Ефективні і швидкі способи вилікувати нежить як це правильно зробити в домашніх умовах

Чи можливо позбутися від нежиті за добу

Риніт і не представляє небезпеки для здоров’я, але є досить набридливим і неприємним симптомом. Якщо докласти зусиль, то можна позбутися від нежиті і закладеності носа за 1 день, але за умови, що заходи прийняті в перший же день появи симптому.

Народні цілителі пропонують багато рецептів, які допомагають боротися з нежиттю в домашніх умовах без застосування лікарських засобів.

https://www.youtube.com/watch?v=-iADykpUlEM

Користується популярністю пов’язка з сольовим розчином. Для процедури треба приготувати 8-10% розчин солі. Вона відома своїми адсорбуючі властивості. Серветку брати з повітропроникного матеріалу, тільки так можна досягти ефекту.

Ще один цікавий, але дієвий рецепт – вдихання диму тліючого сухарика чи шматочка вати. Вдихати їдкий дим треба по черзі то однією, то іншою ніздрею. Вилікувати соплі можна всього однією процедурою, але те, що проходить закладеність носа – це точно.

Ще один дієвий спосіб позбавитися від симптомів риніту – це масаж. Масажувати треба перенісся, гайморові пазухи, крила носа кілька хвилин. Процедуру повторювати протягом дня кілька разів.

Лікувальні властивості гірчиці відомі давно, тому гірчичники можна використовувати для лікування простудних захворювань. Як тільки з’являються перші ознаки нежиті треба прикласти їх до п’ят, сховатися ковдрою і тримати, поки вистачить терпіння, бажано не менше години.

Названі заходи можуть бути ефективними, якщо нежить спровокований вірусами або бактеріями і є ознакою простудного захворювання. Алергічний риніт вимагає зовсім іншої терапії.

4. Прийміть гарячий душ

Або будь-який інший напій. Головне, щоб він був теплим, але не гарячим. Тепло і пар підсилюють кровообіг в носоглотці. Результат — нежить відступає, дихати стає легше.

Враховуючи пункт вище, краще теплою — тоді ефект посилиться. Але якщо під рукою є тільки прохолодні напої або просто вода з кулера, підійдуть і вони. Сенс тут в наступному.

Коли в організмі не вистачає води, носі теж кепсько. Слиз (ті самі соплі) всередині ніздрів підсихає, стає більш густою, її шар потовщується і це призводить до закладеності носа. До того ж у такій товстій подушці з соплів привільно почувають себе віруси і бактерії, тобто захворювання може затягнутися або перерости в щось набагато більш неприємне, Чим застуда. Наприклад, в гайморит.

Додавши рідини, ви зробите слиз більш текучої, а її шар — більш тонким. Якщо у вас була закладеність носа, вона піде, а соплі нормальної текучої консистенції дозволять організму швидше вимити з носоглотки віруси і позбутися від нежиті та застуди в цілому.

Хороший варіант в тому випадку, якщо вам потрібно швидке полегшення. Як і інгаляція або гарячий чай, душ ефективно припиняє текти з носа і усуває відчуття закладеності.

Трохи про нежиті і причини його появи

Лікування нежиті не може бути успішним, якщо причина такого симптому встановлена невірно. А спровокувати виділення з носа можуть:

• Вплив алергенів.
• Негативні фактори зовнішнього середовища: пил, загазованість.
• Інфекційні захворювання.
• Порушений кровообіг у слизовій носа.
• Лікарські препарати.
• Особливості анатомічної будови носової порожнини.
• Новоутворення в носі.
• Сторонні тіла, що часто трапляється у дітей.

Нежить у дитини може з’явитися на тлі збільшених аденоїдів.

Якщо виявлено, що риніт викликаний інфекцією, то можна приступати до боротьби за допомогою ефективних народних засобів.

Нежить – це активована захист тіла від збудників хвороб. Природа виникнення полягає в освіту запалення слизової оболонки. Симптоми такого недуги знайомі всім, це і виділення з носа (гнійно-слизового характеру), свербіж у носі і безперервне чхання.

Нежить, як справжній рятівник, діючи своєю «слизом», вимиває віруси з нашої дихальної системи, тим самим не даючи їм поширитися по всьому організму. Також він є своєрідним індикатором інфекцій, показуючи, що відбувається щось недобре і все тіло, спільно, бореться з проблемою. Природно, до цього не відноситься алергічний нежить.

Нежить розвивається в три етапи:

1. Первісне прояв виділень слизової оболонки характеризується, як «легкий нежить». На даному етапі виділяється прозора слиз. Якщо під час почати боротися з нею, так і з інфекцією теж, можна добре досягти успіху в цій справі. Профілактичні заходи включають в себе процедури по підвищенню імунітету, промивання носа, прийом вітамінів і іншого.
2. Далі, у разі ігнорування нежитю, інфекція проникає в м’які тканини носа, викликаючи надмірне виділення водної субстанції. З-за цього відбувається набряк слизової оболонки, внаслідок чого дихання стає важким завданням. Тепер ви знаєте, що закладеність носового проходу — це не просто надмірне виділення і скупчення слизу, а цілий набряк тканин.

