Масаж активних точок вух при отиті

Причини втрати слуху

Зниження слуху, що супроводжується труднощами в мовленнєвому спілкуванні, називають приглухуватістю. Часто її плутають з глухотою — станом, коли люди погано чують слова, але можуть висловлюватися. У медицині розрізняють кілька видів приглухуватості:

• Кондуктивний (пошкодження барабанної перетинки і середнього вуха);
• Сенсоневральный (патологія волоскових клітин у вушній раковині);
• Змішаний;
• Генетичний.

Придбані проблеми приглухуватості можуть бути пов’язані з:

• Частим перебуванням в шумному приміщенні;
• Інфекційними захворюваннями;
• Інтоксикацією;
• Травмами;
• Наслідками прийому ліків;
• Патологією судинно-реологічних порушень;
• Віковими змінами.

Проживання у поганих екологічних умовах також може позначитися на появі приглухуватості і розвитку повної глухоти. Тимчасове зниження гостроти слуху виникає під час простудних захворювань і хвороб вух, його може викликати стресова ситуація або отруєння отруйними парами.

Лікувальний ефект

Фахівці в області мануальної терапії стверджують, що масаж вух позбавляє від багатьох хвороб – такі процедури активізують роботу ендокринної, нервової, травної та інших систем, за рахунок чого підвищується реактивність організму.

Як діє акупрессура на організм? Теплове і механічне подразнення активних точок, розташованих у вушній раковині, провокує генерацію нервових імпульсів, що передаються в головний мозок. Це призводить до запуску регенераційних процесів в організмі, за рахунок чого прискорюється процес загоєння виразок, механічних пошкоджень і регрес вогнищ запалення.

Користь масажу вух полягає у купіруванні клінічних проявів вушних патологій без застосування медикаментів, що впливають на працездатність органів детоксикації. Завдяки «акупунктурному» запуску відновних процесів оптимізується відтік лімфи від запалитися тканин, прискорюється кровообіг і зменшується набряклість.

Акупресура не може використовуватися в якості повноцінного альтернативного методу лікування вушних захворювань. Мануальна терапія застосовується виключно в якості доповнення до основного лікування.

Існує три основних методи лікування захворювання. Перший складається із застосування лікарських засобів, протезування та фізіотерапії. Другий — хірургічний, включає в себе імплантацію, тимпанопластику і мирингопластику. Третій — альтернативні методики, до яких відносять:

• Електростимуляцію;
• Рефлексотерапію;
• Акустичну стимуляцію;
• Масаж.

Точковий масаж при приглухуватості являє собою вплив пальцями на акупунктурну систему без застосування допоміжних засобів.

Він найбільш безпечний для організму людини, може використовуватися як самостійне лікування, так і в комплексі з фізіотерапією або традиційним лікуванням. Добре поєднувати масаж з народною медициною.

Акупресура — процес масажу біологічно активних точок, який бере початок у філософії Стародавнього Китаю. У школі моїзма вуха асоціювалися з монадою, системою, останньою в собі всі органи тіла.

Регулярні сеанси масажу призводять не тільки до поліпшення слуху. Додаткові зміни:

• Підвищення життєвого тонусу;
• Поліпшення настрою, самопочуття;
• Нормалізація обмінних процесів;
• Поліпшення метаболізму, кровообігу;
• Поліпшення зору;
• Зникнення головних болів;
• Зниження нервової напруги;
• Скорочення спазмів судин.

Навіть якщо проблем зі слухом ні, щоденний масаж показаний як засіб профілактики приглухуватості.

Кожна вушна раковина містить понад 170 активних точок. Масування або механічний вплив на них — це передача енергетичних імпульсів в головний мозок. Ці імпульси активують програми самозцілення.

Китайська філософія стверджує, що вплив на точки призводить до балансу енергію Інь і Ян, гармонізує дух, свідомість і енергетичні канали. Завдяки цьому відбувається зцілення як фізичного тіла, так і тонкого плану людини, енергетичних систем, емоційного фону.

Масаж допомагає поліпшити слух при отиті, приглухуватості, застудних захворюваннях, євстахіїті. Показаний дітям і дорослим при ослабленому імунітеті, як профілактична або відновна процедура після операцій, застосування лікарських препаратів, травм.

Протипоказання до масажу:

• Гнійна форма отиту;
• Пошкодження барабанної перетинки і потрапляння рідини всередину барабанної порожнини вуха;
• Екземи та рани;
• Пухлини, поліпи.

