пригнічують діяльність хвороботворних мікроорганізмів, порушують метаболізм у патогенних клітинах, що призводить до їх загибелі. При відсутності лікування бактерії можуть потрапити з носової порожнини в глотку і гортань, що призведе до ускладнень.
2. Очистити орган дихання від слизу і гною. Слиз закупорює носові ходи, процес дихання порушується. Крім того, вона є оптимальним середовищем для життєдіяльності бактерій. Тому разом зі слизом виводяться мікроби.
3. Зменшити набряклість тканин і прибрати запалення. Разом з цим полегшується процес дихання.
4. Підготувати ніс до введення ліків. З-за слизу препарати не можуть потрапити на слизову оболонку. Тому для збільшення їх ефекту носові ходи необхідно попередньо очистити.
5. Прискорити процес регенерації тканин після оперативного втручання.
6. Змити алергени зі слизової оболонки. Алергікам рекомендується щодня промивати ніс навесні/влітку при цвітінні рослин.
7. Уповільнити зростання поліпів. Але в цьому випадку процедури дають незначний ефект.
8. Підвищити імунітет носа. За рахунок цього орган стає більш стійким до дії патогенних бактерій і вірусів.

//youtu.be/frM7kAim1qI

Перед процедурою потрібно підготуватися, щоб знати, як правильно промивати ніс. Недотримання правил може призвести до появи різних ускладнень.

Душ для носа

Розглянемо основні вимоги до проведення носового душу в домашніх умовах:

1. Попередньо очистити ніс від слизу, для цього висякатися.
2. За раз необхідно використовувати приблизно 100-250 мл розчину. Він повинен бути теплим, але не гарячим (38-42 градуса).
3. У день повторювати процедуру 3-5 разів. Тривалість курсу лікування – не більше 2 тижнів.
4. Кожен раз слід готувати свіже засіб. А, наприклад, сольовий розчин можна зберігати в холодильнику, але не довше доби. Перед використанням його потрібно обов’язково підігріти.

Препарат можна набирати в долоньку, попередньо вимиту з милом. Потім піднести її до носа і втягнути рідина однією ніздрею, після чого вона повинна витекти через іншу.

Також набирати промивальну рідину можна в шприц або медичну грушу. Але вони повинні бути стерильними. Необхідно нахилити голову над раковиною і невеликими порціями почати вводити рідину. Не можна вводити її під великим тиском, так як вода не встигне витікати.

Зрошення

Перед проведенням зрошення необхідно висякатися. Використовується розчин набрати у піпетку. Лягти на диван носом догори, закапати по 3 краплі речовини в кожну ніздрю. Можна також користуватися покупними засобами, що полегшує проведення процедури.

При закладеності носа дуже ефективною процедурою є промивання.

Існує кілька причин робити таку процедуру при нежиті.

1. По-перше, слиз з носа розріджується, її легше прочистити таким чином.
2. Відбувається видалення бактерій і вірусів, грибків.
3. Промивання має протизапальну дію, антисептичний.
4. Усунення набряку слизової.
5. Видалення сухих кірочок, зволоження носової порожнини.
6. Відновлення носового дихання.
7. Саме таким чином лікується риніт.
8. Зміцнення імунітету.
9. Судини стають міцними, міцними.

Промивання можна робити практично всім людям. Вагітним жінкам також корисна ця процедура. Найкраще розчин для неї готувати самостійно. Вода набагато краще справляється з цим завданням Чим дорогі аптечні ліки. І вона повинна бути неодмінно солоної для більш результативного ефекту.

Під час промивання носа досягається наступні терапевтичні та гігієнічні ефекти:

1. Розм’якшення кірок з засохлою слизу і їх видалення.
2. Розрідження рідкого секрету і його евакуація. Це особливо важливо при нежиті, викликає закладеність носа.
3. При алергії промивання забезпечує видалення антигенів (речовин, що викликають у даному випадку риніт) з поверхні носової порожнини.
4. Підготовка до слизової всмоктуванню лікарських засобів. Це збільшує дію медикаментів, прийнятих через ніс.
5. Видалення патогенів (бактерій, вірусів або паразитів грибкової природи) з поверхні порожнини носа.
6. Подразнення рецепторів трійчастого нерва. Він відповідає за розмір просвіту судин, які живлять носову порожнину. Розчин, потрапляючи на слизову, механічно впливає на нерв. В результаті просвіт судин зменшується, спадає набряк і знижується відділення рідкого секрету (проходить нежить).
7. При назальному душі слиз віддаляється не тільки з носа, але і з пазух, що особливо корисно при їх запаленні.
8. Антисептичну дію. До складу препаратів для промивання часто включаються компоненти, що пригнічують ріст і розмноження хвороботворної мікрофлори. Навіть сольовий розчин володіє такими властивостями.
9. Протизапальну дію. Його надають ряд препаратів, призначених для лаважу.

Однозначних рекомендацій в частоті і необхідності промивання носа лікарі не дають. У чому фахівці одностайні, так це в терапевтичному ефекті процедури під час хвороб носоглотки та носових пазух.

Які ж плюси можна відзначити у цій промивання у порівнянні з іншими лікувальними методами:

1. Місцеве дію без зайвої травматизації. В радянській медичній практиці доставити лікарський засіб в пазуху носа можна було тільки за допомогою проколу, що, звичайно, створювало ризики інфікування і було вкрай неприємно для пацієнта. Сучасні препарати дозволяють шляхом промивання очистити порожнину і домогтися потрібного терапевтичного ефекту без втручання хірурга.
2. При гаймориті промивання носа дозволяє запобігти поширенню інфекції. Гайморові пазухи розташовані близько до оболонок мозку і лобовим пазух. При застійних гнійних явищах промивання знижує ймовірність їх зараження.
3. Можливість самостійного проведення. Пацієнт може промивати собі ніс на дому, тому не потрібно відвідування стаціонару. Крім явного комфорту для хворого така ситуація створює можливості для дотримання постільного режиму, виключає переохолодження і контакт з іншими носіями інфекцій.
4. Ціна є ще одним важливим достоїнством. Саме просте промивання розчином кухонної солі доступно будь-якому пацієнту, незалежно від рівня його доходу.
5. Процедуру можна проводити в будь-якому віці, вона підходить навіть для грудних дітей з першого дня життя.

Промивання носа має і негативні сторони:

• Сама процедура задоволена неприємна, особливо для людей з чутливою слизовою оболонкою. Сольовий розчин викликає пощипування, роздратування. Відвари часто мають специфічний запах.
• Солона вода може потрапити в рот і також стати причиною неприємних відчуттів.
• Ефект від процедури буває далеко не завжди, вона не призводить до вилікування, а лише пом’якшує прояв деяких симптомів і наближає одужання.
• При необережності або зайвої активності захворювання може поширитися на сусідні органи. Такі випадки не рідкість навіть для промивання в умовах стаціонару. Найчастіше страждає горло (при проковтуванні розчину) і область середнього вуха (коли пацієнт видуває рідина з надлишковим тиском).
• Деякі препарати, рекомендовані для промивання, сушать слизову носа.
• Постійне змивання рідкого секрету з порожнини носових ходів не бажано, оскільки він виконує функції захисту від патогенів, пилу, дрібних грязьових частинок. У нормі епітелій самостійно очищається, оскільки його клітини містять вії, що забезпечують струм слизу.

