користь і шкода води з медом і лимоном натщесерце

Загальні відомості

Тепла вода з лимоном і медом натщесерце діє як ліки широкого спектру. Висока концентрація вітамінів, кислот і биометаллов, якими багатий на мед засвоюється найповніше, якщо в обміні речовин бере участь аскорбінова кислота, тобто вітамін С. Лимон – рекордсмен за вмістом цього мікроелемента.

Протипоказань сік лимона з медом та водою практично не має. Його не можуть собі дозволити тільки обличчя, які страждають на алергію на цитрусові. Науковим шляхом встановлено, що високоякісний натуральний мед, який приймається в невеликих кількостях, не може викликати відторгнення. Алергія виникає у тому випадку, якщо в продукті присутні сторонні включення, наприклад фрагменти хітину і продукти метаболізму кліщів, які можуть селитися у вуликах, і т. д.

Чому і як це працює?

Якщо яблучний оцет з медом, користь і шкода яких описані у цій статті, розглядати окремо, необхідно в першу чергу приділити увагу першому продукту. Це по суті своїй кислота, яка в своєму складі містить велику кількість органічних сполук, вітамінів і мікроелементів.

Мед надає людям джерело корисних речовин. Їх настільки багато, що на їх перерахування знадобиться безліч значних за обсягом томів книг. А якщо ці продукти з’єднати, то вийде лікувальна суміш, широко застосовувана в дієтології, косметології та медицині.

Сьогоднішній ритм життя часто змушує порушувати свій нормальний раціон протягом дня ми відвідуємо ресторани швидкого харчування, а прийшовши додому ввечері, шлунок наповнюємо жирною їжею, що позначається на загальному стані, а також роботі травного тракту. Організм вночі повинна відпочивати, він намагається замість цього переробити важкий вечеря, в результаті – низька працездатність протягом дня і погане самопочуття вранці.

Що в цьому випадку відбувається з нашим кровотоком? Він активно окислюється, а ця середовище – прекрасні умови для розмноження і розвитку різноманітних хвороботворних бактерій.

Так яким чином можна допомогти нашому організму? Перш за все необхідно подбати про дотримання лужної дієти, здатною впоратися з наступними проявами:

• уповільнення травлення;
• висока крихкість кісток;
• хвороби нирок;
• хронічна втома;
• захворювання сечового міхура.

До цих продуктів відносяться сирі овочі, свіжі фрукти, зелень, бобові і чай. Після перетравлення і подальшого всмоктування вони можуть позитивно впливати на створення в організмі лужного середовища. Але при цьому не завжди є можливість вживати продукти в необхідній кількості, наприклад взимку, коли багато фрукти і овочі продаються за помірними цінами і в цей період мають досить сумнівну якість.

Тоді відмінною альтернативою стає яблучний оцет з медом (користь і шкода напою описані в кінці статті). Оцет нейтралізує кислоту, яка накопичується в організмі, при цьому мед підвищує імунітет і захищає від інфекцій.

Приготування напою

Для того щоб приготувати лікарський засіб зажадає натуральний яблучний оцет і бджолиний нектар. Оцет ви можете придбати готовий в магазині або виготовити самостійно, про те, як це зробити ми вже писали раніше.

Класичний

Щодня двічі на день потрібно випивати склянку чистої води з додаванням 1 ст. л. пчелопродукта і такої ж кількості кислоти. Вживати не менше Чим за півгодини до їжі, курс лікування становить 30 днів. Потім рекомендується зробити двотижневу перерву, при необхідності курс терапії повторити.

З лимоном

Другий рецепт ідентичний за способом застосування з першим, з тієї лише різницею, що додається сік лимона, він готується за наступним рецептом

• лимонний сік — 1ч. л.;
• кислота — 1 ч. л.;
• апипродукт — 1 ст. л.;
• вода — 200 грам.

Застосовувати натщесерце, курс лікування становить 1 місяць.

Приготувати лікувальну суміш дуже легко:

1. Столову ложку натурального меду розчиніть в склянці теплої води (не гарячою!).
2. Додайте 1 столову ложку 6% яблучного оцту і перемішайте.

При змішуванні таких компонентів кислий смак яблучного оцту заглушається солодкістю меду, і виходить смачний напій, схожий на лимонад.

Увага! Використовуйте тільки чисту джерельну воду, бутильовану або відфільтровану водопровідну.

Купуючи яблучний оцет в супермаркеті, ми не можемо бути впевнені в корисності цього продукту. Тому рекомендується використовувати домашній оцет для приготування напою. Рецепт нескладний, але вимагає досить великої кількості часу:

1. Підготуйте 6 кг стиглих або навіть перестиглих яблук, 1 л відфільтрованої води і 1,5 л квіткового меду.
2. Подрібніть яблука за допомогою м’ясорубки або кухонного комбайна.
3. В яблучну кашку додайте воду, 1 л меду і перемішайте.
4. Перелийте суміш у велику ємність з кришкою і трубкою для відведення газу, що виділяється при бродінні.
5. Залиште суміш для бродіння на 3-4 тижні, регулярно помішуйте.
6. Процідіть кашку, додайте в рідину залишки меду і залиште її ще на місяць.
7. Процідіть рідину, перелийте в скляну тару і зберігайте в холодильнику.

Такий продукт має тривалий термін зберігання, тому можна заготовити його взапас і використовувати в міру необхідності. Натуральний яблучний оцет з медом має більшу концентрацію, Чим покупної, тому для приготування напою слід брати меншу кількість даного продукту.

Готується медово-яблучний оцет дуже просто. Потрібно взяти 1 ст. л. яблучного оцту і 1 ст. л. меду, розбавити цю суміш водою, приймати її кожен день вранці і ввечері.

Лікування яблучним оцтом і медом необхідно проводити тільки з використанням повністю натуральних продуктів. Оцет виробляється шляхом природного бродіння яблук. Доданий в оцет мед повинен бути свіжим і не розтопленим. Якщо зацукрований мед розтопити, він втрачає свої властивості, і потрібного ефекту від вживання такого продукту не буде.

Спочатку рецепт приготування напою був дуже простим.З часом варіанти лікувальних засобів ставали все більш різноманітними і ефективними:

1. Рецепт доповнюється лимонним соком в таких пропорціях: 1 ч. л. оцту, 1 ч. л. лимонного соку, 1 ст. л. ложка меду, 1 склянка води. Все ретельно перемішується. Приймати двічі на день натщесерце. Лікувальний курс триває близько місяця.
2. Наступний рецепт відрізняється особливою складністю. Яблучний оцет готується в домашніх умовах. Для цього подрібнити 1 кг яблук в кашку, залити 1 л води, додати 1 скоринку чорного хліба, 1 ст. л. меду і 2 ст. л. родзинок. Всю суміш настоювати при кімнатній температурі на світлі, але без доступу прямих сонячних променів. Час настоювання — близько 15 днів. Такий спосіб приготування напою дозволяє отримати найбільш ефективний засіб для поліпшення здоров’я.
3. Попередній рецепт приготування напою витримується за всіма параметрами, потрібно додавати нові інгредієнти: сік ягід чорної смородини (1 ст. л.) або відвар буряків (2 ст. л.).

