Народні засоби по догляду за руками

Процедури з догляду за руками: масаж, пілінг, ванночки для рук

Шкіра рук дуже любить ванночки з настою трав: подорожника. кропиви. ромашки. шавлії. селери. Робіть їх, чергуючи між собою, і ваші руки завжди будуть виглядати доглянутими.

Залити 1 ст. л. розтертого листя подорожника 1 л води.

Залити 1 ст. л. квіток ромашки 1 л води, поставити на вогонь і прокип’ятити 5 хвилин. У миску налити відвар (температура 40— 42°С), опустити туди руки на 15-20 хвилин.

Залити 1 ст. л. листя кропиви 1 л води. Ефективно застосовувати в якості тонізуючих ванночок для рук.

Залити 2 столові ложки дрібно нарізаного листя шавлії лікарського 2 склянками окропу, настояти до охолодження, потім процідити.

Корінь селери середньої величини залити 1 л води і кип’ятити 30 хвилин. Робити ванночки для рук.

Всі ванночки тривають 15 хв. потім насухо витерти руки рушником і змастити жирним кремом для рук.

— 1 ст. л. соди розвести в склянці води, додати 3 краплі йоду і 5 крапель гліцерину. Перед сном розтопити бджолиний віск і занурити в нього пальці. Застиглий віск постаратися зберегти на них до ранку.

Взяти свіжий огірок і вичавити з нього сік. Соку треба приблизно півсклянки. Тепер візьміть таку ж кількість пива і підігрійте його, щоб воно стало теплим. Змішайте пиво з соком, а ще додайте 1 чайну ложку солі.

Змащувати нігті кожен день спиртовою настоянкою календули (продається в аптеках). Нігті будуть рости довгі і міцні.

Мигдаль — корисний для нігтів. Рекомендується з’їдати півсклянки мигдалю в день.

При ламких нігтях рекомендується робити 10-хвилинні ванночки з рослинного масла, змішаного з яблучним оцтом в рівних пропорціях.

Дуже корисно для нігтів втирати в нігтьову пластину і шкіру навколо неї сік червоної і чорної смородини, журавлини, лимона.

Пензликом змащувати нігті сумішшю з 3 крапель олії лимона, 2 краплі рожевого масла і 10 крапель олії жожоба.

Робити 1 раз на тиждень ванночку для рук з рослинної олії (краще кукурудзяного), куди додані 3 краплі йоду.

однієї столової ложки меду. Добре пом’якшує шкіру рук відвар ромашки, шавлії, липового цвіту. У миску наливають

гарячий відвар, занурюють в нього руки на 10-15 хвилин, потім осушують їх м’якою серветкою або рушником і втирають в шкіру жирний живильний крем.

Для сухої, потрісканої шкіри рук корисні масляні обгортання Вимити руки теплою водою, загорнути в серветки, змочені в теплому рослинному маслі, надіти зверху бавовняні (вовняні) рукавиці і тримати 1-1,5 години. Потім зняти рукавиці, залишки масла втерти в шкіру, витерти папером або серветкою. Мити руки потім не потрібно.

Якщо ви спробуєте щодня опускати на 5 хвилин руки в картопляний відвар, то шкіра стане шовковистою і ніжною. Ванночки з відвару — ефективний метод боротьби з ламкими нігтями. Щодня застосовуваний концентрований картопляний відвар здатний навіть побороти незапущенную грибкову інфекцію.

Втирати в шкіру рук реп’яхову олію;

При пітливості рук робити ванночки з оцтової води (3 чайних ложки оцту на 1 літр води) і відвару дубової кори.

При пітливості рук. У воду для миття додають одну чайну ложку нашатирного спирту на літр води.

Повний догляд за руками являє собою комплексний підхід, починаючи від пілінгу шкіри і масажу і закінчуючи більш складними процедурами: парафинотерапией та манікюром з використанням професійних засобів.

Корисні поради:

• навесні потрібно пити спеціальні комплекси вітамінів;
• постарайтеся врегулювати своє харчування, вживайте якомога більше свіжих овочів і фруктів;
• підрізайте обломившиеся нігті, інакше вони можуть врости в шкіру;
• скипидарні ванни допомагають боротися не тільки із зайвою вагою, а й з іншими проблемами шкіри, і навіть з огрубінням ліктів, п’ят і стоп;
• принципи догляду за руками в домашніх умовах гранично прості, але їх потрібно чітко виконувати.

Дуже добре впливають на дерму всякі трав’яні відвари, наприклад ромашка або шавлія. Для такої ванни нам знадобиться взяти половину склянки сухих квітів ромашки і залити їх гарячою водою, кип’ятити не потрібно, адже так випаровується більшість корисних речовин.

Це кількість заливаємо літром води і залишаємо остигати в темному прохолодному місці. Як тільки рідина стала приємно теплою, може навіть злегка горяченькой, опускаємо туди руки і паримо не менше півгодини. Після шкіра відразу стане набагато бархатнее і красивіше.

Не менш часто при різноманітних хворобах шкіри, наприклад, якщо пітніють долоні, дівчата використовують відвар кори дуба. Це чудовий засіб від місцевих запальних процесів, яке дуже доступно, а головне, всі рецепти прості. Потрібно заварити собі чай» з цієї кори з розрахунком на літр гарячої водички склянку рослини.

Дуже важливо вчасно приймати заходи при тріщинах і мозолі на руках, тут дуже до речі будуть ванни з молока або його похідних. Молочні протеїни взагалі широко застосовуються в індустрії краси: вони використовуються в масках для зволоження шкіри рук.

Так і молочна ванна з вівсянкою дуже швидко і легко усуне хворобливі і досить не естетичні тріщини на руках: на дві склянки гарячого молока потрібно взяти дві склянки води, насипати туди половину склянки вівсянки і ретельно розмішати до однорідної маси, далі занурюємо руки. Витримуємо це «випробування» 20 хвилин, після витираємо і наносимо живильний крем.

Молоко можна замінити сироваткою. Але для цього її потрібно злегка підігріти, ні в якому разі не кип’ятіть, інакше вона згорнеться, протеїни загинуть, і в ванні не буде сенсу. Виливаємо теплу рідину в керамічну або дерев’яну мисочку, і отпариваем руки. Такий догляд допомагає надати шкірі приємного сяючого кольору і м’якості.

Добре допомагає проти мозолів і дуже глибоких тріщин ванночка з крохмалю і молока. У склянці молока розмішуємо картопляний крохмаль (2 ложки). Тримати потрібно руки в цьому засобі не довго – всього 10 хвилин, але після його не змиваємо, а змащуємо зверху шкіру маслом оливи або риб’ячим жиром.

Не менш добре впливають на колір відбілюючі маски для рук. Такий догляд за схильної до пігментації і старіючої шкірою рук просто необхідний. Можна використовувати лимонний сік. В теплу воду (половину літра), наливаємо свіжий лимонний сік, буде досить і половини звичайного склянки.

Бажано використовувати фреш, т. к. в покупних багато хімікатів і алергенів. Руки опускаємо в цю рідину і тримаємо там не менше півгодини. Бажано повторювати процедуру кожні два дні, але врахуйте, що так отбелятся і волосся на ручках.

Не менш чудотворним ефектом в домашніх умовах має ванночка з медом. Потрібно розігріти квітковий мед – три ложки та додати його в миску молока. Добре розмішуємо і маку туди ручки. Краще всього проводити цю процедуру на ніч, так і розслабимося краще і шкіру пом’якшимо, і отбелим більш ефективно. Основа догляду полягає в попередньому скрабировании шкіри.

У зимовий час відмінним засобом будуть ванночка з гліцерином. Вона пом’якшить і заспокоїть обвітрену шкіру. Для її приготування нам потрібно придбати дві ампули гліцерину і змішати їх з пів-літром теплої води.

Ванночки робляться 20 днів поспіль, потім 10 днів перерва і знову можна повторити курс. Вони распарят шкіру, очищають пори і позбавлять від лущення. Не забувайте після процедури наносити живильний крем для кращого результату.

Гліцеринова ванночка з нашатирним спиртом

• масло рослинне — 50 мл
• нашатирний спирт — 30 мл
• гліцерин — 30 гр.

Додайте спирт і гліцерин в 1,4 літра води. Опустіть руки в ємність і тримайте 25 хвилин.

Кефірна ванночка з крохмалем

• кефір — 100 мл
• крохмаль картопляний — 25 гр.

В 1 літр води налийте кефір, додайте крохмаль, опустіть руки в суміш на 20 хвилин.

Ванночка для рук з лікарськими травами

• квітки ромашки лікарської — 40 гр.
• звіробій — 40 гр.
• липа — 40 гр.
• м’ята — 40 гр.

Зробіть відвар з трав і дайте йому настоятися 2 години. Занурте руки в ємність і насолоджуйтеся процедурою півгодини.

