Лікування застуди при вагітності в першому триместрі

Чим небезпечне ГРЗ при вагітності?

Найбільшу небезпеку представляють собою вірусні інфекції (ГРВІ). Ступінь небезпеки залежить від терміну вагітності.

Найнебезпечніший період – це перший триместр. На цьому терміні малюк ще нічим не захищений і вірус може викликати вади розвитку, в тому числі і не сумісні з життям і викликати викидень.

У другому і третьому триместрі при нормальному перебігу вагітності малюк надійно захищений плацентою, яка є непереборним бар’єром для більшості інфекцій. Але при сопуствующий ускладненнях вагітності, призводять до порушення плацентарного обміну (наприклад, гестозу, загрозі переривання вагітності, загострення різних хронічних захворювань), серйозні наслідки можуть бути і в другому, і в третьому триместрі.

Так, до середини другого триместру, вірусна інфекція може порушити формування органів центральної нервової системи (головного та спинного мозку, а також і інших систем.

З другого триместру можливо внутрішньоутробне інфікування плода з розвитком інфекційно-запального процесу в різних органах, наприклад, менінгіти, енцефаліти, пневмонії та ін Також може спостерігатися порушення харчування плода і, як результат, відставання його фізичного розвитку.

Якщо мама застудилася незадовго до пологів, то у дитини при народженні можуть спостерігатися ознаки перенесеної гіпоксії: малюк млявий, блідий, крик слабкий, можуть бути порушення дихання. Тоді дитині потрібне термінове лікування, можливо навіть доведеться перебувати в палаті інтенсивної терапії. Крім того, після перенесеної гіпоксії дитина більше піддається родового травматизму.

Причини ГРВІ

Настільки часті застуди в першому триместрі обумовлюються сильним пригніченням імунітету. Просто ембріон на початку гестації є для матусі чужорідним об’єктом. Щоб не відбулося відторгнення, імунні структури материнського організму знижують інтенсивність своєї роботи, що дозволяє створити необхідний мікроклімат для повноцінного розвитку малюка.

Мовою медиків подібні стани іменуються імуносупресією, причому вони вважаються цілком природною реакцією організму на зачаття. Крім імуносупресії спровокувати застуду здатні і інші фактори:

• Контактування з застудженими людьми;
• Нераціональне харчування;
• Нездорові пристрасті начебто тютюнопаління, вживання наркотиків або алкоголю, які ще сильніше пригнічують імунний статус;
• Переохолодження;
• Перебування в місцях, де буває багато людей, коли проходить епідемія грипу;
• Внутріорганічні патології хронічного характеру.

Як будь-який інший недуга, застуда під час вагітності здатна спровокувати небезпечні наслідки, тому матусі необхідно своєчасно вживати заходи при появі підозрілих ознак, що вказують на виникнення застуди.

До групи гострих респіраторних захворювань відносяться:

• грип;
• парагрип;
• аденовірусна інфекція;
• респіраторно-синцитіальна інфекція (РС-інфекція);
• риновірусна інфекція.

Про грип прийнято говорити окремо, тоді як інші захворювання розглядаються в комплексі і об’єднуються під терміном ГРВІ.

Фактори ризику розвитку ГРВІ:

• переохолодження;
• гормональні перебудови (в тому числі на ранніх термінах вагітності);
• загострення хронічних захворювань;
• стреси;
• важка фізична робота.

Всі ці стани призводять до зниження захисних сил організму, що в свою чергу провокує виникнення ГРВІ в I триместрі вагітності.

Як лікувати застуду (ГРЗ) при вагітності в першому триместрі?

Навіть звичайна застуда під час вагітності може привести до самих непередбачуваних наслідків для малюка, не кажучи вже про захворювання, які викликані попаданням в організм небезпечних вірусів (ГРВІ).

Особливо це стосується I триместру, коли плід особливо вразливий до негативного впливу.

На жаль, саме в цей період найбільш вірогідний розвиток внутрішньоутробних вад та викидні, тому основне, що потрібно майбутній мамі при перших ознаках застуди – це адекватне, грамотно призначене лікування.

Застуда при вагітності

В першу чергу потрібно знати про те, які засоби заборонені в I триместрі вагітності. Це практично всі антибіотики, противірусні та судинозвужувальні медикаменти, все жарознижуючі на основі аспірину, а також спеціальні протигрипозні препарати.

Більшість препаратів протипоказані вагітним

Крім того, слід утриматися від надмірного споживання вітаміну С – гіпервітаміноз в I триместрі не менш шкідливий, Чим нестача корисних речовин.

Великі дози вітаміну С небезпечні

У будь-якому випадку вагітним строго не рекомендується займатися самолікуванням – пре перших ознаках ГРВІ потрібно якомога швидше викликати лікаря додому.

Постільний режим. Основна умова лікування ГРВІ – постільний режим, причому приміщення, де знаходиться жінка, потрібно постійно провітрювати та робити в ньому вологе прибирання.

Постільний режим, провітрювання і чистота

Регулярне пиття. Щоб вивести з організму токсини і шкідливі речовини, необхідно добре пропотіти. Для цього потрібно пити зелений чай, трав’яні настої, домашні компоти і т. д. – головне, що напої були теплими, а не гарячими, інакше набряк горла посилиться.

Про використання лікарських трав потрібно попередити лікаря

Інгаляції і полоскання — найбезпечніші способи позбутися від болю і набряку горла. Тут можна використовувати як варену картоплю, так і трав’яні настої, ефірні масла, а також розчин соди і фурациліну або фізрозчин.

Один з рецептів парової інгаляції: зварити 5-6 невеликих картоплин в мундирі, додати дрібку евкаліпта або 2-3 краплі ефірного масла евкаліпта, поставити ємність з картоплею на стіл і, накрившись рушником, подихати парою 5-7 хвилин.