3. Існує багато факторів, які провокують розвиток нежиті

   Третій етап, завершальний, в основному позитивно позначається на стані людини. На ньому організм перемагає інфекцію і з носа виділяються більш густі виділення слизової оболонки, викликані великим скупченням в них лейкоцитів (борцями з вірусами). Тобто в кінці, збудник гине – нежить проходить.

Розібравшись в етапах протікання нежитю, при його лікування можна визначити, який із них саме у вас, і чим краще буде лікуватися.

Причин його появи величезна кількість, але основними є наступні:

• травми носової порожнини
• переохолодження організму
• проникання в ніс хвороботворних бактерій
• подразнення слизової пилом або газами
• порушений кровообіг в носі
• алергічні реакції

Важливо! Вилікувавши нежить на початкових стадіях, можна уникнути більш серйозних, часто простудних захворювань.

Комплекс заходів по ліквідації нежиті

Вилікувати риніт за 2 дні можна, але за умови своєчасно розпочатої терапії. Враховуючи, що нежить часто є першою реакцією організму на переохолодження, то екстреної заходом має бути зігрівання.

Після зігріваючих водних процедур треба промити ніс сольовим розчином. Сіль абсорбує на себе токсини і бактерії, що відразу сприяє звільненню носових ходів.

Після промивання треба закапати судинозвужувальні краплі для носа або скористатися спреєм.

Поєднання цих трьох заходів – це гарантія, що на наступний день від симптомів нежиті не залишиться і сліду.

Чого робити не можна?

Вдихання гарячого пара різко зменшує симптоми застуди, у тому числі і нежиті, і скорочує час хвороби.

Авторитетний медичний ресурс Healthline рекомендує робити інгаляцію так:

• Нагрійте в каструлі чисту воду. Не треба доводити її до кипіння — достатньо, щоб над рідиною утворився пар.
• Поставте каструлю з водою на стіл або іншу зручну горизонтальну поверхню і потримайте над нею обличчя 20-30 хвилин, відсторонюючись, якщо пара буде занадто гарячим.
• Робіть глибокий вдих через ніс. Видихайте Через ніс же. Спробуйте робити видих із зусиллям, щоб позбутися від слизу.

У воду для інгаляцій можна додати кілька крапель ефірного масла з протизастійну дію. Евкаліпт, м’ята перцева, шавлія, розмарин, сосна, чайне дерево, чебрець — обирайте на свій смак.

Прикладайте до носа змочену в гарячій (але не обпікаючою!) воді серветку на 2-3 хвилини 3-4 рази в день.

Багато хто з нас, напевно, пам’ятають, як в дитинстві при застуді батьки робили нам інгаляції. А вже на наступний день ми могли вільно дихати носом і займатися улюбленими справами без обмежень. Інгаляції – один з найбільш ефективних методів для лікування риніту на початку розвитку захворювання.

Процедури необхідно проводити на етапі закладеності носа з невеликими слизовими виділеннями. Таким способом можна швидко зупинити запальний процес слизової носових проходів і попередити подальше прогресування хвороби, перехід гострого процесу в хронічну форму.

Відвар лікарських рослин з додаванням содового розчину знімає запалення слизової оболонки носа і зменшує її набряк, покращує прохідність верхніх дихальних шляхів, усуває закладеність носових ходів.

Для проведення інгаляції необхідно зробити відвар листя евкаліпта або квіток ромашки і календули. У каструлю налийте літр води, закип’ятити, потім додайте жменю лікарських рослин, знову доведіть до кипіння. Зніміть відвар з вогню, додайте столову ложку соди, ретельно перемішайте.

Каструлю з відваром поставте на табурет. Нахиліться над ємністю таким чином, щоб пара вільно проникав у дихальні шляхи, але не обпалював слизову носа. Зверху накрийте махровим рушником або тонким ковдрою.

Чим вилікувати нежить швидко і ефективно у дорослих і дітей знали наші пращури багато століть тому. На Русі завжди були популярні цибулю і часник, як лікарські засоби і продукти на кожен день. Фітонциди у складі рослин володіють потужним протимікробну, противірусну, протизапальну, імуностимулюючу дію.

За допомогою цибульно-часниковою суміші можна провести інгаляцію. Для цього кашку покладіть в чашку, яку поставте на водяну баню. Після того, як вода закипить, зніміть каструлю з вогню, обмотайте ємність махровим рушником, залишивши отвір над кухлем.

Лікування риніту у домашніх умовах – досить проста задача, якщо дотримуватися рекомендацій фахівців і починати лікування при перших ознаках. Дуже важливо уникати типових помилок, які можуть не тільки знизити ефективність лікування, але й погіршити стан хворого. При лікуванні нежиті заборонено:

• вводити в носові ходи цибуля, хрін, часник та інші продукти з великим вмістом ефірних олій у чистому вигляді, так як це може викликати опік слизової;
• безконтрольно використовувати судинозвужувальні ліки і застосовувати їх більше 5 днів;
• приймати антибактеріальні препарати без призначення спеціаліста;
• робити інгаляції і прогрівання при підвищеній температурі тіла;
• закидати голову назад під час промивання носа.