Варіантів медово-оцтового напою багато, але слід пам’ятати про те, що кожен народний рецепт повинен бути складений так, щоб напій не втрачав своєї користі, а спосіб його застосування не відрізнявся від того, що рекомендують фахівці при вживанні самого простого і корисного рецепта.

Як готується і приймається вода з медом і лимоном натщесерце? Рецепт не дуже складний. Найголовніше – мати свіжі міцні лимони, мед і хорошу воду. Оскільки вода з медом і лимоном натще (відгуки це підтверджують) допомагає при безлічі всіляких проблем, радимо знайти хорошого постачальника меду.

А також придбати дорогий фільтр для води або купувати цілющу і м’яку джерельну, а для нарізки лимона використовувати фарфоровий Чим. Справа в тому, що аскорбінова кислота, яка так важлива в нашому зілля, руйнується при взаємодії з металом. Порцеляновий Чим знайти не так-то просто, та й коштує він дорого. Однак знаючі люди стверджують, що спрощення рецепту в будь-якій його частині може повністю звести нанівець очікуваний результат.

З усього вищесказаного можна зрозуміти, що користь меду з яблучним оцтом неоціненна. Хоча для гарантованого ефекту слід використовувати виключно натуральні складники.

Фальсифікат здатний завдати шкоди здоров’ю, отже, мед потрібно купувати в спеціалізованих магазинах, при цьому яблучний оцет можна зробити своїми руками. Процес приготування займе досить багато часу, при цьому в результаті ви отримуєте якісний натуральний продукт.

Необхідно підготувати для приготування напою:

• воду (500 мл);
• перезрілі або свіжі яблука (2 кг);
• живі дріжджі (10 м);
• мед (100 г).

Яблука з допомогою кухонного комбайна або м’ясорубки подрібнити. Їх не слід чистити і звільняти від насіння – потрібні цілі плоди. Воду довести до кипіння в скляній або емальованій ємності, після чого охолодити, покласти туди яблучну масу. Ретельно перемішати. Тепер додати дріжджі і мед. Суміш залишити на 7 діб для бродіння.

Ємність кришкою накривати не треба. Суміш потрібно перемішувати мінімум двічі в день. Через тиждень настій потрібно процідити і додати мед (на літр рідини 100 г). Акуратно перемішати, після чого розлити по банках. Залишити на 2 місяці бродити, поки суміш не стане світлою, при цьому на дні повинен з’явитися осад.

Тепер повністю готова настоянка (яблучний оцет, мед використовуються, як вже говорилося вище, для профілактики і лікування різних захворювань). Не забудьте акуратно злити напій, процідивши крізь кілька шарів марлі, після чого його розподілити по пляшках. Щільно закрити ємності кришками або горлечка залити парафіном. Настойку зберігають у прохолодному темному місці.

Лікувальний засіб готується в наступній пропорції: 400 г меду, склянка оцту, а також 10 зубчиків часнику. Даний настій зміцнює серцево-судинну систему, при цьому зсередини очищаючи стінки судин. Ця очищення приводить в норму тиск, а також стабілізує серцебиття. Варто відзначити також, що суміш яблучного оцту, часнику з медом використовують для компресів при хворобливих відчуттях в колінних суглобах.

Такий засіб не слід приймати жінкам, що годують і вагітним жінкам. У цей період організм дуже вразливий, а значить, засіб може завдати шкоди здоров’ю замість очікуваної користі, викликавши алергічну реакцію.

Багатство оцту органічними кислотами, мікроелементами, ферментами несе в собі, з одного боку, користь для здоров’я, при цьому може нанести серйозної шкоди.

Яблучний продукт – це кислота, здатна дратувати стінки внутрішніх органів. Кишечник і шлунок страждають в першу чергу.

Майте на увазі, що якщо використовувати цей рецепт передбачається для профілактичного чищення судин або зміцнення імунітету, цього не варто робити без консультації з лікарем. Всі протипоказання передбачити неможливо. Тільки фахівець допоможе оцінити можливу користь для організму, а також визначити можливу шкоду від вживання препарату.

Склад — ключ до користь меду та лимона

Мед і кислота вже давно використовуються не тільки в народній медицині, але і в дієтології, косметології, а також в інших сферах. Існує навіть ціла наука лікування захворювань продуктами бджільництва — апітерапія.

Від захворювань

Напій з природних продуктів можна пити для профілактики і лікування при таких проблемах зі здоров’ям, як:

• отруєння (харчове, алкогольне, хімічна);
• інтоксикація після препаратів медичного призначення;
• зайва вага;
• ослаблена імунна захист організму;
• захворювання верхніх дихальних шляхів;
• проблеми з судинами;
• нервові розлади, безсоння;
• фізична, розумова перевтома.

Для здоров’я шкіри

Завдяки поганій екології та незбалансованого харчування виникають проблеми з шкірними покривами у багатьох представників жіночої та чоловічої статі. Особливо ця проблема актуальна для підлітків, зростаючий організм яких зазнає ще і зміни гормонального фону.

https://www.youtube.com/watch?v=2hnqt_V9ubY

Для підтримки чистих шкірних покривів та профілактики запальних процесів напій з природних продуктів може виявитися саме тим засобом, який зробить необхідні лікувальні дії і допоможе вирішити проблему. Медовий напій з оцтом:

• знімає запалення, роздратування;
• лікує вугрі, прищі, фурункули, лишай;
• має протигрибкову дію;
• сприяє при лікуванні подагри;
• допомагає при варикозному розширенні вен.

Для схуднення

Багато дієтологи сходяться на думці, що рецепт яблучного оцту і натурального меду це відмінний спосіб скинути зайві кілограми. Його ще називають легкий спосіб схуднути, так як не потрібно докладати фізичних зусиль.

Цілющим компонентом у медовій воді є безпосередньо мед. Цей солодкий продукт володіє різними корисними властивостями:

• антибактеріальним;
• противірусним;
• протигрибковим;
• антисептичну;
• протизапальну;
• загальнозміцнюючим;
• бактерицидну.

Мед надає благотворну дію на організм людини завдяки багатому хімічному складу, в який входять:

• вітаміни: В2, В3,В4, В5, В6, В9, С, РР, Н, К;
• макроелементи: кальцій, магній, фосфор, калій, натрій, хлор, сірка;
• мікроелементи: залізо, марганець, цинк, фтор, мідь, селен, хром, кобальт, йод;
• цукру: фруктоза, глюкоза, сахароза;
• фітонциди;
• ферменти.

Відмінний смак того, що ви їсте, звичайно, важливий. Але будь-яку їжу тіло безжально розщеплює на найдрібніші корисні частини, які й засвоює, використовуючи їх для виробництва енергії та живлення себе коханого. Давайте розглянемо склад, щоб зрозуміти, яка користь від меду з лимоном для вашого організму.

Мед — джерело вуглеводів (складається з них більш Чим на 80%), білків і вільних амінокислот. Всього в ласощах 17 мікроелементів, найпоширеніший називається проліну. Також у складі солодощі є рибофлавін, нікотинова кислота, фолієва кислота, пантотенова кислота. Вітамін B6 допомагає засвоювати ненасичені жирні кислоти, а також регулює нормальну роботу серця і м’язів, їх розслаблення. Вітамін C, як усім добре відомо, ефективно підтримує імунну систему.

