Лікування варикозу народними засобами в домашніх умовах

Як лікується варикоз

Медичними препаратами

Народними засобами

1 ступінь. Поверхневе виділення вен у вигляді невеликої сітки/зірочок. Використовується склерозування судин (склеювання). Вводиться місцевий укол. Склеювання і розсмоктування проходить через 2-4 тижні. Для профілактики використовуються мазі, креми, бальзами проти варикозу. Місцеве застосування дозволяє компонентів препарату всмоктуватися через епітелії шкіри до кровоносної системи, тим самим знижуючи запалення стінок вен (флебіти) і перешкоджаючи утворенню застоїв і тромбів. Популярні препарати: Ліотон 1000, Троксевазин, Гепариновая мазь. 2 ступінь. Використовується лазерна операція. Коагуляція дозволяє склеїти великі вени і судини. Розсмоктується протягом 5 тижнів. 3 ступінь. Лікування операбельним шляхом. Існують ще 3 ступеня варикозу, при якому утворюються некроз і атрофія шкірного покриву, також з’являється трофічна виразка.

1 ступінь. Для профілактики і лікування легкого ступеня можна використовувати препарати, що поліпшують еластичність стінок вен і судин. Стимулюючи судини на вироблення колагену і еластину, є шанс уникнути раннього і складного варикозного розширення. настоянка каштана кінського; мускатний горіх; листя вербени або тонізуючий засіб. 2 ступінь. Варто використовувати народні методи для розрідження крові. Це допоможе уникнути утворення тромбів, які призводять до інсультів та інфарктів. Настоянка жовтого буркуну багата речовиною — кумарином. Використовуються квіти, листя і коріння, а також трави спориш, хвощ польовий, медунка. Містять велику кількість кремнію. 3-6 ступінь. Лікування народними засобами допускається тільки під наглядом лікаря. Можна допустити до відкриття трофічної виразки, набряклості і тромбофлебіту. Займається варикозом лікар-флеболог. Лікування варикозу розглядається тільки для 1-2-3 стадії, до освіти операбельних вузлів і виразок.

Основні причини появи патології

Вени і судини в організмі людини являють собою гладкі по структурі м’язи, які мають властивість рухатися за допомогою власного скорочення. З тієї причини, що в артеріях немає стандартної мускулатури, процес переміщення крові дещо відрізняється від інших природних процесів.

Повернення об’єму крові в серцеві м’язи перешкоджає елементарна гравітаційна сила. Щоб подолати її, природа особливо розташувала вени — в безпосередній близькості від м’язів. Вони працюють і одночасно впливають на судини, повністю усуваючи застій та інші патологічні явище.

Низька фізична активність значно знижує швидкість кровотоку в ногах, що автоматично призводить до здуттів вен. Крім малорухомої життя, серед причин варикозу можна відзначити наступні фактори:

1. Знижене скорочення м’язів ніг, обумовлене невисокою фізичною активністю.
2. Довготривале перебування на ногах викликає сильне напруження клапанів вен. Це характерно для продавців і перукарів.
3. Спадкова схильність до хронічної формі варикозу.
4. Знижене кількість важливих поживних елементів в судинах, що призводить до їх загального ослаблення.
5. Люди високого зросту, та як нерідко не вистачає природних ресурсів для подачі крові вгору, до серця.
6. Жіноча стать. В їх організмі є прогестерон, який знижує загальний тонус стінок вен.
7. Різні проблеми з нервовою системою, що серйозно ускладнює процес передачі нервових сигналів.
8. Серйозне зловживання спиртним, яке автоматом призводить до зайвого збільшення і розширення судин і вен.

Є ще один провокуючий, але досить спірний фактор — варикозом найбільш часто страждають представники білої людської раси.

Варикоз або розширення вен цілком можна вилікувати без медикаментозної допомоги. Для досягнення позитивного ефекту достатньо зрозуміти основні принципи патології. Захворювання проявляється по причині нестачі необхідних вітамінів і корисних елементів у венозних стінках. Також має місце бути занадто серйозне навантаження на природні венозні клапани.

Особливої панацеї від даного захворювання

не існує. Немає такої таблетки, після прийняття якої можна було б повністю позбутися від проблеми. Для одержання позитивного результату потрібно забезпечити строго комплексний підхід. Це дозволить серйозно зміцнити своє здоров’я, а також створити ґрунт для повного одужання.

Життя людини і оптимальне функціонування організму залежать від елементів, що надходять з питвом та їжею. Людина дуже часто будує свій раціон на шкідливих продуктах харчування, забуваючи про таких корисних речовинах, які повинні надходити в організм.

