Ефективні народні рецепти від кашлю з медом

Найбільш ефективні рецепти від кашлю у народній медицині

Лікувальні трави, спеції і продукти харчування — все це тепер доступно звичайній людині. Тому, пропонуємо вашій увазі найкращі рецепти для лікування неприємного недуги.

В емальовану каструлю наливаємо 1 склянку окропу. Туди додаємо близько 50 грамів насіння анісу. Отриману суміш потрібно довести до кипіння і зменшити вогонь на мінімум. Нехай суміш протомится не більше 20 хвилин. Вимикаємо вогонь. Залишаємо відвар остигати.

Коли він досягне кімнатної температури, проціджують його через дрібне сито. В отриману суміш кладемо 2 великі ложки рідкого меду. Дозування ліків становить 50 грам перед вживанням їжі.

В стакан об’ємом 200 мілілітрів засипаємо по чайної ложки насіння анісу і кропу. Заливаємо їх окропом. Через півгодини, коли суміш настоїться проціджуємо її. Можна використовувати шматок марлевої тканини, якщо сито відсутня.

Дозування становить не більше 3 столових ложки за один прийом. Інтервал прийому — кожні 30 хвилин. Для приготування цієї настоянки на воді, можна скористатися термосом, так як він довше зберігає тепло.

Це корисна рослина використовують не тільки господині на кухні, але і застосовують для лікування кашлю. Ця спеція продається в будь-якому супермаркеті. Для виготовлення ліків потрібно довести до кипіння 1 склянку молока.

При цьому спочатку додати одну чайну ложку спеції. Оптимальний час прийому цього гарячого напою — вечір. Він допоможе зігріти організм перед сном. А корисні властивості куркуми нададуть протизапальну дію.

Базилік відноситься до ряду природних антибактеріальних засобів. При кашлі базилік спрощує процес дихання, очищаючи легені від мокроти.

Свіже листя рослини покласти в невеликий термос. Туди ж налити 1 склянку гарячої води. Термос щільно закрити і дати чаю заваритися. Випивати такий чай можна неповного склянці після їжі.

5. Інжир від кашлю

Цей продукт успішно зарекомендував себе в боротьбі з кашлем. Він застосовується для лікування навіть затяжного виду кашлю. Для приготування цілющого напою потрібні темно-фіолетові плоди фрукта.

Підходять як свіжі, так і сушені плоди. Близько 5 штук інжиру поміщають у невелику каструлю. Додають півлітра кип’яченого молока. Каструлю прибирають в тепле місце, можна під ковдру або подушку.

Коли напій охолоне й стане оптимальної температури для застосування, можна розім’яти плоди виделкою або товкачиком. Дозування становить не більше 5 склянок на день. Перед кожним застосуванням напій потрібно підігріти.

6. Мед

Не тільки смачне, але і корисне ласощі як мед, справді вважають натуральними ліками, яке можна і дітям і дорослим. Мед володіє пом’якшувальною дією, що допомагає зняти симптоми першіння в горлі і пом’якшити його.

Так само цей продукт, завдяки своєму багатому складу, впливає на вогнище запалення, тим самим зменшуючи напади кашлю. Він проявив себе і як муколитик. Завдяки йому відбувається швидке розрідження мокротиння.

Мед може застосовуватися як народний засіб при вологому вигляді кашлю, так і при сухій. Протипоказанням є алергія на продукти бджільництва.

При кашлі є дуже багато дієвих, перевірених та ефективних рецептів, які ми застосовуємо самі і радимо нашим знайомим.

Дуже корисне і смачне ласощі для всієї родини. Якщо вживати такий напій на ніч, то він посприяє швидкому засипанню і хорошому сну. У склянці з теплим молоком розмішати 1 велику ложку меду.

Увагу молоко не повинно бути дуже високої температури, інакше корисний продукт розгубить свої лікувальні властивості. Додасть найбільший лікувальний ефект ложка вершкового масла. Це допоможе пом’якшити роздратоване горло. Для дітей молодшого віку мед потрібно вводити крапельки і з обережністю.

Цей рецепт вже протягом кількох поколінь показав себе як найкращі ліки в боротьбі з кашлем. Крім корисного складу меду, сама чорна редька допомагає організму вести боротьбу зі шкідливими мікроорганізмами і дуже ефективно підвищує імунітет.

Для приготування цього чудо-ліки необхідно вибирати плоди середнього або великого розміру. Редьку добре промивають під струменем теплої води. Зрізають верхівку і вичищають м’якоть до середини, залишаючи невеликі ущільнення по краях.

В отриману лунку додають мед і закривають зрізаною верхівкою. Коли редька дасть необхідну кількість соку, то ліки готові до застосування. Схема лікування: по маленькій ложці не більше трьох разів на день.

3. Цибуля з медом

Це засіб має муколитическим ефектом, допомагає пом’якшити горло і є хорошим антисептиком. Якщо у вас сухий кашель, то суміш меду з цибулею найбільш ефективна. Півкілограма цибулі очищають і подрібнюють у блендері.

В отриману кашу додають 100 грам меду, цукор, для пом’якшення смаку і заливають 1 літром киплячої води. Коли засіб настоїться приблизно годину, його можна вживати.

У день застосовувати ці ліки слід по 1 їдальні ложки кожні 4 години.

2 зубчики часнику пропустити через прес або подрібнити ножем. Додати рівну кількість меду. Для того що б засіб було легко застосовувати, потрібно перед застосуванням розчинити в склянці з водою.

5. Соти

Цей дивовижний продукт бджільництва допоможе при сухому кашлі. Для цього невеликий шматок потрібно розжовувати близько 15 хвилин. Інтервал перерви між процедурами 1 годину. Це не тільки полегшить сухий кашель, але і допоможе зміцнити зуби і ясна.

У склянку налити 1 столову ложку меду, туди ж додати чверть чайної ложки приправи. Добре все розмішати.

Готове ліки приймають на ситий шлунок, шляхом тримання невеликої кількості у роті до повного розчинення ліки.

Спосіб приготування такий же, як і з перцем, тільки меду потрібно взяти 1 чайну ложку, а корицю половину від цієї дозування. Приймати аналогічно.

Стакан молока довести до кипіння, додати в нього 50 грам вершкового масла. Яєчний жовток розмішати і додати до нього щіпку соди. Отриману суміш влити в молоко. Готовий засіб розділити на два прийоми.

Корінь імбиру натерти на тертці. Покласти його в термос. До нього додати 2 щіпки гвоздики, трохи кориці і 2 часточки свіжого лимона. Залити все гарячою водою. Через півгодини чай готовий до вживання. Пити його можна 5 разів на день.

Незважаючи на свій неприємний запах, ця спеція добре зарекомендувала себе в лікуванні кашлю та бронхіту. Вона допомагає очистити дихальні шляхи від слизу, має заспокійливу і обволікаючим дією, що актуально для хворого і роздратованого горла при кашлі.