Масажні процедури при приглухуватості можуть проводитися щодня і навіть два рази в день. При відсутності протипоказань обмежень немає. Тривалість курсу залежить від ступеня захворювання і проблеми, може становити від кількох тижнів до кількох місяців.

Масаж вушної раковини ґрунтується на принципі акупресури, тобто впливу на біологічно активні точки (так звані тригерні точки) пальцями. Це специфічна зона на шкірі, при впливі на яку можна впливати на інший орган. Вплив забезпечується або пальцями масажиста (акупресура), або голками (акупунктура).

На вушній раковині розташована величезна кількість біологічно активних точок. Деякі з них до кінця не вивчені до цього дня, так як сучасної доказової медицини нерентабельно займатися подібними дослідженнями.

Проте впродовж багатьох століть тригерні точки вуха використовувалися в східній медицині. Вплив на ці точки може допомогти при деяких захворюваннях вуха, надати вплив на інші органи або на весь організм.

Крім вушної раковини, на тілі людини є ще багато інших зон з тригерними точками. Наприклад, правильний точковий масаж стоп також може чинити вплив на внутрішні органи.

Якщо відвідати масажиста не виходить, є варіант простіше, для самостійного загального масажу вуха. Ця нескладна техніка спрямована на масування всього вуха, без концентрації на окремих біологічно активних точках.

Тепер перейдемо безпосередньо до техніки масажу:

• починати масаж слід з легкого погладжування вушної раковини долонями;
• далі переходять на мочку вуха і тягнуть себе за вуха вниз 10 разів, потім необхідно взятися трохи нижче завитка двома пальцях і вуха тягнути вгору 10 разів, потім в сторони і злегка назад 10 разів;
• обхопивши двома руками вушні раковини, робимо кругові рухи вперед і назад по 10 разів;
• далі необхідно притиснути долоні до зовнішнього слухового проходу і плавно, але швидко, відірвати їх від нього – 10 разів;
• натискайте на козелок двома пальцями з зовнішньої і внутрішньої сторони по 10 разів;
• обхопіть вушні раковини знизу вказівним і середнім пальцями і ковзаючими рухами енергійно розітріть їх вгору-вниз;
• потім покладіть розкриті долоні на вушні раковини і енергійно розітріть вуха зверху вниз.

Всі рухи потрібно виконувати акуратно, з помірною силою. Після масажу вушні раковини можуть залишатися деякий час почервонілими. Це нормально, так як капіляри вушної раковини розширюються і до них приливає більше крові. Не варто відразу ж після масажу виходити на вулицю, дайте вухам 15-20 хвилин відпочинку.

Необхідно знати, як прибрати закладеність вуха за допомогою точкового масажу. Головне не нашкодити людині. Тип хвороби дозволяє розрізняти масажні техніки. Давайте познайомимося з цими різновидами.

Простудні захворювання досить часто призводять до появи закладеності вуха. Зняти неприємну симптоматику допоможе виконання послідовності дій, що входять у масаж:

1. Ретельно вимийте руки. Дотримуйтесь правил гігієни.
2. Зігрійте руки, потерши долоньки.
3. Вушна раковина стискається між долонями.
4. Масажувати необхідно круговими рухами, поступово розігріваючи апарат слуху;
5. Розігрів вуха, необхідно потягнути за мочку спочатку в напрямку вгору, а потім в протилежний бік.
6. Вказівний і середній пальці покладіть в середину.
7. Акуратно потягніть зверху вниз, далі поміняєте вектор руху.
8. Повільно помасажуйте мочки.

Один тиждень постійного ранкового масажу гарантує поліпшення слуху, зняття закладеності. Рекомендується проводити дану різновид терапії, як профілактику простудних захворювань. Уникайте неприємних відчуттів.

Усунення отиту

Отит представляє серйозну різновид вушних хвороб. Захворювання є наслідком інфекції після перенесеного кору, ангіни, ГРВІ, грипу. Масаж допомагає при запальних процесах у середньому вусі.

Не можна проводити терапію при гнійному отиті із загостреннями. Криваві виділення виключають проведення точкового масажу. Він допомагає усунути характерні симптоми, але не замінює повноцінне лікування, призначене лікарем. Обов’язково звертайтеся до фахівця, в іншому разі ускладнення може призвести до глухоти.

