Як знизити больові відчуття?
При алергічному риніті може сильно боліти голова від нежитю. Щоб у цьому розібратися, варто зрозуміти, від яких захворювань може бути нежить, головний біль або відчуття стиснення голови і що ж насправді викликає зміну температури тіла при хворобах.
При цьому важливо відразу зазначити, що у дітей, на відміну від дорослого, симптоматика будь-яких захворювань відрізняється. Практично кожна людина за все життя стикався з таким явищем, як виснажливий нежить, головний біль без температури.
Причини такої відсутності температури при застуді можуть бути як прямі, так і непрямі. До прямих причин можна віднести ті хвороби і реакції організму, які в арсеналі симптомів поряд всіх типових проявів застуди не мають такої ознаки, як висока температура.
А до непрямих – індивідуальну реакцію організму, зокрема імунітету, на той чи інший вірус. Сучасна медична практика показує, що світові відомо величезна кількість захворювань, що супроводжуються різним поєднанням симптомів, тому на дане запитання однозначну відповідь важко знайти.
Відсутність або присутність змін температури тіла може бути обумовлено навіть просто різницею у видах одного і того ж вірусу. Але не варто забувати, що часто симптоми застуди можуть з’явитися в результаті звичайної реакції організму людини на який-небудь алерген. Як відомо, при будь алергії практично ніколи не буває проблем з температурою, тільки набряк слизової носоглотки, за рахунок чого виникає закладеність носа, нежить, почервоніння, запалення і різь в очах, відчуття стиснення голови, сильний головний біль та інше.
Отже, у зв’язку з цим відсутність спека при наявності симптомів застуди може говорити:
- про реакцію організму на той чи інший алерген;
- про індивідуальної реакції організму на вірус або інфекцію;
- про інфікування яким-небудь вірусом з риновірусів, які викликають запальні процеси у верхніх дихальних шляхах та інші симптоми застуди;
- про наявність в організмі вірусу простого герпесу, у момент його активації він викликає набрякання ясен, гострий біль у горлі, розбухання гланд, мігрень, але рідко зміни температурних показників;
- про сильному перевтомі в сукупності зі зниженням імунітету можуть викликати помилкові відчуття простуженности, чого можливо захворіти в кінцевому підсумку.
Також можна почути таку думку, що відсутність температури є результатом ослабленого імунітету, як і його фортецею.
І те і інше може мати місце, адже сьогодні до кінця не вивчений людський організм в області роботи імунної системи. Можна будувати лише припущення і посилатися на індивідуальні якості імунітету у кожного окремої людини.
В ідеалі при застуді потрібно завжди звертатися до лікаря. Багато людей звикли переносити всі легкі хвороби без постільної режиму, виснажуючи свій організм на роботі чи навчанні. Зрозуміло, що не кожен працівник і навіть дитина може дозволити собі перебувати на лікарняному листку і забезпечувати себе повноцінним лікуванням, тим більше, коли немає температури. Але ж можна відвідати лікаря для огляду і консультації, перевірити горло, послухати дихання. Можливо, саме це допоможе уникнути серйозних ускладнень у здоров’ї або вчасно виявити більш серйозне захворювання.
До того ж лікар призначить правильне лікування і загальний аналіз крові, який однозначно точно описує стан організму і усуне будь-які переживання. У західній практиці більшість лікарів орієнтуються не тільки на скарги пацієнта, але і на загальний стан крові та сечі.
Не варто нехтувати своїм здоров’ям, навіть якщо від легкого нежитю болить голова незначно і більше нічого не турбує. Адже у такої обставини, як відсутність температури при застуді, повинна бути причина, тим більше якщо такого не спостерігалося раніше.
Є кілька варіантів, як можна знизити або усунути головний біль навіть незалежно від основного захворювання. Однак перш Чим приступати до зняття головного болю, бажано чітко встановити причину всіх симптомів.
Причини можуть бути самими серйозними, пов’язаними зі звичайною застудою, а можуть бути досить важкими, свідчать про те, що відбувається запалення пазух носа. Іноді усувати окремі симптоми стає неможливим, необхідно проводити адекватне комплексне лікування – всі симптоми в цьому випадку минають у міру одужання.
Звичайна застуда
Найлегшим варіантом, чому може спостерігатися нежить і головний біль, є застуда. При цьому особливих приводів для занепокоєння немає, хоча спостерігаються й інші симптоми:
- висока температура,
- слабкість,
- кашель,
- біль і першіння в горлі,
- озноб,
- біль у м’язах.
Головний біль при простудних захворюваннях легко з’ясовна. По-перше, з-за високої температури її провокує збільшення внутрішньочерепного тиску, а по-друге, вона виникає у відповідь на виділення токсичних речовин патогенними мікроорганізмами.
Якщо причиною головного болю є грип, то вона характеризується слабкою інтенсивністю, але досить чіткою локалізацією – в районі лоба і скронь. Крім нежитю і головного болю при грипі спостерігаються й інші симптоми:
- слабкість, млявість, сонливість,
- озноб,
- підвищення температури,
- м’язова біль,
- сухий кашель,
- біль у горлі, особливо при ковтанні,
- збільшення лімфатичних вузлів,
- сльозотеча і почервоніння очей.
Найчастіше грип проявів ніяк не відрізнити від інших гострих вірусних інфекцій. Іноді вірусні інфекції також доповнюються порушенням травлення, нудотою, блювотою. Для точної діагностики повинні проводитися лабораторні дослідження.
Головний біль при грипі зазвичай посилюється до кінця дня. Викликається вона підвищеним тиском, спазмом судин, а також набряком носоглотки, оскільки дихання при нежиті здійснюється через рот.
Синусит
Якщо нежить і головний біль з’являються досить часто, варто подумати про більш серйозні захворювання, зокрема, запальних процесах. Одним з таких процесів вважається синусит – розвиток запалення слизової оболонки однієї або декількох придаткових пазух носа.
Різні види синуситу характеризуються однаковим початком: спочатку з’являється закладеність носа, потім безпосередньо нежить (гнійні або слизові виділення з носа), а після з’являються сильні головні болі. Виходячи з того, у пазухах яких розвивається інфекція, виділяють наступні захворювання:
- Гайморит, при якому страждають гайморові пазухи. При цьому відчувається біль здавлює, локалізована в області лоба, вилиць, скронь. У хворих розвивається нежить, кашель, набрякають щоки, відчувається тяжкість у голові, особливо при нахилах вперед. При довгостроково поточному гнійному гаймориті також може виникати сильна інтоксикація організму, що характеризується нудотою і блювотою, а головний біль після гаймориту ще зберігається недовго час.
