Різноманітність косметологічних і медичних препаратів дозволяє вирішувати багато проблем, лікувати захворювання, усувати порушення, допомагати збереженню молодості, свіжості і чистоти шкіри. Нікотинова кислота знаходить досить широке застосування в косметології, оскільки з її допомогою можна ефективно сповільнювати процеси старіння шкіри, значно покращувати її загальна стану, усувати багато дефекти. Допомагає нікотинова кислота і від прищів.
Корисні властивості нікотинової кислоти
Нікотинова кислота являє собою особливий препарат, який поєднує в собі вітамін РР і цілий комплекс вітамінів групи В. Ці речовини необхідні організму для підтримки здоров’я багатьох систем і органів, в тому числі волосся і шкіри.
Незважаючи на те, що ці вітаміни містяться в багатьох продуктах харчування, в щоденному раціоні багатьох людей їх недостатньо, оскільки далеко не всі намагаються вживати свіжу і здорову їжу. У багатьох людей словосполучення «нікотинова кислота» викликає асоціацію з тютюновими виробами і димом від них, але насправді, це високотоксична речовина, отруйна організм, до цього вітамінному комплексу не має ні найменшого відношення.
Коли людині виповнюється 20 років, потреба організму у вітамінах групи В і РР починає сильно збільшуватися. Дитині і підлітку в добу достатньо вживати близько 13 мг зазначених вітамінів для підтримки здоров’я, але до 20-и років цей показник зростає до 20 мг в день.
Якщо після 30 років організм людини не отримує достатньої кількості цих вітамінів, то дефіцит починає швидко позначатися на загальному стані здоров’я і відображатися на шкірі появою ознак старіння.
Тому так важливо вживати в їжу здорові і корисні продукти, що містять багато вітамінів та інших корисних для здоров’я речовин. Підтримувати правильний рівень нікотинової кислоти в організмі можна шляхом щоденного вживання продуктів, що містять вітаміни групи В і РР. До таких продуктів можна віднести морепродукти, м’ясо, насіння соняшнику, арахіс, печінка, гриби.
Дія нікотинової кислоти на шкіру
У косметології для догляду за шкірою використовують ампули з нікотиновою кислотою і таблетовану форму цієї речовини, застосовуючи їх не тільки зовнішньо, але і внутрішньо. Основними властивостями цього препарату можна назвати:
- Швидке усунення різних запальних процесів;
- Поліпшення циркуляції крові в судинах, в тому числі і в дрібних капілярах;
- Збільшення кількості надходять в клітини поживних речовин, шляхом нормалізації кровообігу;
- Поліпшення загального кольору обличчя, вирівнювання тону шкіри, усунення пігментних плям;
- Усунення набряклості і виведення з організму зайвої рідини;
- Забезпечення захисту шкіри від шкідливого впливу променів сонця, в тому числі і ультрафіолету;
- Нормалізацію роботи сальних залоз, зниження жирності шкіри, усунення прищів і вугрових елементів;
- Поліпшення тургору шкіри, підвищення її пружності і еластичності, розгладження зморшок.
Крім цього, нікотинова кислота сприяє посиленню вироблення багатьох важливих ферментів і гормонів, необхідних для збереження здоров’я шкіри, бере участь у багатьох процесах обміну, окислення і відновлення, а також запобігає утворенню і розвиток різноманітних пухлин, як доброякісної, так і злоякісного характеру.
Містяться вітаміни, складові нікотинову кислоту, і в деяких цілющих рослинах, зокрема, в ягодах шипшини, у шавлії, хмелі, корені лопуха, женьшені та деяких інших травах, що дозволяє підсилювати дію аптечних препаратів, шляхом застосування народних засобів.
Як правильно застосовувати нікотинову кислоту для шкіри
Для догляду за шкірою обличчя нікотинова кислота може застосовуватися різними способами, наприклад, шляхом додавання препаратів в косметичні засоби. З її допомогою можна наситити важливими вітамінами маски, лосьйони косметичні, креми, сироватки. При цьому зовнішнє нанесення повинно поєднуватися з вживанням препарату всередину в певній кількості. Засобу у таблетованій формі слід приймати, запиваючи їх водою, а препарати в рідкій формі, що перебувають ампулах, що вводяться в організм шляхом звичайних ін’єкцій.
