Отоларинголог коментує народні методи лікування нежиті (риніту)
Серед народних засобів від нежиті є безліч рецептів для промивання носа, які не тільки ефективні, але і більш безпечні в порівнянні з медичними препаратами, оскільки викликають менше побічних дій.
Розчин для промивання носа можна приготувати на основі різних інгредієнтів:
-
Меду;
-
Бурякового соку;
-
Лука;
-
Ромашки;
-
Шавлії;
-
Череди;
-
Календули;
-
Евкаліпта.
https://www.youtube.com/watch?v=videoseries
Для приготування відварів або настоїв з трав для промивання носа потрібно взяти одну столову ложку сухої сировини залити склянкою окропу і прокип’ятити протягом 10-15 хвилин або дати настоятися близько півгодини.
Для лікування важкого запущеного нежиті рекомендується робити промивання буряковим соком, змішаним з медом у співвідношенні 1:2. До отриманої суміші додають таку ж кількість кип’яченої води. Цим розчином треба промивати ніс два рази в день, а після закінчення двох годин після кожної процедури робити промивання кип’яченою водою.
Початок захворювання – сухість в носі, відчуття жару. Через 1-2 години ніс закладає, болить голова, рясні виділення. Доводиться часто чхати, підвищена температура. Через тиждень – виділення густі, гнійні.
Гострий нежить лікують, дотримуючись постільний режим:
- Поставити гірчичники на литки.
- Погріти ноги в гарячій воді з додаванням гірчиці (1с.л. на 8 л води).
Промивати ніс:
- Перемішати в рівних кількостях подорожник, нагідок, мати-й-мачуху, шавлія.
- Або перемішати в рівних кількостях евкаліпт, звіробій, м’яту перцеву, ромашку.
- Заварити 1с.л. одного з зборів склянкою окропу, кип’ятити на повільному вогні 5 хвилин, настояти в закритому посуді 1 годину.
Для промивання носа при нежиті закапати в ніздрю 10 крапель настою. Потім нахилити голову, дати рідини витекти, висякатися. Повторити 7-10 разів для кожної ніздрі.
Якщо сильно закладений ніс і промивання утруднено, закапати по 5-6 крапель, не висякувати. Лікувати 7-10 днів.
За призначенням лікаря закопувати судинозвужувальні препарати Ефедрин, Нафтизин, Санорин, Галазолін.
Судинозвужувальні препарати застосовувати для лікування нежиті не частіше 1-2 разів в день, щоб не викликати незворотні зміни.
При постійному нежиті без температури закладені одна або обидві ніздрі, особливо в положенні лежачи. Рясна слиз, знижений нюх, болить голова, в роті сухо. Хронічний нежить триває кілька місяців або років.
Ліву ніздрю закладає на лівому боці, праву – на правому. Носове дихання утруднене в положенні лежачи на спині.
Поширена причина – викривлення носової перегородки. Розростання і потовщення слизової закриває носові ходи, що порушує дихання носом.
Іноді слизова, навпаки, стоншена. Дуже в’язка слиз утворює кірки. При розкладанні кірок діагностують смердючий нежить (озена).
Дана форма риніту викликає запалення середнього вуха (отит) або навколоносових пазух (синусит).
Щоб вилікуватися, деякі тривало закапують судинозвужувальні краплі, які дають короткочасний результат.
Лікування більш ефективно, якщо відсутня патологічне збільшення глоткової мигдалини (аденоїди) – вона утруднює дихання носом. В іншому випадку аденоиду видаляють.
Для висушування слизової оболонки, зниження секреції застосовують мазі від нежитю, у складі яких цинк, стрептоцид, ментол, ланолін.
Проти вірусів ефективна Оксолінова мазь. Проти гаймориту – мазь Симановского.
Для профілактики і лікування в періоди загострень корисний склад:
- Змішати 1 частину квітів календули і 2 частини листя малини.
- Заварити 3ч.л. суміші склянкою окропу, настояти 2 хвилини.
Вдихати 5 хвилин два рази на день. Лікуватися протягом тижня.
Рецепт 1. Дії при перших симптомах:
- Увечері закріпити гірчичники на п’ятах, обернути фланеллю, надіти шерстяні шкарпетки.
- Через один-два години зняти гірчичники, швидко походити 5-10 хвилин, лягти спати.
Даний спосіб рятує від нежитю і закладеності за один день, дозволяє прокинутися вранці здоровим.
Рецепт 2:
- Насипати сухий порошок гірчиці у шкарпетки, ходити кілька днів.
Рецепт 3. У перші години виліковує нежить прогрівання ніг:
- Додати у відро теплої води 200г кухонної солі та 150г порошку гірчиці.
- Помістити ноги, укрити стегна і коліна вовняною ковдрою.
- Коли ноги почервоніють, обполоснути теплою водою, надіти шерстяні шкарпетки і лягти.
Рецепт 4:
- Заварити 1ч.л. порошку гірчиці невеликою кількістю окропу, розмішати.
- Зволожити складом ватний тампон, вдихати по черзі кожною ніздрею.
1Можно приготувати фізіологічний розчин. Для цього в один стакан теплої води потрібно додати 5 крапель йоду і дві-три чайні ложки солі. Промивати таким розчином ніс можна з долоньки, або з допомогою шприца (піпетки).
2Можно в склянку теплої води додати 1 чайну ложку календули або евкаліпта. Придбати такі настоянки можна в аптеці.
3В киплячу воду (0.5 літра) можна додати 3 чайні ложки квіток ромашки, прокип’ятити протягом п’яти хвилин, остудити, процідити і промити ніс.
4Можно промивати ніс свіжовичавленим соком лимона.
5Можно скористатися настоєм буряків. Для його приготування необхідно ретельно помити буряк, очистити від шкірки, нарізати її невеликими кубиками, проварити протягом 5 хвилин, остудити, процідити і дати відвару постояти протягом 3-4 днів. Після цього цим відваром промивати ніс.
6Можно скористатися соком цибулі. Для цього слід натерти цибулю на дрібній тертці і вичавити його сік.
Народні засоби завжди відрізнялися особливою ефективністю і мінімальним ризиком виникнення побічної дії. Промивання носа при нежиті відварами і настоями трав не тільки розріджує накопичилася слиз, але і надає гарний антимікробну і протизапальну дію.
До складу розчину, залежно від рецепту, можуть входити найрізноманітніші компоненти:
- мед;
- буряковий сік;
- цибуля;
- ромашка;
- шавлія;
- череда;
- календула;
- евкаліпт і багато інших.