- Етмоїдит, що характеризується запаленням в області гратчастої кістки. При даному захворюванні проявляються такі ознаки: підвищення температури, нежить, сильний головний біль в районі очей і перенісся. Гострий етмоїдит характеризується ще нудотою і блювотою, слабкістю, неспокоєм.
- Фронтит, зачіпає лобові пазухи. Хворого лихоманить, після появи нежиті починає сильно боліти голова в області чола, причому біль посилюється в положенні лежачи. Іноді спостерігається набряк верхньої повіки, а при натисканні на нього ближче до перенісся, відчувається різкий біль. Також фронтит характеризується болем у вухах і горлі, зубним болем, кашлем. У крайніх випадках можуть знижуватися почуття смаку і нюху.
- Сфеноидит, при якому порушена клиноподібна пазуха. Основними ознаками запалення є біль в потиличній або тім’яної частини голови, нежить з гнійними виділеннями, порушення зору, підвищення температури, сонливість.
Всі види синуситів дуже серйозні і загрожують найважчими наслідками, тому при подібних симптомах слід відвідати лікаря-отоларинголога.
Ще одним запальним процесом, що призводить до головного болю, що поєднується з нежиттю, є отит. Можна сказати, що в цьому випадку відсутність лікування нежиті стає причиною розвитку отиту – запалення вуха.
Головний біль при цьому зосереджена в області хворого вуха і носить пульсуючий характер. Виділяють різні види отиту в залежності від локалізації запалення, причини поразки, перебігу захворювання і виду запалення, але жоден з них без належного лікування не пройде.
Менінгіт
Найбільш важкою причиною, що викликає симптоми у вигляді головного болю, нежитю, є менінгіт – запалення оболонок мозку. При цьому головний біль дуже сильна, ще більше наростає при поворотах голови або шумі, у хворого різко зростає температура, спостерігається нудота і блювота, слабкість, висип на тілі, сплутаність свідомості. Подібні симптоми вимагають негайного виклику лікаря.
Коли причина головного болю точно відома, тобто немає особливих приводів для занепокоєння, використовуються деякі популярні способи позбавлення від больових відчуттів. До приїзду лікарів при серйозних хворобах також можна скористатися ними, проте ніколи не можна заміняти повноцінну діагностику і лікування зняттям окремих симптомів.
Одним із перших правил боротьби з головним болем є постільний режим і скорочення будь-якої фізичної активності.Читання книг, перегляд передач і фільмів, робота за комп’ютером – всі ці заняття можуть посилити або навіть спровокувати головний біль у певних випадках.
Безліч народних засобів придумано для зниження больових відчуттів в голові. Їх перевага в тому, що при будь-якому захворюванні вони не зашкодять, але й не вилікують його, а тільки зменшать біль. Ось деякі з них:
- ментолове масло, яке використовується для намазування їм скронь, чола, місць за вухами, перенісся (аналогічним чином можна використовувати лимонний сік),
- ароматерапія, в якій використовуються лавандова, ментолове, рожеве, майорановое або базиліковим масла,
- туга пов’язка на голову,
- холодний компрес на чоло,
- відвар м’яти перцевої, що вживається по три рази на день,
- застосування суміші з меду, змішаного з гірчичним порошком в рівних пропорціях,
- розслабляючий або лікувальний масаж: масажують і область скронь, і перенісся і лоб, і точку між бровами, і крила носа (зазвичай людина інтуїтивно розуміє, яку частину голови потрібно масажувати),
- точковий масаж, при якому обробляється точка в центрі подушечки великого пальця руки.
Нежить з головним болем
Причини застуди без температури
Як тільки разом з нежиттю з’явилися болі в голові, треба рятувати себе від страждань, У цьому випадку існує безліч народних засобів, які не несуть ніякої небезпеки організму:
- Під час простудних захворювань необхідно зменшити фізичні навантаження, а краще, по можливості, декілька днів відлежатися в ліжку. Під час хвороби також потрібно забути про телевізорі, комп’ютері і книгах;
- З медичних препаратів для зняття головного болю застосовують жарознижуючі засоби, а також препарати від грипу;
- Перевіреним засобом є ментолове масло, яким мажуть в області лоба, потилиці, вух, а також віскі;
- Полегшать ваші страждання капустяне листя з холодильника. Прикладайте їх до скронь і до верхівки. Ватні тампони, змочені в буряковому соку та додані до мочок вух, зможуть вам допомогти вже через пару хвилин;
- При різкій болю в голові допоможе допомогти м’якоть лимона. Її потрібно перекласти в марлеву серветку і прикласти до скронь на 3 хвилини.
Ароматерапія є ефективним методом лікування головних болей при нежиті. Добре мати в аптечці ефірна олія м’яти або лаванди, які швидко позбавлять вас від мук. Обов’язково застосовуйте то кількість крапель речовини, яке рекомендовано медициною.
Корисні властивості алое знають всі. Коли болить голова, зріжте листочок трирічної рослини, розріжте його вздовж і накладіть на область лоба. Тривалість цієї процедури – 30 хвилин.
Деяким людям при головному болю допомагає мідь. Так, стару мідну монетку прикласти до проблемного місця. Якщо вона не падає, значить мідь вам допоможе.
Запам’ятайте, перед тим, як використовувати будь-який метод лікування головного болю, треба звільнити її від шпильок і гумок, які гальмують нормальну циркуляцію крові. Також, під час лікування постарайтеся забезпечити собі тишу.
Виразність хворобливих відчуттів може відрізнятися. Наприклад, інтенсивні головні болі, що супроводжуються нудотою, підвищеною температурою, блювотою, нерідко є ознакою менінгіту. При гаймориті нездужання посилюється під час важкої фізичної роботи, при різких нахилах голови, зміні положення тіла.
При наявності у хворого грипу, що супроводжується високою температурою, неприємні відчуття зосереджуються в районі лоба, скронях і очах.
- почуття ломоти у м’язах;
- загальним нездужанням;
- зниженням працездатності.
Хворобливі відчуття, що виникають при застуді, знімають фармацевтичними препаратами і народними засобами.
Що робити при наявності головного болю без температури? У разі відсутності спека дозволяється користуватися різноманітними методами лікування (в тому числі і тими, які заборонені при наявності підвищеної температури):
- проведення інгаляцій;
- постановка теплового компресу;
- застосування ванночок для ніг, наповнених гарячою водою.