Проводимо інгаляції

Відхаркувальні засоби. Якщо вагітну мучить сильний кашель, його можна лікувати за допомогою звичайного меду – досить з’їдати одну столову ложку в день.

Якщо немає алергії, можна з’їсти ложечку хорошого меду

Хороший ефект дає тепле молоко з додаванням меду, вершкового масла і харчової соди (це засіб особливо ефективно при болісному нічному кашлі, який заважає спати).

Крім того, можна приймати настій сушених ягід калини (1/2 склянки плодів на склянку окропу), морквяний або буряковий сік, чай з плодів шипшини, цибулевий сироп.

Ліки з ягід калини Цибулевий сироп

Промивання носа. Щоб зняти набряк слизової оболонки носа і зменшити неприємні прояви нежитю, ніс рекомендується промивати теплою водою з додаванням кількох крапель йоду і солі на кінчику ножа. Також в носові ходи можна закапувати сік свіжого алое, розведений водою в пропорції 1 до 1.

Промивання носа в домашніх умовах

Обтирання. При підвищенні температури можна робити обтирання звичайною теплою водою або водою з додаванням оцту (застосовувати для цих цілей спирт або горілку строго не рекомендується). Не варто також занадто тепло одягатися, щоб не допустити перегріву організму.

Дієта. При ГРВІ у першому триместрі вагітності рекомендується дотримуватися молочно-рослинної дієти, а також ввести в раціон більше вітамінів, щоб допомогти організму боротися з токсинами.

Молочно-рослинна диетаПоказать на сторінці Відкрити в повному розмірі

До вибору медичних препаратів для лікування ГРВІ слід ставитися дуже уважно, так як вони можуть завдати розвивається малюкові не менше шкоди, Чим віруси і бактерії. Існує ряд засобів, які дозволені для прийому у перший триместр вагітності, але, тим не менш, їх рекомендується використовувати тільки під контролем лікаря.

Препарати від кашлю

Сухий нападоподібний кашель не тільки доставляє майбутній мамі сильний дискомфорт, але і перешкоджає надходженню кисню до плоду. Крім того, постійне напруга м’язів живота може призвести матку в тонус і навіть спровокувати викидень. Боротися з кашлем можна за допомогою наступних препаратів.

НазваниеДействие і показанияСпособ застосування

«Мукалтин»	Препарат на основі алтея лікарського, який має відхаркувальні властивості. Застосовується при захворюваннях, які супроводжуються утворенням в’язкого мокротиння.	Приймати по 4 таблетки 3-4 рази на день, курс лікування – до 2-х тижнів.
«Биопарокс»	Інгаляційне засіб, що містить в собі антибіотик і ефективно бореться з рядом шкідливих мікроорганізмів. Практично не всмоктується в кров, але із-за присутності антибіотика застосовується тільки за показаннями лікаря.	Інгаляції через рот або ніс, курс лікування – не більше 7 днів.
«Стодаль»	Гомеопатичний препарат, що включає переважно рослинні компоненти. Ефективний при сухому, спастичному, а також вологому кашлі.	Приймати не більше 5 разів на добу по 5-15 мл з урахуванням того, що кожна їдальня ложка препарату містить приблизно 0,2 г етанолу.

Біль у горлі може бути наслідком запальних захворювань слизової оболонки (ангіна, фарингіт), викликаних бактеріями і вірусами. Така ситуація загрожує розвитком серйозних ускладнень і затримкою розвитку плода.

НазваниеДействие і показанияСпособ застосування

«Каметон»	Одне з найбільш безпечних засобів для місцевого лікування інфекційних та запальних хвороб горла. Звужує судини і значно знижує набряк слизової оболонки.	Препарат розпорошувати 3-4 рази на добу в горло чи ніс.
«Інгаліпт»	Комбінований спрей, що містить протимікробні та протигрибкові компоненти. Знімає запалення і надає легкий знеболюючий ефект.	Розпилювати в порожнину рота 1-2 секунди 3-4 рази на добу.
«Гексорал»	Має протимікробну, аналгетичну та антисептичним ефектом. Застосовується при цілому ряді запальних захворювань горла, включаючи фарингіт, тонзиліт, ангіна і т. д.	Розпиляти на уражену ділянки протягом 2-х секунд.

Нежить, як і кашель, небезпечний тим, що він ускладнює дихання вагітної, внаслідок чого дитина може страждати від нестачі кисню. При лікуванні нежиті у майбутніх мам важливо пам’ятати про те, що всі судинозвужувальні препарати («Назол», «Нафтизин» і т. д.) в період виношування дитини суворо заборонені.

НазваниеДействие і показанияСпособ застосування

«Аквамаріс»	Засіб являє собою очищену і стерилізовану морську воду, тому абсолютно безпечно для застосування в період вагітності. Сприяє розрідженню слизу і нормалізації його вироблення, зменшує місцевий запальний процес.	Препарат капають або розпилюють (залежно від форми випуску) в кожний носовий прохід 3-4 рази на добу. Курс лікування – 2-4 тижні.
«Піносол»	Препарат на основі ефірний масел сосни, м’яти і эквалипта. Має протизапальну, антисептичну і протинабрякову дію.	Впорскувати по 1 дозі у кожний носовий хід 3-6 разів на добу залежно від вираженості запального процесу.
«Називін»	Полегшує носове дихання і знімає набряк слизової оболонки при ринітах будь-якої етіології, включаючи алергічний риніт.	Капати по 1-2 краплі препарату у кожний носовий прохід 2-3 рази в день.

