Чим лікувати застуду під час вагітності

Які симптоми застуди при вагітності

Ознаки застуди у вагітних практично не відрізняються від симптомів у решти людей. Спочатку проявляються легке нездужання, головний біль і втому. Стан поступово погіршується протягом доби. Далі застуда у вагітних супроводжується такими симптомами, як:

• кашель;
• чхання;
• втрата апетиту;
• біль і першіння в горлі, набряк і почервоніння;
• озноб;
• стан лихоманки;
• сльозоточивість;
• відчуття свербіння в носі, виділення слизу.

Кашель часто сухий і помірний, а температура не перевищує 38 градусів, якщо захворювання не надто серйозне. При грипі симптоми стають більш вираженими порівняно зі звичайною застудою, викликаної іншими вірусами.

Через 2-3 дня ознаки захворювання поступово регресують. Це пов’язано з закінченням активного періоду застуди. Її симптоми дуже схожі з ознаками інших захворювань, таких як пневмонія, синусит або бронхіт. З цієї причини важливо при перших проявах звернутися до лікаря.

Перші симптоми застуди при вагітності нічим не відрізняються від ознак цього захворювання у вагітної частини людства. Це загальне нездужання і головний біль, потім починається нежить, першить у горлі і боляче ковтати, незначно підвищується температура тіла.

До нежиті може приєднатися кашель і симптоми загальної інтоксикації, які проявляються у вигляді слабкості, втрати апетиту і сонливості. Захворювання триває від 5 до 12 днів. Якщо під час не взятися за лікування застуди, то можливі ускладнення: фарингіт, синусит або бронхіт.

Ознаки захворювання, як правило, починаються з болю в горлі або першіння, яке триває протягом двох днів, з подальшим поступовим появою інших ознак застуди, у тому числі:

1. Нежить (а пізніше закладеність носа);
2. Часте чхання;
3. Легка втома;
4. Сухий кашель, особливо ближче до кінця хвороби, який може тривати протягом тижня або більше після того, як інші симптоми вщухли;
5. Озноб (зазвичай при температурі 37,7°С)

Простудні захворювання у вагітних жінок найбільш часто виникають з-за розвитку вірусів в організмі. У цей період у жінок дуже часто слабшає імунітет, що робить її організм чутливим до впливів вірусів.

Досить частою причиною виникнення простудних захворювань являється переохлажден6ие у вологий сезон. Якщо жінка дуже часто переживає стреси, то це призводить до появи у неї застуди. Виникають захворювання в результаті розвитку алергічних реакцій.

При розвитку простудних захворювань у представниці жіночої статі спочатку з’являється легке нездужання. Деякі жінки скаржаться на появу головного болю, швидкої стомлюваності або слабкості.

Якщо застуда протікає без ускладнень, то її тривалість становить від 2 до 4 днів. По закінченню цього часу спостерігається поступове згасання симптоматики. Під час протікання хвороб простудного характеру можуть спостерігатися ускладнення вторинною бактеріальною інфекцією. В даному випадку лікування повинно проводиться в стаціонарі.

При появі перших симптомів застуди необхідно в обов’язковому порядку звернутися за допомогою до акушера-гінеколога, у якого жінка стоїть на обліку.

Лікування кашлю

Якщо у жінки в період вагітності з’явився кашель, то їй необхідно звернутися за допомогою до лікаря. В цей період приймати медикаментозні препарати забороняється, так як вони можуть негативно відіб’ється на стані дитини.

Для того щоб заспокоїти кашель і забезпечити повноцінне відходження мокротиння, необхідно приймати тепле молоко. При цьому у нього пучку харчової соди і трохи вершкового масла. Листя подорожника, мати-й-мачуха, чорна смородина характеризуються наявністю протикашльову ефекту. Саме тому при наявності кашлю дуже часто використовуються відвари з цих компонентів.

Для збільшення ефекту впливів інгаляцій використовуються масла евкаліпта, чайного дерева. Досить буде в склянку окропу додати всього лише кілька крапель олії. Для пом’якшення гортані широко використовуються відвари на основі таких рослин, як шавлія, подорожник, липовий цвіт, ромашка.

При використанні в період вагітності всіх вищеперелічених засобів позбутися від кашлю можна максимально швидко і ефективно.

При появі больових відчуттів у горлі можна судити про появу більш серйозних захворювань у представниць жіночої статі, Чим застуда. При появі перших больових відчуттів, першіння в горлі проводиться його полоскання.

З цією метою найбільш часто застосовуються відвари на основі таких рослин, як:

• Ромашка
• Евкаліпт
• Шавлія
• Звіробій

Також для полоскання горла може використовуватися розчин на основі йоду і солі. Категорично забороняється вагітним жінкам при болю в горлі смоктати льодяники, які продаються в аптеку. Їх можна замінити ложечкою обліпихової олії або шматочком листочка алое.

Для приготування одного з них необхідно взяти 1 чайну ложку сиропу шипшини, який можна придбати в аптеці. В нього додають 2 столові ложки свіжовичавленого соку червоного буряка і сік з половини лимона. Отриманий лікарський засіб необхідно при появі перших ознак першіння в горлі.

Якщо здійснювати комплексний прийом лікарських засобів при больових відчуттях в горлі, то від них можна позбутися в максимально короткі терміни.

Якщо у представниці жіночої статі температура не перевищує показника більше 38 градусів, то прийом жарознижуючих засобів не рекомендований. Вагітним жінкам забороняється приймати при температурі більшість аптечних препаратів. Саме тому в більшості випадків використовуються народні засоби.

Для зняття больових відчуттів і більш простого перенесення спека найбільш часто використовуються холодні компреси. Для цього необхідно шматок тканини намочити у воді кімнатної температури і прикласти до чола.

Самим нешкідливим способом зниження температури є протирання оцтом. Для цього його необхідно розбавити теплою водою навпіл і обтерти все тіло вагітної жінки. Якщо у представниці жіночої статі спостерігається висока температура, то накладання оцтових компресів здійснюється під великі артерії.

При його застосуванні у пацієнток відкриваються пори, що дозволяє їм пропотіти і позбутися від температури. Також для боротьби з захворюванням використовують трав’яні чаї на основі мати-й-мачухи, материнки, малини і т. д.

Всі ці засоби дають високий ефект впливу, що гарантує зниження температури у вагітних жінок в максимально короткі терміни.

Для лікування нежиті найбільш часто застосовуються сосудосужающие краплі або спреї. При цьому представниці жіночої статі необхідно чітко дотримуватись дозування препаратів. Використовувати препарати для лікування нежиті необхідно як можна рідше.

При частому використанні судинно-звужуючих препаратів вони можуть потрапляти в стравохід і всмоктуватися в кров. Після цього препаратом здійснюється звуження судин плаценти, що призводить до порушення кровоснабжнения дитини.

