Чхаю без зупинки що робити і нежить. Що робити при сильному нежиті і чханні: ефективні методи лікування

Як поліпшити стан здоров’я?

При лікуванні нежиті і чхання в даний час активно використовуються методи традиційної і нетрадиційної медицини , спрямовані на усунення виниклої симптоматики. Лікування традиційним шляхом грунтується на застосуванні фармакологічних препаратів антисептичного й антибактеріальної дії, які представлені в досить широкому асортименті.

У разі, коли нежить і чхання викликані алергічною реакцією організму на певні подразники, не обійтися без застосування антигістамінних засобів. Однак великим недоліком всіх сучасних препаратів є висока ймовірність виникнення побічних ефектів .

https://www.youtube.com/watch?v=RlLBO-lFKfU

Саме тому не варто нехтувати методами нетрадиційної терапії, широко застосовується при лікуванні чхання і нежиті. Серед нетрадиційних способів зростає популярність таких методик:

• фітотерапія;
• рефлексотерапія;
• дихальна гімнастика;
• ароматерапія.

Якщо використовувати фітотерапію, то слід знати, що такий метод заснований на застосуванні лікарських трав і фітопрепаратів. Вони відомі високими лікувальними властивостями, але не варто розраховувати на швидкий результат, для впливу екстрактів лікарських рослин на організм завжди потрібно чимало часу.

В якості методу рефлексотерапії можуть використовуватися такі способи як припікання, акупунктура, електропунктура, точковий масаж . Але всі повинні розуміти, що таке лікування при виникненні нежить і чхання повинно проводитися тільки фахівцями, що знають всі правила здійснення процедури.

Не менш ефективною в цілях усунення такої проблеми зі здоров’ям є і ароматерапія. На практиці давно доведені цілющі властивості ароматичних олій, при використанні яких можна вилікуватися від риніту та інших захворювань носоглотки, що супроводжуються даної симптоматикою.

Такий позитивний результат лікувальної терапії обумовлений антисептичну, протимікробну, противірусну і протигрибковою дією масел на організм. Відомо, що хвойні масла і олія м’яти часто використовується при виготовленні багатьох назальних препаратів від нежитю, наприклад, Піносол. Крім того, їх можна застосовувати при інгаляціях, ванни, масажі крил носа.

Лікування чхання і нежиті проводиться як народними рецептами, так і традиційною медициною.

Лікувати нежить слід при появі симптомів: чханні, закладеного носа й свербежу в носовій порожнині.

Слід пропарити ноги у воді з гірчицею і випити гарячі напої. На ноги потрібно одягти вовняні шкарпетки, в які помістити по гірчичнику.

Чхання і нежить без температури лікуються інгаляціями з застосуванням ароматичних масел: евкаліптової, м’ятного або лимонного.

При алергічному риніті рекомендуються антигістамінні препарати, вони допоможуть припинити чхання.

Позбутися від чхання і нежиті допоможуть такі лікарські препарати:

1. Судинозвужувальні препарати допомагають зняти набряк носової порожнини і полегшити дихання. Капати такий препарат слід не більше тижня, інакше виникне звикання. При атрофічному риніті і під час вагітності такі засоби заборонені.
2. Зволожуючі засоби сприяють відділенню слизу. Дані препарати застосовуються в доповнення до основного лікування. Вони виготовляються на основі морської води. Корисні компоненти стимулюють функцію залоз носової порожнини.
3. Противірусні ліки застосовуються в профілактичних цілях і при початковій стадії хвороби. Вони пригнічують розвиток інфекції. Їх приймають, щоб зупинити чхання при нежиті. Їх прийом починають при перших симптомах застуди: слабкості, кашлі і чханні.
4. Використовуються гомеопатичні засоби. Це ліки, виконані на основі ефірних олій. Такі препарати володіють антисептичними властивостями і освіжаючим дією. Використовуються при будь-яких видах риніту. Надають на організм протинабрякову та противірусну дію на організм.
5. Приймати при нежиті слід антибактеріальні засоби. Вони виробляються у вигляді аерозолів. Дані ліки володіють антибактеріальним ефектом. Такі препарати діють на певну ділянку, тому рекомендуються для використання вагітними та дітьми.