В термос налити 1 склянку киплячої води. Додати в неї по 2 щіпки кожної з спецій, таких як, аніс, фенхель, чорний кмин і коріандр. Коли отримана настоянка буде готова, то можна приймати її не більше 4 разів на день.

В цьому продукті, який ми зазвичай викидаємо, знаходяться спеціальні речовини. Вони допомагають мокротинні швидше покидати бронхи. Спосіб приготування дуже простий. Шкірку від 3 мандаринів заливаю окропом. Настоюватися такого відвару потрібно півгодини. Далі, із суміші видаляють кірки. Засіб вживають по 1 склянці вранці.

13. Соснові бруньки

Вони ефективно борються з вірусами і бактеріями. Зменшують запалення і є чудовим відхаркувальним засобом.

Для приготування цілющого напою соснові бруньки можна купити в аптеці. Беруться близько 20 нирок середнього розміру і заливаються окропом. Настоявшись близько години, відвар готовий до вживання. Схема лікування така: по 1 столовій ложки готового відвару кожні 4 години на голодний шлунок.

Головне правило будь-яких компресів, це віддача і збереження теплового ефекту. Варену картоплю є відмінним продуктом, який довго тримає тепло.

Овоч добре промити і зварити, зберігаючи шкірку. Після приготування у нього додають невелику кількість рослинного масла. Далі, гарячий продукт поміщають в целофановий пакет. Закривають щільно і тиснуть товкачиком до плоского стану.

Пакет загортають у теплу тканину і тільки потім кладуть на груди або спину хворого. Зверху вкривають теплою ковдрою. Коли компрес охолоне, то його необхідно прибрати.

Природа обдарувала нас цілющими травами і корисними продуктами харчування. Це воістину є кращою альтернативою багатьох лікарських препаратів.

А народні рецепти настільки прості в приготуванні, що ними може скористатися будь-яка людина.

Капусту можна використовувати від кашлю всередину, у вигляді соку, і зовнішньо, у вигляді компресу.Капустяний сік готують так:

• З качана знімають верхні листки і выряжают качан, соковиту частину дрібно шаткують і відправляють в соковитискач
• У склянку отриманого соку додають дві ст. ложки меду
• П’ють як відхаркувальний засіб тричі на день по 1 ст. ложці

Капустяно-медовий компрес прикладають вечорами на груди і спину при бронхіті, він покращує кровообіг і нормалізує секрецію бронхіального слизу.

• Великі листя капусти ошпарюють окропом, щоб вони розм’якшилися, потім розправляють і змащують злегка підігрітим медом
• Змазаній стороною компрес прикладають на проекцію бронхів, уникаючи області серця
• Щоб компрес тримався, капусту накривають зверху харчовою плівкою. Компрес тримають всю ніч

При виділенні мокроти відбувається очищення органів дихання від токсинів і хвороботворної мікрофлори.

Щоб прискорити процес виділення, розрідження та виведення слизу, можна використовувати різні народні засоби:

• інжир з молоком;
• молоко з цибулею і медом;
• вино з перцем.

Це цілком нешкідливі засоби для дорослих, які допомагають швидко зняти озноб, головний біль, поліпшити самопочуття і полегшити кашель. Зловживати народними ліками зі спиртом не можна. Вони завдають шкоди серцево-судинної системи і печінки.

Чому виникає кашель?

Кашель можуть провокувати захворювання, не тільки простудні, але і кардіологічні, нервові і шлунково-кишкові, а також туберкульоз. У будь-якому випадку до кашлю потрібно поставитися серйозно, і при його затяжному перебігу звернутися за лікуванням до лікаря.

Виходячи з цього, потрібно підібрати ліки:

• відхаркувальний для перетворення сухого кашлю у мокрий
• муколітичні для розрідження густого слизу
• заспокійливі для зменшення надто сильних позивів

Сухий кашель не допомагає позбавитися від мокротиння, тому його потрібно перевести в мокрий. При цьому потрібно стежити за кольором виділяється мокротиння. Кашель інфекційного походження характеризується виділеннями жовтувато-зеленого кольору, проблеми з серцем — іржавим харкотинням, а пневмонію можна розпізнати по явного змісту гною.

Цибуля з медом від кашлю. Користь часнику з медом при кашлі

Для цього використовуються різні домашні засоби, наприклад:

• тепла мінералка;
• чай з малиною і медом;
• смородиновий або малиновий кисіль;
• морс із свіжої журавлини;
• редька з медом.

Якщо вибирати цілющі трави, то швидко пом’якшити сухий кашель допомагає куркума, чебрець, соснові бруньки, багно. Ці трави настоюють в гарячій воді і приймають відвари кілька разів в день. Немає у продажу вже готовий «Грудний збір», що володіє заспокійливою, протизапальною та відхаркувальною дією.

При кашлі дуже корисно пити чай з насіння айви японської: взяти 1 ч. л. насіння, подрібнити, заварити, як чай, в 1 склянці окропу, настояти, процідити і пити, додаючи мед чи цукор, 4 — 5 разів на день.

При лікуванні кашлю народними засобами допомагає ялицеву олію (аптечний). Закапувати з піпетки під язик на 2 — 3 краплі і розсмоктувати вранці і ввечері (перед сном).

При сильному кашлі вдень потрібно з’їдати по 2 — 3 хурми, а перед сном пити чай з 1 ст. л. меду.

Для лікування затяжного кашлю застосовують наступний засіб: 1 ст. л. подрібнених сушених шкірок апельсина залити 1 склянкою окропу, укутати, настояти 30 хвилин, процідити і приймати по 2 — 3 ст. л. настою 3 рази в день до їжі.

Ще один ефективний народний рецепт від кашлю: взяти 1,5 кг меду, 1 склянку подрібненого листя алое, 200 г вершкового масла, 150 г березових бруньок, 50 г сушеного липового цвіту. Листя алое промити, витримати 10 днів у холодильнику, потім подрібнити і додати мед.

Березові нирки залити 1 склянкою води, поставити на вогонь, довести до кипіння, кип’ятити на малому вогні 1-2 хвилини, потім процідити, віджати, додати мед і добре перемішати. Влити трохи оливкової олії і ще раз ретельно перемішати.

Засіб від кашлю: взяти 1 ст. л. кореня алтея, по 0,5 ст. л. кореня солодки і насіння анісу (всі висушене і добре подрібнене), ретельно перемішати. Потім 1 ч. л. збору залити 1 склянкою крутого окропу, укутати, настояти 1 годину, процідити.

Приймати це засіб народної медицини від кашлю по 1 склянці 3 — 4 рази в день за 30 хвилин до їди, додаючи мед за смаком. Одночасно протягом дня за кілька прийомів потрібно взяти 3 — 4 ст. л. соку подорожника.