У якості жарознижуючих препаратів у першому триместрі вагітності можна використовувати виключно ті, які містять у собі парацетамол (наприклад, «Панадол»). Температуру рекомендується збивати тільки тоді, коли вона піднімається вище 37,5-38 оС, але якщо стовпчик термометра показує 39,5-40 оС, слід відразу ж звернутися за медичною допомогою.

Викликайте лікаря, якщо стовпчик термометра наближається до позначки 39 градусів

Захворювання дихальних шляхів у першому триместрі вагітності – досить поширене явище, так як організм жінки в цей період сильно ослаблений. Щоб захистити себе від інфекцій і вірусів, потрібно дотримувати наступні заходи профілактики:

• обмежити відвідування місць з великим скупченням людей, причому особливо це стосується осінньо-зимового сезону, для якого характерні епідемії вірусних захворювань;
• перед виходом на вулицю змащувати ніздрі оксоліновою маззю, а по приходу промивати носові ходи і полоскати горло настоєм календули або евкаліпта;Оксолінова мазьНастой календули
• правильно харчуватися і приймати вітаміни, які знижують сприйнятливість організму до інфекції;Вітаміни для майбутніх мам
• зробити щеплення (вакцинація не може повністю захистити організм від захворювань, але суттєво знизить ймовірність розвитку ускладнень).Вагітність та вакцинація

Застуда чи ГРВІ – не самі приємні новини для майбутньої матері і її малюка, але при правильному ставленні до ситуації, грамотному і своєчасно призначене лікування неприємних наслідків цілком можна уникнути.

Не кожна жінка в положенні зможе спокійно прочитати те, що написано в інтернеті про застуді при вагітності. Особливо це стосується 1 триместру, в якому, судячи з численних статей, не дай бог кому-небудь захворіти. Все це – страшилки, які ми розвіємо в даній статті.

Лікування вагітних – це завжди тема обмежень і вибору між тим, як допомогти і не нашкодити. Але не варто побоюватися: лікування застуди при вагітності на 1 триместрі сьогодні безпечно для майбутньої дитини.

Спочатку варто перелічити те, що ні в якому разі не можна робити при вагітності. Ніяких антибіотиків, біологічно активних добавок! Також забудьте про гарячих ваннах, парильнях, ножних ванночках. Ні в якому разі не употребяйте аспірин та препарати, що його містять (наприклад, Колдрекс або Еффералган).

При насмореке не можна самостійно призначати собі і використовувати містять судинозвужувальні компоненти препарати, такі як САНОРИН, ДЛЯНОС, НАЗИВІН, ГАЛАЗОЛІН, ВІД-РИВИН, НАФТИЗИН та ін. Їх може призначати тільки лікар і тільки при наявності суворих показань.

Яку небезпеку таїть застуда під час вагітності?

Першим проявом застуди в 1 триместрі зазвичай стає нездужання, втома і слабкість, поява мігрені. У перші добу самопочуття стрімко погіршується, до загальній клінічній картині приєднується нежить, першіння, а потім і болю в горлі, що завершуються кашлем.

Якщо хвороба несерйозна, то вона протікає при нормальній температурі або зі слабкою гіпертермією, що не перевищує 38°С. Зазвичай більш розбите стан і виражене нездужання спостерігається при застуді в перші пару-трійку днів, потім нездужання досить швидко відступають.

Зазвичай простудні симптоми виникають вже після банального переохолодження. Але більш складні випадки ГРВІ та ГРЗ виникають внаслідок впливу бактерій або вірусів. Ознаки в цих випадках схожі, але самостійно зрозуміти, бронхіт у матусі, фарингіт або пневмонічні процеси, неможливо. Тому треба починати лікування з обов’язкового звернення до лікаря.

Організм вагітної жінки слабкіше пручається бактеріям і вірусам. Застуда при вагітності може виникати неодноразово.

ГРЗ — це інфекційні захворювання, при яких уражаються різні відділи дихальних шляхів. Цей стан характеризується підвищенням температури, катаральними явищами носоглотки, интоксикационным синдромом.

Застуда під час вагітності виникає у більшості жінок саме в першому періоді. Це пов’язано з тим, що організм в цей час найбільш вразлива через пристосування до нового положення, а жінка ще не звикла оберігатися і проявляти зайву пильність.

На початку вагітності закладаються всі органи і системи дитини, формується плацента, організм матері звикає до нових умов. На ранніх термінах застуда може вплинути не тільки на подальший перебіг вагітності, але і на процес пологів, а також на здоров’ї малюка.

Застуда на пізніх термінах вагітності не так небезпечна, але вона може призвести до деяких негативних наслідків. Ускладнення в пологах, низька активність дитини після народження не фатальні, але все ж небажані. Здавалося б, таке банальне захворювання, як застуда, для вагітних виявляється дуже небезпечно.

Вона може привести до наступних ускладнень:

• викидень;
• внутрішньоутробне зараження плоду;
• ураження плаценти;
• гіпоксія плоду;
• затримка розвитку плода;
• завмерла вагітність;
• відшарування плаценти;
• передчасні пологи;
• вади розвитку плода;
• підвищений родовий травматизм;
• низька оцінка за шкалою Апгар при народженні.

Ці ускладнення є найбільш серйозними з усіх можливих. Саме тому профілактика застуди є дуже важливою. Але якщо уникнути не вдалося, не варто відразу панікувати. При правильному і своєчасному лікуванні ризик перерахованих вище порушень дуже малий.