Відвари трав (на 1 склянку води береться 1ст.л.сухої трави) можна використовувати не тільки однокомпонентні, але і їх суміш, що буде робити лікування більш ефективним. Промивати ними ніс рекомендується часто: 4-6 разів на добу.
Дуже добре промити ніс при нежиті, особливо при запущеній формі, розчином на основі меду та бурякового соку. Для цього в 1 ст. бурякового соку розчинити 2 ст. л. меду і розвести отриманий розчин водою у співвідношенні 1:1.
Ми попросили досвідченого лікаря отоларинголога прокоментувати популярні народні рецепти боротьби з закладеністю носа.
Свіжий сік буряка закапувати по три краплі до 4 разів на добу. Можна змішати буряковий сік з медом (70% соку буряка і 30% меду).
Думка лікаря:мед дуже алергенний продукт, особливо для дітей. Буряк має секреторним ефектом (лише посилює нежить). Такий спосіб не слід застосовувати.
Цибулю натерти, віджати сік через марлеву тканину, змішати з невеликою кількістю води. Змочити ватний тампон і по черзі закласти в обидві ніздрі на 8-10 хв. Щоб не пекло ніжну шкіру, ніздрі можна попередньо змастити вазеліном.
Думка лікаря:вазеліном або будь-якими іншими олійними препаратами не можна змащувати слизову носа, тому що вони утворюють плівку, і слиз не буде виділятися. Цибуля обпікає слизову. Не підходить спосіб.
Хвою сосни, ялини або модрини залити на добу холодною водою. Після склад довести до кипіння і вилити в чайник для інгаляцій. Вдихати пар по черзі кожною ніздрею по 5 хв. У день можна робити 2-3 процедури.
Думка лікаря: інгаляції дають хороший ефект. Можна використовувати ефірні масла. Також корисно застосовувати для інгаляцій небулайзер: дихати розчином крапель з антибіотиком, розведеним з фізіологічним розчином у співвідношенні 1:3.
Куряче яйце зварити, очистити, дати охолонути. Прикласти до обличчя в області гайморової пазухи. Тримати до повного охолодження. Таке прогрівання рекомендують робити на пізніх стадіях гаймориту або ж на самому початку хвороби. Не можна прогрівати в гострій стадії!
Думка лікаря: гріти можна тільки в першій стадії риніту. При гаймориті, головного болю, – гріти не можна! Це лише посилить набряк. Замість яйця можна також використовувати магніт (апарат для магнітотерапії АМТ) або застосовувати апарат для портативного кварцу. Спосіб підходить тільки в першій стадії риніту.
Різновиди лаважу
Процедура промивання носа в сучасному виконанні має досить багато варіантів, об’єднаних під цією загальною назвою. До них в ЛОР-практиці відносять:
- Зрошення носа. Цей вид лаважу зараховується до числа найбільш м’яких. До ніздрі підноситься балон, з якого рівномірно розпорошується активна речовина (зазвичай це хлорид натрію, тобто звичайна сіль). Зрошення носа проводиться за допомогою спеціальних аптечних препаратів (долфін, ринолайф). За подібною схемою діє апарат небулайзер. Відомі дані про проникнення крапель препарату в гайморові пазухи. Такий спосіб рекомендується пацієнтом з пошкодженою і чутливою слизовою оболонкою носа.
- Промивання за допомогою груші або гуртки. Цей метод є найпоширенішим. Він підходить для застосування в домашніх умовах. При проведенні промивання важливо дотримання техніки безпеки. В іншому випадку можливе поширення інфекції з порожнини носа та пазух в середнє вухо.
- Назальний душ. Процедура проводиться в умовах стаціонару або поліклініки. Для цього використовується спеціальна апаратура, яка складається з голки або оливи, яка кріпиться напередодні носа, шланга і контейнера з фізрозчином (0.9% розчин солі). Примітка. Деякі лікарі відносять попередній спосіб також до назальному душу.
- Водно-струменеве промивання. Застосовується для маленьких дітей, які ще не в змозі виконувати рекомендації лікаря або іншого дорослого. Лікувальний розчин закріплюється в контейнері на штативі і поступово затікає в носову порожнину дитини. Також без тиску він видаляється з сусідньої ніздрі. Промивати ніс таким чином може педіатр або батько після отримання відповідних рекомендацій.
“Зозуля” або метод промивання Проетца. Такий лаваж також здійснюється лікарем фахівцем. Пацієнт повинен перебувати в положенні лежачи. Пристрій являє собою контейнер з оливою, за допомогою якої здійснюється подача рідини. В одну ніздрю нагнітається антисептичний розчин, з іншого – видаляється за допомогою відсмоктування. Пацієнту радять говорити “ку-ку” для посилення тиску на рідину, звідси – назва методу.- Назофаренгиальные ванночки. Метод полягає в тому, що пацієнтові, склонившемуся над раковиною, у носовий прохід заливають 50 мл рідини з лікувальною речовиною. Після того як вона заповнює порожнину, йому рекомендується вимовляти “ке-ке” або “ку-ку”. В результаті рефлекторно піднімається м’яке піднебіння, що створює герметичне простір в носоглотці. Тамжидкость повинна перебувати до 30 с, після чого вільно виливається із сусідньої ніздрі.
- Аспірація. Спосіб використовується для грудних дітей, які не вміють сякатися. Дитині за допомогою спрею або шприца заливається в ніс лікувальний препарат, слиз відсмоктується грушею або спеціальним аспіратором.
Протипоказання до процедури
В медичних умовах промивання проводять за допомогою методу переміщення рідини по Проетцу. В народі ця процедура отримала назву «Зозуля», тому що вчасно процедури пацієнту необхідно постійно говорити «ку-ку». При такому звукосполучення надгортанник перекриває вхід в гортань, запобігаючи захлебывание.
Обов’язково почитайте:
Аденоїди у дітей: причини і основні способи лікування
Перед «Зозулею» необхідно закапати ніс судинозвужувальними. Сама прроцедура досить проста — в одну ніздрю з допомогою шприца нагнітається лікарський розчин (Декасана, Фурациліну, Хлоргексидину), а з другої ліки відсмоктується разом зі слизом або гноєм.
Тривалість «Зозулі» — 10-15 хвилин, однак сам процес досить неприємний. Після процедури рекомендується перебувати у приміщенні протягом 30-60 хвилин.
Протипоказань у «Зозулі» мало:
- епілепсія або інші психічні захворювання;
- дитячий вік до 5 років.
Деякі отоларингологи оскаржують ефективність методики, однак пацієнти в більшості випадків відзначають її позитивний ефект. А значить, спосіб лікування є досі затребуваним.
