Конопляна олія – користь і шкода, як брати, корисні властивості для шкіри, волосся. Конопляна олія – користь і шкода, як приймати

Побічні ефекти і шкоду конопляного масла

Коноплі на латині звучить як «Канабіс», всім відоме психотропну рослина, яке вживається в традиційній і народній медицині. А коноплями безпосередньо називають рослина, яка розводять на сільськогосподарських плантаціях. Належить коноплі до сімейства Коноплевих, багато років тому її приписували до шовковичним.

Користуватися популярністю ця рослина стало ще в 16 столітті. Тоді його вирощували для потреб держави. Крім медичних цілей, коноплі використовували в якості матеріалу для шиття вітрил на судна. Так як волокна конопель, з яких далі виготовляли спеціальні нитки, дуже міцні і надійні.

Рослина коноплі поділяють на чоловічі і жіночі особини. Чоловічі зазвичай набагато нижче, Чим жіночі і не такі пишні. Середня висота конопель становить у висоту близько 2 метрів. Товщина стебла в середньому 3 див.

За рахунок використання посівів конопель наркоманами, у багатьох областях є проблеми з виробництвом цінного лікувального олії.Благо, що останнім часом з’явилися нові ненаркотичні сорти конопель.

Вченими доведено, що масло конопель єдине серед усіх масел, яке засвоюється організмом на 100 %.

Складу конопляного масла дуже багатий вітамінами (В1, В12, В 6, Е, С,РР) мінерали (калій, мідь, кальцій, залізо, йод і фосфор), корисними жирами і органічними сполуками. Завдяки великій кількості антиоксидантів воно сприяє живленню організму життєвими силами, і запобігає передчасному старінню.

Жирні кислоти (Омега 3 і омега 6), що містяться в конопляній олії, порівнюють його з усім відомим і дуже корисним риб’ячим жиром. Дозволено до застосування, як дорослим, так і дітям (по рекомендації лікаря).

Що стосується калорійності масла, то вона становить майже 900 ккал на 100 р.

1. Антиоксидантні;
2. імуностимулюючі;
3. регенеративні;
4. болезаспокійливі;
5. жовчогінні;
6. стимулюючі відходження мокротиння;
7. протизапальні;
8. обволікаючі;
9. протипухлинні;
10. проносні;
11. седативні;
12. протипаразитарний;
13. сприяє повноцінному засвоєнню кальцію, що важливо при остеопорозі і проблеми з суглобами;
14. стабілізуючі метаболічні процеси.

Конопляне масло відомо багатьом своїм широким спектром корисності і дії.

1. Наприклад, воно володіє знеболюючими властивостями, відхаркувальними.
2. Добре бореться із запальними процесами в організмі.
3. Так само має яскраво виражену жовчогінну дію.
4. Фахівці рекомендують до вживання масло конопель людям, що страждають анемією. Воно добре поповнює запас кров’яних клітин.
5. Для ШКТ масло конопель дуже корисно при запорах, оскільки володіє м’яким проносним ефектом.
6. Так само його вживають при захворюваннях дихальних шляхів, наприклад, при туберкульозі або астмі.
7. Багато матусі не знають, що масло конопель можна приймати при годуванні груддю, воно благотворно позначиться на імунній системі, як мами, так і дитини. Молоко буде більш ситним і насиченим корисними елементами.
8. Хворим, які страждають неврозами, медики радять використовувати масло в якості заправки до салатів і м’ясних гарнірів. Воно надасть заспокійливу і релаксуючу дію.
9. Благотворно даний продукт впливає стан шкіри при псоріазі, екземі, дерматиті, бешиховому запаленні.
10. Хороший ефект дає при виразкових і ерозивних процесах в ШКТ, показаний прийом чайної ложечки вранці до прийому їжі і ввечері на ніч.

Дуже важливою речовиною, у складі конопляного масла є хлорофіл, саме воно забарвлює олію в зелений колір. Хлорофіл має сильну протипухлинну дію.

Найкраще олія з конопляного сім’я традиційно робиться методом холодного віджимання, воно нерафінована, недезодорованим.

Натуральне конопляне масло широко застосовується не тільки в традиційній, але і в народній медицині. Приміром, його часто застосовують під час масажної терапії. Використовують для зміцнення імунітету при ревматизмі.

Так само жінкам воно буде корисним при гормональних збоях, передменструальному синдромі, а чоловікам при проблеми з потенцією. Сильні лікувальні властивості конопляного масла благотворно впливають на капіляри, зміцнюючи їх.

Народні цілителі радять приймати масло конопель таким чином:

• — при авітамінозі по 0,5 чайної ложки після прийому їжі.
• — дитині при наявності гельмінтів потрібно давати по половині чайної ложки конопляного масла до прийому їжі.
• — як загальнозміцнюючий засіб для імунної системи, потрібно пропити конопляне масло курсом в 15 днів. Приймати по столовій ложці два рази перед прийомом їжі.

Каннабиониды — це психотропні компоненти, що входять до складу конопляного листя і суцвіть. При безконтрольному прийманні можна перенаситити організм цими речовинами і отримати запаморочення, занепокоєння, іноді навіть галюцинації.

Масло ж в свою чергу не містить цих речовин і не викликає подібних побічних дій. Нашкодити організму можна лише при неправильно прийомі конопляного масла. Або неправильному зберіганні (на світлі масло швидко окислюється).

Не можна поєднувати прийом засоби з препаратами, разжижающими кров.

В домашніх умовах олія з конопляного насіння приймають як профілактичний засіб, що зміцнює організм, потрібно пити його по одній чайній ложці до їжі, приблизно за 20 хвилин.

Для людей, страждаючих гемороєм і іншими запальними процесами в ШКТ рекомендовано в домашніх умовах приймати суміш з однієї столової ложки олії конопель і трьох столових ложок чистої води. Випивати двічі в день перед їжею.

Так само можна приготувати заправку для салатів на основі олії конопель, змішавши його із свіжим медом і лимонним соком. Заправляти такою сумішшю можна улюблені овочеві та фруктові салати. З такою заправкою вони стануть ще смачніше і корисніше!

До речі, смак у конопляного масла м’який горіховий з трав’яними нотками, що в салатах виходить дуже в тему.

Фахівці в області онкології вважають, що таке захворювання, як рак, вилікувати неможливо, хоча і трапляються дива, коли онкохвора людина, одного разу стає абсолютно здоровим. Конопляне масло для лікування раку в цьому випадку не панацея, але деякі відкриття вчених довели корисність олії конопель при онкології.

А саме Рік Сімсона, багато років свого життя присвятив дослідженню конопель, довів, що речовина тетрогидроканнабинол (ТГК), яке є у складі конопель, може не просто уповільнити зростання ракових клітин, але і повністю їх знищити.

Його в ті часи продавали в аптеках, як засіб для зміцнення імунітету і знеболювальне. Рік вирішив приймати його в боротьбі з онкологічним захворюванням. Через місяць медики були здивовані, коли виявили значно зменшення пухлини. А по закінченню трьох місяців було офіційно підтверджено, що Рік абсолютно здоровий.

З тих пір його особистий досвід став для нього стимулом відкривати все більше і більше корисних властивостей конопляного масла. І він рекомендував його до застосування від усіх недуг, психологічних і фізичних.

Чим ще корисно конопляне масло?

Конопляна олія широко застосовується в медицині, і сповна виправдовує свою хвалену репутацію. І в косметології воно зарекомендувало себе з найкращого боку. Наприклад, воно добре впливає на стан обличчя і волосся.

Багато дівчат і жінки страждають від ламкості нігтів, їх розшарування і повільного зростання. Так само і волосся можуть засмучувати представниць прекрасної статі. Наприклад сеченными кінчиками, тусклостью і випаданням.

Далі будуть наведені рецепти масок для обличчя та волосся, які допоможуть багатьом і стануть незамінними в домашній косметиці.

Для сухої шкіри обличчя можна приготувати маску на основі конопляної олії, яка допоможе зволожити шкіру і зробити її більш ніжною і сяючою. Для приготування такої диво-масочку потрібно взяти одну столову ложку конопляного масла, влити його в скляну ємність.

Додати пару крапель оливкової олії, чайну ложку рідкого меду і одну капсулу вітаміну Е. Все добре перемішати і нанести на обличчя на 15 хвилин. Потім змити і ваша шкіра відразу ж стане набагато приємніше на дотик.

Для жирної шкіри так само можна використовувати масло конопель, тільки з додаванням пари крапель соку лимона, так само потрібно взяти аптечного соку алое і вітамін А. Вмішати всі інгредієнти в невеликій посудині, нанести на обличчя на 30 хвилин, потім змити.

Для волосся конопляне масло застосовується в масках, і в чистому вигляді, як обгортання. Якщо волосся сухе, можна наносити масло по всій довжині. Якщо вони жирні, то коріння краще не чіпати, а завдає від середини до кінчиків, рівномірно розподіляючи пальцями.

Ще одна маска для волосся, які мають роздвоєні кінчики. Дві столові ложки конопляного масла (обсяг інгредієнтів можна пропорційно змінювати, в залежності від довжини волосся) потрібно змішати зі столовою ложкою гліцерину, столовою ложкою вітаміну А і Е, а так само додати по одній ампулі вітамінів В6 і В12.

Все ретельно перемішати і нанести на сухе волосся, починаючи від середини, добре масажуючи кінчики волосся подушечками пальців. Витримати маску на волоссі не менше, Чим 30 хвилин. Потім змити теплою водою і добре промити шампунем.