Промивання носа – процедура, дієва при простудних захворюваннях, що полегшує їх перебіг. Питання про її щоденному застосуванні є спірним і не до кінця вивченим. При прийнятті рішення про гігієну такого роду, необхідно бути уважним до своїх відчуттів і станом слизової.

Різновиди лаважу

Процедура промивання носа в сучасному виконанні має досить багато варіантів, об’єднаних під цією загальною назвою. До них в ЛОР-практиці відносять:

• Зрошення носа. Цей вид лаважу зараховується до числа найбільш м’яких. До ніздрі підноситься балон, з якого рівномірно розпорошується активна речовина (зазвичай це хлорид натрію, тобто звичайна сіль). Зрошення носа проводиться за допомогою спеціальних аптечних препаратів (долфін, ринолайф). За подібною схемою діє апарат небулайзер. Відомі дані про проникнення крапель препарату в гайморові пазухи. Такий спосіб рекомендується пацієнтом з пошкодженою і чутливою слизовою оболонкою носа.
• Промивання за допомогою груші або гуртки. Цей метод є найпоширенішим. Він підходить для застосування в домашніх умовах. При проведенні промивання важливо дотримання техніки безпеки. В іншому випадку можливе поширення інфекції з порожнини носа та пазух в середнє вухо.

• Назальний душ. Процедура проводиться в умовах стаціонару або поліклініки. Для цього використовується спеціальна апаратура, яка складається з голки або оливи, яка кріпиться напередодні носа, шланга і контейнера з фізрозчином (0.9% розчин солі). Примітка. Деякі лікарі відносять попередній спосіб також до назальному душу.
• Водно-струменеве промивання. Застосовується для маленьких дітей, які ще не в змозі виконувати рекомендації лікаря або іншого дорослого. Лікувальний розчин закріплюється в контейнері на штативі і поступово затікає в носову порожнину дитини. Також без тиску він видаляється з сусідньої ніздрі. Промивати ніс таким чином може педіатр або батько після отримання відповідних рекомендацій.
• “Зозуля” або метод промивання Проетца. Такий лаваж також здійснюється лікарем фахівцем. Пацієнт повинен перебувати в положенні лежачи. Пристрій являє собою контейнер з оливою, за допомогою якої здійснюється подача рідини. В одну ніздрю нагнітається антисептичний розчин, з іншого – видаляється за допомогою відсмоктування. Пацієнту радять говорити “ку-ку” для посилення тиску на рідину, звідси – назва методу.
• Назофаренгиальные ванночки. Метод полягає в тому, що пацієнтові, склонившемуся над раковиною, у носовий прохід заливають 50 мл рідини з лікувальною речовиною. Після того як вона заповнює порожнину, йому рекомендується вимовляти “ке-ке” або “ку-ку”. В результаті рефлекторно піднімається м’яке піднебіння, що створює герметичне простір в носоглотці. Тамжидкость повинна перебувати до 30 с, після чого вільно виливається із сусідньої ніздрі.
• Аспірація. Спосіб використовується для грудних дітей, які не вміють сякатися. Дитині за допомогою спрею або шприца заливається в ніс лікувальний препарат, слиз відсмоктується грушею або спеціальним аспіратором.

Плюси і мінуси промивань

Завдяки промываниям зволожується слизова оболонка носа. Це дозволяє уникнути її сухості в посушливих регіонах і взимку після початку опалювального періоду. Під час такої процедури ніс очищається від різноманітних забруднень (пил, кірки), з нього виводяться патогенні мікроорганізми.

Однак у промивання є і негативні сторони. При закладеності носа вводиться рідина не може вільно витікати. Так як вода вводиться в носову порожнину під деяким тиском, вона може потрапити в середнє вухо.

Особливо часто така проблема спостерігається в дитячому віці. Інфекційний процес може поширитися не тільки на слухові труби, але і на аденоїди. Тому малюкам не рекомендується промивати ніс, розчин краще закопувати або бризкати.

Зрошення

Свідчення

Будь-терапевтичний вплив на організм, і промивання носа – не виняток, має здійснюватися за рекомендацією лікаря, щоб не ускладнити ситуацію. Це обумовлено тим, що навіть така проста процедура має деякі протипоказання.

Основними показаннями до промивання дихального органу є:

• гайморит;
• риносинусит;
• хронічний нежить;
• застуда;
• алергічний риніт;
• надмірне висихання слизових;
• профілактика сезонних хвороб;
• відновлювальний період після перенесених операцій.

ЛОР часто призначає проведення процедури як складовий елемент комплексної терапії. Застосування деяких лікарських препаратів рекомендовано тільки після очищення носової порожнини від скопилася слизу за допомогою промивальної рідини. Такі процедури фізіологічні і безпечні.

Процедура протипоказана при закладеності носа. Із-за набряку слизової промивна рідина може потрапити в вушну порожнину. Якщо без промивань не обійтися, перед процедурою можна закапати в ніс судинозвужувальні краплі.

Не рекомендовано промивання перед виходом з будинку в холодну погоду. Так, ніс буде вразливим до проникнення мікроорганізмів.

Промивання потрібно виконувати з обережністю при наявності пухлинних процесів, схильності до кровотеч з носа, запаленнях вуха. При викривленої перегородки ефективність процедури буде низькою.

Якщо виключити гігієнічні цілі, яким служить дана процедура, її рекомендують проводити при наступних випадках:

• Риніт. Інша назва цього явища – нежить, і його причини можуть бути найрізноманітнішими. Найчастіше він є наслідком інфекції або алергії. Рідше риніт може виникнути як реакція на постійне подразнення слизової пилом, невеликими грязьовими частинками або хімічними агентами. Промивання носа можна проводити у всіх цих випадках. При алергії необхідно більш ретельно вибирати препарати для виготовлення розчину, щоб не погіршити її перебіг.
• Синусит. Це запалення пазух носа, добитися попадання лікувального препарату туди доволі складно, особливо в домашніх умовах. Найчастішою формою синуситу є гайморит, який кілька десятків років тому лікувався переважно проколом. Визначати ступінь розвитку захворювання і доцільність процедури повинен тільки лікар. Промивання носа при синуситі краще здійснювати в умовах стаціонару.
• Період після проведеної в носі операції. Це час для відновлення слизової, коли їй потрібен постійний догляд. Вид промивання – носовий душ, зрошення, повинен визначити лікар. Можливо, доречніше буде просте користування спреями для зволоження слизової.

