Чому дитина хропе уві сні хоча соплів немає

Причини

Лікарі виділяють 5 причин, які відповідають на питання батьків, чому дитина хропе уві сні.

При тонзиліті відбувається збільшення аденоїдів. Воно відбувається за рахунок лімфоїдної тканини, яка розростаючись, створює перешкоду на шляху потоку повітря. Коли людина спить, м’язи глотки природним чином розслабляються і створюють при цьому звуження просвіту – виникає хропіння.

Надмірна вага

Причина хропіння та ж, що і при тонзиліті – звуження глоткового проходу. В цьому випадку воно відбувається за рахунок жирової тканини, яка відкладається в доступних місцях дитячого організму, в тому числі і глотці.

Будова черепа

Будова черепа, при якому у дитини розвинулася маленька щелепу, втягнута всередину обличчя, супроводжується розвитком хропіння. Така будова обличчя і голови закладено генетично або придбаватися з плином часу. Придбаним воно стає в тому випадку, якщо дитина почала дихати ротом з народження.

В подальшому у дітей з такою особливістю, відбувається звуження глоткових дихальних шляхів, яке набуває хронічного перебігу. При цьому відбувається зміна обрисів обличчя в гіршу сторону: ніс викривляється, вилиці витягуються.

При простудному захворювання у людини закладений ніс, дихання через носоглотку неможливо за рахунок звуження запалених стінок. Такий храп не небезпечний і відбувається епізодично. Якщо ж у малюка не закладений ніс і без соплів, то причина занепокоєння у ангіні.

Алергія

Принцип дії алергену на дитини і дорослої людини однаковий. Носоглотка набрякає, відзначається поява нежитю, ніс ставати закладено. Дихання можливо тільки через ротову порожнину. Якщо при алергічної атаці уві сні немовля почав видавати свистячі звуки, то перше, що треба робити – дати йому антигістамінну ліки.

Існує безліч причин, чому дитина хропе уві сні. Далеко не завжди потрібно панікувати при появі «звучного» сну у дітей.

Виділимо кілька причин, які вважаються фізіологічними і не вимагають лікарського втручання:

1. якщо у малюка вузькі носові проходи (вроджені анатомічні особливості), по мірі дорослішання йому потрібно вдихати більший об’єм повітря для забезпечення нормального функціонування внутрішніх органів. У зв’язку з цим у сні з’являються сопучи звуки з періодичним похрапыванием. Справа в тому, що потік повітря при проходженні через вузький прохід створює звуки, які ми розцінюємо як хропіння. Зазвичай в денний час дитина спокійно дихає через ніс і активно грає;
2. сухі скоринки в носових проходах можуть зменшувати їх просвіт, роблячи вдих більш гучним. Появи сухих кірок сприяє тривале перебування в запиленому приміщенні. Якщо в дитячій кімнаті вологість повітря нижче 50%, підвищується ймовірність пересушування слизової оболонки носа;
3. втома. Як не дивно, але діти теж втомлюються, як дорослі, внаслідок цього можуть хропти;
4. погані умови відпочинку. Якщо подушка, на якій спить дитина, надто висока, є ймовірність виникнення шумного сну.

Перераховані фактори можуть негативно позначатися на якості відпочинку, з-за чого діти прокидаються примхливими, протягом дня хочуть спати і часто плачуть. Якщо ж хропіння спостерігався одноразово, турбуватися не варто.

Утруднене проходження повітря по носових ходах загрожує гіпоксією (кисневим голодуванням), яка може призвести до затримки фізичного, психічного розвитку.

Недостатнє надходження кисню до тканин призводить до ураження нервової системи, що проявляється примхливістю малюка. Він стає неуважним, погано засвоює матеріал шкільної програми і рідше бере участь у рухливих іграх.

Тривале збереження хропіння, прогресування гіпоксії супроводжується органною дисфункцією, яку не завжди вдається повністю усунути.

До небезпечних причин варто віднести:

• закладеність носа на першій стадії риніту, коли ще немає соплів;
• деформацію носової перегородки травматичного або вродженого походження;
• полипозные освіти в носових проходах, які ускладнюють просування повітря по носоглотці;
• провисання тканин м’якого піднебіння;
• гіпертрофію тканини мигдалин;
• епілепсію;
• кістозне, онкологічне ураження носоглотки;
• наявність чужорідних елементів;
• неправильний прикус зубів;
• бронхіальну астму;
• надлишкову масу тіла;
• запалення голосових зв’язок, через що вони стають набряклими і зменшують просвіт дихальних шляхів.

Ці причини не тільки погіршують насичуваність крові киснем, але мають ускладнення, пов’язані з розповсюдженням інфекції, прогресуванням онкопроцесса і розростанням аденоїдів.

Щоб зрозуміти, чому дитина хропе уві сні, слід краще ознайомитися з дитячої анатомією. Носові перегородки у дітей коротша, і будь-яка механічна перешкода, будь то збільшений в розмірах піднебінний язичок або незначні деформації хрящової тканини, що призводять до появи хриплять звуків.

• хронічні хвороби ЛОР-органів, залишкові явища перенесених простудних захворювань можуть провокувати хропіння, коли дитина спить. Причому ні рідких, ні густих сопель в проходах немає, а невелика набряклість слизової призводить до утруднення носового дихання;
• ожиріння – надмірне вага нерідко призводить до погіршення дихання уві сні. Ніс при цьому не закладений, проте зайва вага сприяє звуженню просвіту дихальних шляхів. У цьому випадку лікувати дитину немає необхідності, досить нормалізувати його режим дня і знизити калорійність їжі;
• дефект прикусу – при зміщенні нижньої щелепи у сні у дитини з порушенням прикусу може порушуватися носове дихання, хоча ніс працює. Дитина в денний час може спокійно дихати через ніс, а от вночі, якщо не вжити відповідних заходів, не виключена зупинка дихання;
• епілепсія – існують деякі форми захворювання, коли очевидних ознак в денний час немає, а уві сні спостерігається судомна активність лицьових м’язів. Подібні прояви можуть мати місце у дитини в 2-4 роки. Короткі напади можуть турбувати дітей до 14 років. Лікувати таку епілепсію немає необхідності, зазвичай вона проходить з віком;
• підвищена сухість повітря – при надмірній сухості в носових пазухах дитини при диханні утворюють кірочки, забиває ніс. Малюкові до року слід очищати пазухи ватними джгутиками, змоченими водою. Дорослий дитина може промивати ніс самостійно. При підвищенні вологості повітря в кімнаті малюка проблема з хропінням зникає;
• алергія – при алергічному риніті слизові і ніс знаходяться в отекшем стані, що провокує хропіння і перешкоджає нормальному диханню.

До появи хропіння призводить надмірна збудливість дитини напередодні. Так, дуже рухливі діти уві сні ведуть себе так само бурхливо і не можуть прийняти зручну позу. При цьому ніс у них працює добре, і ніяких інших симптомів, що вказують на нездужання, немає.