Дотримуючи всі правила і поради фахівців, можна швидко позбутися від нежиті та запобігти розвитку ускладнень. Народні методи добре допомагають на початкових стадіях риніту, але якщо патологія не проходить протягом 3-4 днів, або стан хворого погіршується, необхідно звернутися до лікаря, оскільки може знадобитися медикаментозне лікування сильнодіючими препаратами.

Поширені помилки при лікуванні нежиті

Бажаючи швидше позбутися від виділень з носа, пацієнти починають шукати методи, як вилікувати нежить за 1 день, а потім застосовують все відразу. Не дивно, що результат не радує. Під час лікування риніту важливо не допускати поширених помилок:

• Не можна відхилятися від рекомендованих дозувань. Використання ліків у великій кількості тільки нашкодить організму.
• Не перевищувати частоту проведення лікувальних процедур. Постійне промивання або прогрівання носа не прискорить одужання, а лише порушить водно-сольовий баланс в носовій порожнині і пересушить її.
• Не рекомендується приступати до лікування, якщо не встановлена причина нежитю. В іншому разі не дивно, що лікувальні процедури та ліки не допомагають.
• Під час терапії антибактеріальними засобами важливо дотримуватися дозування та тривалості лікування. Якщо не довести його до кінця, то бактерії через кілька днів викличуть рецидив захворювання.

Ще одна важлива рекомендація: під час нежиті треба користуватися одноразовими паперовими хусточками, а не тканинними, які накопичують патогенних мікроорганізмів.

Як лікувати нежить у домашніх умовах народними засобами

Як вилікувати тривалий нежить, не відвідуючи аптеку і не витрачаючи гроші на придбання лікарських препаратів? Краплі для легко приготувати самостійно в домашніх умовах. Переваги таких засобів – натуральний склад, низька вартість, нешкідливість для здоров’я.

Столітник (алое) славиться своїми протизапальними властивостями, а мед імуностимулюючим ефектом. Для приготування крапель свіжоприготований сік алое змішайте з рідким медом у рівних пропорціях. Закапуйте цілюще зілля по 2 крапель у кожен носовий прохід 2-3 рази протягом дня.

Цибулю подрібніть на дрібній тертці, 2 десертні ложки кашки залийте чвертю склянки теплої води. Наполягайте лікарський засіб протягом півгодини, потім процідіть. Отриману рідину змішайте з 5 мл (приблизно половина чайної ложки рідкого меду. Закапуйте цілюще зілля по 1-2 краплі в лівий і правий носовий прохід 3-4 рази на добу.

Буряковий сік добре допомагає при хронічному нежиті з гнійними виділеннями. Буряк подрібніть в блендері або на дрібній тертці, відіжміть сік через марлевий фільтр. Дайте відстоятися рідини протягом 3-5 годин.

Змішайте буряковий сік з рівною кількістю кип’яченої води, охолодженої до кімнатної температури. Закапуйте по 2 краплі в праву та ліву ніздрю 2-3 рази на добу. На основі цілющого засобу можна робити тампони.

Солона вода

У рамках даного матеріалу про солоній воді вже багато говорилося. Насправді звичайна солона вода ідеально підходить для лікування цієї проблеми. Приступати до використання засоби можна відразу після появи перших симптомів. Маленьку ложку солі розчинити в 100 мл прохолодної води. Капати розчин у кожну ніздрю.

Сік алое

Існує чудодійний засіб, що допомагає з легкістю впоратися з ринітом. Про нього багато чули, але мало хто використовує — це сік алое. Для приготування крапель потрібно зрізати біля основи «м’ясистий» лист рослини довжиною до 20 см, вичавити з нього сік. Для кращого ефекту перед процедурою закапування промийте ніздрі розчином.

Дозування:

• діти 3-7 років (по 1-2 краплі 5 разів на день);
• від 8 до 14 років (2-4 краплі 5-6 разів на день);
• старше 14 років (по 5 крапель до 6 разів на день).

Сік моркви

Потрібно віджати сік свіжої моркви (якщо пристрої для видавлювання соку немає, моркву можна натерти на тертці, а потім віджати сік через марлю). Додати в рівній пропорції олія оливкова та кілька крапель соку лимона. Капати ніс тричі на день по дві краплі в кожний носовий прохід.

Сік цибулі

Ріпчасту цибулю почистити і дрібно нарізати. До чотирьом великим ложок додати 100 мл води, маленьку ложку меду. Залишити настоятися 30 хвилин. Потім закопувати отриманою сумішшю ніс протягом дня.

Буряковий сік

В даній ситуації народний рецепт для закапування носа готується шляхом змішування двох великих ложок свіжого соку буряка і такої ж кількості меду. Закапувати по три краплі в кожний прохід до трьох разів протягом доби.

Так як нежить найчастіше проявляється на тлі ослабленого імунітету, багато народні засоби лікування направлення на зміцнення захисних функцій самого організму. Рекомендується пити трав’яні настої, відвари ягід і лікарських кольорів.