Мед містить велику кількість антиоксидантів — в основному, флавоноїдів. Що входить в їх число пиноцембрин міститься і зовсім тільки в таких продуктах, як мед і прополіс. Також у складі ласощі присутні:

1. Цинк
2. Фосфор
3. Кальцій
4. Калій
5. Магній
6. Залізо
7. Хром
8. Марганець

Крім того, продукт містить органічні кислоти: оцтову, бутанову, мурашину, лимонну, бурштинову, молочну, яблучну, пироглутаминовую і глюконову, а також ряд ароматичних кислот.

Лимони є багатим джерелом цукрів, полісахаридів, кислот органічного походження, особливості лимонної кислоти, ліпідів, каротиноїдів, вітамінів, мінеральних речовин, флавоноїдів, гірких лимоноидов і летючих компонентів. Лимон — чудове джерело калію (145 мг у 100 г плодів), біофлавоноїдів і вітаміну С (від 40 до 50 мг у 100 г продукту, що вдвічі більше порівняно з апельсинами).

З вітамінів, що містяться в цитрусе, слід також виділити:

1. А
2. В1
3. В2
4. B3

Плоди лимона відрізняються низьким вмістом калорій — 27 ккал на 100 г. Інші складові фрукта містять ефірні олії (2,5% від шкірки), лімонен, альфа-терпинена, альфа-пінен, цитраль, кумарини, пектини і біофлавоноїди (містяться в основному в серцевині і шкірці).

Якщо натще пити воду з лимоном і медом, то це зміцнить кровоносні судини, зробить їх більш еластичними і проникними. Калій і магній зміцнять міокард, відновиться серцевий ритм, заспокоїться нервова система. Приймається натщесерце вода з лимоном і медом (відгуки тих, хто пройшов місячний курс, стверджують, що це дійсно так) сприяє зниженню ваги. Це не дивно, адже нормалізується кислотно-лужний баланс організму, поліпшується мікрофлора кишечника. Як наслідок, прискорюється метаболізм.

Добре що розріджують кров вода з лимоном і медом (відгуки флебологів з цього питання сходяться) захистить від розвитку варикозу.

Що стосується сезонних спалахів респіраторно-вірусних інфекцій, то і в цьому випадку наш напій цілком може виступати в ролі панацеї. Варто лише завести звичку всією сім’єю щоранку випивати склянку води з медом і лимоном натщесерце, як застуди, нещадно атакуючі всіх навколо, стануть обходити вас і ваших домочадців стороною.

Молодь, постійно заклопотана зовнішнім виглядом: станом шкіри, волосся і зайвою вагою — повинна припинити шукати в аптеках чудодійні пігулки краси. Їх не існує. Майже всі кращі фармакологічні препарати — це вітаміни і мікроелементи, які як раз і містить вода з лимоном і медом.

Для схуднення, гарної зовнішності і хорошого тонусу нічого краще не придумати. Якщо є бажання заглибитися в питання, то чи не краще запастися різними сортами меду і пити їх по черзі? Адже мед меду ворожнечу. В залежності від часу збору, виду рослин та місць зростання, властивості його серйозно відрізняються.

Унікальність цієї чудодійної суміші ще в тому, що ви в рази збільшує активність всіх елементів у її складі, розбавляючи її водою, навіть сирої.

Це дозволяє судити про те, як значна користь напою, де є мед з лимоном. Його ви з таким ефектом можете пити на дієті або в період реабілітації. І це додатковий привід, щоб віддати перевагу саме цей засіб. Тим більше, для цього є численні медичні показання.

З’єднавшись в ціле, яблучний оцет з медом, користь і шкода яких обумовлюється їх складом, посилюють лікувальні якості один одного. Даний склад застосовується для зменшення апетиту, стимулювання обмінних процесів, прискорення розщеплення жирів, крім того, в якості напою, що допомагає швидкому схудненню людини.

Варіант другий

1 кілограм лимонів обшпарити окропом і порізати на невеликі часточки, грам по 8-10 кожна, скласти в скляну банку, додати мед, приблизно півкілограма, і поставити в холодильник до відділення для овочів. Через добу в банку утворюється рідкий лимонно-медовий сироп. Його-то і слід використовувати в якості основи ранкового напою. На склянку води – 80-90 г сиропу. Пити відразу після пробудження, за 20-30 хвилин до їжі.

Лимон обшпарити окропом, відрізати кілька часточок – приблизно 80-90 грамів, покласти у велику миску, додати 60 г меду і влити чверть літра теплої води. Розмішати і не поспішаючи випити.

Інший спосіб – лимон обшпарити і розрізати на дві половинки. Вичавити з них сік, додати мед (35-40 г), 180 мл води, розмішати і випити натщесерце.

Респіраторні захворювання

Яблучний оцет з медом (користь і шкода складу докладно описані в цій статті) застосовується для лікування різних хвороб, включаючи:

• болі в суглобах;
• артрит;
• печію;
• високий артеріальний тиск;
• інфекції верхніх шляхів;
• гіповітаміноз;
• уповільнення процесів метаболізму;
• болю в горлі;
• високий рівень холестерину;
• хронічну втому;
• харчові отруєння;
• високу температуру тіла;
• ожиріння;
• екзему.

Часник, мед і яблучний оцет застосування знайшли для профілактики ГРЗ. Для цього використовується такий рецепт:

• з’єднати склянку теплої води зі склянкою меду:
• столову ложку соку часнику влити в суміш;
• у перемішану рідина внести 200 мг яблучного холодного оцту.

Суміш на водяній бані нагрівається десять хвилин. Потрібно приймати двічі в день, перемішавши 2 ложки даної настоянки з водою. Багато відзначають ефективність цього засобу.

Для красивої шкіри

Якщо ви мрієте зберегти молодість шкіри, впоратися з проявами целюліту, позбутися рубців, прищів і пігментних плям, то вода, мед і яблучний оцет можуть вам допомогти. При цьому якщо додати до них додаткові інгредієнти, можна приготувати неймовірну кількість домашніх засобів, необхідних для догляду за шкірою тіла та обличчя.

Якщо у вас чутлива шкіра, з великою обережністю необхідно використовувати яблучний оцет, так як він досить сильно сушить шкіру.

Скраб готується за таким рецептом. З’єднати в ємності по ложці меду, води і яблучного оцту, туди ж додати чайну ложку солі. Нанести суміш на шкіру м’якими круговими рухами, потім змити теплою водою.

Наступний склад допоможе при проблемній шкірі. Змішати теплий рідкий мед, вівсяну муку і яблучний оцет у співвідношенні 1:1:2. Суміш нанести на шкіру, змити через півгодини теплою водою. Ви позбудетеся після застосування такої маски від жирного блиску і вугрової висипки. Судячи з відгуків, такі рецепти дозволяють ефективно очистити шкіру, роблячи її гладкою і сяючою.