Якщо з носоглоткою малюка все в порядку, відсоток вологості повітря в будинку прийнятний, а хропіння ночами не зникає, значить необхідно більш ретельне медичне обстеження. Причини похрапывания уві сні можуть бути різними, найпоширеніша з них – хворі на аденоїди.

Аденоїди

Ознаки запалення аденоїдів, крім похрапывания:

• відкритий рот у сні;
• зміна голосу (поява гугнявості);
• під час неспання малюк теж вдихає повітря ротом.

Хронічно запалені мигдалини не в силах захищати організм від безперервних атак вірусів, захворювання носоглотки стає постійним. Процес запалення призводить до скупчення в верхніх дихальних шляхах слизу (соплів), результат цього – минаючий нежить.

Проблема вирішується лікуванням медикаментами або робиться операція. Зазвичай це залежить від прогресу захворювання. До оперативного втручання вдаються, якщо до семи або восьми років дитина має сильно утруднене дихання вночі.

Нежить

Закладеність носа у дітей призводить до значного похрапыванию під час сну. Причиною нежиті можуть бути різні інфекційні хвороби дихальної системи (ГРВІ):

• риніти;
• синусити;
• алергія.

У занедбаному стані закладеність може стати хронічною, перейти в стадію фронтиту або гаймориту. ЛОР-лікар повинен визначити джерела захворювання дихальної системи і призначити курс лікування. У більшості випадків прописується комплекс медикаментів, що призводять до регенерації слизових поверхонь носових порожнин.

ЛОР-захворювання

Захворювання ЛОР-органів, такі як ларингіт, теж можуть стати причиною неприємних нічних звукових ефектів. Навіть якщо ангіна вже пройшла, набряклість гортані деякий період зберігається. В результаті прохід для потоку вдихуваного повітря зменшується.

Апное – це порушення дихання уві сні, супроводжується хропінням. У більшості випадків цим страждають недоношені немовлята, діти з хронічними захворюваннями дихальної системи, діти, які ведуть малорухливий спосіб життя. Буває декількох типів:

• Центральне апное. Найбільш важкий варіант патології: раптово у дитини під час сну зупиняється дихання. Відбувається це із-за того, що мозок не дає відповідних сигналів м’язам дихальної системи. Причина проблеми в порушеннях діяльності формується центральної нервової системи. Коли діти підростають, хвороба припиняється.

• Обструктивне апное. В такому випадку відбувається значне зменшення дихальних проходів або їх повна закупорка. При цьому малюк, коли спить, не може вдихати повітря. Медиками для усунення симптомів зазвичай призначається штучна вентиляція легенів за допомогою постійного позитивного тиску. Дітям з цим діагнозом доводиться спати в масці особливої конструкції, де виконується постійна подача повітря в дихальну систему.
• Апное комбінованого типу. Захворювання містить характеристики обструктивного і центрального.

Симптоми

Подразнюючу шумне дихання — перший тривожний симптом для батьків. Коли дитина хропе, в залежності від причини виділяють супутні прояви:

• стянутось в носі;
• шкірні висипання;
• утруднене дихання;
• сльозотеча;
• кашель;
• погіршення слуху;
• невиразна мова.

У дитини 7 місяців, який почав хропіти і шумно дихати у сні, присутні денна сонливість і плаксивість. При аденоїдах і поліпах з’являються головний біль, чхання, знижується розумова активність.

Методи лікування

Що робити, якщо похрапывания, коли малюк спить, стають регулярними? Необхідно знайти шляхи боротьби з неприємним явищем.

Спробуйте в домашніх умовах полегшити дихання крихітки – з допомогою вправ і народних методів. Або ж дитячий хропіння допоможе усунути лікар, який призначить ефективне лікування в залежності від причини.

Вправи

Якщо малюк сопе уві сні в 2-4 роки, спробуйте спеціальні вправи – вони допомагають нормалізувати дихання. Основна мета – зацікавити, щоб він потім виконував їх самостійно.

1. Попросіть прикрити одну ніздрю пальчиком. Другий необхідно глибоко вдихнути повітря 6-7 раз. Повторіть з іншою ніздрею. Ефективно для поліпшення носового дихання.
2. Малюк повинен вдихнути на повні груди, надуваючи живіт, як повітряна куля. Потім повільно видихнути. Повторити 5-6 разів.
3. Долоні зафіксувати на плечах. Вдихнути глибоко грудьми і потягнутися вгору. Опуститися і повторити 6-7 разів.
4. Витягнути руки вперед, вдихнути. При нахилі вниз шумно видихнути повітря. Повернутися в початкове положення і повторити 4-5 разів.
5. Глибоко дихайте носом разом. При цьому повертайте голову вправо, а потім вліво. Повторіть кілька разів.

Народні засоби

Скористатися народними методами можна, якщо дитина хропе вночі у віці 1 року і старше. Перед використанням засобів необхідно виключити алергічну реакцію.

Прості способи, як вилікувати хропіння у дитини:

1. Перед сном робіть гарячі ванни для ніг. Додайте кілька ложок гірчичного порошку.
2. Розведіть морквяний сік з водою і закапуйте в ніс по 1-2 краплі.
3. Робіть ввечері теплий чай з додаванням листочків липи або малини.
4. Розведіть сік алое з чистою водою і закапуйте в ніс по 1 краплі перед відпочинком.
5. Столову ложку ягід шипшини залийте двома склянками окропу. Настоюйте 30 хвилин і приймайте в охолодженому вигляді протягом дня.
6. При хропіння у дитини 3 років можна використовувати промивання носа розчином з сіллю.

Дитячий хропіння – ще не привід панікувати. У немовлят з вродженими дефектами недуга з’являється з перших днів життя.

Поспостерігайте за дитиною протягом декількох днів. Лікар Комаровський радить звертати увагу на кожну дрібницю, якщо дитина, а особливо дитина, хропе уві сні:

• швидке або повільне засипання;
• інтенсивність і тривалість звуків;
• положення тіла під час відпочинку;
• нічні пробудження.

Комаровський радить полоскати ніс з допомогою слабкого сольового розчину. Така процедура сприяє зволоженню слизової носа.

Можливо, проблема криється в пуховій подушці або ковдрі. Комаровський не рекомендує м’які засоби, які викликають алергію. Якщо нічні пробудження малюка почастішали, привчіть його спати на боці.

Якщо дитина важко дихає через ніс, то необхідно промивати носові пазухи за допомогою сольового розчину. Якщо ознак закладеності немає, і батьки не розуміють, чому малюк вночі хропе, то слід звернутися до отоларинголога, який визначить причину порушення і підкаже, як лікувати дитину.

Якщо причина криється в збільшених аденоїдах або гландах, то лікар призначає консервативну терапію, після якої носове дихання нормалізується, і проблеми зі сном зникають. При порушенні прикусу дитини відправляють до ортодонта, який підкаже, як виправити патологію.

Дітям у віці 2-3 роки спеціальні пластини не призначаються, а от хлопцям постарше (особливо тим, у кого є постійні зуби) пропонується носити брекети, які не тільки допоможуть полегшити носове дихання, але і зроблять посмішку красивою і рівною.