Позбутися від чхання при застуді і від нежиті можна за допомогою сольових розчинів. Ефективний препарат – це аквамаріс або салін.

Подібний засіб очищає і зволожує носову порожнину.

При вірусної інфекції приймаються кагоцел або арбідол.

Зупинити чхання і кашель допоможуть такі препарати як либексин або синекод.

Полегшити стан допоможуть наступні рекомендації:

1. При застуді необхідно висипатися.
2. Щоб запобігти зневоднення, слід пити багато води. Додаткове навантаження для імунної системи являють газовані напої та каву. Гарячі напої заспокоюють хворобливі симптоми. Не рекомендується використовувати молоко, так як воно впливає на виділення слизу.
3. Щоб заспокоїти горло і ніс використовуються полоскання.

Зупинити чхання

Зупинити чхання при нежиті можна з допомогою промивань або спеціальних протиалергічних препаратів.

Щоб припинити чхання застосовуються наступні розчини:

• аптечні склади в основі яких лежить морська сіль;
• фурацилиновый розчин або розчин з додаванням йоду і марганцю;
• соки з овочів або ягід;
• відвари з трав’яних зборів.

Засоби від алергії для дітей при чханні включають промивання розчином морської солі. Речовини, що містяться в солі, мають підсушуючими властивостями і тому допомагають при алергічних ринітах.

У профілактичних цілях застосовуються отривин, долфін або аквалор.

Позбутися від алергії в домашніх умовах допоможуть наступні засоби:

1. Антигістамінні ліки: кларитин, телфаст або зіртек. Вони викликають блокування гістаміну, який провокує чхання.
2. Судинозвужувальні спреї і краплі допоможуть перестати говорити в ніс при нежиті.
3. Гормональні краплі і мазі.

Як можна зупинити чхання народними засобами?

На основі натуральних інгредієнтів розроблені гомеопатичні засоби, що усувають ці симптоми. При призначенні препарату враховуються не тільки наявність симптомів, а також форми їх прояву.

При алергічному чих і закладеності носа без температури рекомендуються:

1. (Allium cepa)

   призначається при зміні температур, алергії на холод;

2. (Arsenum album)

   ефективний при закладеності носа;

3. (Dulcamara)

   застосовується при сильному нежиті в сирому приміщенні, на холодному повітрі;

4. (Euphrasia)

   призначається при риніті, ускладненому сльозотечею;

5. Сцилла (Scilla)

   ефективна при ранкових нападах.

При риніті, має простудний характер:

1. (Akonitum)

   при чханні і сухості слизової;

2. (Apis)

   ефективний при синуситі, риніті;

Якщо ви раптово почали багато чхати, значить скоро виявляться і рясні виділення слизу з носа. Лікарі кажуть, що це два безпосередньо взаємопов’язаних процесу. Постійне чхання практично завжди супроводжується ринітом. Ці ознаки починаються як одночасно, так і по черзі, залежно від захворювання.

Щоб позбавитися від них, спочатку виявляють причини виникнення, а потім шукають можливі способи лікування. Якщо поява соплів і чхання обумовлені ГРВІ, то терапію проводять за рахунок жарознижуючих та протизапальних засобів.

Чхання та соплі – це насамперед захисна реакція людського організму на рефлекторному рівні, завдяки якій вдається позбутися потрапили в носоглотку мікрочастинок. Сам процес спрямований на звільнення дихальних шляхів від подразників.

Переохолодження.

Якщо в нічний час у кімнаті було занадто холодно або були протяги, то в процесі переохолодження організму нерідко з’являються нежить і закладеність носа.

Алергічної реакції на шерсть.

Якщо в квартирі є тварини, то не виключено, що такі симптоми вранці пов’язані з реакцією організму на вироблення алергенів на їх шерсть.

Алергічної реакції на пил.

Незалежно від того, як часто проводиться прибирання квартири, повністю позбутися від пилу не вдається нікому.

Особливо багато його накопичується в постільній білизні, ковдрах і подушках, тому поява риніту вранці може бути пов’язано саме з алергією на пил.

Хронічного риніту.

Виділення слизу з носа виявляються переважно вранці.

Протягом дня вони припиняються, але запалення залишається, тому постійні ознаки хвороби тривають в ранковий час досить довго.