При промиванні носа не перестарайтеся. Часте втручання в природний процес може призвести до негативних наслідків. Природна мікрофлора в носовій порожнині порушується місцевий імунітет знижується, що призводить до більш частих захворювань.
Під час нежитю проводите процедуру не частіше двох разів на добу, вранці і ввечері.
Не робіть іригацію на ніч — в пазухах може залишитися рідина, яка буде витікати протягом деякого часу. Краще завершити процес за годину-півтора до сну.
Для профілактики дренаж проводять не частіше одного разу в тиждень. Не плутайте промивання з зрошенням — бризкати сольовий розчин в ніс можна хоч кожен годину. Таким способом можна зволожити слизову і не дати їй пересихати.
Тривалість промивань залежить від тяжкості захворювання. При ГРВІ і ГРЗ достатньо 4-5 днів, грипі — 6-7 днів, гаймориті — 10-12 днів. Кількість розчину звичайно становить 100-200 мл.
Якщо після дренажу стан погіршився, з’явилась закладеність у вухах, можливо процедура вам не підходить із-за фізіологічних особливостей будови носа. В цьому випадку слід вдатися до інших способів лікування.
Промивання носа — процедура потрібна і нескладна, але і у неї є протипоказання. Якщо ваше здоров’я дозволяє робити іригацію, обов’язково прочитайте інструкцію. Дотримуючись правил, ви зможете поліпшити своє самопочуття і швидше одужати, а іноді навіть уникнути хірургічного втручання.
Під час промивання носа досягається наступні терапевтичні та гігієнічні ефекти:
- Розм’якшення кірок з засохлою слизу і їх видалення.
- Розрідження рідкого секрету і його евакуація. Це особливо важливо при нежиті, викликає закладеність носа.
- При алергії промивання забезпечує видалення антигенів (речовин, що викликають у даному випадку риніт) з поверхні носової порожнини.
- Підготовка до слизової всмоктуванню лікарських засобів. Це збільшує дію медикаментів, прийнятих через ніс.
- Видалення патогенів (бактерій, вірусів або паразитів грибкової природи) з поверхні порожнини носа.
- Подразнення рецепторів трійчастого нерва. Він відповідає за розмір просвіту судин, які живлять носову порожнину. Розчин, потрапляючи на слизову, механічно впливає на нерв. В результаті просвіт судин зменшується, спадає набряк і знижується відділення рідкого секрету (проходить нежить).
- При назальному душі слиз віддаляється не тільки з носа, але і з пазух, що особливо корисно при їх запаленні.
- Антисептичну дію. До складу препаратів для промивання часто включаються компоненти, що пригнічують ріст і розмноження хвороботворної мікрофлори. Навіть сольовий розчин володіє такими властивостями.
- Протизапальну дію. Його надають ряд препаратів, призначених для лаважу.
Однозначних рекомендацій в частоті і необхідності промивання носа лікарі не дають. У чому фахівці одностайні, так це в терапевтичному ефекті процедури під час хвороб носоглотки та носових пазух.
Які ж плюси можна відзначити у цій промивання у порівнянні з іншими лікувальними методами:
- Місцеве дію без зайвої травматизації. В радянській медичній практиці доставити лікарський засіб в пазуху носа можна було тільки за допомогою проколу, що, звичайно, створювало ризики інфікування і було вкрай неприємно для пацієнта. Сучасні препарати дозволяють шляхом промивання очистити порожнину і домогтися потрібного терапевтичного ефекту без втручання хірурга.
- При гаймориті промивання носа дозволяє запобігти поширенню інфекції. Гайморові пазухи розташовані близько до оболонок мозку і лобовим пазух. При застійних гнійних явищах промивання знижує ймовірність їх зараження.
- Можливість самостійного проведення. Пацієнт може промивати собі ніс на дому, тому не потрібно відвідування стаціонару. Крім явного комфорту для хворого така ситуація створює можливості для дотримання постільного режиму, виключає переохолодження і контакт з іншими носіями інфекцій.
- Ціна є ще одним важливим достоїнством. Саме просте промивання розчином кухонної солі доступно будь-якому пацієнту, незалежно від рівня його доходу.
- Процедуру можна проводити в будь-якому віці, вона підходить навіть для грудних дітей з першого дня життя.
Промивання носа має і негативні сторони:
- Сама процедура задоволена неприємна, особливо для людей з чутливою слизовою оболонкою. Сольовий розчин викликає пощипування, роздратування. Відвари часто мають специфічний запах.
- Солона вода може потрапити в рот і також стати причиною неприємних відчуттів.
- Ефект від процедури буває далеко не завжди, вона не призводить до вилікування, а лише пом’якшує прояв деяких симптомів і наближає одужання.
- При необережності або зайвої активності захворювання може поширитися на сусідні органи. Такі випадки не рідкість навіть для промивання в умовах стаціонару. Найчастіше страждає горло (при проковтуванні розчину) і область середнього вуха (коли пацієнт видуває рідина з надлишковим тиском).
- Деякі препарати, рекомендовані для промивання, сушать слизову носа.
- Постійне змивання рідкого секрету з порожнини носових ходів не бажано, оскільки він виконує функції захисту від патогенів, пилу, дрібних грязьових частинок. У нормі епітелій самостійно очищається, оскільки його клітини містять вії, що забезпечують струм слизу.
Промивання носа – процедура, дієва при простудних захворюваннях, що полегшує їх перебіг. Питання про її щоденному застосуванні є спірним і не до кінця вивченим. При прийнятті рішення про гігієну такого роду, необхідно бути уважним до своїх відчуттів і станом слизової.
Чому ви не збиралися робити промивання – важливо виконувати все правильно, а інакше лікарський ефект буде мінімальним або взагалі відсутній. Існує кілька методів, як можна усунути закладеність в носі.
Простий
Найпростіший метод – взяти воду кімнатної температури, набрати в руки, втягнути її носом, а потім випустити через рот. Є суттєві недоліки у цієї методики: по-перше, вода може потрапити в легені, якщо ви недостатньо натреновані, а, по-друге, якщо ви будете так «втягувати» лікарські засоби, багато рідини розіллється – це не економно.
Шприцом
Зі шприца знімається голка, а в нього набирається лікувальний розчин. Кінчик шприца вводиться в ніздрю, поршень опускається швидким рухом, щоб забезпечити достатній напір рідини. Простий і мало витратний спосіб, але не досить ефективний.
Спеціальні пристосування
Для проведення процедури можна використовувати спеціальні прилади: медичну грушу, чайничок для промивань. Максимально ефективного позбавлення від закладеності носа при нежиті можна домогтися тільки з їх використанням. Як правильно промити ніс?