Багато батьків дивуються: чому дитина хропе, адже у нього немає проблем зі здоров’ям, і ніс дихає чудово. Виявляється, потрібно дотримуватися простих правил, щоб зробити сон дитини комфортним і міцним. Ці ж правила допомагають запобігти хропіння і поліпшити носове дихання:

• постіль дитини повинна бути досить жорсткою, а подушка – не надто високою. В іншому випадку сон дитини буде неспокійним, і можуть виникнути проблеми з диханням вночі;
• дитину змалечку потрібно привчати спати на боці. Це допоможе запобігти западання голови і зробить сон комфортним і спокійним;
• регулярно зволожувати повітря в приміщенні. Процедура буде корисна не тільки при хропіння. Достатня вологість в кімнаті і не занадто висока температура дозволять вберегти здоров’я малюка і позитивно позначаться на його імунітет.

Лікар може призначити судинозвужувальні краплі, які допоможуть прибрати набряк і нормалізувати дихання. Однак використовувати подібні засоби без призначення отоларинголога не можна. Їх закопують в ніс протягом періоду, рекомендованого лікарем.

В боротьбі з хропінням допомагає сік білокачанної капусти з додаванням меду. На чверть склянки беруть половину чайної ложки меду, пропонують випити дитині перед сном. Також корисно полоскати горло відваром дубової кори.

На 500 мл окропу беруть столову ложку сировини. Тримають на вогні близько 20 хвилин, настоюють і проціджують. Дубова кора має протизапальні властивості, усуває набряк і допомагає впоратися з наслідками попередньої застуди.

правильним рішенням стане консультація у лікаря-педіатра і дієтолога. Після цього дитина переводиться правильну і здорову їжу і харчується по меню, рекомендованому дієтологами. Батьки при цьому контролюють раціон дитини до досягнення нею свідомого віку і намагаються не допускати ожиріння.

При неправильній будові черепа лікування не допомагає. Показано хірургічне втручання для виправлення носової перегородки. Якщо батьки не налаштовані на швидке проведення операції, то варто поспостерігати місяць чи два за ситуацією і спробувати лікувати медикаментозно. Успіх такого заходу не гарантований.

Стандартні правила, дотримання яких допоможе виключити дитячий хропіння, запропоновані нижче:

• Батьки зобов’язані займатися вологим прибиранням у кімнаті, де спить дитина 1-2 рази в тиждень і 1 раз в місяць генеральну. Перед сном приміщення провітрюють. Придбання зволожувача повітря стане додатковим бонусом;
• Щоб виключити перегин шиї, набувається подушка заввишки 3-6 см, середньої жорсткості – це допоможе маляті не хропіти;
• Для профілактики нежитю, один раз на місяць ніс промивається слабким сольовим розчином.

Хропіння для дитини – ненормальне явище. Якщо відсутнє простудне захворювання, а дитина почав хропіти, то варто звернутися до дитячого отоларинголога для виявлення причини видаваних звуків і призначення лікування.

Перш, Чим лікувати хропіння у дитини, необхідно визначити його причину.

З цією метою проводиться огляд маленького пацієнта лікарем, а також використання інструментальних та лабораторних методів діагностики.

Якщо дитина хропе вночі, але при цьому у нього відсутні простудні захворювання, то це може свідчити про зайву вагу. Даний діагноз лікар ставить при огляді малюка.

При появі цього захворювання в носоглотці з’являється велика кількість клітин жиру і тому йому стає важко дихати в нічний час. В даному випадку вживати особливих лікувальних маніпуляцій не потрібно.

Малюкові забезпечується здорове і правильне харчування, яке призведе до стабілізації його ваги. Батькам рекомендується контролювати вагу малюка.

В даному випадку лікування проводиться із застосуванням хірургічного втручання, з допомогою якого виправляється носова перегородка. Якщо причиною хропіння стає алергічна реакція, тоді в обов’язковому порядку необхідно виключити контакт малюка з алергеном. Лікування патологічного стану проводиться з застосуванням антигістамінних препаратів.

Для того щоб поліпшити стан малюка і прискорити процес лікування батькам необхідно виконувати кілька нескладних правил.

1. У спальні малюка два рази на тиждень проводиться вологе прибирання.
2. Генеральне прибирання в кімнаті повинна проводитися хоча б один раз в місяць.
3. Кожен вечір перед сном рекомендовано провітрювання приміщення.
4. Якщо використовувати зволожувач повітря, то це буде позитивно відбиватися на стані маленького пацієнта. Дізнатися про оптимальної вологості можна тут.

Досить часто дитина хропе уві сні при неправильному положенні тіла. Щоб уникнути патології необхідно правильно підбирати ліжко для дітей. Найкомфортніше їм буде спати на ортопедичному матраці.

Дитину необхідно привчати спати на боці. Всю ніч в такому положенні малих не може бути, так як контроль тіла уві сні є досить важким процесом.

Саме тому, коли дитина засне, необхідно підкласти дитині під спинку м’яку подушку. З її допомогою буде фіксуватися тіло малюка уві сні.

Дитину необхідно з самого народження правильно одягати. Так як терморегуляція у дитини ще не налагоджена, то його необхідно загартовувати. Досить ефективним у даному аспекті є прийом контрастного душу або ходьба босоніж.

Профілактичні поради

Знизити ризик появи похрапывания можна шляхом дотримання нескладних правил:

1. з перших днів життя необхідно займатися зміцненням імунного захисту дітей, що здійснюється за допомогою грудного вигодовування. По мірі дорослішання дитини слід привчати до особистої гігієни, процедурами загартовування і спорту. Завдяки правильному харчуванню та дотримання питного режиму зростаючий організм отримує все необхідне для побудови міцного імунітету;
2. регулярні прогулянки в парках, місцях з чистим повітрям. Це стосується лісової зони або морського узбережжя. Дитину потрібно одягати «по погоді», щоб не перегріти і не заморозити малюка;
3. вітамінотерапія (Супрадін, Алфавіт).

Не варто забувати, що вилікувати хворобу легше спочатку її розвитку. У зв’язку з цим при появі будь-яких підозрілих симптомів, не рекомендується надовго відкладати візит до лікаря.

Доктор Комаровський дає поради по позбавленню від дитячого хропіння. Якщо в нічний час малюком видаються хрюкающие звуки, то це свідчить про скупчення великої кількості слизу в носоглотці.

Для усунення ситуації фахівець рекомендує регулярно промивати носоглотку сольовими розчинами. Якщо після проведення маніпуляцій ситуація не покращилася, то дитину необхідно показати отоларинголога.

Лікар каже, що при наявності хропіння у дитини у 2,5 року можна позичити про наявність у нього великих аденоїдів. В даному випадку необхідно проконсультуватися у отоларинголога.

Усунення цієї причини захворювання здійснюється із застосуванням хірургічного втручання. Причиною хронічних аденоїдів у більшості дітей є інфікування різноманітними інфекціями вірусного характеру.