Народні рецепти інгаляцій при нежиті:

• відвар на основі календули. Можна буде вбити всі хвороботворні бактерії, які викликають запалення. Також сприяє загоєнню тканин;
• відвар евкаліпта. Засіб старовинне і підходить для зняття болю. Відмінно позбавляє від слизу, ефективно бореться з інфекцією;
• масло лаванди (розводити у літрі окропу). Має протизапальну дію. Відмінно підходить при сильному нежиті за рахунок ефективного позбавлення від слизу;
• будь-які рослинні ефірні олії. Терапія ароматами допомагає зняти симптоми нежитю і його неприємні прояви. Можна використовувати ефірне масло кипариса (знімає запалення слизової оболонки), соснові масла (покращують секрецію слизу), масло розмарину (відмінне антибактеріальний засіб), кедрова олія (для дезинфекції).

Щоб позбутися від нежиті за один, можна скористатися перекисом водню. Цей засіб допомагає розчинити густі слизові пробки, зняти набряк слизової оболонки і відновити порушене дихання, але тільки за умови, що патологія знаходиться на початковій стадії.

Перекис водню необхідно закапувати в носові ходи 4 рази на день за наступною схемою:

• перше застосування – 2 краплі;
• друге застосування – 4 краплі;
• третє застосування – 6 крапель;
• четверте застосування – 8-10 крапель.

Процедуру потрібно проводити на голодний шлунок. Також не варто приймати їжу протягом години після закапування, так як це може знизити ефективність лікування.

Швидко вилікувати нежить у домашніх умовах за один день можна за допомогою народних рецептів.

Цей дієвий спосіб дозволяє очищати слизову носа від бактерій і вірусів, які провокують виділення слизу. Для проведення процедури можна використовувати: мінеральну воду, сольові розчини, фізрозчин, відвари лікарських рослин.

Можна використовувати в терапії дітей.

Для процедури використовується сухе тепло. Можна нагріти звичайну кухонну сіль, крупу, взяти варене яйце. Джерело тепла прикладати до пазухах носа і тримати до охолодження. У день робити 3-4 рази. Але, якщо тримається висока температура, то процедура протипоказана.

Ці процедури можна для дітей і дорослих. Можна використовувати інгалятор, в який наливаються відвари ромашки, евкаліпта, календули. Підійдуть ефірні масла ялиці, м’яти.

Можна скористатися для проведення процедури небулайзером, який перетворює лікувальний склад дрібнодисперсну суміш. Відмінно зволожується слизова носа, прискорюється одужання. Підходить для профілактики простудних захворювань.

Це ефективний засіб від нежиті у перший день розвитку захворювання. Процедуру рекомендується робити перед сном. У гарячій воді розчинити сіль і парити ноги, можна додати порошок гірчиці. Йде одночасне вплив на біологічно активні точки стопи і ефірні олії надають терапевтичний вплив безпосередньо на слизову носа.

Важливо після процедури відразу відправитися в постіль. Не зашкодить вона навіть маленьким діткам.

Корінь хрону подрібнити на тертці і при цьому активно вдихати його пари. Потім з’єднати чайну ложку хрону і трохи яблучного оцту. Суміш намазати на шматочок хліба і з’їсти.

Не рекомендується використовувати засіб для лікування дітей.

Для приготування треба в 200 мл теплої води розчинити по пів чайної ложці меду і солі. Склад капати в ніс по 2 краплі щогодини. Чудово допомагає позбутися засіб навіть від хронічного риніту. Якщо слизова сильно роздратована, то після закапування починається чхання.

При лікуванні нежиті народними засобами важливо враховувати, що протипоказання можуть бути, тому бажано обговорити це питання з лікарем. Треба пам’ятати, що мед може викликати алергічну реакцію, тоді симптоми нежитю можуть тільки посилитися.

Але в народних методах є незаперечний плюс – вони практично не викликають звикання, на відміну від аптечних крапель, не мають побічних реакцій і можуть використовуватися не тільки для лікування, а й профілактики.

Чим вилікувати нежить швидко і ефективно

Є кілька дієвих рецептів лікування нежитю, застосувавши які на початковій стадії захворювання, можна розраховувати на миттєвий ефект. Ось вони:

1. Для лікування використовувати гірчичники: розмочити їх, накласти на п’яти, ступні обернути фланелевою тканиною, поверх натягнути шкарпетки з вовни. Витримати кілька годин, потім все зняти і швидко походити 8 – 10 хвилин. Лікуватися перед відходом до сну. Вранці ви будете здорові.
2. Прикладіть до ступень ніг просочену гасом ганчірочку, надягніть шкарпетки з вовни, додатково укутайте ноги і вирушайте спати. До ранку риніт пройде.
3. Підсмажте сухар на сухій сковорідці. Вдихайте дим кілька хвилин, коли сухар почне підгоряти. Виконайте процедуру тричі на день. Вилікуєтеся швидко.

Точковий масаж

Цілющі практики сходу, засновані на багатовікових традиціях і багатому досвіді десятків поколінь, підтвердили свою ефективність. Точковий масаж відновлює активну циркуляцію кровообігу, забезпечуючи наповнення тканин кров’ю. Цей дієвий метод вилікує швидко, після масажування чотирьох точок риніт пройде.

1. Перші точки розташовуються в полусантіметра від крил носа. Там відчуваються невеликі поглиблення. Парні точки потрібно масажувати одночасно.
2. Другі розташовуються біля основи носа. Це місце біля перенісся у краю очниць. Поглиблення там теж є, масажуються разом.
3. Третя точка одна. Розташовується між брів, на перетині лінії брів з переніссям.
4. Четверті – скроневі поглиблення. Розташовуються в дрібних западинах у двох сантиметрах від зовнішнього краю брови.