Антицелюлітне дію здатний надати лосьйон, який складається з меду і яблучного оцту, змішаних в рівному співвідношенні. На шкіру наносити його можна протягом кількох тижнів щодня. Хтось каже, що даний рецепт йому ефективно допомагає, інші стверджують, що він абсолютно даремний – його потрібно пробувати.

Мед, яблучний оцет: рецепт для схуднення

З лимоном

Використовуючи в домашніх умовах простий рецепт, людям, які мають проблеми зі шлунком, слід бути вкрай обережним. При гастриті, панкреатиті, виразці їм лікування яблучним оцтом з медом категорично протипоказано. Крім цього, до протипоказань відносяться:

• алергія;
• непереносимість будь-якого компонента;
• гостра стадія захворювання органів травлення;
• проблеми з шлунком;
• карієс;
• чутлива емаль, патологічна стертість зубів;
• вагітність;
• період лактації.

Пам’ятайте, що цілющий напій можна вживати не тільки всередину. Його використовують в якості лосьйону для здоров’я шкіри при прищах, як бальзам ополіскувач після миття волосся. Не зберігайте готову суміш більше 3-5 днів, краще скористатися свіжим складом.

Дітям до року вживати мед не рекомендується із-за високого ступеня ймовірності алергічної реакції.

Дітям старшого віку можна давати його в меншій дозі, Чим дорослим, а саме:

• поле 1 року можна давати по 1 чайній ложці в день;
• після 3 років норму меду можна збільшити до 1,5 чайної ложки.

Мед у великій кількості буде діяти на дитину як збудливий засіб, тому збільшувати дозу не рекомендується. Пів-ложки меду на ніч допоможе міцно заснути і уникнути енурезу.

У боротьбі із зайвою вагою вода з медом також ефективна. Даний засіб володіє очисними властивостями. Воно бере участь в процесі окислення надходять ззовні речовин і виведення токсинів. Також надає сечогінний і невеликий проносний ефект.

Медовий напій чистить організм, тим самим сприяє втраті зайвої ваги. При цьому засіб збагачує організм вітамінами і мінералами, необхідними для його нормальної роботи.

Вода з медом не є панацеєю при схудненні. Якщо пити тільки її, то не варто очікувати значних результатів. Це додатковий засіб у комплексі заходів, спрямованих на зниження ваги.

Рецепти для схуднення:

1. 1. Для очищення організму. В половині склянки теплої води розмішати столову ложку меду і половину чайної ложки кориці. Приймати перед їжею.
2. 2. Для схуднення. В класичний рецепт додати імбир за смаком або лимон. Головне правило – пити воду з медом часто, більше трьох разів на день.

Такий напій може завдати шкоди організму. Обмежити вживання медової води або вилучити її зі свого раціону необхідно у наступних випадках:

1. 1. Алергія на продукти бджільництва. Алергію викликають мікроорганізми, які живуть у квітковому пилку. Нудота, утруднене дихання, сильні головні болі, висипання на шкірі – все це симптоми реакції на бджолиний нектар. При таких проявах вживання меду варто припинити.
2. 2. Вагітність. Надмірне вживання солодкої води виробляє не заспокійливий ефект, а, навпаки, збуджує нервову систему. Як наслідок, замість сну приходить безсоння, відчуття тривоги.
3. 3. Діабет. З-за високого вмісту глюкози мед, потрапляючи в організм, підвищує рівень цукру в крові, що вкрай небажано людям з діабетом. Кількість продукту варто обмежити. Кращим рішенням буде консультація з лікуючим лікарем.

Вода з медом не є ліками і не може замінити його людині, що вже має серйозне захворювання. Але це засіб здатне надати істотну користь і запобігти багатьом хворобам, якщо вживати стакан напою щодня.

Перед тим як почати оздоровлюватися за допомогою оцтової води з медом, проконсультуйтеся з лікарем, тому що прийом такого засобу має ряд протипоказань. Насамперед пити такий коктейль не можна людям, страждаючим алергією на мед. Всупереч поширеній думці, мед протипоказаний діабетикам. Також не можна вживати цей засіб при підвищеній кислотності шлунка, гастриті, виразковій хворобі, ентероколіті, гепатиті і цирозі печінки.

Ні в якому разі не давайте пити медово-оцтовий коктейль дітям і підліткам. А також не слід доповнювати цим напоєм лікування антибіотиками. До речі, про ліки: не можна передбачити, як фармацевтичні препарати будуть реагувати з кислим середовищем, тому не використовуйте розчин яблучного оцту для того, щоб запити таблетку.

Не слід також забувати, що кислоти здатні пошкоджувати зубну емаль. Тому після прийому оцтово-медового коктейлю потрібно відразу ж прополоскати ротову порожнину.

Користь і шкода є у кожного напою або лікувального засобу. Навіть від самого простого препарату можуть з’явитися непередбачувані наслідки. Свої користь і шкода є і у медово-оцтового напою. Перед початком вживання цього засобу необхідно проконсультуватися з фахівцем, щоб не нашкодити організму.

Не рекомендується в будь-якому вигляді використовувати оцет з медом при:

• гастритах;
• виразкової хвороби;
• ентероколітах;
• захворюваннях печінки;
• панкреатитах;
• виснаженні.

Якщо під час проходження лікування засобом у вас з’явилися неприємні симптоми у шлунково-кишковому тракті, то потрібно спочатку змінити спосіб прийому ліків:

• зменшити дозування;
• збільшити інтервал між прийомами;
• відмовитися прийому натщесерце.

Якщо приймається по-новому препарат все одно викликає неприємні відчуття, зробіть перерву або відмовтеся від такого способу лікування.

Випадки неприйняття оцту з медом зустрічаються рідко. Зазвичай його застосування призводить до позитивних змін в організмі людини.

Старомодні народні засоби, виготовлені зі свіжих лимонів і натурального меду активно використовуються навіть сьогодні, і все з єдиною простої причини: вони працюють. Сучасні дослідження підтверджують те, що наші бабусі знали інтуїтивно. Неважливо, чи вживаєте ви ці продукти окремо або ж комбінуєте, користь меду та лимона незаперечна.

Мед та лимон являють собою смачні й ефективні ліки для поліпшення травлення. Особливо корисно вживати їх після жирної їжі. Свіжий лимонний сік відновлює і врівноважує кислотно-лужний баланс, очищає кров і печінку, насичує шкіру поживними речовинами. Досить додати в лимон у воду і випити склянку корисного ліки.

Мед, в свою чергу, сповнений поживних мікроелементів, таких як вітамін В6, калій і натрій, важливі для роботи серцевих м’язів, а також кальцій, мідь, залізо, магній, марганець і т. д. Ласощі ефективно знімає симптоми розладу шлунка та виразкової хвороби.

Якщо вас мучить шлункова виразка, використовуйте цитруси з обережністю. Кислота може погіршити ваш стан, в такій ситуації поєднання меду з лимоном може стати причиною вже не користі, а шкоди. Тому краще просто розчинити мед у воді.