Більшість фахівців стверджує, що такий стан є стридором. Для терапії патології рекомендується застосування заспокійливих засобів і кальцинованих препаратів.

Кальцій є досить важливим компонентом, особливо в період формування скелеті. Стридор – є особливим станом дитини, при якому виникають дихальні шуми.

Комаровський стверджує, що при м’якості хрящових тканин гортані або при узкости носових проходів у дітей досить часто спостерігається хропіння. При фонедоскопии в даному випадку спостерігається виникнення постійного стороннього шуму.

Доктор говорить, що даний стан є вродженим стридором. Якщо в період обстеження у дитини було діагностовано стридор, то він не є діагнозом. Це аномальна будова гортані, яке по закінченню певного часу може проходити самостійно.

Фахівець вважає, що при появі будь-яких згустків слизу в період стридора буде спостерігатися погіршення стану. Саме тому категорично забороняється ігнорувати застуду, переохолодження малюка, респіраторні захворювання.

Саме тому якщо він спостерігається тривалий період, його необхідно лікувати. Самолікування в даному випадку займатися не варто, так як воно може не тільки не принести бажаних результатів, але і нашкодити здоров’ю дитини.

Часто діти починають хропіти уві сні, коли хворіють респіраторними захворюваннями. Причина цього явища проста і зрозуміла – забитий соплями ніс, з-за якого малюк не може спокійно дихати. Але не так уже й рідко трапляється, що дитина хропе уві сні, соплів немає і інших явних ознак респіраторного захворювання теж.

Чим небезпечний дитячий хропіння

Міцний і здоровий сон один з трьох китів, на яких базується здоров’я маленької людини. Науково доведено, що він поділяється на глибоку й швидку фази, по черзі змінюючи один одного. Хропіння викликає постійні микропробуждения.

Вони не дозволяють мозку малюка поринути в глибоку фазу сну, що дуже погано позначається і на його денному самопочутті. Тому за храпящим дитиною слід спостерігати не тільки, коли він спить, але і коли не спить.

Під час застуди діти майже завжди сплять і важко дихають уві сні. Після одужання спокійний, з рівним і тихим подихом сон відновлюється. Періодичний хропіння у немовляти не завжди загрожує неприємними наслідками, але коли він стає регулярним потрібно насторожитися.

У старшої дитини негативні наслідки хропіння, навпаки, можуть сприяти агресивної поведінки, гіперактивності, надмірного збудження, порушення концентрації уваги і, як наслідок, проблем з однолітками і навчання.

Неможливість місяцями як слід виспатися і відпочити може також стати причиною ожиріння. Зайві кілограми накопичуються з-за викликаного недосипом гормонального збою і відсутності днем необхідних для гармонійного зростання підростаючого організму навантажень.

Не потрібно чекати, що хропіння у дитини зникне сам по собі. Якими б причинами він не був викликаний, періодичний він або постійний, в будь-якому випадку хропіння уві сні ― патологічний стан організму, а не норма, і ставитися до нього треба з усією серйозністю.

Хропіння у дітей становить серйозну загрозу тим, що викликає кисневе голодування. Знижується тиск, з’являються головні болі. Дитина постійно втомлений, сонливий, не висипається, так як ронхопатия порушує процес сну.

Сильне хропіння у дитини без належного лікування призводить до зупинок дихання під час сну. Порушується вироблення гормонів і робота нервової системи. Малюк відстає в розвитку і поступово набирає зайву вагу.

Аденоїди – головна ознака хропіння, видаваного дитиною

Якщо відкинути таку причину дитячого нічного хропіння, як респіраторні захворювання і застуда, то ще залишається чимало інших зовнішніх і внутрішніх чинників, які можуть спровокувати це явище. І другий за поширеністю причиною, чому дитина хропе вночі – це збільшені аденоїди.

Аденоїди являють собою природне утворення, що складається з лімфоїдної тканини, яка розташована на задній стінці носоглотки. Воно, будучи частиною імунної системи організму, виконує важливу захисну функцію – бореться з патогенною мікрофлорою, що потрапляє разом із вдихуваним носом повітрям, не дозволяючи їй проникнути глибше в дихальні шляхи.

У дітей з сильним імунітетом аденоїди невеликого розміру виробляють достатню кількість лімфоцитів, щоб швидко впоратися з інфекцією. Але якщо імунна система ослаблена, то, організм збільшує обсяги лімфоїдної тканини, і аденоїди починають розростатися, перекриваючи просвіт між носоглоткою і гортанню.

Наприклад, при ангінах, хронічних синуситах, частих бронхітах. Діти з такими проблемами теж часто хропуть ночами. І позбутися від хропіння можна тільки одним способом – вилікувавши аденоїди або видаливши їх хірургічним шляхом.

Хропінням можуть страждати малюки, у яких збільшилися в розмірах аденоїди. Ці утворення являють собою мигдалини (оберігають дітей від проникнення вірусів і бактерій у верхні дихальні шляхи), які розташовуються в носоглотці. Їх розростання заважає нормальному проходженню кисню.

Основним симптомом збільшення аденоїдів є закладеність носа без наявності виділень. Дитина зі складним аденоїдитом завжди дихає за допомогою рота (хропіння у малюка при цьому дуже сильний).

Перше, що потрібно зробити батькам, – звернутися до Лора. Самостійно ця патологія ніяк не лікується. Зазвичай лікар вдається до аденотомії (видалення мигдалин).

Якщо дитині видалили гланди, а хропіння продовжує турбувати його після 4 тижні, то в цьому випадку можна говорити про невдалому проведенні процедури аденотомія. В даній ситуації відзначається рецидив аденоїдів з-за того, що сталося неповне видалення лімфоїдної тканини хірургом (достатньо декількох міліметрів, щоб вона знову розрослася).

Крім того, якщо після видалення аденоїдів дитина хропе, то це може означати, що при оперативному втручанні у ранову поверхню була занесена інфекція.

Діагностика

Щоб дізнатися, чому дитина хропе уві сні, якщо ні соплів, необхідно звернутися до отоларинголога. Лікар проведе огляд ротової порожнини та носа.

Можуть знадобитися додаткові дослідження:

• аналіз крові та сечі;
• мазок із носоглотки;
• рентгенографія лицьового черепа.

Якщо дитина хропе, лікар побачить запалені аденоїди або поліпи в носі, у немовляти можуть бути аномалії м’якого і твердого неба.

У чому небезпека

Хропіння провокує зупинку дихання, час якої становить 1-3 хвилини. У цей момент організм малюка відчуває кисневе голодування, яке веде до різкого зниження серцевого ритму. Дитина прокидається і робить різкий вдих – в цей момент чується всхрапывающий звук.

Хропіння, не викликаний простудними захворюваннями і постійно повторюваний, веде до зниження імунітету і збільшення числа хворобливих станів. У дитини знижується працездатність, він втомлюється і не сприймає інформацію так, як повинен. При цьому у нього постійно немає настрою, пропадає інтерес до улюблених занять.