1. Всі можливі фрукти, а також овочі. Капуста, яблука, всі види цитрусових, ягоди — смородина, журавлина та інші — це природні джерела корисних для здоров’я мінералів і не менш важливих вітамінів.
2. Їжа, багата всіма видами білків, а також кальцієм. Це різноманітна кисломолочна продукція, зокрема кефір або сир.
3. Каші на основі вівса, гречки звичайної, пшениці – в них містяться корисні для організму калій, а також натрій і магній.

Поряд із важливими і необхідними продуктами є кілька таких, споживання яких доведеться серйозно обмежити. Не можна вживати велику кількість міцної кави, алкоголь. Варто забути про копчених і шкідливих консервованих продуктах, про велику кількість цукру і солі, а також потрібно виключити дуже жирну і смажену їжу. Все це бажано замінити простими, вареними або тушкованими стравами.

Лікування варикозу різними засобами народної терапії практикується кілька століть. Впоратися із захворюванням можна за допомогою різноманітних настоянок, відварів і компресів. При правильному їх застосуванні можна досить швидко позбутися від усіх проявів захворювання і його розвитку.

Лікування настоянками

Головним агентом в процесі одержання з рослин активних корисних речовин є спирт або горілка. Рідина з високим градусом в змозі швидко витягнути з рослин корисні речовини, зберегти і посилити їхню основну дію.

• Листя каланхое потрібно змішати зі спиртом або горілкою у співвідношенні один до одного. Все це настоюється протягом тижня бажано в темному місці. Приготованою настоянкою потрібно натирати ноги приблизно місяць.
• Потрібно взяти 50 грам суцвіть продається в аптеці кінського каштана, залийте їх літром медичного спирту і залишити настоюватися протягом двох тижнів. В процесі очікування приготування ліків треба кожен день її струшувати. Як тільки буде готовий, його треба буде прибрати в холодильник і споживати всередину по 2 столові ложки три рази протягом одного тижня. Ліки потрібно вживати 7 днів. Після організується п’ятиденний перерву, і знову повторюється курс.

Для приготування ліків може бути використана і вода, але це буде вже не настоянка, але настій і ефективність ліків буде трохи нижче.

В якості ефективного відвару від варикозу можна використовувати наступні рецепти. Приготувати їх не складно, достатньо виконати такі дії:

1. Дві столові ложки кропиви заливаються склянкою окропу і настоюють протягом півгодини. Отриманий відвар необхідно вживати по одній чверті склянки три рази на день. Загальний час лікування становить один місяць.
2. Потрібно перемолоти 100 грам мускатного горіха, залити їх склянкою окропу. Потрібно трохи почекати охолодження приблизно до 50 градусів і додати ложку меду. Перша доза відвару вживається за годину до сніданку, а потім кожні дві години приймаються всі наступні прийоми. У подібному режимі відвар потрібно вживати протягом місяця.

Подібно рецептом, виконувану на основі мускатного горіха, можна готувати відвар календули. В якості основи тут потрібно брати 30 грам рослини.

Лікування компресами

Терапія компресами є найбільш ефективною в процесі усунення ознак варикозу. Даний метод користується досить великою популярністю і часто використовується одночасно з іншими засобами сучасної та народної терапії. Серед кількох варіантів компресів можна відзначити наступні:

• Помідори – це не тільки дуже корисний продукт для людини, але також ідеальний засіб для боротьби з варикозом. Щоб приготувати компрес з томатів, потрібно нарізати овоч і прикласти його до хворого відні. Томат закріплюється марлею і еластичним бинтом і витримується протягом двох годин;
• Приблизно також здійснюється компрес на основі верби. Для його отримання потрібно подрібнити небагато молодих пагонів рослини і прикласти до ураженого місця. Тримати такий компрес потрібно протягом 3-4 годин, і повторювати дану маніпуляцію кожен день без обмеження терміну, тобто до лікування;
• Досить часто в народній медицині застосовується сік свіжого папороті. Він позбавляє від варикозу досить швидко, але при цьому потрібно правильно його готувати. Невелика кількість соку потрібно змішати з рівним об’ємом кислого молока, змочити в ньому марлю і прикласти до вздувшейся відні;
• Листя білокачанної капусти потрібно обробити звичайним недорогим господарським милом, а ділянку шкірного покриву присипається невеликою кількістю харчової соди. Після даної процедури лист кріпиться до ноги за допомогою звичайного бинта і залишають на всю ніч;
• Оптимальним засобом від варикозних вен є картопляні очистки. Їх потрібно зварити, остудити і додати до ноги. З таким компресом треба походити протягом декількох годин;
• Добре допомагає компрес з ромашки і гіркого полину. Можна використовувати обидва ці компоненту. Це ідеальний засіб на початковій стадії захворювання. Щоб приготувати лікувальний компрес, потрібно взяти пару чайних ложок попереднього висушеної і подрібненої рослини, потім залити їх окропом і дати настоятися протягом 30 хвилин. Отриманим настоєм потрібно змочити марлю, а потім прикласти до ділянок з хворими венами приблизно на дві години.