Одним з найбільш корисних застосувань солодощі з цитрусом є виготовлення з них маски для обличчя. Мед по праву зараховують до кращих натуральних зволожувачів: він сприяє тяжінню вологи з повітря та її утримання, допомагаючи зберегти вигляд шкіри свіжим, а її саму — м’якою і еластичною. Лимонний сік в цьому випадку працює як антисептик і розслаблюючий засіб одночасно: вітамін С чинить бактерицидну дію, допомагає в боротьбі з чорними крапками, а також згладжує зморшки. Для приготування різновиди маски найкраще використовувати кип’ячену або очищену воду.

Схуднення

Низька калорійність лимонів, нульова жирність меду і високий вміст в ньому вуглеводів в поєднанні дають приголомшливий ефект: організм отримує заряд енергії і вітамінів, які повністю спалюються, допомагаючи вам ефективно втрачати вагу! Що відбувається, коли ми вживаємо в їжу ці продукти? Заряд складних вуглеводів повільно всмоктується в кров (не викликаючи різкого підвищення рівня інсуліну на відміну від шоколадних батончиків, цукру тощо), а цитрус очищає організм, сприяючи активному виведенню токсинів.

Але потрібно пам’ятати про обережність. Фахівці підкреслюють, що через два-три дні вживання слід робити паузу, інакше користь меду з лимоном перетворюється на шкоду. Не зловживайте ефективними засобами! Поєднуйте прийом води з медом і лимоном з тренуваннями для схуднення, і ви швидко помітите позитивний результат.

Підхопили застуду чи грип? Щоб забезпечити імунній системі допомогу у вигляді заряду вітамінів, просто з’їжте лимон з кількома ложками меду. Оскільки вони володіють протизапальними і антибактеріальними властивостями, природні ліки не тільки полегшать ваш стан, але і допоможуть швидше здолати хворобу.

Регенерація

Цілющі властивості меду відомі людям вже багато років. Нанесення бурштинової солодощі на подряпини і неглибокі рани запобігає розвитку інфекції і сприяє швидкому загоєнню. Як це відбувається? Все дуже просто: ласощі багаті цукром, який, за словами фахівців, є чудовим засобом для знищення шкідливих мікроорганізмів.

Якщо ви шукаєте самий простий і швидкий спосіб зробити цілющу питво, спробуйте приготувати воду з лимоном і медом. Користь цього напою незаперечна, адже він:

1. Покращує обмін речовин
2. Сприятливо впливає на травлення
3. Підсилює імунну систему
4. Очищає сечовивідні шляхи
5. Покращує засвоєння поживних речовин
6. Балансує рівень рН
7. Очищає шкіру
8. Сприяє втраті ваги

Лікування алкоголізму

Відомо, що вода з лимоном і медом здатна позбавити людину від такої важкої недуги, як пристрасть до алкоголю. При детальному вивченні складу і функціонального впливу напою на організм стає зрозуміло, чому це відбувається.

У загальних рисах механізм лікування протікає наступним чином. Вода з лимоном і медом знімає похмільний синдром. Велика кількість складних кислот стимулює вироблення гормонів, що відповідають за гарне самопочуття і настрій. Поліпшується стан нервової системи. Почуття тривоги, зневіри, відчаю та страху нейтралізується.

Хороший тонус, рівне позитивний настрій, здорове самопочуття, які стають постійним відчуттям, — це якраз те, що змушує знаходити задоволення і відволікання не в алкоголі, а в зовсім іншій, здоровою і благополучній сфері.

Під впливом меду та лимона прискорюється обмін речовин, швидко видаляються продукти метаболізму. Таким способом знімається інтоксикація. Сечогінну дію напою прискорює виведення отруйних речовин. Однак однією склянкою в даному випадку не обійтися. Пити напій слід щодня, краще кілька разів в день.

Чудо-суміш містить безліч різних кислот. Насамперед, тому вона може стати причиною серйозних побічних ефектів, навіть завдати шкоди організму:

• прийом всередину – проблеми з ШКТ, рецидиви хронічних хвороб.
• зовнішнє застосування – алергічні реакції.

Постарайтеся убезпечити себе від подібних неприємностей. Зазвичай п’ють цей напій (лимон і мед) натщесерце.

Тим, хто зважився такий метод застосувати для оздоровлення та схуднення повинні бути добре відомі його шкода і користь.

Ви ризикуєте завдати непоправної шкоди своєму здоров’ю, якщо цю суміш вживаєте, коли є у вас такі захворювання, як:

• хвороби ШКТ;
• алергія;
• ангіна;
• індивідуальна непереносимість продуктів;
• міокардит;
• бронхіт;
• гіпертонія;
• будь-яка форма астми;
• клапанний порок серця;
• цукровий діабет;
• пневмосклероз;
• гипергликодермия;
• емфізема, туберкульоз, кровотеча, інфаркт легень;
• холецистит;
• ревматизм;
• діатез;
• панкреатит.

Медом з лимоном зловживати не слід, якщо є хоча б одна з названих захворювань.

Manuka – унікальна рослина

Наша країна славиться чудовим медом, нектар для якого бджоли збирають з гречки. Цей сорт відрізняється червоно-коричневим кольором від світлого до темного відтінку, дуже приємно пахне. Легка гірчинка – відмітна властивість цього гречаного меду. За смаковими і лікувальними якостями його відносять до розряду найкращих.

Вода натщесерце з лимоном і медом з цієї рослини лікує багато хвороб. Особливо варто сказати про його користь для кровотворення. Гречаний мед – рекордсмен по вмісту різних вітамінів і мікроелементів. При недокрів’ї лимон з медом і водою вранці допоможе підвищити рівень гемоглобіну і поліпшити склад крові.

Гірчиця – чудовий медонос. Треба сказати, що бджоли для одержання нектару, яким вони стануть годувати своє потомство, вибирають найкраще. Рослини, іменовані медоносами, відносяться до числа самих багатих за змістом корисних речовин. Якщо пасіка розташована біля гірчичного поля, то, поки гірчиця не відцвіла, маленькі трудівники не стануть чіпати інші рослини.

Чим корисна вода з лимоном і медом гірчичним, може сказати лікар, який спеціалізується на урологічних захворюваннях. Такий напій надає позитивний вплив на сечостатеву систему чоловічого організму.

Несприятливу дію на легені і бронхи нікотину може бути пом’якшено, якщо щодня натщесерце пити лимонний напій з медом з квітів гірчиці.

Солодкий, м’який і ніжний смак гірчичного меду чудово поєднується з різкістю лимона. По смаковим якостям цей напій вважається одним з найкращих.

Якщо вам вдалося придбати мед із мануки, вам крупно повезло. Унікальність манукового меду — в потужному противогрибковом і антибактеріальній дії. Інакше кажучи, натщесерце вода з лимоном і медом із мануки — це ліки проти стафілококових інфекцій, перед якими безсилі антибіотики. Мед із мануки лікує рак.

Напій з ароматом липи

Божественний смак і аромат липового меду знають багато. Світлий, майже білий, з легким кремовим відтінком, він може бути трохи зеленуватого кольору. Кристалізується досить швидко. Корисні властивості меду при з’єднанні з лимоном тільки посилюються. Вода з медом і лимоном натще (відгуки постійних споживачів напою в цьому сходяться) здатна підвищити тонус і не дати розвинутися депресії.