Для того щоб усунути нежить необхідно використовувати слабосолону воду для промивання носа. Його можна приготувати самостійно або придбати в аптеках. Для самостійного приготування розчину необхідно використовувати склянку кип’яченої води, в якій розводиться два грами солі. Аптечними аналогами даного засобу є Салін та Аква Маріс.

Корисне відео — застуда при вагітності.

Для боротьби з нежиттю дуже часто використовується масування точок, які розташовуються біля кожної ніздрі. Для того щоб посилити ефективність цього методу використовують Эвкабал, Зірочку, Доктор Мом та інші подібні препарати.

Всі перераховані вище препарати мають високий ефект впливу в лікуванні нежиті. Але перед їх використанням жінці необхідно порадитися з лікарем.

Народне лікування

На сьогоднішній день існує величезна кількість засобів народної медицини, які можна застосовувати для лікування вагітних жінок.

• Найбільш ефективний у лікуванні простудних захворювань є імбир. З нього готують чай. Для цього необхідно взяти свіжий імбир, натерти на тертці і залити 1/4 склянки 0,8 літра води. Чай необхідно прокип’ятити протягом 10 хвилин, дати настоятися і вживати з медом і лимоном.
• Також для лікування застуди можна використовувати алое, що пояснюється наявністю у нього бактерицидний і протизапальний властивостей. В період вагітності його необхідно використовувати максимально обережно, так як він негативно впливає на тонус м’язів матки.
• Найбільш корисними і швидкодіючими засобами в боротьбі з застудою є інгаляції. Особливо, якщо вони готуються на основі евкаліпта. Він є ефективним відхаркувальним засобом, з допомогою якого проводиться очищення від слизу носових ходів, легенів, бронхів, що позитивно впливає на процес одужання.
• Для проведення інгаляцій використовується ефірна олія. Проведення процедури здійснюється над ємністю з гарячою водою, в яку додається кілька крапель олії. Також можна використовувати сухий евкаліпт. Для приготування ліків його необхідно прокип’ятити протягом 10 хвилин.
• У період вагітності лікування простудних захворювань може проводитися за допомогою лимона і меду. Це не тільки високоефективний, але і смачний спосіб лікування простудних захворювань. Існує величезна кількість рецептів приготування лікарських засобів на основі лимона і меду. Найбільш простий з них – це додавання лимона і меду в чай з липи, мати-й-мачухи, ромашки і т. д.
• Для лікування застуди у вагітних представниць жіночої статі може використовуватися шипшина, який характеризується наявністю сечогінних, протизапальних, кровоспинних властивостей. З допомогою цього засобу здійснюється не тільки повноцінна боротьба з простудними захворюваннями, але і зміцнення імунітету.

Чи можна вилікувати застуду під час вагітності без ліків?

Перед тим, як відправити чоловіка в аптеку, а може і не чоловіка, а кого відправити, зв’яжіться зі своїм лікуючим лікарем і поставте йому питання: чим лікувати застуду під час вагітності? І які препарати вважаються безпечними?

Якщо ви відчуваєте озноб або страждаєте від неприємних болю тіла або головних болів, можна препарати, що містять ацетамінофен (або тайленол).

Лікування кашлю у період виношування малюка більш складне. Тому з аптечних препаратів можна тільки: колдрекс бронхо (короткий строк застосування), лазолван (на другому і третьому триместрі),

• АЦЦ (для розрідження і виходу мокротиння) на будь-якому терміні, але під наглядом.

Не відкладати виклик лікаря або відмовлятися приймати ліки, які він прописує, тільки лише тому, що існує думка про те, що всі ліки можуть завдати шкоди. Багато хто з них не є такими.

Деякі з препаратів є забороненими, тому що вони можуть заподіяти шкоду майбутній дитині.

До них відносяться:

1. Деякі знеболюючі і знімають озноб препарати: аспірин, ібупрофен і напроксен — можуть перешкоджати розвитку в перші місяці.
2. Більшість протинабрякових препаратів: кларитин-D, Sudafed або DayQuil — не небезпечні для застосування після першого триместру, і тільки в обмеженій кількості (тобто один або два рази в день протягом не більш Чим день або два).
3. Деякі назальні спреї: тримайтеся подалі від нестероїдних носових противозастойных спреїв, що містять оксиметазолін (як Afrin), якщо лікар не дав «зелене світло» цим лікам. Цих препаратів остерігаються і призначають лише в крайньому випадку і після першого триместру.
4. Деякі гомеопатичні засоби: не приймати ехінацею, додаткові вітаміни (наприклад, добавки цинку) без медичного висновку.

Народні способи Чим лікувати застуду під час вагітності:

1. Часник, як відомо, лідер у боротьбі з вірусами, тому їжте його додаючи в суп або спекотне, а можна і просто так.
2. Зберігаючи носові проходи зволоженими ви полегшуєте закладеність, особливо в нічний час.
3. Сольові краплі в ніс або полоскання допомагають зволожити носові проходи, так як вони немедикаментозні, вони повністю безпечні у використанні Полоскання теплою солоною водою (1/4 чайної ложки солі на 200 мл теплої води) може полегшити біль у горлі і контролювати кашель.
4. Пару чайних ложок меду під язик (або додавати в гарячу воду з лимоном), щоб допомогти придушити сухий кашель, який часто настає після застуди.

Якщо жінка вже перехворіла і питання чим лікувати застуду під час вагітності вже не актуальне (можливо майбутня матуся була поза домом, в поїздці), то про це потрібно повідомити акушера-гінеколога жіночої консультації, так як деякі збудники хвороби здатні долати плацентарний бар’єр та викликати внутрішньоутробні інфекції.

Але і це не смертельно: якщо вчасно виявити (є спеціальні аналізи на внутрішньоутробні інфекції) і пролікуватися, то ніяких наслідків не буде. Якщо лікувати застуду під час вагітності розумно, то перенесена матір’ю інфекція ніяк не відіб’ється на малюка, так як він надійно захищений — про це подбала природа.Як боротися з печією під час вагітності

Не можна займатися самолікуванням і приймати препарати, навіть якщо вони вам допомагали до вагітності. Якщо народні методи не допомагають і потрібна важка артилерія у вигляді лікарських препаратів, вони повинні застосовуватися строго за рецептом.

Подивимося, чим, швидше за все, доведеться лікуватися від застуди при вагітності за приписом лікаря. Якщо закладений ніс, рекомендовано використовувати «Аквамаріс» або інші краплі на основі морської води.

Використовуйте мазь «Доктор Мом» для натирання або знамениту «Зірочку».

Ні в якому разі не можна застосовувати «Називін», «Нафтизин» і інші препарати, в яких містяться судинозвужувальні речовини.

Температура до 38 градусів не збивається навіть під час вагітності. Якщо все-таки ртутний стовпчик перейшов за це значення, потрібні жарознижуючі.

Можна використовувати «Парацетамол». Збити сильний жар допоможе суміш води і оцту, якими розтирають тіло.

