Лікування мігрені у жінок народними засобами

Які симптоми супроводжують мігрень?

Якщо больові відчуття спровоковані саме мігренню, вони будуть мати кілька особливостей.

У більшості випадків кожен напад має 4 стадії.

1. Продром – стан підвищеного занепокоєння, нервозність.
2. Аура – порушення зору, нюху, мови і тактильних відчуттів, які передують сильного головного болю.
3. Мігренозна біль – виснажливі пульсуючі больові відчуття, які локалізуються на окремій ділянці голови.
4. Постдормальная стадія – загальний занепад сил після завершення активної фази нападу.

У одних людей мігрень може не мати стадії аури взагалі, в інших – навпаки, припускати виражений період аури, під час якої у пацієнта починаються запаморочення, блювота, болі в животі, втрата зору і інші симптоми.

Відрізнятися може і локалізація болю: найчастіше турбують больові відчуття з одного боку в області скроні, рідше – з двох сторін одночасно. За тривалість мігренозна біль може тривати від 2 годин до декількох діб.

Чому саме у жінок? З простої причини – згідно зі статисткою, мігрень хвороба більше жіноча, і хворіють нею, в основному, молоді дами до п’ятдесяти років. Однак і сильна стать не обділений увагою» підступної недуги – ним страждали такі генії, як Юлій Цезар, Зигмунд Фрейд, Петро Чайковський та ін

Симптоми мігрені:

• сильна пульсуючий біль з одного боку голови (зазвичай в області скроні та лоба);
• можливі нудота, блювання, запаморочення;
• зміна поведінки: сонливість, апатія або, навпаки, підвищена активність;
• при класичній мігрені можуть мати місце скотоми – сліпі плями в полі зору;
• підвищена чутливість до різких запахів, спалахів світла, гучних звуків, дотиків.

При класичній мігрені (яку ще називають мігрень з аурою) хворі відчувають наближення нападу за різними ознаками: знервованість, відсутність апетиту, порушення сну, зміна настрою, пригніченість.

Таким людям легше лікувати мігрень, так як є можливість провести профілактику до початку больових відчуттів. Значно гірше тим, хто страждає звичайним видом мігрені. У цьому випадку біль відчувається відразу, і потрібно боротися зі спазмом безпосередньо під час тяжкого нападу.

Щоб лікувати мігрень в домашніх умовах як можна ефективніше потрібно бути готовим до тривалого курсу прийому фітозборів, відварів або настойок, адже народне лікування розраховане на накопичувальний ефект.

Трав’яні збори

Рецепт №1

Як тільки з’являться перші ознаки мігрені заварити 1 столову ложку збору в склянці окропу, настояти 20 хвилин на водяній бані і процідити. Пити по чверті склянки 4 рази на день у перервах між їжею.

Рецепт №2

Заварювати як чай і пити протягом дня, незалежно від прийому їжі. Чай відмінно купірує біль, позбавляє від болісних спазмів і дозволяє пережити напад з мінімальним дискомфортом.

Рецепт №3

Столову ложку збору залити склянкою окропу, настояти до теплого, і пити рівними порціями не рідше 5 разів на день до прийому їжі.

Настій ромашки

В термос засипати 2 ст. ложки сухих квітів ромашки аптечної і залити 0,5 окропу. Настояти ніч, процідити і приймати по третині склянки 3 рази на день перед їжею.

Залити склянкою холодної води столову ложку мелених коренів валеріани і настояти 8 годин (можна на ніч). Приймати настій по 1 ст. ложці три рази в день.

Як можна зняти біль при мігрені, якщо трави недоступні, або на них у людини алергія? Допоможуть компреси і обгортання!

Холодні компреси

Моя знайома розповіла, як рятується від мігрені з допомогою холодних компресів. Вона змочує клапоть натуральної тканини в холодній воді, віджимає і прикладає на лоб. Тримає 3-4 хвилини, змочує знову в холодній воді, віджимає, і знову прикладає.

Обгортання

Перед сном потрібно змочити махровий рушник у воді кімнатної температури, віджати і покласти на лоб і частина верхівки. Утеплити вовняним або пуховою хусткою. Одночасно обернути так само гомілки і руки (тут потрібно помічник – хто-небудь з членів сім’ї). Тримати компреси 15 хвилин, потім зняти, витертися насухо і лягти спати.

Дуже хороший засіб для профілактики спазмів і позбавлення від нападів. Краще всього приймати ванни з морською сіллю кожен вечір протягом 2 тижнів або протягом місяця через день. Морську сіль краще брати звичайну, без добавок, барвників і ароматизаторів. Час – 10-20 хвилин.

Ванни з материнкою

Для алергетиків такий спосіб не підійде, але як додаткове лікування мігрені у жінок і для полегшення симптомів дуже навіть згодиться. Зробити крутий відвар материнки: на 2 л води взяти 10 ст. ложок сухої трави і потомити на легкому вогні 20 хвилин. Настояти 1 годину, процідити і додати у ванну. Лежати 10 хвилин, краще приймати на ніч.

Виділяють симптоми, які допомагають бути доречними виникнення мігрені. Найчастіше це головний біль, який виникає поступово, з невеликою інтенсивністю. Вона створює відчуття дискомфорту, поступово збільшується і, досягнувши свого максимуму, тримається від двох, трьох годин до декількох днів. Частим симптомом мігрені є нудота, що іноді посилюється до блювоти.

Підкрадається нудота – це важливий симптом, він допомагає відрізнити головний біль при мігрені від інших видів болю. Також характерними особливостями цього захворювання є світлобоязнь і звукобоязнь, сонливість, підвищена температура, пітливість, озноб, посилене серцебиття і навіть втрата свідомості.

Напади мігрені, в середньому, виникають кілька разів на рік. При важкій формі захворювання вони можуть повторюватися з періодичністю в кілька днів.

Існують провісники мігрені, які виникають напередодні нападу. Це може бути поганий настрій, прояв втоми, дратівливість або, навпаки, надмірна фізична активність, підвищення апетиту.

Якщо больові відчуття спровоковані саме мігренню, вони будуть мати кілька особливостей.

У більшості випадків кожен напад має 4 стадії.

У одних людей мігрень може не мати стадії аури взагалі, в інших – навпаки, припускати виражений період аури, під час якої у пацієнта починаються запаморочення, блювота, болі в животі, втрата зору і інші симптоми.

Відрізнятися може і локалізація болю: найчастіше турбують больові відчуття з одного боку в області скроні, рідше – з двох сторін одночасно. За тривалість мігренозна біль може тривати від 2 годин до декількох діб.

Симптоми мігрені

Перш Чим задавати питання доктору: «Як лікувати мігрень?» — необхідно дізнатися про її симптоми. Захворювання може протікати в декількох формах. Найчастіше спостерігається «класична» і «проста» мігрень.

У першому випадку больового синдрому передує специфічне стан – аура. Класична форма мігрені зустрічається у третини хворих. Аурою називають стан, що виникає за 20-30 хвилин до нападу.

Воно характеризується змінами з боку зору (випадання полів видимості, тимчасова сліпота), втратою чутливості, мерехтіння в очах. Проста форма мігрені має ту ж клінічну картину, що і класична, але аури не спостерігається. До симптомів захворювання відносять:

1. Непереносимість гучних звуків і яскравого світла.
2. Виражені болі з одного боку голови, рідше – в області потилиці, лоба, скронь. У деяких людей неприємні відчуття поширюються по всій поверхні черепа. Біль має пульсуючий, гострий характер.
3. Нудота, не пов’язана з вживанням їжі. Рідше відзначається блювота.
4. Занепад сил, сонливість.
5. Загальна слабкість.

При появі цих симптомом з періодичністю 3-4 рази на місяць слід запідозрити мігрень. Як зняти біль, підкаже фахівець в цій області – невролог. Для лікування застосовують як народні методи, так і медикаментозні препарати.

Мігрень — досить поширена проблема у жінок, пов’язана як правило з гормональним фоном, основним симптомом якої є специфічна головний біль.

Але як розпізнати симптоми мігрені у жінок і причини даного захворювання?

Які види лікування існують і що з цього більш ефективно? Читайте інформацію нижче.

Причини

Найчастіше пульсуючі головні болі, що виникають у вигляді нападів називають мігренню. Такі болі розташовуються в лобово-скроневої частини голови.

На жаль, досі лікарями не були надані достовірні і точні причини виникнення мігрені. У кого-то мігрені виникають внаслідок спадкової схильності, в інших причинами служить зміна діаметра внутрішньочерепних судин.

Артерії головного мозку стискуються, після чого порушується кровопостачання в деяких його ділянках, після цього, судини можуть розширюються а стінки перерозтягуються, викликаючи головні болі.

Схильні до мігреней жінки ведуть неактивний спосіб життя, що живуть в мегаполісах, а також страждають такими захворюваннями, як астма, артеріальна гіпертензія, деякі хвороби ШКТ.

Основні симптоми виникнення головного болю

Про нападах мігрені відомо з давніх часів. Така напасть мучила знаменитих осіб. І до сьогоднішнього дня з таким неприємним станом стикається безліч людей. Причому найчастіше спостерігаються ознаки мігрені у жінок. Отже, що ж це за патологія? Які її симптоми? І Чи можна з нею боротися?

Що таке мігрень?

Сучасна медицина дає чітке поняття даного терміну. Мігрень – особливе нападоподібне стан сильного головного болю, який систематично повторюється, проявляючись в одному півкулі мозку. Основний больовий вогнище фіксується в лобовій частині. В результаті біль відчувається в області очей і скроні.

Однак ознаки мігрені у жінок проявляються не тільки неприємними відчуттями. Адже це не просто головний біль, а захворювання. Тому воно супроводжується додатковими неприємними симптомами, такими як нудота і блювання.