Звичайно, застуду легше запобігти, Чим лікувати. Щоб не захворіти, потрібно:

• багато гуляти, але одягатися по погоді;
• ретельно провітрювати приміщення в будинку;
• уникати місць скупчення людей, а якщо це зробити неможливо, змащувати слизову оболонку носа оксоліновою маззю перед виходом з будинку;
• після відвідування людних місць ретельно полоскати рот і ніс фізіологічним розчином;
• правильно харчуватися і стежити за достатнім надходженням вітамінів в організм;
• не промокати на вулиці;
• якщо захворів хтось із домашніх, використовувати народні засоби (розкласти в будинку дрібно нарізану цибулю і часник).

Профілактика є основним способом боротьби із застудою. Але якщо хвороба застала зненацька під час вагітності, не можна панікувати. Жінкам в цікавому положенні шкідливо нервувати. Просто лікування потрібно починати якомога раніше і обов’язково проконсультувавшись з лікарем. Самолікування може не тільки не допомогти, але й нашкодити.

Профілактика простудних захворювань у вагітних

Звичайно, краще не хворіти, Чим лікуватися. Як уберегтися від застуди?

1. слідкуйте за своїм харчуванням. Не забувайте приймати вітамінні комплекси.

2. одягайтеся по сезону – ви не повинні мерзнути або потіти.

3. уникайте перебування в замкнутому просторі з великою кількістю людей (транспорт, магазини і т. д.)

4. перед відвідуванням громадських місць змащуйте ніс оксаліновою маззю.

5. часто провітрюйте приміщення, при цьому самі виходити з кімнати.

6. проводите часті вологі прибирання, зволожуйте повітря усіма можливими способами.

7. можна розставити по квартирі тарілочки з нарізаним часником і цибулею.

8. якщо хтось з домочадців захворів – ізолюйте його, а самі носити марлеву пов’язку.

Попередити розвиток ГРВІ допоможуть наступні рекомендації:

1. Уникайте відвідування людних місць в період епідемії ГРВІ. Купуйте продукти і предмети першої необхідності через інтернет-магазини. У поїздках використовувати особистий автомобіль або викликайте таксі.
2. Більше часу проводите на свіжому повітрі. Гуляйте в парках і скверах, вибирайтеся на природу при гарній погоді.
3. Раціонально харчуйтеся: ваш імунітет безпосередньо залежить від того, що буде на вашому столі.
4. Приймайте полівітаміни для вагітних з метою зміцнення імунітету.
5. Підтримуйте організм в тонусі. Займайтеся йогою, гімнастикою, плаванням, більше рухайтеся.
6. Перед прогулянкою і відразу після повернення додому промивайте ніс сольовими розчинами.
7. Частіше провітрюйте приміщення. Не забувайте про щоденного вологого прибирання.

При появі перших симптомів ГРВІ обов’язково звертайтеся до лікаря.

Краще всякої терапії завжди буде профілактика простудних захворювань, які вважаються розповсюдженим станом у перші тижні гестації. Матусям рекомендується остерігатися таких громадських місць, де часто буває багатолюдно, особливо у сезони, коли спостерігається підвищена захворюваність на грип та ГРВІ.

Також не завадить при виношуванні дотримання раціону з великою кількістю рослинної їжі, багатої мікронутрієнтів, в результаті організму буде простіше протистояти вірусній інфекції. Якщо пацієнтка займається плануванням вагітності, то на цьому етапі, поки зачаття не відбулося, жінці бажано зробити щеплення від грипу.

ГРВІ, грип, застуда – ці патології у беременяшек пов’язані з певним ризиком для виношування, але при адекватної терапії небезпечних наслідків нескладно уникнути.

Небезпеки застуди

Не всяка простудна хвороба безпечна для матусі. Буває так, що вірусний патоген вже зачаївся в організмі беременяшки, але поки не проявляє ніякої активності. А коли настане сприятливий момент (при вагітності це імуносупресія), вірус активується, починає розмножуватися і викликає інфекцію.

Зазвичай подібне відбувається на початку гестації, коли плідні структури тільки починають формування. Навіть від застуди при вагітності можуть виникнути небезпечні затримки в розвитку внутриорганических структур плода життєво важливого значення.

Не варто хвилюватися, коли застуда в 1 триместрі вагітності проявляється на губах у вигляді герпесу. Подібна реакція навіть може дати дитині імунітет до цього вірусу, оскільки разом з живленням від матусі малюк отримує і антитіла проти герпесвируса.

• Найнебезпечнішим вважається вірусним захворюванням краснуха, яка по симптоматиці сильно схожа на застуду, проявляється кашлем, нежиттю, збільшенням лімфовузлів і незначними шкірними висипаннями.
• Навіть від простого нежитю може виходити певна загроза, тому як при відсутності своєчасної терапії застуда в першому триместрі вагітності призводить до наслідків вкрай несприятливим, наприклад, до пневмонії, бронхіту або гаймориту та ін
• Є й інші чинники, чим небезпечна застуда в першому триместрі вагітності. До таких відносять грип, який здатний спровокувати серйозні вади в плодовому розвитку або мимовільний викидень. У подібному випадку необхідно втручання фахівця, щоб провести обстеження, призначити відповідну терапію.
• Чим небезпечна застуда при вагітності у разі ураження вірусом грипу? Подібні вірусні патології потребують серйозного лікування, жінці доводиться пити досить сильні препарати. Небезпека В перші тижні ембріон настільки слабкий, що прийняті таблетки можуть викликати ускладнення або навіть переривати вагітність.

Іноді жінка лікується, не припускаючи про зачаття, Чим може просто втратити малюка. Тому, якщо матуся планує зачаття, то вже з перших днів треба піклуватися про стан здоров’я та уникати несанкціонованого прийому ліків.

Загальні відомості про ГРВІ при вагітності

ГРВІ, або гостра респіраторна вірусна інфекція, виникає переважно пізньої осені, взимку та ранньою весною. Підйому захворюваності сприяє зміна температурного режиму, зменшення світлового дня, а також низька опірність організму інфекціям у цей період. Пізньою весною і влітку ГРВІ зустрічається досить рідко.