1. Вимийте руки з милом.
2. Енергійно тріть руки. Зробіть їх теплими.
3. Розташуйте пальці за вухом.
4. Долонями накрийте вуха.
5. Круговими рухами досягнете максимального розігріву вух.
6. Мочки захоплюються двома пальцями.
7. Тягніть у напрямку до підлоги.
8. Вказівним і великим пальцем потрібно взяти вухо в центрі.
9. Тягніть вгору-вниз, в протилежному напрямку.
10. Повторіть крок 3,4,5.

Оптимальною кількістю для розігріву вважають 10-15 циклів. Вуха за відчуттями буквально горять. Пацієнт зобов’язаний масажувати вушну зону 2-3 рази на добу. Через тиждень пацієнт може помітити поліпшення, перші ознаки повернення повноцінного здорового слуху.

Роблячи подібну процедуру, пацієнт активує точки. Вони посилають сигнали, мозок реагує. Запускається процес відновлення. Вуха людини містять більше 160 точок. Активні точки сприяють поліпшенню кровообігу в масажуємої зоні. Позитивними властивостями терапії від закладеності вуха вважають:

• Ефективність;
• Швидкість дії;
• Можливість проводити сеанс в домашніх умовах;
• Поліпшення слуху;
• Профілактика втрати слуху, інфекційних захворювань;
• Результативність методу боротьби;
• Відсутність матеріальних вкладень.

Лікування хронічного отиту

Перед здійсненням масажних маніпуляцій необхідно пройти підготовчий етап, під час якого потрібно ретельно вимити руки, змастивши їх кремів, і розім’яти пальці. Масаж вуха при отиті передбачає використання тільки великого і вказівного пальців, за допомогою яких протягом декількох хвилин потрібно впливати на точки акупунктури обертальними рухами.

Необхідні активні точки локалізуються в наступних місцях:

• на мочці вуха і козелке;
• всередині слухового каналу;
• на голові, безпосередньо над верхньою точкою вушної раковини;
• у центральній області вушної раковини над гирлом зовнішнього слухового каналу.

Як робити козелковый масаж вуха? Починають терапію з розтирання вушної раковини, потилиці, скронь і області шиї. Це сприяє прискоренню кровообігу і розширенню судин, завдяки чому швидко усуваються больові відчуття в вусі.

Важливо! Кожну з точок акупунктури потрібно масажувати не менше 2-3 хвилин. В іншому випадку ефективність процедури буде мінімальною.

Після розігрівання тканин переходять до безпосереднього масування активних точок в зовнішньому вусі. Особливу увагу фахівці рекомендують приділити отросточку, який знаходиться на рівні з’єднання вушної раковини з головою.

Масаж вух для дітей повинен здійснюватися дорослими у відповідності з рекомендаціями фахівців до виконання акупунктурної техніки. При часткової втрати слуху, спровокованої середнім отитом, процедуру потрібно робити щодня протягом 1-2 місяців. Під час мануальної терапії необхідно:

• помасажувати мочку вуха і козелок протягом 2-3 хвилин;
• щільно притиснути долоні до вух так, щоб пальці клалися на потилицю;
• злегка постукати по потиличної кістки пальцями рук 10-15 разів;
• через 30-40 хвилин повторити процедуру.

Масажна техніка націлена на поліпшення іннервації середнього вуха і відновлення функцій нервової системи. Під час постукувань дитина буде чути дзвін, що провокує коливання в системі слухових кісточок.

Точковий масаж вуха можна також застосовувати і в лікуванні деяких захворювань як вуха, так і інших органів і систем. Нижче розглянемо відповідні методики та їх доцільність.

З анатомічної схеми вуха ми вже дізналися, де знаходиться козелок. Цей специфічний хрящ виконує кілька функцій: посилення звуку і визначення місцезнаходження його джерела. Тут також розташоване відразу кілька біологічно активних точок, які впливають на горло, ніс, органи ротової порожнини і наднирники.

Точковий масаж козелка здійснюється його захопленням двома пальцями: великим з зовнішньої сторони і вказівним з внутрішньої. Можна масажувати тільки вказівним з зовнішньої сторони, однак така методика не дає достатньої фіксації козелка і може призводити до хворобливих відчуттів. Точки масажують круговими рухами по або проти годинникової стрілки.