як доглядати за нарощеними нігтями

Щоденне оброблення рук скрабами можна чергувати з ваннами. Вони в основному робляться на основі відварів трав з додаванням різноманітних активних компонентів. Ванночки допоможуть не тільки стати рук гладкими і ніжними, але і вирішать деякі інші проблеми:

• Спеціальна ванночка. У два літри теплого відвару ромашки влийте дві столові ложки рослинного масла, одну столову ложку гліцерину і одну чайну ложку нашатирного спирту.
• Ванночка при в’ялої шкірі. Візьміть півлітра соку квашеної капусти (без оцту) і пів літра молочної сироватки. Змішайте обидві рідини і обов’язково підігрійте до температури 40-42 градуси.
• Ванночки від пітливості. В один літр води, нагрітої до вищевказаної температури, всипте чайну ложку морської солі (її можна купити в аптеці).
• Ванночка для потрісканих рук. Розмішайте столову ложку картопляного крохмалю в одному літрі теплої води.
• Ванночка універсальна. В теплу воду, де варилася картопля, капніть будь-яке рослинне масло. Пропорції (відвар/краплі олії — 1 літр/10 крапель).

Ванночки для рук необхідно приймати не менше 15 хвилин. Якщо рідина швидко остигає, допускається долити трохи гарячої води.

РЕЦЕПТ: Корисні і розслаблюючі ванночки можна зробити на основі підручних компонентів: тепла вода плюс рослинні масла, трави (м’ята, ромашка, меліса, чебрець), морська сіль або сік лимона. Приділіть своїм рукам трохи часу, подаруйте шкірі приємні відчуття.

• Попередньо проведіть очищаючий пілінг скрабом,
• у завершенні процедури нанесіть будь-який крем. Шкіра віддячить вас ніжністю.
• Крім цього, корисно робити масаж.
• Перед сном не полінуйтеся 5-10 хвилин помасажувати кисті, потім пальці.
• Масаж приємно розслабить вас, позбавить від втоми.

Загальні рекомендації

1. Щоб уникнути задирок витирайте руки м’яким рушником кожен раз після водних процедур.
2. Використовуйте гумові рукавички, коли робите роботу по дому.
3. Одягайте теплі рукавиці при виході на мороз.
4. Використовуйте спеціальний крем з УФ фільтром, якщо ви багато часу проводите на сонці.
5. Не забувайте про лікті, шкіра в цій області часто сушиться, тому використовуйте зволожуючі креми.
6. У зимовий період наносите живильний крем за півгодини до виходу на вулицю. Він допоможе уникнути обвітрювання шкіри і появи тріщин.
7. Уникайте ряду факторів, які негативно впливають на шкіру рук: куріння, жорсткі дієти, вода з хлором, недостатня кількість вітамінів в повсякденному харчуванні.

Маска, яка за місяць зміцнить нігті.

Маски володіють відмінним зволожуючим дією, рекомендована частота процедур — через день.

Картопляна маска з лимоном

• лимонний сік — 40 мл
• картопля — 150 гр.

Відваріть картоплю, розімніть давилкою і додайте сік лимона. Нанесіть теплу масу на шкіру тонким шаром, оберніть харчовою плівкою і тримайте чверть години.

Картопляна маска з молоком

• картопля — 150 гр.
• молоко — 60 мл

Відваріть картоплю, розімніть виделкою і влийте молоко. Витримайте 2 години.

Картопляна маска з медом

• картопля — 1 бульба
• мед — 40 гр.
• сік на вибір: морквяний, капустяний, цитрусовий — 10 мл

Натріть сиру картоплю на дрібній тертці або подрібнити у комбайні. Змішайте з медом, після чого влийте вибраний сік.

як позбутися від грибка на нігтях

Маска на основі ефірних олій

• олія реп’яхова — 25 мл
• олія лляна — 25 мл
• масло рослинне — 25 мл
• лавандова ефірна олія — 7 крапель
• евкаліптова ефірна олія — 5 крапель
• вівсяне борошно — 25 гр.
• лимонний сік — 7 крапель

Змішайте олії і сік лимона. Вівсяну муку распарьте кип’яченою водою і дайте охолонути, після чого додайте в кашу складу олій. Доведіть до однорідної консистенції, утворюючи в’язку масу. Нанесіть і витримайте не менше 50 хвилин.

Маска з гліцерину і какао

• какао порошок — 40 гр.
• гліцерин — 10 гр. (1 пакетик)

Розведіть какао гарячою водою, почекайте до повного охолодження. Додайте гліцерин і добре перемішайте. Змочіть руки в теплій воді і нанесіть суміш. Витримайте 15 хвилин.

Маска з алое віра

• стебла алое — 1,5 шт.
• мед — 25 гр.
• кукурудзяна олія — 30 мл

Розтопіть мед в мікрохвильовці, подрібніть листя алое з допомогою терки або давилки для часнику. Змішайте мед з кашкою рослини і влийте кукурудзяна олія. Нанесіть на руки, тримати 30 хвилин.

Вівсяна маска зі сметаною

• крупа вівсяна — 40 гр.
• сік лимона — 35 мл
• сметана жирністю 20% — 50 гр.

Змішайте вівсянку зі сметаною і додайте лимонний сік (за бажанням можна замінити яблучним оцтом). Витримайте 30 хвилин.

Вівсяна маска з яйцем

• м’якоть авокадо — 10 гр.
• яєчний жовток — 1 шт.
• крупа вівсяна — 40 гр.

Змішайте інгредієнти, нанесіть товстим шаром і тримайте 40 хвилин.

як позбутися мозолів в домашніх умовах

Маска з сиру з петрушкою

• сир (жирність не більше 1,8% — 70 гр.
• риб’ячий жир (рідкий) — 10 гр.
• сік петрушки — 10 мл

З’єднайте компоненти, покладіть масу на марлю і відіжміть рідина. Покрийте руки і почекайте півгодини.

Маска з сиру з лимоном

• цедра лимона — 1 половинка
• сир жирністю не більше 1,8% — 60 гр.
• масло рослинне — 30 мл
• чай з жасмином — 10 гр.

Чай попередньо распарьте, щоб листя стали м’якими, додайте до нього олію. Цедру лимона потріть на тертці або подрібніть в блендері, після чого змішайте її з сиром. З’єднайте інгредієнти, тримати 30 хвилин.

Морквяна маска

• олія оливкова — 25 мл
• морква — 1 шт. невеликого розміру
• сметана — 40 гр.

З’єднайте інгредієнти, нанесіть, почекайте 50 хвилин.

Яєчна маска з лляною олією

• лляна олія — 30 мл
• мед — 40 гр.
• яєчний жовток — 1 шт.
• сік лимона — 35 мл

З’єднайте інгредієнти, нанесіть на шкіру, надіньте поліетиленові рукавичці і ляжте відпочити на 3 години.

Маска з гліцерину та кукурудзяного борошна

• гліцерин — 60 гр.
• борошно кукурудзяне — 10 гр.

Розведіть гліцерин в 50 мл теплої води, всипте борошно. Ретельно перемішайте, нанесіть на шкіру і тримайте 1 годину.

як в домашніх умовах позбутися від задирок

Маска з масел

• ефірне масло розмарину — 5 крапель
• ефірне масло женьшеню — 5 крапель
• ефірне масло цитрусів — 5 крапель
• кукурудзяна олія — 50 мл

Змішайте олії, нанесіть суспензію на руки і надіньте поліетиленові рукавички. Почекайте 15 хвилин.

Хлібна маска з молоком

• молоко — 50 мл
• м’якуш хліба — 2 зубчики

Розмочіть хліб у молоці, приборкайте виделкою. Тримайте на руках 15 хвилин.

Виноградна маска з геркулесом

• вівсяна каша — 50 гр.
• виноград — 20 горошин

Зніміть шкірку з виноградинок, кісточки залиште. Распарьте геркулесову крупу і додайте до винограду. Нанесіть і тримайте чверть години.

Маска з дині

• диня — 2 часточки середнього розміру
• лимонний сік — 100 мл
• картопляний крохмаль — 40 гр.

Подрібніть диню з шкіркою, щоб вийшла каша. Влийте лимонний сік і додайте крохмаль. Нанесіть тонким шаром на 40 хвилин.

Хорошим дією на руки володіють і маски. Їх можна робити, навіть якщо руки у повному порядку, але тоді вони будуть носити превентивний характер:

• Картопляна маска. Зваріть в шкірці дві великі картоплини, очистіть їх, розімніть виделкою і змішайте з гарячим молоком. У результаті повинна вийти пюреобразная маса, яку і нанесіть на руки. Після цієї маски руки стануть ніжними і гладкими.
• Жовткова маска. Візьміть один сирий жовток, збийте його з ложкою олії льону і вмішайте чайну ложку меду. В кінці капніть трохи вітаміну Е. Ця маска зніме почервоніння і загоїти дрібні тріщинки.
• Динна маска. Розімніть м’якоть дині (дві великі часточки), влийте в нього сік половини лимона і додайте ложку крохмалю. Маска добре відбілює шкіру.

