Грейпфрут є одним з відомих представників сімейства цитрусових, мають великі розміри. Діаметр цього плоду іноді становить близько 15 див. В чому цей фрукт схожий на апельсин, але при цьому має більш соковиту і кислу м’якоть, колір якої може мати різні відтінки, від світло-лимонного до рубіново-червоного, що, як правило, залежить від сорту. Застосовується цей фрукт в якості вітамінного продукту харчування, в кулінарії для приготування різних страв і соусів, а також в косметології, в тому числі і в домашній. Багато використовують грейпфрут від прищів, в якості інгредієнта поживних і зволожуючих масок та інших засобів, що допомагають усувати різні проблеми зі шкірою.
Склад грейпфрута
Багато цілителів і вчені називають грейпфрут справжнім природним скарбом, здатним забезпечити організм людини безліччю корисних речовин, оскільки його склад багато в чому унікальний. При вживанні плода в їжу можна позбутися від багатьох захворювань і зміцнити імунну систему, а при нанесенні засобів на його основі на шкіру вдається швидко активізувати багато природні клітинні процеси, повертаючи эпидермису здоров’я і чистоту.
У складі грейпфрута міститься велика кількість:
- Горького глікозиду нарингина;
- Вітаміну А (ретинолу), необхідного для повноцінного зволоження;
- Лимонної кислоти;
- Вітаміну В1 (тіаміну);
- Пектинових речовин;
- Натуральних ефірних олій;
- Сахаров в корисній формі;
- Вітаміну В6 (піридоксину);
- Вітаміну С (аскорбінової кислоти);
- Вітаміну В2 (рибофлавіну);
- Вітаміну В9, відомого як фолієва кислота, необхідна для правильного росту клітин і збереження їх здоров’я;
- Вітаміну РР (ніацину);
- Калію;
- Заліза;
- Фосфору;
- Магнію;
- Кальцію.
Кожна речовина у складі плода має свої унікальні дії, настільки важливі для стану шкіри і здоров’я організму в цілому. Кислоти надають виражене дезінфікуючий дію, допомагають усувати запалення, вітаміни забезпечують клітинам правильне харчування і зволоження, а мікроелементи посилюють активність природних біологічних процесів.
Багато вважають, що грейпфрут об’єднує в собі користь апельсина і лимона, оскільки був отриманий шляхом схрещування саме цих плодів. Але насправді грейпфрут лише схожий на апельсин і не має до нього ніякого відношення, так як був отриманий шляхом схрещування лимона з іншим дуже великим цитрусовим фруктом, званим помело.
Властивості масок на основі грейпфрута
Грейпфрут для шкіри обличчя дуже корисний. Оскільки у складі плоду знаходиться безліч важливих компонентів в досить великій кількості, маски на його основі здатні надати благотворний вплив на шкіру будь-якого типу, допомагаючи при цьому усувати різні косметологічні проблеми навіть у тому випадку, коли стан шкіри сильно запущено. Певна дія масок з грейпфрута для обличчя забезпечується властивостями окремих компонентів, зокрема:
- Глікозид надає благотворний вплив на стан судин крові, зміцнюючи їх стінки і запобігаючи утворенню куперозу.
- Лимонна кислота, що міститься в м’якоті плоду у великій кількості, допомагає не тільки дезінфікувати шкіру, але і володіє відбілюючим дією, а тому подібні засоби дуже ефективні проти веснянок і пігментних плям.
- Пектинові речовини допомагають ефективно омолоджувати шкіру, усуваючи з її поверхні зморшки та інші нерівності, підвищуючи пружність і тонус.
- Ефірне масло, що міститься в грейпфруті у великій кількості, відмінно заспокоює подразнену шкіру і усуваючи запальні процеси, а також сліди втоми.
Крім цього, маски на основі грейпфрута:
- Ефективно усувають прищі і вугрі елементи, надаючи очищаючий і протизапальну дію, а також позбавляючи шкіру від патогенних мікроорганізмів у всіх її шарах.
- Усувають сухість шкіри, позбавляють від лущення епідермісу та його потоншання, особливо в тому випадку, якщо в склад маски додані жирні компоненти, що володіють пом’якшувальною дією.
- Приводять в норму роботу сальних залоз, усуваючи з поверхні шкіри жирний блиск, при цьому звужують розширені пори, запобігаючи їх забруднення.