Щоб перемогти варикоз ніг в домашніх умовах, варто використовувати компреси і растирки з яблучного оцту. Фахівці радять використовувати строго комплексне лікування даним складом. Особливістю такого лікування є можливість застосовувати оцет не тільки зовнішньо, але також всередину. При правильному підході позитивний результат проявиться досить швидко.

Щоб зробити розчин для внутрішнього застосування, потрібно виконати наступні дії:

1. Необхідно взяти 2 столові ложки яблучного оцту;
2. Розвести оцет склянкою води;
3. Вживати отриманий розчин потрібно три рази в день і строго перед їжею.

Посилити дію і ефект можна за допомогою ножних ванн і компресів із застосуванням оцту. Якщо мова йде про ванні з яблучним оцтом, то це повинна бути саме ванна, а не тазики з водою. У ванну набирається прохолодна вода приблизно до колін, туди додається 0,5 літра оцту і все ретельно перемішується.

Ноги в отриманому розчині потрібно потримати приблизно 5 хвилин, не більше. Витирати не потрібно, вони повинні висохнути самостійно і бажано робити це в положенні, коли ноги трохи підняті вгору.

Допомагаємо собі з допомогою обгортань, компресів і аплікацій

Процедура	Застосування
Компреси ефективно впливають на ранніх стадіях. Завдяки допоміжних компонентів, які містяться в листі, квітках та корені рослини, речовини під впливом теплої середовища безпосередньо проникають до вогнища захворювання, тим самим живлячи і зміцнюючи стінки судин. Перевагу краще віддати натуральним компрессам.	сіль; сода; капустяний лист; помідори; картопля, картопляний сік; кінський каштан; яблучний оцет. Компрес прикладається від 30 хвилин до 5 годин.
Обгортання діють за тією ж схемою, що і компреси, тільки набагато компактніше. З-за щільності обхвату збільшується спектр дії. Обгортання проводиться за допомогою харчової плівки, що дозволяє допоміжним речовинам проникати через відкриті пори.	лікувальна грязь; біла, зелена, бура, блакитна глина; мед; водорості (продаються в аптеці). Водорості змішують з медом або глиною; подрібнені трави: петрушка, ромашка, кропива, кріп. Розбавляють мінеральною водою до кашоподібного стану; шоколад. При нанесенні маса повинна бути строго кімнатної температури. Не холодною і не гарячою!
Аплікації діють тільки на місцеве застосування. Трав’яну, грязьову або живильну суміш наносять смужками на дільниці. По мірі висихання змочують водою, але не змивають. Тримати треба 10-20 хвилин. Менш дієво, Чим компреси і обгортання.	каланхое; полин; біла верба (листя, кора); стонога; капуста; чистотіл; лопух; ефірні олії кмину, рицини, льону, часнику, сандалу; прополіс, мед, підмор; лимон; муміє.

Компресійну білизну — це медична розробка, яка дозволяє прискорити відновний процес загоєння і склеювання вен. Найчастіше призначається в післяопераційний період. Для початкових стадій компресійну білизну дозволяє рівномірно здавлювати самі глибокі вени, при цьому збільшувати кровообіг.

Така білизна дозволяє пропускати через м’язи в кровоносну систему кисень і всі допоміжні речовини. Компресія означає тиск на відень зі всіх сторін, тим самим випрямляючи і витягуючи її. Компресійну білизну дозволяє уникнути ранній прояв варикозу.

Ознаки та симптоми захворювання

Варикозне розширення судин і вен в змозі визначити кожна людина. Ознаки даного захворювання, особливо в його занедбаному стані, в стані визначити будь. Серед основних характерних клінічних ознак можна відзначити наступні:

• Сильне розширення поверхневих вен. Вони набувають темний синя-чорний відтінок і звивисту форму;
• Ноги починають трохи набрякати, часто відразу після серйозних навантажень;
• З’являються судомні явища і больові відчуття в області литок;
• В області гомілок утворюються ущільнення і різні алергічні висипання;
• В ногах з’являється постійне відчуття тяжкості. Особливо гостро це відчувається в місцях опухлих вузлів.

Сучасний фармацевтичний ринок пропонує велику кількість лікарських препаратів, але їх варто використовувати при прогресуванні патології. На початковій стадії цілком можна обійтися народними засобами, організовуючи лікування варикозу на ногах в домашніх умовах.