Масажуйте кожну пару точок одночасно двома пальцями хвилину. Прикладайте силу, але без хворобливих відчуттів. Нежить швидко пропаде.

Найчастіше причина риніту – інфекційне захворювання. Під час лікування будь-яким способом частіше міняйте носові хустки, щоб уникнути повторного зараження. Щодня надягайте чисті шкарпетки. Не вживайте в їжу молоко, молочні продукти.

Існують різні форми нежиті. Подібність їх зовнішніх проявів часто призводить до діагностичних помилок навіть серед лікарів. Неефективність лікування затягує патологічний процес. Слід насторожитися, якщо:

• нежить протікає з температурою вище 38-38,5°З;
• присутній неприємний запах з носа;
• з носа є кров’янисті або гнійні виділення;
• нежить поєднується з кашлем, який триває більше семи днів;
• разом з нежиттю тижнями зберігається температура.

В цьому випадку слід йти до лікаря. Також відвідати лікаря необхідно, якщо нежить триває більше 2 тижнів без ознак поліпшення стану. Виділення протягом декількох днів лише з однієї ніздрі вказують на можливість попадання в ніс чужорідного тіла.

Народна мудрість говорить, що без лікування хвороба триває сім днів, а з ним – всього тиждень. Навіть найефективніший засіб від нежиті у дорослих і дітей викликає тимчасове полегшення. Головне завдання лежить на організмі.

• Симптоми швидко знімають звужують судини краплі для лікування нежиті у дорослих і дітей типу Нафтизину.
• Значне полегшення незалежно від причини появи дає точковий масаж крил носа, ароматерапія.
• Інгаляції (холодні – з небулайзером, гарячі – над парою) доставляють діючі речовини по всій дихальній системі.

Загальні правила поведінки, яких слід навчитися:

1. не сглатывайте секрет і не дозволяйте дітям;
2. користуйтеся одноразовими паперовими хусточками;
3. мийте руки після кожного очищення слизової.

Хронічний

У нормі людина хворіє нежиттю не більше 10 разів за рік. Лікування захворювання підбирають, виходячи з причин його виникнення – при хронічному риніті доводиться міняти професію, відмовлятися від роботи на виробництві, підбирати ефективні ліки для постійного прийому. До хронічного типу можуть призвести:

• порушення кровообігу (наприклад, при гіпертонії);
• постійний прийом ліків;
• регулярні риніти;
• вплив подразників (алергени, пари, гази, сухий або вологий повітря, пил – в т. ч. борошняна, крейдяна);
• недоліковані інфекційні захворювання;
• анатомічні особливості.

Алергічний

Загострення сезонної алергії або раптового нападу проходить із зникненням алергену. Легкі прояви знімаються за кілька днів, середньої тяжкості – лікуються до місяця і довше. Призначають таблетки або спреї:

• антигістамінні (зменшують реакцію на алерген) – є декількох типів, обов’язкова консультація лікаря;
• гормональні – глюкокортикостероїди, якщо перший тип засобів не допоміг;
• ентеросорбенти (Назаваль, Полісорб) – вони виводять токсини.

Бактеріальний

При явних простудних захворюваннях показаний постільний режим. При необхідності призначають антибіотики – місцеві (відразу, в спреях) або загальні (таблетки, через 2-3 дні від початку захворювання). Симптоми полегшать промивання носа, судинозвужувальні краплі.

Затяжний

Тривалий алергічний нежить лікують «гормону стресу» – кортикоидами, якщо не допомагає – збільшують дозування. Довгий бактеріальний – антибіотиками, підбираючи їх після аналізу мазка з носа. Показано промивання (2-4 рази на день), призначають судинозвужувальні засоби. Правила:

1. Перевіртеся на можливі місцеві гнійні захворювання, можливо, доведеться вилікувати гайморит, синусит.
2. Вдихайте і носіть з собою краплі ефірного масла: ялиці, сосни, апельсина, лаванди, вони краще судинозвужувальних, т. к. не пересушують слизові. При затяжному перебігу часті закапування Нафтизину та аналогічних засобів призводять до дегенерації тканин.
3. У разі алергічного затяжного нежитю суворо дотримуйтесь призначеної схеми прийому засобів.

Починається

Тільки починаються симптоми можна «перехопити», якщо відразу звернутися до лікаря. Тільки він може сказати, чим лікувати нежить різної етіології на ранній стадії захворювання. Від алергічного нежитю допомагають антигістамінні засоби, при бактеріальному показані місцеві спреї, прогрівальні процедури (можна парити ноги).

Сильний

При постійній закладеності і сильних слизових виділеннях важливі часті промивання. Дітям розчини з рецептів нижче закопують піпеткою, дорослим – промивають (із заварника, блюдця). Будь-які процедури можна робити від 2-4 разів на день і частіше (при загостренні – кожні 20 хв.). Важливо розібратися в природі явища, щоб не намагатися лікувати вірус або алергію антибіотиками.

Використання рецептів народної медицини може бути дуже результативним, але тільки на ранній стадії патології. Якщо у хворого сильна закладеність або густі виділення жовто-зеленого кольору, терапія повинна бути більш серйозною.