Також зовнішньо використовувати описуване олія коштує при натоптишах, хворобливих тріщинах на п’ятах або в куточках рота, в коржиках з крохмалем витягає нариви, лікує виразки і гнійні рани, можна застосовувати для теплих компресів при болях у попереку, суглобах.

Вартість продукту залежить від обсягу, ступеня обробки, в аптеках і в Інтернет-магазинах дорожче, у великих супермаркетах трохи дешевше. Приміром, в Ашані, чверть літра олії конопляного насіння варто 620 рублів.

Складу конопляного масла

• Вітамін А (ретинол) — сприятливо впливає на гостроту зору, захищає від простуд, інфекцій дихальних шляхів, перешкоджає розвитку інфекцій сечовивідних шляхах і травному тракті. Допомагає відновити тканини епітелію, прискорює регенерацію шкіри.
• Вітаміни групи В — забезпечують організмові енергію і заряд бадьорості, які створюють нові нервові клітини, що захищають сітківку очей від УФ-променів, знижують артеріальний тиск, регенерують шкірні тканини, зменшують кількість холестерину в кровоносній системі.
• Вітамін С (аскорбінова кислота) — позитивно впливає на нервову систему, активізує функціонування ендокринних залоз, зміцнює кровоносні судини.
• Вітамін Д — відповідає за ріст кісток і м’язів, сприяє накопичення кальцію в зубах і кістках, підвищує імунітет, заспокоює нервову систему.
• Вітамін Е (токоферол) — перешкоджає передчасному старінню, поліпшує роботу репродуктивної функції у жінок і чоловіків, позитивно впливає на ендокринну, серцево-судинну і нервову системи.
• Вітамін К сприяє засвоєнню кальцію, нормалізує роботу нирок.

Мінерали:

• кальцій;
• залізо;
• магній;
• фосфор;
• марганець;
• цинк.

Кислоти:

• лінолева;
• пальмітинова;
• стеаринова;
• олеїнова.

Також у складі присутні антиоксиданти, хлорофіл і дубильні речовини.

• вітаміни, в тому числі весь комплекс групи B, вітамін E, C, D, PP, A, K;
• жирні кислоти Омега-3 і Омега-6, включаючи пальмітинову, олеїнову, стеаринову і эйкозановую;
• ефірні масла;
• купити протеїн (приблизно 15-20 % від загальної маси);
• макро – і мікроелементи: залізо, цинк, калій, кальцій, фосфор, марганець, йод;
• фосфоліпіди і антиоксиданти;
• флавоноїди і фітостероли;
• амінокислоти та хлорофіл;
• дубильні речовини;
• каннабидиол.

• найважливіші поліненасичені жири Омега — 3, 6 і 9;
• антиоксиданти, які сприяють очищенню організму;
• кислоти — стеаринова, лінолева, пальмітинова;
• мінерали — фосфор і магній, кальцій і марганець, цинк і залізо;
• дубильні речовини;
• широка група вітамінів Е, А, С, D і К;
• хлорофіл;
• цілий набір вітамінів групи В — В6, В3, В2 і В1.

Калорійність продукту дуже велика — цілих 899 калорій на порцію об’ємом в 100 р. Але оскільки зазвичай його вживають зовсім потроху, по 1 – 2 ложки в день, поживність помітно знижується.

Харчова цінність та хімічний склад конопляного масла варті особливої уваги. Саме ці фактори забезпечують благодатні властивості та застосування в народній медицині.

Харчова цінність (г/100 г):

• купити протеїн – 36;
• вуглеводи – 8,5;
• жир – 45,5;
• клітковина – 5.

Мінерали (мг/100 г):

• залізо – 12;
• цинк – 11;
• кальцій – 135;
• натрій – 13,5;
• магній – 490;
• омега-3 – 9;
• омега-6 – 30;
• омега-9 – 7;
• фосфор – 100;
• калій – 840;
• марганець – 10.

Вітаміни (мг/100 г):

• E – 70;
• А – 6 МО;
• В6 – 0,3;
• B1 – 1,8;
• С – 2.

Цей вид масла особливо цінується за унікальний склад, завдяки якому воно надає благотворний вплив на організм, сприяє лікуванню від ряду хвороб, нормалізує і стимулює найважливіші функції організму.

В його склад входять:

• вітаміни;
• амінокислоти;
• поліненасичені жирні кислоти (омега-3, омега-6);
• мінеральні речовини (кальцій, магній, залізо, фосфор і ін);
• антиоксиданти.

Значення кожного з перерахованих корисних речовин широко відомо. Антиоксиданти, наприклад, перешкоджають передчасному старінню, вони входять до складу багатьох косметичних засобів, оскільки борються з в’яненням шкіри.

Треба зазначити, що омега-3 і омега-6 кислоти містяться в конопляній олії у величезній кількості. Вони, як відомо, зміцнюють серцево-судинну систему, нормалізують роботу нервової системи, позитивно впливають на стан шкіри. Містяться в ньому вітаміни і мінерали нормалізують обмін речовин і зміцнюють організм у цілому.

• Жирні поліненасичені кислоти (наприклад, олеїнова) – особливо необхідні для людей, що страждають серцево-судинними захворюваннями, розладами нервової системи. Також вони виступають в якості додаткового джерела жирів для вегетаріанців, які не вживають в їжу м’ясо.
• Антиоксиданти – запобігають передчасне в’янення шкіри.
• Фітостероли – забезпечують нормальне протікання періоду виношування дитини у вагітних, сприяють внутрішньоутробного розвитку плода.
• Амінокислоти – стабілізує метаболічні процеси і підтримують у нормі всі функції, життєво важливі для людського організму.
• Вітаміни А, групи В, О, К.
• Хлорофіл – спеціальна складова олії, яка сприяє активній боротьбі організму з онкологічними захворюваннями. Це речовина відрізняється протипухлинними властивостями.

Складові олії такі:

• Олеїнова поліненасичена жирна кислота;
• Антиоксиданти;
• Фітостероли;
• Амінокислоти;
• Безліч вітамінів груп А, В і токоферолу ацетат, О, К);
• Хлорофіл.

Всі вони мають різне позитивний вплив на організм в цілому і на окремі органи і системи зокрема.

Користь для здоров’я

Цілющих властивостей – безліч, нижче представлені найбільш виражені з них:

1. Зелений колір обумовлений вмістом великої кількості хлорофілу, відомого своїми протираковими, антибактеріальними і протинабряковими ефектами.
2. Мова йде про потужний і ефективному природному допоміжному засобі для профілактики або навіть лікування багатьох цивілізаційних захворювань – за це властивість слід дякувати унікальну композицію і збалансоване співвідношення поліненасичених жирних кислот.
3. Сильну протизапальну дію.
4. Протигрибкові якості.
5. Допомогу в лікуванні серцево-судинних захворювань і аритмій.
6. Запобігання атеросклерозу.
7. Висока ефективність лікування атопічної екземи, псоріазу та акне.
8. Підтримка при лікуванні запальних, алергічних і грибкових захворювань шкіри або запальних і грибкових хвороб травного тракту.
9. Суттєва допомога при зниженні ваги – користь «зеленого золота» полягає в сприянні правильної регуляції зберігання жиру і деградації небажаних жирів.
10. Стимулювання нервової системи і запобігання нейродегенеративних захворювань, таких як хвороби Альцгеймера або Паркінсона.
11. Сприяння встановленню гормонального балансу, особливо, під час менопаузи.
12. Регенеративні ефекти.
13. Зміцнення імунної системи.
14. Блокування алергічних та аутоімунних реакцій.
15. Зниження холестерину – цей ефект обумовлений присутністю фітостеринів в олії конопляного насіння, які надають активну дію на рівень холестерину і можуть регулювати показники.
16. Поліпшення стану при діабеті.

На відміну від інших рослинних продуктів, алтайське конопляна олія холодного віджиму можна споживати протягом тривалого часу, як зовнішньо, так і внутрішньо.

«Зелене золото» протидіє бактеріям, уповільнює ефекти старіння і відновлює організм, підтримує функцію серця і кровообігу, прискорює загоєння ран і опіків, знімає набряклість, зменшує подразнення шкіри, лікує екзему та алергію. Показання до застосування включають профілактику дегенеративних захворювань.

Де можна придбати це натуральне природне диво? Покупку можна зробити, як в звичайних аптеках, так і в спеціалізованих інтернет-магазинах.

Перелік того, чим корисне конопляну олію, включає і втрату ваги, тому що завдяки позитивним ефектам організм стає більш здоровим, прискорюється метаболізм. Як результат, нормалізується спорожнення і запобігається утворення внутрішніх жирових відкладень.

Однак, поєднувати його застосування слід зі збалансованим харчуванням, достатнім рухом, дотриманням питного режиму.

Можливості, як приймати «зелене золото», як пити для профілактики і лікування залежать від бажаного кінцевого результату. В якості прикладу можна навести такі дозування:

• використання в профілактичних цілях – 1 ст. л. в день, шляхом додавання в їжу;
• використання як ліки – 2 ст. л. щодня, шляхом додавання в їжу;
• для маленьких дітей – дітям корисний продукт можна споживати тільки після консультації з лікарем, не більше 1 ч. л., доданої в їжу.

Рослинні ліки слід вживати в холодному вигляді. Ідеальним є використання в холодній кухні, наприклад, при приготуванні овочевих салатів. Зберігати рекомендується в темряві та холоді.