Питання про те, як при вагітності вилікувати застуду без ліків, залишається риторичним, так як ефективність немедикаментозної терапії залежить від того, який інфекційний збудник проник в жіночий організм, а також від того, яка тяжкість перебігу захворювання.

Якщо жінка відчула легке нездужання, у неї з’явився нежить, незначно підвищилася температура тіла і відчувається біль при ковтанні, то мова йде про легкому перебігу простудного захворювання. В даному випадку немедикаментозна терапія буде ефективною за умови, що майбутня мама погодила лікування з лікарем.

Ефективність немедикаментозної терапії буде мінімальною при таких ускладненнях, як тонзиліт, гайморит. Стан, при якому у вагітної жінки спостерігається підвищення температури тіла вище 38°, загрожує не тільки їй, але і дитині.

Спектр заборонених лікарських препаратів при вагітності дуже широкий. Майбутній мамі категорично заборонений прийом більшості лікарських засобів, так як вони можуть надати непередбачуване вплив на плід, що розвивається.

Вагітній жінці категорично заборонено використовувати такі лікарські засоби для лікування простудних захворювань:

1. Аналгезуючу (знеболюючі) препарати. Використання Аспірину (ацетилсаліцилової кислоти) в якості жарознижуючого засобу категорично заборонено. Подібні експерименти приводять до порушень розвитку серцево-судинної системи плода.
2. Засоби від кашлю, що містять кодеїн. Дана речовина має здатність проникати через плаценту до плода, викликаючи у нього кисневе голодування.
3. Антибактеріальні препарати. Використання антибіотиків при застуді недоцільно, так як дане захворювання викликають віруси. Якщо простудне захворювання ускладнилося бактеріальною інфекцією, то використання антибіотиків може спричинити за собою порушення розвитку кісткової тканини плоду.
4. Фітопрепарати і трав’яні збори. Для лікування кашлю протипоказаний прийом трави термопсису, яка володіє відхаркувальною дією. Крім протикашльову дії, екстракт трави термопсису надає стимулюючу дію на тонус матки. Результатом цього процесу може стати мимовільне переривання вагітності (викидень) або передчасні пологи. Крім термопсису, майбутній мамі не рекомендовано вживати такі трави, як чебрець, чистотіл, багно, ялівець і женьшень.

Якщо говорити про те, як лікувати застуду під час вагітності, то виходом для вагітної жінки є компреси, інгаляції і полоскання горла антисептичними розчинами.

Причини

Вагітним складніше уберегти себе від застуди. Причина в тому, що тілом жінки плід сприймається як чужорідний. Щоб він не був відкинутий організмом, останній спеціально знижує функціональність імунної системи.

Так запобігається конфлікт між матір’ю і малюком. Подібний процес називається імуносупресією. Він є абсолютно нормальним, але при цьому підвищує уразливість жінки до вірусних захворювань, тому основною причиною їх розвитку є знижений імунітет. Приватними факторами розвитку недуги виступають:

• стреси;
• тривале перебування на вулиці в холодну погоду;
• куріння;
• вживання великої кількості жирної їжі і солодощів;
• контакт із хворою людиною.

Лікування кашлю

Лікування безпечними народними засобами

Розвиток інфекційного захворювання в організмі вагітної жінки вкрай небажано на будь-якому терміні. Проте в кожному триместрі банальна ГРВІ несе різну небезпеку.

Перший триместр

Розвиток простудного захворювання у першому триместрі вагітності небезпечно тим, що проникнення інфекційних збудників може послужити причиною порушень росту і розвитку плоду. На ранніх термінах вагітності відбувається формування життєво важливих органів і систем.

Також простудні захворювання на ранніх термінах небезпечні тим, що майбутня мама обмежена у виборі лікарських препаратів. Складність лікування інфекційних захворювань у першому триместрі вагітності обумовлює необхідність своєчасної профілактики. Про те, як лікувати застуду під час вагітності в 1 триместрі, підкаже медичний спеціаліст.

Другий триместр

До другого триместру вже повністю сформована плацента, яка є свого роду бар’єром, що захищає організм плоду від дії патогенних мікроорганізмів.

Небезпека простудних захворювань на даному етапі полягає в тому, що в результаті дії патогенних мікроорганізмів може порушуватися плацентарний обмін. Результатом цього порушення стає кисневе голодування (гіпоксія) плода.

Плацентарна недостатність, викликана застудою, веде до настання передчасних пологів.

Щоб розуміти, як лікувати застуду під час вагітності у 2 триместрі, важливо отримати попередню консультацію лікаря.

Третій триместр

Окрім дискомфорту, пов’язаного з основними симптомами захворювання, застуда на 3 триместрі вагітності небезпечна такими наслідками:

• різке зниження захисних сил організму вагітної жінки;
• ризик передчасного початку пологової діяльності;
• велика ймовірність переходу інфекційного процесу від матері до дитини, особливо якщо майбутня мама захворіла напередодні пологів.

Різноманіття ускладнень змушує майбутню маму задуматися про те, як лікувати застуду під час вагітності в 3 триместрі гестації. Незалежно від термінів вагітності, майбутній мамі рекомендовано дотримуватися особливої обережності і берегти свій організм від переохолодження.

Слід приділяти особливу увагу тому, чим лікувати застуду під час вагітності в 3 триместрі без ризику нашкодити плоду.

Застуда під час вагітності може вплинути на розвиток життєво важливих органів малюка або призвести до мимовільного викидня. Небезпечними наслідками вважаються внутрішньоутробне інфікування і загибель плода.

При грипі високий ризик приєднання бактеріальних інфекцій, що надалі теж викликає пороки розвитку або викидень. Впадати в паніку не варто, адже за статистикою 75% вагітних жінок переносять застуду, але серйозні наслідки спостерігаються лише у небагатьох пацієнтів. Головне – вчасно починати лікування.

Небезпечна застуда і для самої вагітної жінки. В майбутньому у неї можуть розвинутися серйозні ускладнення в період пологів або вже після них. До таких наслідків відносяться:

• масивна крововтрата при пологах;
• запальні захворювання сечостатевої системи;
• вихід навколоплідних вод раніше покладеного терміну;
• хронічні інфекції;
• ускладнення післяпологового періоду.

Менш небезпечним є герпес на губах. В майбутньому у дитини просто виробляється імунітет до цього вірусу. Застуда призводить до серйозних ускладнень. Вони залежать від стану здоров’я жінки до зачаття, наявності супутніх соматичних захворювань, терміну вагітності. Серед найнебезпечніших ускладнень виділяються:

• загибель плоду;
• синдром затримки розвитку;
• внутрішньоутробне інфікування;
• фетоплацентарную недостатність;
• серйозні вади розвитку;
• кисневе голодування – гіпоксію;
• приєднання вторинних інфекцій.

Будь-яке захворювання, у тому числі і застуда, може викликати затримку у розвитку життєво важливих органів малюка.

Застосування ліків може спровокувати викидень на ранній стадії, коли ембріон ще зовсім слабкий, тільки починає формуватися.