Мазі проти варикозу: ТОП – 5

Рецепт 1. Імбирно-калиновий тонізуючий напій. Ягоди калини (1 жменя) кип’ятять в 300 мл води. Змішуються з тертим імбиром і медом (2 ст. л). Приймають протягом 50 днів, 4 рази на день по 2 ст. ложки.

Рецепт 2. Відвар глоду і шипшини. Ягоди містять велику кількість кверцетину та рутину, проженуть згустки крові та профілактують освіти тромб. Ягоди по 3 жмені закип’ятити в 2,5 л води до насиченого кольору. Пити не менше 2-х тижнів по 0,5 склянки, кожні 3-4 години.

Рецепт 3. Зелений чай з полином і лимоном. 0,5 ч. л полину відварити в 200 мл води, змішати з двома часточками лимона і 0,5 склянкою зеленого чаю. Пити 2 рази на день.

Також рекомендується вживати соки з чорної смородини, червоної/чорноплідної горобини, винограду і малини.

1 місце. Троксевазин багатий рутином, біофлавоноїдами. Допомагає зняти набряклість, тонізувати при венозної недостатності. Знижує біль.

2 місце. Гепариновая мазь (у складі гепарин) допомагає впливати на кровоносну систему, розріджує кров тим самим профилактируя проти згортання і утворення тромбу.

3 місце. Мазь Вишневського використовують як на перших стадіях варикозу, так і при появи трофічних виразок. Цей препарат складається з касторової олії, ксероформу та дьогтю (лініменту). Допомагає швидкому загоєнню і знезараження ран.

4 місце. Ліотон 1000 (у складі ліотон) допомагає зняти запалення стінок судин і вен, знижує ризик утворення трофічних виразок.

5 місце. Кінська сила (у складі прополіс, гвоздика, кінський каштан, слина п’явок, олії евкаліпта та берези, камфора) позбавляє від судом, оніміння, знімає набряклість, знижує судинну стінку (купероз), а також знімає хворобливі відчуття.

Варикозне розширення вен – неприємне захворювання, але виліковне на перших стадіях. Все, що потрібно любити себе, звертати на себе увагу і піклуватися про своїх ніжках.

Олена Малюка розповідає про те, як лікувати варикоз в домашніх умовах.

Мазь від варикозу.

Люди, яким вдалося впоратися із захворюваннями вен без хірургічного втручання, передавали рецепти диво-мазей з рук в руки. Ось і ми на нашій сторінці, хочемо представити нашим читачам народний рецепт від варикозу з маззю вишневського.

Розглянемо склад диво-мазі: розтоплений свинячий жир, свіжовичавлений сік алое, мед, два лікарських препарату лінімент бальзамічний по Вишневському і мазь іхтіолова, господарське мило 72%, свіжий сік цибулі ріпчастої.

Хотілося б привернути вашу увагу, що в багатьох джерелах інформації в рецепті зазначено рідке господарське мило. Порівнявши склади цих двох компонентів, стало ясно, що спільним у них є одна тільки назва.

Спосіб приготування.

По одній столовій ложці кожного компонента, покласти в емальовану миску і на водяній бані (ні в якому разі не кип’ятити!), довести до однорідної маси. Це і є наша мазь. Застосовують у холодному вигляді, як крем.

Застосування.

Хворі ноги слід обмазати маззю і обмотати ганчіркою або бинтом. Мазь має різкий запах, але доведеться потерпіти. Не можна накладати поліетилен, так як ноги «пропечуться». Суть лікування полягає в тому, що пов’язка не знімається рівно добу, але після закінчення часу, накладається нова, точно така ж. Процедуру повторювати до тих пір, поки дана порція мазі не закінчиться.

Запобіжні заходи.

Можна провести тест на алергію. Нанести мазь на зап’ясті руки і потримайте одну годину. Якщо подразнення не виникне, то можна сміливо приступати до лікування. І ще, при ушкодженнях шкіри (ран, порізів, подряпин), з лікуванням краще почекати.

Мазь із квіток календули.

Календула в народною медициною дуже цінується і застосовується в багатьох рецептах, завдяки своїм протизапальним і знеболюючим властивостями. Мазь із квіток цієї рослини, зміцнює стінки судин і робить їх більш пружними.

Для отримання мазі, знадобиться жир (свинний) і свіжі квітки календули. Якщо у кого-то непереносимість до свинячого жиру, його можна замінити оливковою олією. На 200 гр жирової основи потрібно 50 гр рослини.

Розтопити на повільному вогні жир і додати подрібнені квітки календули. Дати трохи покипіти. Зняти з вогню і накривши кришкою, залишити на деякий час. Далі жирову суміш потрібно процідити. Можна трохи підігріти, щоб легше було зціджувати. Готову мазь залити в зручну ємність і зберігати в холодильнику.