Що дає процедура

Промивати ніс при нежиті в домашніх умовах найзручніше за допомогою спеціальної посудини з вузькою шийкою або медичної груші. В них набирається розчин, після чого:

1. Хворий нахиляється над раковиною або великим тазом;
2. Повертає голову так, щоб одна щока його була зверху;
3. Вставляє носик судини або груші в верхню ніздрю і нахиляє його, якщо це ємність, або акуратно натискає, якщо це груша. Вода повинна затекти в верхню ніздрю і витекти з нижньої;
4. Половина розчину виливається в одну ніздрю, після чого посудину виймається, голова перевертається на інший бік, і вся процедура повторюється;
5. Після промивання слід ретельно висякатися.

Проводити таку процедуру можна скільки завгодно разів (в межах розумного) — при використанні фізрозчину не виникають ніякі побічні ефекти, і промивання носа піде лише на користь.

Носовий душ

Самостійно допускається застосовувати метод лаважу за допомогою груші або носової гуртки. Він складається з декількох етапів:

1. Готується робочий розчин. Він може містити аптечні препарати або звичайну кухонну сіль і соду. При бажанні можна використовувати морську воду. У першому випадку до полулитру води можна додати одну чайну ложку солі і половину соди.
2. Пацієнт нахиляється приблизно на 45° вперед і в сторону.
3. Носову кухоль (з носиком) підносять до ніздрі. Її можна замінити звичайним заварювальний чайником або спринцівкою.
4. Повільно заливають розчин у верхній отвір.
5. При нормальній прохідності носових каналів він повинен самостійно витекти через нижню ніздрю.
6. Частина розчину може потрапити в рот – це також не є відхиленням від процедури.
7. Процедура повторюється для сусідньої ніздрі.

Правила промивання носа в домашніх умовах:

• Для проведення процедури необхідно приготувати свіжий теплий розчин.
• Ідеальна температура рідини – 36-37°, максимально близька до температурі людського тіла.
• Проводити промивання при хворобі рекомендують до 3 разів на день, з гігієнічними цілями – щодня.
• Після процедури краще протягом 1-2 годин не виходити на вулицю.

Промивання протипоказано, коли:

1. Ніс закладений;
2. В порожнині маються поліпи або злоякісні новоутворення;
3. Викривлена носова перегородка (в даному випадку вирішити корисно буде промивання повинен лікар);
4. Застуда ускладнена отит;
5. У хворого часто трапляються носові кровотечі.

Зауваження. Краще, якщо спочатку фахівець покаже, як правильно промивати ніс. Це знизить ризик небажаних наслідків і дозволить виправити помилки в проведенні процедури, якщо вони виникнуть.

Зрошення носа

Процедура здійснюється за допомогою наявних у відкритому продажу препаратів: долфін, ринолайф. При зрошенні не створюється зворотна тяга розчину, він випливає виключно під дією сили тяжіння. Така міра є однією з найбільш щадних. Вона не підходить для осіб із сильною закладеністю носа, рясними гнійними виділеннями.

Зрошення також застосовується в домашніх умовах. В комплекті разом з порошком для приготування розчину знаходяться насадка і докладна інструкція виконання процедури. Пацієнт повинен перебувати в момент зрошення носа в нахиленому положенні, це може бути незручно для літніх людей.

Зрошення

В якості профілактичного заходу промивання носа сольовим розчином у домашніх умовах проводиться щодня – вранці і ввечері. При нежиті, гаймориті, застуді і закладеності проводите процедуру частіше – до 2-3 разів за добу.

При гаймориті

Чим промивати ніс при гаймориті, підкаже лікар. За рахунок процедури з гайморових пазух виводяться гнійні скупчення, що дозволяє уникнути хворобливої пункції (проколювання для полегшення дихання). Промити ніс можна самостійно або в стаціонарі. Популярними розчинами для лікування гаймориту є:

• Аквамаріс;
• Хьюмер;
• Аквалор Софт;
• Долфін;
• розчин фурациліну – протипоказаний при дерматиті, кровотечах, гіперчутливості до препарату.

При нежиті

Фахівці радять вивчити питання, чим промивати ніс при нежиті, грунтовно, щоб підготуватися до сезону застуд. Процедура допомагає усунути виділення слизу, зняти закладеність, полегшити дихання, повернути здоров’я сну і не допустити появи ускладнення. Популярними способами лікування нежиті є такі:

• Фізіологічний розчин або мінеральну воду налийте в долоні або блюдце, нахиліться, обережно втягніть рідина в ніздрі по черзі, висякаєтеся, проведіть полоскання рота. Повторюйте кожні дві години.
• При ангіні або збільшення мигдалин приготуйте соляний розчин з йодом, наповніть м’яку грушу, нахиліться над ванною, відкрийте рот, висуньте язик, введіть наконечник в ніздрю, повільно видавіть вміст, щоб рідина виливалася з рота, промийте порожнини.
• При нежиті корисні промивачі розчином меду, буряковим соком, цибулевим настоєм, відварами ромашки, шавлії, череди, календули, евкаліпта.
• Готовий препарат фурациліну або розчинені дві пігулки на склянку води – проводити процедуру лікування риніту тричі на добу 5-7 днів.

При закладеності

Як правильно промити ніс при закладеності, повинен пояснити доктор. Цей процес щадний для слизової, володіє високою ефективністю. Лікарі рекомендують такі варіанти:

• морська вода або розчин морської солі заливається в носик чайника (джала-неті), потім в одну ніздрю, щоб потрібну кількість рідини випливало з іншого;
• фізіологічний розчин, відвар лікарських трав;
• солона вода з додаванням чверті чайної ложки соди, пари крапель йоду.

При застуді

Для лікування простудних захворювань, пов’язаних з хворим горлом, краще застосовувати асептичні препарати. Підійдуть наступні варіанти:

• соляний розчин (склад – 250 мл води з 2-3 чайними ложками морської або кухонної солі) вилийте в долоні, вдихніть однією ніздрею, залишки высморкайте;
• фізрозчин чи Ротокан залийте в чайничок, кухоль Есмарха або блюдце, повторіть процес, описаний вище.

Для приготування розчину Фурациліну таблетку необхідно розчинити в теплій прокип’яченій воді і ретельно фільтрувати, щоб не було дрібних частинок препарату.

Щоб приготувати відвар з цілющих рослин, необхідно залити склянкою окропу столову ложку подрібненої трави і кип’ятити близько п’ятнадцяти хвилин. Для цього засоби можна брати одну рослину або збір з декількох інгредієнтів.

Є й інші рецепти приготування розчину для полоскання носа в домашніх умовах:

• Содовий розчин. Питну соду і кухонну сіль у кількості 0,5 чайної ложки розбавляють склянкою теплої води.
• Морська вода. Дві ложки (чайні) морської солі розчиняють у склянці води.
• Розчин прополісу. Для приготування розмішують у воді чайну ложку солі і п’ятнадцять крапель прополісу.
• Сольовий розчин. Кухонну сіль (дві або три чайних ложки) розбавляють в половині літра не холодної води і додають п’ять крапель йоду.