Багато батьки щиро дивуються, дізнавшись про те, що дитячий хропіння може бути небезпечний не тільки для здоров’я, але і для життя малюка. Звичайно, якщо дитина лише злегка сопе, а іноді і всхрапнет зрідка уві сні, бити на сполох не варто – такі явища мають суто фізіологічні причини. Але якщо малюк хропе кожну ніч – залишати проблему без уваги не можна.

Хропіння – це красномовний сигнал того, що процес дихання не здійснюється нормально. А значить, тканини і клітини дитини недоотримують кисень і в першу чергу страждає від цього головний мозок. Прокидаючись вранці, малюк буде повільним і занадто дратівливим. Його загальний розвиток може сповільнюватися, знизиться увагу, здатність до концентрації.

При розростанні аденоїдів у ранньому віці порушення носового дихання може навіть позначитися на зовнішності. Із-за постійно відкритого рота обличчя дитини витягується, підборіддя йде назад, скупчуються зубки і змащуються загальні обриси. До того ж вони нерідко стають причиною розвитку хронічного гаймориту.

Але найстрашнішим наслідком хропіння є все частіше виникає апное – тимчасова зупинка дихання під час сну. Починаючись із декількох секунд, вона може збільшуватися за тривалістю, а в окремих випадках навіть призводить до смерті дитини.

Способи полегшення дихання немовляти

Щоб дитині стало легше дихати у сні, можна придбати судинозвужувальні краплі. Їх застосовують незалежно від того, чи є соплі, – вони знімуть набряк слизової оболонки носоглотки. Альтернативний варіант — ароматичні пластирі.

Малюка 5-8 місяців і молодше переверніть уві сні на живіт або на бік. Стежте, щоб голова не лежала занадто високо.

Більше не хропимо! Що потрібно зробити батькам, щоб малюк не страждав хропінням?

Храпящий дитина завжди насторожує батьків. Щоб у мам і тат більше не виникало питання про те, як допомогти своєму маляті, наведемо кілька корисних рекомендацій, які допоможуть позбутися від цього неприємного явища.

1. Якщо дитина хропе, то це може означати, що умови, в яких він відпочиває, невідповідні. Оптимальна температура в приміщеннях, в яких сплять немовлята, — 18-20 С. При цьому в спальні повинно бути волого. Ніяких книг, килимів, м’яких іграшок і будь-яких інших предметів, накопичують пил. Обов’язково в кімнаті з новонародженим завжди має бути чисто. Посприяє цьому щоденне вологе прибирання. Це протистоїть утворення кірочок у носі, сприятиме здоровому сну і дасть можливість немовляті вільно дихати.
2. Якщо новонароджена дитина хропе уві сні, можливо, це пов’язано з незначним приступом епілепсії. Розпочинати терапію слід з походу до лікаря-невролога. Самостійно призначати дитині лікування ні в якому разі не варто.
3. Якщо хропіння сприяє ожиріння, то батькам перш за все слід подбати про зміну його раціону. Щоб сон був міцніший, слід відмовитися від жирної, калорійною, смаженої, запеченої, солодкої їжі. Перевагу слід віддавати овочам, фруктам, кисломолочної продукції. Ніяких газованих напоїв, покупних соків дитині з ожиріння вживати не можна. Тільки натуральні продукти з мінімальним вмістом цукру. І ще. Малюкові із зайвою вагою потрібно більше гуляти і рухатися.

4. Якщо новонароджений хропе через закладеності носа — промийте йому носик сольовим розчином. Ні в якому разі не застосовуйте судинозвужувальні препарати для дітей до 3 років без попередньої консультації з лікарем. Якщо при затурканості носа почала підніматися температура і з’явилися інші симптоми, то це говорить про приєднання вірусної або бактеріальної інфекції.
5. Дітям старшого віку можна позбутися храпов під час сну за допомогою ортопедичних подушок, не дозволяють малюкові закидати голову в процесі нічного відпочинку.
6. Якщо малюк хропе — підкладіть йому під спинку подушечку, щоб він не міг перевернутися на спинку.

На питання про те, чому дитина хропе уві сні, лікарі не завжди можуть дати точну відповідь. Для цього слід спочатку оглянути малюка і з’ясувати, з яких причин це відбувається.

Незалежно від дитячого віку, про лікування можна говорити тільки після проведення додаткових досліджень, оскільки хропти дитина може при розвитку серйозних захворювань – синдром нічного апное, епілепсії, тонзиліті і т. д. Тому, перш Чим самостійно вдаватися до лікування зверніться до лікаря.

Якщо після усунення зовнішніх причин хропіння пішов назавжди, то підстави для серйозного занепокоєння немає. Але якщо такі прості заходи не дали бажаного результату, то необхідно вирушити на обстеження і краще почати з відвідин ЛОР-кабінету.

При відсутності серйозних хронічних захворювань, які провокують хропіння у дітей, допомогти позбавитися від нього можуть досить прості народні засоби або препарати на натуральній основі. Їх головне завдання – зняти набряк і можливе запалення м’яких тканин горла, підвищити їх тонус, збільшити пружність.

В сучасних аптеках існує безліч препаратів, що містять в основному рослинні компоненти, які чудово справляються з цим завданням. Їх, за погодженням з лікарем, можна застосовувати для лікування хропіння у дітей з 12, а деякі – з 8 років.

Ось ТОП-3 найбільш ефективних з них:

1. «Снорекс» – одне з найпопулярніших засобів, яке допомагає навіть від хропіння, спровокованого на хронічні риніти та синуситами. У його складі екстракти шавлії, календули і прополіс. Препарат працює як антисептик і природний антибіотик, усуваючи патогенну мікрофлору і допомагаючи аденоидам в роботі. При його застосуванні знімається набряк м’яких тканин і зменшується кількість слизових виділень, за рахунок чого полегшується дихання і проходить хропіння.
2. MySleepGood – абсолютно натуральний і безпечний препарат, у складі якого тільки екстракти рослин. Лимон підвищує імунітет і створює несприятливі умови для розмноження бактерій, м’ята полегшує дихання, шавлія має терпкий ефект і зменшує виділення слизу, меліса заспокоює і прискорює засинання. Вже через кілька днів від початку лікування сон стає більш спокійним і глибоким, а хропіння поступово проходить.
3. Обліпихова олія – ефективний засіб для лікування хропіння, яке підходить навіть самим маленьким. Воно володіє потужним протизапальним ефектом і активізує процеси регенерації, швидко відновлюючи пошкоджені слизові носа і гортані. Масло закопують кожен вечір, попередньо добре промивши носик «Аквамарисом», розчином морської солі або фізіологічним розчином.

Малюкам від року і старше можна просто закопувати носик на ніч міцним відваром шавлії, давати пити теплий чай з меліси і м’яти з додаванням лимона.

Хороший ефект дає ароматерапія – коли перед сном розпорошуються по кімнаті або поширюються в аромалампі лавандова, евкаліптова, м’ятна, хвойні олії. Часто допомагає від хропіння уві сні закопування носика «Пиносолом».

