Солярій подарує вам спокусливий засмага і на 20% більший ризик отримати рак шкіри.
Солярій – це не корисно і небезпечно. Наносити сонцезахисні креми і використовуйте спрей-засмага. У вас тільки одна шкіра і ви повинні дбати про неї.
Солярій безпечніше сонця?
Наука стверджує, що не існує безпечних соляріїв. Незалежно від того, це горизонтальний або вертикальний, або навіть сонячна лампа. Лише один сеанс солярію підвищує ризики раку шкіри (меланоми на 20%, пласкоклитиннои карциноми на 67%; базальноклітинний карциноми – на 29%).
Докази того, що солярій призводить до раку шкіри настільки сильні, що Адміністрація по контролю ліків і харчових продуктів вимагає ввести відповідне маркування на апаратах.
Засмага – як в солярії, так і на сонці – прискорює старіння шкіри
Зморшки, пігментні плями і втрата пружності шкіри раніше з’являються у людей, які засмагають.
В солярії можна отримати серйозну травму
У травмпунктах людей часто лікують від опіків, ураження очей і втрати свідомості, які вони отримали в солярії.
Засмага не вбереже вас від сонячних опіків
Багато людей вірять, що засмага, який вони отримають в солярії вбереже їх від сонячних опіків в майбутньому. Це міф. Навіть засмаглі люди можуть обгоріти на сонці. Кожен раз, коли ви отримуєте вплив на шкіру або сонячний опік, руйнуєте ДНК своєї шкіри. Це підвищує ризик раку. Жінки, які засмагають в солярії до 30 років в 6 разів частіше хворіють на меланому – найбільш смертоносним типом раку шкіри.
Ви не отримуєте достатньо вітаміну Д в солярії. Це неможливо
Ви напевно чули, що солярій може допомогти організму отримати вітамін Д? Це не правда. Солярій випромінює переважно UVA промені. Для синтезу вітаміну Д необхідні UVB промені. Сертифіковані дерматологи радять різноманітно харчуватися для отримання вітаміну Д. Якщо цього недостатньо, поговоріть з лікарем про добавки.
Солярій викликає залежність
Все більше доказів вказують на те, що люди можуть стати залежними від засмаги. Приблизно 20% білих жінок у віці від 18 до 30 років розповідають про ознаки залежно від солярію. Їм важко припинити засмагати. Коли вони не отримують звичної дози UV променів, то відчувають себе пригніченими, не спокійними.
Засмага (як в солярії, так і на сонці) робить розтяжки на тілі більш помітними
Найкращий спосіб приховати розтяжки – це автозагар. Правильне його нанесення максимально прибере всі деформації шкіри.