Крім того, можна приготувати розчин з соків цибулі, буряка, алое або каланхое. Для цього кілька чайних ложок такого соку розбавляють в склянці киплячої, але охолодженої води.

Існує декілька засобів, які рекомендується застосовувати для полоскання носових порожнин. Найчастіше використовуються наступні:

• Фізіологічний розчин (Хлорид натрію).
• Солона вода.
• Содовий розчин.
• Фурацилін.
• Морська вода.
• Марганцівка.
• Йод.

В аптеках можна придбати готові засоби для промивання носа. Ефективними в цьому плані вважаються такі препарати, як Аквалор, Долфін, Аква Маріс, Квікс.

Альтернативним засобом вважається також промивання носа негазованої мінералкою або простою водою, тільки прокип’яченої. Ніс також можна полоскати розчином меду. Ще одним ефективним засобом є сік буряка чи цибулі.

Для промивання також відмінно підходить прополіс. Його розчиняють в соляній рідини і полоскати носові проходи.

Зазвичай промивання носа роблять в умовах стаціонару в отоларингологічному кабінеті. Однак таку процедуру можна зробити і вдома, дотримуючись основних правил щодо її виконання.

Для кращого терапевтичного ефекту важливо знати, як правильно виконувати процедуру. Фахівці радять дотримуватися наступних правил:

1. Промивати носові проходи необхідно по черзі. Для цього слід затиснути пальцем одну ніздрю, а в другу вливати розчин, акуратно втягуючи його носом. Робити це потрібно повільно, щоб не викликати хворобливі відчуття. Краще всього буде налити в долоню, а звідти не поспішаючи втягувати його ніздрів.
2. Рідина повинна виливатися через ротову порожнину. Якщо цього не відбувається, значить, процедура виконується неправильно. Однак важливо пам’ятати, що при сильному риніті, виливання рідини через рот настає через деякий час, а не відразу.
3. Залишки розчину необхідно видихнути через ніздрю. Не дозволяється, щоб розчин залишався в носовій порожнині.
4. Для проведення процедури можна застосовувати шприц, об’ємом від 10 до 20 мілілітрів, без голки. Також використовується для промивання носа невелика спринцівки.

Крім того, в аптеках продають спеціальне пристосування, призначене для проведення процедури. Для дітей у такому випадку ідеально підійде компресорний інгалятор.

Важливо пам’ятати, що інструменти, якими необхідно промивати ніс, повинні бути чистими, а краще стерильними. Рідина повинна бути також певної температури. Оптимальна температура людського тіла. Гарячий розчин може призвести до травмування слизової носової.

Використовувати для промивання носа?

Є багато різних засобів, Чим можна промивати ніс при нежиті в домашніх умовах. Їх можна купити або приготувати у себе вдома.

Аптечні препарати

Схему лікування повинен підбирати ЛОР. Адже самостійно визначити причину появи неприємного симптому неможливо. Препарати протизапальної або антисептичної дії доцільно використовувати при розвитку запалення. А при алергічних ринітах, пересиханні слизової їх застосування є безглуздим.

Але деякі засоби можна вибирати самостійно. Наприклад, препарати з морською водою. Вони можуть бути двох типів. Фізіологічні розчини з концентрацією солі 0,9%, що відповідає нормальної солоності крові людини. Вони добре зволожують слизові, відновлюючи і зміцнюючи їх, допомагають при алергічних ринітах.

Гіпертонічні склади більш насичені сіллю, тому знищують шкідливі мікроорганізми. Вони зменшують набряклість тканин, прискорюють виведення слизу. Але при тривалому застосуванні таких препаратів слизова пересихає, тому не рекомендується користуватися ними довше 30 днів.

В аптеці можна придбати фізрозчин. Це недороге речовина, безпечне, не подразнює тканини, його можна закапувати в очі. Застосування фізрозчину підходить навіть для немовлят. Він знищує патогенну мікрофлору зі слизової оболонки носа під його впливом слиз стає водянистою, зменшується набряклість стінок.

Розглянемо, чим ще промити ніс для усунення нежиті і інших симптомів:

1. Хьюмер. Містить розведену морську воду. Дитячий Хьюмер підходить для одномісячних малюків і старше. Флакончик оснащений спеціальним дозатором, що забезпечує безпечне введення медикаменту. Хьюмер для дорослих має більш велику насадку.
2. Аквалор. Також містить океанічну воду. Випускається в декількох формах. Аквалор бебі призначений для малюків з перших днів життя. Аквалор софт підходить алергікам і людям з пересушеною оболонкою слизової носа.
3. Аква Маріс. Випускається у формі спрею та крапель. Для дітей віком до одного року допускається застосування крапель. Аква Маріс Плюс, крім розведеною океанічної води, що містять декспантенол, що володіє регенеруючою дією. Такий препарат ефективно допомагає при гайморитах і атрофічних ринітах. Аква Маріс Сенс містить ектоін, що захищає клітини від руйнування. Підходить для зняття симптомів алергічного нежитю. Препарат безпечний, тому його можна застосовувати тривалими курсами.

Є й інші аптечні засоби, основним елементом яких є морська вода. Перед їх застосуванням необхідно вивчити інструкцію на упаковці.

Також можна придбати препарати з протимікробним та бактерицидною дією:

1. Фурацилін. Діючий елемент – нітрофурал, який не дає мікробних клітин розмножуватися. Необхідно використовувати слабкий розчин (0,2%). Половину таблетки необхідно подрібнити і залити 100 мл гарячої води. Використовувати приготовлений склад рекомендується негайно.
2. Діоксидин. Його призначають при гайморитах різної етіології. Застосовується розчин 1% (купуючи засіб, потрібно звернути увагу на концентрацію, так як є ще більш розбавлені розчини). Перед промиванням потрібно перевірити переносимість препарату і ввести пробну дозу – 10 мл
3. Перекис водню. Це антисептичний препарат, що знищує мікроби і виводить накопичений слиз. Промивати ніс слід 3% розчином перекису, розведеним однаковою кількістю очищеної води (можна розвести фізіологічним розчином).
4. Мірамістин. Має дозатор, полегшує процес промивання носа. Концентрація засобу повинна мати 0,01%. Воно не має запаху і смаку, не викликає печіння, тому процедура не приносить дискомфорту.
5. Протаргол. Це концентрований засіб, що містить іони срібла. Рідина призначається для лікування гострих ринітів. Для промивання додати 3-4 краплі на склянку води.
6. Хлоргексидин. Є більш дешевим аналогом Мірамістину. Вбиває мікроби, м’яко діє на слизову, безпечний. Для промивки використовується 0,05% розчин.

Вищеперелічені засоби зустрічаються у вільному продажу, випускаються без рецепта лікаря.

