Профілактика захворювання
Профілактика захворювання дозволяє людині позбутися лікування атеросклерозу судин головного мозку народними засобами і медикаментами. Для цього необхідно вести активний спосіб життя: постійно рухатися і менше сидіти або лежати.
Якщо є можливість – займіться спортом, робіть ранкові пробіжки. Правильне харчування – запорука здорового організму. Намагайтеся практично не вживати жирну їжу і цукор. Не майте тяги до нікотину і алкоголю – це самі найлютіші вороги організму, які сприяють його руйнуванню.
Атеросклероз. Харчування й дієта
-
При атеросклерозі корисні: капуста, буряк, редька, гарбуз, баклажани, соя, квасоля, боби, горох, цибуля, салат і інша зелень, яблука, чорна і червона смородина, чорноплідна горобина, малина, вишня, хліб з цілісного зерна і з висівками, вівсяна і гречана каші, рослинні олії (нерафіновані).
-
При атеросклерозі дуже корисна морська капуста, або ламінарія. Готувати її можна по-різному. Водорості можна подрібнити і прокип’ятити (кип’ятити треба довго, поки вони не посвітлішають). Варена ламінарія, полита лимонним соком, цілком годиться для гарніру. Можна сушену ламінарію подрібнити в порошок і приймати щодня по 0,5 чайної ложки або додавати таку ж кількість в суп. При використанні морської капусти кожен день ризик розвитку атеросклерозу знижується вдвічі.
-
Хоча б 1-2 рази на тиждень на вашому столі повинна бути риба.
-
При атеросклерозі незамінний нежирний сир, особливо домашній.
-
Хрін натерти і змішати зі свіжою сметаною в пропорції: 1 столова ложка хрону на 1 склянку сметани. Приймати під час їди по 1 столовій ложці 3-4 рази на день при атеросклерозі.
-
Для поліпшення роботи серця рекомендується натщесерце з’їдати 2 яєчних білка, збитих з 2 чайними ложками сметани і 1 чайною ложкою меду.
-
В літній період можна використовувати вишневу дієту. Для цього треба з’їдати в день 1,5 кг свіжих ягід і запивати їх молоком (5-7 склянок). Інші дієти в цей час використовувати не рекомендується.
-
Періодично проводити «картопляні дні», вживаючи переважно картопляний сік, картопляну воду або печену картоплю.
-
Щодня з’їдати 1 варену моркву.
-
Дуже корисний зелений чай.
-
Жирні м’ясні та молочні страви, печінка, нирки, мізки, ковбаси.
-
Неодмінно потрібно обмежити споживання солі: денна норма солі не повинна перевищувати 2-3 р.
-
Не слід занадто захоплюватися солодкими стравами.
-
Яєць можна з’їдати не більше 4 штук в тиждень.
-
Шкідливо пити сиру воду, так як в ній містяться мінеральні включення (вапно, хлор, солі тощо) сприяють розвитку склерозу. Воду треба кип’ятити.
При лікуванні атеросклерозу велике значення надається режи-му харчування, який обмежує споживання продуктів, що містять холестерин, – жирів, м’яса (особливо нирок і печінки), яєць, риби, консервованої в олії (шпроти, сардини та ін
), какао, шоколаду, чорного чаю. Рекомендуються продукти, що містять йодисті препарати і вітаміни С і В2 Останній перешкоджає утворенню в стінках кровоносних судин жирового шару. Так, корисно їсти морську капусту (йод), горох (В,), очищені від шкірки баклажани в смаженому і тушкованому вигляді (знижують вміст у крові холестерину, покращують обмін речовин), цвітну капусту, суницю, варену айву, волоські горіхи (особливо разом з родзинками і інжиром).
Кавун поряд з сечогінну дію, сприяє виведенню з організму надлишку холестерину. Для лікування та попередження атеросклерозу застосовувати соняшникова олія (містить багато ненасичених жирних кислот). А для попередження розвитку атеросклерозу добре їсти побільше вишень.
Регулярне вживання яблук затримує розвиток атеросклерозу. 2-3 і більше яблук щодня знижують рівень холестерину на 10-14%. У варених і печених яблуках вміст пектинів вище.При старечій крихкості капілярів і ослабленій пам’яті пийте міцний зелений чай.
Лікування атеросклерозу народними засобами найефективніші
Народна медицина має безліч різних рецептів, як при атеросклерозі судин головного мозку, так і при атеросклерозі нижніх кінцівок.
Як лікувати атеросклероз нижніх кінцівок в домашніх умовах: ось кілька рецептів по приготуванню різних відварів та настоянок на травах.
- Настоянка з шипшини. Ягоди шипшини – це відмінний помічник у боротьбі з облітеруючим атеросклерозом нижніх кінцівок. Для цього необхідно взяти ємність 1 літр, попередньо наповнену на 2/3 ягодами і залити їх горілкою до самого краю посуду. Дану настойку витримувати 2-3 тижні в темному місці, щодня перемішуючи. Приймати по 20 крапель, налитих на чайну ложку цукру три рази в день протягом місяця.