Ні за яких обставин не можна використовувати його для приготування їжі, що вимагає термообробки (внаслідок окислення присутній ризик шкоди для здоров’я).

Засоби для волосся, що містять «зелене золото», ідеально підходять для сухого волосся, особливо, кучерявого. Для посіченого волосся підходить наступна процедура: кожен раз після миття нанесіть кілька крапель на кінці, не змивайте.

Завдяки протизапальному ефекту цілюща рідина також використовується в шампунях і настоянки, які зменшують симптоми псоріазу або себорейного дерматиту на шкірі голови. Вибирайте тільки чистий продукт або косметичні препарати, не містять барвників, консервантів та ароматизаторів. Ідеально підходять для чутливої шкіри.

Наступна маска для волосся допоможе поліпшити стан локонів і шкіри голови.100 мл олії змішайте з 1 ч. л. лимонного соку. Нанесіть на шкіру голови і волосся на 20 хвилин, потім змийте, як зазвичай. Маску робіть 1 раз в тиждень.

Виходячи зі складу конопляного масла можна уявити, яку кількість користі воно здатне принести. Його застосовують для боротьби з різними проблемами, а також для профілактики їх появи. Воно здатне надати істотну допомогу організму:

• вивести токсини з організму;
• полегшити виведення мокротиння при кашлі;
• загоювати рани, порізи і травми;
• знижувати больові відчуття;
• заспокоювати нервову систему;
• пригнічувати запальні процеси;
• нормалізувати обмін речовин;
• стимулювати утворення грудного молока в період лактації;
• сприяти лікуванню захворювань органів дихання;
• нормалізувати роботу органів статевої системи;
• боротися із захворюваннями шлунково-кишкового тракту;
• нормалізувати тиск;
• перешкоджати утворенню пухлин;
• зміцнювати загальний стан організму;
• надавати жовчогінну дію.

До того ж, застосування конопляного масла не має обмежень за віком – від дитинства до старості його можна вживати в їжу, замінюючи їм інші види масел. Особливо це стосується тих випадків, коли організму необхідно відновити сили, наприклад, після хвороби або операції.

• серцево-судинної системи (інфаркт, інсульт, атеросклероз, гіпертонія, тромбофлебіт);
• системи кровотворення (анемія);
• опорно-рухового апарату (артрит, остеохондроз);
• дихальної системи (пневмонія, астма, туберкульоз, бронхіти);
• онкологічні захворювання (рак, пухлини);
• системи травлення (гастрити, коліти, ентерити, виразки, холецистит, геморой).

• підуть болю при менструаціях;
• нормально стане протікати менопауза;
• будуть легше больові симптоми при анемії.

Організм вагітної жінки даний продукт збагачує життєво важливим для її плоду вітаміном Е, який запобігає затримку рідини, особливо на пізніх термінах.

Також для чоловічого здоров’я є дуже важливим конопляне масло. Відгуки сильної половини людства стверджують, що якщо вживати цей продукт регулярно, знижується ризик захворіти такими небезпечними хворобами, як аденома простати, рак чоловічих статевих органів, імпотенція.

Для лікування більше підходить неочищений продукт (на етикетці має бути напис: «нерафінована олія»). Його слід вживати в свіжому вигляді, а не піддавати термічній обробці. Нагріваючись, конопляне масло втрачає свою харчову і лікувальну цінність.

Народні рецепти застосування конопляного масла:

• Щоб рідше хворіти вірусними інфекціями, потрібно пити по 1 ст. л. масла вранці на порожній шлунок перед сном. Курс – 21 день.
• Для усунення дефіциту вітамінів слід вживати по 1 ч. л. конопляного «ліки» тричі на добу за 20 хв. до чергового прийому їжі (не запивати!).
• Від геморою можна зробити тампон, просочити його теплим маслом, використовувати ректально на ніч.
• Щоб вилікувати запор, ½ ст. олії нагрійте до температури 37 градусів. Робіть з ним мікроклізми.
• Якщо болять поперек і суглоби, рекомендується втирати його в уражене місце.
• Для лікування опіку змішайте в рівних кількостях масло з яєчним білком. Суміш наносити на рану і не змивайте 2 години.
• Для загоєння тріщин на п’ятах додайте в масло кефір (сметану), мед. Обробіть проблемні ділянки.

Що стосується лікування раку, то рецепт для боротьби з цією страшною недугою за допомогою олії конопель, приготованого з листя рослини, запропонував Рік Сімпсон. Знадобиться 60 г чистого масла. Курс протиракової терапії розрахований на 3 місяці.

Перші 7 днів слід приймати по 1 краплі під язик. Щотижня дозу потрібно збільшувати вдвічі, поки вона не складе 1 г на добу (її можна розбити на 4 прийоми). Порушувати цю схему категорично заборонено! Підтримуюча доза становить 1 г на тиждень.

• у звичайному житті в якості заправки до різних страв;
• в медичних цілях для лікування захворювань внутрішніх органів і систем, у тому числі приймалося від застуди, для зміцнення імунітету і загоєння ран, нормалізації травлення, а також продукт дозволяє швидше відновити організм після курсів лікування, хірургічних втручань, застосування антибіотиків, травм;
• у косметичних цілях для оздоровлення і поліпшення зовнішнього вигляду волосся, шкіри, нігтів;
• у промисловості і в побуті, наприклад, масло і вичавка з насіння конопель активно застосовувалися для виготовлення ниток, канатів, снастей для мореплавства, при виробництві паперу, одягу, взуття.

Завдяки комплексу вітамінів і мінералів нормалізуються обмінні процеси, поліпшується робота всіх органів і систем. Каннабидиол і мікроелементи роблять кістки міцнішими, а шкіру еластичною.

При зовнішньому застосуванні розгладжуються зморшки стають менш помітними пігментні плями та інші дрібні дефекти епідермісу. Запускаються процеси регенерації і припиняються вікові зміни в тканинах.

Засіб любимо ще і тими, хто бажає схуднути або професійно займається спортом. Це пов’язано з його впливом на організм людини і багатий корисними речовинами складом.

Так, засіб за рахунок вмісту протеїну сприяє більш швидкому нарощуванню м’язової маси, якнайшвидшого відновлення після інтенсивних фізичних навантажень, підвищення витривалості і нормалізації емоційно-психічного стану.

Для схуднення цей продукт корисний навіть незважаючи на його високу калорійність і вміст жиру.

Корисні речовини прискорюють метаболізм, запускають процеси регенерації тканин, поліпшують зовнішній вигляд і рельєф тіла при зовнішньому нанесенні у вигляді масок і обгортань. А ось з прийомом всередину при наявності зайвої ваги потрібно бути обережніше.

• заспокійливий;
• ранозагоювальний;
• болезаспокійливий;
• загальнозміцнюючий;
• антиоксидантну;
• відхаркувальний;
• протизапальний;
• протипухлинний;
• жовчогінний;
• сонцезахисний.

1. Порушений обмін речовин.
2. Слабка ССС.
3. Статеві розлади, запалення легенів, проблеми з травленням і проктологічні захворювання.
4. Хвороби шкіри.
5. Підтримка організму після перенесеної операції або тяжкої хвороби.
6. Посилення припливу молока.
7. Надання допомоги в лікуванні онкологічних захворювань.

• дієво захищає від розвитку онкологічних захворювань і в цілому зміцнює імунну систему;
• покращує роботу серця і судин, тим самим перешкоджаючи виникненню інсультів та інфарктів;
• надає легкий знеболюючий і протизапальний ефект, допомагає при загоєнні ран;
• виводить токсичні речовини з організму, не дозволяючи шлакам завдавати шкоди, знімає набряклість і стимулює здорову роботу кишечника;
• нормалізує тиск;
• добре допомагає при шкірних подразненнях — як при внутрішньому, так і при зовнішньому застосуванні.

Для жінок

Як приймати, пити конопляне масло в домашніх умовах

Якщо ви вирішили приймати масло для лікувальних цілей всередину, то спочатку проконсультуйтеся з фахівцем. Можливо, вам більше підійде інше масло, наприклад, гарбузова.

В залежності від недуги, засіб слід вживати певним чином і певний період. Нижче ми розповімо про рекомендованих добових дозах олії конопель:

• для профілактики — 1 ст. л. на день при додаванні в їжу;
• для лікування — 2 ст. л. щодня додавайте в їжу;
• дітям — не більше 1 ч. л. при додаванні в їжу і тільки після консультації педіатра.

При діабеті

Вживання олії конопель при цукровому діабеті сприяє зменшенню рівня холестерину ЛПНЩ, глюкози, тригліцеридів і глікірованного гемоглобіну в кровоносній системі. Для збільшення “хорошого” холестерину при діабеті приймайте по 1 ч. л. масляного продукту в день. Але перед цим обов’язково проконсультуйтеся зі своїм лікарем.

При онкології

Конопляне масло ефективно використовувати від раку. Але при цьому важливо дотримуватися таких правил:

1. За весь термін лікування буде використано близько 60 г чистого масла.
2. Концентрація діючої речовини в ньому повинна бути 90-95%.
3. Вживайте масло всередину, бажано під язик.
4. Курс лікування — 3 місяці.

У перший тиждень лікування пийте краплю олії, за розміром сходжу з рисовим зерном. З кожною новою тижнем поступово збільшуйте дозування, щоб вона стала дорівнює 1 г в день. Такий обсяг приймайте вранці, в обід і ввечері.

Перед використанням ліки, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем!