Біль від мігрені може посилюватися, реагуючи на зовнішні подразники. Яскраве світло і гучні звуки здатні викликати не тільки роздратування, але і сильні відчуття.

Нападів мігрені, як раніше говорилося, більше схильний прекрасна стать. Це захворювання виявляється в жінок молодого і середнього віку. У зрілому віці напади головного болю можуть з’являтися рідко або взагалі не виникати.

Мігрень як явище має спадкову специфіку. Найчастіше вона передається по жіночій лінії. Також може успадковуватись особливий обмін серотоніну, який, у свою чергу, володіє знеболюючим ефектом. Крім цього може передаватися і специфіка реакцій судин головного мозку на зовнішні фактори.

Незважаючи на те що мігрень схожа зі звичайною головним болем, вона є захворюванням неврологічного характеру. Важливо зрозуміти, які причини мігрені у жінок. Лікування буде ефективним, якщо воно спрямоване на усунення тих джерел, які спровокували дискомфорт.

Звичайна головний біль найчастіше спровокована:

• препаратами, призначеними для підвищення або зниження артеріального тиску;
• перенапруженням м’язів шиї і голови;
• остеохондроз;
• внутрішньочерепним тиском.

З мігренню справа йде трохи інакше. До сьогоднішнього дня не вивчені всі причини виникнення патології. Не так давно захворювання сприймалося лише як дисбаланс роботи судин. Це пояснювалося тим, що під час нападу спостерігається значне розширення судин оболонки мозку.

Вчені довели те, що мігрень передається у спадок від батьків до дітей. Відсоток успадкування цієї недуги досить великий – 70 %.

Також можна відзначити, що помічаються ознаки мігрені у жінок, які мають порушеною функцією обміну речовин або мають захворювання нервової системи.

Теорія серотоніну

Загальні поняття про розвиток мігрені, причини її виникнення та механізм больових відчуттів пояснює дана теорія. Серотонін є речовиною, що викликає звуження судин і поширює сигнали організму.

Цікаво і те, що больові відчуття виникають саме в тій ділянці голови, де відбуваються спазми судин. Така теорія дозволила медикам більш детально зрозуміти, які спостерігаються ознаки мігрені у жінки. Лікування патології також почав удосконалюватися після такого відкриття.

Зовсім недавно була виявлена зв’язок між виникненням нападів головного болю під час мігрені з відділом мозку, який відповідає за функціонування ендокринної системи, – гіпоталамусом. Саме в ньому знаходиться система, що несе відповідальність за загальний тонус судин.

Симптоми мігрені у жінок і лікування патології – це питання, яким надається велике значення. Тому, визначивши, що під час зайвої активності гіпоталамуса з’являються неприємні відчуття, лікарі задумалися про створення ефективного медикаменту.

Велика кількість змін зовнішнього середовища можуть викликати неприємний стан.

Мігрень можуть викликати:

• сильне емоційне переживання, стрес;
• зміна клімату, погодних умов;
• напруга організму;
• різкі неприємні запахи;
• яскравий і мерехтливе світло;
• фізичний голод;
• гормональні порушення;
• недосип;
• продукти;
• хімічні речовини.

Дійсно, існує досить великий перелік продуктів, здатних викликати напад мігрені. Одним з них є кофеїн. Зловживання напоєм сприяє порушенню гармонії організму. Також спровокувати ознаки мігрені у жінок можуть вина і пиво. Вживання неякісних консервованих продуктів призводить до негативної реакції судин.

Симптоми патології

Недуга володіє досить специфічною особливістю. Він не виникає раптово. Найчастіше поступово проявляються симптоми мігрені у жінок. Лікування патології, своєчасно розпочате, може навіть попередити напад.

Фази патології:

1. Про початок може сигналізувати продромальна фаза. Вона характеризується запамороченнями і неприємними відчуттями в організмі.
2. Друга фаза називається аурою. Вона є передвісником мігрені. Кожна людина, систематично страждає від цього захворювання, знає, що таке аура.
3. Далі йдуть атаки. Вони проявляються у вигляді сильних больових відчуттів.
4. Потім настає постдромальная фаза, яка вважається заключним моментом. Вона супроводжується нудотою.

Протікання даних фаз для кожного пацієнта індивідуально.

Вона характеризується слабовыраженными ознаками, які є передвісниками мігрені. Такі симптоми здатні з’явитися за кілька годин до нападу або за пару днів до нього.

Важливо уважно поставитися до таких явищ. Адже купірувати напад значно легше, якщо правильно розпізнати ці симптоми мігрені у жінок. Лікування в такому випадку не буде тривалим.

Продромальна фаза може проявлятися:

• сильною спрагою;
• сонливістю, втомою;
• зміною апетиту (підвищенням чи зниженням);
• емоційним занепадом, депресією і неспокоєм.

Симптоми аури

Дані ознаки спостерігаються не у всіх хворих мігренню.

Виділяють 2 різновиди такого стану:

1. Позитивна аура. Проявляється у вигляді мерехтливого яскравого світла. Поле поширення може значно збільшуватися. Також під час позитивної аури іноді виникають бачення у вигляді зірочок або ліній.
2. Негативна аура. Характеризується темними плямами в очах. Також вона може проявлятися у вигляді відсутності здатності бічного зору.

У людини, що має ознаки аури, можуть виникати змішані почуття. Кожен пацієнт описує індивідуальну незвичайну картину, яку він спостерігав.

Існують і інші симптоми мігрені у жінок:

• порушення пам’яті;
• розлад мовлення;
• неприємні відчуття в кінцівках;
• спотворення простору або розмірів;
• порушення функціонування свідомості.

На жаль, сучасна фармакологія не розробила жодного засобу, здатного позбавити від нападу. Звичайні анальгетики не допомагають. Тому атаки можуть продовжуватися тривалий термін. Іноді вони затягуються на 3 дні.

Симптоми нападу мігрені:

• нудота і блювання;
• біль пульсуючого характеру;
• реакція головного болю на фізичну активність;
• блідість шкіри і озноб;
• оніміння обличчя;
• чутливість до світла і звуків.

Патологія може супроводжуватися набряком повік і нежиттю. Однак таке відбувається вкрай рідко.

Після того як проходить пульсуючий біль, викликана мігренню, настає наступна фаза. Найчастіше вона характеризується почуттям туманного свідомості.

Лікування мігрені

Вище було детально розглянуто, які ознаки мігрені у жінок. Як лікувати таку патологію?

Медикаменти, призначені для боротьби з мігренню:

1. Знеболюючі препарати. В основному вони продаються без рецепту. Допомагають при перших симптомах мігрені. Для терапії можна використовувати «Ібупрофен», «Аспірин», «Напроксен», «Диклофенак».
2. Триптаны – одні з перших препаратів, розроблених цілеспрямовано для боротьби з мігренню. Вони контролюють рівень серотоніну в головному мозку, який і провокує виникнення нападів. Їх рекомендують людям, схильним до сильних головних болів. Препарати ефективні, але мають безліч неприємних побічних ефектів. Кращими засобами є «Зомиг», «Алмотриптан», «Ризатриптан».
3. Опіати. Вдаватися до їх використання рекомендується тільки в крайніх випадках, коли інші ліки не допомагають. Проблема полягає в тому, що препарати не схвалені для лікування даного захворювання. Вони мають значні протипоказання. Здатні викликати небезпечні ускладнення. До них відносяться «Оксикодон», «Кодеїн», «Морфін».
4. Эрготамины вважаються одними з найбільш корисних речовин, які допомагають справлятися з мігренню. Препарат – «Дигідроерготамін».
5. Медикаменти, що використовуються для усунення нудоти. Вони застосовуються в комплексі з іншими препаратами від головного болю. Ефективні препарати «Метоклопрамід», «Реглан».
6. Ліки, що зупиняють напади мігрені: «Тимолол», «Вальпроат натрію», «Топірамат», «Пропанолол».
7. Бета-брокаторы використовуються для регулювання кров’яного тиску. Ефективні такі медикаменти: «Метопролол», «Лопрессор», «Тенормін», «Надолола», «Коргард».
8. Антидепресанти. Їх часто використовують для лікування мігрені. Вони також допомагають при безсонні і депресії.

Домашня терапія

Незалежно від того, які причини мігрені у жінок, народними засобами можна досить ефективно боротися з патологією.

Ефективні рецепти:

1. Змішати сік шпинату і моркви, додати сік кульбаби. Приймати суміш у такому співвідношенні – 1:3:1. Рекомендується вживати 3 рази на день, за годину до їжі.
2. Також відмінна настоянка виходить з квітів бузини. Для приготування необхідно ложку залити 1 склянкою окропу. Після чого настій процідити і остудити. Вживається він з медом, за 20 хвилин до їжі.

Для лікування мігрені підійдуть глід, омела біла, грицики. Використання народних методів тільки вітається. Вони відмінно допомагають зупиняти атаки.

Однак не забувайте, що, розуміючи причини мігрені у жінок, народними засобами і медикаментами можна попередити появу нападу. Будьте уважні до свого здоров’я і навчитеся розпізнавати ті симптоми, якими організм попереджає вас про недугу.

Що можна зробити для лікування і профілактики хвороби?

Профілактичні народні засоби від мігрені при їх своєчасному прийнятті не менш ефективні, Чим медикаментозні препарати. Більше того, вони нешкідливі для вагітних і дітей. При цьому прийом настоїв і відварів в профілактичних цілях, також як і медикаментозне лікування, повинен узгоджуватися з лікарем неврологом і коректуватися в залежності від загального стану, віку, інтенсивності болю і проявляються патологічних симптомів.