Застосування.

Мазь використовують у вигляді аплікацій тобто наносять на бавовняну тканину і прикладають до хворих венах. Використовувати мазь можна довго.

Протипоказань не має, крім індивідуальної нестерпності.

Часник з лимоном.

Для відновлення потоку крові в судинах, народна медицина від варикозу пропонує ще один рецепт, з метою зниження поганого холестерину в крові і зменшення кількості атеросклеротичних бляшок.Засобом номер один для боротьби з холестерином, завжди був часник. Саме на його основі і складається даний спосіб лікування для прийому всередину.

Вам потрібно чотири лимона і чотири здорові головки часнику. Почистивши і обробивши продукти, прокрутити через м’ясорубку. Перекласти отриману кашку в трилітрову банку і залити до горла теплою кип’яченою водою.

Розмішати, закрити капроновою кришкою і залишити настоюватися три дні. Масу один або два рази в день потрібно перемішувати ложкою. Після закінчення терміну масу процідити, а отриману настоянку зберігати в холодильнику.

Спосіб застосування.

Пити по 1 чи 2 столові ложки три рази на день. Можна для смаку додати трохи меду. Курс лікування-30-40 днів. Коли настоянка закінчиться, потрібно зробити свіжу.

При наявності печії або каменів у внутрішніх органах — настойку не приймати. При всіх своїх неоціненні якості, часник у великій кількості гальмує роботу мозку. Тому використовувати його потрібно в міру.

В старовину, коли з’являлися проблеми зі здоров’ям, люди зверталися не до хірургів, а до знахарів або цілителів, які з успіхом справлялися з багатьма захворюваннями, в тому числі і варикозом. Хоч і народні методи від варикозу діють повільно, багатьом до душі саме цей спосіб терапії.

Яблучний оцет.

Для запобігання згустків крові і запобігання утворення тромбів (лікування тромбів), лікарі прописують приймати аспірин щодня. Ми пропонуємо вам замість аспірину, щоранку натщесерце, приймати пів склянки теплої кип’яченої води, в якій потрібно розбавити 2 чайні ложки яблучного оцту і 1 чайну ложку меду. Поліпшення настає через півтора місяці.

Є одна обов’язкова умова в даному способі лікування – оцет повинен бути домашнім.

Підтримуємо правильне харчування

Для профілактики та підтримки судин необхідно включити в раціон харчування такі продукти:

1. Гречана каша. Наповнена вітамінів В1 і рутином. Гречка дозволить ефективно скинути вагу, що є одним з факторів ризику при появі варикозу;
2. Капуста (будь-яка);
3. Зелень, салат;
4. Помідори. Допустимо вживати у вареному і сирому вигляді. Не рекомендується їсти солоні і мариновані помідори;
5. Ягоди. Включити в раціон смородину, горобину, малину, виноград, шипшина, глід, лохину;
6. Цитрусові;
7. Горіхи.

При варикозі варто дотримуватися дієти і скоротити кількість смаженої, гострої, солоної, жирної їжі, а також відмовитися від напівфабрикатів і фаст-фуду. Виключити з раціону тваринні жири, замінити на рослинні.

Профілактична гімнастика

Варикозне розширення вен розвивається із-за поганого кровообігу і застоїв. Якщо доводиться довго сидіти/стояти, то необхідно робити розминку. Присідання, випади і просто «струс» ніг допоможе запустити кругообіг крові. Гарною вправою буде велосипед.

Не варто сідати в звичну позу — нога на ногу. У такій позі судини здавлюються, вени набухають, а ноги знаходять набряклий вигляд.

Чого треба уникати?

Лікування варикозу на ногах дасть позитивний результат тільки при ретельному дотриманні встановленої дозування і правильного способу життя. Однак є деякі ситуації, при яких позитивний ефект не проявиться у всій повноті.

Це засновано на присутніх в життя різних негативно впливають на ноги факторів. Серед них можна відзначити дуже серйозні навантаження в звичайному житті, а також в спортзалі. Все це створює складні умови, що сприяють прогресуванню захворювання. Потрібно обов’язково контролювати час роботи і дозвілля.

Фахівці при варикозі забороняють проводити сеанси баночного масажу, а також медового. Дані процедури серйозно погіршують загальну ситуацію. Якщо людина приймає ті чи інші гормональні засоби, про це потрібно обов’язково повідомити лікаря. Ще одним важливим моментом є взуття на високому каблуці, від неї жінкам краще відмовитися.