Яку маску тримаєте на руках 15-20 хвилин і для посилення її впливу накручуйте оброблені руки плівкою і вкутуйте теплим шарфом або махровим рушником. Змивайте маски так само, як і скраби.

Багато народні засоби по догляду за шкірою рук складені на основі оливкової олії, і не дивно, адже цей засіб просто знахідка для косметологів і дівчат, які люблять себе і бережуть свої гроші.

Щоб ефект був ще більш продуктивним, можна змішати два масла: лимонне і оливкова, або кедрове. Цими ефірними засобами покрити дерму і надягти лляну рукавичку, після чого не знімати протягом декількох годин, або поки масло не вбереться для того, щоб за принципом антицелюлітного обгортання утворився паровий ефект.

Непоганий рецепт заснований на олії оливи та екстракті чайного гриба. Все дуже просто і доступно. Воду після чайного гриба (1 склянка), потрібно змішати зі столовою ложкою олії. Такий «бульйон» потрібно нанести на ручки і залишити на них не менше, Чим на годину. Після промиваємо злегка теплою мильною водою.

Якщо ручки від холодів почервоніли і стали лущиться, то рекомендується зробити маску з вареної картоплі. Відварюємо овочі і тремо на тертці, або мнемо за допомогою спеціального пристосування. Після отриману масу можна накладати на руки в чистому вигляді, або трохи змішавши з молоком.

Маски на мінеральній основі часто використовують у догляді за нігтями і шкірою рук, і вони відмінно допомагають проти задирок і шорсткості. Наприклад, йод. Кожен день рекомендується малювати на руках і нігтях йодову сітку, а після змащувати ручки живильним кремом. Правила догляду цим хімічним елементом вимагають попередньої консультації у фахівця.

Багато лікувальні засоби для догляду засновані на яєчних протеїнах. Такі речовини ефективно насичують нігті і шкіру мінералами і вітаміну, а також сприяють зміцненню і росту нігтьової пластини. Для нашої маски потрібно всього-то одне збите яйце, трохи меду і молоко.

Ще один варіант: збите яйце змішуємо з м’якушкою білого хліба, у нас вийде такий «колобок», після його розминаємо і накладаємо на шкіру. Найкраще поверх цієї маски надіти рукавички для рук або звичайні бавовняні, причому її можна залишити і на ніч, так ефект буде навіть краще.

А скільки самих різних плодів є в природі, які допомагають вибілювати і розгладжувати шкіру! Нижче наводимо список рецептів, в яких використовуються фрукти для масок для рук в домашніх умовах:

1. лимон. Відбілює і розгладжує навіть саму грубу шкіру, для маски достатньо змішати м’якоть плоду з двома ложками олії, краще оливкової, і з двома заздалегідь збитими яєчними білками. Наносити на півгодини.
2. полуниця – теж просто чудово відбілює шкіру, особливо разом з медом. Рецепт простий: для зрілої шкіри з ознаками пігментації потрібно змішати три ягоди з ложечкою меду, нанести на шкіру, не уникаємо і нігтів, т. к. полуниця містить вітамін С, який відмінно зміцнює нігтьову пластину. Наносимо і тримаємо не менше 30 хвилин.
3. банан. Косметичні засоби по догляду за шкірою рук з м’якоті банана особливо популярні, оскільки це натуральний антиоксидант, який не тільки піднімає настрій при вживанні всередину, але і дуже добре допомагає при сухості і тріщинах шкіри і обличчя. Для маски потрібно збити яєчний жовток і змішати його з м’якоттю фрукта. При бажанні можна додати в масу кілька крапель ефірного масла.
4. виноград. Така маска відмінно підходить жінкам після 40 і 50, т. к. за половину місяця здатна розгладити більшість зморшок на руках і обличчі. Просто розріжте ягоду навпіл і протирайте соком обличчя, але робіть це регулярно – і результат не змусить себе чекати.

Дуже популярними в косметології є маски з основами з трав’яних зборів. Цими рідинами можна замінювати звичайну воду або молочні продукти, якщо в даний момент їх немає. Дуже радимо відвари кропиви та череди, маски з такими основами добре допомагають не тільки від поверхневих проблем, таких як лущення або роздратування, але і позбутися від бородавок.

1 ч. л. крему для рук, 1 ч. л. червоного меленого перцю, 10 крапель води. Нанести суміш на очищені нігті і залишити на 20 хвилин. Маска дуже швидко призведе ваші нігті в порядок.

Візьміть 1/2 ст. рослинного масла, трохи підігрійте його, додайте 1/2 ст. пива і 1 ч. л. лимонного соку. Все змішати і опустити руки в цю суміш. Тримати 20 хв. Потім промокніть серветкою руки і злегка помасажуйте кутикулу.

Відгук редактора: рецепт відмінний. Мої нігті слоілісь. Робила маску 3 вечори поспіль, оскільки шкода було виливати суміш після 1 разу використання (брала оливкова олія), через тиждень повторила також. Нігті вже перестали шаруватися і відчуваю, що вони стали міцнішими.

Пілінги для рук

Будь правильний догляд за руками полягає не тільки в масках і ванночках, але і в відлущуючих комплексних процедурах. Будь-яка процедура повинна починатися з очищення епідермісу від мертвих або хворих частинок, для цього і потрібні скраби, які дуже легко виготовляються в домашніх умовах.

За допомогою цукру проводять не тільки епіляцію, але і пилингование шкіри, для цього дві ложечки цукру змішуються з ложечкою косметичного масла, якщо такого немає, то можна взяти оливкова, або саме звичайне – соняшникова.

Ще один варіант абразивного пілінгу – кавовий. Такий домашній скраб допоможе розгладити шкіру і відмінно її очистити. Для його приготування необхідно взяти дві ложки меленого кави (натурального, якщо немає кавомолки, то достатньо просто подрібнити в ступці), оливкова або рожеве масло (але знову ж таки, можлива заміна на соняшникову).

Добре проти ороговілих задирок допомагають народні засоби на основі морської солі, соди або медовий масаж. Як відомо, содою можна навіть мити голову і обличчя для очищення від лупи і додання м’якості шкіри.

Так і з ручками, такий гігієнічний догляд за шкірою рук не вимагає взагалі ніяких особливих продуктів, просто раз в два дні досить масажувати ручки кухонних содою або сіллю, а якщо сіллю або морський, або йодованої, так і за руками і нігтями буде комплексний мінеральний догляд.

Віковий догляд за шкірою рук зобов’язує використання вітамінів. Рекомендуємо істинно жіночі засоби: вітаміни А і Є. Ці ампули можна без проблем придбати в аптеках, і для пілінгу досить просто змішати рідина з колб з виноградним соком, шкіра відразу помітно розгладиться і стане ніжніше.

За очищенням слід пілінг. Хтось вважає такі процедури марною тратою часу, обмежуючись застосуванням кремів. Але відлущує омертвілі клітини – відмінна допомога вашій шкірі. І зовсім не обов’язково для отримання максимального ефекту купувати скраби промислового виробництва. У домашньої терапії шкіри рук навіть краще застосовувати ті засоби, що ви приготували самі.

• Елементарний варіант – ви просто додаєте в рідке мило будь-натуральний абразив (цукор, манку, кава).
• А ось ще один рецепт від мене: приготуйте лимонний сік, оливкова олія, морську сіль, в пропорції 1:1:2. Змішавши все це, ви отримаєте чудовий скраб.
• Ось ще один корисний рецепт для домашнього догляду і пілінгу. Змішуємо бджолиний мед (2 ст. л.), пшеничні висівки (1 ст. л.) і сік лимона (з половинки). Все це нагріваємо на водяній бані, чекаємо, поки охолоне, і наносимо на руки, попередньо змочені водою. Втирати складу потрібно до того моменту, доки рухи не стануть скрутними. Тепер вичікуємо пару хвилин і змиваємо засіб. Ваші ручки знову гладкі і красиві.

Скраби для рук

Природа дає масу можливостей для збереження краси та молодості, потрібно вміти правильно ними скористатися.Існують народні засоби, які покращують стан шкіри вже після перших застосувань.

РЕЦЕПТ: Нам знадобиться:

• склянку кип’яченої води;
• 2 ст. л. сухих квіток ромашки;
• 100 р слив. масла;
• 2 ст. л. касторової олії;
• 1 ч. л. гліцерину;
• 2 ст. л. камфорного спирту.

Покрокове приготування:

1. Ромашку залийте водою.
2. Через пару годин настій процідіть через марлю.
3. Вершкове масло розтопіть на водяній бані, сюди ж додайте гліцерин, касторове масло. Перемішайте суміш.
4. Потім влийте 1/2 склянки настою ромашки, камфорний спирт. Заважайте суміш до охолодження.

Цей крем чудово реанімує суху шкіру. Ще можна зробити лимонний крем. Лимонний крем пом’якшить і відбілити шкіру.