Для попередження мігренозних головних болів можна періодично, протягом 1-2 тижнів приймати народні засоби, приготовані по одному з наступних рецептів:

1. Молоко з яйцем. У склянку закипевшего молока додати сире яйце, швидко розмішати склад і відразу ж його випити. Вживати напій потрібно щодня, у ранкові години.
2. Відвар з листя суниці, м’яти, глоду, смородини і мучниці. Для цього по 2 частини всіх трав, крім мучниці (цієї трави беруть 1 частина), перемішують і столову ложку отриманої суміші заварюють в окропі. Напій треба вживати кожен день у кілька прийомів протягом 2-х тижнів з перервою в один місяць.
3. Відвар з квіток конюшини. Ложку сухої сировини заварюють в окропі (1 склянку) і залишають настоятися 1 годину. Вживають тричі на день по 0,5 склянки отриманого напою.
4. Відвар з плодів кизилу. Приймають в кілька прийомів замість звичайного чаю.

Якщо мігренозні болі набувають регулярний і інтенсивний характер, а лікувальні і профілактичні народні засоби від мігрені не надають належної дії, то за допомогою потрібно звертатися до фахівців, які для зняття больового синдрому призначать медикаментозні препарати.

Повністю вилікувати пацієнтів від мигренозной болю медицина поки безсила. Проте лікарі знають, як знизити частоту нападів і купірувати біль під час загострення.

В якості профілактики захворювання рекомендується внести деякі корективи в повсякденне життя.

алкоголь, нікотин, напої з великим вмістом кофеинаЗеленый і трав’яний чай, настої трав, соки сокиПрием оральних контрацептивів, периферичних вазодилататоровПрименение лікарських препаратів, які не можуть спровокувати напад, використання бар’єрних методів контрацепцииБольшие інтервали між прийомами їжі, провокують різке зниження рівня глюкозыРегулярное харчування 4-5 разів на деньРацион, основу якого становлять напівфабрикати, копченості, сири, горіхи, шоколад, гострі страви, червоне вино.

Профілактичні заходи мігрені

Якщо запобігти напад не вдалося, варто подбати про зменшення його тривалості й усунення неприємних симптомів. Справитися з цими завданнями допоможуть:

• аптечні лікарські препарати;
• народні рецепти з використанням рослинних засобів;
• комплекс спеціальних вправ;
• деякі масажні техніки.

Тепер ви знаєте, як позбутися від ознак такої хвороби, як мігрень. Лікування в домашніх умовах слід проводити з особливою обережністю, так як нетрадиційні методи можуть погіршити стан хворого.

Фахівці стверджують, що для терапії гострих і хронічних нападів необхідно використовувати не тільки народні засоби, але і традиційні медичні препарати. Для їх призначення слід звернутися до лікаря.

Не можна не сказати і про те, що вкрай важливо знати, як здійснюється запобігання мігрені в домашніх умовах. Профілактика цієї хвороби полягає у визначенні провокуючих факторів, а також в їх усуненні.

Скорочення споживання алкоголю або наркотиків, уникнення надмірного розумового і фізичного стомлення, дотримання режиму сну і регулярний прийом їжі зможуть посприяти попередження нападів.

Деякі фахівці для запобігання розвитку такої хвороби рекомендують приймати препарат «Пізотіфен». Механізм дії цього засобу заснований на зниженні зворотного захоплення серотоніну тромбоцитами.

Часто головні болі пов’язують з мігренню. Тим не менше цей симптом не означає, що у людини є дане захворювання. Насправді мігрень не є поширеною патологією. Головні болі можуть свідчити про багатьох захворюваннях.

Серед них – практично всі інфекційні і запальні процеси, судинні порушення і т. д. Що ж таке мігрень? Як зняти біль у голові, якщо у пацієнта насправді розвинулася дана патологія? Відповісти на ці питання може тільки фахівець.

• Відвар з конюшини є ефективним засобом, за допомогою якого можна попередити напад. Ложку квіток потрібно заварити окропом і настояти годину. Приймають засіб тричі на день по половинці склянки.
• Заварити в склянці окропу мелісу (2,5-3 ст/л), після настояти годину. Пити слід щодня при мігренеподібних болях, по 3 ложки.
• Заварити в 200 г окропу мелений корінь валеріани (ст/л), кип’ятити 15 м, настояти 2-3 години. Приймати щодня, на прийом – 1 ст/л.
• Пити каву/чай (міцний) тричі протягом дня. Кофеїн вважається одним з кращих засобів боротьби з мігренню.
• Замість чаю можна пити відвар з кизилу (плодів) 3-4 рази на день.
• Двічі на добу приймати 10-12 крапель очищеного скипидару на шматочку цукру.
• Залити гарячим молоком (стакан) розбите яйце (свіже, звичайно), розмішати, випити. Повторювати 4-5 днів поспіль. Застосовувати засіб і при настанні нападу.
• Щоранку пити до сніданку чашку сколотин або сироватки.
• Заварити сибірську бузину (ст. окропу на 1 ст/л сухих квіток), настоювати годину. Пити тричі на день чверть склянки, попередньо додавши мед, за 15-20 м до їжі.
• Пити сік чорної смородини, четвертинка склянки тричі на день.
• Залити склянкою рослинного масла лілію білу (по 2 ст/л квіток і цибулин). Регулярно струшуючи, тримати на сонці протягом двадцяти днів. Після процідити і змащувати ділянки голови, в яких локалізується біль.
• Залити окропом любисток лікарський (1 ч/л кореня або 2 г/л трави). Обов’язково настояти протягом 6-7 годин. Пити тричі на день, дві доби поспіль.
• Заварити як чай липу серцеподібну (квітки). Пити тричі на день по склянці.
• Носити нитку з натуральним бурштином на шиї при постійних мігренеподібних болях.
• Заварити склянкою окропу насіння кропу (1 ч/л), настояти кілька годин, пити протягом дня.
• Заварити склянкою окропу розмарин (1 год/л), настояти 20 хвилин, випити відразу.
• Заварити в 350 г киплячої води материнку, кипрей вузьколистий, м’яту перцеву (по 1 ст/л), настояти півтори години. Пити при необхідності, на самому початку нападу.

Досить цікавою і ефективною методикою профілактики рецидивів цього захворювання у домашніх умовах є використання гірчичних ванн для рук і ніг (тобто – для долонь і стоп, анатомічних відділів, де зібрано найбільшу кількість нервових закінчень).

Для цього необхідно додати в п’ять літрів гарячої води жменю гірчичного порошку, ретельно перемішати суміш і тримати в ній долоні і стопи протягом декількох хвилин, до появи почервоніння.

Наведена методика виправдана з наукової точки зору – вся справа в тому, що викликає роздратування суміш підсилює приплив крові, тим самим поліпшуючи загальний обмін речовин. Завдяки цьому відбувається прискорення метаболічних процесів, що знижує ймовірність розвитку нападу мігрені.

Повністю вилікувати пацієнтів від мигренозной болю медицина поки безсила. Проте лікарі знають, як знизити частоту нападів і купірувати біль під час загострення.

В якості профілактики захворювання рекомендується внести деякі корективи в повсякденне життя.

алкоголь, нікотин, напої з великим вмістом кофеинаЗеленый і трав’яний чай, настої трав, соки сокиПрием оральних контрацептивів, периферичних вазодилататоровПрименение лікарських препаратів, які не можуть спровокувати напад, використання бар’єрних методів контрацепцииБольшие інтервали між прийомами їжі, провокують різке зниження рівня глюкозыРегулярное харчування 4-5 разів на деньРацион, основу якого становлять напівфабрикати, копченості, сири, горіхи, шоколад, гострі страви, червоне вино.

Діагностика

Діагностика мігрені – трудомісткий процес, щоб визначити конкретний підвид захворювання лікарю може знадобитися багато часу. Тому, щоб прискорити цей процес пацієнт повинен почати вести щоденник, в якому фіксується час, дата, тривалість і сила нападу.

Зазвичай, щоб поставити спільний діагноз – «мігрень», у пацієнта повинні бути присутніми наступні скарги:

1. Про хронічної мігрені може говорити наявність 5-ти і більше нападів;
2. Напади можуть тривати від 3-х годин до 3-х днів;
3. Характер головного болю повинен збігатися хоча б з двома симптомами захворювання;
4. Під час нападу пацієнт також відчуває супровідні ознаки, наприклад, блювання або чутливість до світла і звуків.

Мігрень: як зняти біль в домашніх умовах

Підбирати відповідні медикаменти бажано спільно з лікарем (невропатологом), який порекомендує найбільш підходящі ліки з урахуванням інтенсивності і тривалості нападів, їх частоти, а також наявності у пацієнта індивідуальної непереносимості препаратів.

1. Нестероїдні знеболюючі і протизапальні препарати (зазвичай призначається Ібупрофен, Аспірин або Парацетамол).
2. У деяких випадках доцільний прийом комплексних препаратів з знеболюючим, седативну та судинозвужувальну ефектом – Седалгін, Цитрамону, Мигренола.
3. Усувають напади спастичному болю спазмолітики (Ерготамін, Дигідроерготамін).
4. Протиблювотні засоби (при наявності показань може призначатися Домперидон, Метоклопрамід).
5. При вираженому больовому синдромі можливий прийом наркотичних анальгетиків (Буторфанола або Кодеїну). Важливо враховувати, що препарати з вмістом кофеїну або кодеїну викликають звикання, їх регулярне вживання може призвести до підвищення частоти мігренозних болів.