Це пов’язано з тим, що кислоти, вітаміни і біометали, що містяться в липовому меду, нормалізують гормональний баланс організму. Поліпшується загальний стан, приходить в гармонію нервова система. Помічено, що випита вранці натщесерце вода з лимоном і медом, позбавляє від безсоння ввечері. При регулярному застосуванні ранкові підйоми перестають бути проблемою восени і взимку, коли світловий день короткий і оточуючі навіть вдень мляво клюють носом і позіхають.

Фацелія для травної системи

Фацелія – медоносна рослина, яке вирощують спеціально для отримання дуже корисного для органів травлення продукту. Крім того, фацелія – сидерат, поліпшує якість ґрунту. Саме з цією метою її сіють кілька разів на рік. Фацелиевый мед довго не зацукрується, залишаючись прозорим і рідким.

Випита натщесерце вода з лимоном і медом з фацелії активізує роботу печінки, позбавить від печії, загоїти виразки шлунка і кишечника. При сечокам’яній хворобі і запаленні жовчного міхура цей напій буде особливо корисний. Яскраво виражену імуномодулюючу дію, сприяє загальному омолоджуванню організму.

Онкологія

У цьому випадку слід вживати мікстуру, приготовану таким чином:

• натирається на тертці 15 зубчиків часнику;
• зверху заливається склянкою оцту;
• настій витримують у холодному місці 10 днів;
• проціджується;
• вливається в розтопленому вигляді гречаний мед;
• ретельно перемішується.

Слід взяти в рот чайну ложку настоянки до її повного розчинення, потім запити склянкою води. Час лікування – 30 днів. Мікстуру вживають 3 рази на добу перед їжею. Судячи з відгуків, із захворюванням засіб не справляється, але при цьому допомагає трохи зменшити ріст пухлини.

Напій з медом яблуневим

Яблуневий мед вважається рідкісним і делікатесним. Пов’язано це з тим, що одночасно з яблунями цвітуть і інші рослини-медоноси, більш привабливі для бджіл. Якщо рік видався врожайним на яблука і бідним на інші рослини, розташовані біля пасіки, то бджоляр виставить на продаж цей запашний продукт, який володіє кращими властивостями свіжих яблук.

Користь медово-лимонного чаю

Медова вода благотворно впливає майже на всі системи організму людини. Позитивний ефект вживання напою помітний вже через місяць і відображається на роботі таких систем, як:

• травна;
• серцево-судинна;
• нервова;
• дихальна.

При його приготуванні слід дотримуватися наступних правил:

• ні в якому разі не обдавайте лимон окропом, інакше ви «вб’єте» вітамін C;
• лимон і мед кладіть у теплий чай (температурою не більше 40 градусів) – в ім’я збереження корисних властивостей продуктів.

Рецепт цілющого чаю: 1 ч. ложку чаю залийте окропом, злегка остудіть і додайте в чашку лимон з медом за смаком. Пити можна і перед сном і вранці натщесерце.

У воду, крім меду, можна додавати й інші інгредієнти. Це не тільки поліпшити смак напою, але і зробить ще більш корисний вплив на організм.

З імбиром та лимоном

Поліпшити стан імунітету допоможе мед у поєднанні з імбиром. Потрібно нарізати корінь імбиру і кілька часточок лимона, розім’яти, щоб виділився сік, залити киплячою водою, остудити, потім додати меду в кількості 2 ст. л. Пити 3 р./д.

Медова вода з лимоном і імбиром — це сильний оздоровчий засіб.

Чай з медом і лимоном допомагає імунній системі блокувати перші симптоми застуди, а також, очищає організм, знижує вагу. Напій можна використовувати як натщесерце, так і перед відходом до сну.

З лимоном

Свіжа лимонна вода з медом, спожита натщесерце або перед їжею покращує обмін речовин, нормалізує цукор в крові, сприяє інтенсивному виділенню шлункового соку.

Засіб слід швидко випити і потім зробити зарядку. Таким чином напій відразу потрапить в кишечник, не встигнувши всмоктатися в стінки шлунка.

З бананом

Банан, мед і вода здатні позбавити людину від кашлю і болю в горлі всього за кілька днів. Для приготування засоби потрібно взяти 2 ст. кип’яченої води, 2 банана і 2 ст. л. меду. Банани потрібно розім’яти, залити водою і почекати 30 хв., покласти мед. Розділити на 4 прийоми на день.

З яблучним оцтом

Оцет, виготовлений на основі яблук є хорошим стимулятором обміну речовин завдяки високому вмісту пектину. Медова вода (1 ст. л. меду/ст. води) з 1 ст. л. яблучного оцту допоможе знайти стрункість. Засіб потрібно вживати вранці і перед сном або перед прийомами їжі.

З корицею

Вода з медом і ароматною корицею — це дієвий засіб для тих, хто хоче схуднути. Для приготування напою в склянці свіжої води потрібно розчинити 2 ч. л. меду і 1 ч. л. кориці подрібненої, настояти 30 хв. Вживати натщесерце і перед сном по 1/2 ст.

Медова вода, випита в різний час доби, має властивість впливати на роботу певних внутрішніх органів людини:

• Встановлено, що в 5-7 год. ранку найбільш енергійно функціонує товстий кишечник; в 7-9 шлунок, а з 9 до 11 — час найвищої активності підшлункової залози. Згідно з цим важливим даними, вода з медом, прийнята до 7 год. ранку допомагає організму при зашлакованості. Організм очищається, посилено функціонує імунна система;
• Для того, щоб підвищити витривалість і підтримати роботу мозку, потрібно пити воду з медом з 7 до 9 год.;
• Для успішного процесу схуднення потрібно випивати воду з медом натщесерце в проміжку між 9 і 11год. У результаті інтенсивної роботи підшлункової залози активізується обмін речовин, а жири розщеплюються;
• Вживання склянки сирої води з розчиненим у ній медом на ніч позбавляє організм від зайвої рідини, захищає від ранкових набряків обличчя, допомагає при дитячому енурезі.

Шавлієві мед – рідкісний делікатес, має трохи гіркуватий смак. Якщо вам пощастило і ви стали власником даного продукту, знайте, ваша корисна кисло-солодка вода більше підійде для жінки. Вода натщесерце з лимоном і медом з квітів шавлії нормалізує менструальний цикл, позбавить від м’язових болів і поліпшить згортання крові.

Легку послаблюючу дію напою поліпшить роботу травної системи. Як наслідок – покращиться колір обличчя і стан волосся і нігтів.

Виражену сечогінну дію даного напою позбавить від набряків і поверне стрункість і підтягнутість фігурі.

Лимонно-медовий напій володіє бактерицидними властивостями і є хорошим антисептиком, тому допомагає знищувати гнильні бактерії, які оселяються в ротовій порожнині. Відповідно, служить засобом для профілактики і лікування стоматиту і пародонтозу.