- Розгладжують рубці, дрібні шрами і розтяжки.
- Сприяють прискоренню процесів природної клітинної регенерації.
- Поліпшують дихання клітин.
- Підвищують захисні властивості шкіри та її протистояння впливу шкідливих зовнішніх факторів.
- Сприяють прискоренню обмінних процесів.
- Вирівнюють колір обличчя, роблячи його більш здоровим і свіжим.
- Загоюють ранки, подряпини, розтяжки та інші ушкодження шкіри, без утворення рубців і шрамів.
Правильне і регулярне застосування масок з грейпфрута здатне забезпечити шкірі повноцінний догляд і підтримка чистоти, зберігаючи молодість, чистоту і свіжість шкіри на тривалий термін.
Протипоказання
Важливо пам’ятати про те, що в соку грейпфрута міститься велика кількість кислот, які при неправильному використанні можуть завдати шкоди шкірі. Тому не слід порушувати рецептуру масок та інших препаратів, а також перевищувати час проведення процедури з метою підвищення ефективності впливу.
Крім цього, грейпфрут, як і інші цитрусові фрукти, відноситься до алергенним продуктів, тому при його використанні для приготування косметичних засобів слід проявити обережність і обов’язково провести тест на виявлення можливої чутливості. Тест рекомендується провести навіть у тому випадку, якщо при вживанні фрукта в їжу алергічної реакції не виникає.
Також з-за високого вмісту кислот та інших компонентів, необхідно проявити обережність при нанесенні масок на суху і стоншену шкіру, пам’ятаючи про те, що у даному випадку до складу таких засобів потрібно обов’язково включити жирні компоненти для пом’якшення і живлення епідермісу. Це ж відносить і до шкіри чутливого типу.
Не слід наносити маски з грейпфрута на шкіру, при наявності на її поверхні свіжих пошкоджень, подряпин і незатянувшихся ранок.
Вибирати фрукт для приготування косметичних засобів потрібно правильно
Для того, що шкіра отримала від маски максимально ефективну користь, необхідно використовувати стиглий плід, який слід правильно вибрати. Шкірка плоду повинна бути рівною, гладкою, без зморшок і складок, а також без слідів в’янення. На дотик шкірка повинна бути пружною і міцною, а також виділяти характерний аромат при огляді.
Колір шкірки особливого значення не має, оскільки не є показником стиглості плоду. Забарвлення шкірки грейпфрута в основному залежить від його сорту, і тому може бути жовтою, оранжевою, злегка зеленуватим і навіть рожевою.
Важливо зважити грейпфрут на руці. Плід повинен бути важким і важким. Легкий фрукт не буде мати достатньої соковитості і не принесе особливої користі, оскільки мала вага зазвичай вказує на незрілість плода.
Не слід купувати і грейпфрути, на шкірці яких є сліди пошкоджень, гнилі, а також подряпини і порізи, оскільки при порушенні цілісності шкіри у неї можуть потрапити патогенні мікроорганізми, життєдіяльність яких стане причиною скупчення всередині плоду токсичних речовин. У цьому випадку замість очікуваної користі при застосуванні масок можна завдати шкоди шкірі.
Як підготувати інгредієнти для масок
Як правило, у складі масок використовується сік грейпфрута, який необхідно вичавити з плоду безпосередньо перед змішуванням з іншими компонентами. Сік можна замінити розім’ятої м’якоттю, для чого слід взяти часточку плоду, очистити її від оболонки (перегородок) і швидко розім’яти в мисочці з допомогою дерев’яною або пластиковою лопатки.
Не потрібно для подрібнення м’якоті використовувати блендер та інші металеві предмети, оскільки при контакті з металом відбувається руйнування вітаміну С та інших важливих речовин, при цьому їх місце можуть зайняти шкідливі токсичні сполуки. При використанні блендера, крім цього, відбувається нагрівання продукту, що є додатковим чинником руйнування корисних і важливих елементів.
Мед, натуральні масла, молоко та інші рідини перед змішуванням масок рекомендується прогрівати на водяній бані до дуже теплого стану, приблизно до 60 градусів. Але тут важливо врахувати й те, що якщо до складу певного рецепту входять свіжі яйця (білок або жовток), то температура інших компонентів не повинна перевищувати 35-и градусів.
Будь-яке натуральне масло, вказана у рецептурі, повинно бути необробленим, тобто нерафінованою і недезодорированным. Краще всього використовувати натуральне масло оливи.