Важливо! Зараз у продажу є декілька різновидів кліпс від хропіння. Вони дійсно допомагають, так як розроблені на основі принципів акупресури. Але їх використання для дітей категорично не рекомендується.

Заходи профілактики

Але тривалого лікування хропіння можна уникнути, якщо при перших же його проявах негайно вжити ефективні заходи протидії:

• стежити за чистотою і вологістю повітря в приміщенні, де спить дитина;
• купити хорошу, якісну подушку (краще ортопедичну);
• забезпечити малюкові помірне, але повноцінне харчування, яке позбавить його від зайвої ваги, але при цьому забезпечить всіма необхідними вітамінами і мінералами;
• приймати всі можливі заходи по зміцненню імунітету: гімнастика, загартовування, водні процедури, вітамінотерапія;
• робити з дитиною дихальну гімнастику, яка зміцнить м’які тканини неба і носоглотки.
• обов’язково доліковувати всі респіраторні захворювання, не допускаючи їх переходу в хронічну форму.

Але головне – не запускати проблему. Якщо ваша дитина хропе уві сні вже не перший тиждень і самостійно впоратися з цим не вдається – вирушайте до лікаря і шукайте причини разом. Хропіння – це симптом, який вказує, що щось не в порядку, і чим раніше буде виявлена проблема, тим легше її виправити.

Всі знають, що запобігти хворобі легше, Чим займатися лікуванням. Якщо ви не хочете, щоб дитина почав хропіти, дотримуйтеся профілактичні заходи.

1. Гуляйте на свіжому повітрі.
2. Приймайте вітамінний комплекс.
3. Носіть правильний одяг, щоб уникнути перегріву або замерзання.
4. Харчуйтеся корисними продуктами.
5. Виконуйте ранкову зарядку або дихальну гімнастику.
6. Займайтеся з малюком співом, щоб розвивати дихання і тренувати м’язи гортані.

Для запобігання ронхопатии правильно вибирайте постільна білизна та приладдя. Придбайте ортопедичну подушку, щоб голова зручно розташовувалася під час відпочинку.

Якщо в ході пошуку чинників того, що дитина хропе уві сні, серйозна патологія не була виявлена, то можна поліпшити його подих вночі за допомогою рекомендацій:1Каждый день проводити провітрювання кімнати незадовго до сну.

Для зволоження кімнати можна використовувати спеціальний зволожувач або покласти під гарячу батарею тару з водою.2Регулярно прати м’які іграшки та постільна білизна.3Контролировать положення малюка під час сну.

Він повинен спати на боці: сон на спині приводить до запрокидыванию голови, що провокує появу зберігання і переривання дихання (перейдіть за посиланням, щоб дізнатися, Чи можна новонародженому спати на животі).

4Приобрести для дитини оптимальну за розміром і якістю ортопедичну подушку. Перевагу варто віддавати ортопедичним подушкам, які утримують голову і шию в максимально комфортному і природному положенні.

Перелічені методи лише купируют проблему і можуть здійснюватися самостійно. В першу чергу, необхідно з’ясувати, чому дитина хропе уві сні.

Важливо вчасно помітити сонні відхилення у дитини, звернутися за допомогою до лікаря, та виконувати його рекомендації. Але ще краще зробити все для того, щоб у малюка ніколи не з’являвся хропіння.

Способи профілактики:

• Міцна імунна система. Досягти цього можна частими прогулянками на свіжому повітрі, спортивними іграми, що супроводжуються активними рухами. Причому гуляти слід в різний час року, при різній погоді.
• Прийом вітамінів. Професійно підібраний лікарем вітамінний комплекс допоможе гармонійному розвитку дитини.
• Одяг, що відповідає погоді на вулиці. Під час прогулянки дитина не повинен перегріватися, потіти або мерзнути, взуття не повинна промокати, обов’язковий головний убір.
• Ретельно продуманий раціон. Не перегодовуйте малюка, виключіть з раціону жирну, гостру, копчену, містить багато простих вуглеводів їжу.
• Дотримання гігієни. Особливо це стосується рук, дітей треба привчати завжди мити руки з милом перед їжею.
• По можливості виключити штучні суміші з харчування. Це стосується немовлят. Штучна суміш знижує імунітет.
• Ранок починається з зарядки й контрастного душу.
• Ретельно підібрати постільні приналежності. Неприпустимо використання старих подушок і перин, обов’язково купіть дітям ортопедичні вироби.
• Вечірні ванни для ніг. Корисно обливання ніг малюка спочатку теплою, потім прохолодною водою, з часом поступово знижувати температуру.
• Контроль за вологістю повітря в кімнаті, де сплять діти.

Більше не хропимо! Що потрібно зробити батькам, щоб малюк не страждав хропінням?

Якщо дитина хропе вночі, то це, як вже згадувалося раніше, може означати розвиток простудного захворювання. При цьому у малюка спостерігаються соплі, йому важко дихати носиком через набрякання слизової носа. Всі ці фактори і призводять до хропіння.

Причиною ронхопатии може бути і наявність кірочок в носовому проході. Джерелом цієї ознаки називають недостатнє зволоження кімнати, де спить немовля. Особливо сухе повітря наголошується в період опалювального сезону. При цьому носове дихання в немовляти утруднено, його слизові оболонки пересихають, утворюються скориночки.

Цей стан дуже легко усувається. Все, що потрібно, — зволожити приміщення будь-якими доступними способами. Ідеальним варіантом прийнято вважати електричні зволожувачі повітря. Якщо придбати такої немає можливості, то підійде звичайні тази, наповнені водою, або мокрі рушники, які розташовуються на батареях і змінюються по мірі висихання (робіть так постійно, поки опалювальний сезон не закінчиться).

Іншим доступним способом є промивання носика новонародженого розчином на основі солі або морської води. Останній можна придбати в аптеці, а ось сольовий розчин легко готується самостійно (на півлітра кип’яченої води пів чайної ложечки солі). Вводити в носові проходи потрібно по 2-3 краплі кожні 2 години.

Приділити увагу слід ще одну причину, через яку дитина сильно хропе уві сні. Це анатомічно неправильне будова носових ходів. У цьому випадку дитина погано спить, практично не дихає носом.

Слід відзначити ще одну причину, через яку діти хропуть уві сні – нічне апное. Цей синдром характеризується раптовими неконтрольованими зупинками дихання під час сну. Налічується їх тільки за одну ніч близько 400.

Серед інших причин хропіння у дитини уві сні можна виділити такі:

1. Зайва вага, ожиріння. Дитина погано дихає і хропе тому, що накопичився жир сприяє звуження проходів верхніх дихальних шляхів.
2. Чому дитина хропе уві сні, а соплів немає? Причиною може бути порушення прикусу. Хропіння в цьому випадку пояснюється тим, що в лежачому положенні язичок м’якого піднебіння контактує з коренем мови, не даючи можливості повітрю проходити. Відбувається зменшення просвіту верхніх дихальних шляхів, із-за чого малюки починають хропіти. Спостерігається таке явище у дітей 5 років і старше.
3. Патології нервової системи.
4. Гіпертрофія вилочкової залози – головного орган імунної системи, який відповідає за вироблення лімфоцитів.
5. Епілепсія. Хропіння у дитини в цій ситуації — непряма ознака. Так звана роландіческая епілепсія розвивається в 2-річному віці і часто залишається непоміченою, так як проявляє себе лише ночами. При цьому спостерігається підвищене виділення слини, яка при попаданні в дихальний просвіт, порушують прохідність кисню. Це і є причиною того, що дитина почав хропіти уві сні. Нагадує напад епілепсії процес полоскання горла. Проходить дана патологія з віком.