- Настоянка часнику. Дві головки часнику очистити і дрібно ріжуть, після чого висипають в пів-літрову посудину і заливають горілкою до країв. Настоюють протягом чотирьох тижнів, після чого проціджують. Ця настоянка відмінно підходить для лікування атеросклерозу судин нижніх кінцівок. Приймають її, розбавляючи молоком: в перший день – 1 краплю, потім протягом 30 днів збільшувати дозу настоянки на 1, після почати зниження на 1 краплю кожен день. Виходить курс лікування – 2 місяці.
- При атеросклерозі судин нижніх кінцівок також ефективно допомагає відвар з листя суниці, які виводять з організму надлишок холестерину. Дві столові ложки подрібненого листя суниці залити 200 мл води і довести до кипіння на повільному вогні. Почекати поки відвар повністю охолоне, процідити його і приймати по 1 ст. ложці три рази в день.
- Відвар з лофанта – ефективне народний засіб при атеросклерозі. 2 ст. ложки лофанта залити півлітра води і кип’ятити протягом 10 хвилин, після чого дати повністю охолонути. Після процідити відвар і додати в нього дві ложки липового меду (можна гречаного або ін). Пити по дві ст. ложки за півгодини до їжі вранці, в обід і ввечері. Курс прийому – 1 місяць. Курс можна відновити через 1 тиждень.
Найефективніші трави при атеросклерозі – це льон і конюшина.
Настоянка лляної олії при захворюванні. Дану настойку не доведеться готувати, так як вона продається в будь-якій аптеці. Приймається по ½ чайної ложки вранці і ввечері після їжі (не менше Чим через 1 годину).
Ефективно це народний засіб при лікуванні атеросклерозу судин нижніх кінцівок, так і при атеросклерозі сонних артерій.
З обережністю приймати лляне масло при атеросклерозі людям, страждаючим захворюваннями печінки і жовчного міхура. Протипоказано хворим, страждаючим захворюванням підшлункової залози.
Важливо! Використовуйте тільки льняне масло, придбане в аптеці, так як спроби виготовити лікарський засіб в домашніх умовах можуть закінчитися отруєнням! (неочищена лляне масло має шкідливі домішки).
Конюшина
Настоянка конюшини червоного. Червона конюшина – це відмінний помічник при лікуванні атеросклерозу нижніх кінцівок народними засобами. Ця рослина покращує загальну серцево-судинну діяльність організму. Конюшина червоний луговий – це самий ефективний народний засіб в боротьбі з недугою.
Суцвіття рослини залити горілкою з розрахунку 1:2 і поставити в темне місце на 13-15 днів. Пити по одній столовій ложці на день (краще на ніч).
Народні засоби успішно доповнюють традиційне лікування атеросклерозу, але не повинні замінювати його. Обов’язково консультуйтеся з лікарем! Якщо вам відомі інші корисні рецепти, поділіться ними, будь ласка, в коментарях.
На багатьох стінках судин поступово осідає жир, а це порушує пружність судин, робить їх твердими, необхідний просвіт звужується і правильна циркуляція крові по судинах порушується. При не належної згортання крові, може виникнути тромбоз.
Лікування атеросклерозу складається з таких напрямків:
- усунення факторів ризику;
- зменшення кількості надходить в організм холестерину;
- зменшення синтезу атерогенних ліпопротеїдів гепатоцитами;
- поліпшення виведення холестерину та його похідних;
- усунення процесів перекисного окиснення жирів;
- нормалізація стану ендотелію.
Всі вони взаємно доповнюють один одного, підвищуючи результативність лікування, тому важко сказати, який засіб є найкращим в боротьбі з атеросклерозом. Разом з тим ефективність перших трьох пунктів доведена, тобто підтверджена в ході рандомізованих клінічних досліджень. Для досягнення хорошого результату необхідно застосовувати комплексний підхід.
До основних несприятливих факторів, що підвищують ризик розвитку атеросклерозу, відносяться:
- чоловіча стать;
- вік;
- обтяжена спадковість;
- ожиріння;
- шкідливі звички;
- недостатня фізична активність;
- цукровий діабет або порушення толерантності до глюкози;
- неконтрольоване підвищення артеріального тиску;
- регулярні психоемоційні навантаження.
Спадковість, чоловіча стать і вік змінити неможливо, тому друга назва цієї підгрупи – модифіковані фактори ризику.
Всі інші обставини піддаються модифікації, що дозволяє значно поліпшити прогноз для життя і здоров’я пацієнта.
Основний шлях попадання атерогенних ліпідів в організм – аліментарний, тобто з їжею. Хворий повинен обмежити, а по можливості повністю виключити з раціону жири тваринного походження – вершкове масло, сметану, вершки, сало, жирні сорти м’яса, яєчні жовтки.
Замість них, включають рослинні олії – соняшникова, кукурудзяна, оливкова. З усіх видів м’яса перевагу потрібно віддати кролика, індички, курки. При приготуванні птиці шкіру необхідно видаляти. По можливості вживати жирні сорти риби,
морепродукти.