Конопляне масло і властивості його цінуються при проведенні протизапальних заходів – з його допомогою відбувається підвищення опірності організму до інфекцій і вірусів;

Використовується як тонізуючий засіб – після прийому масла людина негайно відчуває приплив загальних сил і бадьорості;

Конопляне масло і властивості його вкрай корисні при нирковій недостатності;

З успіхом застосовується для лікування захворювань ендокринної системи, запальних захворювань легенів, жовчного міхура;

У народній медицині, з-за вкрай високого вмісту кальцію, застосовується для попередження хвороб опорно-рухового апарату – при остеопорозі, ревматоїдному артриті;

Покращує гормональний баланс в організмі і обмін речовин;

Корисно при гінекологічних захворюваннях – полегшує менструальні болі, загальне самопочуття жінки при настанні клімаксу;

Надає благотворну дію при пошкодженні верхніх покривів шкіри – відновлює і загоює пошкоджені ділянки;

Також використовується для лікування шкірних захворювань – псоріазу, екземи, виразки, дерматиту та багатьох інших.

При ожирінні;

Захворюваннях серця і судин;

Хвороби нервової системи.

Крім цього, в конопляній олії користь від жирних кислот потрібна вегетаріанцям – адже їм, що відмовилися від продукції тваринного походження, слід якимось чином відновлювати недоотримані поживні речовини, що знаходяться в м’ясі. І конопляне масло допоможе в цьому.

Для найбільшої від конопляного масла користі і насичення організму нормою споживання жирних кислот, рекомендується вживати близько 14-28 мл продукту в день.

Вітаміни груп A, B1, B2, B6, K, E, D;

Мікроелементи, такі як кальцій, фосфор, марганець, магній та ін;

Жирні поліненасичені кислоти (лінолева, олеїнова, стеаринова, пальмітинова);

Фітостероли;

Фосфоліпіди.

Продукт нормалізує обмінні процеси, усуває псоріаз, екзема, виразки. При регулярному вживанні засоби можна практично забути про хвороби.

Джерела рясніють новинами про реальні випадки лікування від раку за допомогою конопель.

Раннє страждали від раку шкіри мазали уражену ділянку конопляною олією, і пухлина розсмоктувалася.

Продукт знищує ракові клітини, є профілактикою онкології – це підтвердили результати дослідження вченими у 70-х роках минулого століття.

Продукт містить протипухлинні речовини – хлорофіл і тетрагідроканнабінол. Вони зменшують біль, вбивають і придушують будь-які ракові клітини, провокуючи аутофагию. При цьому здорові клітини не зачіпаються, організм не страждає.

Засіб приймають по 20 мл 90 днів.

Продукт має протизапальну, болезаспокійливу дію, тому рекомендується при захворюваннях ШКТ: виразках, проктити, колітах і пр. Масло володіє послаблюючою дією, тому показане при запорах.

При кишкових захворюваннях продукт вживається у складі каш, овочевих запіканок, салатів.

Шкіра – незахищений орган, схильний до негативного впливу зовнішнього середовища: бруду, вітру, морозу. Із завданням захисту шкіри справляється конопляне масло. Його використовують як сонцезахисний засіб, ліки від екземи та псоріазу, пом’якшувальний засіб для рук.

Продукт багатий корисними жирними кислотами і фітостероли, завдяки чому при вживанні знижується холестерин в крові. Крім того, що в ньому містяться калій і магній зміцнюють судини і серцеві м’язи.

Продукт показаний для пом’якшення симптомів запальних захворювань суглобів (ревматоїдний артрит), ударів і розтягувань. В коноплях висока концентрація кальцію, необхідно для функціонування кісток і суглобів. Міститься в маслі альфа-линолиевая кислота допомагає засвоєнню кальцію.

Для чоловіків

Масло показане при розладах сечостатевої сфери у чоловіків. Є профілактикою аденоми простати і імпотенції.

Для жінок

Вживання продукту знижує прояви ПМС і показано при терапії яєчників.

Висока концентрація вітаміну E та поліненасичені жирні кислоти в коноплях необхідні вагітним жінкам. Цінні речовини сприяють нормальному розвитку плоду, запобігають затримку рідини під час вагітності, підвищують якість материнського молока.

Цим переліком не обмежується користь конопляного масла. Продукт застосовується в косметології: їм лікують захворювання шкіри, зволожують волосся, зміцнюють нігті. Масло нормалізує роботу сальних залоз і сприяє зростанню красивою шевелюри.

Засіб продається як в чистому вигляді, так і в капсулах. Останні вживаються як вітамінки.

Конопляна олія вживають зовнішньо і всередину. Вживають його неочищеним, нерафінованою. Колір натурального масла – від світлого до темно-зеленого, запах – горіховий з кислинкою.

Продукт використовують тільки в сирому вигляді, додають в готові каші, овочі і т. д.

• Лікування фурункулів і гнійників.

Змішайте 1 ч. л. конопель з 1 ч. л. крохмалю. Нанесіть суміш на рану перед сном.

Підігрійте засіб до 30-35 градусів і зробіть на ніч мікро клізму.

• Зволожуюча маска для шкіри з акне.

Змішайте 1 ч. л. конопляного масла з 1 ч. л. кефіру і яєчним білком. Збийте інгредієнти і нанесіть склад на півгодини на шкіру обличчя. Змийте водою.

3 ст. л. конопляного продукту змішати з тією ж кількістю оливкової олії і 2 ч. л. меду. Нанесіть суміш на волосся і залиште на ніч. Волосся перетворюються на одну маску.

Продукт корисний і для масажу. Змішайте масло з краплями ефірного масла м’яти або розмарину в пропорціями 4:1. Наносьте суміш на тіло і масажуйте ділянку круговими рухами 15-20 хвилин.

Масаж дієвий при лікуванні бронхітів і трахеїти. Стимуляція викликає приплив крові і посилює відходження мокротиння.

Для лікування і профілактики захворювань необов’язково робити склади і маски. Вже в сирому вигляді продукт володіє сильними цілющими властивостями. Ним заправляють салати, каші, продукт вживають натщесерце за півгодини до їди.

Дія конопляного масла на жіночий організм надзвичайно різнобічний. Воно не обмежується одним тільки позитивним впливом на шкіру, нігті і волосся, хоча і цього не відзначити не можна. Воно впливає на стан здоров’я в цілому.

Крім того, воно дуже корисно в період вагітності, оскільки корисні речовини, що містяться в ньому, приносять користь не тільки мамі, але і дитині, сприяючи його повноцінного розвитку і зростання. Ще одним дивним властивістю цього засобу є його здатність перешкоджати накопиченню рідини в організмі жінки на пізніх термінах вагітності.

Годуючим мамам теж корисно вживати в їжу це масло. Воно сприяє більш активному виробленню молока в період лактації. Знову-таки, всі корисні речовини будуть надходити в організм дитини, надаючи свій позитивний вплив і на нього. Необхідно пам’ятати, що конопляне масло треба вживати сирим, щоб отримати користь, а не шкоду.

Нанесення цього засобу на шкіру дозволить поліпшити її стан, зробить її більш молодою, пружною і гладкою. У сонячну погоду його можна використовувати замість захисного крему. Воно вбирається повністю, слідів нанесення практично не залишається, за що особливо цінується.

Для чоловіків конопляне масло теж має свою цінність. Воно допомагає в лікуванні, а головне – профілактики аденоми простати, покращує роботу органів статевої системи, запобігає виникненню злоякісних новоутворень в них, а також покращує потенцію. Регулярне його вживання надає загальнозміцнюючу дію на весь організм.

Цілющі властивості цього продукту роблять його дуже важливим в лікуванні багатьох захворювань. Люди, які зіткнулися з ним вперше, з обережністю ставляться до його вживання. Тому все-таки важливо визначити основні моменти лікування за допомогою даного засобу і встановити, що собою представляє в конкретному випадку конопляне масло. Користь і шкода від його застосування оцінюються багатьма пацієнтами по-різному.

Користь даного продукту:

• Сприяє лікуванню багатьох захворювань.
• Містить у своєму складі спеціальні речовини – каннабіноїди, що дозволяють активно протистояти раку, різного виду пухлин.
• Є незамінним продуктом при дотриманні вегетаріанського способу життя.
• Відмінне натуральне профілактичний засіб від різних хвороб.
• Має регенеруючий ефект, завдяки якому повертається еластичність і м’якість шкірного покриву, зберігається його молодість. Також конопляне масло сприяє омолодженню шкіри, чудово живить і зволожує її.

• застуді, вірусних інфекціях, кашлі;
• авітамінозі та анемії;
• хворобах кишечника, шлунка, печінки і інших внутрішніх органів, що беруть участь в травленні;
• гіпертонії;
• серцевих і судинних недугах;
• запаленнях сечостатевих шляхів;
• онкологічних захворюваннях.

Як використовувати конопляне масло в кулінарії

Знайшло широке застосування конопляне масло і в домашній косметології. Ось лише кілька найбільш поширених випадків зовнішнього використання цього засобу:

1. Для проведення профілактичного і лікувального масажу різних частин тіла. Використовується масло, підігріту на водяній бані до комфортної температури.
2. Для терапії при опіках. Двогодинний компрес у цьому випадку знизить симптоматику і прискорить загоєння тканин, запобігає розвитку ускладнень.
3. Для зволоження та оздоровлення шкіри, позбавлення від лущення. Наноситься в цьому випадку продукт на проблемні зони, в тому числі і ті, де дуже ніжна і чутлива шкіра. Можна додавати засіб до складу різних масок і обгортань для тіла, наприклад, використовувати разом з ламинарией, косметичною глиною, лікарськими травами, медом, молочними продуктами.
4. Для позбавлення від мозолів. Застосовується у формі нічних компресів. Для максимального ефекту рекомендується використовувати не саме масло, а його суміш з натуральним медом у пропорції 1:1.