Якщо напади мігрені тривають довше двох діб або застосування інших лікарських засобів виявляється неефективним, пацієнту можуть призначатися триптаны (Суматриптан, Элетриптан, Золмітриптан). Ефективність цих препаратів підтверджує близько 67% пацієнтів, яких інші ліки справитися з нападами не дозволяють. Вплив триптанов відбувається в трьох напрямках:

• звуження судин головного мозку та зменшення їх спазмування;
• інгібування вироблення серотоніну, який провокує початок нападу;
• зниження чутливості трійчастого нерва, який і є основним джерелом болю.

Вплив ліків починається через 2 години після його прийому і зберігається протягом декількох годин.

Вплив ліків починається через 2 години після його прийому і зберігається протягом декількох годин.

Масаж є одним із способів усунення болю в домашніх умовах. Крім того, є й інші методи. Серед них – лікувальні ванни, прийом настоїв і відварів, прикладання до голови магнітних апаратів.

Все це не може повністю перемогти мігрень. Лікування в домашніх умовах спрямована тільки на зняття больового синдрому. Ефективним методом вважається постійний прийом заспокійливих настоїв і відварів.

Яке вибрати народні ліки від мігрені? В першу чергу це залежить від організму людини. Тому варто спробувати різні методи усунення болю. Крім того, необхідно нормалізувати режим дня, раціон, виключити такі шкідливі фактори, як алкоголь, куріння.

Щоб звести нервове напруження до мінімуму, рекомендується приймати седативний препарат «Персен», настойку пустирника або валеріани. Також необхідно своєчасно лікувати запальні захворювання внутрішніх органів, оскільки вони можуть провокувати напади мігрені і впливати на емоційний стан.

До народних методів відносять: прикладання до голови листя капусти, бузку, прийом всередину відвару конюшини, глоду, грициків, соку картоплі. Ефективним вважається настій з квіток бузини сибірської. Крім відварів трав, знімає больові відчуття зелений чай, смородиновий і калиновий сік.

Як позбутися від мігрені без медикаментозних засобів? Якщо до прийому лікарських препаратів є протипоказання або хворий не може собі їх дозволити, то пацієнт може випробувати наступні способи:

1. Нормалізувати режим дня. Проводити більше часу на свіжому повітрі, відпочивати, спати не менше 7-8 годин на добу. Виключити стресові ситуації, по можливості – не вступати в конфлікти, змінити роботу (якщо сфера діяльності провокує напади мігрені).
2. Вживати заспокійливі настої при стресах, періодично замінювати кава і чай трав’яними відварами, соком.
3. Приймати контрастний душ.
4. При болях виконувати масаж комірцевої зони, голови, кистей і ступень.

В останні роки з метою лікування мігрені використовують нову групу препаратів – триптаны. Вони надають наступні дії:

1. Беруть участь в утворенні протизапальних біологічних речовин.
2. Знижують чутливість больових рецепторів трійчастого нерва.
3. Звужують судини, які при мігрені значно розширені.

До цієї групи препаратів відносяться медикаменти «Рапимиг», «Суматриптан», «Ризатриптан», назальний спрей «Зомиг». Таблетки приймають тільки за призначенням невролога, на початку нападу.

В даному випадку питання полягає більшою мірою не в методиках лікування, а в корекції харчування і способу життя, який веде людина. Ще раз необхідно акцентувати увагу на тому, що принципове значення в розвитку мігрені має нервова система, а не підвищення артеріального тиску (під час мігренозного нападу воно може бути навіть зниженим).

Виходячи з цього, хворим, що страждають мігренню, можна рекомендувати вживання міцної кави вранці, причому щодня. Достовірно відомо, що саме цей напій найбільше стимулює викид гормонів радості – ендорфінів і енкефалінів, дія яких самим позитивним чином впливає на функціонування нервової системи, зменшуючи, тим самим, ймовірність виникнення нападу мігрені.

Іншою методикою народної медицини, яка знайшла широке застосування в домашніх умовах, є літотерапія – лікування, яке передбачає використання цілющої сили каменів. У цьому випадку рекомендується використання бурштину – найкращим способом зняття негативної енергетики, яка, на думку народних цілителів, сприяє розвитку нападу мігрені, буде постійне перебування у виробах, виготовлених з цього матеріалу (тобто, можна носити браслети, намиста, брелки з бурштину).

РАДА! В першу чергу намагайтеся зменшувати провокують напад мігрені фактори – стреси, шкідливі звички і неправильний спосіб життя.

Масло від мігрені

Всі вищеописані засоби мають один суттєвий недолік – ними можна скористатися в дорозі, на роботі, коли напад виникає раптово. До того ж вони не купируют біль швидко, для полегшення потрібно час, а кожна хвилина при мігрені – це випробування на міцність.

Вже більше тридцяти років у західному світі популярно масло від мігрені Олео Мента, яке виробляють в Канаді. Продукт повністю натуральний, у складі тільки рослинні компоненти, ефірне масло і подвійна витяжка м’яти (використовується унікальна технологія подвійної дистиляції).

Рослинний анальгетик позбавляє від болю за 2-3 хвилини, до того ж ним можна користуватися скрізь – зручна упаковка дозволяє носити його з собою в сумочці, зберігати в бардачку машини, і взагалі, мати натуральне знеболювальне під рукою.

Як лікувати мігрень у жінок в домашніх умовах медикаментозно

Знеболюючі таблетки відпускаються без рецепта і допомагають при появі початкових симптомів: «Ібупрофен», «Аспірин», «Диклофенак», «Напроксен».

Триптаны — такі лікарські засоби призначені для боротьби з мігренню. Вони допомагають контролювати рівень серотоніну, тим самим уникаючи появи нападів. Препарати призначаються людям з хронічною мігренню і на жаль, мають велику кількість побічних ефектів: «Зомиг», «Алмотриптан», «Ризатриптан».

Опіати — такі препарати використовують тільки в тих випадках, коли інші засоби безсилі, а терпіти біль більше неможливо. Перед вживанням обов’язково потрібно зіставити користь даних медикаментів і шкоду, яку вони можуть завдати організму: «Кодеїн», «Морфін», «Оксикодон».

При наявності нудоти і блювоти можуть бути призначені препарати, що допомагають позбутися саме від цього симптому: «Метоклопрамід», «Реглан».

Під час нападів мігрені неможливо проводити якісне лікування. Людина відчуває сильні болі і головним завданням є їх нейтралізація: «Тимолол», «Вальпроат натрію», «Топірамат», «Пропанолол».

Оскільки нервові розлади часто стають причиною мігрені, для її комплексного лікування застосовують антидепресанти.

Варто пам’ятати, що етіологічного лікування цього захворювання не існує. Ефективні таблетки від мігрені – це знеболюючі та судинозвужувальні препарати, заспокійливі засоби. В якості профілактичних засобів застосовують бета-блокатори, антидепресанти. Для купірування нападу призначають медикаменти «Парацетамол», «Аспірин», «Солпадеїн» і т. д.

Пацієнти, які страждають сильним головним болем, можуть використовувати два методу лікування:

1. Лікування хвороби і полегшення стану хворого.
2. Профілактичні дії, з метою запобігти появи симптомів захворювання.

Якщо в використанні першого методу потребують усі пацієнти, то профілактичне лікування призначається лікарями лише деяким хворим. В основному це жінки, які стикаються з нападами мігрені частіше, Чим кілька разів на місяць.

Для полегшення свого стану всім пацієнтам лікарі рекомендують вести здоровий спосіб життя. Тобто дотримувати режим дня, дотримуватися правильного харчування, займатися спортом. Ці нескладні, на перший погляд, правила можуть знизити кількість нападів хвороби.

Якщо ви вживаєте гормональні препарати, то краще переглянути своє лікування і перейти на більш відповідні аналоги.

Всі фармакологічні препарати, що використовуються для лікувального процесу, діляться на дві групи:

• Медичні препарати знеболюючої дії.
• Специфічні ліки, спрямовані на припинення нападів хвороби.

До простим, найбільш ефективним знеболювальним медикаментів відносяться:

• Солпадеїн,
• Седальгін-Нео,
• Пенталгін,
• Ібупрофен та інші подібні препарати.

Їх форма випуску – капсули або водорозчинні таблетки. Основний склад цих ліків – парацетамол, анальгін, кодеїн, кофеїн та інші діючі речовини, які допомагають інтенсивно боротися з головним болем, мають протизапальну дію, покращують стан судин головного мозку, роблять заспокійливий ефект.

Застосування цих медикаментів має ефект лише на початковій стадії нападу. Якщо мігрень досягла свого піку, їх застосування не матиме бажаного результату. Тому слід бути обережним, і не зловживати з їх застосуванням.

До специфічних ліків відносять препарати на основі ріжків і серотоніну, ще відомі, як триптаны. Вони мають позитивний вплив на судини голови, блокують джерело болю і впливають на інші симптоми хвороби.

Ці ліки не застосовуються при важких захворюваннях серця, гіпертонії, при вагітності і лактації.

Медичні препарати, спрямовані на профілактику захворювання, призначаються тільки фахівцем і після детального обстеження. Період застосування може тривати від одного місяця до одного року. Найпоширенішими серед профілактичних засобів є Анаприлін, Обзидан, Велафакс, Топірамат Сандомирган та інші.

Які фізичні вправи допоможуть запобігти напад?

У деяких випадках погіршення постачання кров’ю головного мозку може бути спровоковано проблемами з кровотоком в шийній зоні. Щоб уникнути рецидивів нападу, важливо щодня виконувати кілька вправ суглобової гімнастики.

Лікувальна гімнастика при мігрені

1. Кругові рухи головою.
2. Почергові нахили голови вперед і назад, виконувані в повільному темпі. Нахил назад не повинен бути глибоким.
3. Витягають руху шиї і голови вгору, а також вперед і назад, вправо і вліво по черзі.
4. Динамічний натискання потилицею на стіну.
5. Перекочування по потилиці быльцу дивана.