У другому триместрі застуда менш небезпечна, але все ж ігнорувати її не варто. Вона може стати причиною розвитку запальних захворювань внутрішніх статевих органів.

Під час вагітності про застосування багатьох лікарських препаратів слід геть забути. Тут допоможуть народні засоби і бабусині методи.

• Хрін. Готуватися народні ліки дуже просто. Берете дрібну тертку, натираєте корінь хрону і розбавляєте рівною кількістю меду. Дія продукту ви відчуєте вже під час натирання. Не їжте суміш відразу. Вона повинна вистоятися один день в теплому місці. Коли хрін з медом готовий, приймайте кожну годину по одній столовій ложці.
• Мед. Це смачне, перевірений засіб від застуди. Добре допомагає мед з лимоном.
• Лікарські трави. Ромашка, календула і шавлія підійдуть для приготування суміші, яка позбавить від сухості в горлі. Їх заварюють і використовують для полоскання. Лікують нежить, знімають запалення носоглотки домашні інгаляції. Столову ложку листя евкаліпта або ромашки додають до знайомої всім відвареної картоплі. Потім вдихаю пари, попередньо накрившись рушником.

Позбутися від головного болю допоможе лист білокачанної капусти, який рекомендується прикладати до скронь або тримати в області чола.

Але навіть з перевіреними і випробуваними століттями засобами і методами варто бути обережними.

Так, мед не можна застосовувати на третьому триместрі вагітності. Це може спричинити алергію у мами, діабет у дитини. Протипоказані трав’яні настоянки на спирту.

Алкоголь небезпечний для дитини. Він прискорює без того швидкий ритм його сердечка, може спровокувати хронічні захворювання після народження.

Перш Чим лікуватися при застуді під час вагітності лікарськими рослинами, прочитайте анотацію.

Багато хто з них, наприклад, барбарис, яловець, полин, протипоказані.

Наслідки

Максимально небезпечна застуда в першому триместрі. Причина в тому, що в цей період відбуваються найголовніші формування яйцеклітини з перетворенням її в зародок людини. На цьому етапі закладаються нервова система, органи почуттів, стравохід, кінцівки, серце.

Небезпечною є не тільки застуда, але і лікування антибіотиками, гормонами, імуномодуляторами, ферментними та іншими лікарськими препаратами. Їх майбутня мама може вживати, не знаючи про своє становище.

У другий триместр (з 12 по 24 тиждень) малюк вже трохи захищений завдяки сформувалася плаценті. Вона є щитом від всіх небезпек, але застуджуватися в цей період все одно небезпечно. До наслідків відносяться:

• фетоплацентарна недостатність, здатна викликати недолік кисню і поживних речовин;
• народження дитини раніше терміну з високим ступенем дистрофії і низькою вагою;
• порушення розвитку нервової та ендокринної систем;
• викидень на 14 тижні;
• порушення внутрішньоутробного оогенеза, що робить майбутніх дівчаток безплідними.

У третьому триместрі вагітності застуда теж небезпечна, особливо на пізніх термінах. Це підвищує ризик зараження дитини вірусною інфекцією і передчасних пологів. Малюкові загрожує гіпоксія та затримка розвитку. Серед інших наслідків застуди на пізній стадії вагітності виділяються:

• багатоводдя;
• крововтрата при пологах;
• складний післяпологовий період;
• раннє вилиття навколоплідних вод;
• високий ризик пологового травматизму;
• інфекційні захворювання внутрішніх статевих органів жінки;
• загроза переривання вагітності.

Лікарі настійно рекомендують не хворіти в перші три місяці вагітності. Це величезний ризик для малюка, адже різні запальні процеси в організмі можуть призвести до ускладнень під час пологів, ранній відхід навколоплідних вод і кровотечі, не виключено, що у дитини можуть розвинутися безліч патологій.

На терміні до 16-го тижня простудні захворювання можуть вразити центральну нервову систему малюка. На більш пізніх термінах застуда також небажана, але при правильному лікуванні вона не представляє великої небезпеки.

Лікувати застуду під час вагітності, хоч засоби для цього в «цікавому положенні» і значно обмежені, потрібно обов’язково. Адже небезпечна «болячка» якраз своїми наслідками, які можуть виявитися за відсутності належного реагування.

Якщо відносно легкі простудні захворювання дитинку «пощадять» з великою часткою ймовірності (хоча точно сказати, чи вплине на дитину застуда, не візьметься жоден фахівець), то ось важкі вірусні інфекції, особливо на ранніх термінах вагітності, можуть стати причиною порушень розвитку тих органом, які формуються в період захворювання.

Надає застуда вплив на перебіг вагітності? І якщо так, те, як впливає застуда на вагітність? Ці питання задає собі, мабуть, будь-яка вагітна, виявила у себе симптоми захворювання.

Звичайно ж, спочатку застуда впливає на вагітність загальним погіршенням стану жінки. Слабкість, підвищена втомлюваність, кашель і нежить, першіння в горлі, які є найбільш частими «супутниками» застуди, ніяк не сприяють гарному настрою і самопочуття жінки.

Гірше те, що вплинути на вагітність застуда може не тільки погіршенням стану самої майбутньої матері, але й плоду. Так, сталася застуда на ранніх термінах може призвести до розвитку у малюка внутрішньої гіпоксії – нестачі кисню.

Страшно й те, що, на перший погляд не особливо небезпечне захворювання, застуда цілком може призводити до розвитку у плода різних патологій, що може стати навіть причиною завмерлої вагітності або загрози викидня.

Тому, захворювання потрібно якомога ретельніше намагатися уникнути, особливо, у першому триместрі. А, якщо все-таки уникнути застуди не вдалося, слід вдатися до грамотного лікування. Ось тільки займатися самолікуванням ні в якому разі не можна – як і чим лікується, повинен визначити кваліфікований лікар.

Далі ми розповімо, як треба правильно лікуватися вагітні, що можна, а що не можна.

Лікування безпечними народними засобами

Основним методом лікування застуди у вагітних є народні рецепти. При перших симптомах вони можуть легко впоратися із захворюванням, але займатися самолікуванням не варто. Ефективними народними засобами є:

1. При нежиті. Промивання носа сольовим розчином, що складається з 200 мл води і 0,5 ч. л. солі. Процедуру повторюють 3-4 рази в день.
2. Від температури. Ефективними є обтирання тіла сумішшю води і оцту, чай з лимоном, з листя малини, смородини або інших лікарських трав.
3. Від кашлю. У цьому випадку допомагають інгаляції над вареною картоплею або водою з ефірними маслами.

Категорично забороняється приймати гарячі ванни, в тому числі для ніг. Без необхідності не можна починати прийом антибіотиків. Особливо це стосується Левоміцетину, Стрептоміцину та Тетрацикліну. Під заборону потрапляють спиртові настоянки, підвищують артеріальний тиск.