Яким би способом ви не використовували конопляну олію, при правильному застосуванні воно, швидше за все, принесе більше користі, Чим шкоди. Потрібно лише вивчити його властивості і особливості, враховувати їх при нанесенні на шкіру та прийомі всередину.

Причому обов’язково вибирати тільки якісний продукт, який можна купити в аптеці, а також у деяких продуктових і спеціалізованих магазинах.

• при недокрів’ї;
• при порушеннях обмінних процесів;
• для зміцнення імунітету;
• для покращення роботи серцево-судинної системи і терапії її хвороб;
• в якості додаткового ліки при лікуванні онкології;
• для підвищення вироблення грудного молока;
• для прискорення реабілітації після важких захворювань або операції;
• при запаленнях і розладах органів статевої сфери;
• для усунення патологій верхніх дихальних шляхів;
• для зниження артеріального тиску;
• при хворобах шкіри;
• при туберкульозі;
• при нирковій недостатності, остеопорозі, артриті і жовчнокам’яній хворобі.

Для обличчя

Косметичні засоби на основі олії конопель стабілізують секрецію сальних залоз, відновлюють захисні функції дерми, посилює регенеративні функції, усувають або зменшують запалення. Також продукт допомагає розгладити зморшки і поліпшити колір обличчя.

Нижче представлені рецепти домашніх косметичних засобів для шкіри обличчя. Регулярне застосування таких масок дозволить помітно поліпшити стан дерми.

Поживна маска

Інгредієнти:

• конопляна олія — 5 г;
• сметана — 1 ч. л;
• вівсяні пластівці — 5 м;
• яйце — 1 шт.

Як приготувати: Для приготування маски використовуйте подрібнені вівсяні пластівці, яєчний білок, якщо у вас жирна шкіра, або жовток, якщо шкіра суха. Змішайте всі компоненти, збийте до отримання однорідної консистенції.

Як використовувати: Отриманий склад нанесіть на чисту шкіру обличчя. Через 20 хвилин змийте маску водою кімнатної температури.

Результат: Усунення сухості і лущення, пом’якшення та освіження, вирівнювання кольору обличчя.

Маска для звуження пор

Інгредієнти:

• яйце — 1 шт;
• масло конопель — 3 г;
• олія шавлії — 3 краплі;
• лимонне масло — 3 краплі.

Як приготувати: Змішайте масла, після чого додайте їх під збитий яєчний білок.

Як використовувати: Нанесіть маску на чисте обличчя, дочекайтеся її повного висихання. Вмийтеся холодною водою, потім нанесіть на обличчя пом’якшувальний крем.

Результат: Усунення надлишок жиру з шкіри, звуження пор, усунення акне і вугрів.

Для волосся

Чим корисно конопляне масло для локонів:

• жирні локони очищає від сального блиску;
• зволожує сухе волосся;
• живить шкіру голови і волосся;
• допомагає впоратися з лупою;
• відновлює волосся після термічного та хімічного впливу;
• стимулює ріст волосся і запобігає їх випадання;
• робить волосся еластичними і прибирає їх наелектризованість.

Нижче представлені рецепти домашніх масок для волосся на основі олії конопель.

Маска проти випадіння волосся

Компоненти:

• масло конопель — 5ст.л;
• ефіри розмарину, ромашки і коріандру — по 2 краплі.

Як приготувати: Підігрійте масло конопель на водяній бані. Потім змішайте всі складові.

Як використовувати: Масажними рухами втирайте маску в корені локонів. Розчешіть волосся гребінцем, надіньте шапочку для душу і рушник. Через 2 години змийте шампунем.

Результат: Запобігання випадіння та зміцнення волосся.

Маска для тонкого волосся

Інгредієнти:

• сік моркви — 20 мл;
• конопляна олія — 40 мл;
• лавандовий ефір — 2 краплі;
• мед — 20 р.

Як приготувати: Змішайте всі компоненти.

Як використовувати: Нанести маску на шкіру голови і розподіліть по всій довжині волосся. Через 2 години змийте.

Результат: Живлення тонкого волосся.

Для тіла

Якщо у вас на тілі є целюліт або розтяжки, то масло конопель допоможуть з ними впоратися. Для цього масло в чистому вигляді або в поєднанні з ефірами втирайте у проблемні ділянки шкіри. Перші результати ви побачите через 2-3 тижні регулярного застосування засобу.

Також ефективно його використовувати для масажу. У цьому випадку продукт живить, зволожує і покращує стан дерми.

Дане масло легко вбирається і не залишає жирних слідів. При систематичному використанні здатне надати шкірі людини м’якість і еластичність, а також зміцнити стінки капілярних судин. Якщо шкіра суха, то застосування буде показано, адже його основною властивістю є здатність утримувати вологу усередині шкіри.

Використовується і в промисловості

– при виготовленні різних кремів і масок для обличчя. Засоби за доглядом, виготовлені із застосуванням такої олії, дозволяють кардинальним чином поліпшити зовнішній стан волосся і нігтів.

Харчовий продукт застосовується і в кулінарії.

Гуру народної медицини рекомендують – щоб запобігти багато захворювань і поліпшити загальний стан організму, його потрібно приймати по 1 столовій ложці за півгодини до прийому їжі 3 рази в день.

Їм можна заправляти і готові страви – салати, вінегрети, супи, каші, макарони і круп’яні гарніри. У той же час, не намагайтеся використовувати конопляне масло в якості заміни рослинному – перше має низьку температуру кипіння, внаслідок чого приготування їжі не представиться можливим.

Отже, конопляна олія – виключно здоровий і корисний продукт. Його вживання показано практично всім, крім випадків непереносимості компонентів. Пам’ятайте, що при неправильному дозуванні продукт може завдати більше шкоди, Чим користі, тому чітко дотримуйтесь правил вживання і не перевищуйте добову норму без крайньої на те необхідності.

Здрастуйте, дорогі читачки!

Сьогодні у нас з вами піде мова про конопляній олії, яке стає все більш відомим суперфудом і стрімко набирає свою популярність у всьому світі. Секундочку, — скажуть багато здивовані читачі!

Так, у зв’язку з певними обмежувальними заходами, у шістдесяті роки минулого століття, вирощування конопель припинилося з-за того, що в її листі, суцвіттях і стеблах знайшли наркотичну речовину тетрагідроканнабінол. Однак, в насінні

, з яких виготовляють масло — його немає.

Так, що не переживайте, в олії з насіння конопель точно немає ніяких психотропних речовин, галюциногенів або наркотичних домішок. Хоча свої негативні моменти

тут теж є. Але вони стосуються людей з патологіями печінки, нирок або жовчного міхура.

Тому, щоб допомогти вам розібратися в дивовижних властивостях цього натур продукту, я розповім про його склад, користь для людини, сфери використання, як його вживати.

Традиційно, як більша частина рослинних олій, конопляний аналог виробляється за технологією холодного або гарячого пресування. При цьому максимально зберігає всі корисні властивості, безсумнівно, холодний

віджимання.

Отримана, таким чином, нерафінована масляниста рідина має гарний зеленуватий відтінок з легким ароматом і невеликою кислинкою у смаку. Її склад багатий на:

• Омега 3, 6, 9, а це близько 80%;
• Групу з пальмітинової, стеаринової та арахідонової ненасичених жирних кислот, до 12%;
• Амінокислоти;
• Фосфоліпіди;
• Дубильні речовини;
• Жиророзчинні вітаміни ряду А, В, Е, К, РР;
• Мікроелементи фосфору, сірки, хрому, марганцю, цинку, заліза;
• Хлорофіли;
• Каротини.

Ідеально збалансований природою, цінний для організму людини складу конопляного масла володіє чудовими:

1. Антигістамінними;
2. Поновлюючими;
3. Антиоксидантні;
4. Протизапальні;
5. Протипухлинними;
6. Відхаркувальні;
7. Противогельминтными;
8. Імуностимулюючими;
9. Болезаспокійливими;
10. Загальнозміцнюючими властивостями

    .

Для більш ефективного використання слід масляну суміш підігріти до 37 градусів на водяній бані і наносити в теплому вигляді. Змастіть сумішшю шкіру голови, зручніше буде скористатися одноразовим шприцом та по проділах наносити суміш, розподіляючи пальцями.

Змащені волосся заплетене в тугу косу і зберіть на потилиці. Оберніть голову харчовою плівкою або одягніть шапочку для душу. Зверху накрийте голову рушником, можна теплим. Тримати суміш потрібно від 1,5 до 12 годин.

Зверніть увагу, що якщо тримати її на волоссі менше години, воно не встигне подіяти. Далі слід змити його з волосся і це теж потрібно зробити правильно. Після того, як ви зняли рушник і шапочку не споліскуйте масляні локони тут же. Потрібно відразу нанести шампунь і обполіскувати їх вже намилені.