При сильному головному болі при застуді, не супроводжується підвищеною температурою, можна прийняти «Цитрамон».
Усунути больові відчуття можна і за допомогою Нурофена. Нестероїдний протизапальний медикамент виготовляється на основі ібупрофену. У таблетках присутні і такі допоміжні складові, як діоксид кремнію і стеаринова кислота.
Від застосування ліків слід відмовитися при індивідуальній чутливості до його компонентів, виразково-ерозійному ураженні травних органів, бронхіальній астмі, погіршення функцій печінки, ниркової недостатності.
Таблетки Цитрамон належать до анальгетиків, має комбінований склад. В лікарському засобі присутні наступні інгредієнти:
- ацетилсаліцилова кислота;
- парацетамол;
- кофеїн.
Перед тим як випити ліки, треба уважно ознайомитися з його інструкцією. Від прийому Цитрамону слід відмовитися в період очікування дитини або грудного вигодовування. Від лікування анальгетиком слід утриматися при наявності вираженої артеріальної гіпертензії, ерозії шлунка.
Цитрамон ⎼ дуже ефективне, недороге засіб від головного болю. Особливості препарату представлені у таблиці, розміщеній нижче.
Вплив основних компонентів ліків на організм | Побічні ефекти | Взаємодія Цитрамону з іншими ліками |
Ацетилсаліцилова кислота розріджує кров. Цей компонент дозволяє нормалізувати кровообіг при наявності судинного спазму в головному мозку. Кофеїн може підвищувати кров’яний тиск, сприяє розслабленню судин. Парацетамол знижує температуру, усуває запальні зміни в тканинах. | Побічні явища звичайно спостерігаються при недотриманні рекомендованого дозування ліків. При застосуванні ліки можуть виникати такі ускладнення: різкі спазми в животі, судоми, кровоточивість ясен, шкірні висипання, нудота. | Препарат не слід вживати одночасно з нестероїдними протизапальними медикаментами, Фуросемідом, ліками, у складі яких є стероїдні гормони. |
Препарат не рекомендується застосовувати більше 7-10 днів. Максимальна добова доза препарату – 8 таблеток.
На закінчення варто відзначити, що при наявності простудного захворювання слід на деякий час відмовитися від відвідування сауни та вживання алкогольних напоїв. В протилежному випадку самопочуття хворого може істотно погіршитися.
//youtu.be/W1fXZxlzQmc
Якщо при нежиті спостерігаються виражена цефалгия, підвищення температури до 40 градусів, виражена нудота і напади блювоти, слід відразу ж звернутися в медичний заклад. Ці симптоми можуть вказувати на таке небезпечне інфекційне захворювання, як менінгіт.
Якщо мучить нежить і болить голова, то необхідно звернутися до ЛОР-лікаря. Додатково можуть бути призначені загальні аналізи сечі і крові, бактеріологічні та алергологічні тести. Для підтвердження синуситів проводяться наступні дослідження:
- МРТ.
- КТ.
- Рентген синусів.
- Ендоскопія носової порожнини та її пазух.
Що робити, якщо болить голова від нежиті? Для купірування головного болю при нежиті застосовують протизапальні і болезаспокійливі засоби. Нестероїдні протизапальні препарати, такі як Цитрамон, Аспірин, Парацетамол, Німесил, Нурофен, Ібупрофен, знімають біль і усувають підвищену температуру.
Для усунення закладеності носа використовують краплі, що звужують судини і купирующие набряк: Ксилометазолин, Галазолін, Санорин, Нафтизин. Це особливо актуально при аденоидитах у дітей, так як запалення і набряк аденоїдів може призвести до запалення слухової труби і вуха.
Якщо після нежиті болить голова, то необхідно перевірити наявність слизово-гнійного запалення в придаткових пазухах носа. При гаймориті, сфеноидите, фронтиті этмоидите показана антибактеріальна терапія.
Перед вибором антибіотика проводять бактеріологічні дослідження на чутливість патогенних мікроорганізмів до них. При гаймориті показано промивання «зозуля» з парканом промивних вод на аналіз, і введенням в порожнину пазух антисептиків (Фурацилін).
Вважаємо необхідним нагадати вам про те, що лікування за допомогою медичних препаратів повинно бути призначено кваліфікованим фахівцем, спираючись на індивідуальні характеристики конкретного пацієнта. Для початку варто визначити причини захворювання.
Якщо захворювання, викликане інфекцією, протікає у важкій формі, супроводжується сильним болем в голові і набряком, то лікар призначить антибіотики або противірусні засоби. Коли мова йде про попаданні в організм бактерій, то курс препаратів потрібно пропити повністю, щоб до кінця призупинити процес розмноження шкідливих організмів і прискорити процес одужання.
Серед препаратів противірусної групи виділяють:
- Эргоферон;
- Анаферон;
- Кагоцел;
- Арбідол.
Кожен препарат має власний спосіб впливу на людський організм. Деякі відповідають за припинення розвитку бактерій і ліквідовують їх, інші запускають імунітет і дозволяють інтерферону вироблятися активніше. Це обумовлює те, що призначення засобу повинен робити лікар.
Серед знеболюючих препаратів сильного впливу виділяють:
- Брав;
- Солпадеїн;
- Пенталгін.
Варто зазначити, що такі засоби не можна приймати протягом тривалого часу, так як вони призначаються для швидкої допомоги по усуненню болю.
При гаймориті призначають препарати місцевого характеру:
- Аква маріс (для промивання носа, прочищає пазухи, усуває чхання і нежить);
- Изофра.
Справитися з головним болем не складно, досить взяти будь анальгетик, але такий спосіб лікування тільки на час принесе полегшення. Для того щоб лікування було успішне, потрібно комплексно підходити до вирішення проблеми, приймати препарати симптоматичного і системної дії, не забувати про постільному режимі і прийом великої кількості рідини.
Особливості лікування застуди складається з прийому декількох груп препаратів.
Противірусні засоби | блокують розмноження вірусів, підвищують місцевий імунітет | |
Жарознижуючі, знеболюючі препарати | купируют больовий синдром, знімають запалення, знижують підвищену температуру тіла |
|
Препарати для промивання носа | зволожують слизову, очищають її від вірусів і бактерій | |
Комбіновані препарати | знімають симптоми застуди | |
Судинозвужувальні краплі в ніс | усувають закладеність, запалення, відновлюють носове дихання |
|
- ослаблений організм
- захворювання викликане не вірусом
Різновиди захворювань
Практично всі захворювання такого типу мають схожі симптоми: з носа «
поділяються на кілька типів, так як мають різні характери
болів.