Якщо після змішування всіх зазначених інгредієнтів консистенція засоби залишається рідкою, слід додати трохи борошна (вівсяної або пшеничної) для отримання потрібної густоти та запобігання стікання складу з поверхні шкіри. При дуже густої консистенції рекомендується додати трохи свіжого грейпфрутового соку.
Застосування масок
Перед нанесенням готових масок шкіру обличчя необхідно правильно підготувати. Для цього слід ретельно вмитися з звичним засобом, видаляючи при цьому з поверхні шкіри різні забруднення і сліди декоративної косметики. Після цього на шкіру рекомендується нанести скраб для очищення пор від забруднень і мертвих клітин. Після змивання обличчя слід розпарити над відваром цілющих рослин або гарячою водою з додаванням ефірної олії цитрусових фруктів.
Наносити маски на основі грейпфрута необхідно відразу ж після їх приготування. Зберігання подібні засоби не підлягають, тому рекомендується готувати разову порцію суміші. Наносити склад на шкіру слід по масажних лініях, у напрямку знизу-вгору, починаючи від підборіддя і просуваючись до області чола. Проводити процедуру краще всього перед сном, приблизно за 30 – 40 хвилин, оскільки після нанесення таких масок не слід виходити на вулицю протягом години, а краще – декількох годин.
Після нанесення маски рекомендується прилягти і спокійно полежати протягом усього часу витримування, розслабившись, уникаючи при цьому будь-яких мімічних рухів. Якщо не дотримуватися цього правила, то після процедури на шкірі можуть утворитися зморшки.
Час витримування маски на обличчі зазвичай складає 15 хвилин. У випадку якщо шкіра суха або відноситься до чутливого типу, то час процедури становить не більше 10-и хвилин. Після змивання прохолодною водою на шкіру потрібно нанести зволожуючий крем.
Проводити процедуру рекомендується двічі на тиждень в тому випадку, якщо шкіра проблемна і дуже жирна, і раз в тиждень, якщо шкіра суха. Курс терапії, як правило, становить від 7-и до 15-і процедур.
Рецепти масок з грейпфрута
Рецепти масок на основі цього компонента досить різноманітні.
Щоб усунути з поверхні шкіри жирний блиск і нормалізувати роботу сальних залоз, сік грейпфрута рекомендується змішувати з борошном (вівсяної або пшеничної), рівномірно розподіляючи маску з обличчя. Щоб позбутися від прищів ложку розім’ятої м’якоті плоду слід змішати з 2 ложками кислого молока. Таку суміш рекомендується трохи настояти, залишивши на півгодини в холодильнику.
При жирній шкірі, на якій є велика кількість розширених пор, косметологи рекомендують використовувати свіжий сік грейпфрута для щоденного протирання шкіри. Для цього можна змочити в соку ватний диск або протерти поверхню обличчя часточкою (кружком) плода.
При нормальної та комбінованої шкіри велике значення має правильне харчування клітин. Для чого можна приготувати маску з ложки розім’ятої м’якоті грейпфрута, одного свіжого жовтка і ложки сметани.
Для тонізації шкіри підійде маска з вівсяного борошна, соку грейпфрута у кількості 3-х ложок подрібненої зелені петрушки (3 ложки).
При сухій шкірі обличчя важливо пам’ятати про необхідність повноцінного зволоження. Для цього можна використовувати маску з ложки соку грейпфрута, змішаного з рівною кількістю рідкого меду і збитим свіжим жовтком.
Для усунення з поверхні мертвих клітин і лущення можна змішати сік грейпфрута в кількості однієї ложки з ложкою олії оливи і такою ж кількістю свіжої сметани, після чого до суміші додати 20 грам раскрошенного м’якушки чорного хліба і один збитий жовток.
Для відбілювання шкіри і усунення пігментації, в тому числі і веснянок, можна використовувати сік плоду в чистому вигляді, змочивши в ньому тканинну серветку і наклавши на підготовлену шкіру обличчя. Для цієї ж мети сік плоду в кількості 3-х ложок можна змішати з ложкою дріжджів, давши суміші настоювати на водяній бані протягом декількох хвилин. Для омолодження та ефективного очищення шкіри сік грейпфрута рекомендується змішувати з рисовим борошном, додаючи до складу, свіжу сметану або оливкове масло.