РЕЦЕПТ: Для цього візьміть:

• 1 лимона;
• півсклянки окропу;
• 50 г вершкового масла;
• по 1 ч. л. меду, майонезу;
• 1,5 ст. л. оливкової олії;
• 1 яєчний жовток;
• кілька крапель вітаміну А;
• 0,5 ч. л. камфорного спирту.

1. Цедру лимона залийте окропом, а сік залиште.
2. Додайте лимонний сік вершкове і оливкове масло, ложку майонезу, жовток, мед і вітамін А.
3. У цю суміш повільно влийте камфорний спирт і 1 ст. л. настою з цедри, який заварювали раніше.

Якщо немає бажання робити крем, зробіть домашній скраб. Приготувати його простіше простого.

РЕЦЕПТ: Візьміть:

• морську сіль;
• сметану;
• трохи оливкової олії.

Компоненти змішайте і відразу ж використовувати для пілінгу.

Є і інші рецепти, наприклад:

• змішайте в однаковій пропорції крупно мелену вівсянку і мед, додайте краплю олії;
• трохи кавовій гущі змішайте з рідким милом;
• змішайте по 1 ст. л. цукру і меду, трохи вітаміну Е.

Скраб для рук видаляє мертві клітини епідермісу, відлущує шкіру і зробить руки ніжними. Також домашні рецепти скрабів заспокоюють пошкоджені ділянки і знімають втому. Рекомендована частота застосування варіюється від 1 до 3 раз на 15 днів.

Кавовий скраб

• кавова гуща — 100 гр.
• рідке мило — 50 мл

Змішайте компоненти. Нанесіть на руки круговими масажними рухами, проводите процедуру протягом чверті години. Змивається складу прохолодною водою.

Скраб на основі сметани і морського піску

• сметана жирністю 15% — 100 гр.
• олія оливкова — 10 мл
• морський пісок — 100 гр.

Всипте пісок в сметану і додайте масло. Масажуйте шкіру сумішшю не менше 10 хвилин.

Медовий скраб

• мед — 70 гр.
• коричневий цукор — 70 гр.
• вітамін Е (в ампулах) — 1 шт.

Змішайте мед з цукром і додайте вітамін Е. Розтирайте руки один про одного протягом 5-7 хвилин.

Скраб з морської солі

• сіль морська — 100 гр.
• сметана жирністю 20% — 100 гр.
• ефірне масло цитрусів — 10 мл

У сметану додайте сіль і ефірна олія будь-якого цитруса на вибір. Масажуйте руки приблизно 10 хвилин, змивається скраб холодною водою.

Скраб з вівсяної крупи

• геркулесова крупа середнього помелу — 1 жменя
• олія кукурудзяна — 20 мл
• мед — 40 гр.

З’єднайте компоненти і виконуйте пілінг рук протягом чверті години.

Скраб з абрикосових кісточок

• кісточки абрикоса — 5 шт.
• свіжа зливу — 10 шт.

Приборкайте сливу виделкою або за допомогою блендера разом з шкіркою. Подрібніть кісточки до середнього помелу борошна. Змішайте інгредієнти і акуратно масажуйте руки не більше 5 хвилин.

Скраб на основі майонезу

• майонез без барвників і консервантів (домашній) — 70 гр.
• вівсяна крупа середнього помелу — 70 гр.
• мед — 50 гр.

Розтопіть мед на водяній бані або в мікрохвильовій печі. Крупу змішайте з майонезом і перемішайте весь склад. Проводите процедуру не менше 10 хвилин.

чого не вистачає в організмі, якщо шаруються нігті

Якщо шкіра рук з якої-небудь причини стала грубою, то її можна привести в порядок щоденним вечірнім скрабування. Скраб робиться з будь-яких підручних інгредієнтів. При цьому одна частина засобу повинна бути абразивної (мелена кава, сіль, цукор, вівсяні пластівці, манна крупа), а інша частина — рідко-пластичної (масло, мед, вершки, яйця). Ну звичайно, будь скраб можна ароматизувати маслами.

Рецепти скрабів:

• Скраб кавовий. В одну столову ложку рідкого мила або гелю для душу всипте стільки кави, щоб вийшла густа маса.
• Вівсяний скраб. Подрібніть в кавомолці столову ложку вівсяних пластівців, але не до борошна. Влийте чайну ложку оливкової олії і чайну ложку меду. Ретельно перемішайте суміш.
• Скраб з цукру. Візьміть чайну ложку цукру і перемішайте її з чайною ложкою оливкової олії. Для аромату додати пару крапель трояндової олії.
• Скраб на основі вершків. Візьміть жирні вершки (1 ст. л.) і додайте чайну ложку соди і чайну ложку манної крупи.

У будь скраб косметологи радять капати кілька крапель аптечного вітаміну Е (масляна форма). Скраб нанести на руки зі всіх сторін, а потім рухом «намилювання» втирайте його в шкіру протягом 2-3 хвилин. Змивайте скраб теплою водою, а потім мийте руки прохолодною.

ПЕРШЕ – ПАМ’ЯТАЙТЕ ПРО ПРАВИЛА ДОГЛЯДУ НА РУКАМИ.

Під впливом шкідливих факторів руки можуть страждати самим різним чином – шкіра на них стоншується, стає сухою, внаслідок чого на ній можуть утворюватися тріщини, мозолі, шкіра лущиться, червоніє.

Крім цього, на руках можуть з’являтися алергічні реакції і висипання, а з віком пензля починають покривати коричневі, так звані «старечі» або «печінкові плями, шкіра стає в’ялою і зморшкуватою.

І це далеко не всі проблеми! Наприклад, трапляється гіперкератоз шкіри рук – захворювання, що характеризується підвищеним виробленням клітин епідермісу і приводить до розростання рогового шару шкіри. Іноді гіперкератоз безпосередньо пов’язаний з діабетом, але може бути викликаний і іншими захворюваннями.

Якщо не звертатися до лікаря, потовщення шкіри можуть перевищити 1 см, і тоді на них може утворитися виразка або нагноєння, що неминуче призведе до крововиливу. Ще одна серйозна проблема – прищики на шкірі рук, які утворюються із-за запалення сальних залоз або волосяних фолікулів, причинами якого можуть бути інфекційні та дерматологічні захворювання, алергії, гормональні порушення і т. д.

• поживна маска, для якої потрібно змішати по 30 гр. гліцерину і спирту, додати до них 4 краплі нашатирю і 20 гр. мигдалевого масла;
• зварена в мундирі і розім’ята картоплина, змішана з 2 ч. ложками молока і 1 ч. ложкою оливкової олії – тримати півгодини, або сира терта картоплина, яку потрібно нанести на руки і надіньте зверху рукавички – проходити з такою маскою потрібно близько 2-х годин;
• суміш з 3 ст. ложок вівсяної муки, 1 ст. ложки молока, 1 ст. ложки оливкової олії і 1 ч. ложки меду – тримати годину;
• товчені ягоди обліпихи, які потрібно нанести шаром на шкіру рук і протримати 40 хвилин;
• 100 гр. меду і сік одного лимона змішати і нанести на шкіру рук на півгодини (особливо допомагає, якщо на руках жовта шкіра);
• сир розім’яти, нанести на марлю і обернути цієї марлею руки на 20 хвилин.

Після того, як маски будуть змиті, на руки необхідно нанести живильний або зволожуючий крем або надіти спеціальні зволожуючі рукавички, які із-за своєї унікальної просочення на основі насичених масел оливи, жожоба, лаванди, алое, чайного дерева і вітаміну Е сприяють омолодженню і пом’якшенню шкіри і мають накопичувальний ефект.

Такі рукавички від СПА Бэлль можуть не тільки підсилити дію саморобних масок для рук, але і в якихось моментах замінити їх, тому що їх можна надягати на ніч або під час заняття домашніми справами.

Як з’ясовується, не обов’язково купувати креми для рук – їх цілком можна зробити самостійно, а живити, зволожувати і захищати руки вони будуть зовсім не гірше, Чим магазинні засоби. Ось деякі рецепти:

• заварити столову ложку суміші із трав подорожника, календули і ромашки (в рівних частинах) половиною склянки окропу, настояти годину, процідити і змішати настій з 1 ч. ложкою медой і 50 гр. вершкового масла;
• змішати 10 гр. стеарину, 20 гр. рідкого парафіну і 10 гр. гліцерину з 50 гр. кип’яченої води;
• залити 1 ст. ложку листя подорожника склянкою окропу і залишити настоюватися на 9 годин, щільно закривши ємність. Потім змішати 50 гр. вершкового масла і 1 ч. ложку меду і додати до суміші 1 ст. ложку отриманого настою. Точно так само можна додати 1 ст. ложку настою ромашки, приготованого таким же чином;
• пелюстки однієї троянди, розтерті зі столовою ложкою свинячого сала;
• жменя лляного насіння потрібно розтовкти, додати чайну ложку мигдальної олії і кілька крапель гарячої води для утворення кашки;
• змішати 200 гр. вершкового масла з 5 гр. кореневищ перстачу прямостоячого і проварити протягом 5 хвилин. Після охолодження використовувати як крем.