- Наберіть в чайник або клізму рідину кімнатної температури.
- Нахиліть голову над ванною, раковиною або тазиком, висуньте мову назовні.
- Голову схиліть в бік, в протилежну сторону від ніздрі, яку будете промивати.
- Введіть кінчик пристосування в ніздрю, рідина повинна пройти по носоглотці і вилитися через рот. Також припустимо вихід води через іншу ніздрю.
Процедура може здатися складно на перший погляд, але трохи тренувань дозволять швидко освоїти процес. Після закінчення промивання потрібно добре висякати залишки слизу і рідини.
Перед тим, як проводити промивання, слід перевірити себе на наявність протипоказань, щоб не нашкодити своєму здоров’ю. Не можна проводити процедуру при:
- набряклості тканин дихальних шляхів;
- наявність новоутворень в порожнині носа;
- викривленні носової перегородки;
- схильності до кровотеч носом;
- алергії на компоненти речовини.
Вагітність не є протипоказанням.
У статті ми розглянули, як і чим промивати ніс дітям, дорослим і вагітним. Для кожного способу були вказані застереження і застереження, на які слід звернути увагу. Не ігноруйте протипоказання, а при їх виявленні у себе або дитини – звертайтеся до лікаря. Бережіть себе і будьте здорові!
Частота проведення процедури
Носовий душ
Самостійно допускається застосовувати метод лаважу за допомогою груші або носової гуртки. Він складається з декількох етапів:
Готується робочий розчин. Він може містити аптечні препарати або звичайну кухонну сіль і соду. При бажанні можна використовувати морську воду. У першому випадку до полулитру води можна додати одну чайну ложку солі і половину соди.- Пацієнт нахиляється приблизно на 45° вперед і в сторону.
- Носову кухоль (з носиком) підносять до ніздрі. Її можна замінити звичайним заварювальний чайником або спринцівкою.
- Повільно заливають розчин у верхній отвір.
- При нормальній прохідності носових каналів він повинен самостійно витекти через нижню ніздрю.
- Частина розчину може потрапити в рот – це також не є відхиленням від процедури.
- Процедура повторюється для сусідньої ніздрі.
Правила промивання носа в домашніх умовах:
- Для проведення процедури необхідно приготувати свіжий теплий розчин.
- Ідеальна температура рідини – 36-37°, максимально близька до температурі людського тіла.
- Проводити промивання при хворобі рекомендують до 3 разів на день, з гігієнічними цілями – щодня.
- Після процедури краще протягом 1-2 годин не виходити на вулицю.
Промивання протипоказано, коли:
- Ніс закладений;
- В порожнині маються поліпи або злоякісні новоутворення;
- Викривлена носова перегородка (в даному випадку вирішити корисно буде промивання повинен лікар);
- Застуда ускладнена отит;
- У хворого часто трапляються носові кровотечі.
Протипоказання до промивання носа
Зауваження. Краще, якщо спочатку фахівець покаже, як правильно промивати ніс. Це знизить ризик небажаних наслідків і дозволить виправити помилки в проведенні процедури, якщо вони виникнуть.
Зрошення носа
Процедура здійснюється за допомогою наявних у відкритому продажу препаратів: долфін, ринолайф. При зрошенні не створюється зворотна тяга розчину, він випливає виключно під дією сили тяжіння. Така міра є однією з найбільш щадних. Вона не підходить для осіб із сильною закладеністю носа, рясними гнійними виділеннями.
Зрошення також застосовується в домашніх умовах. В комплекті разом з порошком для приготування розчину знаходяться насадка і докладна інструкція виконання процедури. Пацієнт повинен перебувати в момент зрошення носа в нахиленому положенні, це може бути незручно для літніх людей.
Будинки лікарську суміш можна приготувати з натуральних природних компонентів: овочів і трав. На відміну від медикаментів, народні засоби не будуть містити хімічних речовин, які негативно впливають на організм. Тому промивати ніс при нежиті в домашніх умовах не так шкідливо для здоров’я.
Щоб приготувати рідина для промивання носа в домашніх умовах, використовуються:
- продукти бджільництва;
- трави: ромашка, календула, шавлія;
- овочі: цибуля, буряк;
- евкаліпт.
З трав готуються відвари: 2 столові ложки сухих зборів заливаються 200 мл окропу. Відвар залишають остигати до кімнатної температури, а потім використовують для промивань.
З овочів сік віджимається, який з’єднується з теплою водою комфортної пропорції. Аналогічно робляться суміші з меду, прополісу або евкаліпта.
Для позбавлення від недуги спрямувати зусилля на послаблення конкретних скарг, уникнути можливі ускладнення.
Деякі вважають, що швидко вилікувати нежить допомагають прогулянки на свіжому повітрі. Але холодний, насичене вологою повітря подразнює слизову. Тому відповідь на питання «Гуляти з нежиттю?» скоріше негативний, Чим позитивний.
Під час лікування корисно виключити все, що подразнює слизову оболонку і викликає посилення кровообігу – вдихання теплого пара, куріння.
При лікуванні нежиті, особливо інфекційного, застосовувати одноразові серветки, щоб не відбулося самозараження від носової хустки.
Під час лікування нежиті виключити молоко і молочні продукти як джерело слизу, а також їжу високим вмістом крохмалю і цукру. Обмежити вживання бананів, арахісу, жирно їжі, цитрусових.
За призначенням лікаря алергічний нежить лікують Супрастин, Піпольфеном.
Лікування ментоловим маслом (1%).
Рецепт 1:
- Кілька разів на день закапувати в ніздрі масло.
Рецепт 2:
- У положенні лежачи помістити в ніздрі ватні тампони,
- Стискати їх через крила носа, вичавлювати масло, щоб воно проникло в задню нижню частину носа.
Дітей до 3 років лікувати цим способом не можна.
Ланолиновая мазь (1-2%).
- Змащувати передню частину носа сумішшю ланолінової мазі з вазеліном.
Бальзам «Зірочка» допомагає вилікувати інфекційний (простудний) нежить або полегшити стан. Ефірні олії та інші речовини надають антибактеріальну та протизапальну дію, усувають причину недуги.
Рецепт 1:
- Наносити трохи бальзаму на віскі і крила носа.
Рецепт 2:
- Невелику кількість бальзаму (з половину сірникової головки) помістити в склянку окропу.
- Обернути склянку в конус складеним у кілька разів рушником.
- Вдихати 5 хвилин носом пар через отвір в конусі.
Аскорбінова кислота. Не варто відразу брати фармакологічні ліки від нежиті – так в лікуванні не бере участь імунітет:
- При появі перших симптомів 1-2 дні приймати по 1г вітаміну С (аскорбінова кислота) після сніданку.