У разі закладеності вуха від перепаду тиску (наприклад, під час зльоту/посадки літака) або потрапляння туди води можна застосувати особливу техніку. Поставте вказівний палець під мочкою вуха, середній прямо перед козелком (можна намацати специфічну ямку), а безіменний – на один сантиметр вище. Натискайте на ці точки одночасно протягом трьох хвилин.

Отит – запальні захворювання вуха. Буває зовнішнім (вушна раковина або зовнішній слуховий хід, до барабанної перетинки), середнім (порожнина середнього вуха за барабанною перетинкою, включаючи її саму) і лабіринтит – запалення внутрішнього вуха.

Найчастіше зустрічається середній отит, як правило, у дітей до 5-7 років у зв’язку з анатомо-фізіологічними особливостями будови носових ходів. Євстахієва труба, яка з’єднує порожнину середнього вуха з глоткою, у дітей відносно широка, за рахунок чого інфекція з глотки може потрапляти у вухо.

Також потрібно пам’ятати, що лікування отиту неможливо без антибіотика, так що проводити комплексну терапію повинен тільки кваліфікований педіатр або отоларинголог.

На вушній раковині немає біологічно активних точок, що впливають на артеріальний тиск. Найближчу таку точку можна знайти на 0.5-1 см від мочки вуха в напрямку до носа. По суті, це головка нижньої щелепи.

Масування такої точки з обох сторін може призводити до незначного зниження артеріального тиску. Незначного підвищення артеріального тиску можна досягти загальним масажем вушної раковини.

Для дитини загальний масаж вуха також принесе тільки користь, якщо немає протипоказань. Виконувати його треба з особливою обережністю, так як хрящі вуха у дітей ще не до кінця сформовані. Корисним буде ще й м’яке масування протизавитка.

Масаж вуха не повинен викликати у дитини хворобливих відчуттів, тому виконувати його потрібно максимально щадне. Якщо найменші маніпуляції на вушній раковині (зокрема, на козелке, призводять до плачу), то це привід звернутися до лікаря.

Більшість вищеописаних методик можна виконувати самостійно. Із загальним масажем вушної раковини впорається навіть новачок. Але якщо необхідно досягти точкового впливу на інший орган з допомогою тригерних точок, то потрібно звернутися до фахівця.

Зміст

Отит — це запалення вуха. Розрізняють зовнішній, середній і внутрішній (Лабіринтит) отит.

Причини отиту

Зовнішній отит. Існують дві форми — обмежена (фурункул зовнішнього слухового проходу) і дифузна. Обмежений зовнішній отит виникає в результаті впровадження інфекції (найчастіше стафілокока) у волосяні фолікули і сальні залози фіброзно-хрящового відділу зовнішнього слухового проходу, чому сприяють дрібні травми при маніпуляції в юшці сірниками, шпильками і т. д.

Дифузний (розлитої) зовнішній отит розвивається переважно при хронічному гнійному середньому отиті унаслідок впровадження в шкіру і підшкірну жирову клітковину слухового проходу різних бактерій, а також грибів. Запальний процес нерідко поширюється і на барабанну перетинку.

Симптоми, перебіг. Біль у вусі, що посилюється при натисканні на козелок, при потягуванні за вушну раковину. Болючість при відкриванні рота спостерігається при локалізації фурункула на передній стінці. При гострому дифузному зовнішньому отиті хворі скаржаться на свербіж і біль у вусі, гнійні виділення з неприємним запахом.

Діагноз ставлять на підставі отоскопії. Слух майже не страждає.

I стадія—виникнення запального процесу, утворення ексудату (гострий катаральний отит);

II стадія — прорив барабанної перетинки і генетично (гострий гнійний отит);

III стадія — затихання запального процесу, зменшення та припинення гноетечения, зрощення країв прориву барабанної перетинки. Тривалість захворювання від декількох днів до декількох тижнів.

Симптоми, перебіг залежать від стадії запального процесу. У I стадії — сильний біль у вусі, иррадиирующие у відповідну половину голови, зуби, висока температура тіла (38-39 °С), значне зниження слуху за типом ураження звукопровідного апарату.

При отоскопії в початку запалення видно розширені кровоносні судини, потім з’являється гіперемія барабанної перетинки, її контури згладжуються. Наприкінці цієї стадії відбувається випинання барабанної перетинки.