Вилікувати кашель допомагає чай із суміші сушених плодів малини і шипшини, взятих порівну: 1 ст. л. суміші залити 1 склянкою крутого окропу, настояти в термосі 30 хвилин, процідити. Приймати по 1 склянці настою 5 — 6 разів на день замість чаю.

При сильному сухому кашлі корисно 5 — 6 разів на день за 30 хвилин до їжі приймати по 0,5 склянки свіжого морквяного соку на 0,5 склянки теплого молока.

Одне з кращих народних засобів від кашлю: приймати 5 — 6 разів на день по 1 склянці брусничного соку, додаючи 1 ч. л. меду.

При нічному кашлі у дітей підігріти 1 склянку молока, додати 1 свіже домашнє куряче яйце, 1 ч. л. меду, все перемішати і дати дитині випити 0,5 склянки цієї суміші перед сном, через деякий час повторити прийом.

Ще один народний засіб від кашлю: взяти 3 листочка мати-й-мачухи, зварити їх в 0,5 л молока, додавши 1 ч. л. внутрішнього свинячого жиру, і пити по 1 склянці суміші перед сном.

Сильний кашель допомагає вилікувати наступне засіб: 0,5 кг молодих ялинових гілок залити 1,5 л води, поставити на вогонь, довести до кипіння, варити на невеликому вогні 30 хвилин, процідити, додати 0,5 кг меду і 1 ст. л.

Хороший засіб для лікування кашлю: змішати свіжий тертий лук і гусячий жир (1:1), добре перемішати і втирати в область грудної клітини на ніч, після чого тепло укутати.

При сухому кашлі закип’ятити 1 склянку молока, покласти в нього 1 ст. л. подрібненого сухого шавлії лікарської, знову прокип’ятити, настояти, закутавши, 30 хвилин, процідити, підігріти і в гарячому вигляді випити перед сном.

Дорослим при сухому кашлі добре допомагає горілчана настоянка полину. Приймати це народні ліки від кашлю по 1 ст. л. настойки 3 — 4 рази в день (4-й раз перед сном) за 30 хвилин до їжі. Дітям ця настойка протипоказана.

Сухий кашель допомагає вилікувати сік редьки з медом (1:1). Приймати по 1 ст. л. суміші 5 — 6 разів на день за 30 хвилин до їжі. Можна використовувати і такий метод: взяти чорну редьку з корінцем, добре вимити, вийняти м’якоть на 1/3, залити туди мед, редьку покласти на банку з водою, опустивши корінець у воду, і поставити в темне місце на 2 — 3 години, після чого можна приймати суміш соку з медом по 1 ст. л.

Ефективне народний засіб від кашлю в домашніх умовах: взяти 1 подрібнену головку часнику, 10 дрібно нарізаних цибулин цибулі, залити молоком, поставити на вогонь, варити на малому вогні до м’якості, процідити, додати по 2 ст. л.

Засіб для лікування сильного кашлю: взяти 0,5 кг, дрібно нарізаної ріпчастої цибулі, додати 50 г меду, 400 г цукрового піску і 1 л води, добре перемішати і варити на малому вогні 3 години. Приймати по 1 ст. л. суміші 4 — 6 разів на день за 30 хвилин до їжі. Зберігати засіб в холодильнику.

При кашлі допомагає наступний засіб: взяти 1 ст. л. сушеної і здрібненої трави багна, залити 1 склянкою окропу, настояти в термосі 2 години, процідити і приймати по 1 склянці настою 4 рази на день за 30 хвилин до їжі. Дуже корисно додати листя мати-й-мачухи. Цей засіб допомагає і при туберкульозі легень.

Ефективний засіб для лікування кашлю: 1 ст. л. соснових бруньок залити 1 склянкою крутого окропу і робити інгаляції протягом 5 хвилин (не пізніше, Чим за 1 годину до виходу на вулицю і перед сном). Курс лікування — 7-10 днів.

При сильному кашлі корисно приймати наступне засіб: взяти по 5 ст. л. плодів шипшини і горобини червоної, 3 ст. л. коренів кульбаби, 2 ст. л. квіток глоду і 7 ст. л. трави деревію (всі висушене і добре подрібнене), ретельно перемішати. Потім 2 ст. л.

цієї суміші залити 0,5 л крутого окропу, настояти 6 годин в щільно закритому посуді, процідити. Лікування цим народним методом виявиться ефективним, якщо приймати його за 1,5 склянки 3 рази на день за 1 годину до їжі, додавши 1 ч. л. меду.

Ефективний засіб для лікування кашлю: взяти по 2 ст. л. плодів шипшини і насіння анісу, по 1 ст. л. квіток чорної бузини, листя мати-й-мачухи і кори молодої верби (всі висушене і добре подрібнене), перемішати. Потім 4 ст. л.

Вилікувати кашель допомагають компреси з меду перед сном: рідким медом намазати груди і спину, накрити шматком лляної тканини, потім поліетиленовою плівкою, а зверху зав’язати теплою хусткою. Додатково випити потогінний чай.

Ще один популярний народний спосіб лікування кашлю — компреси з чорної редьки. Для цього потрібно взяти 3 — 4 редьки, натерти на тертці і віджати сік. Лляне рушник намочити в підігрітому рослинному маслі, віджати, потім змочити соком редьки, злегка віджати і обернути цим рушником груди і спину, зверху накрити поліетиленовою плівкою, потім теплою хусткою.

Через 0,5 — 1 годину компрес зняти (тримати до тих пір, поки не почне палити шкіру), обтерти шкіру сухим рушником і надягти теплу білизну. Хворого напоїти чаєм із трав з медом або малиновим варенням і укласти в ліжко.

Для лікування кашлю засобами народної медицини корисно перед сном приймати по 1 ч. л. меду з 5 краплями пихтового або обліпихової олії.

Засіб для лікування кашлю: взяти по 1 ст. л. порошку гірчиці, меду, горілки, соку алое і внутрішнього свинячого жиру, перемішати, поставити на водяну баню, нагріти, помішуючи, до отримання однорідної маси.

Засіб для лікування кашлю: взяти 200 г меду, додати по 100 г ванільного цукру і гарного вершкового масла, перемішати. Приймати по 1 ч. л. суміші 3 рази на день перед їжею. Зберігати суміш у холодильнику.

При кашлі дуже корисно приймати наступну суміш: взяти 4 стиглих волоських горіха, подрібнити разом зі шкіркою, додати по 1 ст. л. ягід чорної бузини і меду, залити киплячою водою, перемішати, зробити інгаляцію над парою, потім процідити і приймати по 1 ст. л. суміші 3 рази на день за 30 хвилин до їжі.

Вилікувати кашель допомагає чай з чебрецю: 1 ст. л. сушеної і здрібненої трави чебрецю залити 1 склянкою окропу, укутати, настояти 15 — 20 хвилин, процідити, додати мед за смаком і пити замість чаю по 1 склянці 3 — 4 рази в день.