Лавандовий мед доставляють до нас з гірських регіонів. Запах квітучої рослини приваблює бджіл, але відлякує кліщів та інших паразитів. З цієї причини у вуликах не буває продуктів розпаду комах, чиї останки можуть потрапити у мед і спровокувати алергічну реакцію. Лавандовомедовая лимонна вода допомагає при нервових розладах, при стрибках кров’яного тиску і зниження імунітету.

Доведені науково її лікувальні та косметичні властивості. Вона може полегшити стан при будь-яких хворобах, а може бути використана у складі різних масок для шкіри і волосся. Є проблема? Ви її терміново вирішуєте.

А всі захворювання, при яких показане активне вживання цієї унікальної суміші, навіть перерахувати складно.

Лимон і мед лікують багато хвороб, доглядають за зовнішністю, забезпечують схуднення, не завдаючи якої-небудь шкоди здоров’ю.

Не надто багато знайдеться засобів, що без побоювань можна використовувати навіть при самих строгих дієтах, що не виснажать худне організм, а навпаки, забезпечать йому захист потужним медово-лимонним еліксиром.

Дуже важливо! Медичні рекомендації для застосування суміші: не більше 200 грамів дорослій людині, 70 грамів – дитині.

До того ж, у цього цілющого засобу є досить багато протипоказань. Це також слід враховувати.

Напій з меду люцернового

Люцерновий мед приємно-і ніжного солодкого смаку. Його відмітна особливість – швидка кристалізація з густого смолистої речовини золотистого кольору в білу сметаноподібну масу.

Терапевтичні властивості лимонного напою з люцерновим медом більш за все спрямовані на зміцнення міокарда. Ще він м’яко знижує та стабілізує кров’яний тиск. Будучи жовчогінну, напій благотворно впливає на стан печінки і жовчного міхура.

Лимонно-люцерновий напій незамінний при застудах, так як полегшує загальний стан і прискорює одужання. При постійному вживанні під час хвороби він захищає від ускладнень, а запалення носоглотки і кашель проходять за лічені дні.

Напій з лимона з медом расторопшевым

Расторопшевый мед цінується за здатність поліпшувати склад крові, збільшуючи кількість тромбоцитів. Напій з лимона і расторопшевого меду особливо корисний для печінки. Завдяки унікальному складу мікроелементів, він благотворно впливає на клітини печінки. Бактерицидні властивості цього чудового еліксиру очищають тканини названого органу від токсинів і мікроскопічних паразитів.

Крім печінки, лікувальний вплив расторопшевого меду з лимоном поширюється на суглоби і межсуставную рідина. Напій дуже корисно пити при болях у суглобах та при ревматизмі.

Еліксир з лимона і меду з сріблястого лоха

Мед з сріблястого лоха має надзвичайно ніжним смаком і чудовим ароматом. Нектар для нього бджоли збирають в кінці весни, до початку цвітіння основних медоносів. Такий мед вважається рідкісним і виключно корисним. Він дуже довго зберігає рідку консистенцію і дуже повільно кристалізується.

Досить мати рецепт вічної молодості» і ви станете відбиватися від шанувальників. Тепер ви теж будете його знати.

Всім добре знайоме оливкова олія – прекрасний ліки, а також незамінна частина раціону харчування. А в компанії з медом і лимоном – це дивне зілля, омолоджуючу і оздоровлюючу дію якого на людину давно відомо.

Ви вже знаєте, що будь-який з елементів суміші в косметології може використовуватися окремо, але їх комбінація здатна стати сильнодіючого «вакциною», справжнім еліксиром молодості вашої шкіри.

Лимон, мед, олія оливкова – поєднання найбільш корисних продуктів, а властивості кожного з них по-своєму унікальні:

1. Лимон – незамінний як джерело вітаміну С і органічних кислот. Застосовується при застудах, авітамінозі, для схуднення. З косметичними цілями його використовують для підсушування, відбілювання, омолодження, пом’якшення шкіри.
2. Мед – його антибактеріальні та антисептичні властивості давно і успішно застосовуються при лікуванні багатьох хвороб. А вітаміни з мікроелементами в його складі наситять шкіру, волосся, а також на організм у цілому.
3. Оливкова олія – його жирні кислоти та природні антиоксиданти нормалізують обмін речовин, перешкоджають старінню організму.

Враховуючи властивості кожного з цих трьох продуктів (оливкова олія, мед та лимон), зрозуміло, що на багато здатна їх суміш, а користь її неймовірна. Вона живить, омолоджує, зміцнює і сприяє схудненню.

Зсередини

Не дарма їх поєднання отримало назву «еліксиру молодості». Адже в ньому здоров’я всього організму. Рецепт приготування простий.

• «Східний еліксир молодості»

Сік двох лимонів, масло (50 грамів) і двісті грамів меду, змішані в такій послідовності, пити вранці натщесерце по чайній ложці. Прийом продовжувати два місяці – це підвищений імунітет, очищені судини, налагоджена робота ШКТ, покращився колір обличчя, помолоділа шкіра. Користь очевидна. Тільки зберігайте засіб в темряві та холоді.

Склянка меду, півсклянки соку лимона (свіжовичавленого), масло (50 мл) змішуються і приймаються за ст. ложці натщесерце. Користь складу для худне, насамперед, у тому, що виведення шкідливих речовин відбувається активніше, а імунітет зміцнюється.

Зовні

• Вибілюючий склад для обличчя

По ст. ложці береться масло з медом, а сік лимона – чайна ложка. На обличчя наноситься, крім шкіри навколо очей. Хвилин через 15-20 змивається водою, а на шкіру наноситься зволожуючий крем. З виконанням цієї процедури протягом чотирьох тижнів через день, у жирної шкіри відрегульована функція сальних залоз, осветлен тон обличчя, зникає пігментація.

• Відновлююча маска для волосся

Сік від половинки лимона, з’єднаний з двома ст. ложками олії і чотирма меду, настояний в теплі близько півгодини, наноситься на волосся миті і висушені і втирається в шкіру голови. Підсилить ефект целофановий пакет на голові, вкритий зверху рушником. Через півгодини засіб змивається з шампунем. Ваші волосся, якщо вони сухі і ламкі, стануть сильнішими, придбають здоровий блиск, їх структура покращиться.

Про протипоказання

Еліксир, у складі якого є оливкова олія разом з медом і лимоном, відрізняється особливою цінністю. Але… дивними можуть здатися слова, що зілля це здатне завдати шкоди.

Не рідкість сьогодні непереносимість бджолиних продуктів і лимонів. Самі вони сильні алергени. Так що, це головне протипоказання для «еліксиру молодості».

Слід проявити обережність, якщо є гостре хронічне захворювання ШКТ, камені в жовчному міхурі або гіпертонія. Не варто власноруч заподіювати шкоду собі.

Новий рецепт краси

До речі трапляється, що для приготування суміші використовується оливкова олія, а інше, приміром, олію лляну. А якщо склад цілющої суміші доповнено часником, виходить справжній секрет жіночої краси.

Шість лимонів, натертих разом з шкіркою, подрібнені чотири головки часнику, перемішані з 250 мл меду, заливаються трьома літрами кип’яченої води. Після додається масло (стакан) і ретельно перемішується. Через десять днів засіб готове до вживання. Це реальна користь для очищення кровоносних судин, імунітету, швидкого схуднення по будь-якій дієті.