Профілактика

Якщо є схильність до появи варикозу за родом діяльності, якщо відзначається спадкова схильність, варто взяти до уваги певні правила профілактики. Ось основні з них:

• Не треба захоплюватися гарячими ваннами, відвідування саун, а також довготривалим перебуванням на сонці. Все це знижує тонус вен і призводить до застійних явищ в ногах;
• Потрібно більше рухатися. Це значно зміцнює вени, а також покращує процес кровообігу. Помірні, без перенапруги заняття бігом, аеробікою і плаванням, швидко оздоровлять всі судини і вени;
• Важливо всіма можливими способами знижувати вагу, так як від варикозу дуже часто страждають люди, що мають надлишкову вагу. В судинах у повних людей тече більше крові, Чим у людей з нормальними ваговими показниками. Потрібно схуднути і намагатися підтримувати свою вагу в нормальному стані протягом усього життя;
• Не варто носити обтягуючий одяг, а також шкарпетки та панчохи з перетягивающими резниками. Ці речі сильне перетягують вени, що ще більше посилить ситуацію;
• Варто рівномірно чергувати вид діяльності, в одному положенні знаходитися довгий час дуже шкідливо;
• Не можна сидіти нога на ногу! Таким чином створюється серйозна перешкода для нормального природного кровотоку;
• Причиною варикозу дуже часто є щоденне тривале стояння і тривале сидіння. В цьому випадку потрібно час від часу міняти положення тіла, здійснювати незначні вправи або прогулянки після роботи;
• Якщо немає часу і бажання робити щоденні вправи, можна використовувати програму-мінімум. У ранковий час після пробудження і перед сном потрібно протягом 5 хвилин в різні боки вертіти ступнями і пальцями ніг. Це значно поліпшить загальний кровообіг в ногах;
• Після довгої роботи, прийшовши додому варто обливати ноги холодною водою. Подібну процедуру також варто проводити і після прийняття ванни або душа. Це дозволить тримати вени і судини в тонусі.

Якщо варикозу, як захворювання, поки немає, якщо є тільки схильність до нього, як унікальної профілактичної заходів буде невеликий самомасаж. Суть даної процедури полягає в м’яких погладжуваннях, а також розминанні ніг у напрямку знизу і вгору.

Якщо варикоз вже прогресує, масажні заходи категорично протипоказані.

Якщо після робочого дня відчувається постійна втома, ноги під час відпочинку і навіть під час сну варто тримати в піднятому положенні. Досить просто підкласти під них невелику подушку або валик.

Якщо ж трудова діяльність пов’язана з тривалим сидінням за робочим столом, варто якомога частіше міняти загальне положення ніг, а також час від часу здійснювати прості рухи – обертання стоп і крок на місці.

Є кілька видів спорту, які дуже корисні і є оптимальною профілактикою варикозу. Сюди можна віднести такі види і категорії активної діяльності, як ходьба, легкий біг, а також прогулянки на лижах і велосипеді.

Завжди легше запобігти захворюванню, Чим його лікувати. Ця всім відома істина вже багато років змушує замислитися над тими наслідками, які викликані неправильним ставленням до свого здоров’я.

Варикозного розширення вен цілком можна уникнути, якщо дотримуватись кількох простих правил. Особливо це стосується людей, у яких є спадкова схильність і існує реальна загроза розвитку захворювання.

1. Самим першим кроком до здорових венах є коригування свого раціону харчування. Необхідно повністю виключити або звести до мінімуму споживання борошняних виробів і солодощів. Максимально зменшити кількість солі, алкогольних напоїв, кави і концентрованих бульйонів.
2. Стежити за тим, щоб організм не відчував дефіциту у вітамінах групи В. Для цього раз на півроку пропивати препарати Неуробекс або Нейровітан.
3. По можливості виключити підняття тягарів і уникати сидячої роботи.
4. Як можна більше ходити пішки. При ходьбі м’язи скорочуються і проводиться своєрідні природний масаж судин нижніх кінцівок.
5. Якщо з’явилися перші симптоми, такі як поколювання, судоми і набряки вечорами, необхідно негайно вживати заходів.

Народна медицина

Лікувати варикоз будинку можна і за допомогою народної медицини. Обов’язкова умова — комплексність. Для повноцінної адекватної боротьби тільки народних методів недостатньо. Ними можна доповнювати призначену медикаментозну терапію.

Методик дуже багато. Але не всі рецепти від варикозу в домашніх умовах обов’язково допоможуть. Не потрібно забувати, що організм у кожного свій і первісна причина захворювання теж індивідуальна. Покладатися можна саме на ті рецепти, які допомагають укріпити стінку судини, зробити її міцною і більш еластичною.