• для посилення імунітету – 1 ст. л. після сну і перед сном протягом трьох тижнів;
• для поповнення запасів організму корисними речовинами – 1 ч. л. вранці, в обід і ввечері, на ситий шлунок;
• при опіках – конопляне масло в поєднанні з курячим білком в рівних співвідношеннях прикладається до ураженого місця на 2 години;
• при наривах – суміш даного масла з крохмалем відмінно пом’якшує больові відчуття;
• при запорах рекомендовані клізми з конопляного масла;
• при артритах та ревматизмі показано лікувальні масажі із застосуванням цього засобу;
• ефективно позбавитися від мастопатії допоможуть компреси з масла.

Для шкіри обличчя

Як використовується конопляне масло

Конопляне масло можна застосовувати для заправки салатів, для догляду за шкірою і волоссям і навіть як легке зовнішнє знеболювальне.

Оскільки конопляна олія має натуральне походження, можна сміливо використовувати його після ванни або душу для зволоження шкіри. Нанесіть трохи масла на шкіру і розподіліть його легкими масажними рухами.

Конопляне масло може застосовуватися в процесі готування, але тільки в якості заправки для салатів. Багатий горіховий смак нерафінованої олії приємно змінить аромат знайомих страв.

Конопляне масло можна використовувати незвичайними способами: на його основі легко робити фарби, виготовляти пластмасу і навіть застосовувати його як біопаливо.

Протипоказання і шкоду

У той же час, допомагає відновити природну захисну мікроплівку і, таким чином, підвищує стійкість шкіри до негативних впливів навколишнього середовища. Великою перевагою «зеленого золота» є його гіпоалергенність, завдяки чому воно підходить для чутливої і экзематической шкіри.

Здатність протистояти опіків і сприяти їх зцілення обумовлено використання конопляного природного ліки у виробництві , кремів для солярію, а також захисних кремів для рук та обличчя (можна додати кілька крапель в свій звичайний крем).

Припущення, що до складу даного продукту входять притаманні рослині конопель наркотичні речовини, зовсім не терплять жодної критики, оскільки їх зміст тут настільки мізерно, що чинити хоч якийсь дію на організм вони просто не можуть. У більшості видів цього масла вони і зовсім відсутні.

В окремих випадках конопляне масло може викликати негативні наслідки при наявності у людини захворювань шлунково-кишкового тракту. У цьому випадку без схвалення лікаря його застосовувати не варто.

Іншими словами, можна сказати, що конопляне масло практично не має протипоказань. Його користь підтверджена і доведено науково, ймовірний шкоду ж вельми умовний. При розумному застосуванні воно не спричинить за собою ніяких негативних наслідків.

Якщо ж з якихось причин виникли труднощі з його вживанням всередину (болі в животі або розлади шлунка), можна обмежитися зовнішнім застосуванням. Конопляна олія – це величезна кількість рецептів на всі випадки життя.

Конопляне масло виготовляють із спеціального сорту промислової коноплі, тому воно практично не містить психоактивних речовин. Зазвичай масло отримують шляхом переробки насіння, проте можна використовувати вся рослина цілком.

Нерафінована олія, отримана шляхом холодного віджимання (при температурі до 50 С), має багатий горіховий запах і насичений зелений колір. Рафінована конопляне масло практично безбарвний і не має запаху.

Існує багато способів використання цього виду масла. Класичний варіант – виготовлення мила. Крім того, конопляна олія входить до складу багатьох косметичних продуктів, наприклад масла і крему для тіла. Багато людей із задоволенням використовують його в кулінарії, заправляючи ним салати і гарніри.

На жаль, нерафінована конопляне масло має дуже короткий термін зберігання, особливо якщо тримати його не в закритих темних приміщеннях або шафах. Тому має сенс купувати таке масло в зовсім невеликих кількостях.

Готувати на ньому теж не представляється можливим із-за низької температури кипіння. Рафінована конопляна олія має більший термін зберігання, але при цьому в ньому вже немає такої кількості корисних речовин, як у нерафінованій.

Пероксиди

Не використовуйте конопляну олію для смаження. Воно придатне лише для заправки холлодных і теплих салатів. З-за низької температури кипіння при нагріванні корисні поліненасичені жирні кислоти перетворюються в потенційно небезпечні пероксиди.

Іноді вживання конопляного масла навіть у невеликих кількостях може призвести до загострення , розладу шлунка . Дізнатися заздалегідь, чи будуть у вас або ваших близьких такі наслідки від використання масла, не можна, т. к.

Кілька проведених досліджень показали, що компоненти конопляного масла можуть інгібувати вироблення тромбоцитів, що . Тому, якщо вам призначені препарати, що розріджують кров, то утримайтеся від вживання такого масла.

На Русі ще з давніх часів своїми поживними властивостями славився такий продукт, як конопляне масло. Користь і шкода його оцінюються багатьма дослідниками по-різному. Але враховуючи багатий хімічний склад і позитивні відгуки людей, що застосовують його в лікувальних цілях, все-таки корисність його важко не оцінити, хоча й існують деякі застереження.

• Каннабіноїди мають психотропну вплив на пацієнта.
• Дана речовина здатне викликати неприємні побічні ефекти, такі як галюцинації, запаморочення, страх, безпричинну тривогу.
• Каннабиониды – психоактивні агенти всіх препаратів конопель.

Тому слід бути особливо обережним, застосовуючи в альтернативній медицині конопляне масло. Користь і шкода даного продукту строго визначаються лікарем. При цьому обов’язково враховуються всі індивідуальні особливості пацієнта.

Властивості конопляного масла при лікуванні волосся:

• стимулює їх зростання;
• підвищує їх здоров’я;
• надає їм блиск;
• зміцнює їх;
• відмінно бореться з сухістю.

Два тижні регулярного вживання даного продукту зроблять волосся сильними і блискучими.

Випадки, в яких застосовується для лікування конопляну олію, користь і шкода продукту, а також рекомендовані дози строго визначаються лікарем з урахуванням індивідуальних особливостей. Тільки такий підхід до використання даного продукту є максимально сприятливим і корисним для здоров’я.

Ще зовсім недавно конопляне масло можна було купити хіба що за кордоном, оскільки у нас його не виробляли. Сьогодні воно вже з’явилося на полицях наших магазинів, але ще мало хто використовує його для оздоровлення та приготування страв.

Для шкіри обличчя

• Якщо змішати ложку оливкової і ложку конопляної олії, а потім нанести склад на обличчя на півгодини, потім змити водою, то маска допоможе впоратися з першими зморшками.
• Від прищів допоможе суміш з 3 чайних ложечок масла, 1 великий ложки косметичної глини, 2 чайних ложечок вівсяного борошна і невеликої кількості ромашкового чаю. Інгредієнти ретельно перемішують і наносять маску хвилин на 20.

Для волосся

Нітрохи не менше і користь продукту для волосся. Він відновлює ослаблені та пошкоджені волосся, додає їм додатковий об’єм і блиск, зволожує дуже суху шкіру голови.

• Найпростіший спосіб застосування засобу нанести на волосся по всій довжині масажними рухами, закутати рушником і залишити на 2 години.
• Від випадіння волосся допоможе інша маска — вижимки конопель перемішують з ромашковим, коріяндрове і розмариновим ефірними маслами, наносять на пасма і залишають на годину.

Для тіла

Корисний продукт застосовується для комплексного догляду за всім тілом. Зокрема, властивості вичавки добре діють проти розтяжок і целюліту, допомагають впоратися з лущенням і свербежем.

• Догляд за тілом здійснюють так — масло в чистому вигляді ретельно втирають в проблемні місця кожні 2 дні протягом 2 – 3 тижнів.
• Поліпшити стан шкіри і зробити її більш гладкою допоможе і домашній гель на основі конопляного масла з додаванням кунжутної і гарбузового масла. Засіб відмінно бореться зі зморшками по всьому тілу і робить епідерміс молодше.

Продукт можна застосовувати при домашньому масажі — в цьому випадку всі цінні речовини проникнути углиб шкіри і нададуть посилений корисний ефект.

• гострому гастриті, панкреатиті, виразці;
• холециститі;
• гепатиті.

При загостренні цих захворювань краще повністю прибрати продукт з раціону. Також не рекомендується перевищувати добову дозу, що становить 2 столові ложки — інакше масло може викликати діарею.

Увага! Продукт не можна піддавати нагрівання і заправляти їм гарячі, вихідні парою страви. При високих температурах жирні кислоти в складі масла руйнуються, і корисні властивості зводяться до нуля — організм навіть отримує шкоду.

Для обличчя

Поживна маска

Для тіла

Незважаючи на очевидну користь, шкоду масло конопель здатне завдати організму. Не рекомендується смажити продукти на цьому маслі, так як при термічній обробці жирні кислоти, присутні в складі, стають канцерогенними і в подальшому можуть викликати онкологію.

У деяких випадках прийом олії може спровокувати алергію або загострити перебіг деяких недуг. Не можна одночасно пити конопляне масло і ліки, що розріджують кров.

Якщо ви перевищили рекомендовану дозу, то ймовірно поява побічних ефектів. Вони виражаються у вигляді нудоти, метеоризму і розлади шлунку.

Конопляна олія має корисні властивості, так і протипоказання. Цей продукт при прийомі внутрішньо може принести шкоду в наступних випадках:

• індивідуальна непереносимість;
• проблеми з травленням, захворювання ШКТ, в тому числі панкреатит, гастрит, виразка;
• серйозні серцево-судинні патології;
• зайва вага;
• захворювання кровоносної системи;
• спільне застосування з препаратами для розрідження крові.

При використанні зовнішньо також є ряд обмежень. Не можна його застосовувати при наявності відкритих ранових поверхонь, підвищеної чутливості, висипаннях і запаленнях.