• літр води з розчиненою в ній 1 ст. ложкою крохмалю;
• підігріте рослинне масло (підійде будь-який, але краще оливкова), в яке за бажанням можна додати пару крапель йоду, в такому випадку ванночка буде загоювати дрібні тріщини;
• відвари або настої трав (можна ромашки, липи, шавлії, подорожника окремо або суміші цих рослин), які готуються з розрахунку 1 ст. ложки на 1 літр гарячої води;
• тепла вода з милом або шампунем і содою (добре допомагає при мозолях); або підігріта лужна мінеральна вода з морською сіллю і ефірними маслами;
• для ванночки також можна використовувати і відвар, що залишився після варіння картоплі. Особливо корисним буде відвар з картоплі в мундирі.

Крім таких можна робити і контрастні ванночки з холодної і гарячої води, які потрібно поперемінно опускати руки. Тримати руки в будь-ванні потрібно близько 20 хвилин, після чого обмивати їх і наносити зволожуючий крем або надягати на якийсь час спеціальні зволожуючі рукавички.

До числа домашніх процедур по догляду за шкірою рук можна віднести і протирання кистей часточкою або скоринкою грейпфрута, зачіпаючи і нігті. Масажувати руки таким чином потрібно близько 10 хвилин, після чого нанести на них живильний крем.

Точно так само можна протирати руки скибочкою огірка. Для миття рук можна зробити такий корисне рідке мило – в шампуні (краще всього дитячому) розчинити висівки до стану кашки і мити цим складом руки в міру потреби.

Багато ефективні засоби виробляють та всесвітньо відомі марки косметики, такі як eveline. Ця торгова марка об’єднує в собі два найважливіших якості – доступність і якість. Дуже хорошими результатами відомий набір по догляду в зимовий час годя цієї компанії.

Не менш відомим є живильний крем, виробництва mary kay. Це засіб трохи дорожче, Чим попереднє, але його широко використовують при обробці рук і ніг в манікюрних кабінетах або при педикюр в домашніх умовах.

Ніжний догляд satin hands в основному відомий молодим жінкам за 30. Цим засобом проводиться лікування сухості і шорсткості шкіри, його рекомендують як крем проти перших зморшок і для їх запобігання. Система по догляду за шкірою рук цієї марки всесвітньо відома, і цілком доступна на вітчизняному ринку.

Відома торгова марка planet spa, крем якої добре допомагає при запаленнях, використовується в професійних салонах для догляду за обветрившейся, огрубілою і ороговілої шкірою рук. А комплексом цієї фірми проводять різноманітні спа-процедури для тіла і ніг.

Поради з салонним процедурам:

• хоча б раз в місяць, а ще краще два-три (особливо взимку), потрібно проводити процедуру парафінотерапії;
• салонний манікюр – це обов’язкова процедура раз на два тижні;
• не нехтуйте імпортними кремами, вони хоч і не з дешевих, але дуже дієві;
• всі рекомендації необов’язкові, але дуже бажані в виконанні;
• нігті повинні бути однакової довжини, це більш естетично виглядає і набагато практичніше, так що слідкуйте за загальним станом рук;
• регулярно змащуйте руки і нігті оливковою або соняшниковою олією;
• якщо за юшкою слід урочистий прийом або вечір, то потрібно змастити руки кремом;
• в першу чергу важливо ставлення до самої себе, доглянуті руки і волосся допомагають нам стати жіночними і привабливішим.

Часто ми вдаємося до догляду тільки тоді, коли вже з’явилися ранки або надмірна сухість. Це неправильно, догляд повинен бути щоденним. Лише при регулярному догляді можна добитися ідеального стану, а також запобігти раннє старіння. Правильний догляд передбачає:

• захист;
• зволоження;
• харчування;
• масаж.

Шкіра рук схильна до зневоднення, так як в ній немає сальних залоз. Зволоження — вірний спосіб зберегти пружність і уникнути зморшок. Харчування корисними маслами, насичення вітамінами дозволяє шкірі мати здоровий вигляд. Масаж сприяє розгладженню дрібних зморшок.

За руками зовсім нескладно доглядати. Візьміть за звичку дотримувати деякі правила:

1. Мийте руки водою середньої температури. Гаряча вода, як і холодна, викликає пересихання.
2. Прибиранням завжди займайтеся в рукавичках. Сюди ж можна віднести і миття посуду. Якщо незручно працювати в спеціальних гумових рукавичках, купіть медичні. Вони тонше і зручніше.
3. Наносьте крем поле того, як руки стикалися з водою. Щоб не забувати про кремі, обзаведіться кількома баночками і поставте їх біля ліжка, на поличці у ванній, на кухні. Тоді ви точно не забудете нанести крем, адже він завжди буде на видноті.
4. Перед сном акуратно помасажуйте пальці, кисті.

Це те, що стосується елементарного щоденного догляду. Крім цього, не забувайте про більш ретельному догляді у вигляді масок і ванночок раз в тиждень.

Спа-процедури були створені не тільки для краси, але і для релаксації. Спа-догляд розслабляє, дарує задоволення, піднімає настрій, а також насичує шкіру корисними речовинами. Можна провести спа-процедуру під час манікюру.

Фахівці радять вдаватися до спа-догляду восени-взимку. Як раз в цей період наша шкіра підвладна впливу холоду, опалювальних приладів. В цей час вона вразлива і схильна до пересихання. Спа-догляд зможе повернути їй прекрасний стан. Спа-процедура включає наступні етапи:

1. Руки занурюються в теплу воду з травами (м’ята, лаванда, меліса, троянда та ін.) або морською сіллю.
2. Скраб наноситься, руки масажують кілька хвилин. В цей час шар ороговілих клітин прибирається і поживні речовини легко проникають в епідерміс.
3. Фахівець підбере живильну маску з такими інгредієнтами, які будуть найбільш корисними для вашої шкіри. Маска наноситься товстим шаром, а зверху надягають поліетиленові рукавички і теплі рукавички. В такому положенні ви будете відпочивати 10-15 хвилин.
4. Заключним етапом є масаж. Масаж робиться з масляною або іншою основою.

Іноді спа-процедури супроводжуються парафинотерапией. Парафінотерапія можна провести самостійно.

Користь парафінотерапії в позбавленні від сухості, загоєння ранок і тріщин. Для процедури потрібен косметичний парафін. Косметичний парафін очищений і безпечний. Високоякісний парафін не може коштувати дешево. Проте краса рук варто того, для однієї процедури потрібно не так багато парафіну.

• Перед процедурою очистіть руки, з допомогою скрабу
• приберіть ороговілий шар,
• потім нанесіть живильний крем.
• Підготовлені занурте руки в розігрітий парафін.
• Всього нанесіть три шари, після чого утепліть руки поліетиленовими пакетами та рукавичками.
• Почекайте 15 хвилин,
• змийте парафін і знову нанесіть крем.

• Купіть нарешті, рукавички. Шкіра рук максимально страждає внаслідок контакту з побутовою хімією. Надягайте рукавички під час миття підлоги, посуду, прибирання – це банальне правило допоможе зберегти ваші ручки неушкодженими.
• Мити руки я б порадив виключно теплою водою. Якщо ви віддаєте перевагу холодну або гарячу, то пам’ятайте – від зіткнення з нею порушується ліпідний баланс шкіри. І відновлення його – складне завдання. Сальних залоз і підшкірного жиру в цій області практично немає, тому ліпідний шар у повному обсязі відновити неможливо.
• Зима – найбільш небезпечний час. Шкіру рук треба захищати за допомогою рукавичок, виконаних з натуральних матеріалів. Синтетика – ворог, в ній шкіра потіє, втрачає вологу. А якщо ви не є прихильницею рукавичок, будьте готові до того, що ваші руки будуть весь час мерзнути. В результаті – огрубіння шкіри не уникнути.
• Рясне питво корисно не тільки під час застуди. Чиста, негазована вода заповнює втрати рідини в організмі. Це дуже корисно для шкіри.
• Користь приносять і вітамінні б’юті-комплекси. Речовини, що входять до них, є сильними антиоксидантами. Вони зупиняють руйнування волокон колагену, виникнення пігментних плям.
• Порятунок старіючих – справа рук самих старіючих. Ось так я перефразував відомий вислів. Якщо у вас немає можливості платити фахівцям в салонах, домашня терапія може бути нітрохи не гірше. Є чимало способів і порівняно нових корисних рецептів, які можуть забезпечити відмінний догляд за шкірою рук.

Домашні креми для рук

Не обов’язково використовувати магазинні засоби, можна зробити крему самостійно.