У всіх інших випадках можна скористатися одним з наведених нижче рецептів, що дозволяють позбутися від нежиті протягом декількох днів.

Лимони містять велику кількість аскорбінової кислоти, яка зміцнює імунну систему та підвищує захисні функції організму, дозволяючи швидше впоратися з патологією. Лимон можна додавати в чай або вживати її в свіжому вигляді, посипавши невеликою кількістю цукру, а можна використовувати для промивання носових ходів. Щоб приготувати лікарський розчин, необхідно:

• вичавити сік з одного лимона;
• процідити його, щоб видалити частинки м’якоті і кісточки;
• додати 100 мл теплої води і щіпку морської солі;
• все перемішати.

Під час промивання у хворого можуть з’явитися неприємні відчуття: поколювання, печіння, відчуття стягнутості. Дані симптоми не є підставою для припинення процедури, якщо мають середню інтенсивність. При сильно виражених побічних ефектах краще вибрати інший метод лікування.

Проводити дану процедуру необхідно 3-4 рази на день. Приготований обсяг розрахований на одну процедуру. Лікування необхідно продовжувати до повного зникнення симптомів.

Йодна сітка

Хорошим лікарським засобом при вірусному і бактеріальному нежиті є спиртовий розчин йоду, який є в кожній аптечці. Використовувати його необхідно місцево, змазуючи перенісся (особливо область між бровами).

Наносити йодну сітку також можна на ступні, так як на них знаходяться біологічно активні точки, подразнення яких позитивно впливає на стан носоглотки. Робити процедуру потрібно один раз перед сном.

Цибуля і часник – одні з найкорисніших продуктів. Вони містять велику кількість ефірних масел і дубильних речовин, які допомагають швидко позбутися від нежиті і запобігти розвиток більш серйозних патологій носоглотки.

У деяких джерелах можна зустріти рекомендації по використанню цибулевої і часникової кашки в чистому вигляді. Робити цього у жодному випадку не можна, так як сильно обпекти слизову оболонку і викликати важку алергічну реакцію.

Щоб отримати всю користь цих овочів і не нашкодити здоров’ю, можна скористатися наступним рецептом.

1. 200 мл будь-якого рослинного масла простерилізувати на водяній бані близько 40-50 хвилин.
2. Подрібнити одну цибулину і одну головку часнику і віджати сік через марлю.
3. Змішати остигле масло з отриманим соком і настояти протягом 3-4 годин.

Цибульно-часникове масло необхідно використовувати для змазування носових ходів. Робити це можна за допомогою ватної палички. Процедуру потрібно повторювати 4-6 разів. Тривалість лікування не повинна перевищувати одного тижня.

Препарати для лікування нежиті у дорослих

Засоби різних форм затребувані при лікуванні дорослих. Більшість застосовуються, якщо з утрудненим носовим диханням приходять головний біль, стомлюваність. Залежно від причини вибирають антибактеріальні засоби (місцеві – Коларгол, Мірамістин, Биопарокс, або загального спектра, щоб впоратися з бактерією), гомеопатичні склади. При утрудненому диханні лікар призначить судинозвужувальні/протинабрякові краплі.

Застосування крапель з метою лікування, а не полегшення симптоматики, можливо лише при алергії або наявності вірусу. Тип засобу залежить від природи хвороби і вираженості симптомів. В аптеках представлені:

1. судинозвужувальні препарати (Тизин, Назол, Отривин, дітям – Септаназал);
2. препарати на основі морської солі або води (Хьюмер, Аква маріс, Моример/Марімер, Але-сіль);
3. спрей з евкаліптом (Піносол);
4. засоби, здатні лікувати алергічний нежить – антигістаміни (Зодекс, блокуючий кальцій в опасистих клітинах Кромоглін);
5. місцеві антибіотики (Биопарокс, Протаргол і Коларгол – антисептики з сріблом, Мірамістин);
6. імуномодулятори (Деринат, Гриппферон);
7. гормональні препарати (Беконазе, Назарел, Назонекс),
8. засоби для ароматерапії.

Чим ще лікувати нежить при застуді, якщо не антибактеріальними таблетками? При явній бактеріальної природи (температура до 37,8, озноб, в’язкість секрету) не можна призначати собі антибіотики: потрібно провести аналізи. Для цього роблять мазок з носоглотки і визначають тип бактерій. Після цього підбирають ліки:

• Амоксицилін;
• Азитроміцин;
• Кларитроміцин;
• Цефаклор;
• Ко-тримоксазол;
• Цефпрозил;
• Мидекамицин.

Список гомеопатичних препаратів дуже великий і включає понад 10 найменувань. Врахуйте, що найкращі рекомендації дасть лікар. Найбільш часто призначаються лікарські розчини від нежиті:

• Аконіт – при явному простудному вигляді захворювання;
• Аллиум ціпа – при температурі, рясних слизових виділеннях, чханні;
• Арсеникум альбум – при водянистих виділеннях, гострому риніті;
• Арумтрифиллюм – при наполегливому нежиті, аж до кров’янистих виділень і кірочок (призначається в комплексній терапії, суворо лікарем);
• Коризалия – проти набряку, алергії;
• Эуфразія – при вірусному риніті.