При дослідженнях було доведено, що тільки внесення змін у спосіб харчування здатне збільшити
ефективність лікування атеросклерозу більш Чим на 10%. Оцінка результативності дієти проводиться не раніше, Чим через три місяці після початку лікування.
Найбільш вивчені на сьогоднішній день з медикаментозних препаратів для лікування атеросклерозу – статини. Вони мають найбільшу доказову базу серед усіх засобів, що впливають на рівень ліпідів. До найбільш популярним представникам цього класу відносяться:
- Симвастатин;
- Аторвастатин;
- Ловастатин;
- Розувастатин.
Ці засоби здатні пригнічувати вироблення холестерину і ліпопротеїдів низької щільності клітинами печінки, знижуючи їх рівень у крові. Саме ці дві речовини вважаються ключовими для розвитку атеросклеротичних процесів в судинах, тому вчені називають їх атерогенними ліпопротеїдами.
Статини мають ряд плейотропна ефектів. Одним з найважливіших є здатність препаратів впливати на клітинні процеси, що відбуваються в атеросклеротичної бляшці. Завдяки цій властивості збільшується синтез колагенових волокон і зменшується активність ферментів, їх руйнують, знижується активність запального процесу.
Зовні це проявляється зменшенням розмірів бляшки і поліпшенням кровотоку в ураженій посудині. Крім того, статини здатні впливати на гіпертрофію міокарда, ішемічні та окислювальні процеси, агрегацію тромбоцитів, функцію ендотелію артерій. Це дозволяє лікувати атеросклероз з максимальною результативністю для пацієнта.
Серце.
Шипшина.
Соснові голки.
Горобина.
Подорожник.
Меліса.
Лісова суниця.
Основна дієта.
Основні причини.
Часник і лимон.
Ідеальний склад.
Використовуючи холодну воду, витримайте наступний лікувальні інгредієнти: шипшина, чистий родзинки, інжир, курагу і чорнослив. Через 12 годин все пропускається через домашню м’ясорубку і забирається для подальшого зберігання в холодильник.
Ідеальний склад №3.
Нам обов’язково потрібні такі трави, які завжди доступні багатьом людям і є в будь-яких аптеках.
- Деревій 2 ст. л
- Природний кульбаба 2 ст. л
- Пирій 2 ст. л
- Корінь перстачу 2 ст. л
Описані рослини заливаються чистим окропом і забирається в сторону на цілу годину. Далі акуратно проціджують і вживається для лікування за 150 гр, обов’язково тільки натщесерце.
Хворий з атеросклерозом через певний пройдений шлях, змаже випробувати дискомфорт. Відстань завжди залежить від ступеня тяжкості. Багато людей щоправда вже через пару хвилин знову пересуватися, нічого не відчуваючи.
Запущений атеросклероз ніг не допускає надходження та постачання достатньої порції крові. Від цього розвиваються трофічні виразки. Також може посилитися блідість ніг, і не залишати відчуття холоду у власних ногах.
Лікування атеросклерозу нижніх кінцівок в домашніх умовах.
До починання необхідного лікування, спершу знадобиться мінімізувати вплив всіх несприятливих факторів, включення правильної навантаження, займатися їздою на будь-якому велосипеді, здійснювати вільні прогулянки і займатися спеціальними вправами.
Часник.
Виберіть городній часник, який потрібно перетерти.Купуйте якісну горілку і змішайте з часником. Пропорція повинна складати 4:1 (горілка і часник). Закономірна доза 100 гр часнику на 400 мл справжньої горілки.
Помістіть інгредієнти в підходящу ємність з натурального скла, прибрати на 7 календарних днів. Місце вибирайте досить темне, щоб було мінімальне потрапляння світла. Після належного проціджування, ведіть прийом 3 р на добу.
Основний курс повинен тривати приблизно 30 календарних днів. Рівно 10 звичайних крапель розмішайте з водою, яка попередньо пройшла кип’ятіння. Приблизно через 3 місяці дозволяється провести ще 1 повторну терапію.
Прополіс.
Знайти готову настоянку прополісу не складе особливих труднощів, вона продається практично в будь-якій аптеці. З’єднайте 20 пипеточных крапель з звичайною водою і пийте 3 р на добу.
Маточне молоко.
Народні засоби при атеросклерозі судин нижніх кінцівок не обійдеться без маточного молока. Просто вживайте 2 р в день, з перервами в 12 годин. Одноразовий прийом становить на кінчику кухонного ножа. Курс не переривати протягом 30 календарних днів.
Природний продукт краще вживати в своєму чистому вигляді. Але якщо будите використовувати наступну суміш, то ефективність і значущість зросте в рази. Подрібніть рівно 5 головок запашного домашнього часнику, 5 лимонів невеликих за розміром і 1 л цього природного меду.