При виконанні вправ необхідно контролювати розміреність дихання і робити видихи тільки через ніс.

• Опустити голову в таз, наповнений гарячою водою. Другий варіант: опустити голову під душ (гаряча/тепла вода) і масажувати пальцями область локалізації болю.
• Розрізати навпіл головку ріпчастої цибулі. Додати половинки цибулини розрізаною стороною до скронь, зафіксувати тугою пов’язкою. Біль відпускає дуже швидко і м’яко.
• Багатьом також допомагає білокачанна капуста – лист слід прикладати на хвору ділянку голови. Влітку можна використовувати таким же способом свіже листя бузку.
• Знайти точки на краях щелепи (дві невеликі ямки; промацуються у місцях, де кінчається щелепа). Масажувати ці точки пальцями з легким натисканням до купірування нападу. Даний спосіб допомагає зняти і зубний біль.
• Покласти в ложку морозиво, прикласти десерт до м’якого піднебіння і тримати до його танення. Метод дозволяє охолодити гіпоталамус, який впливає на процес виникнення мігрені.
• На початку нападу випити чверть склянки тертого свіжого соку картоплі.
• Вдихати нашатир і камфорний спирт, змішані в рівних пропорціях.
• Скласти в марлю кислу капусту, прикласти до скронь, не забувши обв’язати голову щільною пов’язкою.
• З’їсти оселедець на початку нападу, викликаного психологічною перевтомою.
• Напад мігрені знімає і зелений чай, але тільки міцно заварений і не остигнув.
• Пити при підступі болю сік свіжої калини.
• Ванна з додаванням відвару кореня валеріани допомагає швидко купірувати напад.
• При почервонінні половини голови під час нападу слід поставити ноги в гарячу воду, а на обличчя прикласти холодний компрес. Якщо ж половина обличчя, навпаки, біліє, то діяти треба навпаки – ноги ставити в прохолодну воду, а на обличчя – гарячий компрес. При відсутності зміни кольору потрібно прикласти до скронь часточки лимона і пов’язати навколо голови теплу пов’язку.
• Змішати шафран (стать ч/л) і 3 сирих жовтки. Зробити компрес, прикладати до болючих ділянок голови.
• Зробити розчин харчової солі (1 ст/л на літр води), влити в нього змішаний з 10% нашатирем камфорний спирт (100/10 р). Збовтати протягом десяти хвилин, поки не зникнуть білі пластівці. Приймати чайну ложку засобу, розведену 150 г води, під час нападу або втирати зовнішньо.
• Остудити мокре рушник в морозилці, прикладати на початку нападу до хворих ділянок голови.
• Змочити в буряковому або цибульному соку (овочі тільки фреші) тампони. Акуратно вкласти у вуха, додавши на віскі за кухоль сирої буряків.
• Прикладати до хворої області розпарену в окропі або свіжу полин.

У деяких випадках погіршення постачання кров’ю головного мозку може бути спровоковано проблемами з кровотоком в шийній зоні. Щоб уникнути рецидивів нападу, важливо щодня виконувати кілька вправ суглобової гімнастики.

При виконанні вправ необхідно контролювати розміреність дихання і робити видихи тільки через ніс.

Лікування мігрені народними методами — це працює!

Хронічні напади мігрені, які були викликані відомими пацієнту причинами, дозволяється лікувати засобами народної медицини. Для цього необхідно дотримуватися наступних правил:

• При нападах слід використовувати снодійні або болезаспокійливі засоби. Також необхідно робити гарячі ванни для ніг, ставити теплі компреси на голову, туго її стягувати і регулярно пити гарячу рідину.
• При сильних болях потрібно виконувати масаж голови, який слід починати від лоба, повільно просуваючись до потилиці.
• Якщо в процесі нападу одна половина голови червоніє, то на її сторону потрібно помістити холодну примочку. При цьому ноги необхідно опустити в гарячу ванну.

Якщо ж болюча частину голови побіліла, то на неї слід помістити теплу примочку.

• При відсутності різниці в забарвленні голови її цілком обв’язують гарячим рушником. При цьому на віскі необхідно помістити по одному скибочці свіжого лимона.

Як позбутися від мігрені назавжди? На жаль, повністю вилікувати недугу вдається рідко, пов’язано це з тим, що невідомі причини його розвитку. Незважаючи на це, можна не тільки зменшити інтенсивність больового синдрому, але і знизити частоту нападів.

1. Знеболювання ненаркотичними анальгетиками.
2. Точковий масаж від мігрені.
3. Народні методи лікування: вживання різних настоїв і відварів.
4. Заспокійливі ванни для зменшення інтенсивності болю.
5. Триптаны від мігрені – препарати, що впливають на обмінні процеси в головному мозку. Володіють дією серотоніну, функціонування якого порушується за наявності даної патології.
6. Вплив магнітних установок, створених для купірування болю при мігрені.

Всі ці способи лікування використовуються як по одному, так і в сукупності. Ефективність того або іншого методу визначає пацієнт. При цьому велику роль відіграють індивідуальні особливості організму і характер захворювання.

Лікування мігрені медикаментозними засобами не завжди може принести тільки позитивні результати. Багато таблетки володіють великою кількістю побічних ефектів, внаслідок чого завдають шкоди організму.

Рецепти народної медицини допоможуть зміцнити стінки кровоносних судин і знизити тривалість і силу нападу.

Існує декілька рекомендацій, дотримуючись яких можна значно знизити силу больових відчуттів під час нападу мігрені:

1. Необхідно відразу ж припинити вживати шкідливу їжу;
2. Комфортну обстановку при мігрені допоможе створити приглушене світло і максимально-можлива тиша;
3. При появі перших симптомів захворювання потрібно покласти на голову мокре, холодне рушник, лягти в ліжко і постаратися заснути;
4. Якщо заснути все-таки не вийшло можна зробити спеціальні компреси. Гарячий рушник накладається в область шиї, а холодне на лоб, після закінчення двох хвилин їх міняють місцями, при цьому постійно змочують у воді. Тривалість процедури становить 15 хвилин;
5. Головний біль може зменшитися, якщо прожувати два листка рослини піретруму, пару гілочок м’яти або ж шкірку одного лимона. Також сушену цедру лимона можна використовувати для приготування відвару;
6. Зняти біль і зменшити тривалість нападу можуть допомогти сушені листя, квіти і корені валеріани, смородини, кизилу та евкаліпта;

Лікувальний масаж

Масаж краще всього проводити з використанням лавандового або м’ятного масла, вони допоможуть швидше розслабитися.

Щоб зміцнити кровоносні судини і знизити больові відчуття під час нападів мігрені можна скористатися наступною технікою масажу:

1. Для початку легкими круговими рухами масажують віскі, поступово захоплюючи бічні частини лоба;
2. Після чого плавно переходять на область шиї і проводять по ній тягнуть рухами;
3. Долоні розтирають і накладають один на одного, потім протягом 5 хвилин водять по лобі в горизонтальному напрямку і 5 хвилин у вертикальному;
4. Потилицю обхоплюють так, щоб великі пальці виявилися внизу і 5 хвилин плавно масажують голову ребрами долоні;
5. Потім голову акуратно стискають між долонями, цей етап тривати менше хвилини;
6. Щоб поліпшити відтік крові рекомендується водити великими пальцями по опуклих частин потилиці;
7. На останньому етапі необхідно докласти великі пальці до центру вуха і злегка струсити. Процедуру повторюють 3 рази через кожні 2-3 хвилини.

Існує безліч рецептів, які можуть допомогти зняти головний біль. Перед їх застосуванням обов’язково треба переконатися у відсутності алергії на різні компоненти:

1. Яйце ретельно збивають і переливають у склянку і змішують з гарячим молоком. Отриману суміш випивають в гарячому вигляді маленькими ковтками;
2. При хронічної мігрені головним завданням є зменшення кількості нападів. У такій ситуації може допомогти сік, приготований з соку огірка, моркви, буряка і селери. Їх змішують у рівних пропорціях і приймають 3 рази на добу, протягом 10 днів;
3. Щоранку натщесерце рекомендується пити настій, приготований з меліси, материнки і плодів калини. Перед вживанням до нього додають одну чайну ложку меду;
4. Відвар, приготовлений з вахти трилистий, прекрасно знімає неприємні симптоми. Для його приготування один сушений лист трави заливають склянкою окропу і настоюють 1-2 години.

Такий метод найбільш корисний в профілактичних цілях, тому що під час нападу людина навряд чи зможе спокійно сидіти, схилившись над ванною. Тому застосування цього способу буде корисно людям, схильним або вже страждають мігренню.

1. Ванну з гірчицею прийнято робити перед сном. Для цього 2 столові ложки гірчиці спочатку розводять у склянці з водою, а потім виливають у таз з гарячою водою. В отриману рідину по черзі відпускають спочатку кисті, а потім ступні. Приймають таку ванну до почервоніння шкіри;
2. Для профілактики 1-2 рази в тиждень на ніч одягають спочатку сирі, а потім сухі шкарпетки;
3. У каструльку виливають один стакан яблучного оцту і одну склянку води, доводять суміш до кипіння і зменшують вогонь. Після чого потрібно схилитися над ємністю і вдихати пару протягом 20 хвилин.