За статистикою 95% від усіх так званих застуд припадає саме на вірусну інфекцію. Вагітні жінки перебувають у групі високого ризику розвитку захворювання. В очікуванні малюка вже на самих ранніх термінах гестації відбувається природне придушення імунітету.

Спроба зберегти вагітність грає з жінкою злий жарт. Природне зниження імунітету неминуче робить майбутню маму досить сприйнятливою до різних захворювань, і ГРВІ в тому числі. Досить часто хвороба виникає на самих ранніх термінах вагітності, через 7-14 днів після імплантації плідного яйця.

Застуда на першому триместрі вагітності: її особливості та лікування

Інтернет рясніє статтями про небезпеку застуди у вагітних, нас лякають жахливими наслідками і можливими проблемами зі здоров’ям майбутнього малюка.

Причому якщо бути уважним і прочитати велику кількість статей, то можна виявить досить різні погляди на це питання: від «нічого страшного на застуду хворіють всі» до «це дуже небезпечно для малюка, він може народитися з патологіями».

І дуже часто висловлюється думка, що найнебезпечнішою є застуда на початку вагітності. Так, чим же небезпечна застуда на першому триместрі вагітності? І як з нею боротися, щоб вилікуватися і не нашкодити майбутній дитині?

Згідно зі статистикою близько 50% жінок дізнаються про вагітність при зверненні до терапевта з приводу застуди. І тому є логічне пояснення.

Справа в тому, що перебудова жіночого організму починається відразу після запліднення яйцеклітини. Як тільки ембріон прикріплюється в матці, відбувається бурхливий гормональний сплеск: прогестерон і естроген виробляються в кількості в кілька разів перевищує звичайний фон.

Природно, це буде викликати деякі симптоми: відчуття холоду або жару, чхання, нежить. А вони дуже нагадують застуду. Жінка ще не знає, що вона вагітна і тому списує все на застуду.

Ще одним наслідком цього періоду буде зниження захисних функцій жіночого організму (імунітету), що дозволяє ембріону закріпитися в матці і сформуватися плаценті (для організму жінки – ембріон поки чужорідний організм).

Відрізнити інфекцію від початку вагітності можна і за специфічними ознаками: потемніння ареоли сосків і збільшення розмірів самих сосків, іноді кров з носа, пігментні плями, явне окреслені судин на грудях крізь шкіру, поряд з цими ознаками нерідко з’являється печія і рясне слиновиділення, розлади стільця, блювота (токсикоз).

Взагалі, перші 12 тижнів вагітності (1 триместр) — це найскладніший період виношування малюка. Адже в цей відрізок часу відбувається перебудова організму жінки, для виношування, ембріон закріплюється в матці, формується плацента, відбувається бурхливий ріст плода — закладаються найважливіші життєві органи майбутнього малюка, формується його центральна нервова система.

Плацента, що захищає плід від зовнішніх впливів, повністю сформується лише до 14-15 тижнів. У цей період небезпечна не тільки застуда — небезпечні будь-яка інфекція в організмі жінки, гормональний збій, хронічні захворювання, стреси.

На 5-6 тижні, коли відбувається формування серця, печінки, нирок, ЦНС — риновіруси можуть спровокувати неправильне розвиток цих органів або порушення у їх формуванні, дефекти у розвитку плаценти.

Але у всіх цих страшилках — важливим є слово «може», так як організм різних жінок реагує на зовнішні і внутрішні сигнали по-різному, то і складні наслідки виникають далеко не завжди.

І ще застуда викликається в основному риновірусами, а вони селяться в носоглотці, викликають помірні симптоми: нежить, чхання, кашель, першіння в горлі. Якщо почати своєчасне місцеве лікування, то проблем виникнути не повинно.

Застуда при вагітності (1 триместр) — це цілеспрямоване місцеве лікування, але з великою кількістю обмежень.

Насамперед, ГРВІ та ГРЗ (застуда) — це вірусні захворювання і більшість з нас заражається в результаті вдихання віріонів. Вважається, що відсоток хворих вагітних не відрізняється від цієї статистики для дорослих (40-60%).

• При відвідуванні лікарні, а в період епідемії і в громадських місцях, без сорому одягати медичну маску.
• Завжди одягатися по погоді: не дуже легко, але і не надто тепло.
• Планувати своє пересування так, щоб не переохолоджуватися (довге стояння на зупинці транспорту, легкий одяг або взуття).
• Вести здоровий спосіб життя і щодня здійснювати піші прогулянки в парку не менше 2 годин.
• Збалансувати своє харчування, ввести в раціон більше вітамінів.
• У період епідемій корисно прийняти додаткові заходи: змащувати крила носа оксоліновою маззю, але після відвідування громадських місць її слід змити.

Важливо пам’ятати! Найскладнішим у виношуванні малюка (особливо в перший раз) вважається якраз перший триместр вагітності та застуда в цей період дуже небажана.

Однак, як відрізнити перші ознаки запланованої вагітності від застуди. Адже лікувати її треба починати як можна раніше. Швидше за все, застуда проявить себе такими симптомами:

• Безперервне або часте чхання.
• Першіння в горлі, відчуття дискомфорту, дряпання.
• Водянистий невпинний нежить.
• Підвищення температури тіла до 37,5-38,0 С.

При плануванні вагітності з даними симптомами потрібно звернутися до гінеколога. Йому слід повідомити про планованої вагітності і проконсультуватися з приводу лікування.