Саме так деякі лікарі називають препарат, в якому поєднуються вже знайомі вам мед, лимон, часник, а також імбир і яблучний оцет. Він настільки універсальний, що йому піддаються астма і рак, артрит, зайва вага і безліч інших хвороб.

Змішуються в мисці по півсклянки лимонного (свіжовичавленого), імбирного соку, 25 подрібнених зубчиків часнику, склянка оцту (оцет тільки яблучний) і додається склянку меду. Добре перемішана суміш в скляній банці поміщається в холодильник днів на п’ять.

Пити, розводячи пару чайних ложок в склянці води або соку перед сніданком (краще апельсиновий або виноградний сік). За бажанням пити ввечері.

Мед, яблучний оцет і часник – поєднання, безумовно, цілюща. Всі натуральні продукти. Вони корисні, навіть якщо брати окремо мед, яблучний оцет, навіть часник. Об’єднуючись, вони стають буквально, панацеєю.

Для схуднення мед, часник і яблучний оцет кожен окремо не надто результативні, а ось в суміші – «тріо», бореться із зайвою вагою. Мед розбудить енергію, часник – очистить, оцет – підвищить імунітет. Властивості суміші такі, що вона застосовна для схуднення, для очищення судин, омолодження організму, стабілізації кров’яного тиску, вона навіть покращує сексуальне життя.

Змішуються в блендері мед і яблучний оцет (по склянці), 10 середніх зубчиків часнику. Помістити в скляній банці і залишити на тиждень в холоді.

Натщесерце пити регулярно, розвести склянкою води (або апельсиновим соком) 2 ч. ложечки суміші.

Розмішати яблучний оцет (краще домашній) з медом (по склянці), 8 зубців часнику. Після зберігання у холодильнику можна пити, рятуючись таким чином від високого тиску на початковій стадії гіпертонії, а також захищаючи організм від інфекцій.

Відомо, що столовий оцет знижує тягу до їжі, очищає організм. Ви можете скористатися цією її здатністю і розбавляти їм воду з медом. Головне-чітко дотримуватися співвідношення: стакан рідини – тільки столова ложка оцту і стільки ж меду. Оцет в інших співвідношеннях (великих) здатний завдати шкоди, наприклад, опіки слизової шлунка. Пити вранці натщесерце. Якщо будете продовжувати прийом щодня, скоро відмітите, як вага йде.

Багато з сумішей з меду і лимона, з додаванням інших, не менш корисних продуктів, які ви можете приготувати самостійно вдома. Але, використовуючи будь-який з них, обов’язково пам’ятайте, якої шкоди тим самим ви можете завдати своєму організму. Які б схвальні відгуки не лунали на адресу цих цілющих продуктів, не забувайте, якими сильними алергенами можуть виявитися для вас компоненти вживаються сумішей.

Корисні властивості лимона полягають в його соку, м’якоті і цедрі. Особливо варто відзначити користь води з лимоном, яку фахівці обов’язково рекомендують випивати натщесерце щодня.

Якщо це робити регулярно, можна не тільки знизити ризик багатьох захворювань, але і нейтралізувати шкоду, якої завдають здоров’ю людини несприятливі фактори: погана екологія, шкідливі звички.

Лимон – користь і шкода для організму людини

Лимон — найкорисніший з цитрусових

1. Лимон – потужний імуномодулятор.
2. Ефірні олії цього цитруса покращують травну систему і стан шкіри. Кислота, яка міститься в цитрусовому фрукті, активно стимулює вироблення шлункового соку і допомагає в засвоєнні таких корисних мікроелементів, як кальцій і залізо.
3. Лимони допомагають виводити з організму людини токсини.
4. Лікарі радять вживати лимон в їжу для підвищення життєвого тонусу.
5. У лимоні міститься і вітамін Р, який відповідає за нормальну роботу серцево-судинної системи. Цей вітамін допомагає знижувати артеріальний тиск, і його прийом лікарі прописують хворим на гіпертонію.

Гастрит і виразка шлунка є протипоказаннями до вживання лимона

Але лимон може бути не тільки корисним фруктом. У ряді випадків вживання лимонів може завдати шкоди організму, попереджають лікарі. Це може статися, якщо у людини є схильність до алергії, або він страждає деякими видами хронічних захворювань.

Серед протипоказань є такі:

• Гастрити і виразки, спричинені підвищеною кислотністю шлунка. При наявності цих хвороб лимон людині протипоказаний.
• Не можна вживати концентрований лимонний сік або м’якоть плода в стадії гострої ангіни. Сік рослини може серйозно обпалити і без того хворе горло.
• З обережністю треба вживати цей продукт людям зі зниженим тиском.

• Алергікам лимон теж не рекомендується вживати навіть у малих кількостях. Один тільки запах цього фрукта може викликати важку алергічну реакцію. Аж до набряку Квінке.

Користь і шкода замороженого лимона, кісточки лимона і води з лимоном

Лікарі і фахівці в області дієтології давно дискутують про користь і шкода води з лимоном, якщо вживати її натщесерце. У прихильників і супротивників цього методу оздоровлення є свої аргументи «за» і «проти», засновані на наукових і медичних факти.

Чим корисна вода з лимоном натщесерце:

• Завдяки великій кількості вітаміну С, яка міститься в лимоні, стакан цього напою, здатний збадьорити зранку краще чашки міцної кави.

Всім відомо такий засіб, як вода з лимоном натщесерце. користь і шкода цього напою залежать від правильності його застосування

• Саморобний лимонад відмінно стимулює апетит. Якщо випити склянку води з лимоном натщесерце за півгодини до сніданку, то користь буде помітна відразу: будь-яка їжа добре засвоюватися.

Цим напоєм можна зменшити і шкоди, нанесеної організму бурхливої вечіркою напередодні.

• Лікарі радять пити цей природний енергетик людям, схильним до тромбозів. Він показаний при варикозному розширенні вен, так як благотворно впливає на стінки судин: робить їх еластичними і покращує кровообіг.
• Кардіологи рекомендують хворим з серцевими патологіями випивати склянку води з лимоном натщесерце. напій допомагає збагатити серцевий м’яз корисними солями калію і магнію.
• Психологи і неврологи прописують лимонну воду при різних захворюваннях нервової системи та психосоматичних розладах.

Жіночий напій з медом аккураевым

Ще один рідкісний вид меду, аккураевый, вважається більш всього корисним для жіночого здоров’я. Рослина аккурай, або кістянка багаторічна, росте на території Казахстану і Середньої Азії. Це прекрасний медонос. Мед виходить дуже смачний, але не володіє ніяким запахом. Швидко кристалізується. Напій з лимона і даного виду меду з теплою водою натщесерце добре діє на нервову систему, зцілюючи нервові розлади і даючи здоровий сон.

Його п’ють при онкологічних захворюваннях, він же є профілактичним засобом при хворобах жіночих статевих органів. Вважається відмінним енергетиком. Завдяки збалансованому комплексу незамінних кислот і мікроелементів, виводить з організму зайві солі і розчиняє холестеринові бляшки, що утворюються в кровоносних судинах.