Існують інші методи, що допомагають позбутися від мігрені:

• 10 зубчиків подрібненого часнику змішують з 50 мл молока і кип’ятять суміш протягом 3-х хвилин. Після чого в кожне вухо закапують по 8 крапель відвару і тримають протягом 1 хвилини;
• на тонке рушник виливають 3-4 чайні ложки яблучного оцту і накладають такий компрес на чоло;
• щоб позбутися від болю до скронь накладають компрес з капустяного листа, скибочки картоплі і листків алое. Для закріплення його примотують бинтом;
• біль вщухне якщо примотати до скронь по шматочка бджолиного воску.

Щоб зміцнити стійкість організму і знизити ризик появи нападів мігрені рекомендується щодня приймати контрастний душ і на 3 хвилини приймати «позу берізки».

Ще один метод пов’язаний з психологією особистості. Як стверджують фахівці, щоб знизити біль потрібно відволіктися від неї.

У будь-якому випадку треба розуміти, що чим раніше буде розпочато лікування нападу головного болю, тим ефективніше воно буде. Дуже важливо те, що лікування мігрені у домашніх умовах можна проводити самостійно.

Нижче наведено кілька ефективних, неодноразово перевірених рецептів:

1. Як тільки починаєте відчувати початок нападу мігрені або появу його ознак, прийміть настій або листя малини. Не менш ефективний і інший склад — відвар кореня верби і чорного крупнолистового чаю (хороші засоби лікування);
2. Як правило, при мігрені голова болить в якійсь одній «точці». Так от, бажаний ефект буде забезпечений в тому випадку, якщо на хвору сторону помістити свіжу скоринку лимона. Таким чином вийде створити осередок додаткового подразнення, який нейтралізує вогнище мігрені. Добре допомагає вилікувати мігрень.
3. Ефірні олії, що містять екстракт м’яти або материнки (трави від головного болю) — перевірений народний засіб для лікування мігрені в домашніх умовах.

   Необхідно буде всього лише втерти в область скроні кілька крапель запропонованого складу — результат не змусить себе чекати. До речі сказати, непоганий ефект надає міцний відвар материнки, використовуваний аналогічним чином.

   Народні рецепти проти мігрені, що передбачають використання трав, треба з обережністю використовувати алергікам.

4. З урахуванням того, що мігрень має неврологічну природу, виправданим з фізіологічної точки зору методом лікування буде створення умов, що сприяють розслабленню психоемоційного стану. Це можна забезпечити просто змочити голову холодною водою, а краще всього буде обернути голову вологим рушником і не знімати його кілька годин. Дуже добре допомагає при зняття нападу мігрені, навіть краще, Чим деякі інші народні способи лікування.
5. Більш вираженим ефектом (який, щоправда, пізніше реалізується) володіють методики, пов’язані з фізіотерапією. Взяти, хоча б, той же самий масаж, купірує больовий напад — при правильному виконанні один цей метод може допомогти.

ПАМ’ЯТАЙТЕ: Поєднуючи різні методики лікування мігрені у домашніх умовах можна домогтися набагато більш помітних результатів, Чим при монотерапії синтетичними препаратами. Використання трав’яних зборів і базових фізіотерапевтичних методик дозволяє не тільки купірувати напад, але і знизити імовірність його прояву в подальшому.

Дуже важливо найчиться відрізняти напади мігрені від звичайної головного болю, щоб застосовувати ефективні методи для позбавлення від недуги. Найголовніша рекомендація в боротьбі з мігренню – усунення всіх виявлених факторів, здатних спровокувати напад.

• Якщо біль атакувала, слід піти в затемнене, добре провітрюване приміщення і, прийнявши горизонтальне положення, покласти на чоло мокре холодне рушник.
• Лікарські препарати є сенс брати тільки в самому початку нападу.
• Сон, постільний режим або розслабляючий масаж – одне з кращих засобів для лікування.
• Нерідко допомагає зняти напад тепла ванна або розумова/фізичне навантаження.

Інші народні способи боротьби з мігренню

В домашніх умовах на час нападу важливо усунути всі можливі подразники (прибрати джерела яскравого світла, шуму, сенсорного впливу). Реакція на немедикаментозні методи купірування болю дуже суб’єктивна, тому має сенс підібрати спосіб терапії індивідуально.

Лікування

В якості можливих варіантів підійдуть:

• гарячі ванни для рук або ніг (температура до 42°С);
• охолодження чола з допомогою холодного рушники або грілки з людом;
• використання ментолового олівця;
• розміщення гірчичників на задній поверхні шиї.

Скоротити тривалість нападу допоможуть і засоби на рослинній основі.

1. Компрес з капустяного листа, розрізаного свіжого аркуша алое, кружальця сирої картоплі або листя бузку. Прохолодний компрес бажано покласти на місце локалізації болю (скроню або весь лоб), зафіксувати за допомогою лейкопластиру. Через 20 хвилин компрес змінюється на новий.
2. Ефективним може бути використання часникового відвару. 10 зубчиків рослини доводиться до кипіння в 50 мл молока і проварюються протягом 3-х хвилин. Готовий відвар охолоджують і проціджують. У кожне вухо закопується по 10 крапель відвару, через хвилину відвар зливається шляхом нахилу голови. Регулярність таких процедур – кожні 2-3 години.
3. Купірувати біль допомагає відвар любистку. 1 ч. л. подрібненого кореня або вдвічі більшу кількість зеленої частини рослини залити 250 мл окропу. Відвар бажано наполягати не менше 7 годин. По півсклянки відвару необхідно випивати протягом двох діб перед кожним прийомом їжі.
4. Швидко позбутися від болю допоможе трав’яний чай. Можна використовувати суміш з зніту вузьколистого, трави материнки і м’яти перцевої, які беруться в рівних частих. 3 ст. л. суміші заливається літром окропу, настоюють протягом години. Під час нападу бажано випивати 3 склянки чаю протягом дня, в профілактичних цілях – пити по склянці відвару щодня.
5. Сік свіжої калини або чорної смородини в кількості ¼ склянки дозволяє позбутися від сильного головного болю. Застосовувати засіб бажано з перших хвилин нападу і пити сік через кожні 4 години.
6. Відвар валеріани. Подрібнений корінь (1 ст. л.) заливають 250 мл окропу і кип’ятити на водяній бані протягом чверті години. Відвар настоюється 1 годину, проціджують, приймається в кількості 1 ст. л. тричі на день до моменту закінчення нападу.

Ефективним може бути використання ароматерапії: пара крапель ефірного масла розбавляється з 1 ст. л. соняшникової або оливкової олії, і отримана суміш втирається в область скронь.

Доречний і точковий масаж. Скоротити тривалість нападу можна, масажуючи область скроні в тій частині голови, де відчувається біль. Спочатку великим або вказівним пальцем руки протягом 3-х хвилин виконуються натискальні руху, далі – м’які вібрації, постукування. У завершенні процедури можна м’якими погладжуючими рухами пройтися по області чола і потилиці.

Впливати можна не тільки на місце локалізації больових відчуттів, але і на його проекцію на руці. Для цього достатньо протягом 5 хвилин масажувати тильну частину зап’ястя на лінії розташування безіменного пальця на кожній руці.

Інший можливий варіант – інтенсивне розтирання верхніх фаланг великих пальців на обох руках. Вгамувати біль допоможе також вплив на точки, розташовані на стопах, за вухами, на тильній частині передпліччя.

Крім цілющих трав та їх зборів можна використовувати багато інші народні методи лікування мігрені. Так, великою популярністю користується яблучний оцет від цієї недуги. У каструлі середнього розміру слід змішати в рівній кількості воду і оцет яблучний.

З допомогою звичайних яєць можна домогтися швидкого лікування від мігрені. Треба вміст 1 курячого яйця вилити в склянку і добре збити. Після цього до яєць слід додати кип’ячене молоко. Молока повинно бути багато, щоб воно досягало верху склянки.

Важко собі уявити популярні та ефективні народні засоби від мігрені без відвару з часнику і молока. Для приготування цілющого відвару знадобиться 10 зубчиків часничку добре потовкти і додати в отриману кашку 50 мл молока.

Отримана консистенція ставиться на вогонь і вариться не більше 10 хвилин. Після того як відвар охолоне, його потрібно процідити і закапати по 5 крапель на кожне вухо. Ліки тримається у вусі не більше 1 хвилин, після чого від нього потрібно позбутися. Зробити це дуже легко — просто нахилити голову набік.

Симптоми цієї недуги можна зменшити з допомогою овочевих соків. Наприклад, великою популярністю користується свіжовичавлений сік картоплі, огірків, моркви та шпинату. Курс лікування такими соками повинен тривати не менше 2 тижнів, а краще 2-3 місяці.

Зменшити біль під час мігрені можна за допомогою листя капусти, великих листя лопуха, часточок сирої картоплі або розрізаного вздовж листка алое, закріплених лейкопластиром до лоба і скронь. Все слід добре перев’язати пов’язкою. Ефект після компресів з натуральних компонентів з’являється вже через 15 хвилин.

Народні засоби лікування мігрені включають червоне вино.

В 1 л червоного вина необхідно додати 150 г натертого хрону, 500 г нарізаної разом з цедрою апельсина і 300 г цукру. Всі інгредієнти ретельно перемішуються і варяться на водяній бані. Готовий засіб проціджують і вживається всередину по ¼ склянки через 2 години після їжі.

Дуже ефективні цілющі ванни при мігрені. Для приготування таких ванн в більшості випадків використовується гірчиця. 2 ложки гірчичного порошку слід розвести в невеликій кількості кип’яченої води до утворення кашки.

Після цього отриману кашку слід розчинити у відрі чистої води, нагрітої до температури 38°. Гірчичні ванни потрібно приймати для рук або ніг. Це є відмінним відволікаючим засобом для судин. Тримати руки або ноги в такій воді слід до того моменту, поки шкіра не почне червоніти.