У крові лейкоцитоз, підвищена ШОЕ. У II стадії виникає генетично в результаті прориву барабанної перетинки, біль при цьому стихає, але може відновитися при затримці відтоку гною. Загальний стан поліпшується, температура тіла нормалізується.

При отоскопії в цій стадії видно гній, зменшення випинання барабанної перетинки, однак ще залишаються гіперемія і згладженість її контурів. У III стадії після припинення гноетечения провідною скаргою може бути зниження слуху.

Клінічна картина гострого запалення середнього вуха у новонароджених і грудних дітей дещо відрізняється від такої у дорослих. Гострі отити у грудних дітей часто протікають непомітно для оточуючих аж до появи гноєтечі.

При вираженому отиті дитина прокидається вночі, неспокійний, кричить, крутить головою, тре хворе вухо об подушку, тягнеться рукою до вуха, відмовляється від грудей (біль у вусі при ссанні і ковтанні посилюється внаслідок підвищення тиску в середньому вусі).

Хронічний гнійний середній отит супроводжується тривалим гноетечением з вуха, стійко зберігається проривної отвір барабанної перетинки і знижується слух, переважно за типом порушення функції звукопровідного апарату.

У більшості випадків захворювання виникає внаслідок гострого гнійного запалення. Цьому сприяють висока вірулентність мікробів і зниження реактивності організму, хронічний патологічний процес в порожнині носа і носоглотки, нераціональне лікування.

Плюси і мінуси масажу вух

З погляду східної медицини, регулярне і правильне виконання масажу вух може дати організму відразу кілька корисних ефектів:

• нормалізує метаболічні процеси;
• нормалізує кровообіг;
• покращує роботу органів травлення;
• зменшує від зубного болю;
• полегшує стан при радикуліті;
• підвищує чоловічу потенцію;
• активізує роботу мозку;
• зменшує головні болі;
• підвищує життєвий тонус;
• знімає стрес.

Серед мінусів можна відзначити тільки два фактори. Деякі пацієнти, використовуючи методику масажу вуха, забувають про лікування основного захворювання. Те, що масаж вушної раковини знижує зубний біль, зовсім не означає, що не потрібно йти до стоматолога.

Біологічно активні точки вушної раковини

Як вже було сказано раніше, в зоні вушної раковини сконцентрована велика кількість біологічно активних точок. За даними більшості посібників по китайській медицині, їх налічується більше 150. Їх розташування знає професійний мануальний терапевт.

Знаходження правильної точки на такому маленькому органі, як вухо – справа непроста. Тому на перші сеанси краще відправитися до фахівця і отримати докладне пояснення, як і на які саме точки потрібно впливати у своєму індивідуальному випадку. Далі, якщо немає протипоказань, масаж можна проводити і вдома.

Тому для максимального ефекту краще довірити масаж своїх вух кваліфікованого мануального терапевта.

До основних прийомів масажу для поліпшення слуху при приглухуватості відносять:

• Погладжування;
• Розтирання;
• Розминання;
• Вібрації.

Масажні рухи повинні бути плавними, повільними, з невеликим натиском.

Ранковий комплекс

Виконується відразу після пробудження. Долоні розігрівають енергійним розтиранням. Гарячими пальцями масажують вушну раковину, потім стискають мочку вуха і через кілька секунд відпускають. Прийом повторюють 20 разів. Великі пальці притискають до середини вушної раковини і залишають на 10 секунд.

Далі виконують плавні розтирання долонями вуха до виникнення відчуття тепла та приємного поколювання. Роблять перерву в кілька секунд і повторюють вправу. Завершують комплекс легким пощипуванням і потягуванням мочки вуха вниз.

Для позбавлення від вушного дзвону існує проста техніка масажу. Вказівним пальцем натискають на крапку, розташовану в ямочці під носом, а потім — на точку на початку перенісся між бровами. Кожне натискання триває від 5 до 8 секунд.

Затиснути між великим і вказівним пальцем верхню частину вушної раковини. Вказівними пальцями зробити кілька інтенсивних кругових масажних рухів. Не розтискаючи пальці, спуститися до мочки вуха, затриматися на 8-10 секунд, піднятися до верхнього краю.

Даний масаж при шумі у вухах, дзвоні і гудінні потрібно робити не менше 4 разів на день.