Лікування атеросклерозу народними засобами
Добре від атеросклерозу допомагають наступні трави: деревій, хвощ польовий, омела біла, барвінок, глід. Всі компоненти беруть у рівних пропорціях, змішують, потім 10 г збору перемішують з кухлем води, нагрівають на водяній бані 12 хвилин, остуджують і проціджують через марлю. Отриманий відвар п’ють у декілька прийомів за день.
Щоб розчинення «поганого» холестерину відбувався активніше, допоможе наступний рецепт: беруть порівну кропиву, глід і барвінок, буркун лікарський, ягоди шипшини, квітки кінського каштана і малину.
Шипшина допомагає від різних хвороб, у тому числі перешкоджає утворенню бляшки холестерину на стінках судин. Потрібно подрібнити ягоди шипшини і заповнити ними на дві третини пів-літрову скляну банку.
Ягоди заливають якісною горілкою, настоюють 2 тижні в темряві, збовтуючи щодня. Приймають настоянку на шматочку рафінаду по 20 крапель в день. Аналогічним чином готують настоянку з цілих ягід шипшини.
Народні методи лікування говорять про подорожник, є він і в рецептах від атеросклерозу. Потрібно подрібнити листя подорожника, потім взяти 1 ст. л. сировини залити чашкою окропу, настояти 10 хвилин і процідити.
Обсяг потрібно випити за годину маленькими ковтками. За іншим рецептом свіже листя подорожника подрібнюють і віджимають сік, після чого в рівних пропорціях його змішують з медом, нагрівають 20 хвилин на плиті. Приймають ліки по 2 ст. л. в день.
Газети і журнали про здоровий спосіб життя нерідко публікують рецепти народної медицини від різних хвороб. Нижче представлені популярні засоби, які читачі вже випробували і надіслали в редакцію, щоб допомогти іншим людям, страждаючим атеросклерозом. Перш, Чим відчувати засіб на собі, варто порадитися з лікарем.
Спробувати варто краплі, які назвали ВКПБ по перших буквах інгредієнтів (валеріана, кінський каштан, пустирник, глід). Валеріана нормалізує циркуляцію крові, розширює судини.
Каштан відповідає за міцність судинних стінок і знижує в’язкість крові, пустирник знижує тиск, а глід покращує кровообіг, заспокоює, нормалізує сон. Можна самостійно готувати з кожної рослини спиртову настоянку, але простіше купити готові в аптеці.
Змішують їх в рівних дозах, а приймають по 1 ч. л. 3 рази в день. Загальний результат прийому крапель – поліпшення сну, підвищення імунітету, висновок з депресії, захист від інфаркту та інсульту.
Малина допомагає не тільки від застуди, але і від атеросклерозу завдяки входить до складу ситостерину. Речовина здатна знижувати відсоток «поганого» холестерину. Для профілактики серцево-судинних хвороб готують настій – 10 г листя заливають кухлем води і кип’ятять 10 хвилин на водяній бані.
Напій п’ють по 100 мл тричі на день. Підвищити ефективність малинового напою можна додаванням шипшини. Зручніше буде взяти їх в рівних частках і заварити в термосі, пити замість води протягом дня, не додаючи цукор.
Щоб лікування було ефективним, потрібно додати фізичної активності – ходити в швидкому темпі кожен день по півгодини. Під час ходьби не повинно бути надмірного потовиділення, болі в області серця, задишки та ядухи.
Цибуля – доступне і просте засіб, яке допоможе лікувати атеросклероз. Він добре впливає на судини. Все, що потрібно – змішати сік цибулі з медом у пропорції 1:2, приймати такий відвар потрібно по столовій ложці 3 р. в день. Курс — місяць. Головні болі не будуть турбувати, сон нормалізується.
На основі таких рослинних компонентів рецепти будуть особливо дієвими:
- ягоди червоної горобини, шипшини зміцнюють судинні стінки;
- пустирник регулює обмін холестерину, покращує роботу серця;
- глід сприяє розширенню судин;
- безсмертник, листя брусниці, сіна – сечогінні рослини, виводять шкідливі речовини.
На кафедрі медичної академії в Москві розробили хороший збір, знижує кількість холестерину в крові, розчиняє бляшки, поліпшує стан судин.
Для приготування ліків треба взяти 4 частини морської капусти, по 1 частини ромашки, собачої кропиви, кори крушини, череди, ягід шипшини. Беруть 2 ст. л. сировини заливають 400 мл окропу, півгодини нагрівають на водяній бані.
Перераховані рецепти різноманітні, самостійно вибрати з них відповідний складно, оскільки у кожної рослини є протипоказання. Звернувшись до лікаря, можна розраховувати на адекватну терапію, в тому числі народними засобами.
Конюшина
Серце.
Шипшина.
Соснові голки.
Горобина.
Подорожник.
Меліса.
Лісова суниця.
Основна дієта.
Основні причини.
Часник і лимон.
Ідеальний склад.
Часник.
Прополіс.
Маточне молоко.
Масло.