Можна приготувати ванну з гірчичним маслом. У цьому випадку в пляшку потрібно додати 500 мл води і 10 крапель гірчична олія. Вміст ретельно збовтується і виливають у ванну з водою. Час перебування у ванні не повинна перевищувати 5-10 хвилин.

В домашніх умовах на час нападу важливо усунути всі можливі подразники (прибрати джерела яскравого світла, шуму, сенсорного впливу). Реакція на немедикаментозні методи купірування болю дуже суб’єктивна, тому має сенс підібрати спосіб терапії індивідуально.

Лікування

Скоротити тривалість нападу допоможуть і засоби на рослинній основі.

Ефективним може бути використання ароматерапії: пара крапель ефірного масла розбавляється з 1 ст. л. соняшникової або оливкової олії, і отримана суміш втирається в область скронь.

Доречний і точковий масаж. Скоротити тривалість нападу можна, масажуючи область скроні в тій частині голови, де відчувається біль. Спочатку великим або вказівним пальцем руки протягом 3-х хвилин виконуються натискальні руху, далі – м’які вібрації, постукування. У завершенні процедури можна м’якими погладжуючими рухами пройтися по області чола і потилиці.

Впливати можна не тільки на місце локалізації больових відчуттів, але і на його проекцію на руці. Для цього достатньо протягом 5 хвилин масажувати тильну частину зап’ястя на лінії розташування безіменного пальця на кожній руці.

Інший можливий варіант – інтенсивне розтирання верхніх фаланг великих пальців на обох руках. Вгамувати біль допоможе також вплив на точки, розташовані на стопах, за вухами, на тильній частині передпліччя.

Як ще можна вилікувати мігрень? Лікування в домашніх умовах (загальні відомості про захворювання були представлені вище) передбачає дотримання наступних правил:

• Покладіть у вухо ганчірочку, заздалегідь вимочену в соку цибулі або червоного буряка.
• Змішайте рівні частини нашатирного і камфорного спирту, а потім вдихайте пари цієї суміші.
• Покладіть на віскі або за вуха кислу капусту, загорнуту в ганчірочку. При цьому голову обов’язково обв’яжіть рушником.
• Застосовуйте не дуже гарячі ручні або ножні ванни, а також контрастний душ.
• Зробіть суміш з рівних частин евкаліптових, лаврокамфарних, лаврових та лавровишневих листя, а також листя мірри. Всі компоненти перемішайте і щільно зашейте, зробивши своєрідну подушечку. При головних болях ляжте на неї, притиснувши хворий ділянку на 3 години.
• При нападах мігрені дуже корисні компреси з сирої цибулі на лоб.

Ознаки мігрені у жінок. Причини мігрені, лікування традиційними і народними засобами

Причини

• погода (перепади тиску, сильні вітри та снігопади);
• стрес;
• надлишок кофеїну;
• порушення режиму сну;
• надлишок у їжі консервантів;
• голод;
• сильні фізичні навантаження;
• куріння;
• загострення хронічних захворювань;
• прийом деяких ліків;
• тривале перебування в приміщенні з миготливим світлом;
• гормональні коливання.

Якщо ви схильні до мігреней, то постарайтеся звести до мінімуму причини їх виникнення.

Мігрень — неприємне захворювання. У деяких випадках може відбуватися до семи нападів на місяць, причому виникати біль може раптово.

Класична мігрень супроводжується такими ознаками, як:

• погіршення зорових функцій;
• зниження чутливості;
• слабкість;
• сонливість;
• нудота;
• дратівливість;
• зниження загальної активності.

Найголовнішим ознакою вважаються пульсуючі головні болі.

Види мігрені

Розрізняють два типу: звичайна і з аурою.

Мігрень з аурою відрізняється від звичайної, ознаками-провісниками нападів — неврологічними симптомами. Вони виникають приблизно за півгодини до самої головного болю.

До таких ознаками ставляться слабкість, сонливість, «мушки» перед очима. Симптоми аури тривають близько години і з настанням нападу припиняються. Якщо прийняти таблетки під час періоду аури можна уникнути або зменшити болючість мігрені.

Залежно від типів симптомів аури, розрізняють:

• офтальмологічну ауру;
• ретинальную;
• офтальмоплегическую;
• рухову;
• чутливу;
• вестибулярну;
• мовленнєву;
• панічну;
• базилярну.

Розглянемо кожний вид окремо:

1. Офтальмологічна аура — передбачає виникнення перед мігренню спалахів в очах, блискавок, зигзагів або інших зорових образів.
2. Ретинальна — характеризується частковою або повною втратою зору.
3. Офтальмоплегическая аура — характеризується двоїнням в очах; порушенням їх руху, пов’язане з скороченнями очних м’язів.
4. Рухова — пов’язана з м’язовою слабкістю. Жінка насилу ворушить руками і ногами на одній половині тіла.
5. Чутлива аура — припускає оніміння, поколювання, печіння в кінцівках однієї половини тіла.
6. Запаморочення і падіння з непритомністю можуть бути викликані, — вестибулярної аурою.
7. Мовленнєва — характеризується змазаністю мови, неможливістю сказати що-небудь.
8. Панічні атаки також є ознакою аури — панічною.

Оскільки страждати мігренню можуть навіть дівчата з самого юного віку, то для дівчаток 10 — 15 років характерна базилярна аура. Це виникнення яскравого світла перед очима, короткочасна втрата зору, запаморочення, шум у вухах, можлива втрата свідомості.

Крім класичної мігрені і з аурою, варто виділити ще один тип — менструальну мігрень. Вона виникає виключно у період менструації. Причиною для її виникнення, є зниження рівня естрогенів у крові.

У рідкісних випадках аура може протікати без переходу в мігрень. Така аура називається мигренозной.

Лікування

Лікування недуги на даний момент зводиться до єдиної мети — відновлення нервової системи.

Для цього, в періоди загострення, необхідно викликати «швидку» або ж запобігати причини виникнення самій мігрені.

Зняти больові симптоми самостійно можна за допомогою таких таблеток, як парацетамол, аспірин або інших ліків, що містять триптаны.

Захоплюватися знеболюючими не варто, оскільки мозок запам’ятовує стан при якому створюється ситуація, що змушує пацієнта знову приймати знеболюючі.

Щоб уникнути звикання до лікарських препаратів, для лікування мігрені застосовуються відвари таких рослин, як конюшина лучна або сибірська бузина (квіти).

Також можна пити міцний зелений чай, малиновий або смородиновий сік.

На голові можна прикладати листя бузку або капусти.

Позбавлення від мігрені — це непросто необхідність приймати таблетки, але й ведення здорового активного способу життя, а також необхідність уникати причин виникнення нападів.

Відео на тему

Немає коментарів

Як вже говорилося раніше, жінки більш схильні до мігрені, Чим чоловіки. Щоб ефективно боротися із захворюванням, необхідно дотримуватися двох правил:

1. Під час нападу головним завданням є зменшення чи ліквідація больових відчуттів;
2. Все інше лікування має проходити у спокійний період і спрямовується на те, щоб зменшити частоту нападів.

Сучасна медицина розробила величезний список препаратів, які можуть як зняти головний біль, так і надавати лікуючі дії. Також при мігрені дуже ефективні народні засоби.

Для профілактики захворювання використовують:

• відвар з червоної конюшини;
• відвар квіток бузини сибірської;
• також дуже ефективні спеціальні трав’яні збори, в які можуть входити глід, грицики, омела біла та ін.

А позбутися болю допоможуть наступні методи:

• до скронь на кілька хвилин можна прикласти капустяне листя і бузок;
• при головному болю добре допомагає свіжовіджатий картопляний або смородиновий сік;
• при перших ознаках нападу можна випити кухоль гарячого зеленого чаю.

Проводячи лікування мігрені, варто пам’ятати, що при наявності нервового стресу захворювання буде повертатися. Тому головним ліками є спокій і віра в свої сили.

Варто пам’ятати, що в цей період жінка відповідає не тільки за своє здоров’я, але і за здоров’я своєї майбутньої дитини.

Зазвичай мігрень з’являється в перший триместр вагітності через зміни гормонального фону, нервових переживань, порушення режиму харчування, сну й відпочинку і т. д.

Лікування мігрені під час вагітності за допомогою лікарських засобів часто може нашкодити плоду. Тому навіть лікарі радять виключити вживання спеціальних медикаментозних препаратів і вдатися до методів народної медицини.

Під час вагітності дуже важливо завжди перебувати в гарному настрої, займатися спеціальною гімнастикою, добре відпочивати і харчуватися.

При будь-якому, навіть найменшому нездужанні потрібно звернутися до лікаря. Самолікування в такому разі може бути небезпечно.

Поширення

Про те, що робити при мігрені в домашніх умовах, знають багато людей. Це пов’язано з тим, що таке хронічне захворювання дуже поширене по всьому світу.

Найчастіше скаржаться на головні болі представниці прекрасної статі, так як ця хвороба передається переважно по жіночій лінії. Хоча нерідко вона виникає і у чоловіків.

Тяжкість такого захворювання варіюється від рідких легких нападів до сильних щоденних. Як правило, напади мігрені повторюються 3-8 разів на місяць. Непередбачувана і періодична втрата працездатності вимагає встановлення пацієнту інвалідності.

