Свіжі хрусткі листочки зеленого салату, багаті вітамінами і багатьма цінними для здоров’я речовинами, можна використовувати не тільки в кулінарії, але і для приготування косметичних препаратів домашньої групи. Маски для обличчя з листового і качанового салату мають безліч позитивних властивостей, допомагаючи усувати різні дефекти епідермісу. Зелені листочки відмінно підвищують захисні функції дерми, зволожують її, живлять, блокують запалення, усувають подразнення та лущення.
Користь салатних листя для шкіри
Практично 90% цих соковитих листочків становить найчистіша вода, що робить засоби на основі рослини ідеальними натуральними зволожувачами. Містять листочки і безліч різноманітних цінних речовин, тому їх досить часто використовують і для загального догляду за епідермісом різних типів.
Міститься в листі салату:
- Лактуцин, є досить специфічною речовиною, що знаходиться тільки в хрустких салатних листках. Лактуцин швидко усуває симптоми запальних процесів, почервоніння і заспокоює дерму.
- Вітамін Е – природний антиоксидант вітамін краси. Речовина прискорює регенераційні клітинні процеси, гальмує старіння шкіри.
- Вітамін РР приводить в норму роботу сальних залоз, знижуючи рівень сальності шкіри.
- Вітамін К ефективно знебарвлює пігментні плями, відбілює епідерміс, видаляє веснянки.
- Вітамін С – потужний природний антиоксидант. У листі салату всіх сортів цей компонент міститься у великій кількості, лише трохи поступаючись лимонам.
- Кислота фолієва необхідна для здоров’я тканин і усунення прищів.
- Натуральна клітковина, допомагає зволожувати дерму на всіх шарах.
Крім цього, свіжі листочки салату містять йод, мідь, кальцій, бор, калій, каротин, вітамін а, вітаміни групи В та інші цінні мікроелементи, тому засоби з салату прекрасно освіжають шкіру, очищають її, посилюють рівень пружності, розгладжують зморшки.
Застосування масок з салату
Завдяки вмісту значної кількості фолієвої кислоти, листочки салату чудово пом’якшують шкіру, усувають лущення, зволожують дерму і прискорюють загоєння різноманітних пошкоджень рогового шару.
Для позбавлення шкіри від сильної сухості можна застосовувати відвар з салатного листя, для виготовлення якого можна використовувати не тільки свіже сировину, але і висушений продукт. На склянку води потрібно взяти 3 ст. ложки свіжих подрібнених листочків або 2 ложки висушених. Суміш потрібно швидко закип’ятити і варити при слабкому нагріванні протягом 5-и хвилин. Після охолодження рідина потрібно відцідити і використовувати в якості лосьйону і для виготовлення кубиків льоду. Зберігати відвар можна протягом 2 – 3 діб у холодильнику.
Щоб підвищити захисні властивості рогового шару і протистояння променів сонця, необхідно взяти свіжі листочки салату, вимити і пром’яти їх руками до появи соку. У такому вигляді їх потрібно накласти на вимите обличчя на 8 – 10 хвилин.
При сильному подразненні шкіри можна використовувати гущу з проварених листя, що залишилася від приготування цілющого відвару. Її потрібно розподілити по тканинної серветці і докласти, притиснувши до речі. Час дії – 10 хвилин.
Для швидкого відновлення епідермісу, його освіження і тонізації потрібно подрібнити свіже листя або качан зеленого салату і розподілити масу по вимитої шкіри не тільки обличчя, але і шиї, змиваючи через півгодини.
Якщо шкіра отримала сонячні опіки, усунути дискомфортні симптоми і відновити роговий шар можна шляхом прикладання серветок чи ватних тампонів, змочених у відварі салату.
Ефективної маскою для обличчя з листя салату від прищів є подрібнена зелень з додаванням води. Для виготовлення такого засобу потрібно взяти свіже листя, вимити їх і скласти в блендер, додавши трохи мінеральної води. Масу подрібнити протягом 3-х секунд, щоб зберегти цінні компоненти. Готовий засіб наноситься на м’яку серветку і прикладається до вимитому обличчі на півгодини. Проводити процедуру потрібно через день, змиваючи залишки холодною водою.
Крім цього, ніжні листочки хрусткого салату омолоджують дерму, активізують обмінні клітинні процеси, позбавляють епідерміс від жирності, вирівнюють рельєф і колір шкіри, підвищують рівень пружності і еластичності.
Щоб маски з салатного листя були дуже корисними, потрібно дотримуватися ряду правил щодо вибору сировини, приготування і застосування засобів, зокрема:
- Для косметичних процедур потрібно вибирати молоді, хрусткі і соковиті листочки, що мають рівномірний яскравий колір без жовтих та інших плям, без яких-небудь пошкоджень. Важливим моментом є і те, що чим темніше колір салатних листків, тим більше в них цінних речовин і мінералів.
- Розривати листя салату потрібно руками, не допускаючи контакту зелені з металевими предметами, які руйнують в результаті окислення корисні речовини.