Дитина, яка хворіє тонзилітом (ангіною), також може видавати хропіння. Так як при тонзиліті відзначається гіпертрофія піднебінних мигдалин, то проходження повітряних потоків по дихальних шляхах може. Саме тому хропіння при ангіні у дитини – цілком нормальне явище.

Лікувати захворювання повинен тільки лікар. Зазвичай ронхопатия усувається відразу, як тільки йдуть ознаки тонзиліту. При лікуванні використовують полоскання, зрошення, змазування горла лікарськими засобами.

Дитина починає хропіти, коли м’які слизові тканини, розташовані в глотці і носових проходах, набрякають і звужуються. Повітря, через звужені проходи проходить з працею, вібруючи і видаючи характерні храпящие звуки. При цьому носове дихання повністю або частково може, і дитина змушена дихати ротом.

Механізм виникнення хропіння майже завжди однаковий, а ось причини звуження дихальних проходів і збільшення лімфатичних тканин можуть бути різними:

• сторонній предмет (ґудзик, бусинка, шматочок їжі), застряглий в носі малюка, викликав набряки слизової і змушує його дихати ротом;
• жир, що вистилає м’які внутрішні тканини, в тому числі і слизову глотки при ожирінні третьої і вище ступеня;
• простудний або алергічний риніт, ведучий до набряканню піднебіння, піднебінного язичка і слизових носа і горла;
• функціональна слиз, часто забивающая носові ходи у новонароджених;
• вроджені і набуті деформації черепно-лицьового будови, що призводять до вузькості просвітів глотки;
• аденоїди ― збільшені носоглоточные мигдалини.

Останній з перерахованих вище факторів у дітей зустрічається найчастіше. Його пік припадає на вік від 2 до 12 років, і медики визнають його основною причиною хропіння у дитини уві сні. Мигдалини захищають організм, перешкоджаючи проникненню в нього хвороботворних мікробів.

Зростання аденоїдів відбувається в три етапи. Ознакою першого, початкового етапу і є раптово з’явився хропіння. Часто тата і мами не акцентують на ньому увагу, оскільки в цей же час маля, як правило, буває застудженим.

На другому етапі зростання аденоїдів дитина хропе постійно. З-за того, що носові проходи у нього майже завжди закладені, він дихає ротом, Це призводить до сухості слизових, які вже не можуть протистояти проникненню вірусів, а також до зупинок дихання уві сні ― апное. Дитина хворіє все частіше, а нежить, тонзиліт і ангіни переходять у хронічну форму.

Аденоїди третьої і вище ступеня ― це вже серйозне хронічне захворювання, яке вимагає негайного лікування під наглядом лікарів. Розрослися мигдалини закривають носові ходи, не дають нормально дихати і висипатися.

При цьому у дитини страждає не тільки ніс, але і вуха, і може розвиватися приглухуватість. Ще донедавна практикувалося видалення аденоїдів навіть на ранніх стадіях розвитку, і їх зростання рідко досягав навіть третього ступеня.

Як позбавити дитину від хропіння

Навіть якщо він не супроводжується гучними звуками, зрозуміти, що дитина хропе нескладно. Для цього потрібно прислухатися до дихання малюка і подивитися на те, в якій позі він спить. У хропе зазвичай закинута голова, відкритий рот, він сопе, переривчасто дихає, іноді неспокійно крутиться і дригає ногами.

Будь хропіння у дитини уві сні, незалежно від його причини, стає приводом для занепокоєння і батькам хочеться, щоб він швидше припинився. Але будити чадо посеред ночі і відчитувати його за шум ні в якому разі не слід.

Малюки, також як і дорослі не контролюють себе уві сні, і різке пробудження може налякати їх. Єдине, що варто спробувати зробити ― обережно допомогти змінити позу, коли він спить на спині, перевернувши його на бік, а потім спробувати з’ясувати причини утрудненого дихання:

1. 1 Однією з причин дитячого хропіння може бути скупчення в носоглотці сухий слизу з-за того, що повітря в кімнаті, де спить дитина занадто сухий і теплий. Тому вночі температура повітря в дитячій не повинна перевищувати 18 °C, а його вологість становити не менше 50%. А щоб виключити алергічні реакції, що призводять до набряків слизових, необхідно регулярно провітрювати кімнату перед сном і стежити, щоб у ній не було пилу і цвілі.
2. 2 Якщо дитина не застуджений і захропів раптово, перевірте, чи не викликані нічні «трелі» стороннім предметом, застряглим в носовому проході. Ні в якому разі не намагайтеся витягнути його самостійно, а зверніться за невідкладною медичною допомогою.
3. 3 Іноді хропіння може бути спровокований абсолютно банальним обставиною ― незручною високою подушкою. Вона надмірно піднімає голову дитини і тим самим сприяє перекриття і без того не занадто широкого просвіту дитячої гортані. Варто замінити таку подушку на менш об’ємну або ортопедичну, як хропіння негайно припиниться.
4. 4 Якщо набряк слизової і хропіння викликані застудою, то після адекватного лікування вони повинні пройти разом з нею. У процесі лікування не захоплюйтеся судинозвужувальними препаратами. Такі засоби викликають швидке звикання і залежність. Намагайтеся використовувати їх тільки на ніч, а вдень промивайте ніс малюка солоною водою або спеціальними спреями.
5. 5 В ситуаціях, коли застуда минула, а хропіння не відступає, необхідно звернутися до лікаря для його діагностики і тільки після цього, орієнтуючись на її результати, приступати до лікування. У всіх випадках (аденоїди, алергія, черепно-лицьові деформації, ожиріння) терапія буде різною, тому так важливо виявити справжню причину набряку слизової.
6. 6 Іноді, щоб виключити ризик хронічних захворювань, медики радять позбутися мигдалин з допомогою операції. Але поспішати з цим не потрібно. У частих простудних захворюваннях винні не аденоїди, а слабка імунна система. Їх лікування краще починати з консервативних методів препаратами, що борються з вірусами і підвищують опірність організму, що знімають набряклість физрастворами, курсовими фізіотерапевтичними сеансами, інгаляціями. Такі заходи допомагають стримувати зростання мигдалин, і дуже часто до підліткового віку дитина «переростає» захворювання, і воно повністю проходить. Якщо ж щадна терапія не допомагає, а що розрослися мигдалини викликають апное уві сні, постійні отити, негативно впливають на мову і слух, швидше за все, доведеться їх видалити.
7. 7Анатомические особливості, що призводять до хропіння: викривлення носової перегородки, розщеплене або западающее небо, дрібна нижня щелепа, вузькі носові проходи, поліпи в носі і горлі і їм подібні виправляються переважно хірургічним шляхом.