Ні в якому разі не можна вживати ліки на основі ацетилсаліцилової кислоти, адже вони розріджують кров. Забороненими є похідні до-тримоксазола – Бісептол Бактрим. Можна використовувати і такі препарати або методи лікування:

• Індометацин, різко підвищує тиск у легеневих артеріях;
• гормональні та снодійні, що викликають патології розвитку кінцівок і органів дитини;
• судинозвужувальні краплі, які чинять негативний вплив на серцево-судинну систему (можна з обережністю лише до 1-2 разів на день за необхідності);
• утеплення вовняними шкарпетками та іншими теплими речами, так як це викликає перегрів.

Незважаючи на величезний список обмежень, лікування застуди при вагітності не рекомендовано затягувати або пускати на самоплив. З цією метою можна скористатися методиками нетрадиційної медицини.

Лимон з медом

Чай з медом і лимоном — це перше, що приходить на розум при питанні, як швидко вилікувати застуду при вагітності на будь-яких термінах. Поєднання натурального меду і лимона є не тільки смачним ласощами, але і відмінним засобом для лікування застуди у жінок в положенні.

Лимонний сік містить в собі ударну дозу вітаміну С, який стимулює захисні сили організму і допомагає боротися з інфекцією. Натуральний мед містить цілий комплекс біологічно активних речовин і вітамінів.

Якщо у жінки є непереносимість цитрусових або компонентів меду, то даний засіб для неї не підходить.

Імбир

Коли виникає питання, чим лікуватися від застуди при вагітності, на допомогу приходить імбир. Корінь імбиру містить речовини, що надають бактерицидну і імуностимулюючу дію. Це дозволяє використовувати даний продукт для лікування простудних захворювань в період вагітності. Імбир безпечний для майбутньої мами і плоду.

Для приготування імбирного чаю необхідно 1 ст. л. тертого кореня рослини залити 2,5 склянками окропу. Отриману суміш необхідно витримати на повільному вогні протягом 7 хвилин. В отриманий чай додається 1 ч. л. меду і скибочку лимона. Вживати такий засіб рекомендовано замість звичайного чаю.

Шипшина

Хімічний склад плодів шипшини дуже багатий. У ньому спостерігається найбільша концентрація вітаміну С. Відвар плодів шипшини сприяє посиленню імунітету, покращує загальне самопочуття при простудних захворюваннях.

Для того щоб приготувати відвар з плодів цієї рослини, необхідно взяти 2 ст. л. сухої сировини залити 500 мл окропу. Варити отриману суміш рекомендовано на повільному вогні протягом 15-20 хвилин. Отриманий відвар проціджують і приймають у теплому вигляді по 0,5 склянки 3 рази на день.

Даний засіб протипоказано при наявності у вагітної жінки захворювань нирок та сечовидільної системи.

Базовим способом лікування болю в горлі є полоскання. З цією метою використовується розчин Фурациліну. Препарат чинить бактерицидну дію, не викликаючи побічних ефектів. Розчин для полоскання готується з розрахунку 1 таблетка на 250 мл кип’яченої води.

Вираженим бактерицидним ефектом володіє масляний розчин Хлорофіліпту. Для полоскання готуватися розчин з розрахунку 1 ковпачок масляного розчину на 250 мл кип’яченої води. Спрей для горла Інгаліпт також не принесе шкоди жінці і дитині.

Щоб усунути першіння та біль у горлі, рекомендовано протягом дня розжовувати невеликі шматочки кореня імбиру.

Як поширених ускладнень застуди можна виділити:

• Інфекційно-запальний процес в ротоглотці (тонзиліт, фарингіт, ларингіт). Подібні ускладнення часто викликані приєднанням бактеріальної інфекції.
• Гайморит і синусит.
• Гострий бронхіт і пневмонія.

Корекцією подібних ускладнень повинен займатися тільки лікар, який підкаже, як лікуватися від застуди при вагітності без ризику нашкодити малюкові. Самолікування в даному випадку може призвести до негативних наслідків для матері та плоду.

При своєчасному реагуванні на симптоми застуди вагітна жінка не ризикує зіткнутися з ускладненнями. Для того щоб терапія приносила максимальний ефект, жінці рекомендовано погодити з лікарем, чим можна лікувати застуду у вагітних жінок і від застосування будь-яких засобів краще утриматися.

Починати лікування застуди при вагітності необхідно при перших же ознаках хвороби. І пам’ятати, що в період виношування дитини більшість медичних препаратів, в тому числі таблетки від кашлю. До їх застосування необхідно ставитися з великою обережністю.

Наприклад, краплі, мазь і спрей альфа-токоферолу ацетат чинить противірусну, імуномодулюючу та антипроліферативну дію. Його використовують у лікуванні різних інфекційно-запальних захворювань дорослих і дітей (у тому числі новонароджених).

У формі мазі Віферон при вагітності при застуді використовується для лікування герпетичних уражень шкіри і слизових. Мазь наносять тонким шаром на уражені ділянки шкіри 3-4 рази на добу протягом 5-7 днів.

Деякі лікарі виписують

Як було сказано раніше, багато захворювань мають подібні симптоми, тому перед початком лікування потрібно точно знати яку хворобу доведеться перемогти. Звичайно, краще всього довірити цю завдання фахівцеві — своєму лікареві.

Першим ділом при будь-яких ознаках застуди слід скасувати всі свої плани і пару днів полежати вдома. Під час лікування хвороб у період вагітності постільний режим є обов’язковою умовою. Виходити з будинку або займатися домашньою роботою можна буде тільки після лікування всіх симптомів. Якщо лікування застуди затягується, то необхідно повторно звернутися до лікаря!

Важливим елементом здоров’я і лікування під час вагітності стане правильне збалансоване харчування і достатню кількість чистої питної води. Вода допомагає виводити з організму збудників захворювання і накопичені токсини.

Рекомендується не навантажувати шлунково-кишковий тракт важкою їжею під час вагітності, а вибрати більш засвоювані продукти і страви. Також слід виключити гостре, солоне і смажене. Каші і тушковані овочі, молочні продукти або дієтичні бульйони будуть відмінним джерелом енергії.

Категорично забороняється прийом алкоголю і лікарських препаратів на основі спирту. Без необхідності та дозволу лікаря не приймайте антибіотики, жарознижуючі засоби, імуномодулятори і підвищують тиск продукти. Краще всього використовувати натуральні препарати і засоби народної медицини.

Більшість лікарських препаратів взагалі заборонено або не рекомендується приймати під час вагітності, адже фармакологічні компанії бояться брати на себе відповідальність за можливі дефекти плоду.

Будь-яка турботлива мати повинна розуміти, що будь-які пігулки можуть вплинути на дитину самим непередбачуваним чином. Тому, краще всього звертатися до перевірених століттями народним способам лікування простудних захворювань — лікарським травам!

Не рекомендується приймати трав’яні настоянки на спирту, як і будь-який алкоголь. Навіть невелика доза спирту здатна завдати непоправної шкоди плоду! Серце дитини працює у високому темпі — не менше 200 ударів в хвилину.