Ефективний спосіб для поліпшення слуху — вправа «Небесний барабан». Робиться воно так:

• Кожне вухо щільно притискається до голови розкритою долонею. Середніми пальцями рук 12 разів стукають по потилиці так, що чується подобу барабанного гуркоту.
• Вказівним пальцем зробити три кругових руху за і проти годинникової стрілки в вушній раковині.
• Вправу необхідно виконувати до сніданку або перед сном. Згідно китайської філософії, область потилиці є місцем перетину меридіана Ян і мозочка. Вплив на цю область покращує роботу головного мозку і слух.

Перша вправа — інтенсивне відтягування мочки вуха. Повторити від 10 до 15 разів. Пальці рук тримають вушну раковину в центральній точці, відтягуючи її вгору і вниз. Рухи швидкі, натискання помірне. Повторити 15 разів.

Східний масаж

Вуха щільно притиснути долонею до голови. Зробити легке натискання, витримати 2-3 секунди і відпустити. Повторити 30 разів. У день можна виконувати до 5 циклів. Наступна вправа виконується з положення сидячи. Спина пряма.

Очі закриті. Великі пальці рук притиснуті до вух так, що закривають слуховий прохід. Вказівні — лягають на повіку, середні пальці — по боках крил носа, безіменні — на верхній губі, а мізинці — під нижньої.

Витягаючи губи вперед трубочкою повільно втягують повітря до повного заповнення легенів. Роздувають щоки. Потім пальцями затискають ніс і рот, голову опускають вниз так, щоб підборіддя торкнувся грудей. У цьому положенні із затриманим диханням витримують максимально можливий час. Голову піднімають, пальці прибирають з обличчя і роблять повільний видих. Повторити від 6 до 9 разів.

Для наступної вправи долоні ставлять на відстані 2 см від вух. Необхідно візуалізувати, що між долонями і вухом з’являється невеликий шар, що складається з світлою і теплою енергії. Уявити, як куля повільно пливе і розчиняється у вушній раковині, наповнюючи її теплом і світлом. Повторюють вправу від 5 до 10 разів.

Цей метод використовують для масажу при шумі у вухах, для поліпшення гостроти слуху, позбавлення від головних болів.

Обов’язкова умова для проведення масажу — тиша в приміщенні.

З-за складних умов праці, постійного стресу і прийому медикаментів все більшому числу людей ставлять діагноз туговухість та глухота. Масаж для поліпшення слуху при приглухуватості — ефективний і безпечний засіб, що не вимагає спеціального навчання та обладнання.

Наш орган слуху складається з багатьох структур, що лежать на поверхні або захованих у глибині вуха.

Серед масажистів є чимало послідовників стародавніх східних технік масажу вух. Але немає межі досконалості: щорічно з’являються нові авторські методики, кращі з яких вже стали класикою жанру і знайшли своїх шанувальників.

Лікувальна техніка А. Курбатова – перероблена і доповнена версія китайського вушного масажу цигун. Ця процедура спрямована на активізацію кровообігу голови, внаслідок чого покращується робота мозку, очей та органів слуху.

В боротьбі з шумом і дзенькотом у вухах Курбатов використовує класичні прийоми погладжування, розтирання, розминання, елементи вібраційного і ручного пневмомасажу, унікальні авторські вправи. Ознайомитися з ними можна, подивившись відеоурок.

Мирзакарим Норбеков

Пропонує оздоровити організм за допомогою таких масажних рухів, як відтягування вушної раковини вниз, в сторони і назад, кругові розминання, прокручування вух, створення вакууму в слуховому проході щільним притисненням долонь, розтирання областей біля основи зовнішнього вуха.

При цьому важливо, щоб на усунення проблеми були спрямовані і душевні сили пацієнта. Хороший ефект дає практика безконтактного масажу енергією думки з Норбекову. Майстер пропонує по черзі викликати відчуття тепла, холоду або поколювання в хворому органі, активізуючи тим самим його життєві енергетичні потоки.

Олена Нечипорук

Лікар-ендокринолог пропонує унікальну методику для тих, хто багато часу проводить сидячи за комп’ютером . Внутрішні органи у таких людей знаходяться в сплячому стані і не функціонують належним чином.

Щоб розбудити їх, потрібно на три рахунки тягнути вушні раковини вниз, вгору, в сторони. Затуливши долонями вуха, обертати їх вперед і назад до відчуття тепла. Щільно притискати руки до зовнішнього слухового проходу і різко відривати їх.