Залежно, які пазухи проникла інфекція, синусит ділять на кілька різновидів.
Етмоїдит
При ураженні мікробами клітин гратчастого лабіринту, у людини підвищується температура тіла до 38 градусів, а також з’являються виділення з носової порожнини і зникає відчуття запаху. На тлі цих симптомів, виявляється гостра головний біль, особливо в районі перенісся і очей.
Гайморит
Гайморит розвивається в результаті запалення гайморових пазух. В результаті, здавлює біль спостерігається в області лоба і скронь. Коли людина нахиляє тіло вниз, болі посилюються. Деякі пацієнти помічають, що щоки у них набрякли.
Сфеноидит
Це захворювання кленовидной пазухи. При даному захворюванні, в районі потилиці проявляється нестерпний біль. Причому, вона має розколює характер. Часто біль переходить на очниці, а це може спричинити сліпоту.
Встановити правильний діагноз при головному болю під час нежиті здатний лише лікар після ретельного обстеження хворого.
Причиною болю голови може стати і поява отиту. У цьому випадку, болю зосереджені в районі хворих вух. Якщо не лікувати отит, надалі з’являється запаморочення.
Лікування, спрямоване на ослаблення вираженості головного болю, називається симптоматичним. З його допомогою можна вилікувати захворювання — лише на певний період часу приглушити неприємні прояви.
Однак симптоматичні засоби необхідні для усунення тяжких симптомів і підвищення якості життя пацієнта, при правильному використанні доповнюють схему комплексної терапії і представлені:
- нестероїдними протизапальними препаратами (НПЗП);
- судинозвужувальними препаратами (топічні деконгестантами).
НПЗЗ (Парацетамол, Нурофен, Ібупрофен) потрібні, якщо у пацієнта застуда, висока температура тіла (більше 38-38,5 °C), виражена головний біль, оскільки володіють дією:
- антипиретическим (жарознижувальну);
- анальгізуючою (болезаспокійливу).
Застосовуються симптоматично (при наростанні лихоманки, для купірування болю) в межах вікової дозування з урахуванням протипоказань. Якщо при нежиті болить голова у зв’язку із синдромом загальної інтоксикації, ці лікарські препарати досить швидко полегшують стан.
Деконгестантів призначені для:
- Зменшення вираженості запального набряку.
- Відновлення природного дренажу приносових пазух.
- Розширення носових ходів, поліпшення носового дихання.
Оскільки голова може боліти за «блокування» соустий синусів, порушення відтоку ексудату, судинозвужувальні засоби (Фенілефрин, Отривин) широко використовуються при лікуванні синуситів. Вони характеризуються швидким дією, але недоліком є швидкий розвиток феномену тахіфілаксії (потреба в підвищенні дози для отримання ефекту), ризик формування медикаментозного риніту.
Болить голова і нежить, не єдині симптоми, які можуть турбувати людину. Залежно від причини хвороби, поставленого діагнозу, клінічні ознаки можуть відрізнятися, мати різну інтенсивність.
- Підвищена температура тіла.
- Озноб.
- Кашель.
- Рідкі і рясні соплі.
- Біль у горлі.
- Ломота в тілі.
- Нудота, блювання.
- Відсутність апетиту.
- Підвищена слабкість.
Якщо болить голова при застуді, симптоматика буде не такою вираженою. Коли причиною хвороби є грип, всі симптоми виявляться гостро, чим суттєво погіршать загальний стан хворого.
Біль може бути присутній постійно або посилюватися при нахилах, повороті голови, віддавати в потилицю, скроні. Важливо розуміти, що головний біль ні що інше, як реакція організму, тому перш Чим приймати знеболюючий препарат, потрібно визначити причину, оцінити загальний стан хворого.
Те, що гайморит – це неприємне захворювання, пов’язане з нежиттю. знають багато.
Але яким чином проявляється це захворювання?
Захворювання завжди починається нездужанням, першіння в горлі, покашлюванням, утрудненим диханням.
Потім починається мігрень, риніт, закладає ніс. Потім слабкість, ломота у всьому тілі, зникає апетит, хилить до сну, пропадає інтерес до навколишнього.
Біль в голові локалізується в різних місцях:
- скронева область
- потилична
- лобова частина
- надбрівні дуги
- перенісся
Перші два дні виділення з носової порожнини прозорі.
На третій – четвертий день хворий починає кашляти. Спочатку сухий, потім переходить на вологий. При кашлянии відходить слизу та харкотиння.
Рідина з носа змінює колір, стає непрозорою і навіть зеленою. Може закладати вуха.
Чому болить голова при нежиті та застуди?
Таке явище, як головний біль, досить часто відзначається при нежиті. Для подолання цієї проблеми необхідно розібратися в її першопричини. Болі в голові при виділеннях з носа говорять про те, що всередину потрапив вірус.
Відчуття пацієнта можуть доповнюватися симптоматикою:
- підняття температури тіла;
- болі в м’язах;
- озноб.
Головний біль при нежиті або застуді — дуже частий симптом, особливо на початковій стадії розвитку недуги. Практично одночасно з цим у хворого може бути жар, паморочиться голова, або з’являється озноб. Сильний головний біль може бути спровокована наступними причинами:
- піднялося внутрішньочерепний тиск;
- відбулося отруєння організму різними токсинами;
- запалення придаткових пазух носа.
Підвищитися внутрішньочерепний тиск може при сильному чханні, постійному сякання. Зосереджується таке болюче відчуття в основному на передній частині обличчя — біля очей та носа. Щоб позбавитися від такого болю, треба прочистити всі дихальні канали і зняти симптоматику застуди — кашель і нежить.
Тоді больовий синдром концентрується в основному у верхній частині голови — це лобова частина і віскі, область над бровами. У деяких людей при риніті проявляється біль в очах.
Якщо при нежиті болить голова, і при цьому хворий відчуває жар, найчастіше це буває при спробах організму самостійно впоратися з вторгшейся інфекцією.
Перший ознака інфікування аденовірусами та риновіруси – це рясне виділення рідкої слизу з носа. Також причиною рідких виділень може бути холодова алергія.