На прилавках аптек зараз незліченна кількість таблеток і мазей для вен, до складу яких входить екстракт кінського каштана. Однак таку настойку можна приготувати і вдома, вона допоможе впоратися з набряком і болем.

Для приготування знадобиться 50 г сухих суцвіть каштана і 1 л горілки. Змішати в скляній посудині і настоювати 14 днів в темному прохолодному місці. Щодня потрібно струшувати отриману суміш.

Приймати перед кожним прийомом їжі по 30 мл протягом 7-10 днів. Після тижневої перерви курс повторити. Очікуваний ефект наступить через місяць після проведеної терапії.

Тертий картопля

Для приготування пюре на 1 процедуру знадобиться 5 бульб картоплі. Натерти його на тертці і додати отримане пюре на хвору кінцівку. Обмотати ногу поліетиленом, зверху рушником. Через 4 години зняти компрес і обмити шкіру чистою теплою водою.

Для приготування розчину треба наповнити літрову скляну банку наполовину листям рослини. Після чого залити септилом (70% спирт) або самогоном доверху. Залишити банку на 2 тижні в темному місці, періодично помішуючи суміш. Отриману настоянку можна застосовувати і внутрішньо, і зовнішньо.

Промокнути марлю в розчині, зробити теплий компрес (на марлю покласти поліетилен і тепле рушник) на 2 години. Для прийому всередину вживати по 30 крапель всередину перед їжею 1 раз вранці. Тривалість курсу — 1 місяць.

Відвар хмелю

Для приготування суміші потрібно подрібнити шишки хмелю. 1 столову ложку залити 200 мл киплячої води і поставити на водяну баню. Томити 30 хвилин. Після чого дати охолонути. Отриманий відвар розділити на 3 порції і приймати щодня 3 рази в день за кілька хвилин до їжі. Середня тривалість курсу — 1,5 місяця.

Яблучний оцет

Засіб використовують одночасно всередину і назовні. Для зовнішнього застосування концентрований оцет наносять по всій довжині ніг і залишають на кілька годин під марлею, після чого змивають. Застосовують 1 раз на добу.

Для внутрішнього застосування 1 ст. ложку оцту розбавляють в 1 склянці очищеної води кімнатної температури і випивають натщесерце (якщо немає проблем з кислотністю ШКТ). Тривалість лікування зазвичай становить 1-2 місяці.

Сухими або свіжими квітками бузку заповнюють скляну банку наполовину. Заливають Доверху септил або самогон. Наполягають розчин протягом 7 днів у темному прохолодному місці. Використовують тільки зовнішньо.

Для приготування відвару взяти столову ложку подрібненої арніки і кори лісового дуба. Залити киплячою водою 150 мл і довести до кипіння на повільному вогні. Потім залишити на 8 годин під кришкою в темному місці.

Приймати всередину по 50 мл перед кожним прийомом їжі. Середня тривалість курсу — 3-4 тижні.

Насправді вилікувати варикозне розширення вен на 100% неможливо, ні на якій стадії. Народні засоби, хоч і ефективні в своєму роді, але сильно відстають від професійних медичних препаратів.

Помилки при використанні народної медицини:

1. Занадто висока температура розширює стінки судин, чому вони набухають сильніше. В гіршому випадку відень може просто луснути;
2. Занадто низька температура звужує стінки судин, чому вони запалюються, і порушується отже неправильний кровотік. Призводить до набряклості й болючого відчуття;
3. Використання компресів не допоможе при варикозі, якщо людина носить шкарпетки/панчохи/штани з тугою гумкою, стягивающей судини;
4. Необхідно допомагати самому собі: займатися аквааеробікою спільно з прийняттям ягідних напоїв, оберігати тіло, від важких навантажень паралельно ставлячи аплікації.

Будь-які народні рецепти від варикозу вен на ногах нададуть лікувальний вплив і принесуть користь, якщо поряд з їх застосуванням зняти навантаження з вен. Варикозне розширення вен — це не причина, а наслідок неправильного способу життя, тому лікувати дану патологію окремо від всього організму, невірно.

Потрібно уникати тривалого стояння на ногах, зайвої ваги, підняття тягарів. Дуже важливо стежити за роботою кишечника і уникати утворення запорів. Вдень носити спеціально підібране компресійну білизну або використовувати еластичні бинти, для того щоб підтримати вени.

Харчування при варикозі.

Щоб не погіршити стан вен, а навпаки підтримати їх, потрібно переглянути своє харчування.

Гречка.

Використовувати частіше гречану кашу, так як вона містить в собі речовину, рутин, зміцнює стінки судин.

Буряк.

Ввести в щоденний раціон харчування варений буряк, для нормальної роботи кишечника і запобігання запорів.

Питна вода.