Ефективний засіб для лікування кашлю, ГРВІ та ангіни: взяти по 0,5 склянки плодів шипшини, трави деревію, порошку чаги, соснових бруньок, трави полину (всі висушене і подрібнене), перемішати. Цю суміш залити 2 л окропу, поставити на вогонь, довести до кипіння, потім зняти з вогню, добре укутати, настояти 20 хвилин, процідити, додати по 100 мл коньяку і соку алое, 200 г меду, перемішати і залишити на добу настоятися.

Вилікувати сильний кашель допомагають інгаляції з коріандром: у воду додати 2 — 3 краплі ефірної олії коріандру (аптечного) або 0,5 ч. л. домашньої олійною витяжки коріандру і робити інгаляції протягом 3 хвилин через кожні 2 — 3 години.

При кашлі у дитини потрібно розтерти груди з внутрішнім жиром до появи тепла в області грудини і дати випити гоголь-моголь (збити свіже домашнє куряче яйце 1 ст. л. цукрового піску і 1 ст. л. коньяку).

Сильний кашель допомагають вилікувати інгаляції з сумішшю хвої сосни (або ялівцю) з сушеними листям евкаліпта, дуба і берези, травою м’яти перцевої, лаванди і полину, квітками липи і ромашки аптечної, взятих у рівних частках.

При мокротинні

1. Відвар з ячменю. Необхідно взяти 20 гр зерен ячменю і подрібнити їх (перемолоти, наприклад, в кавомолці), залити 300 мл води. Отриману суміш настоюють не менше 5 годин, а потім кип’ятять 10 хвилин. Приймати відвар з ячменю слід по 1 столовій ложці 5-6 разів у добу. Даний засіб пом’якшує і обволікає горло, зменшує кількість нападів кашлю.
2. Лимон з гліцерином. Знадобиться 1 лимон – його потрібно проварити на повільному кипінні протягом 10 хвилин. Потім лимон розрізається — з одержаних половинок потрібно отримати сік, змішати його з 2 чайними ложками медичного гліцерину і викласти масу в склянку. Потім на лікарський засіб потрібно додати мед в такій кількості, щоб у результаті вийшов повний стакан ліки. Приймається воно в кількості 1 чайна ложка тричі на добу, але якщо кашель мучить хворого вже давно, то дозу можна збільшити до 2 чайних ложок на прийом.
3. Оливкова оліяі мед. Це, мабуть, самий простий, але від цього не менш ефективний, спосіб швидко позбутися від кашлю. «Працює» це засіб при сухому кашлі, при вологому відходить з мокротою. Потрібно просто змішати в рівних пропорціях оливкова олія і мед і приймати по 1 чайній ложці 5-6 разів на добу.
4. Редька з цукром або медом. Теж досить добре відомий спосіб лікування кашлю – потрібно нарізати тонкими пластинами чорну редьку (попередньо очистити) і засипати цукром в довільній кількості. Через 4-6 годин з’явиться багато соку, який треба вживати по 1 чайній ложці 4-5 разів у день. Якщо ж хочете приготувати подібне ліки з медом, то потрібно зробити в чорній редьці поглиблення у вигляді чаші і налити туди мед. Через кілька годин у поглибленні з’явиться сік – його і потрібно приймати по 1 чайній ложці кожні 2-3 години. Зазвичай вистачає 3 дні для того, щоб з допомогою соку чорної редьки позбутися навіть від сильного, затяжного кашлю.
5. Настій з кореня аїру. Це сировина продається в аптеці, тому спеціально готувати що-то не потрібно. Для зменшення кількості нападів кашлю і для якнайшвидшого відходження мокротиння з дихальних шляхів потрібно взяти 1 столову ложку подрібненого кореня аїру і залити 200 мл окропу, настояти протягом 20 хвилин. Вживають настій по 2/3 склянки тричі на день, для поліпшення його смакових якостей можна додати 1 чайну ложку меду.

Яйця з медом

Гарною допомогою у тому, як швидко вилікувати кашель за допомогою народних засобів, є простий рецепт на основі самих звичайних продуктів. Для нього потрібно взяти:

• 1 куряче яйце
• 250 мл якісної горілки
• 1 ст. л. меду
• 1 ст. л. вершкового масла
• 1 ч. л. кухонної соди

Всі ці компоненти ретельно перемішати, попередньо добре помивши куряче яйце. Отриманий засіб випивається на голодний шлунок. Зазвичай для того, щоб вилікувати кашель достатньо одного прийому, в особливо складних випадках потрібно повторити лікування через добу.

Ароматерапія при астмі на нервовому грунті

Для нього потрібно взяти:

• 5 середніх картоплин
• 0.5 ч. л. евкаліптового листя
• 0.5 ч. л. квіток ромашки
• 0.5 ч. л. трави шавлії
• 0.5 ч. л. суцвіть липи
• 0.5 ч. л. квітів календули
• 1 ч. л. кухонної соди

Картоплю відварити до готовності, розчавити її прямо в гарячому відварі. Додати туди ж трави і соду, все гарненько розмішати і подихати над парою, укривши голову рушником. Час проведення процедури — 10 хвилин.

Для лікування кашлю застосовуються олії різних видів. Деякі з них використовуються для інгаляцій, інші для компресів. В статті мова піде про лікування кашлю за допомогою масла і меду, тому ми будемо розглядати ті види масла, які можна вживати разом з медом для досягнення бажаного ефекту. Найбільш поширені рецепти зі звичайним вершковим маслом і маслом какао.

У народній медицині дуже багато рецептів від кашлю, які включають в себе мед і масло. Розрізняються вони всі набором інгредієнтів, які доповнюють дію основних складових.

Найвідоміше ліки від кашлю і болю в горлі – це тепле молоко з медом і маслом:

1. молоко – 1 ст.;
2. мед – 1 ст. л.;
3. масло – небагато.

Молоко потрібно трохи підігріти, так, щоб воно було теплим, але не гарячим. Якщо мед покласти в гарячу рідину, він втратить більшу частину своїх корисних властивостей. Для рецепту можна взяти трохи (близько ½ чайної ложки масла або ж замінити його маслом какао.

Такий напій п’ють не тільки перед сном, але і протягом дня. Він дуже ефективний при сухому і вологому кашлі.

1. Молоко і мед. Це найпопулярніший засіб від кашлю, особливо добре допомагає буквально в перший же день позбутися від нічних нападів. На склянку гарячого молока потрібно додати чайну ложку меду – цей «коктейль» вже володіє потужними лікувальними властивостями. Але народні цілителі допускають додавання у молоко не тільки меду, але й щіпку звичайної питної соди або по ¼ чайної ложки ванілі/кориці, мускату з 1 лавровим листком і 2 горошинами чорного перцю. Причому, якщо в молоко з медом додаються останній комплекс компонентів, то такий засіб потрібно буде нагрівати до кипіння, трохи остудити і вже після цього вжити як ліки. Рекомендована доза для будь-якого засобу на основі молочно-медової суміші – 2 склянки на добу, випити дрібними ковтками в гарячому вигляді.