Коли людина, що має таку алергію, виходить на мороз, у нього на шкірі з’являються червоні плями, а в носі відчувається роздратування, яке супроводжується виділенням рідкого слизу. Для того щоб полегшити ситуацію, необхідно перед виходом на вулицю наносити на відкриті ділянки шкіри жирний крем і прийняти антигістамінний препарат.
Пазухи носа можуть запалитися з-за недолеченного риніту. При ослабленому імунітеті хвороботворні бактерії потрапляють в пазухи, тобто глибокі частини носоглотки, і уражають слизову оболонку. Гній, який при цьому утворюється, випливає з носових ходів у вигляді слизу.
Кров’яна домішка в рідких носових виділеннях з’являється при підвищеному внутрішньочерепному тиску або травмі. Якщо носові кровотечі з’являються часто і регулярно, треба йти до лікаря, можливо, має місце збільшення внутрішньочерепного тиску.
Для того щоб зрозуміти з якої причини з носа витікає рідина, потрібно оцінити її колір і консистенцію. Спровокувати дане явище можуть такі захворювання, як гайморит, синусит, риніт та алергія.
Нормою вважаються виділення з носа, які з’являються після фізичних навантажень або після виходу на холод. Якщо рідина витікає з носа при нахилі тулуба, треба йти до лікаря, адже це є ознакою кісти гайморової пазухи.
Якщо причиною нежиті є алергія, необхідно просто виключити подразник і прийняти антигістамінний препарат. Ознаками алергії є виділення з носа, сльозотеча і висип. Не потрібно думати, що алергічна реакція – це абсолютно безпечне явище.
Якщо у людини нежить і сильно болить голова, то причиною найчастіше стає вірусна або бактеріальна інфекція. В цьому випадку сильно запалюється слизова носа, і токсини, що виділяються бактеріями і вірусами, призводять до інтоксикації організму.
Якщо спостерігається закладеність носа і болить лоб, скроні, потилицю, а інших катаральних явищ немає, то можна говорити про те, що такий стан викликала аж ніяк не застуда. Є цілий ряд лор-патологій, які призводять до сильного головного болю, закладеності носа, симптомами вони чимось схожі один на одного.
Причини можуть бути пов’язані як в звичайною застудою, так і з більш важкими захворюваннями, головний біль при нежиті при цьому повідомляє про розвиток запального процесу в пазухах носа.
Якщо усунути больові відчуття самостійно немає можливості, необхідно вжити всі заходи, щоб позбутися від основної хвороби, після цього запаморочення, нудота, слабкість, першіння в горлі зазвичай проходять.
Головний біль під час застуди – явище звичайне, особливо на самому початку розвитку хвороби. Одночасно спостерігається жар, озноб, запаморочення. Провокують появу головних болів наступні фактори:
- Посилений тиск внутрішньочерепної рідини на оболонки головного мозку.
- Інтоксикація організму.
- Запалені придаткові пазухи носа.
Підвищений тиск іноді виявляється «заслугою» самої людини. Чхання, хлюпання носом або активне сякання можуть спровокувати головний біль. Зосереджена вона в таких випадках в районі носа і очей.
При простудних захворюваннях біль зазвичай досить сильна і супроводжується підвищенням температури. Локалізується вона над бровами, в області лоба і скронь. Іноді відчувається тиск на очі. Хоча поява головного болю разом з жаром не найприємніша подія, воно вказує на те, що організм намагається самостійно впоратися з уразила його вірусом.
Трапляється, що застуда і супутні їй «радості» у вигляді ознобу і слабкості минули, а головний біль залишився. Чому? Після успішного одужання організм перемикає головний біль у хронічний «режим», щоб вона допомагала боротися навіть з безпечними вірусами.
Щоб уникнути подібного «вічного» нездужання, слід після сильної застуди дати собі відлежатися. Період відновлення потрібен, щоб імунна система прийшла в норму і перестало «боятися» все підряд.
Головний біль у період застуди з’являється з-за попадання інфекції в придаткові пазухи порожнини носа. При цьому у людини спостерігається підвищення температури, озноб.
Під час грипу голова болить сильніше, особливо в районі очей і чола. Якщо нестерпний біль голови супроводжуються блюванням, нудотою і дуже високою температурою – це ознаки появи серйозного захворювання. Тому, не задумуючись, відразу звертайтеся за допомогою до лікарні.
Також голова може почати хворіти із-за набряку носоглотки. Це результат того, що дихати через ніс стає важко, і доводиться дихати ротом.
При постійному виділенні рідини з носа з проявом головного болю, необхідно звернути увагу на стан здоров’я вашого організму. Дані ознаки, скоріше за все, вказують на більш серйозні проблеми.
Всі ці симптоми проходять з проявами сильних болів голови.
Головні болі з’являються при застуді з причини того, що в тіло людини потрапляють віруси і бактерії. Імунна система починає активну боротьбу з ними, в ході якої в лімфу потрапляють різні шкідливі для організму речовини.
Це призводить до інтоксикації всього організму. Токсини (ті самі продукти життєдіяльності ворожих мікроорганізмів) з допомогою крові і лімфи досягають головного мозку. Внаслідок чого виникають неприємні відчуття, які найчастіше супроводжуються завищеною температурою тіла і слабкістю, що викликає розширення судин. Саме це вважається основною причиною того, чому при застуді болить голова.
Відрізнити звичайну біль від головного болю при нежиті можна за наступним особливостям:
- Нежить стає більш глибоким і ще сильніше ускладнює дихання носом. При вдиху ротом починає ще сильніше боліти голова, особливо в потиличній частині;
- Після сну або довгого лежання біль в голові сильніше. Це пов’язано з тим, що при горизонтальному положенні тіла слиз і соплі накопичуються і застоюються;
- Головний біль при нежиті виникає набагато швидше. Ділянки локалізації: скроні, вилиці, лоб. При інтенсивному сякання — болить обличчя, особливо ділянки під оком;
Коли організм піддається згубному впливу хвороби, людина завжди шукає способи, як полегшити це вплив. У більшості випадків лікування головного болю безпосередньо пов’язано з лікуванням хвороби, адже не можна відокремити симптом від самого захворювання.
Щоб зменшити вплив негативних симптомів (сильний головний біль, слабкість і ломота в тілі, закладеність носа, паморочиться голова і інші) хворому слід створити сприятливі умови. Достатньо обмежити фізичні навантаження, збільшити добове час, проведений в ліжку і виключити фактори, які можуть призвести до нервового перенапруження.