Промивання сольовим розчином. Щоб швидше пройшов нежить, промивати ніс підсоленою водою із розрахунку 1с.л. кухонної або морської солі на склянку теплої кип’яченої води. В аптеці запитати спеціальну лійку для носа або використовувати старий заварювальний чайник:
- Нахилити голову над раковиною вбік.
- Лити солону воду у верхню ніздрю, щоб вода виливалася з нижньої.
- Нахилити голову в іншу сторону, повторити процедуру.
Процедура показана на малюнках у статті.
Інший спосіб промивання носа при нежиті – втягувати воду носом з пригорщі, щоб вода була в роті, сплюнути.
Висякувати по черзі праву і ліву ніздрю, щоб виділення не проникли в євстахієвої труби, не викликали отит.
Голодна слина:
- Вранці до сніданку вставляти в ніздрі турунди, змочені слиною.
Рецепт 1:
- Просочити свіжим рідким медом валики з бинта, вставити в ніздрі на 2см.
- Терпіти печіння, яке скоро переходить в тепло. Тримати 30-60 хвилин.
Дорослим і дітям достатньо 3-5 сеансів.
Рецепт 2. Якщо занадто сильне печіння:
- Розвести 1ч.л. меду в 2с.л. теплої кип’яченої води, зволожити валики.
- По черзі вставляти в кожну ніздрю.
Рецепт 3:
- Закапувати медовий розчин по 4-6 крапель у кожну ніздрю 3-4 рази на день.
Рецепт 4:
- Подрібнити 5г прополісу, додати трохи вершкового масла, до 50г соняшникової олії, ретельно перемішати.
Застосування прополисной мазі:
- Просочити тампони, закладати вранці і ввечері в кожну ніздрю на 10 хвилин.
- Просочити тампони, вкласти в ніздрі. Лежати без подушки 5 хвилин на лівому боці, 5 хвилин на правому боці.
Після рясне відділення слизу закладеність проходить. Через півгодини нюхати нашатирний спирт по черзі кожною ніздрею.
Насіння льону, житній сухар:
- Нагріти на сковороді насіння льону або житній сухар до появи диму, вдихати через ніс.
Лікувати нежить кілька разів в день.
Материнка:
- При тривалому нежиті нюхати порошок трави материнки.
Кропивою лікувати алергічний нежить:
- Розім’яти зелений лист, вдихати аромат 3 хвилини кілька разів в день.
Хрін, редька, мед, сіль:
- Увечері прогріти тіло в лазні або ванною.
- Натерти крижі тертої редькою, змішаного з такою ж кількістю тертого хрону.
- Додати трохи меду і кухонної солі.
Після напитися чаю з малиною, м’ятою. Ранок вдається позбутися від нежиті.
Протипоказання до промивання носа при нежиті
Будь-терапевтичний вплив на організм, і промивання носа – не виняток, має здійснюватися за рекомендацією лікаря, щоб не ускладнити ситуацію. Це обумовлено тим, що навіть така проста процедура має деякі протипоказання.
Перш, Чим промити ніс при нежиті, треба переконатися, що цим ви не осложните стан свого здоров’я. Незважаючи на зовнішню сумирність і універсальність, існує ряд обмежень, коли ця процедура протипоказана. Зокрема, категорично не можна проводити гігієну порожнини носа промиванням, якщо:
- тканини носової порожнини мають набряк, який не вдається зняти;
- є пухлинні утворення в порожнині носа;
- сильно викривлена носова перегородка;
- існує схильність до носових кровотеч;
- є запалення середнього вуха або ризик його виникнення;
- перфорація (отвір) барабанної перетинки;
- можлива алергічна реакція на компоненти розчину.
Таким чином, грамотне і акуратне проведення процедури неодмінно допоможе впоратися з проблемою утрудненого дихання. А ось чим краще промивати ніс при нежиті кожен повинен вирішити для себе сам і тут не буде зайвою консультація кваліфікованого фахівця.
Якщо виключити гігієнічні цілі, яким служить дана процедура, її рекомендують проводити при наступних випадках:
- Риніт. Інша назва цього явища – нежить, і його причини можуть бути найрізноманітнішими. Найчастіше він є наслідком інфекції або алергії. Рідше риніт може виникнути як реакція на постійне подразнення слизової пилом, невеликими грязьовими частинками або хімічними агентами. Промивання носа можна проводити у всіх цих випадках. При алергії необхідно більш ретельно вибирати препарати для виготовлення розчину, щоб не погіршити її перебіг.
Синусит. Це запалення пазух носа, добитися попадання лікувального препарату туди доволі складно, особливо в домашніх умовах. Найчастішою формою синуситу є гайморит, який кілька десятків років тому лікувався переважно проколом. Визначати ступінь розвитку захворювання і доцільність процедури повинен тільки лікар. Промивання носа при синуситі краще здійснювати в умовах стаціонару.- Період після проведеної в носі операції. Це час для відновлення слизової, коли їй потрібен постійний догляд. Вид промивання – носовий душ, зрошення, повинен визначити лікар. Можливо, доречніше буде просте користування спреями для зволоження слизової.
В яких випадках не можна промивати носові пазухи? До них відносяться:
- якщо у хворого є схильність до кровотечі;
- якщо спостерігається повна непрохідність носових ходів, яка може виникати в разі поліпів або аденоїдів 4 ступеня або пухлини носа.
Промивання носа в педіатричній практиці
Іригаційні процедури, що проводяться маленьким дітям, в останні час високо оцінюються ЛОР-фахівцями. Аспірацію як різновид промивання носа можна проводити з народження. У дитини до року носовий канал вузький і короткий, тому при застуді або алергії він легко забивається.
Багато мами немовлят відзначають, що отримати навички користування грушею-спринцівкою досить складно. Крім того, малюки не люблять зайві маніпуляції, тому затягувати процес небажано. Всі ці аргументи говорять на користь професійних аспираторов.
Отривин бебі складається з рознімних деталей, які легко можна прокип’ятити і замінити. В ніздрю дитині вставляється носик з ватяним тампоном, на якому осідає слиз. Далі слід шланг і мундштук, через нього дорослий відсмоктує рідкий секрет.
Насадки-носики можна замінити для запобігання повторного інфікування. Навіть таким чином промити ніс дитині зовсім не просто. Краще, якщо цю процедуру будуть проводити обоє батьків: один – фіксувати малюка, а другий – здійснювати аспірацію.
