До 50 років приховати вікові зміни ставати практично неможливо. На жаль, старіння – процес неминучий. Однак це не означає, що варто миритися зі зморшками і іншими косметичними дефектами. В 55 років теж можна виглядати чудово, не вдаючись до допомоги пластичного хірурга, а лише використовуючи ефективні домашні методи омолодження.
Умивання по системі Лазло
Умивання за системою відомого угорського дерматолога забезпечить глибоке, але м’яке очищення шкіри, зміцнює капіляри, збільшить вироблення колагену. Відповідно, дрібні зморшки розгладяться, а глибокі стануть менш помітними.
Спочатку потрібно очистити шкіру за допомогою мицеллярной води. Потім у гарячій воді змочити рушник, розпарити ним обличчя. Наступний етап – скрабування. В якості суміші для пілінгу використовувати кавову гущу і оливкова олія, змішавши їх пропорціями 1:1. Обличчя необхідно масажувати з допомогою скрабу 2-3 хвилини, потім залишити суміш на шкірі ще на 5 хвилин. Після змити залишки засобу охолодженим настоєм з ромашки і лимона. Для охолодження можна використовувати лід. Далі слід контрастне вмивання, а у висновку – нанесення живильного крему.
Проводити такі процедури необхідно через день, а повний їх курс становить 3 тижні. Потім вмивання можна звести до распариванию, очищенню кубиками льоду та поживного крему.
Маска від зморшок з желатином
Желатинова маска буде сприяти виробленню колагену, а також допоможе запобігти появі нових зморшок.
20 гр желатину залити 25 мл кип’яченого молока, ретельно перемішати інгредієнти. Додати до суміші 1-2 краплі олії оливи, розмішати. Масажними рухами нанести маску на обличчя, попередньо розпарити шкіру. Залишити на 30 хвилин.
Знімати желатинову маску потрібно дуже обережно. Можна налити теплу воду в глибоку ємність і посидіти над нею кілька хвилин. Желатин відтане і сам зійде. Або ж можна прикласти до обличчя змочений в гарячій воді рушник. Але ні в якому разі не слід відривати засохлу засіб – це травмує шкіру.
Точковий масаж
Точковий масаж – це прекрасна альтернатива пластичних втручань. Освоїти ази зовсім нескладно.
При проведенні процедури тіло і лицьові м’язи повинні бути розслаблені. Кожна точка стимулюється близько 3-5 секунд шляхом натискання і масажу. Саме так відбувається активація певних лицьових м’язів.
Перед тим, як перейти до практики точкового масажу, слід вивчити розташування рефлекторних зон на обличчі.
Не варто забувати, що всі ці методи омолодження будуть працювати виключно в комплексі з правильним щоденним доглядом.