При використанні у великій кількості засіб викликає сильну діарею, розлади травлення, нудоту, блювання, загострення деяких хронічних захворювань та інші негативні реакції.

Рідко, але все ж зустрічається алергічна реакція на конопляне масло. Якщо ви відчули свербіж, печіння або який-небудь інший дискомфорт, слід негайно промити волосся і шкіру голови. Щоб несподівано не виявити ці симптоми, проведіть тест на алергію перед тим, як наносити суміш на голову.

Для цього нанесіть невелику кількість масла на згин ліктя і почекайте 10-15 хвилин. Якщо ділянка шкіри не поміняв колір та ви не відчули ніяких неприємних відчуттів, сміливо наносите суміш на волосся.

Лікувальні рецепти масок для шкіри обличчя і волосся

При ожирінні;

Фітостероли;

Фосфоліпіди.

При термічній обробці можлива не тільки втрата корисних властивостей, але і виникнення небезпеки для здоров’я;

При недотриманні норм зберігання – щоб не завдати шкоди, необхідно зберігати продукт в тарі з щільно закритою кришкою і в холодному місці;

При індивідуальній непереносимості елементів, що входять в склад продукту;

Масло може викликати загострення симптомів хвороб ШКТ, тому особам з наявністю таких хвороб або з підозрами на їх виникнення, перед безпосереднім вживанням у їжу слід проконсультуватися з фахівцем;

При наявності захворювань серця та одночасному прийомі лікарських препаратів, що розріджують кров, слід відмовитися від прийому олії конопель;

З-за його прийому у великих дозах побічними ефектами можуть стати нудота, діарея, блювання, спазми і болі в шлунку.

Конопляна олія – шкода, можливий при недотриманні правил його використання. Це стосується термічної обробки, якої піддавати цей продукт категорично заборонено. Крім цього, потрібно дотримуватися правил зберігання – в темряві під щільною кришкою і в холодильнику.

У всьому потрібно знати міру, це стосується і прийому олії конопель. Наслідки надмірного вживання – це нудота, діарея, спазми та біль. Використовуючи ж його адекватно, можна не тільки поліпшити своє самопочуття, але і позбутися від безлічі хвороб.

Наші предки знали про унікальні властивості конопляного масла. Це корисний, споконвічно російський продукт.

Зараз традиції втрачені, і коноплі асоціюється швидше з наркотичним зіллям, Чим з лікувальним засобом. І даремно: з десятків видів конопель лише один містить наркотичні речовини.

Сьогодні конопляне масло знову входить в ужиток. З нього готують цілющі примочки, ліки, маски.

Біологічна цінність масла обумовлюється входять до його складу корисними речовинами:

• Омега 6, 9, 3 кислоти (приблизно 80%)

Мають важливе значення для страждаючих захворюваннями серця, володарів сухої в’янучої шкіри і ламкого волосся. Цінні елементи необхідні перенесли строгі дієти, вегетаріанцям для поповнення нестачі корисних жирів, одержуваних з м’яса.

• Висока концентрація вітамінів А, У, К.

Вітамін А необхідний для росту нових клітин, підтримання зору і краси шкіри. Його недолік призводить до раннього старіння, сухості волосся, «курячої сліпоти». Є жиророзчинним вітаміном: краще засвоюється спільно з жировими кислотами групи Омега.

Вітаміни групи B відіграють велику роль у клітинному метаболізмі, відповідають за функціонування нервової системи і посилюють опірність стресу. Дефіцит речовини призводить до погіршення стану шкіри і волосся, м’язової атрофії.

Вітамін До нормалізує процес згортання крові.

• Мінерали: калій, кальцій, фосфор.

Від калію залежить функціонування всіх систем органів. Магній використовується в кардіології, пульмонології, неврології, гастроентерології. З-за високого вмісту кальцію масло застосовують при остеопорозі, ревматоїдному артриті, захворюваннях кісток.

• Фітостероли – рослинні стерини.

Є натуральним стероїдом, підвищують м’язову масу тіла, сприяє зменшенню жиру, знижують рівень холестерину в крові.

• Фосфоліпіди – сполуки, що приймають участь у побудові клітинних стінок.

Вони надають регенеруючу дію на печінку, незамінні в кардіології, гастроентерології, неврології.

Шкода конопляного масла проявляється при смаженні. Теплова обробка руйнує корисні речовини і перетворює користь на шкоду.

Денна норма споживання масла – 15-25 мл При передозуванні можуть бути лише розлади ШКТ: діарея, здуття живота.

Велика кількість жирних кислот в олії допомагає живити і зволожувати шкіру. Існує багато косметичних продуктів, в яких саме конопляна олія є основним інгредієнтом. Додатковим плюсом конопляного масла є натуральність продукту, який практично не має побічних ефектів.

Навіть простий масаж 1-2 рази в тиждень з конопляним маслом зроблять шкіру гладкою, здоровою і молодою! Якщо ж користуватися цим маслом регулярно, то воно проявить ще й свій антивіковий ефект. Конопляне масло також здатне запобігати виникненню чи рецидиви , екземи .

Пероксиди

Найцінніший його компонент – поліненасичені жирні кислоти Омега 3 і 6 (до 80%). За цим показником масло конопель може скласти конкуренцію риб’ячому жиру. Кислоти забезпечують нормальний обмін речовин, роботу серця і нервової системи, що відповідають за еластичність і пружність шкіри.

Масло збагачене вітамінами (А, Е, майже усією «командою» В-вітамінів, К, Д, З), мінералами – цинком, калієм, залізом і сіркою, магнієм, фосфором і марганцем. Воно може бути натуральним джерелом незамінних амінокислот і постачальником в організм антиоксидантів, які запобігають раннє старіння.

Завдяки такому складу, конопляне масло має ранозагоювальну, протизапальну, жовчогінну, протиракову, відхаркувальну, антиоксидантною, знеболюючу, терпким і загальнозміцнюючою дією.

Вплив конопляної олії на організм:

• запобігає онкологічні захворювання;
• нейтралізує побічний вплив хіміотерапії;
• приводить у порядок обмінні процеси;
• підвищує імунний захист;
• покращує діяльність серцево-судинної системи;
• посилює лактацію у годуючої мами;
• рятує жінок від менструальних болів, полегшує стан в період менопаузи;
• попереджає появу набряків у вагітних, забезпечує правильний розвиток плоду;
• знижує небезпеку розвитку імпотенції, аденоми простати у чоловіків;
• прискорює реабілітацію після тяжких хвороб, хірургічного втручання;
• зменшує м’язові болі;
• нормалізує показники цукру в крові;
• надає позитивний вплив на нирки та печінку;
• усуває здуття і запори;
• сприяє загоєнню ран, екземи;
• відновлює пошкоджену слизову;
• лікує дерматологічні захворювання, висипання;
• стабілізує підвищений тиск;
• відновлює гормональний баланс;
• справляє загальнозміцнюючу дію, піднімає життєвий тонус;
• очищає організм від непотрібного «сміття»;
• захищає шкірні покриви від сонячних опіків і обморожень;
• є одним з кращих косметичних засобів для обличчя, що володіє антикуперозным дією, освітлює пігментовані зони;
• зміцнює нігті і волосся, допомагає відростити їх.

Масло не робить ніякого дурманного або психотропного ефекту, так як для його виробництва використовуються насіння, а наркотичні речовини знаходяться в інших частинах рослини.

Мова піде про конопляній олії. Його корисні властивості цінувалися ще в стародавній Русі. Для того щоб зрозуміти, наскільки такий продукт благотворно впливає на шевелюру, варто вивчити складу конопляного масла.

Ще більше про корисні властивості конопляного масла дивіться на відео.

Сфера використання

Спочатку, до появи соняшникової, конопляну олію на території Росії було його основним аналогом давньослов’янської кухні. Сьогодні ж інтерес до кулінарії до цього продукту обумовлений його специфічної дієтичної і харчовою цінністю.

Зазвичай його, поряд з , використовують прихильники здорового харчування або вегетаріанці. Вони обмежують його щоденне вживання до 50 мл

, додаючи в різні:

• Соуси;
• Овочеві салати;
• Пісні супи;
• Страви з бобових культур;
• Закуски.

Для лікування

Численні рецепти народної медицини, що базуються на корисні властивості олії з насіння конопель, дозволяють в організмі людини нормалізувати всі життєво важливі процеси шляхом:

1. Активізації обміну речовин.
2. Підвищення захисних сил.
3. Зниження рівня холестерину.
4. Очищення судин.
5. Регулювання функцій сальних залоз.
6. Нормалізації гормонального фону.
7. Поліпшення синтезу клітин крові.
8. Прискорення відновного періоду після важких хвороб або оперативного втручання.
9. Посилення вироблення мелатоніну.

Тому даний натур продукт успішно застосовується в сучасній медицині для комплексного лікування при:

• Анемії;
• Гіпертонії;
• Онкології;
• Астмі;
• Пневмонії;
• Екземі;
• Акне;
• Туберкульозі;
• Рахіті;
• Ангіні;
• Геморої;
• Остеопорозі;
• Жовчнокам’яної хвороби;
• Артриті;
• Безсонні;
• Опіках;
• Радикуліті;
• Наривах;
• Аутоімунних запаленнях шкіри у діабетиків.

При цьому нерафінована сира олія з конопляного насіння є універсальним лікувально-профілактичним засобом для жінок у період:

1. Менопаузи;
2. Вагітності;
3. Лактації;
4. Гормональних порушень.