Тепер ви розумієте, звідки пішла традиція тягнути іменинника за вуха, бажаючи йому здоров’я. Виявляється, разом з подарунком винуватець торжества отримує елементарний вушної масаж, який дає заряд бадьорості, піднімає настрій.

Як діє масаж вушних раковин на організм людини? Жодна з існуючих нині теорій не здатна пояснити принцип дії акупресури. Точкове вплив на певні зони у вушній раковині досі залишається виключно емпіричним методом лікування захворювань, що обумовлено його невідповідністю критеріям доказової медицини.

Більшість прийомів рефлексотерапії запозичені з так званої терапії чжень-цзю, яку практикували в Стародавньому Китаї. Китайські цілителі переконані в тому, що механічне і теплове вплив на певні точки на тілі сприяють ліквідації багатьох захворювань.

Незважаючи на архаїчні уявлення, які лежать в основі акупресури, альтернативний метод лікування поширився далеко за межі Китаю і використовується в терапевтичних цілях у багатьох країнах Азії та Європи.

Згідно з опитуванням пацієнтів, що проходять акупунктурного лікування у професійних масажистів, більше 80% з них заявили, що точковий масаж вух ефективний і дійсно дозволяє нормалізувати роботу не тільки органа слуху, але й серцево-судинної, дихальної і нервової систем.

Масаж вух – сукупність методів рефлекторного і механічного впливу на акупунктури (активні точки), що знаходяться на вушній раковині. Згідно медичним дослідженням, точковий масаж (акупресура) дозволяє купірувати больові відчуття в органі слуху, нормалізувати роботу внутрішніх органів і прискорити кровообіг у тканинах.

Існує більше 100 різних технік проведення акупрессур, кожна з яких націлена на поліпшення самопочуття і відновлення працездатності певних органів і систем. Регулярне проведення акупунктурної терапії веде до нормалізації роботи слухового аналізатора, підвищення реактивності організму і купіруванню місцевих проявів більшості вушних патологій.

Масажні прийоми

Як правильно зробити масаж вух для поліпшення слуху і позбавлення від дзвону? Щоб нормалізувати роботу слухового аналізатора та усунути в основних відділах запальні процеси, використовують кілька основних прийомів проведення витонченою терапії:

• погладжування – легкий механічний вплив на шкіру руками, тиск яких не перевищує тяжкості кистей;
• розтирання – механічне зміщення шкіри в різних напрямках на межі больової чутливості;
• розминання – основний прийом в мануальної терапії, націлений на розігрівання більш глибоких шарів шкіри і прогрівання м’язових тканин;
• удари і вібрації – періодичні коливальні рухи у вигляді переривчастих поплескувань, підсилюють приплив крові до массируемым тканин.

Ефективність процедури

Стимулюючи ці мініатюрні точки за допомогою масажних прийомів, що ми:

• Активізуємо потік крові, що несе до хворого органу кисень і поживні речовини.
• Посилаємо потужний імпульс в головний мозок, а той, у свою чергу, дає команду на відновлення навіть самим віддаленим рефлекторним органам.
• Направляємо потік цілющої енергії до проблемній зоні.
• Стимулює вироблення ендорфінів, дофаміну, серотоніну і гістаміну, що покращують стан нервової системи, купирующих біль і алергічні реакції.

Масаж пробуджує приховані сили організму, що дозволяють боротися з:

• мігрень;
• високим артеріальним тиском;
• нудотою;
• захворюваннями шлунково-кишкового тракту;
• поганим зором;
• зубним болем;
• нападами стенокардії;
• ішіас;
• інсультом;
• приглухуватістю;
• проявами дитячого церебрального паралічу;
• стресами;
• неспокійним сном;
• фобіями;
• шумом у вухах;
• зайвою вагою;
• спазмами;
• набряками;
• алкогольної та тютюнової залежності;
• больовим синдромом.

Цей список можна продовжувати нескінченно. Причому масажувати вуха періодично рекомендується навіть абсолютно здоровим людям. Адже ця процедура – прекрасне засобом профілактики захворювань у дорослих і дітей.

Застосування масажу при різних захворюваннях вух

Перші свідчення використання вушного масажу датуються III століттям до н. е. Згадують про нього стародавні китайські манускрипти, фрески на стінах єгипетських пірамід, легенди тибетських ченців, традиційні лікарські рецепти вождів африканських племен.