Нам знадобиться обліпихова, а також оливкова олія. Перераховані масла обов’язково змішуються в однаковій пропорції і відбувається втирання в шкіру на своїх ногах. Тривалість описаного лікування може тривати не більше Чим 21 день.
Ефективний рецепт.
- Листя морської капусти 10 гр
- Трава корисного пустирника 10 гр
- Кора лікувальної крушини 10 гр
- Листя лікарської брусниці 10 гр
- Плоди смачною аронії 15 гр
- Рильця кукурудзи 10 гр
- Трава природного низки 10 гр
- Квітки простий ромашки 10 гр
- Плід цього глоду 15 гр
Закип’ятіть воду, в обсязі, рівному 2 склянках. Заваріть в неї 2 ст. л збору, який слід ретельно перемішати. Коли вона самостійно охолоне, відразу процідіть. Пийте по 1/3 звичайного склянки, не менше 3 р в день.
Лікування атеросклерозу ніг народними засобами, проводиться строго під спостереженням грамотного і перевіреного фахівця. При не можливості отримати дозвіл лікаря, спершу самі прочитайте можливі побічні ефекти і протипоказання, які можуть вам нашкодити.
Людям, яким вдалося впоратися з атеросклерозом, необхідно розповісти про свої методи або способи лікування. Зробити це можливо за допомогою відкритих в коментарях. Постарайтеся описати своє лікування і їм скористається багато інших людей.
Лікування атеросклерозу.
Лікування атеросклерозу комплексне і включає нормалізацію режиму праці та відпочинку, правильну дієту (зменшення споживання тваринних жирів і холесте-ринсодержащих продуктів). Розроблені лікарські препарати, що знижують рівень холестерину в крові, які потрібно приймати постійно.
Препарати, які гальмують всмоктування холестерину
Колестирамін (Квестран, Колестир, Холестирамін)Препарати, що пригнічують синтез холестеринаКлофибрат (Атромидин, Мисклерон) ЦетамифенПрепараты, підвищують вміст фосфолипидовМетионин Холін
Препарати ненасичених жирних кислот
Арахиден ЛинетолВитаминные препаратыАскорутинВитамин В, (Аневрин, Аневрил, Бенерва, Веневрин, Берін,Бетабион, Бетамин, Бетаксин, Бевимин, Бевитал, Оризанин, Тіамін) Вітамін Вв (Адермин, Беадокс, Бедоксин, Бенадон, Бесатин, Пиривито, Піридоксин)Вітамін В12 (Гидроксикобаламин, Ціанокобаламін) Вітаміні Вітамін С (Біовіталь вітамін С, Редоксон, УПСА З, Целаскон)
Препарати, що зменшують вміст холестерину в крові
АтероидБетинатВетеронЛипоевая кислота (Липамид, Октолипен)ЛипостабилЛовастатин (Апекстатин, Ловакор, Мевакор, Медостатин,Рекол, Ровакор, Холетар)Препарати часнику (Алликор, Алисат-супер, Аллитера) Симвастатин (Вазилип, Зокор, Симвакард, Симвор, Симгал, Симло)
Препарати, що поліпшують кровообіг
Вінкамін (Вінкапан, Оксибрал)Клопідогрел (Плавике)Пентоксифілін (Агапурин, Арбифлекс, Вазонит, Дартелин, Меллинорм, Пентилин, Пентогексал, Радомин, Ралофект, Тренпентал, Трентал, Флекситал, Хинотал)Тиклопідин (Аклотин, Тагрен, Тиклид)Цинаризин (Балциннарзин, Вертизин, Дизирон, Стугерон, Фезам, Цинарин, Цинедил, Циннасан, Циризин)
Мед і цибульний сік діють від атеросклерозу. Компоненти доступні і готується засіб легко, тому рецепт отримав багато позитивних відгуків. Цибулину натирають на дрібній тертці, віджимають сік, отримуючи цілий стакан рідини.
Петрушка – зелень, практично завжди вона є під рукою у господинь. Рослина відмінно чистить судини від шкідливих речовин, включаючи холестерин.
Сухе вино підходить для підтримки здоров’я судин. У вині є вуглекислота, яка стимулює циркуляцію крові, а що містяться у виноградному напої кремній і бор служать профілактикою розвитку атеросклерозу.
Для приготування ліків беруть біле вино (600 мл), 100 г рідкого меду, 300 мл цибульного соку. Всі інгредієнти змішують, настоюють 2 дні. Вживати потрібно по 2 ст. л. в день. Не забороняється просто приймати сухе вино, розведене мінеральною водою в пропорції 1:1, але не захоплюватися алкоголем – курс триває 2 тижні.
Симптоми прояву атеросклерозу.
Серце.
При даному захворюванні біль у самому серці очевидно у 80% людей. Адже після поразки судин, особливо коронарних призводить до зменшення надходження кисню до міокарда.
Найбільш часті симптоми.
- Біль всередині грудей. Характер болю завжди різноманітний.
- Вона може бути тупа, може бути давить.
- Біль переходить в лопатку, яка переходить на передпліччя або руку, іноді навіть в пальці.