Суха гірчиця. Пропарте ноги в не дуже гарячій воді, розчинивши в ній гірчичний порошок: на сім літрів води – столова ложка гірчиці. Лікуйтеся перед відходом до сну. Парьте ноги близько 10 хвилин, витирайте їх насухо, надягайте шкарпетки з вовни і вкладайтеся спати.

Увага! Не можна лікуватися таким способом пацієнтам з порушенням роботи нирок, серцево-судинної системи.

Йод. Випийте ½ чашки води, додавши п’ять крапель йоду.Увага! Засіб не застосовувати при вірусі грипу.Змастіть ступні ніг настоянкою йоду, надягніть шкарпетки з вовни і вкладайтеся в ліжко.

Часник. З’їжте один-два зубчики часнику.Розріжте часниковий зубок навпіл уздовж, закладіть часточки на пару хвилин в ніздрі. Після багаторазового чхання носові ходи очистяться від слизу. За добу виконайте процедуру кілька разів.

Лимон. По черзі втягуйте в носові ходи лимонний сік.Тютюн. Вдихайте дрібний нюхальний тютюн.Материнка. Вдихайте аромат стертих сухого листя материнки або її квіток.Ладан. Вдихайте дим ладану.Імбир, мед.

Пийте гарячий чай, додавши чайну ложечку суміші імбиру і меду, яка готується так: натерти ¼ гуртки очищеного кореня імбиру, залити медом і проварити. Можна підсолодити чай.Закапуйте в ніс:

• віджатий сік кімнатного рослини каланхое пір’ясте (Kalanchоe pinnаta) – 4 краплі тричі на день; сік збуджує чхання, яке глибоко очистить носові ходи від слизу;
• сік кімнатного рослини алое – 4 краплі тричі на день, після закапування масажувати крила носа;
• буряковий сік – 6 крапель у кожен носовий прохід;
• сік мати-й-мачухи.

Малина, суниця. Пийте відвар зі свіжих, сушених ягід лісової малини, лісової суниці на ніч.Нашатирний спирт. Кожні півгодини по черзі вдихайте в ліву, праву ніздрю (іншу при цьому закриваємо) пари нашатирю.

Попартеся в російській лазні. Перебуваючи в ній, натріть крижі сумішшю: перетерта чорна редька, хрін (на вибір) з додаванням кухонної солі, меду в малій кількості. Після парної випийте пару склянок відвару ромашки аптечної з додаванням кислого соку.

Відмовтеся на добу від усіх видів рідини. Не їжте соковиті фрукти, овочі. Нежить проходить майже завжди.Настій з багна, приготовлений заздалегідь. Подрібніть багно (столова ложечка з гіркою), залийте 100 мл олії соняшникової.

Настоювати три тижні в темряві, інтенсивно струшуючи засіб кожен день. Після настоювання розчин відфільтрувати. Лікувати нежить за наступною схемою: перший день – три краплі в праву та ліву ніздрю один раз, далі протягом шести днів по одній краплі тричі на добу.

Варіанти лікування нежиті настоями трав при різних формах перебігу запального процесу запропоновані в Таблиці 1. Лікарські трави заливаються окропом, збір настоюється 15 – 20 хвилин, проціджують.Таблиця 1

Форма риніту	Лікарський збір	Спосіб застосування
Гостра форма	Квітки Ромашки аптечної, трави деревію по 10 г запарити в 100 мл води.	Капати по 7 крапель у кожен носовий хід чотири рази на день.
Хронічна, катаральна форма	Малини звичайної, листя (15 г), квітки календули лікарської у відношенні 2:1 запарити в 200 мл кип’ятку.	Закапувати по 7 крапель тричі на добу.
Хронічна гіпертрофічна форма	Деревію звичайного трава (14 м), подорожника великого листя у відношенні 1,5:1 запарити в 160 мл окропу.	Застосовувати по 4 краплі тричі на добу.

Якщо закладений ніс, підніміть очі максимально вгору, зведіть зіниці в перенісся, виконуйте ними маятникові рухи. Через пару хвилин дихати стане легше.

7. Користуйтеся судинозвужувальними назальними спреями або краплями

Вони усувають набряки і уповільнюють утворення нових соплів. Результат майже моментальний: ніс знову дихає і з нього не капає. Цей чарівний ефект зберігається, як правило, кілька годин, потім процедуру доводиться повторювати. Якщо, звичайно, організм за цей час не розправився з основною причиною, що викликала соплі.

Інакше можливі неприємні побочки: від простого звикання до конкретного засобу (далі судини просто перестануть на нього реагувати) до стоншування слизової оболонки носа, розвитку медикаментозного риніту та інших гидот.

Як вилікувати риніт швидко: ефективні народні рецепти

Основне засіб від нежиті в домашніх умовах – сольовий розчин для промивань. Можна використовувати гіпертонічний (10 г на 100 мл води) або більш слабкий. Для швидкого очищення носових пазух застосовують каланхое сік листочків розводиться 1 до 1, розчин закапують піпеткою. Інші варіанти:

• прогрівання відварною картоплею, теплою сіллю в мішечку;
• інгаляції рекомендується робити травами – евкаліптом, календулою, ромашкою;
• для закапування застосовують суміш по 1 ч. л. календули, звіробою і ромашки на 1 ст. окропу – остиглий складу закопують до зникнення симптомів кожні 20 хв.