Як тільки людина відчув перші ознаки того, що він захворів, краще взяти лікарняний або відгул. Кілька проведених в повному спокої днів позитивно позначаться на імунній системі організму. Якщо превентивні заходи не принесли належний результат, або організм вже вступив в боротьбу з вірусом, виникає питання, як лікувати.
Які ускладнення можуть виникнути
При риніті неприємні відчуття в районі голови – очікуваний симптом. У деяких тільки болить лоб при нежиті, інші скаржаться на дискомфорт в потиличній області, скронях.
Характер відчуттів безпосередньо залежить від протікає в організмі патологічного процесу. Вони можуть виникнути при риніті або синуситі.
Серед основних причин називають:
- запалення носових пазух;
- інтоксикацію;
- підвищення кількості внутрішньочерепної рідини;
- отит;
- менінгіт.
При бактеріальних процесах інтоксикація – нормальне явище. В організмі людини утворюються продукти розпаду, вони можуть подразнювати нервові закінчення і провокувати появу болю. Коли при інфекційному захворюванні порушується дуже висока температура, цефалгия може лише посилитися.
Якщо причиною дискомфорту стала інтоксикація, то визначити чітку локалізацію неприємних відчуттів складно. Пацієнти скаржаться, що болить потилиця, скронева область. Цефалгия носить хвилеподібний характер, вона супроводжується підвищеною світлочутливістю і боязню гучних звуків.
При звичайному запаленні слизової носа (риніт) больові відчуття провокуються інтоксикацією і збільшенням кількості рідини всередині черепа. Вона тисне на мозкові оболонки, викликаючи сильний дискомфорт.
Якщо у пацієнта почався синусит, то в придаткових пазухах активізується запальний процес.
Якщо болить голова від нежитю в районі лоба, краю брів, то у пацієнта фронтит. Зазвичай стан погіршується в ранкові години. Люди скаржаться на те, що дискомфорт посилюється при нахилах голови, одночасно виникає відчуття тиску в лобовій області.
При верхнечелюстном синуситі (гаймориті) у пацієнтів болять скроні, зуби, верхня щелепа. До вечора симптоми посилюються, визначити локалізацію неприємних відчуттів стає складніше.
Клиновидний синусит (сфеноидит) характеризується болями в потиличній області, в районі шиї, вух, верхній частині, центрі голови. Загострюється дискомфорт вночі, погіршується стан у жарких приміщеннях, на сонце.
При решітчастому синуситі (этмоидите) больові відчуття концентруються в районі перенісся, між очима, біля скронь. Пацієнти скаржаться на те, що біль давить, у них виникає сльозотеча, набряк повік.
Цефалгия на тлі синуситу з’являється з-за скупчення рідини в тканинах, процес виведення запального ексудату порушується. Нагромаджена відокремлюване дратує нервові закінчення.
Одним з ускладнень нежитю може бути отит, який часто починається з появи великої кількості соплів. До риніту приєднується біль у вухах, голові, погіршення слуху.
Найбільш небезпечною причиною цефалгії є менінгіт. Він починається як звичайна респіраторне захворювання: спостерігаються виділення з носа, виникає головний біль, згодом приєднується нудота, блювота.
Якщо дитина підхопив респіраторну вірусну інфекцію, скаржиться на сильний головний біль, то потрібна консультація педіатра. Необхідно своєчасно виключити або підтвердити менінгококову інфекцію, щоб призначити адекватне лікування.
Після нежиті болить голова у багатьох пацієнтів.
Одне з найпоширеніших погіршень від застуди – гайморит – запалення носових пазух.
Якщо не долікувати застуду, то риніт затримується, не проходить довгий час. З’являється хворобливість верхньощелепних заглиблень. Піднімається жар. Виділення з носа посилюються. Вони стають рясними, переходять у гнійні.
Лікування проводиться антибіотиками:
- Хемомицин
- Офлоксацин
- Амоксиклав
Приймаються знеболюючі – Ібупрофен, імуномодулятор – Биоран. Якщо зрушень не спостерігається, додають Цефтріаксон два рази в день.
Використовують промивання. Самостійно в домашніх умовах готують краплі: з соку алое, меду і чистотілу, всі рівними частинами. Місцево застосовують сухе тепло.
Отит – дуже неприємна проблема. Запалення бувають зовнішнього, середнього і внутрішнього вуха. Ускладнення зазвичай зачіпає середнє вухо. При простудних захворюваннях сильний риніт викликає надлишок рідини в носоглотці, що призводить до зміни прохідності євстахієвої труби.
Призначають антибіотики всередину і зовнішньо, фізіопроцедури, місцево краплі у вуха, тепло, промивання.
Проводять інтенсивну терапію, так як сам отит небезпечний своїми ускладненнями.
Для промивань і крапель використовують:
- Фурацилін
- розчин Борної кислоти
- перекис водню Отипакс
- Отофа
Отофа містить антибіотик – рифампіцин, який добре знищує бактерії.
Серед фізіотерапевтичних процедур додають ультразвуковий масаж.
Можливі ще й такі ускладнення після застуди:
- артрит – на рівні аутоімунних механізмів
- міокард – запалення серцевого м’яза
- симптом хронічної втоми – симптом застуди
- бронхіт і пневмонія – при безтемпературной застуді дуже рідкісні.
Як бачимо, до застуди, що протікає без температури, не можна ставитися несерйозно. Виникають серйозні ускладнення. Перші їх ознаки – це нежить, посилюється і переходить у сильний. Збільшення локалізованої сильного головного болю. Підвищення температури.
Щоб уникнути таких нездужань, необхідно:
- не затягувати з лікуванням
- не ігнорувати поради та рекомендації
- не уникати профілактичних заходів
- не допускати переохолоджень
- загартовувати організм
- підвищувати його захисні важелі
- намагатися не контактувати з хворими
Використовувати в профілактичних цілях при сезонних епідеміях:
- Форцис – блокує потрапляння мікробів
- Оксолінову мазь – захищає слизову носа від бактерій
- Ринзу – не тільки очищає носоглотку, підвищує імунітет, але і надає анальгетичну дію.
Будь-головний біль не повинна бути приглушений анальгетиком. Необхідно звернутися за допомогою до лікаря, докопатися і з’ясувати причину, яка її викликає, прийняти негайні заходи по її усуненню.