Для дітей більш старшого віку вже можна рекомендувати такі способи, як носовий душ і зрошення, описані вище. Їх можна проводити, починаючи з 4 років. При використанні аптечних препаратів необхідно звернути увагу на можливі додаткові обмеження, зазначені в інструкції.
Цибуля, часник, хрін – ліки від нежиті
Рецепт 1:
- Розрізати цибулину, потерти їй крила носа, невеликі шматочки через марлю вкласти в слухові проходи.
Засіб дає швидке полегшення. Деякі даними способом позбавляються від нежитю на три дні.
Рецепт 2:
- Дрібно порізати цибулю або часник на тарілці, вдихати пари.
Рецепт 3. Інший спосіб позбавлення від нежиті:
- Дрібно потерти часник, помістити в скляну пляшку, додати води, закрити пробкою.
- Нагріти в каструлі з киплячою водою, щоб стінки пляшки не стосувалися каструлі.
Вдихати кожною ніздрею з горлечка пляшки. Процедуру повторювати 2 рази на день.
Рецепт 4:
- На ніч закріпити частини цибулини біля ніздрів.
Спосіб допомагає швидко вилікувати нежить, впоратися з гайморитом.
Рецепт 5. Щоб вилікувати нежить у дорослих і дітей:
- Закапувати водний розчин з розрахунку 1 крапля соку свіжого часнику на 1с.л. води.
Рецепт 6:
- Приймати через 2-3 години за 1ч.л. суміші цибулі з медом.
Рецепт 7:
- Помістити в ніздрі в марлі подрібнений свіжий часник, гарненько прочихаться.
Деякі даними способом виліковують нежить за кілька годин.
Рецепт 8.
- Швидко виліковує нежить закопування суміші соку цибулі, соку свіжої картоплі, олії, меду, взяти в рівних частинах.
Рецепт 9. Закапувати настій:
- Перемішати 2-3с.л. дрібно порізаної цибулі, залити 50 мл теплої кип’яченої води, додати 0,5 ч. л. меду, настояти півгодини.
Рецепт 10. Кращий засіб від нежиті:
- Свіжий часник розтерти, додати води, щоб щипало мову.
- Змішати з такою ж кількістю соку алое, додати стільки ж меду.
Закапувати по кілька крапель 3-4 рази на день.
Рецепт 11. Сік хрону допомагає вилікувати хронічний нежить:
- Змішати з розрахунку 150г соку хрону і сік 2-3 лимонів, в чистому вигляді сік хрону не вживають.
Приймати суміш по 1/2ч.л. два рази на день, протягом півгодини не їсти і не пити. Засіб усуває слиз, має сечогінну дію. У перший час викликає рясне сльозотеча.
Розчини, настої, використовувані для промивання носа при нежиті в народній медицині
Найбільш часті інгредієнти для промивання носа в домашніх умовах – це:
- Сіль. Вона розріджує слиз, сприяє її відділення. При сухості сприяє збереженню водно-сольового балансу носової порожнини. У народі це речовина відомо як консервант. Недарма її додають до овочів при закочуванні в банки. Таку славу вона отримала, оскільки здатна зупиняти ріст бактерій, у тому числі хвороботворних. Концентрація сольового розчину для промивання носа повинна коливатися від 0.9% до 3%. Оптимальним, фахівці називають, утримання в 2.5%.
- Йод. Цей елемент – популярний антисептик. Головне – не переборщити з його вмістом у розчині – 1-2 крапель на склянку води буде цілком достатньо, інакше можна отримати опіки слизової.
- Сода. Медики відзначають, що ця речовина має досить слабку антибактеріальну активність, проте для застосування в комбінації з іншим, більш сильним антисептиком вона цілком підійде.
Якщо встановлено, що нежить має неаллергическую іншу природу, то в якості альтернативи можна використовувати відвари таких трав:
- Звіробій. Ця рослина містить вітаміни, які зміцнюють клітини слизової носа, фітонциди –антибактеріальні речовини.
- Ромашка. Ця рослина має заспокійливі та протизапальні властивості. Її застосування рекомендується при тривалих захворюваннях, при яких дратується слизова.
- Шавлія. Відвар цієї рослини має протизапальну і антисептичну дію. Вхідні до складу дубильні речовини сприяють оздоровленню слизової.
- Польовий хвощ. Його відвари застосовуються в якості загоювального і заспокійливого засобу. У складі польового хвоща міститься велика кількість флавоноїдів – речовин, що перешкоджають розмноженню хвороботворної флори.
- Календула. Для лікарських цілей використовують розпустилися квітки. Чим яскравіше їх забарвлення, тим більше в них вміст корисних речовин. Її відвар показує незначну активність проти поширених збудників застуди – стафілококів і стрептококів. Зате він відмінно живить слизову і сприяє її регенерації.
Відвари не варто робити занадто міцними, при промиванні не повинні виникати відчуття печіння або пощипування.
Промивати ніс можна як самостійно приготованими, так і спеціальними аптечними розчинами. Найчастіше використовують:
- Воду. Але тільки вона повинна бути мінеральної і без газів або з фільтра. Звичайна вода з крану містить домішки хлору, а він сушить слизові оболонки.
- Сольовий розчин. Приготувати його нескладно з ложки звичайної солі і склянки теплої води. При простудних захворюваннях в цей сольовий розчин рекомендується додавати декілька крапель аптечного розчину йоду.
- В домашніх умовах частіше з профілактичною і лікувальною метою використовують відвар трав – ромашки, шавлії, календули.
- Морську воду. Знайти її можна в аптеках у вигляді таких препаратів як Аквамаріс, Салін, Физиомер. Ці препарати можна використовувати з самого народження.
- Фурацилін. В аптеках продається як у розчині, так і в таблетках, які перед використанням розчиняють у склянці теплої води.
Промивання носа нескладна і не небезпечна процедура. Привчити до неї можна і зовсім маленьких дітей, в цьому випадку протікання всіх респіраторних інфекцій буде переноситися дитиною легше, а період одужання займе не так багато часу.
У медичних установах для іригації, як правило, використовують розчини з антибіотиком або антисептиком. Вдома можна використовувати настої трав, воду з додаванням морської або звичайної солі, мінеральну або просту кип’ячену воду.
Лікування відварами і настоями трав прийшло до нас з глибини століть. Ромашка, календула, звіробій, календула містять природні антисептики, які допомагають впоратися з недугою. Відвар кори дуба володіє ще і в’яжучу, але нею потрібно користуватися в розбавленому вигляді, щоб не пошкодити слизову.
Рецепт приготування настою зазвичай звучить так: 1 столову ложку трави (квіток) залийте 1 склянкою крутого окропу, накрийте і залиште до охолодження. При приготуванні відварів пропорції ті ж, але суміш потрібно готувати на водяній бані протягом 20-40 хвилин в залежності від компонентів.