Що ж стосується представників сильної статі, то їм цей натур продукт дозволяє впоратися з:

• Аденомою простати;
• Імпотенцією;
• Онкологією статевих органів.

В залежності від розташування вогнищ ураження, його можна вживати чистим в певних дозах всередину або використовувати зовнішньо для примочок, растирки або компреси з:

1. Медом;
2. Крохмалем;
3. Яєчним білком;
4. Молочнокислими продуктами.

Домашня косметологія завжди віддає пріоритет натуральним рослинним продуктам по догляду за тілом і волоссям. Завдяки поживним, зволожуючим, пом’якшувальною та регенеруючі властивостями олія з насіння конопель:

• Знімає запалення шкіри;
• Зміцнює волосяні цибулини;
• Розгладжує зморшки;
• Покращує колір обличчя;
• Оздоровлює волосся;
• Робить шкіру більш еластичною;
• Захищає епідерміс від негативного ультрафіолетового випромінювання;
• Нормалізує склад секрету сальних залоз.

Для цих цілей рецепти народної медицини припускають його різноманітні варіанти вживання. Так, наприклад, можна:

1. Приймати всередину;
2. Втирати в шкіру;
3. Додавати до різних кремів, масок або шампуням.

Попередження фахівців

Не буду заперечувати, що, як і будь-який натуральний рослинний продукт, олія з насіння конопель може надати певну шкоду організму. Це стосується:

1. Термічної обробки типу смаження або запікання, коли корисні жирні кислоти під дією високої температури перетворюються на небезпечні канцерогени

   .

2. Умов неправильного зберігання.
3. Деяких захворювань, протипоказань і ймовірність прояву побічних реакцій, які необхідно обов’язково узгоджувати з лікарем.

При цьому, закінчуючи свою розповідь, я хочу нагадати вам, що вживати конопляне масло необхідно в певних дозах, погоджуючи їх з лікарем. Інакше при передозуванні

можна реально заробити нудоту, розлад шлунка або порушення функції печінки.

А ще потрібно використовувати тільки якісний свіжий натуральний продукт. Зберігати його в темній скляній тарі з щільною кришкою. Дотримувати елементарні рекомендації фахівців, щоб допомогти своєму організму бути завжди здоровим.

Удачі вам! До зустрічі!

Слава про поживні властивості і принесеної користі олії насіння конопель у нашій країні відома не всім із-за введеного заборони на 61-му році минулого століття на вирощування цієї рослини. Але це не применшує отриманого конопляною олією користі для людського організму.

Його отримують з насіння однойменного рослини, що має світло-зелений колір з невеликою кислинкою у смаку і слабовыраженным ароматом. Виробляють його способом, званим Холодний віджим або Гаряче пресування.

Слов’янськими народами воно повсюдно використовувалася не тільки для приготування страв, але навіть смажили конопляне насіння і вживали їх, подібно соняшниковою. Через багато років вченими були виявлені у складі рослини каннабіноїди, речовини надають вплив на людську психіку.

Поділ

«Зелене золото» ділиться на 2 типи:

1. нерафінована – отримують шляхом холодного пресування; характерно кольором від світло – до темно-зеленого і легким горіховим ароматом;
2. рафінована – прозорий і безбарвний, зі слабким запахом і смаком; не містить натуральних вітамінів і антиоксидантів, в основному, використовується як компонент косметичних засобів. У промисловості застосовується при виробництві мастильних матеріалів або фарб.

Очевидно, що немає необхідності підкреслювати, яке краще стосовно здоров’я рекомендується нерафінована, холодного пресування, по праву відноситься до найбільш цінних рослинним продуктам, в цілому.

Ревматичні та запальні захворювання, артрит

Поліненасичені жирні кислоти необхідні для здоров’я і гнучкості клітинних мембран, вони протидіють вірусів, грибів і бактерій. Клінічні дослідження показують їх ефективність при лікуванні багатьох хронічних алергічних і запальних захворювань шкіри, таких як екзема, псоріаз, вовчак, акне, мікоз.

Ключову роль у лікуванні захворювань і грає виняткова комбінація ненасичених жирних кислот GLA і ALA. Ефекти «зеленого золота» можуть замінити звичайні засоби для лікування шкірних захворювань, але на відміну від фармацевтичного вирішення проблеми, його можна використовувати довгостроково без побічних ефектів.

Для лікування шкірних проблем (для обличчя і тіла) рекомендується наносити на проблемні місця по кілька крапель природного ліки. Добре поєднувати зовнішнє використання з внутрішнім, щодня вживаючи по 1 ложці.

Омега-3 кислоти допомагають в утворенні простагладинов серії 3 (PG3), протизапальних хімічних речовин, які діють в організмі, як гормони. Мазь з олії конопляного насіння від артриту та ревматоїдних захворювань забезпечує суглобам основні жирні кислоти, необхідні для лікування запалення суглобів. Приготувати її можна за наступним рецептом.

Вам треба:

• медичний вазелін – 200 г;
• конопляне «зелене золото» – 50 мл

Розтопіть вазелін і змішайте його з цілющою рідиною. Залиште суміш на тиждень в темному прохолодному місці. Після цього можете використовувати. Наносити мазь 3 рази в день на хворобливі ділянки.

Гемоглобін

Мова йде про продукт, позитивно воздействующем на показники гемоглобіну. Тому його можна давати для підвищення гемоглобіну дитині і використовувати дорослим в тих же цілях.

Особливо рекомендується воно для вагітних і годуючих жінок, оскільки саме при вагітності і лактації часто реєструється знижений гемоглобін, а також для чоловіків, що займаються фізично вимогливою діяльністю.

Дозування для дітей становить 1 ч. л. в день протягом місяця, для дорослих – 1 ст. л. протягом 2 місяців.

Зважаючи цілющих властивостей, питання, як зробити конопляне масло в домашніх умовах, дуже актуальне. Найкраще це робити за допомогою спеціального преса (наприклад, Piteba). Тільки так можна отримати якісний продукт.

У мережі можна знайти багато рецептів, як роблять масло з шишок рослини. Але в цих випадках, вони піддаються термообробці, що небажано.

За кількістю цілющих властивостей олія з насіння конопель в кілька разів перевершує лляне або соняшникова. Однак необхідно знати, що конопляне масло може принести не тільки користь, але і шкоду, залежно від того, як його приймати.

Конопляна олія може стати прекрасною заміною іншим рослинним оліям при дієтичному харчуванні. Смак її більш виражений, Чим у того ж соняшникової або кукурудзяної, до нього треба звикнути, але він цілком приємний, як, втім, і запах. Колір у конопляного масла зеленуватий.

Олійні рецепти здоров’я

Отже, розглянемо кілька прикладів.

Мета застосування	Приготування складу	Спосіб застосування
Зволоження шкіри обличчя	Масло, сметана, вівсяне борошно – по 1 ч. л., додати жовток, ретельно перемішати	Нанести на обличчя, тримати протягом 20 хвилин, змити теплою водою
Боротьба з облисінням	Конопляна олія – 1 ст. л., сік трьох зубчиків часнику, перемішати, настоювати 1 годину	Нанести на шкіру голови і волосся, укутати хусткою, витримати годину, змити
Від випадіння волосся	Масло коріандру, рожевого дерева, – по 3 краплі, злегка тепле конопляна олія – 5 ст. л., все змішати	Нанести на голову, розподілити по волоссю, укутати, тримати 1,5 години, змити за допомогою шампуню
Лікування пошкодженого волосся	Сік моркви і квітковий мед – по 1 ст. л., конопляна олія – 2 ст. л., лавандова олія – 3 краплі, все перемішати	Розподілити по всій довжині волосся, обгорнути плівкою, потім рушником, тримати 1,5 години, промити волосся
Зміцнення слабких волосся	Конопляне і мигдальне масло – 5 ст. л., рідкий мед – 1 ст. л., крохмаль – 1 ч. л., все змішати до однорідності	Нанести на волосся по всій довжині, витримати 2 години, потім змити теплою водою

Для приготування цих сумішей можна використовувати нерафіновану конопляну олію, те ж саме відноситься і до його застосування всередину. Саме неочищений, необроблений продукт, зберігаючи всі свої корисні якості, здатний надати максимальну користь як в складі масок для шкіри і волосся, так і в якості стимулюючого засобу при вживанні в їжу.

Дотримання дозування

У всьому треба знати міру, і даний продукт не виняток. Існують різні думки про те, що конопляне масло приносить не тільки користь, але і шкоду. В якості прикладу наводяться випадки виникнення діареї та болю в області живота.

Необхідно враховувати, що організм людини, ніколи не употреблявшего цей продукт в якості лікарської та профілактичного засобу і просто в чистому вигляді, не може миттєво адаптуватися до раптового його надходження.

Таким чином, у нормі для підвищення імунітету достатньо 1 ст. л. перед сном. Для початку можна обмежитися чайною ложкою. Якщо організм сприйме нову терапію нормально, через пару днів збільшити обсяг до покладеної однієї столової ложки. Весь курс зміцнення імунітету займає три тижні.

Якщо з’явилися ознаки авітамінозу, то конопляне масло можна приймати тричі на день по 1 ч. л. після їди. Чи варто говорити, що поєднувати це застосування з вечірнім прийомом для поліпшення роботи імунної системи ні в якому разі не можна. Саме зайву старанність в даному випадку і призводить до появи діареї.