потрібно дрібно перемолоти корінь хрону, змішати з рівною кількістю меду, рафінований цукор використовувати також не рекомендується. Покладіть отриману суміш у тепле місце на 1 день і приймайте по столовій ложці щогодини.

Проти кашлю ефективними виявляться інгаляції з шавлією або ромашкою. Вони пом’якшують запалену носоглотку і лікують нежить. Для проведення інгаляції необхідно відварити картоплю разом з шкіркою, додавши в неї столову ложку листя евкаліпта або ромашки, після чого вдихати її пари прямо з каструлі накривши при цьому голову рушником.

Якщо вас мучить сухість в горлі, то можна робити відвари для полоскання з календули, ромашки або шавлії. Якщо трави не допомагають позбутися болю, то можна купити в аптеці вже готові суміші для полоскання у формі таблеток, вони швидко розчиняються у воді і знезаражують порожнину рота. Найбільш підходящими під час вагітності є Фурацилін або Хлоргексидин.

Ще один перевірений засіб лікування простудних захворювань під час вагітності — мед і продукти бджільництва! Ці смачні та корисні ласощі є відмінним засобом від респіраторних захворювань.

Особливо ефективний мед у поєднанні з лимоном і настоєм шипшини в якості чаю. Але не варто захоплюватися медом ближче до кінця вагітності — у вашого малюка може виникнути алергія, а у мами — діабет.

Чим лікувати застуду під час вагітності

– кашель

Якісь таблетки від кашлю приймати категорично не можна, це навіть прописано в інструкції до цих препаратів. Природно, також не підійдуть різні мікстури, сиропи та спиртові настоянки. Якщо так лікується, про це принесе більше шкоди, Чим користі.

Найкраще згадати старі народні методи – полоскання і інгаляції. Для полоскань горла підійде розчин морської солі, звичайної столової соди, настої ромашки і календули. Ромашкою і содою можна робити інгаляції, крім цього добре використовувати масло ментолу та евкаліпта.

– нежить

Коли у вагітної нежить, то дихання утруднене, це, в свою чергу, призводить до того, що дитина отримує достатню кількість кисню. Нежить потрібно лікувати негайно.

Якщо ви звикли користуватися краплями, то тепер їх можна використовувати тільки після консультації лікаря. Хороша користь від гарячих ванн для рук. Ні в якому разі не можна парити ноги, це може спровокувати викидень, Однак від нежитю і закладеності носа відмінно допомагають гарячі ванни для рук.

Ментолове масло допомагає не тільки від кашлю, але і від нежиті. Їм потрібно закапати ніс або мазати лоб, перенісся і віскі.

-температура

Підвищена температура ще більше послаблює і так не сильний жіночий організм. Однак, якщо температура тіла не вище 38 градусів, і поспішати її знижувати, лікарі не рекомендують. У будь-якому випадку, навіть коли температура починає зашкалювати за 38 градусів, про аспірин і інші жарознижуючі лікарські засоби доведеться забути.

Буває, що температура надто вже зашкалює, тоді можна прийняти парацетамол. Увага: захоплюватися їм не варто, тому що це ліки несприятливо впливає на печінку. Прийняття парацетамолу краще обговорити з лікарем.

– антибіотики

Потрібно знати, що антибіотики не діють на вірус, а відповідно вони не допомагають у випадку ГРВІ. Тому пити антибіотики треба тільки тоді, коли вже розвиваються тяжкі ускладнення. Не забувайте читати інструкції до всіх засобів, які плануєте брати, там обов’язково вказується, чи є протипоказання для вагітних.

– вітаміни

Вітаміни вагітної потрібно приймати протягом усіх дев’яти місяців. Проте їх кількість та дози повинен регулювати лікар. Самостійно навіть підвищувати дозу вітаміну С під час вагітності не рекомендується.

І найголовніше – потрібно їсти багато фруктів і овочів. Але ось мед краще їсти в міру, інакше це може викликати алергію у дитини.

Під час застуди найкраще жити вдома, а якщо температура підвищена, то обов’язково потрібно дотримувати постільний режим. Ні в якому разі не переносите застуду на ногах – всі можливі ускладнення позначаться на дитині.

Способи, як лікуватися від застуди при вагітності, трохи відрізняються від звичних. Деякі традиційні медикаменти можуть не тільки не приносити користь, але і негативно впливати на плід. Насамперед важливо дотримуватися спокій, пару днів полежати вдома, відклавши всі справи.

Постільний режим передбачає і відмову від домашніх справ. Для прискорення одужання необхідно дотримуватися збалансованого харчування і пити достатню кількість рідини. Медикаментозне лікування застуди при вагітності визначається в залежності від терміну вагітності.

При появі перших ознак застуди варто відразу викликати лікаря додому або ж звернутися в клініку. Тільки фахівець може призначати безпечну і ефективну терапію. Застуда на перших тижнях вагітності лікується наступними методами:

1. Рясним питвом. Рекомендується більше вживати чаю з медом або варенням з малини.
2. Промивання носових проходів. Для цього можна використовувати сольовий розчин або препарати Аквалор і Долфін. Застосування судинозвужувальних препаратів можливе не більше 2 разів у день.
3. Противірусної імуномодулюючою терапією. Вагітним можна такі ліки, як Гриппферон і Альфарона.
4. Захист горла та глотки від бактеріальних ускладнень. Для цього використовуються Гексаспрей і Биопарокс.
5. Жарознижувальними препаратами. Парацетамол і Аспірин протипоказані вагітним. Можна лише одноразово прийняти Ібупрофен. Замість ліків краще використовувати холодний компрес і обтирання оцтом.

На 2 триместрі

Вилікувати застуду в другому триместрі допоможуть практично ті ж методи. Терапія проти нежитю і кашлю аналогічна використовуваної на перших тижнях вагітності. Замість імуностимулюючих препаратів краще приймати ехінацею.

Корисно буде велика кількість вітаміну С, які містяться у відварі шипшини, журавлині, цитрусових і смородині. Якщо болить горло, то допоможе полоскання хлорофіліптом, календулою, ромашкою, соляним розчином.

На 3 триместрі

На 39-40 тижні виношування плоду більшість майбутніх матусь із застудою поміщають у стаціонар, щоб уникнути небажаних наслідків. Серед терапевтичних заходів використовуються промивання носа відварами трав або сольовим розчином, інгаляції, рясне питво.

При високій температурі (від 38 градусів) можна прийняти Парацетамол, який допоможе організму боротися з вірусом. Від нежитю можна Називін або Піносол, а від кашлю тільки гомеопатичні препарати:

• Доктор Мом;
• Геделикс;
• Мукалтин;
• Сироп Подорожника;
• Лазолван.

Нежить і закладеність носа

Сильний нежить при застуді утруднює дихання не тільки мамі, але і дитині. Такий синдром називають гіпоксією. Але разом з недоліком кисню організм починає відчувати брак води! З сильним нежитем організм може втрачати 2 літра рідини на добу! Тому намагайтеся заповнювати ці втрати під час дня.