Після приготування настій або відвар необхідно ретельно процідити.
Сольові розчини
Сольовий розчин можна приготувати вдома або купити готовий. Лінійка готових аптечних препаратів досить широка: Аква Маріс, Хьюмер, Салін, Аквалор, Марімер. Виробники також пропонують саше з морською сіллю, іноді з додаванням трав. Пакетика розчиняють у певній кількості кип’яченої води.
Обов’язково почитайте:
Запалення легенів у дорослих і дітей: причини, симптоми і лікування
Приготувати розчин самостійно можна з морською сіллю або кам’яною. Пропорція підбирається дослідним шляхом в залежності від стану слизової. Зазвичай відштовхуються від співвідношення 1 чайна ложка солі на склянку кип’яченої води.
Протимікробні засоби, як правило, використовуються тільки в стінах поліклініки або лікарні. Безконтрольне використання може призвести до розвитку стійкості мікробів до антибіотиків чи антисептиків.
Отоларингологи використовують для іригації Декасан, Мірамістин, Хлоргексидин.
Для проведення процедури будинку підійде Фурацилін — 1 таблетку подрібніть і розчиніть в склянці води. Незважаючи на антирекламу, Фурацилін чудово справляється з інфекцією за умови, що ви їм користуєтеся нечасто. А головне, це дуже бюджетне засіб.
Масла від нежитю
Масло шипшини або обліпихи швидко позбавляють від закладеності:
- Закапувати по 2-3 краплі або помістити в ніздрі масляні тампони.
Евкаліптова олія допомагає вилікувати нежить:
- Нагріти 100 мл рослинного масла, додати 0.5 ч. л. сухого листя евкаліпта, томити на повільному вогні 10 хвилин, настояти в закритому посуді 5 годин, процідити.
Закапувати у теплому вигляді до 6 разів на день.
Закапувати у теплому вигляді.
Лікування алергічного нежитю гарбузовим маслом.
Рецепт 1:
- Закапувати 6-7 крапель протягом 14 днів.
Рецепт 2:
- Приймати всередину по 1ч.л. три рази в день за годину до їжі.
Аптечні препарати для промивання носа
До таких лікарських засобів належить:
- Фурацилін. Для промивання порожнин використовують 0.02% розчин. Препарат має бактеріостатичну дію. Він активний проти найбільш поширених збудників простудних захворювань. Його компонент нітрофурал проникає у мікробну клітину і перешкоджає її поділу.
- Мірамістин. Препарат випускається у вигляді готового розчину з концентрацією 0.01%, який підходить для промивання носа. Мірамістин володіє комплексною дією. Він нейтралізує бактерії і віруси, в тому числі не чутливі до інших препаратів; сприяє відновленню слизової; перешкоджає повторному зараженню; активізує місцевий імунітет. Мірамістин є гіпоалергенним засобом, він підходить для застосування особам, схильним до цього захворювання.
- Протаргол. Цей препарат містить у своєму складі срібло, яке при попаданні на слизові діє як антисептик. Крім того протаргол утворює захисну плівку, яка запобігає повторне зараження. Для промивання в розчин додають кілька крапель препарату.
- Перекис водню. Це з’єднання вступає в хімічні реакції з біологічними об’єктами (хвороботворними бактеріями). В результаті вивільняється активний кисень, який запускає серію окислювальних процесів. Це гальмує ріст мікроорганізмів, знижує їх кількість. Перекис кисню діє не тотально, виявляючи лише незначний антисептичний ефект. Для промивання слід використовувати слабкий розчин (0.25%) або розвести 3% перекис в одинадцять разів. Лікарі попереджають, що постійно використовувати препарат, застосовувати його для профілактики застуди не варто, оскільки він надає висушуючу дію на слизову.
Окремо варто розглянути препарати з морською водою. Їх дія і склад практично ідентичний. До таких препаратів відносяться:
- Аквалор;
- Аквамаріс;
- Квікс.
Вони відрізняються від самостійно приготовлених соляних розчинів наявністю у складі мікроелементів – магнію, калію, селену, йоду та інших. Вони забезпечують повноцінне харчування слизової, збільшують лікувальний ефект від інших засобів для носа, які застосовуються після промивання.
Як промити ніс будинку?
Для максимального очищення носової порожнини від слизу і патогенних мікробів, які сприяють розвитку запальних процесів і нежиті, використовують промивання носа. Це зовсім не складна процедура, але проводити її слід грамотно, щоб не нашкодити своєму здоров’ю і не спровокувати розвиток можливих ускладнень, наприклад, отиту.
Простий спосіб
Фармацевтичний розчин для промивання носа або кип’ячену воду з сіллю треба зачерпнути долонями або налити в блюдце, нахилитися і не поспішаючи втягнути рідина спочатку однією ніздрею, притиснувши пальцем іншу, висякатися і виконати те ж саме з другою ніздрею.
Після чого потрапила в ротову порожнину рідину потрібно сплюнути і прополоскати рот простий кип’яченою водою, щоб видалити залишки слизу і препарату. Для промивання використовують тільки теплий, кімнатної температури розчин, під час втягування рідини рекомендують тримати рот відкритим. При сильному нежиті процедуру потрібно проводити через кожні дві години.
Нежить, що супроводжується гнійними процесами, тобто ангіною, збільшенням мигдаликів і т. д. також ефективно лікується за допомогою промивання носа, яке вбиває патогенну флору, забезпечує видалення нальоту, характерного для запальних захворювань носоглотки.
Для проведення процедури потрібно:
-
Приготувати соляний розчин з розрахунку одна третина чайної ложки солі на склянку кип’яченої води або купити в аптеці готовий засіб на основі морської солі;
-
Наповнити спринцівку, медичну грушу (обов’язково з м’яким наконечником) або шприц без голки розчином для промивання;
-
Нахилитися під прямим кутом над якою-небудь ємністю (ванна, таз тощо), відкрити рот, висунувши при цьому мова;
-
Ввести наконечник груші, спринцівки або шприца в ніздрю і повільно видавлювати вміст так, щоб рідина, проходячи через носоглотку, виливалася з ротової порожнини.
Після процедури потрібно висякатися і проробити ті ж дії з другою ніздрею. Для правильного проведення цієї операції слід голову повернути убік і вливати розчин в ту ніздрю, що виявилася вище, тобто, повернувши голову вліво, потрібно промити праву половину носової порожнини, і навпаки.
Після процедури слід видалити залишки розчину і патогенної слизу з носоглотки шляхом высмаркивания. Дотримуючи всі ці нескладні правила, можна значно полегшити дихання і позбутися від нежиті за кілька днів.