Якщо у вас «стрибнуло» тиск, а ліки не виявилося під рукою, вставте великі і вказівні пальці в слуховий прохід, потримайте 1 хвилину, різко приберіть їх. Маніпуляції повторіть 3 рази. Після цього одну руку покладіть на тім’я, а іншу – на область сонячного сплетення і потримайте так 5 хвилин.

При приглухуватості

Цей стан характеризується різким або поступовим зниженням слуху. Причиною цієї патології можуть стати травми, інфекції, вроджені дефекти або старіння організму. Але хворобу можна зупинити за допомогою класичної техніки масажу:

• Вранці, відразу після пробудження, розітріть кисті рук і помасажуйте вуха круговими рухами протягом хвилини.
• Щільно накрийте вушні раковини долонями, потім різко приберіть їх. Повторіть рух 20 разів.
• Вставте в слуховий прохід великі пальці, потримайте 10 секунд.
• 12 разів відтягніть мочки вух вгору, а потім вниз.
• Те ж саме виконайте з вушною раковиною.

Допомагає впоратися з недугою і популярний вправа «небесний барабан». Накрийте вуха руками так, щоб пальці на потилиці. Постукайте ними кілька секунд, щоб вийшов звук, схожий на барабанну дріб.

При закладеності

Причиною патологічного порушення слуху може стати набряк тканин або скупчення ексудату, викликані інфекцією, запаленням або банальною застудою. Відчуття закладеності при цьому часто супроводжується болем. Позбутися цих неприємних симптомів знову допоможе масаж:

• Стисніть вухо в долонях і розітріть його круговими рухами.
• Потягніть раковину в різні сторони.
• Поклавши вказівний палець на середину вуха, потягніть вгору, а потім вниз.
• Обережно помасажуйте мочки.

Показання та протипоказання

Масаж допомагає від закладеності вуха якщо процедура показана до застосування. Показаннями є:

• Отит середнього вуха;
• Запалення слизової слухового апарату;
• Яскраво виражена приглухуватість;
• Наявність рідини в порожнині барабанної перетинки;
• Тривалий нежить, гайморит;
• Знижений імунітет, в якості профілактики простудних захворювань.

Фахівці радять не доводити процес до ускладнень. Виділяють ряд протипоказань, необхідних для вивчення:

• Отит з гнійними виділеннями;
• Поява різких неприємних відчуттів;
• Вкраплення крові;
• Гостра фаза отиту;
• Пошкодження барабанної перетинки;
• Особисті особливості, протипоказання.

Масаж є відмінним способом зняти початкові ознаки. Складні випадки лікуються професійними фахівцями. Неприпустимо відмовлятися від лікарської терапії на користь масажу. Комплекс дій призведе до одужання.

Заборонено проводити масаж вух при:

• онкології;
• свіжих ранах, опіках, обмороженні, укусах комах;
• вагітності;
• кровотечах;
• висипаннях на поверхні вушних раковин;
• серйозних захворюваннях серця;
• розумовому виснаженні;
• гострих інфекціях;
• гнійних запальних процесах;
• нервовому збудженні;
• психозах;
• підвищеному внутрішньочерепному тиску;
• баротравмах середнього вуха;
• гострого болю в животі.

Тривалість масажу вух

Масаж окремої біологічно активної точки потрібно проводити від трьох до п’яти хвилин. Всі вправи загального масажу вушної раковини займають менше десяти хвилин. Таким чином, загальний масаж разом з впливом на чотири-п’ять точок займе менше півгодини.

Попередньої підготовки, крім теплих і чистих рук, також не потрібно. Масаж рекомендують проводити один-два рази на добу, вранці і ввечері. Для зняття стресу особливої періодичності не потрібно, але якщо потрібно провести вплив на інший орган, то масаж потрібно провести курсом від п’яти до десяти сеансів.

Висновок

З погляду східної медицини, масаж вушної раковини може надати як місцевий, так і загальний позитивний ефект на організм. Це, зокрема, стимуляція імунітету, зниження больового синдрому, зняття стресу і загальна релаксація.

Масаж при закладеності вуха представляє сучасний метод позбавлення від низки недуг, пов’язаних із слуховим апаратом. Головними достоїнствами методу називають швидке досягнення результату, ефективність, можливість проведення масажу в домашніх умовах, профілактичне дію.

Закладеність вух – серйозна недуга. Правильне виявлення проблеми допоможе у подальшому лікуванні. Сподіваємося стаття була корисною та інформативною.