Для початку можна купити тест на вагітність і, якщо є 3-4 тижні вагітності, високочутливий тест про це просигналізує. Потім потрібно співвіднести наявність симптомів застуди з іншими проявами і вже тоді робити висновки про причини нездужання.

В якості термінової допомоги корисно промивати ніс і горло соляним розчином, для цього підійде як морська сіль, так і звичайна кухонна. Розводимо 1 ч. л. в склянці теплої води і проводимо промивання.

Як лікувати застуду під час вагітності краще проконсультуватися з терапевтом або ж гінекологом. Проте є і ряд загальних рекомендацій, які зайвим буде виконувати.

Від нежитю і закладеності носа потрібно звільнитися як можна швидше. Це дозволить вільно дихати, дасть можливість організму насититися киснем, що дуже важливо для розвивається ембріона. Про промивання носа розчином солі вже згадувалося, ось ще кілька можливих варіантів лікування без ліків:

• Закапуйте ніс маслом обліпихи, оливковою або ментоловим, соком алое.
• Щоб звільнити ніс від закладеності, використовуйте роздавлений цибулю або часник. Дихайте але їм, що не капає.
• Дуже добре від нежиті допомагає бальзам «Зірочка»: мастіть крила носа біля входу.

Застуда при вагітності 1 триместр лікування вимагає насамперед комплексного, тому потрібно:

1. Багато пити. Це повинні бути чай з лимоном і медом (якщо немає алергії), журавлинний морс, відвар шипшини, зелений чай.
2. Приблизно раз в 2 години полоскати горло. Для цього підійдуть:

• соляний розчин 1 ч. л. на склянку води,
• розчин солі, соди і йоду (по 1 ч. л. та 6 крапель йоду)
• розчин соку лимона (1 ч. л./1 склянка),
• розчин яблучного оцту (1 ч. л. /200 мл),
• заварена календула (1 ч. л. на 200 мл).

1. Промивати 3-4 рази/добу соляним розчином ніс.
2. Дотримувати постільний режим, спати не менше 8 годин.
3. Приміщення добре провітрювати, воно не повинно бути занадто вологим або занадто сухим.

Лікувати кашель краще з допомогою меду і теплого молока або ж зеленого чаю, можна використовувати мед, вершкове масло і тепле молоко. Дуже добре пити імбирний чай, він знімає нудоту, покращує самопочуття.

Застуда при вагітності в 1 триместрі лікування потребує особливого. По-перше, матусі необхідний постільний режим. Категорично неприпустимо вагітної переносити застуду на ногах. Те приміщення, де буде знаходитися пацієнтка, потрібно регулярно провітрювати та проводити вологе прибирання.

По-друге, матуся повинна більше пити. Регулярне пиття теплого чаю викликає потіння, що допомагає швидше евакуювати токсичні та інші патогени. Для цього підійде звичайний чай з лимоном, молоком або можна замінити зеленим чаєм, компотами, деякі п’ють трав’яні настої. Головне, щоб температура напоїв була тепла, а не гаряча.

По-третє, необхідно проводити полоскання і інгаляції, які швидко і безпечно усувають набряки і болючою сухості в горлі. Можна подихати парою відвареної картоплі або ефірних масел, а для полоскань використовувати содовий розчин, фізрозчин чи фурацилін.

Також лікування застуди при вагітності в 1 триместрі передбачає прийом відхаркувальних засобів. Наприклад, при сильному кашлі потрібно лікуватися натуральним медом, з’їдаючи по великій ложці солодкого ліки в день.

При нежиті краще проводити промивання носових пазух, які допомагають позбутися від неприємного набряку слизових і усувають закладеність. Також рекомендується їсти більше фруктів, адже лікувати застуду в першому триместрі значно простіше при вітамінної підтримки, яка допомагає організму швидше позбутися від токсинів і прискорює одужання.

Дозволені ліки

Підбирати медикаментозні препарати, потрібно вкрай обережно. Самостійно пити якісь засоби протипоказано, будь-які ліки має бути призначено лікарем фахівцем. Терапія неграмотно підібраними медикаментами може завдати малюкові непоправної шкоди і навіть спровокувати викидень.

До заборонених препаратів відносять Аспірин і Анальгін, Колдрекс і Терафлю, Аскофен і Цитрамон; спиртові настоянки та гормональні препарати, Амбробене і Амброксол, тетрацикліни, Бади, імуномодулятори та ін.

Збиваємо температуру

Для зниження температури матусям рекомендується приймати препарати, які мають в якості основного діючого компонента парацетамол, приміром, Панадол. Вдаватися до подібного лікування вагітним рекомендується в тих випадках, гіпертермія становить вище 38 градусів.

Ефекту зниження температури можна досягти за допомогою холодного компресу і обтирань з невеликою кількістю оцту. Не варто використовувати при обтирання спирт, оскільки етанол проникає крізь шкірні пори в організм, що може мати неприємні наслідки.

Лікуємо горло

Найчастіше проблема, Чим лікувати застуду, передбачає прийом медикаментів, усувають запальні процеси і болю в горлі, наприклад, на тлі ангіни або фарингіту. Подібні захворювання небезпечні ускладненнями в плодовому розвитку, особливо стрептококова ангіна, при якій практично неможливо уникнути негативного впливу патогена на плід.

1. Інгаліпт відноситься до комбінованих засобів, володіє протигрибковою і протимікробною активністю, він купірує запальні процеси і забезпечує легке знеболення. Спрей розпилюють в горло 3-4 р/д.
2. Каметон теж відноситься до безпечних для вагітних препаратів, ефективно усуває болі в горлі і усуває набряклість слизових оболонок. Захворівши, Каметон потрібно розпилювати в горло по 4 р/д, що дозволить швидко вилікувати запалене горло.
3. Гексорал – теж безпечний засіб для лікування застудженого горла у вагітних. Препарат має анальгезуючий та протизапальний, антисептичний і протимікробний ефект. Гексорал використовується для лікування запалень горла, у т. ч. ангіни, тонзиліту, фарингіту та ін. Препарат розпилюють на уражену горло 3 р/д.