Дуже важливо, щоб дозування нікотинової кислоти, як і тривалість лікувального курсу, призначав кваліфікований лікар, оскільки передозування засобу може призвести до появи побічних ефектів.
У більшості випадків курс лікування із застосуванням нікотинової кислоти становить близько 14 днів, оскільки цього терміну зазвичай достатньо для усунення прищів та інших косметологічних проблем з поверхні шкіри. Досить часто нікотинову кислоту для шкіри призначають і після проведення різних пластичних операцій з метою прискорення процесів загоєння травмованих тканин.
При регулярній передозуванні препарату в організмі може утворитися скупчення мікроелементів, що позначиться на загальному стані організму. Симптомами такого скупчення можна вважати гіперемію певних ділянок тіла, алергічні висипання на шкірі, запаморочення, непритомність, оніміння кінцівок, наявність нудоти та інші ознаки загальної інтоксикації. При появі таких симптомів необхідно звертатися до лікаря.
Як правило, протипоказань до зовнішнього застосування нікотинової кислоти у складі різних косметичних засобів не встановлено, однак препарати можуть викликати алергічну реакцію. Тому перед початком лікування рекомендується провести тест на перевірку можливої чутливості.
Маски для обличчя з додаванням нікотинової кислоти
При приготуванні домашніх масок, так само як і для насичення вітамінами готових косметичних препаратів, краще всього використовувати нікотинову кислоту в рідкому вигляді, що продається в аптечних мережах в ампулах.
Перед нанесенням маски шкіру необхідно правильно підготувати. Для цього обличчя слід ретельно вимити з звичним засобом, усунувши всі сліди декоративної косметики та інші забруднення, після чого потрібно протерти шкіру лосьйоном і розпарити над відваром цілющих трав. Наносити маски рекомендується не частіше 2-х разів на тиждень.
Рецепти масок з нікотиновою кислотою досить різноманітні. Щоб поліпшити стан шкіри і вирівняти колір обличчя, можна змішати вміст 2-х ампул нікотинової кислоти з ложкою свіжого соку імбирного кореня. Отриманий засіб слід наносити на шкіру за допомогою ватного тампона, залишаючи на 20 хвилин, після чого змити прохолодною водою.
Для відбілювання шкіри і усунення пігментних плям можна змішати чайну ложку кислоти зі столовою ложкою свіжого кефіру. На шкірі таку суміш потрібно залишити на 15 хвилин.
Для приготування живильної маски можна взяти 2 ложки звичного зволожуючого крему і додати в нього ампулу нікотинової кислоти, ретельно перемішати. Наносити таку маску потрібно після вечірніх очисних процедур досить товстим шаром, знімаючи залишки суміші м’якою серветкою приблизно через півгодини. Змивати таку маску не рекомендується.
Для максимально глибокого та ефективного зволоження можна приготувати суміш із натурального меду, олії оливи, масла виноградної кісточки, взятих по одній чайній ложці з додаванням ампули нікотинової кислоти. Маску потрібно залишати на шкірі, приблизно на 30 – 40 хвилин, після чого її слід змити прохолодною водою.
Для очищення шкіри і позбавлення від прищів слід взяти 10 грам білої або блакитної косметичної глини, додати в неї ложку свіжого соку лимона і ампулу нікотинової кислоти, а також ложку води. Консистенція суміші повинна бути схожа на сметану. Наносити такий засіб слід на 30 хвилин.
Від прищів можна застосовувати і маску для жирної і проблемної шкіри. Для її приготування потрібно змішати по одній повній столовій ложці березових бруньок і квіток календули, залити їх в каструльці склянкою окропу і пропарити на повільному вогні до утворення міцного відвару. Після цього потрібно розігріти на водяній бані ложку натурального кокосового масла, додати 3 ложки приготованого відвару і одну ампулу нікотинової кислоти. В отриманій суміші слід змочити м’яку щільну серветку, злегка віджати і накласти її на підготовлене обличчя, щільно притиснувши до поверхні руками. Залишити до моменту висихання, після чого повторити всі дії. Проводити процедуру до тих пір, поки весь приготовлений склад не закінчиться.