Є багато народних засобів, Чим можна промивати ніс:

1. Ромашковий настій. Ромашка має знезаражувальними властивостями, м’яко діє на слизові, не провокує роздратування. Для приготування засобу необхідно 1 ст. л. квіток залити склянкою окропу, настояти кілька хвилин і процідити. Перед використанням засобу для промивання носа його необхідно остудити.
2. Обліпихова масло. Пом’якшує слизову, знищує інфекції, добре зволожує. Щоранку слід промивати носову порожнину кип’яченою водою. Потім змащувати носові ходи обліпиховою олією.
3. Ромашкова-шавлієві відвар. Взяти 2 ст. л. сухої суміші ромашки і шавлії, залити половиною літра води. Варити кілька хвилин після закипання. Потім остудити і процідити. Перед використанням можна розвести кип’яченою водою в пропорції 1:1.
4. Розведений сік червоного буряка. З овоча віджати сік, а потім 1 ст. л. змішати з 100 мл води. Засіб добре знімає набряк, але при частому застосуванні воно припікає слизову.
5. Засіб з солі і прополісу. У 500 мл води розвести 1 ч. л. хлориду натрію і додати кілька крапель прополісу. Повторювати до 3-4 разів на добу. Отриманий препарат відновлює слизову.
6. Сік алое. Відірвати 1-2 нижніх листків рослини, поставити в холодильник на кілька годин. Пропустити через м’ясорубку або подрібнити блендером. Отриману кашку процідити через марлю. Додати 1 ст. л. соку на склянку води.
7. Марганцівка. У 200 мл води розчинити кілька кристалів марганцівки, щоб рідина була злегка рожевою, додати 3 краплі йоду. Речовина злегка підсушує слизову, тому використовувати його необхідно з обережністю.
8. Настоянка календули. Вона продається в аптеці, але також її можна приготувати самостійно. Влітку зібрати перші квітки рослини і помістити їх у літрову банку до верху. Потім залити спиртом, щоб він заповнив усі вільний простір між квітками. Через 2 тижні процідити і перелити в темну тару. Такий засіб можна зберігати кілька років в прохолодному місці, захищеному від сонячних променів. Для приготування промивного розчину розвести 20 крапель настойки у склянці води.
9. Кип’ячена вода. Для промивання її необхідно охолодити до комфортної температури.

Перед використанням будь-якого препарату слід переконатися, що відсутній алергічна реакція на вхідні в його склад компонентів.

Промивання носа в педіатричній практиці

Іригаційні процедури, що проводяться маленьким дітям, в останні час високо оцінюються ЛОР-фахівцями. Аспірацію як різновид промивання носа можна проводити з народження. У дитини до року носовий канал вузький і короткий, тому при застуді або алергії він легко забивається.

Багато мами немовлят відзначають, що отримати навички користування грушею-спринцівкою досить складно. Крім того, малюки не люблять зайві маніпуляції, тому затягувати процес небажано. Всі ці аргументи говорять на користь професійних аспираторов.

Отривин бебі складається з рознімних деталей, які легко можна прокип’ятити і замінити. В ніздрю дитині вставляється носик з ватяним тампоном, на якому осідає слиз. Далі слід шланг і мундштук, через нього дорослий відсмоктує рідкий секрет.

Насадки-носики можна замінити для запобігання повторного інфікування. Навіть таким чином промити ніс дитині зовсім не просто. Краще, якщо цю процедуру будуть проводити обоє батьків: один – фіксувати малюка, а другий – здійснювати аспірацію.

Для дітей більш старшого віку вже можна рекомендувати такі способи, як носовий душ і зрошення, описані вище. Їх можна проводити, починаючи з 4 років. При використанні аптечних препаратів необхідно звернути увагу на можливі додаткові обмеження, зазначені в інструкції.

Медикаментозні засоби для промивання носа

Серед народних засобів від нежиті є безліч рецептів для промивання носа, які не тільки ефективні, але і більш безпечні в порівнянні з медичними препаратами, оскільки викликають менше побічних дій.

Розчин для промивання носа можна приготувати на основі різних інгредієнтів:

• Меду;

• Бурякового соку;

• Лука;

• Ромашки;

• Шавлії;

• Череди;

• Календули;

• Евкаліпта.

Для приготування відварів або настоїв з трав для промивання носа потрібно взяти одну столову ложку сухої сировини залити склянкою окропу і прокип’ятити протягом 10-15 хвилин або дати настоятися близько півгодини.

Для лікування важкого запущеного нежиті рекомендується робити промивання буряковим соком, змішаним з медом у співвідношенні 1:2. До отриманої суміші додають таку ж кількість кип’яченої води. Цим розчином треба промивати ніс два рази в день, а після закінчення двох годин після кожної процедури робити промивання кип’яченою водою.

Крім рецептів народної медицини для промивання носа використовують готові медичні препарати, що допомагають в боротьбі з закладеністю і нежиттю.

Фурацилін є одним з основних засобів, які активно використовують для промивання носа.

В аптечних пунктах можна придбати готовий розчин фурациліну або препарат у таблетках, розчин з яких готують наступним чином:

• Потовкти дві таблетки фурациліну;

• 200 мл кип’яченої води нагрівати до температури 40 °C;

• Змішати порошок, отриманий з таблеток, з водою;

• Процідити.

Промивання носових пазух фурациліном проводять тричі на добу протягом п’яти-семи днів. Це просте засіб, що є чудовим антисептиком, не поступається по ефективності дорогих препаратів.

Фізрозчин (фізіологічний розчин) широко застосовується в медицині для різних процедур – як антибактеріальний засіб для обробки ран і саден, як протизапальний засіб при захворюваннях очей.

Фізрозчин – це недороге засіб, його вільно можна купити в аптеці або приготувати самостійно. Для приготування фізрозчину знадобиться літр кип’яченої води і чайна ложка солі. Компоненти потрібно добре розмішати і процідити.

Фізіологічний розчин входить до складу багатьох медичних препаратів від нежитю – крапель, спреїв, розчинів для промивання. Серед них найбільш популярні такі, як Долфін, Квікс, Аквалор, Аква-Маріс, Отривин і т. д.

Промивання носа у дітей рекомендується проводити спеціальними засобами, які продаються в аптечних пунктах, так як вони комплектуються зручними флакончиками для легкого та безпечного зрошення слизової.

Щоб приготувати розчин солі, необхідно 0,5 ч. л. речовини розчинити в склянці підігрітою до 40 градусів води. Якщо отримане засіб призведе до паління, наступного разу потрібно буде використовувати меншу кількість солі.

Також для приготування такого розчину на склянку води використовувати 0,5 ч. л. хлориду натрію, додати щіпку соди і 2 краплі йоду (не можна додавати його занадто багато, так як він може призвести до подразнення).

Для приготування фурацилинового розчину необхідно додати таблетку ліки в склянку кип’яченої води. Потім процідити отриманий засіб через марлю.

Також прочистити носовий прохід можна і іншими не менш доступними засобами. Наприклад, содою разом з сіллю. Сода теж має антибактеріальну дію. А ще вона чудово бореться з грибком.