Також під час вагітності не рекомендується зловживати без потреби краплями для носа начебто Нафтизину, Називіну або Галазолина. Уважно прочитайте інструкцію до краплях і не перевищуйте рекомендованих дозувань.

До того ж, всім відомо про залежності від подібних крапель. Вже після 3-х днів застосування Нафтизину може виникнути звикання і практично наркотична залежність, яка буде провокувати вас до частих закапываниям в ніс навіть без причини.

Це відбувається із-за спазму судин і набряку слизової оболонки носа. Як правило, краплі дають лише тимчасове полегшення, а через деякий час ніс закладає ще сильніше, що призводить до замкнутого кола! Використання цих крапель рекомендується тільки під час сильного виділення слизу з носа.

Вагітні дівчата ще більше схильні до виникнення крапельної залежності, багато відчувають закладеність носа протягом всієї вагітності до народження малюка. У цьому випадку найкраще промивати ніс слабким розчином солі — буде достатньо всього половини чайної ложки солі на склянку води.

Ще одним ефективним засобом є бальзам «Зірочка». Його можна просто вдихати, так і змастити ним сам ніс. Аналогічним ефектом володіє мазь «Доктор Мом» на основі трав. Уважно стежте за проявом алергічних реакцій, якщо вони з’явилися використовувати ці мазі і бальзами не бажано.

Під час вагітності жінкам як ніколи потрібні вітаміни! Тому намагайтеся щодня їсти якомога більше свіжих фруктів! Яблука, банани, апельсини, мандарини, ананаси доступні майже цілий рік.

А в літній сезон не відмовляйте собі в соковитих ягодах — малина, полуниця, вишня та інші швидко наповнять ваш організм вітамінами. Найчастіше цей спосіб набагато дешевше і ефективніше вживання таблеток та капсул з синтетичними вітамінами.

Якщо ж ви хочете приймати і аптечні вітаміни, то обов’язково відвідайте консультацію лікаря! Адже багато залежить від терміну вагітності і наявності хвороб. Лікар може порекомендувати прийом аскорбінової кислоти для підтримки тонусу під час інфекційних хвороб.

До питання про те, як лікуватися від застуди при вагітності, необхідно підходити з усією відповідальністю. Першочерговим завданням є очищення носових ходів від слизу і збудників інфекційного захворювання. З цією метою рекомендовано промивати ніс розчином кухонної або морської солі.

Для приготування розчину необхідно розчинити 0,5 ч. л. солі 250 мл кип’яченої води. За допомогою медичного шприца або гумової спринцівки необхідно промивати отриманим розчином кожний носовий хід. Повторювати процедуру слід 2-3 рази на день.

Допомагає впоратися з нежиттю вдихання парів евкаліпта. Для цього необхідно додати кілька крапель евкаліптової олії в гарячу воду і вдихати носом лікувальні пари.

Популярні судинозвужувальні краплі не рекомендовані для використання в період вагітності. Їх застосування буває виправдано тільки в крайніх випадках. В якості рекомендованих судинозвужувальних засобів виділяють спрей Тизин, Називин і Нафтизин.

Лікарська терапія при кашлі залежить від того, він мокрий чи сухий. При сухому кашлі велике значення має рясне тепле питво. В якості рідини використовуються відвар шипшини, чай з медом і лимоном, а також тепле молоко з вершковим маслом.

На ніч рекомендовано виконувати розтирання грудної клітини і спини зігріває маззю або баранячим жиром. Після розтирання слід укутати тепліше, випити чашку теплого молока і лягти спати.

Якщо у вагітної жінки вологий кашель, їй слід використовувати препарати, що володіють відхаркувальною і протизапальною дією. Тільки лікуючий лікар підкаже, як вагітним лікувати застуду та кашель.

При вологому кашлі корисні інгаляції з лужної мінеральної води. Детальніше про лікування кашлю під час вагітності →

Препарати від застуди при вагітності

Під час вагітності не можна без консультації лікаря пити якісь препарати. Причина в тому, що велика їх частина заборонена на даному етапі життя, адже вони можуть нашкодити малюкові. Для лікування певних симптомів застуди виділяють наступні більш безпечні препарати:

1. Від жару. Для зниження температури можна Парацетамол, Віферон (з другого триместру), Панадол (на будь-якому терміні вагітності).
2. Від кашлю. Можна прийняти Колдрекс бронхо, АЦЦ, Тантум Верде, Лазолван, Стопангін або використовувати Гексаспрей.
3. Від нежитю. Для промивання носа допоможуть розчини Долфін і Аквамаріс. При сильних і густих виділеннях з носа підійде препарат Синупред в таблеткової формі.
4. Від болю в горлі. Для усунення цього симптому допомагають спреї Гексорал, Інгаліпт, Пинасол або розчини Мірамістин і Хлоргексидин.

На першому триместрі

У перші тижні вагітності небажано приймати навіть самі нешкідливі ліки. Замість них варто використовувати профілактичні заходи та народні засоби. При підвищенні температури все ж можна прийняти таблетку Парацетамолу або Панадола.

З моменту відчуття перших симптомів простудних хвороб рекомендується вживати Оциллококцинум по 2-3 рази в день. Його дозволено приймати протягом всієї вагітності. До відносно безпечним в цей період відносять наступні ліки:

• Колдакт;
• Бромгексин;
• Тусин;
• Колдрекс бронхо;
• Аквалор;
• Аквамаріс.

Інтерферон

Даний препарат призначається вагітним в якості захисної терапії, але він дозволений тільки з 7 місяця. У першому триместрі ліки строго заборонено. При необхідності прийому Інтерферону раніше використовують його аналог Віферон.

Він дозволений з 14 тижня вагітності. У третьому триместрі використовують Інтерферон суворо за показаннями лікаря. До 35 тижня показана половина стандартної дози, а з 36 вже можна приймати звичайне для дорослого кількість.

Що робити при високій температурі під час вагітності?

Сприяє зниженню температури тіла рясне тепле питво. З цією метою корисно пити неміцний чай з лимоном, відвар шипшини, ягідні морси, липовий чай, а також молоко з вершковим маслом і медом.

Рясне питво протипоказано вагітним жінкам, схильним до появи набряків. У даному випадку лікар підкаже, чим лікувати вагітну від застуди з підвищенням температури.

Якщо температура тіла переступила рубіж у 38 °, вагітній жінці рекомендовано вдатися до фармакотерапії. Єдиним безпечним жарознижуючим засобом є Парацетамол. Це діюча речовина містять такі препарати, як Еффералган та Панадол. Дозування препаратів рекомендовано уточнити у лікаря.

Як правило, застуди проходять при температурі тіла 38 градусів. Більш високі температури бувають дуже рідко. У цьому випадку лікар може призначити жарознижуючі препарати, наприклад, Парацетамол. Застосування Аспірину не рекомендується, так як одним з його побічних ефектів може стати викидень!