Усуваємо кашель

Напади кашлю доставляють беременяшке масу дискомфорту, а також перешкоджають нормальному надходженню кисню до плодовим тканин. Також на тлі кашлевих спазмів відбувається напруження черевних м’язів, що може призвести до маткового тонусу і переривання вагітності.

Мукалтин виробляється у таблетках на основі лікарського алтея. Це відхаркувальний препарат, який застосовується при захворюваннях, що супроводжуються трудноотделяемой мокротою. Приймають Мукалтин по 4 р/д двотижневим курсом.

Стодаль відноситься до гомеопатичним засобам рослинного походження. Сироп допомагає впоратися з сухим, вологим і спастичним кашлем. Приймати його рекомендується чотири рази на добу по 5-15 мл

Також для лікування кашлю застосовується Биопарокс. Це інгаляційний препарат, що містить антибіотичні компоненти, ефективно усуває шкідливі патогени. Медикамент практично не всмоктується в кров, але за наявності антибіотика він може бути прийнятий при вагітності тільки за лікарському приписом.

Лікуємо нежить

Не меншою проблемою для матусь, яким не пощастило застудитися, є нежить. Такий стан небезпечно кисневою недостатністю плоду. У подібній ситуації матусям необхідно чітко знати, що можна приймати в подібній ситуації, а які ліки вважаються забороненими.

До дозволених для вагітних засобів від нежитю відносять Піносол, Аквамаріс, Називин. Піносол зроблений на основі ефірних масел евкаліпта, м’яти, сосни, надає антисептичну, протизапальну, протинабрякову дію. Рекомендується закапувати Піносол 3-6 р/д.

Аквамаріс є стерилізованої та очищеної морської водою, тому препарат безпечний для беременяшек. Аквамаріс розріджує слиз і нормалізує продукцію секрету, знижуючи запальну симптоматику. Потрібно використовувати засіб 3-4 р/д 2-4-тижневим курсом.

Також безпечний при риніті у вагітних Називін. Засіб полегшує дихання, усуває набряклість, причому навіть при алергічному походження риніту.

Одними ліками від застуди вагітним користуватися безпечно, інші категорично заборонені. Щоб виключити ймовірність помилки прийому небезпечного медикаменту, необхідно використовувати в терапії препарати лише за лікарським призначенням.

Симптоми застуди у вагітних

Період від моменту контакту з інфекцією і до появи перших симптомів короткий і може складати від декількох годин до декількох днів. Застуда при вагітності починається з підвищення температури, ознобу, м’язових і суглобових болів.

Можуть спостерігатися підйоми температури до 39 °С. Лихоманку до 38 °С збивати не рекомендується. Вона стимулює вироблення речовин для боротьби з вірусом і бактеріями і не небезпечна для майбутнього малюка. А от сильний підйом температури вимагає медикаментозного зниження.

Для будь-якої гострої респіраторної інфекції характерно поява таких симптомів:

• підвищення температури тіла;
• нежить зі слизистим рясним виділенням з носа;
• закладеність носа;
• сльозотеча;
• першіння в горлі;
• кашель.

Деякі респіраторні інфекції мають свої відмітні особливості:

• Парагрип: осиплість голосу аж до повної його втрати, біль у горлі, сухий кашель.
• РС-інфекція: виражений нежить, тривалий сухий болісний кашель.
• Риновірусна інфекція: постійне чхання, закладеність носа, біль у горлі при ковтанні.
• Аденовірусна інфекція: нежить, рясне сльозотеча, біль в горлі, збільшення лімфовузлів.

Для всіх ГРВІ характерна помірна лихоманка. Температура тіла рідко підвищується понад 38,5 °C. Відзначається слабкість, швидка втомлюваність, сонливість. У перші дні захворювання кашель сухий, потім переходить у вологий. Тривалість захворювання – до 7 днів. Результат у більшості випадків сприятливий.

Народні засоби

Оскільки на першому триместрі гестації багато ліків від застуди знаходяться під забороною, то матусі часом намагаються впоратися з простудними захворюваннями перевіреними домашніми засобами.

• В період епідемії рекомендується використовувати засоби імуностимулюючої дії, до яких відносять звичайний хрін. Рекомендується подрібнити корінь і змішати його з аналогічною кількістю меду. Суміш треба витримати ретельно закупореній скляній баночці протягом 24 годин, а потім приймати кожні 60 хвилин в кількості 1 великий ложки.
• При сухості в порожнині горла рекомендовано проводити полоскання відварами на основі ромашки, календули, листя шавлії. Також можна використовувати для полоскань готові аптечні розчини начебто Хлоргексидину або Фурациліну.
• Від кашлю добре допомагають трав’яні інгаляції з ромашковим або шавлієвою відваром. Вони лікують від нежиті і надають пом’якшувальну дію на область носоглотки. Рекомендується відварити картоплю в мундирі, додавши у воду евкаліптові листя або ромашку. Потрібно дихати над парою цього відвару, накривши голову рушником.

Незамінний при домашньому лікуванні простудних захворювань мед та інші бджільницькі продукти. Корисно пити шипшиновий настій з медом і лимоном.

Протягом вагітності та наслідки для плода

Неможливо передбачити заздалегідь, як саме позначиться на розвитку плоду ГРВІ, що виникла на ранніх термінах вагітності. Інфекція на терміні до 6 тижнів гестації діє за принципом «все або нічого». Проникли до ембріону віруси можуть спровокувати формування серйозних вад внутрішніх органів і нервової системи, не сумісні з життям.