Можливі наслідки патології
Кращою профілактикою є зміцнення імунітету, загартовування, регулярний прийом полівітамінних комплексів, правильне харчування і здоровий спосіб життя. У цьому випадку вірусні та бактеріальні інфекції уражають організм рідше, а сама хвороба буде протікати легше.
Важливо починати лікування з самих перших ознак застуди. Як тільки симптоми з’явилися, необхідно пити якомога більше рідини, допоможе гаряче питво з лимоном або малиною, а також постільний режим. В цьому випадку воно буде найбільш ефективним, а ймовірність ускладнень значно знижується.
Нежить з головним болем при неправильному лікуванні може призвести до неприємних наслідків. Наприклад, при самолікуванні і рясному закапуванні в ніс різних рослинних засобів і масел, може виникнути алергічний риніт.
Він супроводжується ще більш сильним набряком і болем. Наслідком такого сильного риніту може бути гайморит, коли інфекція проникає в гайморові пазухи, викликаючи їх запалення. Це призводить не тільки до головних болів в області носа, щік, чола, але й до утворення гною. Лікувати гайморит важче, Чим звичайну застуду, він швидко перетікає в хронічну форму.
Фронтит характеризується давлять болями в області чола, а сфеноидит – болем у потилиці, віддає в очі. У цьому випадку може навіть погіршуватися зір.
Найбільш страшним наслідком є менінгіт. До нього може призвести як гайморит, так і отит, оскільки мозкові оболонки знаходяться недалеко від середнього вуха, так і від гайморових пазух. Інфекція може перейти на мозок.
Важливо почати лікування в перші ж години після появи симптомів, інакше ускладнення можуть бути дуже серйозними: сліпота, глухота або навіть летальний результат. На жаль, розпізнати менінгіт буває не так просто відразу.
Головний біль у період застуди з’являється з-за попадання інфекції в придаткові пазухи порожнини носа. При цьому у людини спостерігається підвищення температури, озноб.
Під час грипу голова болить сильніше, особливо в районі очей і чола. Якщо нестерпний біль голови супроводжуються блюванням, нудотою і дуже високою температурою – це ознаки появи серйозного захворювання. Тому, не задумуючись, відразу звертайтеся за допомогою до лікарні.
Також голова може почати хворіти із-за набряку носоглотки. Це результат того, що дихати через ніс стає важко, і доводиться дихати ротом.
При постійному виділенні рідини з носа з проявом головного болю, необхідно звернути увагу на стан здоров’я вашого організму. Дані ознаки, скоріше за все, вказують на більш серйозні проблеми.
Такий вид риніту, як синусит, завжди проявляється однаково. Спочатку неможливо дихати носом, потім починаються слизові, а потім гнійні виділення з носа. Всі ці симптоми проходять з проявами сильних болів голови.
Регулярну виражений біль, що супроводжує нежить, не слід ігнорувати: відсутність лікування або самолікування можуть призвести до наступних ускладнень:
- гайморит;
- фронтит;
- менінгіт.
Народна медицина
https://www.youtube.com/watch?v=a0kTkxJYRTQ
Якщо медикаментозне втручання в роботу імунної системи неможливо або небажано, наприклад: при вагітності або грудному вигодовуванні дитини, то варто звернутися до народних засобів. Вони були зібрані протягом усієї історії людства і перевірені усіма поколіннями, які знали, чим лікувати застуду.
Рослинні народні засоби:
- М’ята. Використовуйте її як добавку до чаю (бажано зеленого) – просто киньте в нього кілька листків рослини. Кілька склянок такого чаю може зняти головний біль вже через 20-25 хвилин після вживання. Також, відмінно підходить для підтримки імунної системи після застуди;
- Лимон. Шкірку лимона, яку необхідно попередньо очистити від плівки, прикладіть до скронь. Цей спосіб відмінно допомагає, якщо болить лобова частина голови. Якщо заклало ніс, можна і прикладати до нього лимон, головне не забувати высмаркиваться;
- Прополіс. Настій від застуди з подрібненого прополісу і спирту в співвідношенні 1 до 5, зніме у дорослих, всі неприємні відчуття, якщо болить потилиця. Слід бути дуже уважним у дозуванні і вживати не більше 40 крапель на день;
- Ромашка. Відвар з ромашки (Столова ложка квіток і склянку води) підходить для усунення головного болю при сякання у дитини. Приготування займає 25-30 хвилин, з яких 5 відводитися на кип’ятіння, а інший час на наполягання. Перед застосуванням не забудьте процідити і охолодити;
- Звіробій. Напій із звіробою (столова ложка рослини на склянку окропу) допомагає, якщо при нахилі голови закладає ніс. Пийте по одній третині склянки перед кожним прийомом їжі, щоб зменшити проблеми з диханням.
Незалежно від обраного способу лікування, ні в якому разі не можна займатися активною фізичною діяльністю. Також, якщо болить голова від нежитю, не рекомендується перебувати на холодному або сверхвлажном повітрі.
Якщо не слідувати основним правилам: постільний режим, зменшення фізичної та розумової активності, вживання великої кількості теплої рідини, то звичайна застуда може затягнутися і перерости в більш серйозне, Чим головний біль, захворювання.
Трахеїт, бронхіт, отит, запалення легенів і, в особливо запущених випадках, ларингіт, ангіна і ревматизм. Кожен має розуміти і пам’ятати причину, чому при нежиті варто здатися фахівця.
Як вчинити, якщо болить голова від нежиті? Існує кілька загальних рекомендацій, виконання яких може частково полегшити стан пацієнтів:
- Постільний режим у період лихоманки.
- Обмеження фізичних навантажень, вибір зручного положення в ліжку.
- Достатню кількість рідини (чай, вода, морс) — це сприяє зволоженню слизової оболонки, допомагає усувати токсини.
Щоб зняти головний біль при нежиті, рекомендується прочистити носові ходи і скористатися краплями, що надають судинозвужувальну дію.
Від різких відчуттів у скронях можна позбутися за допомогою бальзаму “Зірочка”. Відмінно допомагає впоратися з нездужанням і ліки Доктор Мом.
Головний біль при застуді передбачає лікування і дієвими напоями, представленими в таблиці.
Якщо немає бажання «перевантажувати» свій організм різними ліками, то можна звернутися до не менш ефективним народним засобам. Зняти головний біль допоможуть:
- ментолове масло. Змастити ним потилицю, область за вухами, лоб і віскі;
- лимон. Слід протерти його шкірку і м’якоть, а отриманої кашкою змастити віскі і лоб;
- масло лаванди. Необхідно капнути 3 краплі олії на носову хустку і кілька хвилин вдихати аромат;
- рожеве, базиліковим або майорановое масло. Потрібно помасажувати їм віскі.