- Важке відчуття тиску (в основному багато відчувають тягар важкої ваги).
- При вдиху або видиху навпаки відбувається біль.
- Порушене правильне дихання.
Найбільш рідкісні симптоми.
- Почуття болю в спині.
- Присутність слабкості в ногах.
- Біль у щелепі, біль у шиї.
- Завищена пітливість.
- Тахікардія.
- Брадикардія.
- Блювота.
- Нудота.
Народні засоби від атеросклерозу.
Шипшина.
Буде потрібно 500 мл банку, яка заповнюється плодами лікувального шипшини рівно на 2/3 від загального обсягу. Все інше простір має заповнитися якісної і справжньою горілкою. Приберіть на 14 календарних днів, у найтемніше місце, тільки не забувайте щодня активно струшувати.
Через зазначений час суміш проціджують. Прийом складається з 20 крапель на шматочок рафінаду. Або почніть прийом рівно з 5 крапель, а щодня додавайте по 5 крапель, поки загальні число крапель не досягне 100 крапель. Потім у зворотному порядку, зробіть зворотний звіт, поки знову не досягнете 5 крапель.
Соснові голки.
Кухонний склянку заповнюється голками (тільки не утрамбовывайте), нехай вони лежать вільно. До самого верху країв гуртки, заливається чиста і добра горілка. Приберіть на цілу декаду, в досить темне місце.
Горобина.
Придбайте 200 гр корисної кори, яку необхідно прокип’ятити на самому зменшеному вогні до 2 годин. Пийте по 2 ст. л 3 р в день, бажано до їди.
Подорожник.
Залийте промиті і вже подрібнені листя (1 ст. л)лікарського подорожника, цілим склянкою кухонного окропу. Виділіть всього 15 хв часу, щоб все ефективно настоялося. Випити необхідно буде все рівно за годину, обов’язково поступово і маленькими ковтками.
Атеросклероз народні методи лікування – другий рецепт подорожника. Будь-яким можливим способом, отримаєте з його листя необхідний сік. Додайте стільки ж природного меду і витримайте на вогні не більше Чим 20 хв. Пити по 2 ст. л в день. Суміш тримати в холоді, в закритій ємності.
Меліса.
Рекомендується її просто вживати у своєму свіжому вигляді. Багато лікарів пропонують вживання навіть в сушеному вигляді. Гарантоване лікування забезпечить відвар меліси (1ст. л на 1 склянку чистого окропу).
Лісова суниця.
Подрібніть листя в обсязі 20 гр і прокип’ятіть в цілому склянці чистого окропу, приблизно 10 хв. Через 2 години повністю процідіть. Здійснюйте прийом по 1 ст. л 4 р на день. Цей лікувальний засіб благополучно виводить солі, а з сіллю покидає організм холестерин.
Основна дієта.
Намагайтеся завжди уникати калорійність. Дозволяється вживання риби, сир нежирного виробництва, гречки, зелені овочі свіжого якості, яєчний білок, помаранчеві фрукти, хліб житній, хліб висівковий, індичка або курка, тільки нежирні, вітамін С, вітамін В3, вітамін В6, вітамін Е, вітамін Р.
З пиття віддавайте перевагу мінеральній воді, молоко нежирного виробництва, нежирного кефіру, сік берези, кленовий сік, чай тільки не солодкий.
Допустимі продукти.
Олія рослинна, не більше 40 г, м’ясо барана 150 гр, м’ясо яловичини не більше 150 г/день, молоко незбиране, 2 яйця за 7 календарних днів, хліб білого якості, вироби з макаронів.
Повністю відмовтеся.
Поставте заборона на масло вершкове, шоколад, жирний сир, жирне молоко, будь-яку ковбасу, сметану, маргарин, цукерки, вершки, сосиски, морозиво, тваринний жир, гусак, жирне м’ясо, цукор спільно з фруктами, ікру і шинку.
Атеросклероз судин нижніх кінцівок – дуже каверзні захворювання, яким страждає значна частина населення. Люди, які вже досягли 60-річного віку найбільше вразливі. Але в наш сучасний час і середній вік наздоганяє хвороба.
Основні причини.
- Шкідливі звички, особливо куріння і без міри алкоголь найбільш ймовірна причина придбання цієї хвороби.
- Спадковість теж багато в чому вносить свій внесок у розповсюдження хвороби.
- Не по нормі вагу максимально підвищує ризик поширення несприятливої хвороби.
- Вік безпосередньо впливає на цю хворобу. З ним судини забиваються вже природним шляхом.
- Деякі захворювання, особливо цукровий діабет який безпосередньо шкодять всіх судинах (чистка судин народними засобами).
- Ваше харчування також дуже сильно прив’язане. Вам потрібні тільки корисні продукти, правильні раціони.
Атеросклероз нижніх кінцівок симптоми лікування народними засобами.
- Біль ниючого характеру, печіння в ногах, особливо коли відбувається навантаження.
- Коли людина ходить, то він відчуває біль. Така ж біль очевидна при деяких навантаженнях.