На терміні від 6 до 9 тижнів вагітності ГРВІ може призвести до формування не настільки серйозних вад розвитку. Така вагітність може благополучно тривати до покладеного терміну. Можливе народження як здорової дитини, так і дитини з різними відхиленнями. Передбачити заздалегідь ймовірність того чи іншого результату не можливо.

На терміні від 9 до 12 тижнів ймовірність викидня або формування вад внутрішніх органів значно скорочується. ГРВІ, перенесена в цей період, може призвести до розвитку плацентарної недостатності і подальшого порушення кровотоку в системі мати-плацента-плід.

Перенесена на ранніх термінах інфекція також може стати причиною таких станів:

• багатоводдя;
• плацентит;
• передчасні пологи.

Ймовірність переривання вагітності безпосередньо залежить від стану жінки. Вважається, що підвищення температури тіла вище 37,7 °C збільшує ризик викидня на ранніх термінах вагітності. Ймовірність несприятливого результату виникає і після прийому препаратів з групи НПЗЗ (нестероїдних протизапальних засобів).

Чого робити не можна

Категорично неприпустимо беременяшкам використовувати в лікуванні заборонені препарати на зразок Аспірину, антибіотиків, протигрипозних і їм подібних медикаментів. Також матусі необхідно утриматися від зловживання аскорбіновою кислотою, адже гіпервітаміноз теж не несе вагітної і дитині нічого хорошого.

В ідеалі, після появи перших простудних симптоматичних проявів жінка повинна звернутися до акушер-гінеколога, який оцінить її стан і підбере найбільш безпечну терапію. А краще викликати лікаря прямо додому, щоб не стояти в черзі з такими ж простывшими людьми і не посилювати власний стан здоров’я.

Методи лікування

В лікуванні ГРВІ виділяють медикаментозні і немедикаментозні методи.

На ранніх термінах вагітності велике значення надається немедикаментозних методів терапії. До 12 тижнів, коли йде закладка внутрішніх органів плоду, будь-який лікарський втручання може бути небезпечним.

Принципи немедикаментозної терапії:

1. Регулярне провітрювання приміщення, де знаходиться хворий чоловік.
2. Щоденне вологе прибирання приміщення.
3. Створення оптимального мікроклімату в кімнаті: температура повітря не вище 22 °C, вологість 50-70%. Ізоляція батарей і використання спеціальних зволожувачів повітря.
4. Прогулянки на свіжому повітрі не менше 1 години на день (при нормальній температурі тіла та гарному самопочутті).
5. Раціональне харчування: дієта, багата білками і вуглеводами.
6. Рясне пиття: теплі морси, компоти, натуральні соки, мінеральна вода, чай.
7. Повноцінний сон (не менше 8 годин в день). Денний сон за бажанням.

На користь вагітній жінці піде ароматерапія. Ефірні олії чайного дерева, сосни, герані допоможуть позбутися від вірусів, ширяють у повітрі й осідають на горизонтальні поверхні в приміщенні. З обережністю варто використовувати есенції евкаліпта, гвоздики, камфори, вербени.

Специфічна противірусна терапія при звичайній ГРВІ призначається рідко. Організм здорової вагітної жінки здатний самостійно впоратися з хворобою протягом 5-7 днів без особливих наслідків. Сильнодіючі противірусні препарати призначаються тільки при грипі в перші три доби від початку захворювання.

Імуномодулюючі засоби. Для стимуляції імунітету і прискорення одужання застосовуються препарати інтерферону. Добре зарекомендував себе Гриппферон (спрей або краплі в ніс). Препарат дозволений до застосування з ранніх термінів вагітності.

Гриппферон сприяє видалення вірусу з організму, стимулює імунітет і прискорює одужання. Препарат також можна використовувати для профілактики вірусної інфекції, у тому числі при контакті з хворим на ГРВІ.

Засіб проти нежитю. Для полегшення носового дихання застосовуються сольові розчини:

• Аква Маріс;
• Аквалор;
• Долфін;
• Салін;
• Марімер.

Препарати на основі морської води не тільки допомагають видалити вірус зі слизової носових ходів, але й зменшують симптоми риніту при ГРВІ. Промивання носа сольовими розчинами слід кожні 2 години, а також перед застосуванням інших препаратів від нежитю.

При вираженій закладеності носа можна використовувати судинозвужувальні засоби (Піносол, Ринорус – з обережністю). Ці препарати дозволяються до застосування коротким курсом (не більше 3 днів) і строго по інструкції.

Засоби від кашлю і болю в горлі. При дряпанні і болю в горлі у I триместрі вагітності можна використовувати такі препарати:

• Мукалтин;
• Стодаль;
• Сироп кореня солодки.

Ці засоби визнані відносно безпечними і не впливають на перебіг вагітності і розвиток плоду на ранніх етапах. Перед використанням будь-якого препарату необхідно ознайомитися з інструкцією. Курс лікування – 7-14 днів. Якщо за вказаний час симптоми ГРВІ не проходять, необхідно звернутися до лікаря.

На ранніх термінах вагітності можна полоскати горло відварами трав (ромашка, календула, шавлія) – 4-6 разів на день до повного зникнення симптомів. Добре допомагає впоратися з застудою гаряче молоко з медом, а також чай з часточкою лимона.

Жарознижуючі препарати. ГРВІ рідко дає температуру вище 38 °C, тому в більшості випадків вагітним жінкам вдається обійтися без застосування жарознижуючих засобів. Якщо температура тіла піднімається вище 38,5 °C, можна прийняти парацетамол або ібупрофен.