Під час застуди полегшать напади головного болю трав’яні чаї та настої:
- Заварити 0, 5 ч. л. бузини. Через 15 хв. процідити. Пити по 0,5 склянки двічі на день.
- Залити окропом 1 ст. л. м’яти. Суміш потримати на водяній бані 15 хвилин, після укутати на 1 годину. Пити по 0,5 склянки тричі на день.
- Залити окропом 2 ч. л. трави прострілу розкритого. Через добу процідити. Пити протягом дня.
- Залити окропом 1 ст. л. квіток конюшини. Укутати і настояти 40-60 хв. Процідити. Пити тричі на день по 0,5 склянки.
Швидко знімає головний біль холодний компрес. Потрібно набрати води в миску, капнути туди трохи олії лаванди або м’яти, а потім змочити серветку або маленький рушник. Поклавши компрес на лоб, необхідно 20 хвилин побути в тиші.
Також відмінно допомагає легкий масаж пальців рук: потрібно помасажувати кожен палець по всій довжині, поки біль не відступить.
Хороший метод, який в буквальному сенсі багатьом доводиться по смаку, полягає в наступному. Необхідно набрати в рот трохи коньяку і через кілька хвилин виплюнути, ні в якому разі не ковтаючи. Алкоголь розширить судини головного мозку, тим самим знявши біль.
Існують досить ефективні народні засоби для усунення больового синдрому в голові, якими може скористатися людина, не довіряє офіційним ліків:
- Можна змастити ментоловим маслом потилицю, скроні, лоб, зону біля вух.
- Шкірку лимона з м’якоттю треба протерти на дрібній тертці. Вийде кашка, яку треба змастити лоб і віскі.
- Капають три краплі лавандового масла на будь-яку матерію і вдихнути кілька разів.
- Можна помасажувати скроні хворого базиліковим, рожевим або майорановым маслом.
Можна для зняття симптомів застуди дати хворій людині настої або трав’яні чаї:
- Взяти половину маленької ложки (чайної) бузини і заварити, потім процідити через час ¼ години. Хворому дають по півсклянки 2 рази на добу.
- Заливають окропом набрану в обідню ложку м’яту. Її підігрівають протягом 12-16 хвилин на водяній бані, а потім настоюють 1 годину.
- Траву простріл (2 маленьких чайних ложечки) заливають кип’яченою водою. Через 24 години розчин проціджують. Пити отриманий чай хворому дають протягом денного часу доби.
- Заливають окропом квітки конюшини. Їх беруть в кількості однієї обідньої ложки. Потім отриманий розчин загортають у ганчірку і наполягають 50 хвилин. Наступна операція — суміш треба процідити. Хворий повинен приймати настій по півсклянки 3 рази на добу.
Ефективно на хворобу впливає легкий масаж. Він виконується на пальцях пацієнта по всій їх довжині. Процедура робиться до тих пір, поки біль у людини не пройде.
Багато людей використовують такий метод оздоровлення: набирають у рот трохи коньяку, тримають його в роті протягом 4-5 хвилин, а потім виплюнути. Ковтати не можна. Алкоголь збільшує діаметр кровоносних судин і знімає больовий синдром.
Оскільки багато жінок в положенні часто не знають, чим лікувати нежить при вагітності, то зазвичай перевага віддається народній медицині. Вона вважається найбільш безпечною, так як практично не викликає алергії та звикання.
Але перш Чим лікувати зелені соплі у дорослих за допомогою домашніх рецептів, краще проконсультуватися з фахівцем адже деякі цілющі трави значно сильніше сучасних препаратів.
Якщо при такому недугу як соплі болить голова, то варто насторожитися. Це ознаки досить серйозних ЛОР-захворювань: синуситу, отиту та інших. Щоб вас не здолали подібні захворювання, необхідно вести здоровий спосіб життя, харчуватися їжею, багатою вітамінами і дотримуватися правил особистої гігієни.
Щоб зняти головний біль при нежиті, рекомендується прочистити носові ходи і скористатися краплями, що надають судинозвужувальну дію.
Від різких відчуттів у скронях можна позбутися за допомогою бальзаму “Зірочка”. Відмінно допомагає впоратися з нездужанням і ліки Доктор Мом.
https://www.youtube.com/watch?v=9kh1vd-yLMw
Головний біль при застуді передбачає лікування і дієвими напоями, представленими в таблиці.
Назва напою | Схема приготування | Порядок застосування |
Відвар зі звіробоєм | 10 гв лікувального сировини треба залити 0,25 л чистої води. Засіб потрібно довести до кипіння. Напій готують на невеликому вогні протягом 15 хвилин. Після того, як напій охолоне, його проціджують. | Приймають по 70 мл засобу тричі на добу. Лікування продовжують до полегшення симптомів захворювання. |
Чай з материнки | 1 столову ложку попередньо подрібненого листя материнки заливають 400 мл крутого окропу. Лікувальну суміш наполягають протягом 30 хвилин. | Готовий чай вживають по 0,1 л два рази в день. |
Сік чорноплідної горобини і чорної смородини | Необхідно вичавити сік з чорноплідної горобини і чорної смородини. | Вживають по 20 мл напою три рази на день до прийому їжі. Тривалість курсу лікування встановлюється в індивідуальному порядку. |
Засіб, виготовлений на основі червоного конюшини | У рівному співвідношенні змішують буркун лікарський, квіти червоного конюшини і кінського каштана. Перераховані вище лікарські рослини ретельно подрібнюють. 10 г лікувального збору заливають 250 мл киплячої води. Засіб кип’ятять протягом двох хвилин. Потім відвар настоюють не менше двох годин. | Після цього приймають по 0,1 л засобу двічі на день після прийому їжі. Для посилення лікувального ефекту в напій вливають кілька крапель спиртової настоянки, приготовленої з арніки. |
Лікарська настоянка | Потрібно змішати в рівній пропорції мелісу, перцеву м’яту, плоди коріандру. 30 г лікувального збору заливають 100 мл горілки. Суміш настоюють 20 годин, після закінчення цього часу напій проціджують. | Готову настойку зберігають у прохолодному місці. При наявності болю під час застуди потрібно просочити засобом чисту тканину і прикласти її до потилиці або скронь до поліпшення самопочуття хворого. |