- Щоб приготувати правильні маски, потрібно відривати тільки верхню половину листочків, не має білих і жовтих сегментів. Всі шкідливі для організму речовини залишаються в коренях і черешках, тому їх в косметологічних цілях використовувати не потрібно.
Приготовлені склади не підлягають зберіганню, їх потрібно відразу наносити на вимиту шкіру. Руйнування цінних речовин в таких масках починається вже через півгодини після їх приготування.
Часто вживані види салатів в косметолгии, також вони містять більше цінних компонентів.
Маски для обличчя з салату
У вечірній час з метою ефективного додаткового зволоження і підвищення пружності рекомендується застосовувати особливу салатну маску, виготовлену з 4-х ложок подрібнених салатних листя з додаванням соку лимона, розтопленого меду і масла оливи (всіх по одній ч. ложечки), а також куркуми (1/4 частина ч. ложки). Перемішану масу потрібно розподілити на вимитої шкіри обличчя і змити через 20 хвилин, використовуючи прохолодну воду.
Від прищів
Для лікування прищів можна готувати особливу маску, що складається з основи і свіжих листя салату. Основу цього засобу можна виготовити заздалегідь і зберігати тривалий час, беручи частинами по мірі необхідності. Листова подрібнена маса додається в основу перед розподілом засоби на шкірі.
Для основи потрібно змішати склянку зеленою або блакитною порошкової глини з сухим молоком і перемеленими вівсяними пластівцями (по одній столовій ложці), з ¼ частиною склянки борошна з кукурудзи. Готову суміш необхідно пересипати в чисту банку з скла і прибрати на зберігання в темне місце.
Для змішування разової порції засоби потрібно взяти основу (повну столову ложку) і змішати з такою ж кількістю подрібненого листового салату і натертої на дрібній тертці домашньої моркви. Для надання потрібної густоти можна влити в масу ложку молока. Час впливу становить близько 20 хвилин.
Маска для очищення
Процедура підходить для догляду за дермою нормального і сухого типу, так як сприяє активному зволоженню і вирівнює рельєф, розгладжуючи зморшки.
З стиглого лимона потрібно вичавити сік, змішати його з олією оливи (2 ст. ложки). Салатні листя слід розірвати невеликими шматочками, змішати з основою і розподілити по обличчю, накривши зверху змоченою в суміші олії і соку серветкою. Через 20 хвилин залишки маски потрібно зняти, шкіру обробити змоченим в молоці ватним диском і через 3 хвилини обполоснути чистою водою.
Проти лущення
Якщо шкіра лущиться, потрібно подрібнити 6 – 7 листочків салату, додати повну велику ложку вершків високого відсотка жирності і маленьку ложечку олії оливи або персика. Розподіляти засіб потрібно по вимитої шкіри, змиваючи через 17 хвилин.
Для омолодження
Якщо шкіра почала в’янути, їй допоможе суміш з ложки соку листя салату з там же кількістю розплавленого меду і з додаванням дрібно нарізаних листочків м’яти (столова ложка). Після вимішування засоби його потрібно залишити на 5 хвилин, потім досипати білу глину для потрібної густоти і розподілити по вимитої шкіри шиї та обличчя. Змивати через 20 хвилин.
Для жирного типу шкіри
Для позбавлення від неприємної жирності потрібно змішати ложку соку лимона з білком одного яйця (курячого) і подрібненим листям салату (2 повні ложки). Змивати через 15 хвилин, використовуючи холодну воду.
Для відбілювання
Для цієї мети потрібно подрібнити зелень петрушки і листочки салату, взяти їх за повною суповий ложці і залити кислим молоком (3 ложки). Змивати таку маску рекомендується через 15 – 20 хвилин.
Для освіження
Для виготовлення цього засобу потрібно змішати в рівній кількості (по 2 ложки) свіжу сметану (ряжанку, кефір або кисле молоко при жирній шкірі) і подрібнені салатні листя, після чого влити половину ложки олії оливи. Змивати через 15 хвилин.
Універсальний варіант для всіх типів шкіри
Засіб розгладжує шкірні складки, покращує еластичність і пружність, пом’якшує роговий шар. Для цієї маски потрібно змішати в однаковій кількості лимонний сік, подрібнені листя салату і масло оливи, а також вміст однієї капсули АЕ-віта. Змивати через 20 хвилин.
Якщо шкіра пересушена, поліпшити її стан можна за допомогою особливого засобу, для виготовлення якого краще всього вибрати салат-латук, але можна використовувати й інші сорти рослини. Листочки салату потрібно подрібнити і залити гарячим молоком до утворення каші. Змивати через 20 хвилин. З соку листя салату можна приготувати ефективний лосьйон, змішавши 2 повні супові ложки соку з невеликою кількістю соку лимона і парою крапель олії оливи. Після протирання їм епідермісу обличчя потрібно вимити через 20 хвилин.