Дуже важливо привчити себе пити звичайну воду. Вся справа в тому, що вода розріджує кров, а її недолік веде до загущення крові, що є загрозою тромбоутворення.

· жирна їжа сприяє підвищенню холестерину;

· цукор і вуглеводи підвищують глюкозу в крові, а отже і в’язкість (липкість);

· кава і міцний чай – звужують судини (чистка судин);

· бульйони – сприяють згущення крові, підвищують її клейкість;

· копчені і солоні продукти – надлишок солі, руйнує судини.

Олія з виноградних кісточок.

При варикозному розширенні вен як зовнішньо так і внутрішньо, корисно застосовувати масло з виноградних кісточок. У виноградних кісточках міститься особлива речовина, яка робить судини більш пружними і еластичними, що дуже важливо при варикозі.

Рицинова олія.

Рицинова олія відоме своїми цілющими властивостями ще з часів Авіценни. Це рослинна олія, що отримується з отруйної рослини рицини. Масло чудово проникає крізь шкірний клітковину, досягаючи підшкірних вен.

Надає лікувальну дію, розсмоктуючи застояну кров, тим самим зменшуючи запалення. Рицинову олію з успіхом використовують при варикозному розширенні вен прямої кишки (геморой), прикладаючи до проблемній зоні тампони, просочені цим маслом.

Переглядаючи народні рецепти від варикозу на ногах, ми зустріли цікавий спосіб усунення болю та здуття вен, з яким із задоволенням поділимося з вами.

Аспириновое бинтування.

Вам знадобиться п’ять таблеток самої звичайної ацетилсаліцилової кислоти, склянку гарячої води і рулон нестерильного широкого бинта.

Таблетки аспірину потрібно розтерти в порошок, залити гарячою водою і розчинити. Відразу попереджаємо, що аспірин важко розчиняється у воді, тому перед використанням воду потрібно розмішувати, щоб не було осаду.

Лікування.

Рулон бинта цілком, не розмотуючи, опустити в розчин, для просочення. Злегка віджати, щоб вода не стікала, і спіралеподібними рухами обмотати хвору ногу. Залишити компрес на нозі одну годину. Ногу можна чимось накрити, щоб не застудитися.

Протипоказань для даного методу немає.

Реп’ях.

Всім відомі великі листя лопуха, які ростуть повсюдно, нададуть неоціненну допомогу при захворюванні вен. Потрібно лист лопуха помити і трохи пом’яти. На ніч прикласти до хворих венах внутрішньою стороною, зафіксувавши пов’язкою.

Картопля.

Натертий на тертці сиру картоплю, є старим способом зняття набряків на ногах. Він також відмінно справляється з опухлими венами при варикозі.

Застосування.

Натерту кашку з свіжої картоплі, потрібно докласти до опухлим венах і покрити м’якою бавовняною ганчіркою. Для зручності компрес можна зафіксувати бинтом. Витримати приблизно 5 годин.

Можна замість кашки, на напухли вени прикладати марлю, змочену в свіжовичавленому соку картоплі.

Картопляний сік для прийому всередину.

Поряд зі всіма корисними властивостями, якими володіє картопляний сік, він так само очищає судини.

Для отримання соку, потрібно взяти свіжу картоплю, без пошкоджень і позеленілих частин. Найбільша кількість вітамінів міститься в рожевих сортах картоплі.

Картоплю ретельно помити, видалити «вічка». Якщо шкірка тонка, можна не очищати. Можна натерти на тертці, віджати сік вручну, за допомогою марлі або використовувати соковижималку. Дати соку відстоятися хвилини дві, щоб крохмаль опустився на дно. Двох великих картоплин для соку, буде достатньо.

Спосіб застосування.

Картопляний сік п’ють вранці натщесерце. Після цього треба лягти і залишатися в горизонтальному положенні протягом півгодини, після чого можна поснідати. Курс лікування триває десять днів.

Настоянка з білої акації.

Майже у всіх рецептах народної медицини, є рецепт приготування настоянки з білої акації, яку використовують при хворобливих і розпухлих венах.

Вибрати банку будь підходящої ємності і 1/3 частина заповнити квітками білої акації. Трамбувати не потрібно. Залити ємність 70% спиртом. Витримати в темному місці два тижні, потім процідити.

Підводячи підсумки

Варикозне розширення вен є

досить серйозним захворюванням. При перших ознаках потрібно відразу звернутися до лікаря і обговорити з ним можливі варіанти лікування в домашніх умовах. Ретельне дотримання даних їм рад і зміна способу життя дозволить швидко перемогти тільки почалося захворювання. Нехтування правилами може призвести до серйозних ускладнень, усунути які можна тільки оперативним втручанням.