Крем для рук з лимонної цедри

• гліцерин — 70 гр.
• цедра лимона — половинка
• сік лимона — 60 мл
• нашатирний спирт — 3 краплі

У 70 мл води розведіть гліцерин. Змішайте його з цедрою, додайте лимонний сік і нашатирний спирт. Дайте суміші постояти 3 години і можна використовувати.

Крем для рук з ефірних масел

• гліцерин — 100 гр.
• олія реп’яхова — 25 мл
• ефірне масло розмарину — 3 краплі
• ефірна олія шавлії — 3 краплі
• ефірне масло м’яти — 3 краплі
• ефірне масло лаванди — 3 краплі

В 250 мл води розведіть гліцерин, додайте всі масла і залиште на 2 години.

Яєчний крем для рук

• яєчний жовток — 4 шт.
• камфорний спирт — 45 мл

Збийте жовтки і влийте в них камфорний спирт. Додайте до суміші 50 мл води і добре змішайте всі компоненти. Наполягайте масу 5 годин.

Яєчний крем для рук зі сметаною

• яєчний жовток — 3 шт.
• сметана жирністю не менше 20 % — 80 гр.
• горілка — 25 мл
• сік лимона — 40 мл

Збийте віночком жовтки зі сметаною, влийте сік лимона і горілку. Почекайте 2 години, потім можна використовувати.

Крем для рук з свинячого сала

• свиняче сало — 60 гр.
• горілка — 25 мл
• молоко — 25 мл
• відвар ромашки — 25 мл
• вершки жирністю 20% — 25 мл

Розтопити сало, процідіть, додайте вершки, ромашковий відвар, горілку і молоко. Усе ретельно збийте і дайте постояти 1 годину.

Все ще не знаєте, як доглядати за шкірою рук у домашніх умовах? Вибирайте вподобаний рецепт скрабу і добре помасажуйте ручки. Після цього дайте їм насолодитися ароматною ванночкою, і зробіть маску з народних рецептів краси.

як правильно прибрати кутикулу

Зволожуючий догляд за сухою шкірою рук

• мило;
• маски;
• гелі;
• лосьйони;
• бальзами.

Кожне з цих засобів може мати різні властивості: антисептичні, регенеруючі, репаративні, захисні, зволожуючі. Вам залишається тільки вибрати підходящий засіб.

Суттєво змінилося становище з появою на ринку фірм, що спеціалізуються на випуску засобів по догляду за руками.

Фахівці поспішають порадувати новинками: ними розроблено цілий комплекс кремів, захищають від холоду. Набір включає креми для обличчя, ніг, звичайний крем для рук і гель для рук сильної дії, позбавляє від неприємних відчуттів на морозі, коли пальці від холоду немов «горять».

До традиційних засобів відносять і зволожуючі лосьйони для рук і тіла. Лосьйони для рук по консистенції рідший, Чим креми, оскільки в них більше олії. Такі лосьйони містять вітамін А, Е, екстракти рослин, мінеральні масла, гліцерин, ланолін і т. д.

Лосьйони зволожують, пом’якшують шкіру і регулюють її кислотно-лужний баланс. Лосьйони часто використовують на заключній стадії будь-якого виду манікюру, а також для домашнього догляду за руками і тілом. Існують спеціальні лосьйони для проведення процедури гарячого манікюру. Надалі лосьйон, який перебував на руках, може бути використаний для їх масажу.

Серед засобів по догляду за шкірою рук і різних препаратів для манікюру виділяється група кремів, що впливають одночасно і на шкіру, і на нігті. Подвійна дія таких препаратів забезпечують входять до їх складу зміцнюють речовини, найчастіше хітин (екстракти з панцирів ракоподібних), D-пантенол або вітамін В5 — компоненти, які сприяють відновленню клітин і зміцненню нігтя.

Всі креми роблять шкіру приємною на дотик, діють швидко і не залишають слідів жиру на руках. Такий крем володіє подвійним впливом: він не тільки зміцнює епідерміс і нігті, але і сприяє депігментації і не дає долонях потіти.

Для виготовлення нових кремів для рук використовують сучасні розробки і новітні компоненти. Склад їх досить складний: в препарат можуть бути включені як традиційні речовини типу масла сального дерева і гліцерину, так і зовсім недавно відкриті ДНК морських рослин.

Використання в догляді найсильніших антиоксидантних сироваток, лосьйонів і кремів з ретинолом допомагає відновити пошкоджену в результаті дії сонячних променів структуру шкіри і покращує стан пігментованою або сухої шкіри.

Після нанесення кремів проти старіння шкіри рук необхідно надягати спеціально створені для цього бавовняні рукавички. Це допомагає крему ефективно проникати в глибокі шари пошкодженої шкіри рук. Такі креми необхідно використовувати курсами — щодня протягом 30 днів на ніч.

різних місць (країна велика).

* При виборі засобів з

рослин, орієнтуйтеся на ті,

при тривалому застосуванні слабшає —

міняти “лікування”.

Догляд за шкірою тіла

* Для лікування різних шкірних захворюваннях приготувати відвар шишок хмелю: заварити склянкою окропу 10 г хмелю, довести до кипіння, кип’ятити 20 хв. настояти 30 хв. процідити. Або настоянку з 25 г шишок на 1/2 склянки спирту або на 1 склянку горілки.

* Неприємний запах поту зникає при відвідуванні лазні і вживанні в їжу натщесерце кориці, селери і настою або соку з стиглих абрикосів

* При висипах на тілі у новонароджених і грудних дітей рекомендується 1-2 рази викупати дитину у відварі березки, приготованому з розрахунку 3 ст. л. на 1 л води.

* При появі свербежу на тілі хворий починає розчісувати це місце, утворюється висип. Для випалювання цієї висипки в блюдечко налити менше Чим 0,5 ч. л. 70%-ї оцтової кислоти, додати туди 2 ч. л. води і розмішати.

Змочити ватний тампон в отриманому розчині і протирати їм хворе місце на ніч. Якщо свербіж з’явиться знову, процедуру повторити.

* Для пом’якшення шкіри і загоєння расчесов: залити висушені і розтерті бруньки тополі чорної кукурудзяним або оливковою олією з розрахунку 0,5 л олії 2 склянки розтертих нирок, довести до кипіння і зняти з вогню.

* При захворюваннях шкіри: уражену ділянку 1-2 рази в день змащувати натуральним медом або ж робити компреси і місцеві ванночки із розчину меду. Після такої процедури бажано не менше двох годин перебувати вдома.

* При сильному шкірному свербінні: зварити у великій кількості води 1 кг ячменю і обливати хворого цим відваром на ніч.

Настій чайного гриба стимулює видільні функції шкіри покращує кровообіг, освіжає, пом’якшує і тонізує шкіру. Шкіра, що має від природи кислу реакцію, виконує таким чином важливу захисну функцію по відношенню до всього організму.

Мило порушує цю захисну оболонку шкіри, так як діє як луг. Якщо шкіра тіла або голови свербить, зазвичай це означає, що при митті застосовувалося миючий засіб занадто сильної дії, яка змінила природну кислуюреакыию шкіри.

Природний дезодорант

Для того, щоб позбутися від неприємного запаху поту, промийте пахви милом, а потім протріть рушником, змоченим у місячному настої чайного гриба. Це засіб, що надзвичайно ефективно. Настій знищує бактерії, які стають причиною неприємного запаху, освіжає і тонізує шкіру, не порушуючи її природної захисної кислого середовища.

Тут наведена частина народних засобів, рецептів для догляду за шкірою тіла по книзі Мазнева Н.І. «Лечебник, Народні способи», дізнатися детальніше можна тут.

які є у вашому регіоні.

* Ефект від будь-якого “методу”,

бажано періодично

Впевненості і здоров’я (Адмін)

* Неприємний запах поту зникає при змочуванні шкіри водою, в якій розводили галун, а також при змочуванні настоєм чебрецю, відваром листя яблуні або верби.

* Висипання на тілі промивають 1-2 рази на день відваром кори дуба.

* Для очищення шкіри дитини при висипах: відварити в рівних частинах кропиву і листя бузини і остившім відваром облити все тіло дитини.

* Для лікування запалених, обпалених і опрелых ділянок шкіри використовують молоді листя чорної бузини, відварені в молоці, з розрахунку 1 ст. л. листя на 0,5 л молока. Шкіру потрібно протирати тампоном, змоченим у відварі. Листя отруйні!

* Змішати 500 мл технічного спирту з 50 г саліцилової кислоти і цією сумішшю вранці та ввечері змащувати все тіло.

* При нестерпній свербінні шкіри (особливо у літніх людей) треба терпляче протягом тривалого часу приймати настій із суміші рівних кількостей порошку кореневищ валеріани, трави кропиви дводомної, листя оману, корінь лопуха, листя і квіток глухої кропиви білої, квітів парила, трави і квітів фіалки триколірної і кореня солодки голої.