Зверніть увагу: вживаючи гаряче молоко з медом та іншими компонентами, що хворий буде сильно потіти, а під час нападу кашлю буде відділятися досить велика кількість мокротиння.

2. Молоко і часник. Перш Чим віддати перевагу цьому засобу, потрібно знати смак цього ліки буде вельми неприємним, але зате ефект – відмінний і швидкий. Приготувати засіб дуже просто – на 1 літр молока потрібно взяти 1 головку часнику (зубчики порізати часточками) і кип’ятити на повільному вогні до тих пір, поки часник не стане повністю м’яким. Потім засіб знімається з вогню, проціджують і приймається по 2 столові ложки кожні 60 хвилин (якщо кашель лікують у дитини, то дозування буде складати 1 столова ложка кожні 60 хвилин). Для поліпшення смакових якостей засоби в нього можна додати трохи меду.
3. Молоко і мінеральна вода. Це засіб доречно використовувати для лікування саме сухого кашлю – мінеральна вода з молоком допомагає розрідити мокротиння, сприяє її швидкому виведенню. Для приготування даного лікарського засобу потрібно взяти в рівних кількостях молоко і лужну (!) мінеральну воду, причому, молоко потрібно добре підігріти.
4. Молоко і банан. Дивний рецепт, але досить ефективний в тому випадку, якщо були помічені перші ознаки кашлю – буквально перше покашлювання має стати приводом до вживання смачного ліки. Для його приготування потрібно взяти 300 мл молока, 1 банан, 2 столові ложки швидкорозчинного какао і 1 чайну ложку меду. Все змішується (банан потрібно попередньо подрібнити в блендері) і випивається в теплому вигляді маленькими ковтками. Бажано такий коктейль спожити на ніч, а вранці від кашлю не залишиться ні сліду.
5. Молоко з маслом. Додавання в гаряче молоко невеликої кількості звичайного вершкового масла допоможе пом’якшити сухий кашель, визволить хворого від першіння та біль у горлі. В кількісному співвідношенні засоби для знадобиться 1 стакан молока і 50 гр вершкового масла.

Зверніть увагу: у деяких виданнях згадується рецепт від кашлю, де використовуються молоко і масло какао. Така олія має бути тільки відмінної якості – в такому разі, воно володіє відновними здібностями, зміцнюючими (по відношенню до імунітету), профілактичними (наприклад, запобігає розвиток пневмонії та/або бронхіальної астми).

6. Молоко і імбир. Імбир за своїми якостями і властивостями наближений до часнику і цибулі, тому він активно використовується в народній медицині. Фахівці рекомендують вживати напій з молока з імбиром на ніч, безпосередньо перед сном. А приготувати його можна наступним чином: половину склянки молока, 2 чайні ложки зеленого чаю і невеликий шматок кореня імбиру потрібно довести до кипіння три рази поспіль, але між цими разами потрібно зачекати 5 хвилин для настоювання засоби.
7. Молоко з прополісом. Продукти бджільництва взагалі дуже часто використовуються для лікування кашлю, але найбільш ефективним вважається поєднання молока та прополісу. Для приготування лікувального засобу потрібно на 1/3 гарячого молока додати 2 краплі водної настойки прополісу, а засіб потрібно приймати на ніч, безпосередньо перед сном. Як правило, якщо кашель був «захоплений» на початковому етапі свого розвитку, вже вранці хворий відзначає практична відсутність нападів кашлю.

Зверніть увагу: компреси протипоказані при підвищеній температурі тіла, захворюваннях серця, підвищеному артеріальному тиску і деяких інших захворюваннях. Якщо є сумніви з приводу допустимості лікування кашлю компресами, то буде розумно звернутися за консультацією до фахівців.

Будь компрес складається з трьох шарів:

• вологий шар – це може бути бинт або марля, які смочены лікарським засобом;
• ізолюючий шар – поліетиленова плівка, клейонка або вощений папір, які не дадуть лікарського засобу витекти за межі внутрішнього шару;
• шар утеплення – це можуть бути махровий рушник, теплий шарф, вату і бинт.

Компрес накладається на верхню частину грудної клітки, область анатомічного розташування серця завжди залишається відкритою. Принцип дії компресів – тепло, створюване ними, проникає до судин і розширює їх, підсилює кровообіг. А це, в свою чергу, сприяє і швидкого відходженню мокротиння, і її розрідження.

Що можна використовувати для приготування компресу при кашлі:

1. Варену картоплю «в мундирі». Його в гарячому стані потрібно скласти в поліетиленовий пакет, додати трохи олії і прямо в шкірці ретельно розім’яти його. А потім поліетиленовий пакет з размятым картоплею потрібно прикласти до грудей хворого, але попередньо вкрити її рушником або складеної вдвічі-втричі дитячої пелюшкою.
2. Мед в рідкому вигляді. Їм просто змащують верхню частину грудної клітки, потім на нього накладають пергамент і загортають чимось теплим.
3. Сольовий розчин. Готується розчин солі в пропорції 90 гр основного компонента на 1 літр гарячої води. Потім накладається компрес в класичному порядку – вологий шар, теплоізоляційний і утеплюючий.

Зверніть увагу: багато рекомендують використовувати для компресу при кашлі горілку або спирт – без попередньої консультації з лікарем цього робити не варто. Таке лікування буде заборонено при багатьох шкірних захворюваннях, невеликих ушкодженнях шкіри в області теоретичного проведення процедури.

Народне лікування кашлю – це маса рецептів, які можуть надати хороший ефект. Але варто пам’ятати, що завжди є небезпека переходу звичайного кашлю у досить серйозні патології дихальних шляхів.

Тому при проведенні лікування потрібно уважно стежити за самопочуттям – полегшення має настати максимум через 3 дні, у противному випадку необхідно негайно звернутися за професійною медичною допомогою.

Циганкова Яна Олександрівна, медичний оглядач, терапевт вищої кваліфікаційної категорії

Мед повинен бути обов’язково в будинку, де є маленькі діти або люди, схильні до простудних захворювань. Його при застуді можна використовувати кількома способами:

• вживати в чистому вигляді
• використовувати в комплексі з іншими корисними продуктами, наприклад, соком редьки, соком алое, содою або молоком
• робити медові компреси
• робити інгаляції

При мокротинні

При ураженні слизових оболонок інфекцією харкотиння виділяється значно більше, вона стає в’язкою, і вії епітелію погано справляються з її виведенням. Отже, головне завдання терапії вологого кашлю – розрідження відокремлюваного секрету.

Для лікування наполегливої кашлю не варто сподіватися на один із засобів. Правильніше буде скомбінувати кілька рецептів і методів терапії. Крім того, слід заспокоїти кашлевые рецептори, які в такому стані нерідко реагують навіть на вдихуване повітря.