- Якщо при завершенні ходьби або коли настав відпочинок, це теж є симптомом.
- В районі власної гомілки відбувається зменшення волосся.
- Відчуття холоду в ногах, в інших оніміння, відчуття слабкості, або поколювання в ногах.
- Якщо спостерігається блідість шкіри на ногах або навпаки почервоніння, теж можна розглядати як симптом.
- Трофічна виразка, багато видів мозолів (лікування мозолів), не проходять болями в нижніх кінцівках.
Для початку почніть правильно харчуватися і переглянете свій постійний раціон. Вживайте зелень, гарбуз, капусту городню, ламінарію, горобину, вишню, смородину, малину, городній буряк, домашній кабачки, горох, сою.
Риба відварна 2 р в тиждень, курка не жирна, домашній кролик, індичка, яловичина молодого віку. Перераховане м’ясо категорично забороняється смажити. Рекомендовані смачні сирні запіканки, сирі яйця, овочевий бульйон, молочний бульйон.
Ідеальні рекомендації.
Ідеальний сніданок вважається натщесерце суміш, що складається з природного меду, який перемішується зі сметаною. Замінити цю рекомендацію хріном і корисним порошком капусти, маса яких береться однакову кількість.
Часник і лимон.
Це справжній цар рослин, який здатний чинити максимальний ефект судинах і справлятися з холестерином. Виберіть 4 городні головки часнику, цедру від лимона в аналогічному за масою кількістю і пропустіть все через домашню м’ясорубку.
Залиште все на 7 календарних днів, але при цьому не забуваючи помішувати. До прийому суміш обов’язково пропускається крізь сито (сік піде). Приготоване пюре приймається завжди по 2 ст. л тільки ввечері, тривалістю 30 календарних днів. За наступні 30 днів можна повторити запропоноване лікування.
Лікування атеросклерозу нижніх кінцівок народними засобами.
Ідеальний склад.
Візьміть 10 ч. л лікувального звіробою, 2 ч. л одних суцвіть лікарської арніки і 8 ч. л корисного деревію. Коли зробите ретельне перемішування інгредієнтів, необхідно відокремити рівно 5 гр.
Відгуки
Ефективність народних рецептів при атеросклерозі випробували багато пацієнтів, зустрічається безліч позитивних відгуків. Важливо, щоб пацієнт дотримувався запропоноване лікарем лікування і доповнював його фітотерапією, щоб позбутися від захворювання.
Лікування хвороб артерій нижніх кінцівок проводиться не тільки за допомогою медикаментів і народних рецептів, не менш важливу роль відіграє харчування при атеросклерозі. Для нормалізації роботи кровоносних судин слід відмовитися від жирів рослинного походження і віддавати перевагу пісному м’ясу, рибі, свіжим овочам і фруктам. Тільки комплексні заходи допоможуть усунути хвороба.
Причини атеросклерозу
У кожного захворювання є першопричини його виникнення, і атеросклероз сонних артерій тому не виключення. Його появі сприяють наступні фактори:
- Спадковість. В основному є причиною захворювання серцево-судинної системи, від якої безпосередньо залежить поява цієї недуги.
- Шкідливі звички. Алкоголь і нікотин – найлютіші вороги нашого здоров’я. Вони шкодять повноцінному функціонуванню організму.
- Малорухливий спосіб життя. У людини, що знаходиться постійно в русі, кров краще, Чим у малорухливого.
- Вік. З плином років процеси, що протікають в організмі людини, сповільнюються, кровоносні судини зношуються, кров стає густішою.
- Психічний стан. Стреси і нервові переживання порушують нормальне функціонування деяких органів і виснажують організм.
- Діабет. Підвищений вміст цукру в крові завдає удару не лише по судинах, але і по більшості органів.
- Неправильне харчування. Це головна причина з усіх перерахованих вище, так як із-за вживання жирної їжі у великих обсягах, сприяє відкладенню цього жиру на стінках кровоносних судин.
Захворювання пов’язане з порушенням обміну жирів, зумовленими генетично. У крові хворих атеросклерозом міститься велика кількість вільного холестерину, який осідає на стінках судин.
Існує залежність між вмістом холестерину в крові та рівнем жирних кислот: чим вище рівень насичених жирних кислот (містяться в тваринних жирах), тим вище концентрація холестерину, а чим вище вміст ненасичених жирних кислот (морепродукти і рослинні жири), тим нижче рівень холестерину.
Найбільш серйозна причина виникнення атеросклерозу – брак фізичних вправ, надмірне споживання цукру, рафінованих продуктів і жирної їжі, багатої холестери-ном. Ураження судин може бути пов’язано і з іншими причинами, такими як високий тиск, ожиріння і діабет. Спадковість також є однією з причин захворювання.
Симптоми атеросклерозу.
Атеросклероз основному протікає без симптомів. Виявляється атеросклероз при обстеженні хворого або при розвитку ускладнень — ішемічної хвороби серця, серцевої недостатності і т. д.