Заварити 0,5 л окропу 2 ст. л. суміші, довести до кипіння, варити 5 хв на малому вогні або тримати 15 хв. на водяній бані і настояти ніч у термосі. Нитка по 3/4 склянки 3 рази на день протягом тривалого часу.

Приймаючи ванну, додайте у воду 1/4 л місячного настою чайного гриба. Залишайтеся в воді не менше 15 хв. щоб кислота встигла подіяти на шкіру. Ванни з настоєм роблять стійке регенеруючу дію на втомлену і мляву шкіру.

Лавандова добавка

Особливо корисні для шкіри компоненти містяться в суміші місячного настою чайного гриба з квітками лаванди. Ця добавка заспокоює і очищає хвору шкіру, покриту вугри або акне. Засипте жменю сушених квіток лаванди в якусь підходящу ємність і залийте їх 1/4 л настою чайного гриба.

Народна медицина. Народні засоби, рецепти народної медицини зміст

Всі засоби (креми, маски, лосьйони, ванночки) – відмінної якості, не викликають роздратування, мають приємну текстуру і запах.

ЧОМУ ТАК ВАЖЛИВО ДОГЛЯДАТИ ЗА РУКАМИ?

Чи замислювалися ви коли-небудь, скільки роботи виконують ваші руки? Вони перуть, миють посуд, роблять прибирання, готують їжу на всю сім’ю, носять важкі пакети (не всі чоловіки ідеальні), шиють і так далі. Не дивно, що шкіра рук схильна до старіння в 10 разів інтенсивніше, Чим у випадку з особою.

Під впливом ультрафіолетових променів, миючих засобів, морозу, сухого, гарячого повітря, бруду, агресивних речовин ваші руки поступово втрачають зовнішню привабливість. І у мене є чітка впевненість в тому, що, якби всі жінки приділяли своїм пальчикам і рукам більше уваги, дам з зморшкуватими, сухими і непривабливими руками зустрічалося б набагато менше.

Дайте відповідь мені на запитання. У вас в будинку є гумові рукавички? Ні? Сумнівів не було. Існує ряд банальних, на перший погляд, але дійсно ефективних правил. Цей звід можна сміливо вважати першим засобом по догляду за шкірою рук. І для кого-то вони напевно прозвучать, як щось нове.

Червоний перець зміцнить нігті.

На ніч втирайте в нігтьові пластинки і шкіру навколо них суміш оливкової олії з йодом (на 1ст.л. масла — 2 краплі йоду). Нігті стануть міцнішими.

Якщо постійно додавати в страви по трохи червоного перцю, то вирішиться проблема нігтів, що шаруються. А заодно таке харчування позбавляє людей від псоріазу ( у кого він є).

Робіть для нігтів перед сном маску з лимонного соку і оливкової олії у співвідношенні 1:1 і вони стануть міцними і красивими.

Вам знадобиться червоне сухе вино виноградне. На 1 процедуру візьміть 200 г вина, всипте в нього 1 ст. л. солі. Гарненько перемішайте і поставте на вогонь, щоб суміш підігрілася. Вона не повинна бути дуже гарячою — просто теплою, щоб у неї було комфортно опустити руки.

Тримайте в суміші кисті рук близько 15 хвилин. Потім легенько промокніть руки рушником (не змивайте водою!) і нанесіть живильний крем. Робіть так раз в тиждень, і ваші нігті будуть отримувати всі необхідні для росту речовини, будуть захищені і зміцняться.

Восени, коли з’явиться журавлина, втирати в нігті кожен день протягом 2 тижнів перед сном. Нігті стануть міцнішими. Одна умова — журавлина повинна бути свіжою.

Диво-мазь для зміцнення нігтів

Втирайте її в нігті на ніч, і ваші нігті будуть міцні і красиві

• желатин — холодець, холодець, мармелад. Гризіть кісточки, хрящі від риби і птиці;

• кальцій — молочні продукти (молоко, йогурти, сир); мигдаль, інжир, фініки;

• залізо — жовток, червоне м’ясо з фруктами і овочами, що містять вітаміни В і С, гранати, бобові; рослинна олія, апельсини, морквяний і буряковий соки;

• цинк — свіжа риба 1-2 рази в тиждень;

• магній і марганець — рис, банани.

Щоб нігті не ламалися і не слоілісь, змащуйте їх на ніч ватним тампоном, змоченим йодом.

Після такого харчування, нігті стануть міцними і красивими.

Існують також препарати для глибокого очищення, знежирення, дезинфікування і короткострокової дегідратації (видалення вологи) натуральних нігтів. Дані препарати запобігають сколювання і відшарування нігтів, усувають забруднення, масло і вологу, особливо після «мокрого» манікюру, не тільки з поверхні нігтя, але і між його шарами.

Масло шавлієве. Свіжий, пряний аромат ефірного масла мускатного шавлії володіє заспокійливим і релаксуючим дією.

Цитрусове Масло. Має протизапальну і в’яжучу дію. Свіжий запах цитрусових тонізує і створює відчуття комфорту.

Сандалове Масло. Допомагає позбутися від депресії і нервового напруження, має заспокійливу дію.

Масло з розмарином і іланг-іланг. Розмарин допомагає стимулювати кровообіг, зняти стомлення, а іланг-іланг гасить наслідки будь-яких видів стресу, зменшує занепокоєння. Масло рекомендується застосовувати при млявій шкірі.

Іншим сучасним очисником є «мило без води». Препарат так названий тому, що використовується в чистому вигляді і не потребує змивання водою. На руки наносять 10-12 мл препарату втирають, бруд скочується.

Склад такого гелю містить спеціальні дезінфікуючі добавки і упакований в ємність з дозатором, що робить його зручним у використанні. Особливо добре використовувати такий очисник перед манікюром, так як він не насичує нігті зайвою вологою.

До препаратів, що очищає поверхню шкіри від забруднень, відносять і скраби для рук і тіла. Завдяки вмісту в складі таких натуральних інгредієнтів, як сіль, цукор, олія соняшника, препарати забезпечують фізичну ексфоліацію з одночасним зволоженням і живленням шкіри вітамінами і необхідними жирними кислотами. Препарати м’яко відлущують шкіру, залишаючи її гладкою на дотик.

Існують також препарати у вигляді відлущуючих кристалів для поверхневого пілінгу. Завдяки наявності альфа-оксикислотного комплексу (фруктові кислоти), препарати виробляють м’який поверхневий пілінг шкіри.

Для того щоб не порушувати кислотно-лужний баланс шкіри, отшелушивающие кристали використовуються тільки з активатором. Активатори використовуються для глибокого пілінгу. Препарати активізують роботу альфа-оксикислотного комплексу та сприяють його проникненню в шкіру для глибокого пілінгу.

До складу активаторів можуть входити: інгредієнти зі зволожуючими і загоюючими властивостями; пантенол, утримує вологу в шкірі; вітамін Е — антиокислювач і кондиціонер для шкіри; сечовина — антивоспалительный і антисептичний агент;

гліцерин, пропіленгліколь і тригліцерид, використовувані в якості зволожувачів; ізопропілміристат — екстракт, отриманий з мускатного горіха, пом’якшує шкіру і підсилює проникнення альфа-оксикислотного комплексу.

В даний час ряд фірм розробляє нові препарати на основі комплексного використання ароматичних масел, фітоекстрактів і талассопродуктов. Емульгуючу основою препарату, очищає поверхню шкіри від забруднень, є похідні кокосового і касторової олій.

Як эксфолиирующего компонента використані морські діатомові водорості і частинки плода жожоба, які, стикаючись зі шкірою, залишають на ній захисну плівку. Гідролізат протеїнів солодкого мигдалю і екстракт прісноводної водорості хлорели з високим вмістом вітамінів А, В12 і З пом’якшують і зволожують шкіру.

Унікальний терапевтичний комплекс ароматичних масел петітгрейна, лаванди, розмарину, шавлії і безсмертника не тільки благотворно впливає на стан шкіри, але і створює незабутній прозорий аромат.

міняти “лікування”.

Догляд за шкірою тіла

Лавандова добавка

Якщо у вас прищі і чорні крапки, то візьміть настоянку календули лікарської, протирайте нею обличчя 2-3 рази на день, і незабаром проблема перестане існувати або значно зменшиться. Якщо прищів дуже багато, то для лікування змішайте 1 флакончик настоянки календули з 4 таблетками ацетилсаліцилової кислоти і 4 таблетками левомицитина розтертими в порошок. Отриманою сумішшю змащувати проблемні місця на ніч.

Якщо ваша шкіра страждає від сухості, то зверніть свою увагу на оливкову або мигдальне масло. Просто злегка підігрійте його на водяній бані і змащуйте шкіру 1-2 рази в тиждень. Після нанесення полежіть в теплі 30 хвилин і змийте масло жорсткою мочалкою, потім нанесіть зволожуючий крем.