Життя у всіх її проявах…

Щоб уникнути появи мігрені зовсім або ж знизити кількість нападів рекомендується дотримуватися здорового способу життя:

• не палити і не вживати спиртні напої;
• не перенапружуватися;
• 3-4 рази в тиждень потрібно займатися спортом, краще всього буде біг, швидка ходьба і їзда на велосипеді;
• режим сну і відпочинку дотримується як у робочі, так і у вихідні дні;
• намагатися уникати яскравого світла, гучних звуків і різких запахів. Для цього потрібно змінити лампочки в будинку з жовтих, на денне світло, на роботі сидіти якомога далі від монітора. Виключається використання навушників і робочу діяльність на виробництві. Краще уникати походів у парфумерні магазини;
• щоб уникнути появи гормональних збоїв жінці краще утриматися від прийому оральних контрацептивів;

Також дуже важливо дотримуватися лікувальну дієту, яка полягає в наступному:

1. Прийоми їжі повинні бути регулярні помірні, до приступу мігрені може призвести як недолік, так і надлишок з’їдених продуктів;
2. Нові страви і продукти потрібно вживати з обережністю, перевіряючи реакцію організму;
3. Також слід відмовитися від занадто жирної, солоної, солодкої або гострої їжі.

Знаючи всі причини появи мігрені дуже важливо нейтралізувати їх. Для цього потрібно простежити, який фактор впливає на появу головного болю і намагатися не стикатися з ним.

Лікування мігрені народними засобами.

Лікування мігрені народними засобами.Однією з найбільш часто зустрічаються форм первинної головного болю є мігрень. Біль при мігрені, як правило, виникає або в потилицю, або в області скронь і поступово охоплюють все більшу і більшу частину голови.

Якщо говорити більш точно, то це може бути алкоголь, кофеїн, солодощі, різке світло, стрес і багато іншого. Якщо «дивитися правді в обличчя», то при перших же симптомах мігрені потрібно звернутися до лікаря, який допоможе встановити справжню причину виникнення мігрені і підкаже, як саме потрібно з нею боротися.

Хоча головний біль відноситься до найбільш поширених скарг, з якими звертаються до лікаря, очевидно, що тільки невелика частина мигренозной групи прагне до отримання медичної допомоги. Це пацієнти, напади у яких важкі, часті або незвичайні.

Загальні терапевтичні заходи при лікуванні мігрені включають в себе три елементи: ухилитися від обставин, що провокують виникнення нападу мігрені, сприяння загальному хорошому самопочуттю і, нарешті, соціальні та психотерапевтичні заходи.

Загальні заходи попередження нападу мігрені полягають у тому, щоб порекомендувати пацієнту не хвилюватися, взяти відпустку, мати достатні фізичні навантаження, не лягати спати надто пізно і т. п.

Деякі хворі чутливіші до мерцающему світла телевізорів, значить, часу біля телеекрану потрібно проводити менше. Деякі не можуть випити ні краплі спиртного, не ризикуючи заробити напад мігрені. Звідси — висновок.

Одні не переносять недосипання, тоді як іншим, навпаки, приносить користь обмеження сну. У цих і подібних випадках хворий стоїть перед вибором: уникати провокуючого моменту або отримати напад мігрені.

Народна медицина пропонує в даний час великий вибір лікарських препаратів рослинного походження для лікування мігрені.

Лікування мігрені народними засобами може бути досить ефективним. Ось Вам цілий ряд таких народних засобів, а Ви вже вибирайте, що Вам більше підходить. Насамперед, хочеться звернути Вашу увагу на один з найбільш ефективних рецептів для боротьби з мігренню.

Це відвар з конюшини лугового. Візьміть одну столову ложку квіток конюшини лугового, залийте їх одним склянкою окропу і дайте настоятися протягом 60-ти хвилин. Після цього відвар необхідно процідити. Приймається такий засіб по половині склянки вранці, в обід і ввечері.

Висновок

У статті я спробувала описати не тільки симптоми і лікування мігрені, але і як зняти біль нешкідливими засобами, а також трохи повеселилася – підібрала добірку цікавих нетипових рецептів.

Звичайно, хвороба болісна, без допомоги лікаря не обійтися, але і лікування мігрені у домашніх умовах можна розглядати як додаткові методи, та не відмовлятись від призначених спеціалістом препаратів. Як завжди, вирішувати нам самим – наше здоров’я в наших руках.

Будьте сповнені сил і енергії!

З любов’ю, Ірина Лирнецкая

Мігрень — це дуже неприємне захворювання, найчастіше з якими стикаються жінки. При його появі людина відчуває головний біль і безліч інших, супутніх симптомів.

Причин виникнення захворювання дуже багато, найчастіше вони зводяться до гормональними збоями або нервовим напруженням.

Лікування і притуплення нападів мігрені можливо, як спеціальними препаратами, так і за допомогою народних засобів.

Провокуючі фактори

Як позбутися від симптомів такого захворювання, як мігрень? Лікування в домашніх умовах слід проводити тільки перевіреними методами.

Чому виникають напади головного болю? Цьому сприяють наступні причини:

• розпивання алкогольних напоїв (наприклад, червоного вина, пива, шампанського);
• стреси, фізичне і нервове перенапруження;
• застосування пероральних гормональних контрацептивів;
• харчування (наприклад, вживання сиру, шоколаду, горіхів або риби);
• недолік сну або його надлишок;
• погода або зміна кліматичних умов.

Загальна клінічна картина

Які ознаки характерні для такого захворювання, як мігрень? Симптоми і лікування в домашніх умовах будуть описані в матеріалах даної статті.

Напади мігрені досить часто супроводжуються нудотою, фотофобией (тобто гіперчутливістю до яскравого світла або світлобоязню), блювотою, гиперакузией і фонофобией (гіперчутливістю до гучних звуків і звукобоязнью), запамороченням, гиперосмией (відраза до запахів) і втратою орієнтації в просторі.

Також слід зазначити, що для цієї хвороби характерна різка дратівливість пацієнта, пригнічений і пригнічений настрій, сонливість, в’ялість чи збудження.

Крім того, під час нападів у пацієнтів може спостерігатися затримка шлункового вмісту, а також уповільнення перистальтики його стінок. В результаті цього лікарські препарати, що приймаються не надходять у кишечник і не всмоктуються в кров.

Використання народних способів лікування мігрені

Лікування

Які ще симптоми характерні для такої хвороби, як мігрень? Лікування народними засобами в домашніх умовах може допомогти при болях, які спостерігаються в одній половині голови. Хоча бувають і такі випадки, коли неприємні відчуття захоплюють всю голову.

Нерідко больові відчуття поширюються на очі, шию і верхню щелепу. Вони носять пульсуючий характер, а також посилюються при будь-яких подразненнях (наприклад, при шумі, яскравому світлі, сильному запаху).

Тривалість типового мігренозного нападу становить кілька хвилин або навіть годин. Що стосується важкого захворювання, то воно затягується на кілька діб.

Одним із додаткових методів лікування вважається психотерапія. Вона не допомагає позбавитися від мігрені, але позитивно впливає на емоційний стан людини. Завдяки сеансів психотерапії пацієнт навчається «приймати» свою хворобу.

Позитивний настрій мотивує на пошук методів боротьби з мігренню. Даний метод рекомендований людям, які не можуть впоратися з проблемою самостійно, не згодні з діагнозом, мають низький больовий поріг.

Лікування

Незвичайні поради, як лікувати мігрень в домашніх умовах

Види головного болю при мігрені були описані вище. Дуже часто для усунення неприємних симптомів пацієнти самостійно приймають такі препарати, як:

• антиконвульсанти (наприклад, вальпроєва кислота, «Топірамат»);
• антипіретики, неспецифічні анальгетики (наприклад, «Парацетамол», «Солпадеїн», ацетилсаліцилова кислота);
• засоби ріжків («Дигидергот», «Дигідроерготамін», «Кофетамін)»;
• НПЗЗ («Диклофенак», «Ібупрофен»);
• агоністи серотоніну («Наратриптан», «Золмітриптан»);
• блокатори b-адренорецепторів («Пропранолол», «Метопролол»);
• антидепресанти;
• блокатори кальцієвих каналів.

Проте фахівці попереджають, що не завжди перераховані засоби можуть допомогти пацієнту при такому захворюванні, як мігрень. Лікування в домашніх умовах цими препаратами може погіршити і так нелегке стан хворого. Тому перед їх прийомом слід обов’язково проконсультуватися з лікарем.

Обгортання

Серед моїх рецептів іноді трапляються абсолютно дивовижні – не знаю, чи допомагають вони, але в цілях ознайомлення хочу написати. Отже, добірка самих, на мій погляд, дивних методів лікування мігрені в домашніх умовах:

• з’їсти шматочок солоної риби або розсмоктати щіпку солі;
• покласти у вухо бинт, змочений соком цибулі або буряків;
• розвести в половині склянки води, 0,5 ст. ложки цукру і приймати зілля по 1 ст. ложці три рази в день;
• свіжий курячий або качиний жир при забої птиці прикласти до голови на кілька годин;
• у склянку киплячого молока вбити свіже куряче яйце, швидко розмішати і випити. Пити зілля кілька днів (якщо хтось взагалі в змозі таке пити);
• обкласти голову свіжими листям любистку або липи (засіб дуже гарне при головному болю, але навряд чи допоможе при мігрені);
• прикласти до скронь лимонну цедру білою стороною;
• носити на руці мідний браслет з магнітами;
• розсмоктувати мед по 1 ч. ложці 10 днів перед сном.

Обмивання живота

На малій батьківщині мого свекра поширений незвичайний спосіб лікування мігрені. Знайти пояснення не намагалася, але багатьом дійсно допомагає. Отже, при черговому нападі потрібно обмивати живіт водою з додаванням оцту або солі (на 1 л води 1 ст. ложка).

Роблять обмивання 4 рази в день, шкіру не витирають, сохне на повітрі. При такому лікуванні хвороба йде на другий-третій день і не повертається тривалий час. При постійному застосуванні періоди між нападами збільшуються, і хвороба може не турбувати до року і більше.