Якщо різкий підйом температури супроводжується ознобом, то краще всього закутатися в теплу ковдру і випити кілька чашок гарячого трав’яного чаю з малини, материнки або мати-й-мачухи. Тепло допоможе розширити судини і зігріти тіло. Далі потрібно збити жар, для цього можна розтерти тіло 3% оцту розведеним водою.

Лікування застуди — заняття не з приємних. Найкраще подбати про здоров’я заздалегідь! Щоб хвороба не застала зненацька під час вагітності необхідно дотримувати декілька простих правил. Важлива умова профілактики будь застуди — зміцнення імунітету!

Головним успіхом здоров’я під час вагітності стане здоровий спосіб життя! У терміновому порядку потрібно позбутися від усіх шкідливих звичок. Намагайтеся проводити більше часу на свіжому повітрі — не менше 3-х годин на день.

Піші прогулянки в парку або лісі допоможуть зміцнити імунітет і серцеві м’язи. В холодну або дощову погоду не допускайте переохолодження організму і промокання нижніх кінцівок. Вам доведеться забути про моду — одягайте тільки зручні та теплі речі.

Ще один хороший засіб для профілактики застуди під час вагітності — ароматерапія і ефірні масла. Такі олії, як м’ята, лаванда, евкаліпт, розмарин і багато інші володіють хорошим антисептичною дією.

Але уважно читайте інструкцію — багато ефірні масла не рекомендовані під час вагітності, а також мають індивідуальну непереносимість. Також антисептичною дією володіють цибулю і часник — їх можна не тільки їсти, але і розкласти нарізані часточки там, де ви проводите більшу частину дня.

Не забувайте про елементарну безпеку навіть з членами сім’ї, друзями і сусідами — адже за зовнішнім виглядом не завжди вдається визначити наявність у людини вірусних захворювань. Нешкідливий розмову або рукостискання нагородить вас небезпечними збудниками інфекційних захворювань.

Заходи профілактики

Краща профілактика застуди – підвищення імунітету. У цьому допоможе здоровий спосіб життя, виключення шкідливих звичок і правильне харчування. Рекомендується більше часу проводити на свіжому повітрі, робити легку гімнастику, не допускати переохолодження в холодну і дощову погоду.

В оселі необхідно частіше робити провітрювання, проводити вологе прибирання. Антисептичними властивостями володіють часник і цибуля, які варто ввести в свій раціон. Ще необхідно обов’язково обмежити контакти з уже хворими людьми.

Загальновідоме правило: будь-якого захворювання краще запобігти, Чим потім докладати всі зусилля, щоб його «правильно» вилікувати. Профілактика застуди при вагітності, нехай не стовідсотковий заставу, але цілком реальна можливість уникнути хвороби. Правила профілактики ж зовсім не складні і полягають в наступному:

• бажано уникати багатолюдних місць, особливо під час сезонних спалахів захворювань:
• слід регулярно провітрювати кімнату, а також достатній час гуляти на свіжому повітрі, краще в парку (не менше 2-3 годин);
• зі звичайною їжею корисно вживати цибулю та часник, які мають бактерицидні та противірусні властивості; також можна просто порізати овочі шматочками і розкласти в різних приміщеннях квартири;
• профілактику застуди слід паралельно проводити всім членам сім’ї, якщо ж хтось захворів, негайно її ізолювати;
• варто також зміцнювати імунітет за допомогою популярних нині вітамінно-мінеральних комплексів, ось тільки підбирати відповідний препарат повинен лікар, природною альтернативою аптечним препаратом можуть стати фрукти і овочі.

Любіть себе, прислухайтеся до своїх бажань і не хворійте!

Звичайно, краще зробити все можливе, щоб не захворіти. Мова про профілактику захворювання.

Щоб хвороба не застала зненацька і не нашкодив вам і ще не сформованому організму малюка, потрібно дотримуватися правил:

• Зміцнюйте імунітет, ведіть здоровий спосіб життя.
• Багато хто помилково вирішують сидіти вдома, щоб не захворіти. Насправді слід проводити на свіжому повітрі близько трьох годин у день. У цьому сенсі вигідно проживання в приватному будинку.
• Одягайтеся по погоді, намагаючись не переохолоджуватися. Замість модних речей вибирайте в першу чергу теплі.
• У дощовий сезон бережіть ноги від промокання.
• Займіться йогою або лікувальною гімнастикою. Практично в кожному спортзалі проводять курси занять для вагітних.
• Робіть вологе прибирання частіше, не забувайте провітрювати приміщення.
• Розкладіть зубчики часнику в приміщенні, вибираючи місця, де найчастіше знаходитесь. Вони володіють антисептичною дією.
• Не спілкуйтеся з людьми, які вже стали переносниками вірусу.
• Практикуйте використання ефірних масел і ароматерапії.

При перших симптомах застуди на будь-якому терміні вагітності не варто затягувати з консультацією лікаря.

Допоможуть лікарські препарати, призначені строго за рецептом і народні засоби, які не пов’язані з вмістом спирту або гарячими ваннами.

Якщо є можливість, то ще на етапі планування зміцнюйте імунітет, загартовуйтеся, займайтеся йогою.

Щоб уникнути простудних захворювань в період вагітності необхідно в обов’язковому порядку дотримуватися профілактичних заходів. Насамперед, вагітної представниці жіночої статі необхідно уникати місць, у яких скупчується велика кількість людей.

Якщо восени або взимку спостерігається епідемія грипу, то вагітній жінці необхідно носити марлеву пов’язку. Після виходу на вулицю необхідно промивати ніс і полоскати горло. Це дозволить уникнути потрапляння вірусу в організм.

Виконання всіх цих профілактичних заходів допоможе вагітним жінкам уникнути простудних захворювань. Лікування простудних захворювань у вагітних жінок проводиться за допомогою препаратів, які виготовляються на основі природних компонентів. Високоефективної у даному випадку є народна медицина.

Що робити при високій температурі під час вагітності?

Самими першими симптомами застуди при вагітності можуть стати головний біль, постійна втома і нездужання. Вже в першу добу стан може погіршитися. З’являється нежить, потім починає боліти горло і починається кашель.

У деяких випадках кашель може з’явитися раніше інших симптомів. Втрата апетиту, біль у горлі також свідчать про вірусному захворюванні. Як правило, якщо захворювання не дуже серйозне, то застуда при вагітності може протікати без високої температури, зазвичай не більше 38 градусів.

Найбільший дискомфорт доставляють перші 2-3 дні застуди, при правильному лікуванні якої хвороба швидко починає відступати.

Як правило, ознаки застуди можуть виникнути при промоканні або переохолодженні тіла. Більш складні захворювання ГРЗ або ГРВІ з’являються в результаті дії вірусів і бактерій. У всіх випадках симптоми захворювання дуже схожі, але вимагають різного підходу при лікуванні.