Важливу роль в позбавленні дитини від хропіння відіграє те, як ставляться до цієї проблеми батьки. Щоб відновити і підтримати дитяче здоров’я вони на власному прикладі повинні показати своєму чаду, що таке здоровий спосіб життя і прищепити до неї любов.

Якщо батьки разом з дітьми стануть піклуватися про свій імунітет: загартовуватися, багато гуляти на свіжому повітрі, по мірі можливості займатися спортом і збалансовано харчуватися, то багато, пов’язані зі здоров’ям неприємності обійдуть сім’ю стороною, а дитячий сон буде міцним і без «музичного» супроводу.

Хропіння під час сну турбує не тільки дорослих, але й дітей з раннього віку. У більшості випадків він спостерігається в дітей 3-7 років, проте не виключено його поява в дитини або підлітка. Звичайно, нічний похропування повинно насторожити батьків, тому в статті ми розберемо, чому дитина хропе уві сні, а соплів немає.

Щоб описати лікаря повну клінічну картину, необхідно протягом дня, ночі простежити за диханням дитини (частотою, глибиною). Особливу увагу слід приділити при задишці активних іграх та наявності апное, при якому діти тимчасово перестають дихати у сні.

Лікувальна тактика

Якщо дитина хропе вночі, спочатку необхідно перевірити, наскільки комфортно йому спати. Для цього слід:

1. змінити подушку на більш низьку або придбати ортопедичний виріб;
2. повернути дитину на бік, щоб поспостерігати за диханням в такому положенні;
3. регулярно провітрювати дитячу кімнату для насичення організму киснем;
4. підтримувати вологість на рівні 65%, що значно полегшить дихання і запобігає пересихання слизової оболонки носових порожнин.

Якщо перераховані заходи не зменшили нічний хропіння, необхідно звернутися до фахівця. Залежно від причини лікуванням може займатися отоларинголог, невропатолог, стоматолог або ендокринолог.

В групу ЛОР-захворювань належать синусити (гайморит, фронтит), коли запалення охоплює слизову оболонку приносових порожнин, аденоїди, полипозные освіти, анатомічні аномалії носоглотки, ларингіт.

Симптоматично ці патології можуть проявлятися:

• гіпертермією;
• гнусавостью;
• захриплістю;
• закладеністю носа;
• гавкаючим кашлем;
• задишкою;
• хропінням.

Як лікувати ЛОР-хвороби? На прийомі отоларинголог після опитування скарг проводить об’єктивне обстеження. За результатами рино-, фаринго-, ларингоскопії лікар встановлює поширеність запального процесу, ступінь деформації носових структур, а також оцінює обсяг розростань тканини мигдалин.

В лікуванні можуть застосовуватися:

1. сольові розчини (Марімер);
2. судинозвужувальні медикаменти (Отривин);
3. протимікробні розчини для промивання горла (Фурацилін) і закапування носових порожнин (Биопарокс);
4. ліки від кашлю (Флавамед, Геделикс).

Якщо аденоїди, поліпи досягають великих розмірів, може виконуватися хірургічне видалення утворень.

Боротьбу з сухими кірками можна проводити з допомогою масляних розчинів. Спочатку необхідно промити носові ходи сольовим розчином, після чого попросити дитину добре висякатися. Для видалення залишкових корок потрібно змастити слизову евкаліптовим, сосновим, персиковим маслом.

Воно в даному випадку дозволяє розм’якшити сухі скоринки, зволожити слизову, захистити її від дратівної дії оточуючих факторів, а також прискорити процеси регенерації.

Після проведення повного обстеження отоларингологом, дитину можуть направити на консультацію стоматолога для виявлення причини неспокійного сну. Батьки також можуть самостійно звернутися до дитячого ортодонта, якщо у дитини:

1. завжди відкритий рот (у сні, в процесі гри);
2. широкі міжзубні проміжки;
3. спостерігається виступ верхньої щелепи вперед;
4. відзначається часте поперхіваніе як наслідок погане пережовування їжі.

Коли порушення прикусу представлено висуненням верхньої щелепи, в горизонтальному положенні піднебінний язичок наближається до кореня мови. В результаті цього перекривається шлях для повітряного потоку, його швидкість збільшується, провокуючи появу вібрації язичка і похрапывания.

Для корекції прикусу лікар рекомендує постановку пластин, брекет-систем. У міру вирівнювання зубів та зміни їх розташування дихання дітей стає спокійним і тихим.

Лікування епілепсії

Для епілепсії хропіння не є типовим симптомом, однак для виключення захворювання все-таки рекомендується проконсультуватися з невропатологом. Основа терапії – протисудомні препарати (Карбамазепін, Ламотриджин).

До лікування можуть бути додані немедикаментозні методики, наприклад, психотерапія. Іноді розглядається питання про проведення гормональної, імунотерапії.

Дитині потрібно обмежити емоційні навантаження, перегляд телевізора, комп’ютерні ігри, перебування під відкритим сонцем.

Допомога при апное

У дитячому віці окремо виділяють таке захворювання, як обструктивне апное. Воно спостерігається під час сну. Механізм розвитку патології заснований на тимчасовому розладі роботи глоткових м’язів. Наслідком цього є зниження тонусу в респіраторному тракті, часткове припинення надходження повітря в легені і порушення газообміну.

Апное може тривати 10 і більше секунд, протягом яких внутрішні органи страждають від гіпоксії. Особливо чутливою до кисневого дефіциту є головний мозок.

В обов’язковому порядку потрібна консультація фахівця, адже це стан загрожує життю дітей. Батьки повинні докладно описати лікаря ознаки хвороби, після чого фахівець визначить спектр діагностичних процедур.

Корекція ваги

Досить рідко причиною хропіння стає надлишкова маса тіла. Справа в тому, що збільшення товщини підшкірної жирової клітковини спостерігається не тільки в зоні живота або стегон, але в області глотки.

Здавлення респіраторних шляхів призводить до зменшення їх просвіту, що ускладнює проходження повітряного потоку. Вібрація стінок і язичка супроводжується хропінням.

В основі збільшення маси тіла лежать захворювання ендокринної системи, порушення обміну речовин або неправильне харчування. На прийомі ендокринолог може рекомендувати зміна режиму дня:

• потрібно виключити з харчування легкі вуглеводи (здобу, солодощі), продукти з транс-жирами, консервовані вироби, напівфабрикати. Дітям слід давати свіжі овочі, фрукти, каші, рибу, молочні вироби. Крім того, слід контролювати об’єм порції, частоту та час приймання їжі;
• питний раціон повинен включати не дуже солодкі компоти, чай, негазовану воду. Забороняються солодкі, газовані напої, соки, квас;
• необхідно займатися спортом, брати участь в активних іграх, робити ранкову зарядку.