Ще один дієвий і швидкий засіб для купірування нападів кашлю – горілчані розтирання. Спину і грудну клітку хворого червоного розтирають горілкою, змішаної з водою в пропорції 1:1. Потім груди обв’язують вовняною хусткою.

Це досить простий і дієвий спосіб лікування в домашніх умовах.

Для проведення процедури підійдуть наступні продукти:

1. Ріпчасту цибулю.
2. Часник.
3. Картопля.
4. Грудний збір.
5. Відвар ромашки і шавлії.
6. Соснові бруньки.
7. Молоді хвойні гілки.
8. Ялинові шишки.
9. Ефірні масла (хвої, евкаліпта, м’яти).
10. Морська вода.

Не завжди такі теплові процедури показані. Якщо є сильний озноб і підвищена температура тіла, краще використовувати компресорний інгалятор, заправлений, наприклад, содовим розчином або розчином.

Варення з лука

Щоб швидко вилікувати кашель, застосовується рецепт варення з лука. Цей народний метод дуже щадний, його можна давати навіть дітям. Приготування варення проходить за такими етапами:

1. Цибулю чистять і натирають, повинно вийти близько склянки натертого сировини. Щоб не траплялися неприємні шматочки, його можна розбити блендером.
2. Цибульну кашку засипають склянкою цукрового піску і проварюють протягом п’яти хвилин. У ще тепле варення додається 2 ст. л. меду.

Швидкий ефект досягається при щогодинному застосуванні варення в кількості 1 столова ложка. Є ще один варіант подібного засобу, він виглядає таким чином:

1. Готується сироп з 250 мл води і 250 гр цукрового піску.
2. Добре подрібнена велика цибулина кладеться в сироп і добре проварюється.

Приймати так само, як і попередній рецепт варення. Перша ж ложка такого народного засобу знімає напади кашлю, лікування слід проводити до повного одужання.

Гірчиця на меду

Коржик – це засіб для домашньої зігріває і відволікає процедури. Ставлять її при простудних захворюваннях, зокрема, бронхіті, щоб прогріти грудну клітку, поліпшити циркуляцію крові в бронхах і легенях, розрідити бронхіальний секрет.

Але тільки в тому випадку, якщо у хворого немає температури.Основою коржі є картоплю, зварену в мундирах і доведений до пюреобразного стану. В нього додають 1 ст. ложку рослинного масла, 1 ст.

Гірчиця добре прогріває верхні дихальні шляхи, активізує кровообіг і допомагає організму самостійно побороти захворювання. Швидко вилікувати кашель можна з допомогою таких інгредієнтів:

• 50 гр вершкового масла
• 50 гр меду
• 1 ч. л. меленої гірчиці

Все це потрібно змішати і вживати по чайній ложці перед кожним прийомом їжі. За допомогою цього засобу можна позбутися від кашлю за пару днів.

Чай з імбиром

Щоб прибрати кашель, особливо, нічний, готують засіб з медом та імбиром. 300 г корисного кореня чистять і дрібно нарізають. Вичавлюють сік з одного лимона. В емальованому посуді з’єднують імбир, сік лимона і стакан меду. На наступний день приймають по 1 ст. ложці. Можна запивати.

Для цього рецепта потрібно пошукати свіжий корінь імбиру. Сухий порошок також можна використовувати, але він прогріває значно слабкіше. Чай готується таким чином:

1. Імбир чиститься і нарізають дрібними шматочками, має вийти 1 ст. л.
2. Імбир залити склянкою окропу і додати зелений чай по смаку і часточку лимона.
3. Після заварювання чаю в нього слід додати столову ложку меду.

Такий чай швидко прибирає кашель, але його потрібно пити кожні півтори години. Зазвичай для повного одужання вистачає пари днів.

Солодковий сироп

Вилікувати кашель можна за допомогою сиропу з кореневища солодки. Його можна придбати у аптека, а при бажанні і приготувати самостійно. Для цього потрібно:

• 10 г кореневища солодки
• склянка води

Кореневище довести до кипіння і проварити на водяній бані протягом 20 хвилин. Відвар профільтровивают, розпарені коріння слід ретельно вичавити. Для лікування кашлю потрібно випивати по одній столовій ложці сиропу кожні пару годин.

Палений цукор — відомий засіб проти кашлю, але він діє в основному на дітей. Для лікування кашлю у дорослих можна приготувати дієвий засіб з таких компонентів:

• 2 ст. л. цукрового піску
• 1 ст. л. вершкового масла
• 1 ст. л. горілки
• 1 ст. л. меду
• 100 мл води

Цукор смажити в сковороді, додати до нього інші інгредієнти крім води. Довести до кипіння, влити воду. Ліки придбає вид сиропу. Його потрібно пити по 2 ст. л. кожні 3-4 години, останній раз — перед відходом до сну.

Цибулю з м’ятою

Це засіб дуже ефективно завдяки вмісту фітонцидів часнику і цибулі, посилених пом’якшувальну дію інших компонентів. Для його приготування потрібно взяти:

• Часник 1 середнього розміру
• 1 кг цибулі
• 1 літр молока
• 5 ст. л. меду
• 2 ст. л. сухої м’яти

Часник слід розчавити, цибулю покришити на дрібні шматочки. Молоко довести до кипіння, покласти в нього цибулю і часник, варити 15 хвилин. Зняти з вогню, додати мед і м’яту. Каструлю накрити кришкою і залишити на 40 хвилин, після чого приймати по 1 ст. л. щогодини. Це допомагає за короткий час вилікувати кашель.

Зернове кави

Для швидкого лікування кашлю застосовується зернова кава. Воно приємно на смак і готується з простих інгредієнтів. Щоб його зробити, потрібно взяти:

• жито
• овес
• ячмінь
• мелений цикорій
• гіркий мигдаль за смаком

Всі компоненти потрібно взяти в рівних пропорціях, тільки гіркий мигдаль додати за смаком (він такий гіркий, що не всі можуть його вживати). Суміш розмолоти в кавомолці і заварювати окропом як простий кави.

Горіхи з бузиною

Вилікувати кашель можна за допомогою незвичайного, але дієвого рецепту. Для його приготування потрібно взяти:

• 4 волоських горіха
• 1 ст. л. сухих квітів чорної бузини
• 1 ст. л. меду
• 0.5 л води

Одного-двох днів достатньо, щоб вилікувати кашель.

