Кожній жінці стає неприємно, коли риси її обличчя починають злегка розпливатися, а пружність поступово пропадати. Це природно, адже шкіра з віком втрачає свій тонус, щоки починають обвисати і на обличчі з’являються брилі. Але такого неприємного явища можна уникнути, а в разі необхідності – навіть виправити вже вийшла халепа, відновивши красивий контур обличчя.
Обвислі щоки є сформованим естетичним дефектом шкіри, який ще називають «брилі». При його появі створюється відчуття, наче щоки починають сповзати вниз.
Причинами появу такого дефекту виступають:
- наявність надлишкової ваги;
- вікові зміни;
- ослаблення тонусу шкіри, підшкірної жирової клітковини і м’язів обличчя;
- зменшення вироблення організмом еластану і колагену;
- спадковість;
- зловживання шкідливими звичками;
Ця проблема найчастіше починає турбувати людей після 40 років. Але також вона може з’являтися в досить ранньому віці, коли у людини надмірна вага.
Обвислі щоки можна самостійно підтягнути в домашніх умовах:
- Регулярно відвідувати сауну або лазню. Тепловий вплив на шкіру обличчя покращує загальний стан шкіри, старі клітини відмирають, а на їх місце надходять нові. Подібна процедура покращує мікроциркуляцію та обмін речовин у шкірі.
- Робити моделюючі маски. Вони мають підтягуючим ефектом і здатні з легкістю видалити брилі. Найефективнішими з них є:
- Яєчна: Збити 1 яйце до однорідної консистенції. Додати 1 столову ложку сиру 5-7% жирності і 1 чайну ложку оливкової олії.
- Білкова. 2 чистих яєчних білка збити, і нанести на обличчя.
- Молочна. Підігріти 1 столову ложку молока жирністю 2,5%, додати 3 столові ложки сметани жирністю не більше 7%. Молоко повинно бути теплим, а не гарячим, інакше сметана може згорнутися в грудки.
- Лимонна. Дрібно нарізати лимонну цедру. Потім змішати його з 1 столовою ложкою рідкого меду і парою крапель лимонного соку.
Всі маски потрібно наносити на очищену шкіру обличчя. Найкраще це робити перед сном 2 рази в тиждень. Через 1,5-2 місяці регулярного проведення процедур з’явиться бажаний ефект. Маски можна чергувати між собою.
- Робити масаж обличчя. Масажними рухами потрібно рухатися по лінії струму лімфи. Це прискорює її струм і обмінні процеси в клітинах. Такий масаж допомагає прибрати надлишки рідини і жирів з міжклітинного простору. Для того, щоб прибрати брилі потрібно дотримуватися наступній черговості:
- Поставити вказівні пальці на поглиблення внизу щелепи, поперек підборіддя. Положення пальців має бути таке, щоб правий знаходився над лівим. Помасажувати інтенсивними пиляючими короткими рухами цю ділянку.
- Почати поплескування тильною стороною пальців. Одночасно рухатися від середини підборіддя вгору по двом щоках.
- Розтерти в долонях кілька крапель масажного масла. Інтенсивними ковзаючими рухами проводити від підборіддя до вух.
- Починаючи від центру підборіддя точково притискати пальці, підтягуючи при цьому шкіру. Рухатися у напрямку до мочок вух.
- Робити гімнастику для обличчя. Розминати мімічні м’язи обличчя 2 рази на день: витягувати підборіддя вперед, повертати і відкидати голову вгору і в сторони, вимовляти голосні звуки сильно напружуючись в області носогубки тощо.
- Дотримуватись правильного режиму харчування. Їсти 5-6 разів на день маленькими порціями. Вживати багато фруктів, овочів і морепродуктів. Не варто відмовлятися від м’яса, воно повинно бути не тільки жирним. Пити кисломолочні продукти. Намагатися менше їсти солодкого, мучного і фастфуду. Пити 2-3 літри води протягом дня. Обмежити вживання цукру.
- Поступово приходити до нормального і комфортного вазі. Після цього намагатися зберегти його.
- Не залишати макіяж на ніч. Для його зняття використовувати спеціальні косметичні засоби.
- Застосовувати скраб для обличчя приблизно 2 рази в тиждень, не варто застосовувати його частіше.
- Зволожувати систематично шкіру обличчя.
- Наносити живильні маски для обличчя 2 рази на тиждень.
- Не часто відвідувати солярій.