На склянку кип’яченої теплої води беруть щіпку соди і солі в рівних кількостях. Розчиняють, розмішують і полощуть. Також в цю суміш іноді додають краплю йоду. Невипадково ту ж саму суміш в старі часи використовували для інгаляцій.

Добре промиває ніс чорний чай. Тільки він повинен бути вищої якості, листової і свіжий. Для приготування розчину його треба заварити, процідити і дати трохи охолонути. Це відмінний засіб для зміцнення судин, для прочищения носа під час алергії, для розрідження слизу.

Крім чайної заварки можна ще заварювати різні трави. Але варто пам’ятати, що не всі вони корисні для промивання. Відомий ефект від таких трав, як ромашка, календула, шавлія, мати-й-мачуха, солодка, конюшина, алое.

Деякі лікарі рекомендують промивання перекисом водню. Її розчин є дезинфекційним, і розріджує слиз. У склянці кип’яченої води розчиняють 10 крапель перекису. Рідину слід втягувати через ніс, випльовувати – через рот. Це ефективна чистка носоглотки під час простудних і вірусних захворювань.

Якщо не хочеться готувати настої будинку, то можна купити розчини для промивання або спреї в аптеці. Вони дуже ефективні в боротьбі з нежиттю і застудою.

Розчин для промивання носа

Готуючи розчин для промивання, необхідно враховувати такі особливості:

1. Сольовий розчин повинен бути слабким. Інакше він може обпалити слизові оболонки. Тому не слід додавати в склянку води більше 1 ч. л. солі.
2. Розчиняти інгредієнти можна в окропі. Але після цього слід почекати, поки засіб охолоне до 40 градусів. Розчин повинні бути теплим. Якщо він буде холодним, це призведе до застуди. А гаряча рідина може викликати термічний опік.
3. Забороняється використовувати складу, якщо всі інгредієнти не повністю розчинилися. В цьому випадку його краще процідити. Інакше великі частинки можуть травмувати слизову або призвести до її обпеченю.
4. Після виконання процедури рекомендується стояти або сидіти мінімум 10 хвилин. Займати горизонтальне положення тіла забороняється, так, залишки рідини можуть потрапити у вушну порожнину.

Дотримання перерахованих вище рекомендацій дозволить запобігти різні ускладнення.

Самостійно приготувати розчин для промивання носа у домашніх умовах легко, якщо знати рецепти. Крім цього дозволено використовувати спеціальні аптечні препарати на основі фізіологічного розчину.

Готові суміші зручніше через стерильності, а приготовані самостійно – дешевше. Перед промиванням носоглотки рекомендовано порадитися з лікарем і подивитися навчальні відео з правильною технікою.

Водно-сольовий

Найпростіший сольовий розчин для промивання носа готується з чистої води і кухонної солі. Виходить фізіологічний розчин, концентрація хлориду натрію якого буде близька до концентрації його в плазмі крові.

Пропорції – на літр води 9 г солі або половина чайної ложки на 1 склянку. Брати краще теплу кип’ячену воду і сіль першого помолу без домішок. Якщо отриманий препарат вийде концентрованим, слизову буде палити. Після закапати судинозвужувальні препарати.

Содово-сольовий

Сильною бактерицидною дією володіє розчин солі і соди. На склянку чистої кип’яченої трохи теплої води береться половина чайної ложки хлориду натрію і стільки ж гідрокарбонату натрію. Отриманою сумішшю промийте ніс зручним приладом.

З йодом

Якщо вже закладені носові ходи, куди потрапляють віруси, знадобиться інформація, як йодом промити ніс. На склянку теплої води візьміть чайну ложку солі, стільки ж соди і 10 крапель спиртової настоянки йоду.

Є варіант поєднувати базовий сольовий розчин з краплею йоду. Промити сумішшю ніс можна кілька разів за день, але не довше трьох діб. Потім продовжуйте процедуру просто солоною водою або фізіологічним розчином.

З морською сіллю

Менш концентрованим потрібно готувати розчин води з морською сіллю. Купіть її в аптеці або магазині, бажано без ароматизаторів та інших добавок. Розведіть в півлітра кип’яченої теплої води чайну ложку солі, перемішайте до повного розчинення.

Для збільшення користі розчинів додайте до них по парі крапель настоянок ромашки, шавлії, календули або евкаліпта. Підійдуть і аналогічні ефірні масла. Можна використовувати для процедури негазовану мінеральну воду, неміцний чорний або зелений чай.

Промивати ніс в домашніх умовах завжди потрібно лише ізотонічним розчином, вміст солі в якому буде приблизно таким же, як і у крові.

Готується такий розчин просто: у літрі кип’яченої води розчиняється одна чайна ложка кухонної солі. Проста кип’ячена вода (так-так, та сама, взята з-під крану) і проста кухонна сіль.

Такий розчин продається в аптеках під назвами «фізіологічний розчин», «ізотонічний розчин», «розчин NaCl, 0,9%» та іншими. За великим рахунком, цей же розчин розливають у флакони Хьюмер, Физиомер і продаються за хороші гроші, приносячи власникам розливних цехів надприбутки.

Звичайна морська вода (для більшості морів) має приблизно таку ж концентрацію солей, як і кров людини, і тому може використовуватися в якості фізіологічного розчину. Однак на практиці це робити небезпечно — на курортах в пляжній зоні вода сильно забруднена, і заливати її в ніс — значить, ризикувати підчепити ще одну болячку.

В цілому ж, активне плавання під водою і плавання в морі завжди відбувається з попаданням води в ніс, і тому якщо вибирати ділянки пляжу з чистою водою, простих водних процедур при нежиті буде достатньо для того, щоб дуже ефективно промити ніс. У домашніх же умовах раціональніше, простіше і дешевше замінити морську воду підсоленій кип’яченою.

Коли заповзятливі виробники зрозуміли пристрасть населення лікуватися неодмінно дорогими засобами неодмінно в красивих флаконах, швидко було налагоджено виробництво великого числа спеціальних засобів для промивання носа. Серед них:

• Аква Маріс;
• Хьюмер;
• Аквалор;
• Долфін;
• Марімер;
• Салін;
• Физиомер.

Всі вони позиціонуються по-різному. Особливість Аква Маріса, за твердженням виробника, полягає у використанні унікально очищеної води Адріатичного моря, набраної біля узбережжя Хорватії. А творці Марімер заявляють, що набирають воду в Ла-Манші, куди її женуть течії Атлантичного океану.

У будь-якому випадку, всі ці препарати — це солона вода, що працює за тим же принципом, що і копійчаний фізрозчин. Навіть якщо дійсно для позбавлення від нежиті промивати ніс водою з Ла-Маншу або з глибин Адріатичного моря, соплі будуть вимиватися так само, як і приготованим будинку розчином.