Збір з оманом

Найбільш ефективними при лікуванні кашлю вважаються такі рослини:

1. М’ята (з її відваром роблять компреси, інгаляції, вона має протизапальну і антисептичну дію).
2. Материнка (має спазмолітичну та заспокійливу дію).
3. Звіробій (має обволікаючі та відхаркувальні властивості, покращує сон).
4. Оман (лікує багато захворювань ЛОР-органів, має розріджує дія).
5. Корінь імбиру (заспокоює кашльовий рефлекс, вбиває хвороботворні мікроорганізми).
6. Алое віра (використовується для полоскань і компресів при сильному затяжному кашлі, допомагає усунути вогнища інфекції і підвищити імунітет).
7. Шавлія (використовується для пиття і полоскань, знімає першіння і больові відчуття в горлі, розчиняє мокротиння).
8. Корінь алтеї (має яскраво виражену відхаркувальну дію, знімає подразнення слизових оболонок і сильні спазми).
9. Ромашка (допомагає лікувати ангіну, ларингіт та фарингіт, має потужні протизапальні та протинабрякові властивості).
10. Мати-й-мачуха (стимулює загоєння тканин, покращує кровообіг і нормалізує дихальний процес).
11. Квітки липи (стимулюють природні імунні сили, мають антибактеріальний і противотоксичный ефект).
12. Листя подорожника (вбивають бактерії, віруси і грибки, які оселяються в глотці і нижніх органах дихання).

Ці трави і рослини виділяються особливою користю для тих, хто зіткнувся з болючим кашлем. Вони допомагають лікувати хронічну обструктивну хворобу, запалення легенів і туберкульоз.

Цей збір особливо ефективний для швидкого лікування бронхіту. Вхідні в його склад трави м’яко знімають напади кашлю вже після першого вживання. Для нього потрібно взяти:

• евкаліпт
• ромашка
• мати-й-мачуха
• чебрець
• шавлія
• липа

Всі інгредієнти беруться в кількості 1 ст. л. Все це покласти в літр тільки що закипілої води і прокип’ятити 5 хвилин на повільному вогні. Остудити до кімнатної температури, взяти склянку рідини, профільтрувати і випити. Відвар, що залишився знову нагріти до кипіння, додати трохи «Зірочки» і провести інгаляцію.

Цей збір хороший тим, що його можна пити як звичайний чай, кілька разів в день. До його складу входять такі інгредієнти:

• 25 гр суцвіть липи
• 10 гр ягід шипшини
• 10 г аптечної ромашки
• 10 гр мати-й-мачухи
• 20 г листів подорожника

Всі ці трави потрібно перемішати. Заварювати з розрахунку 1 ч. л. збору на склянку окропу, для настоювання витримати 10 хвилин. У настій можна додати мед за смаком.

Оман застосовується для лікування багатьох хвороб, у тому числі і кашлю. Його дія посилюється іншими компонентами. Щоб зробити збір, потрібно взяти:

• 100 гр оману
• 100 гр кореневища солодки
• 100 гр алтея

Настій готується таким чином: столова ложка збору заливається склянкою кип’яченої води кімнатної температури і витримується протягом двох годин. Далі настій поставити на вогонь, при перших ознаках кипіння вогонь вимкнути. Настій процідити, розділити на три частини і випити протягом дня перед кожним прийомом їжі.

Алое з медом від кашлю

Сік алое з рідким медом – перевірений народний засіб відхаркувальний. Його застосовують для лікування бронхіту у дорослих і дітей. Препарат готується з 2 ст. ложок придбаного або заготовленого самостійно соку рослини і 100 г злегка розтопленого меду. Хворі приймають по 1 ч. ложки засоби тричі на день, запиваючи водою або молоком.

Для приготування цього ліки від бронхіту беруться листя алое, який є практично в кожному будинку. Найкраще діють листя рослини, старшого за три роки. В такому віці воно накопичує максимум корисних речовин. Ось повний список необхідних компонентів:

• 20 гр свіжого соку алое
• 100 г смальцю
• 100 гр вершкового масла
• 25 гр какао-порошку

Ці продукти потрібно перемішати і скласти в суху чисту банку. Столову ложку засоби потрібно розводити в склянці теплого молока, і випивати двічі на добу, перед сніданком і вечерею. За тиждень всі симптоми бронхіту пропадають. Зберігати засіб потрібно в холодильнику.

Терапія підвищеної кислотності шлунка

Як і при алергічній астмі, ефірні олії під час нападів слід застосовувати зовнішньо — не вдихайте їх, якщо у вас вже почався приступ! Вони не замінять інгалятор, використовуваний вами для полегшення дихання;

Мета лікування ефірними маслами полягає в зменшенні частоти та інтенсивності нападів астми — це цілком досяжне завдання.

Базовий компонент при ароматерапії астми: масло ромашки римської.

Для зовнішнього застосування нанести 1 краплю на область сонячного сплетення і 1 краплю капніть під язик. Повторюйте процедуру через кожні 15 хвилин під час нападу.

Попросите приготувати в аптеці наступне масажне масло:

• Ефірної олії лаванди вузьколистої 1 мл
• Ефірної олії гісопу лікарського стелиться 1 мл
• Ефірного масла мирта звичайного 1 мл
• Ефірного масла мандарина 1 мл
• Рослинного масла лавра олександрійського 30 мл

Масажуйте спину, грудну клітку, хребет 2-3 рази в день в якості профілактики та кожні 30 хвилин під час нападів аж до помітного поліпшення.

Якщо ви віддаєте перевагу капсули для прийому всередину, попросіть фармацевта приготувати наступні желатинові капсули:

• Ефірного масла ромашки 10 мг
• Ефірної олії лаванди вузьколистої 10 мг
• Ефірної олії майорану 30 мг
• Ефірного масла сосни звичайної 20 мг
• Ефірної олії аммі зубної або виснаги 10 мг

Для профілактики: 2 капсули в день протягом 10 днів, терапію проводити раз на місяць.

При нападах: 2 капсули 3 рази в день протягом 3-4 днів.

Додаткові рекомендації:

• Регулярно займайтеся спортом: спорт допомагає відновити правильне дихання і зробити напади більш рідкісними. Особливо рекомендується плавання — як і всі щадні види спорту. Уникайте фізичних навантажень на холодному повітрі (наприклад, біг взимку) — вони можуть спровокувати напад. Категорично забороняється займатися дайвінгом.
• Негайно лікуйте всі інфекційні захворювання органів дихання (з допомогою ефірних масел це дуже легко!) — вони провокують напади астми.
• Не паліть і уникайте накурених приміщень.
• Навчіться розслаблятися. Регулярна релаксація і особливо йога (поліпшення дихання) напевно підуть вам на користь.
• Астму необхідно обов’язково контролювати — в іншому випадку це загрожує серйозними наслідками для здоров’я на довгі роки вперед. Можна вважати, що ситуація виходить з-під контролю, якщо напади у в ас бувають кожен день і кожну ніч, якщо ви постійно користуєтеся інгалятором, якщо у вас помітно утруднюється дихання навіть при помірному фізичному навантаженні (через кожні 3 з тупеньки сходи у вас з’являється задишка).
• Якщо ви живете в несприятливих екологічних умовах (наприклад, у великому місті), то приймайте 2 таблетки вітаміну С щодня (як мінімум 1 м).