Основним завданням промивання є максимальне очищення носових проходів від скопилася в них слизу. При цьому слід діяти обережно, щоб не заробити якісь ускладнення. Насправді, нічого складного в цій процедурі немає.
Сьогодні є різні варіанти, що дозволяють промивати ніс в домашніх умовах. Нижче вони детально описуються. Таких варіантів дійсно дуже багато.
Лікувати нежить можна різними способами. До них відносяться:
- Краплі для носа з судинозвужувальним ефектом
- Промивання носових пазух
- Інгаляції
- Точковий масаж
Перший і найпростіший спосіб
Розчин для промивання або просто воду слід набрати в долоньку. Попередньо слід нахилитися над тазом або раковиною і намагатися втягнути цю рідину в ніздрі. Після цього рідину виплюнути і висякатися.
Ще один спосіб промивання
У тому випадку, якщо нежить є результатом такого захворювання, як ангіна або запалення мигдалин, то даний спосіб дає можливість не просто промити носові проходи, але й зняти наліт з горла і мигдаликів. Відрізняється цей спосіб тим, що промивання здійснюється не з опущеною, а з піднятою головою.
Для того щоб провести дану процедуру, необхідно виконати наступні маніпуляції:
- Взяти клізму (обов’язково з м’яким наконечником) або медичну грушу. В неї слід набрати розчин, підготовлений для промивання.
- Потім варто нахилитися над тазиком, або над раковиною. Обов’язково треба відкрити рот і висунути язик.
- В одну ніздрю слід ввести носик вашої клізми, потихеньку натиснути на неї і дочекатися, щоб препарат, пройшовши через всю носоглотку, вилився з рота.
Аналогічним чином слід промити і другу ніздрю. Після того, як процедура буде завершена, необхідно ретельно висякатися. Це необхідно для того, щоб видалити з носоглотки залишки вмісту носових порожнин, а також розчину.
Але необхідно контролювати, щоб струмінь, яку будуть випускати з груші, не була сильною. В іншому випадку може статися таке, що під тиском інфекційні рідини потраплять в середнє вухо або в область придаткових пазух, після чого в цих місцях може виникнути запальний процес.
Можна приготувати схожий розчин в домашніх умовах: в 1 літрі води ретельно розмішайте 5 ч. л. солі.
- Займіть зручне положення над раковиною або ванною.
- Нахиліть голову набік. Затримайте ненадовго дихання.
- Потроху вливайте рідина. Якщо промиваєте ліву ніздрю, то голову склоняйте вправо, і навпаки.
Рідина повинна витікати з сусідньої ніздрі. Якщо промиваєте за допомогою лійки, рідина самопливом, без тиску, потрапляє в порожнину носа, і можна не боятися розвитку ускладнень. Така техніка, вважається правильною, щоб промити ніс розчином солі або любою іншою відповідною рідиною.
Дітям старше 3 років, промити ніс можна з допомогою «Зозулі»: під час промивання носа потрібно говорити «ку-ку», щоб рідина не потрапила в горло.
Ромашка, звіробій від сильного нежитю:
- Закапувати два рази в день відвар ромашки і звіробою з розрахунку 1ч.л. на склянку окропу.
Звіробій має протизапальну дію, прискорює процеси відновлення.
Сода. На ніч промити ніс:
- Закапати слабкий розчин соди.
Чайний гриб допомагає позбутися від простого нежитю:
- Промивати слабким настоєм чайного гриба (розвести 10 частинами води).
Золотий вус:
- Подрібнити листя, залити склянкою води, кип’ятити на повільному вогні 3 хвилини, дати охолонути. Додати 1ч.л. солі та 0.5 ч. л меду, перемішати.
Промивати ніс теплим розчином.
Крохмаль допомагає впоратися з чханням при нежиті:
- Закапувати слабкий розчин крохмалю.
Вата. У Тибеті при нежиті лоскоче в носі сірником, на кінці якої вата. Чхання викликає рясне виділення слизу.
Дренаж носової порожнини в медцентрі доступний не завжди — отоларинголог призначає процедуру тільки при наявності серйозного захворювання. Тим не менш промивання полегшує самопочуття і при звичайному риніті, допомагаючи уникнути ускладнень.
Іригацію носової порожнини можна проводити і вдома. Головне — ознайомитися з інструкцією.
Промивання носа в домашніх умовах проводять одним з трьох способів:
- З однієї ніздрі до іншої. При процедурі необхідно нахилити голову набік, щоб одне носове отвір знаходилося вище іншого. Розчин подається у верхнє за допомогою спеціальної лійки (наприклад, «Аква Маріс»), шприца без голки , пляшечки «Долфін», гумової груші. Рідина разом з пилом і слизом витікає струменем через нижню ніздрю. Потім процедура аналогічно проводиться з другим носовим отвором;
- З носа в рот. Якщо слиз накопичується на задній стінці носоглотки, необхідно закинути голову назад і відкрити рот, щоб рідина могла витікати. З допомогою будь-якого пристосування рідина заливається по черзі в кожну ніздрю, а відпрацьований розчин спльовують. Після процедури залишки рідини видаляються з допомогою высмаркивания;
- З допомогою втягування рідини носом. Розчин набирається в долоні і втягується ніздрями з допомогою вдиху.
Обов’язково почитайте:
Фронтит у дорослих: причини і лікування народними засобами
Дітям до 5 років дренаж будь-яким з цих способів не рекомендується. Малюкам в ніс капають сольові краплі, які розріджують слиз, після чого вміст відсмоктується з ніздрів з допомогою аспіратора або дитина самостійно высмаркивается.
Як правильно промивати ніс при нежиті так, щоб забезпечити максимальне очищення носової порожнини, уникнути неприємних відчуттів і можливих ускладнень? Нічого особливо складного в цьому немає і освоїти її виконання під силу кожному.
При проведенні цієї маніпуляції в домашніх умовах існує кілька варіантів того, як промивати ніс при нежиті. Розглянемо, як це можна зробити без допомоги фахівця.
Простий спосіб
Воду або розчин для промивання, кімнатної температури, набрати в долоні. Після цього, нахилившись над раковиною або тазиком, втягнути рідина через ніс. Потім сплюнути і висякатися, звільняючи носову порожнину від залишків розчину і слизу.
Обов’язково почитайте:
Аденоїди у дітей: причини і основні способи лікування
Обов’язково почитайте:
Запалення легенів у дорослих і дітей: причини, симптоми і лікування
Обов’язково почитайте:
Фронтит у дорослих: причини і лікування народними засобами