Якщо у вас жирна шкіра, використовуйте очищувальну маску з вівсяних пластівців. Змішайте подрібнені вівсяні пластівці з теплою водою до консистенції густої сметани. Нанесіть маску на обличчя і шию, обережно масажуючи до тих пір, поки суміш не буде легко ковзати по шкірі. Змийте прохолодною водою. Цю маску можна використовувати кожен день для вмивання, замість мила.

При комбінованій шкірі використовуйте регенеруючу маску з гарбуза. Відріжте невеликий шматочок від гарбуза, очистіть її від насіння, шкірки, наріжте шматочками і варіть 15 хвилин на слабкому вогні, додавши трохи води.

Для того щоб ваша шкіра була гладкою і м’якою, використовуйте раз на тиждень в якості скрабу кукурудзяну крупу. Просто натріть своє вологе тіло крупою і змийте її теплою водою.

Для усунення мішків під очима змочіть теплою водою два пакетики ромашкового чаю. Ляжте, поклавши пакетики на очі і розслабтеся на 15-20 хвилин.

Якщо у вас сухі трескающиеся губи, то візьміть мед, накладіть його у вигляді маски на губи і потримайте 15-20 хвилин. Після цього змастіть губи гігієнічною помадою або відновлює бальзамом. Робіть цю процедуру щодня, до зникнення проблеми.

З жовтизною зубів можна боротися за допомогою активованого вугілля. Наносьте його на зуби щодня на 1-2 години, і незабаром будете приємно здивовані.

Розтяжки або стриї, як їх ще називають, можна значно зменшити або зовсім позбутися, якщо додавати в крем для тіла муміє. Візьміть 1 таблетку алтайського мумія, розчиніть її в 1 ст. л. теплої води і змішайте з кремом для тіла.

Якщо ваші руки страждають від сухості шкіри, ламкості нігтів, подрібніть в кавомолці половину склянки вівсяної крупи, змішайте її з кремом для рук і нанесіть на шкіру на 20-30 хвилин. Потім на водяній бані нагрійте трохи мигдалевого або оливкового масла і опустіть в нього руки на 10-15 хвилин. Промокніть надлишки масла серветкою і змастіть руки кремом. Робіть цю процедуру раз на тиждень.

Якщо у вас слабкі волосся, візьміть 4 столові ложки листя кропиви дводомної, залийте їх 1 склянкою окропу і тушкуйте на слабкому вогні 15 хвилин. Остудіть, процідіть відвар і нанесіть на вологе чисте волосся. Це засіб не лише зміцнить ваше волосся, але і прискорить їх зростання.

Для боротьби з лупою заваріть 2 столові ложки чебрецю 1 склянкою окропу і на слабкому вогні варіть 5-7 хвилин. Остудіть і процідіть відвар. Обполосніть їм волосся після миття. Змивати відвар не потрібно! Робіть цю процедуру регулярно і скоро побачите ефект.

Для усунення жирності волосся мийте їх після миття 2 ст. л. оцту, розчиненими в склянці води.

Посічене волосся за півгодини до миття змастіть 3 ст. л. підігрітого оливкової олії і утеплите голову рушником. Потім змийте шампунем. Робити раз на тиждень.

Від болю в ногах допоможе ванночка для ніг з додаванням морської солі. Розчиніть в тазу з теплою водою 2 ст. л. морської солі і потримайте в цій воді ноги 15-20 хвилин. Після цього витріть ноги і змастіть живильним кремом.

• масло ромашки, лаванди заспокоює роздратовану шкіру;
• масло шавлії, герані, троянди, сандалу підходить для вікової шкіри;
• з мозолями добре впорається масло чайного дерева, кориці, лимона;
• пом’якшення рук сприяють олії авокадо, мигдалю, абрикосових кісточок.

• Крім самостійного догляду, можна порекомендувати 1 раз на місяць відвідувати салон для спа-догляду.
• За допомогою професійних засобів шкіра швидше відновиться і залишиться молодою.
• Креми та інші засоби слід вибирати з відміткою 40 . Їх склад розроблений з урахуванням потреб вікової шкіри.

• обов’язково потрібно робити зволожуючі ванночки;
• скраб — швидкий спосіб реанімувати огрубілі руки;
• хороший крем цінується на вагу золота;
• народні способи — якісна альтернатива бюджетного догляду дорогим салонним процедурам.

Догляд за руками після 40, 50 років

міняти “лікування”.

Догляд за шкірою тіла

Лавандова добавка

1. Будь-яку траву (1 ст. л.) заливаємо окропом, настоюйте під кришкою до 9 годин. Це може бути і череда, і ромашка, і подорожник. Тепер можна все це процідити. Вершкове масло (50 г) розтираємо з медом (ч. л.), туди ж відправляється трав’яний настій (1 ч. л.). У результаті у нас вийшов чудовий крем для рук.
2. Ще один новий рецепт для вас: сметану (півсклянки) збиваємо в міксері з жовтками (2 шт.). Не кваплячись, вливаємо туди ж горілку (2 ст. л.), лимонний сік (з половинки) і спирт (1 ст. л.). Ефективний крем готовий.

Маску само легко приготувати в рідних пенатах. Рецептів сотні, ось кілька з них:

1. Один жовток змішати з чайною ложкою меду, 7 краплями оливкової олії; все це лягає на руки, потім надягають спеціальні рукавички з бавовняної тканини, а через 15 хвилин маску можна змити;
2. Суху шкіру рук виручить сир, дві столові ложки цього продукту змішайте з жовтком і столовою ложкою молока; маска змивається через 20 хвилин.
3. Зміцнити нігті і прискорити їх зростання допоможе така маска: червоний мелений перець (0,5 ч. л.), жирний крем для рук (1 ч. л.) і кип’ячена вода (10 крапель) повинні бути змішані і підігріти на водяній бані. Залишилося охолодити суміш і нанести на нігті на 20 хвилин. Обережно, частіше, Чим раз в місяць, таку маску не раджу використовувати.

Вибирайте косметику для рук, грунтуючись на своїх цілях. Наприклад, якщо на ваших руках часто з’являються дрібні ранки, віддайте перевагу захисному або відновлював крему.

Якщо проблема полягає в сухості шкіри, ідеально підійде зволожуючий крем. Краще мати декілька засобів з різним ефектом, тоді догляд буде більш повноцінним.

Взимку не забувайте вдягати рукавички навіть якщо на градуснику всього -1.Під впливом вітру і морозу шкіра може тріскатися, червоніти, лущитися.Для зимового періоду вибирайте креми з більш щільною текстурою.

Доглядати за шкірою рук треба регулярно. До речі, не тільки жінки повинні стежити за станом рук, але і чоловіки. Пропонуємо подивитися відео і навчитися проводити процедуру парафінотерапії самостійно.

Зміцнюємо нігті за допомогою дієти.

Милі дами, ваші ручки можуть зробити ще так багато корисного. І головне їх призначення – радувати вас і нас, чоловіків. Доглядайте за ними, хольте їх і плекайте. Любіть себе цілком.

А як ви доглядаєте за шкірою рук цілий рік? Чи є у вас перевірені та дієві рецепти краси?

Я б дуже хотів, щоб ми всі стежили за своїм здоров’ям не тільки зовні, але і зсередини. Ця книга допоможе Вам оздоровитися та істотно полегшити життя.

Я дякую Марка за корисні поради по догляду за нашими руками.

Мій душевний подарунок на сьогодні Dream a Dream — Bernward Koch Музика Бернарда Коха – це завжди дивний розмову про вічне, політ думки, дотик до чого-то такому тонкому. Коли підбирала ролик для статті, з’явилася думка написати статтю про музику Б. Коха на блозі. Як з’явиться натхнення для такої статті, обов’язково поділюся з вами.

Бажаю всім радості, весняного оновлення. Балуйте себе простими рецептами. І не забувайте про своїх близьких. Даруєте їм тепло і любов свою.

Кукурудзяні рильця для схуднення Вчені довели, що кукурудзяні рильця гарні в якості лікарського засобу і не тільки. Неймовірно корисні кукурудзяні рильця для схуднення, оскільки відвари і настої на їх основі допомагають знизити вагу.

каллізія запашна Золотий вус також має другу назву – каллізія запашна. Ця рослина допомагає боротися з атеросклерозом, запальними захворюваннями ендокринної системи і передміхурової залози.

Лікувальні властивості глоду З давніх часів багато людей захоплювалися тим, наскільки дієвими є плоди глоду в боротьбі з різними недугами. Лікувальні властивості глоду не втратили свій авторитет серед народних цілителів і сьогодні;

перга бджолина Оброблена секретом слинних бджоли, пилок закладається в стільники і в процесі бродіння виходить бджолина перга. Надалі стільники з живильним пергою будуть служити грунтом для вирощування личинок і дорослішання особин.

калган застосовується для лікування Перстач прямостоящая або калган володіє унікальними лікувальними властивостями. У народній медицині калган застосовується для лікування таких недуг як: виразка шлунка і дванадцятипалої кишки, гастрит, діарея, коліт.