її рівень pH дорівнює 1,2 (проти 7,4 для інших частин організму) дозволяє знищити все, що потрапляє в зону досяжності. Оскільки завдяки цьому соку відбувається нормальний процес травлення, в ході якого необхідні поживні речовини засвоюються в організмі, одним з головних показників нормальної роботи шлунка буде концентрація кислоти в шлунковому соку, тобто кислотність.

Багатьом здається, що варто припинити харчуватися під час перерви гамбургерами з картоплею фрі і кетчупом, і нормалізується кислотність, а болі в шлунку пройдуть. Але, на жаль, все не так просто.

Кращий компонент ароматерапевтичного лікування цієї хвороби шлунково-кишкового тракту: базилік або естрагон.

Для прийому всередину:

• Капніть 1 краплю базиліка або ефірного масла естрагону в чайну ложку меду і розчиніть в чашці з нас тоем солодки та/або вербени. Приймайте 2-3 р аза в день.

Для зовнішнього застосування при лікуванні цієї хвороби органів ШЛУНКОВО-кишкового тракту:

• Змастіть хворобливу область 2-3 краплями ефірного масла естрагону і втирайте масажними рухами.

Для прийому всередину змішайте:

• Ефірна олія м’яти перцевої 1 краплю
• Ефірне масло базиліка 1 краплю
• Ефірне масло коріандру 1 краплю

Капніть 3 краплі суміші на 1 таблетку з нейтральним вмістом (плацебо), в 1/2 кавової ложечки цукру або 1 кавову ложечку оливкової олії і приймайте 2-3 рази на день після їжі до повного зникнення відчуття печіння в шлунку.

Для масажу при регулярних болях у шлунку змішайте:

• Ефірне масло естрагону 10 крапель
• Ефірна олія м’яти перцевої 10 крапель
• Ефірне масло майорану 10 крапель
• Горіхового Масла 20 мл

Щодня масажними рухами втирайте в область шлунка, вище зони больових відчуттів.

Для лікування цього захворювання шлункового тракту попросіть фармацевта виготовити желатинові капсули з наступним складом:

• Ефірної олії коріандру посівного 20 мг
• Ефірної олії пупавки благородної 10 мг
• Ефірного масла базиліка запашного 10 мг
• Ефірної олії м’яти перцевої 10 мг
• Ефірної олії майорану 20 мг
• Ефірної олії лаванди лікарської 10 мг

Приймайте по 1 капсулі 2-3 рази на день після їжі.

• Увага: якщо ви гіпертонік, то солодка (солодковий корінь) вам протипоказана, хоча вона й дуже корисна для шлунка.
• Чим більше жувальних рухів ви робите, тим менша кислотність шлункового соку, що виробляється вашим шлунком.
• Стрес, кава, алкоголь, жирна їжа і тютюн сприяють підвищенню кислотності шлункового соку. Бережіть себе!
• Прийом протизапальних засобів і аспірину завдає значної шкоди слизовій оболонці шлунка. Приймайте ці препарати тільки під час їжі.
• Стакан глинистої води вранці помітно полегшить біль у шлунку. Увечері перед сном розведіть глину в склянці води і дайте настоятися до ранку. Вранці, не встаючи з ліжка, випийте її.
• Якщо ви проходите курс лікування препаратами на основі ефірних олій, зокрема желатиновими капсулами для орального застосування, то приймайте їх під час або наприкінці прийому їжі, але в жодному разі не натщесерце.

Нижче описано, як в домашніх умовах лікувати таку проблему ШКТ, як жовчнокам’яна хвороба.

Для масажу:

• Змастіть хворобливу область живота 2 краплями ефірного масла базиліка або естрагону і повільно масажуйте.

Для прийому всередину при лікуванні цього шлунково-кишкового захворювання:

• Капніть 1 краплю на шматочок цукру або чайну ложку рослинної олії і тримати у роті до повного розсмоктування. Застосовуйте 3 рази в день.

Для масажу у флаконі (10 мл) змішайте:

• Ефірне масло естрагону 2 мл
• Ефірне масло коріандру 1 мл
• Ефірне масло лавандіна супер 1 мл
• Ефірна олія м’яти перцевої 1 мл
• Ефірне масло майорану 2 мл
• Олії звіробою продірявленого 3 мл

Візьміть 6-10 крапель суміші і змащуйте нею область живота і нижньої частини спини 4 рази на день протягом 5-7 днів.

Для лікування даного захворювання ШКТ попросіть фармацевта виготовити желатинові капсули наступного складу:

• Ефірного масла базиліка запашного 10 мг
• Ефірної олії м’яти перцевої 15 мг
• Ефірної олії фенхеля запашного 35 мг
• Ефірної олії лаванди колоскової 10 мг

Приймайте по 1 капсулі вранці, вдень і ввечері протягом 5-7 днів.

• У хворих часто відзначається зниження апетиту, посилене недостатнім засвоєнням вітамінів і мінералів, що призводить до нестачі поживних речовин, зокрема вітаміну А, провітаміну А, віт амінів групи В (особливо B9, B12), D, E, кальцію, заліза, магнію, селену і цинку). У зв’язку з цим у період лікування рекомендується прийом мультивітамінних і мінеральних комплексів.
• Зменшення больових відчуттів сприяє прийом пробіотиків, глютамина і амінокислот Омега-3. Маючи протизапальну дію, вони сприяють відновленню цілісності слизової оболонки кишечника й поліпшенню загального стану. Рекомендуються в якості додаткової терапії дорослим і дітям.
• На жаль, рекомендації дотримуватися режиму харчування (обмежити споживання харчових волокон рослинного походження, збільшити споживання молочних продуктів тощо) н е сприяють поліпшенню самопочуття.
• Збільште до 3-4 разів на тиждень споживання свіжих овочів і фруктів, цільних круп (наприклад, рису), жирних сортів риби (лосося, сьомги, оселедця, скумбрії).
• Уникайте продуктів, здатних погіршити ваше самопочуття: кукурудзи, пшениці, молока, дріжджів, яєць, картоплі, житнього борошна, вівсянки, чаю, кави, яблук, шоколаду та грибів.
• Заключний розділ статті присвячений тому, як лікувати таке порушення ШКТ, як синдром роздратованого кишечника.

Якщо у вас з’явилися спазми товстого кишечника або ободової кишки, значить, ви стали жертвою так званої функціональної колопатии, одним з проявів якої є синдром роздратованого кишечника.

При цьому хворі скаржаться на дискомфорт і біль у животі (справа, зліва, в центрі), або частий рідкий стілець, здуття живота через скупчення газів (що не підтверджується при медичному огляді), відчуття неповного випорожнення кишечника, головний біль і тягнучі болі в області попереку.

Показово, що цей синдром охоплює 15-20% жінок і 5-18% чоловіків.

Що стосується жінок, то згідно зі світовою статистикою синдромом роздратованого кишечника страждають 9 з 10 звернулися пацієнток.

Крім того, синдром подразненого кишечника посилюється при настанні менструацій і нерідко помилково діагностується як фіброміалгія.