Найбільш часті інгредієнти для промивання носа в домашніх умовах – це:

• Сіль. Вона розріджує слиз, сприяє її відділення. При сухості сприяє збереженню водно-сольового балансу носової порожнини. У народі це речовина відомо як консервант. Недарма її додають до овочів при закочуванні в банки. Таку славу вона отримала, оскільки здатна зупиняти ріст бактерій, у тому числі хвороботворних. Концентрація сольового розчину для промивання носа повинна коливатися від 0.9% до 3%. Оптимальним, фахівці називають, утримання в 2.5%.
• Йод. Цей елемент – популярний антисептик. Головне – не переборщити з його вмістом у розчині – 1-2 крапель на склянку води буде цілком достатньо, інакше можна отримати опіки слизової.
• Сода. Медики відзначають, що ця речовина має досить слабку антибактеріальну активність, проте для застосування в комбінації з іншим, більш сильним антисептиком вона цілком підійде.

Якщо встановлено, що нежить має неаллергическую іншу природу, то в якості альтернативи можна використовувати відвари таких трав:

1. Звіробій. Ця рослина містить вітаміни, які зміцнюють клітини слизової носа, фітонциди –антибактеріальні речовини.
2. Ромашка. Ця рослина має заспокійливі та протизапальні властивості. Її застосування рекомендується при тривалих захворюваннях, при яких дратується слизова.
3. Шавлія. Відвар цієї рослини має протизапальну і антисептичну дію. Вхідні до складу дубильні речовини сприяють оздоровленню слизової.
4. Польовий хвощ. Його відвари застосовуються в якості загоювального і заспокійливого засобу. У складі польового хвоща міститься велика кількість флавоноїдів – речовин, що перешкоджають розмноженню хвороботворної флори.
5. Календула. Для лікарських цілей використовують розпустилися квітки. Чим яскравіше їх забарвлення, тим більше в них вміст корисних речовин. Її відвар показує незначну активність проти поширених збудників застуди – стафілококів і стрептококів. Зате він відмінно живить слизову і сприяє її регенерації.

Відвари не варто робити занадто міцними, при промиванні не повинні виникати відчуття печіння або пощипування.

Аптечні препарати для промивання носа

До таких лікарських засобів належить:

• Фурацилін. Для промивання порожнин використовують 0.02% розчин. Препарат має бактеріостатичну дію. Він активний проти найбільш поширених збудників простудних захворювань. Його компонент нітрофурал проникає у мікробну клітину і перешкоджає її поділу.
• Мірамістин. Препарат випускається у вигляді готового розчину з концентрацією 0.01%, який підходить для промивання носа. Мірамістин володіє комплексною дією. Він нейтралізує бактерії і віруси, в тому числі не чутливі до інших препаратів; сприяє відновленню слизової; перешкоджає повторному зараженню; активізує місцевий імунітет. Мірамістин є гіпоалергенним засобом, він підходить для застосування особам, схильним до цього захворювання.
• Протаргол. Цей препарат містить у своєму складі срібло, яке при попаданні на слизові діє як антисептик. Крім того протаргол утворює захисну плівку, яка запобігає повторне зараження. Для промивання в розчин додають кілька крапель препарату.
• Перекис водню. Це з’єднання вступає в хімічні реакції з біологічними об’єктами (хвороботворними бактеріями). В результаті вивільняється активний кисень, який запускає серію окислювальних процесів. Це гальмує ріст мікроорганізмів, знижує їх кількість. Перекис кисню діє не тотально, виявляючи лише незначний антисептичний ефект. Для промивання слід використовувати слабкий розчин (0.25%) або розвести 3% перекис в одинадцять разів. Лікарі попереджають, що постійно використовувати препарат, застосовувати його для профілактики застуди не варто, оскільки він надає висушуючу дію на слизову.

Окремо варто розглянути препарати з морською водою. Їх дія і склад практично ідентичний. До таких препаратів відносяться:

1. Аквалор;
2. Аквамаріс;
3. Квікс.

Вони відрізняються від самостійно приготовлених соляних розчинів наявністю у складі мікроелементів – магнію, калію, селену, йоду та інших. Вони забезпечують повноцінне харчування слизової, збільшують лікувальний ефект від інших засобів для носа, які застосовуються після промивання.

Зустрічається засіб для промивання носа. До його переваг відносяться стерильність, готовність до процедури без підготовки. Популярними препаратами, які в аптеці продаються, є:

1. Аквамаріс – зі стерильною водою Адріатичного моря, застосовують його з метою замінити фізрозчин. За рахунок морської води засіб володіє антисептичною дією, виводить вміст назовні, знімає набряклість і запалення слизової. Застосовується з першого дня життя, підходить вагітним, усуває хронічні і гострі запальні процеси, алергічні та вазомоторні риніти.
2. Аквалор – містить морську воду, без консервантів. Випускається в різновидах Бебі (для дітей), Софт (для немовлят та вагітних), норм (для всієї родини), Форте (з екстрактом ромашки). Всі варіанти видаляють виділення, випускаються у форматі крапель, спрею і струминного пристрою.
3. Марімер – розчин морської води лікує гострі та хронічні нежить, вбиває віруси, усуває алергії, полегшує носове дихання. Може використовуватися грудними дітьми.
4. Хьюмер – 100%-ва ізотонічна морська вода. Флакон оснащений насадкою для зручного застосування, призначений для дітей старше місяця, підходить вагітним і годуючим матерям.
5. Але-Сіль – гіпотонічний розчин хлориду натрію. За рахунок осмотичного тиску розчиняє слиз, розріджує її і видаляє. Випускається у вигляді крапель і спрею, зволожує слизові, розм’якшує і видаляє скоринки і щільну слиз.

Чим краще промивати ніс дитині при закладеності

Кожен батько повинен знати, як промити ніс в домашніх умовах дитині. До цієї процедури треба привчати поступово, і виконувати її постійно дітям шкільного віку самостійно, так як вона ефективна під час боротьби з грипом і застудою.

Щоб промити ніс дитині після двох років, підійдуть піпетка, гумова груша невеликого розміру, маленькі чайники для промивання.

Лікар може порадити для маленьких пацієнтів купувати засоби для промивки в аптеці. Це Аквамаріс, Аквалор Бебі, Долфін. Продаються у вигляді спреїв або крапель, або спеціальних порошків для промивання.

Дитини нахиляють над раковиною, рот відкрити, щоб рідина не потрапила в середнє вухо. В кожну ніздрю обережно вливати розчин. Якщо витікає через рот, то треба говорити дитині, щоб він виплюнув його. Після процедури потрібно як слід висякатися.

Потрібно пам’ятати, що якщо малюк кричить, відмовляється проводити дану процедуру, то не треба примушувати. Треба відвернути, або дочекатися, коли у нього з’явитися гарний настрій. Інакше таке лікування буде неефективним.

Промивати ніс дитині при нежиті потрібно так само, як і дорослій людині. Але сама процедура можлива тільки для дітей старше 5 років. Справа в тому, що до цього віку більшість дітей ще не дуже впевнено керують м’язами гортані і горла, а той, хто промиває ніс, може не відчути, коли щось піде не так.