Ознака атеросклерозу серцевих судин полягає в нападах стенокардії (болі в області серця). Атеросклероз мозкових судин призводить до запаморочень, головним чином при швидкій зміні положення тіла, при різких рухах, відчуттям шуму в голові, ослаблення пам’яті, зміни психіки;
тромбоз мозкової артерії може призвести до її розриву і крововиливу в мозок – інсульту. Найчастіше це буває при поєднанні атеросклерозу мозкових судин з гіпертонією. Проявом атеросклерозу периферичних смокчу-дов є сухість і зморшкуватість шкіри, схуднення, постійно холодні кінцівки, біль у спині, руках і ногах, швидка стомлюваність.
Симптоми атеросклерозу пов’язані з тим, які кровоносні судини найбільш вражені.
При атеросклерозі аорти найчастіше підвищується тиск і розвивається гіпертонічна хвороба. Нерідко при фізичній роботі хворі відзначають слабкість і больові відчуття у верхніх кінцівках. Виникає відчуття здавлення стравоходу, біль у грудях, спині.
При атеросклерозі судин мозку порушується мозковий кровообіг — відзначаються головний біль, запаморочення, шум у вухах. При переході з горизонтального положення у вертикальне або при різких поворотах голови у хворих можуть виникати непритомні стану. Виражений атеросклероз судин мозку нерідко призводить до інсульту.
Атеросклероз судин серця є причиною стенокардії, інфаркту міокарда, кардіосклерозу (заміщення працюючої м’язи серця сполучною тканиною).
Атеросклероз судин черевної порожнини частіше всього проявляється болями у верхній половині живота, що виникають зазвичай у пізні години після їжі. Вони нерідко супроводжуються здуттям живота, закрепами, відрижкою.
При атеросклерозі ниркових артерій значно підвищується тиск, поступово розвивається ниркова недостатність.
Атеросклероз судин нижніх кінцівок проявляється нападоподібний біль у ногах або одній нозі, що виникає при ходьбі. Хворі змушені зупинятися, після чого біль стихає (переміжна кульгавість); виникає мерзлякуватість ніг, при охолодженні шкіра блідне, на ній з’являються червоні плями.
– головні болі. Чим більше буде прогресувати хвороба, тим частіше і сильніше будуть виникати болі в голові. Прояв больових відчуттів буває різне: від стискаючого болю в скронях, до ниючий біль всієї черепної коробки.
За заявами терапевтів, людина зазвичай списує все на втому, так як появи болю сприяє фізичне перенапруження. Не варто затягувати з даною ситуацією, а слід якомога раніше звернутися в поліклініку.
– швидке стомлення. Звична робота, яка з легкістю виконувалася раніше, тепер приводить до сильної втоми. З-за цього виникають порушення сну і хитке нервовий стан.
– порушення пам’яті. Проявляється в літньому віці, коли людина не може згадати ситуацію, що сталася напередодні.
– шум у вухах і запаморочення. Шум у вухах дуже часто виявляються у багатьох людей, що страждають від атеросклерозу, після перенапруги. З прогресуванням хвороби, шум у вухах поступово стає безпричинним, потім починає проявлятися з супроводом запаморочень.
– погіршення загального стану. При виконанні нескладної роботи, що не вимагає фізичних зусиль, у людини починає темніти в очах, червоніє обличчя, з’являється рясне потовиділення. Чим прогресивніший хвороба, тим сильніше дані симптоми.
– болі в нижніх кінцівках. Виникають найчастіше при ходьбі або бігу, але можливі і безпричинні прояви. Стопи ніг постійно холодні, не допомагає навіть активне зігрівання розтиранням і носіння теплих шкарпеток.
– інсульт. Людина отримує його при важкому ускладненні атеросклерозу. Тому не варто запускати хворобу, а при перших причин, перерахованих вище, варто негайно звернутися до лікаря. Адже від цього залежить здоров’я людини і його життя.
Засоби для зовнішнього застосування
Народні засоби від атеросклерозу для локального використання:
- Змішати в рівних частинах подорожника, квітки ромашки, звіробою, череди і шавлія (всі компоненти можна знайти на вулиці або в аптеці), запарити окропом сировину у співвідношенні 1 склянка на столову ложку. Залишити на 1-2 години, щоб трави встигли настоятися. Ретельно промийте хвору ногу з господарським милом, обмотайте марлею, змоченою в настої. Зверху прикладіть пергамент або харчову плівку, укутайте в плед або простирадло, щоб прогріти кінцівку. Процедуру рекомендується виконувати двічі на день протягом 3 тижнів;
- Змішайте в рівних пропорціях масло обліпихи і оливи. Трохи підігрійте суміш і нанесіть її легкими масажними рухами, поки засіб повністю не вбереться. Обробляйте ноги вранці і на ніч. Через кілька тижнів шкіра помітно підтягнеться, і буде виглядати більш здоровою, завдяки поліпшенню кровотоку.

Народні рецепти при атеросклерозі для зовнішнього застосування