Перша допомога

Будь-яка перша допомога повинна враховувати природу захворювання. Цьому допоможуть супутні симптоми:

1. При почервонінні очей, сильної набряклості, сльозотечі більш ймовірний алергічний тип, потрібно прийняти лікарські препарати, що зменшують прояви алергічного риніту.
2. При бактеріальної формі показаний постільний режим, промивання носа.
3. Попередня сухість у носі, перебування на вітрі/морозі вкаже на тимчасове нездужання – попарте ноги і ляжте в ліжко.
4. При будь-якому вигляді риніту обов’язково провітрюйте приміщення, зволожуйте повітря.

Щоб вводити розчини для промивання, для полегшення процедури можна використовувати спеціальний чайник або заварник з зручним носиком. Для самих маленьких простіше використовувати спринцівку, дітям старшого віку – шприц.

• ізотонічним (9 г на 100 мл води) розчином солі;
• морською водою;
• відваром ромашки, календули;
• розчином настоянки евкаліпта, хлорофіліпту.

Інгаляції

Вилікувати соплі допоможуть інгаляції: таблетки діють на весь організм, подразнюють шлунок, краплі легко проходять далі носоглотки, а паровий спосіб доставки речовин – найточніший, глибокий і дбайливий.

• морська вода;
• фізіологічний розчин (він же – ізотонічний);
• обліпиха (12 крапель на 1 л води);
• картопляний пар.

Рецепти народної медицини і фітотерапія оптимальні, особливо при вагітності або для дитини, коли медикаментозним лікуванням легко зашкодити. Краще брати готову сировину в аптеці. Конкретні пропорції уточнюйте на упаковці. Що допоможе для полегшення симптомів:

1. Закапування соком цибулі, є рецепти з соком часнику і молоком.
2. Відвари шавлії або листя волоського горіха.Показані при затяжних (атрофічних) ринітах.
3. Відвар деревію, м’яти перечнойпомогут при вазомоторний риніті (з великою кількістю прозорою серозної рідини).
4. Протиалергічну ефектом володіє речовина хамазулен. Воно є у деревію, багно. Ще від алергії допоможуть барбарис, хрін, лаванда, череда, кріп, лопух великий.

Перш Чим почати процес позбавлення від нежиті, необхідно відзначити, проведення яких процедур значно збільшити ефект і прискорити лікування.

Парові інгаляції. Допомогу від проведення таких процедур буде на будь-якому етапі розвитку нежиті. Парову інгаляцію проводять наступним чином:

1. Поставте на плиту пару літрів води в каструлі, попередньо додавши туди або ефірного масла, або цибулі. Вони виділяють найбільш ефективні речовини.
2. Дочекайтеся кипіння рідини і зніміть каструлю з газової плити, поставивши на стіл.
3. Сядьте поруч на стільці, накрийте себе і каструлю великим рушником. Тримайте голову на максимально близькій, але комфортному для вас відстані до води. Дихати необхідно до того моменту, як закінчиться гарячий пар (приблизно 10-20 хвилин). Процедуру краще робити за годину до сну.

Промивання носа. Щоб здійснити якісну та ефективну промивання носової порожнини необхідно взяти: теплу воду 200 мл (1 склянка), морську сіль, приблизно 80 % чайної ложки і спринцівку. Щоб здійснити подібну процедуру вам потрібно зробити наступні:

• Розчиніть у воді морську сіль. В цей склад також можна додати пару крапель йоду, зайвим не буде.
• Наповніть отриманою рідиною спринцівку.
• Закапуючи в ніс, промивайте кожну ніздрю по черзі. Бажано навчиться робити це таким чином, щоб з однієї ніздрі рідина перетікала в іншу. З практикою це відбудеться досить швидко.

Буряковий сік

8. І зверніться до лікаря!

Нежить — це не самостійна хвороба, а лише симптом. Щоб позбутися від нього остаточно, необхідно побороти те захворювання, чиїм «побічним ефектом» він є. Найефективніше це робиться під керівництвом професійного медика — терапевта або більш вузького спеціаліста (лора, алерголога).

Важливе зауваження: існують види нежиті, які вимагають негайного звернення до лікаря. Вирушайте до терапевта або як мінімум для консультації телефонуйте, якщо:

• Ваш нежить супроводжується набряком чола, будь-якої із сторін носа або щік, очей або ж пов’язане з помутнінням зору.
• Крім нежиті, у вас сильно болить горло або ж ви помічаєте білі або жовті плями на мигдалинах і інших частинах носоглотки.
• Соплі мають виражений неприємний запах.
• Нежить з’явився на тлі кашлю, що триває більше 10 днів, а соплі при цьому — жовто-зелені або сірі.
• Нежить виник відразу після травми голови.
• Нежить супроводжується лихоманкою.

Таке поєднання симптомів говорить про те, що у вас може бути захворювання більш серйозне, Чим звичайний риніт. Мова може йти про ангіні, гаймориті, серйозних гормональних порушеннях, забитті головного мозку, бактеріальних ураженнях, включаючи менінгіт, і так далі. І в цьому випадку краще перестрахуватися.