В окремих випадках можливе промивання носа дітям у віці від 3 до п’яти років, але тільки при одночасному дотриманні наступних умов:

1. Дитина впевнено почуває себе у воді і вміє пірнати, тобто ситуація з потраплянням йому в ніс води для нього звична;
2. Дитина дуже спокійна і виконує всі вказівки батьків, не крутить головою, не пручається.

До трьох років промивати ніс дитині вдома не можна — це загрожує потраплянням води з соплями і бактеріями в слухові труби з розвитком отиту. Та й взагалі, в цьому віці адекватний малюк зробить все можливе, щоб груша з розчином навіть не наблизилася до його обличчя.

Головна проблема при промиванні носа у дитини — створити потрібний тиск розчину на вході. Якщо тиск буде надто великою, то малюк почне захлинатися, або розчин з соплями потрапить в слухові труби. Якщо ж тиск буде недостатнім, то розчин не пройде через ніс і не промиє його.

Маленьким дітям замість промивання досить просто закопувати фізрозчин в ніздрі. При надлишку рідини вона буде або випливати з соплями назовні, або буде стікати в горло, тягнучи за собою слиз. У більшості випадків цього цілком достатньо для зволоження носа і видалення з нього надлишку слизу.

Зрозуміло, більшість хворих і батьків хворих дітей не вірять, що промивання носа може і повинно бути таким простим. Виховані в суспільстві споживання громадяни найчастіше впевнені — щоб засіб від нежитю подіяло, воно обов’язково має бути дорогим, містити корисні трави і проводитися за сучасною технологією на великому заводі.

З цих причин фізіологічний розчин, приготовлений вдома із самих доступних компонентів, не здається досить надійним, і навіть він же, куплений в аптеці, не справляє враження ефективного засобу через свою надто низької ціни і простого складу.

Іншим же пацієнтам неодмінно хочеться лікуватися дарами природи — вони вірять, що чим більше в розчині буде натуральних компонентів, тим швидше він вилікує нежить.

Спеціально для цих груп пацієнтів сучасна промисловість і народна медицина пропонує безліч варіантів спустошити гаманець або вбити кілька годин часу на приготування диво-відвару.

З-за низького імунітету діти більш вразливі до застуд. Для їх профілактики та лікування рекомендується полоскати горло і промивати ніс.

Також за допомогою процедури з носика видаляються скоринки і слиз, що заважають процесу дихання. З-за цього дитина може погано спати і вередувати. Тому промивання – відмінний спосіб боротьби з безсонням.

Малюкам промивати ніс можна тільки шляхом закапування або бризкаються засоби. Підходять сольові розчини із зниженою концентрацією (уточнити у педіатра), трав’яні відвари і дитячі аптечні засоби.

Можна приготувати схожий розчин в домашніх умовах: в 1 літрі води ретельно розмішайте 5 ч. л. солі.

1. Займіть зручне положення над раковиною або ванною.
2. Нахиліть голову набік. Затримайте ненадовго дихання.
3. Потроху вливайте рідина. Якщо промиваєте ліву ніздрю, то голову склоняйте вправо, і навпаки.

Рідина повинна витікати з сусідньої ніздрі. Якщо промиваєте за допомогою лійки, рідина самопливом, без тиску, потрапляє в порожнину носа, і можна не боятися розвитку ускладнень. Така техніка, вважається правильною, щоб промити ніс розчином солі або любою іншою відповідною рідиною.

Дітям старше 3 років, промити ніс можна з допомогою «Зозулі»: під час промивання носа потрібно говорити «ку-ку», щоб рідина не потрапила в горло.

1-я стадія риніту

Супроводжується свербінням в носі, ломотою в тілі, загальним нездужанням.

Можна: гріти ніс, ставити гірчичники на литкові м’язи, приймати жарознижуючі, знеболюючі або комбіновані препарати для лікування застуди.

Можна використовувати апарат для магнітотерапії в домашніх умовах (АМТ).

2-я стадія

Характерні рясні виділення слизу з носа.

Можна: судинозвужувальні засоби (використовувати не більше 5-7 днів) на основі оксиметазоліну або ксилометазоліну. Маленьким дітям підійдуть краплі, дорослим — спрей.

Якщо ви не знаєте, чим промити ніс при соплях, то спочатку капайте судинозвужувальні препарати, а потім через 20 хв. промивайте ніс. Тільки так! Можна використовувати антисептичні краплі, щоб запобігти приєднання бактеріальної інфекції уникнути прийому антибіотиків: сульфацил-натрію 20% (дітей) або 30% (дорослим).

З-я стадія

Характерні густі виділення, може приєднатися головний біль, підвищитися температура тіла.

? Можна: якщо виділення з носа не тільки густі, але ще зеленуватого або жовтого кольору, то, крім промивання носа, самостійно можна використовувати комбіновані препарати, до складу яких входить антигістамінну, антибактеріальну, судинозвужувальний засіб (наприклад, фрамицетин).

Якщо виділення густі і прозорі, то рекомендую застосовувати препарати з ацетил цистеїном для носа.

Вони допомагають розріджувати утворилася слиз і полегшують її виділення.

Але навіть при прийомі препаратів, що потрібно продовжувати промивати ніс соляним розчином або чимось іншим.

Якщо на фоні лікування протягом 3-4 днів стан не поліпшується, з’являється закладеність у вусі, наростає головний біль, підвищується температура, то не слід займатися самолікуванням, а краще звернутися до лікаря.

Чому ще крім застуди та алергії буває закладений ніс?

• Викривлення перегородки. Регулярні напади в одній і тій же ніздрі;
• Вагітність. Змінюється склад крові, і виникає набряк слизових;
• Збільшені аденоїди. Викликають закладеність носа і вух у дітей до 5 років;
• Поліпи в носі. Утворюються з-за хронічного подразнення слизової оболонки;
• Вузькі носові проходи. Вроджена властивість. Закладеність носа проявляється під час інтенсивного і частого дихання (наприклад, під час занять спортом);
• Сильний стрес. Викид у кров гормонів розширює судини — виникає набряк.

Частота промивання

Для профілактики рекомендується промивати ніс раз на добу, бажано з ранку під час вмивання. Також процедуру необхідно виконувати після кожного контакту з людьми, хворими на грип та ГРЗ.

При риніті повторювати процедуру слід до 3-4 разів на день після прийому їжі. При синуситі – до 5-7 разів на добу. Дітям носик слід зрошувати 2-3 рази протягом дня.

Правильно проведені промивання носа дозволяють зменшити симптоми захворювань дихальної системи. Тому щоб уникнути ускладнень, необхідно дотримувати ряд вимог, враховувати показання та протипоказання, правильно підібрати засіб. Тому обов’язково потрібно порадитися з лікарем.

//youtu.be/jRwDiEPHNA0