Алергічної реакції на цвітіння у весняно-літній період.

Рясне протягом з носової порожнини в період цвітіння рослин турбує алергетиків в основному вранці. Вони не здатні впоратися з нападом швидко, що дуже сильно дратує носоглотку.

Відчувши, що ви хочете чхнути, фахівці рекомендують глибоко вдихнути через рот і при цьому вщипнути себе за кінчик носа або спробувати на деякий час зупинити дихання. Якщо чхання було викликане яким-то дратівливим чинником, потріть ніс, а потім помийте його з милом.

Зупинити спробу чхнути сприяє притиснення мови до внутрішньої частини верхньої губи. Після цього закриваємо ніс і рот таким чином, щоб вийшло отвір невеликих розмірів, через який буде виходити повітря.

Крім цих нехитрих вправ, щоб зупинити чхання, можна скористатися і лікарськими препаратами – Нафтизином, Аквамарисом або Санорином, що володіють судинозвужувальними властивостями та які сприяють зменшенню набряклості запаленої слизової і виділень з носа.

Якщо ви спаситель від набряклості слизової, то можна буде відновити аерацію пазух носа разом з порожниною середнього вуха. Крім того, це дозволить позбутися від більш складних бактеріальних захворювань.

Для того, щоб позбутися від чхання, можна промивати ніс, використовуючи такий ось розчин. Беремо склянку постигла кип’яченої води і додаємо ложку натурального яблучного оцту, після чого здійснюємо промивання носової порожнини.

Щоб захистити ніздрі від мокротиння, можна скористатися вазеліном. Заспокійливим ефектом володіє і бавовняну хустку, яким рекомендується витирати ніс. Для кращого результату, його можна змочувати в охолодженому чаї з ромашки.

Крім усіх вищезазначених методів можна тричі на день закапувати в ніс по 5-7 крапель свіжоприготованого бурякового соку. Також хорошим засобом є застосування ватних тампонів, змочених у буряковому відварі. Їх потрібно закладати в ніздрі 4 рази в день на 10-15 хвилин.

Також зупинити чхання можна спеціально приготовленим відваром з настою чаю, листя евкаліпта і меду. Отриману суміш потрібно закапувати в ніс тричі на день.

Чому лікарі не радять боротися з чиханьем?

Як би ви не прагнули до того, щоб контролювати, а при можливості і зовсім зупиняти процес чхання, вчені фахівці не рекомендують цього робити. Справа в тому, що пригнічуючи чхання, ви тим самим наносите шкоду здоров’ю своїх вух, очей, носових хрящів, а також ребрах і лицьових кісток.

Закриваючи ніс і рот, і закладаючи вуха, ви направляєте тиск від чхання в євстахієву трубу, яка з’єднує середнє вухо з носовими проходами. В результаті страждає барабанна перетинка. Тому, перш Чим зупиняти спробу чхнути (так як це по-вашому некультурно виглядає зі сторони), подумайте про своє здоров’я і нормальному функціонуванні всіх систем і органів.

Крім усіх вищезазначених методів можна тричі на день закапувати в ніс по 5-7 крапель свіжоприготованого бурякового соку. Також хорошим засобом є застосування ватних тампонів, змочених у буряковому відварі. Їх потрібно закладати в ніздрі 4 рази в день наминут.

Чому лікарі не радять боротися з чиханьем?

Чхання може передатися до іншого людині, якщо причиною його викликала є інфекційне захворювання. Лікування медикаментозними препаратами нерідко супроводжується народними засобами, значення яких часом буває дуже високим.

При закладеному носі при відсутності температури рекомендують проводити інгаляції. Для процедури наливають у стійку посуд гарячу воду, приблизно дві склянки, додають три краплі антибактеріального ефірної олії евкаліпта, м’яти, ялівцю.

Щоб позбутися від інфекцій, що вразили верхні дихальні шляхи, підвищити імунітет, готують корисні трав’яні настої. В якості сировини підійдуть квітки іван-чаю, ромашки аптечної, оману. Столову ложку витримують в 200 мл окропу 30 хвилин під рушником. Ділять на три порції і випивають за день.

Завжди вважається ефективним від застуди не гарячий чай з скибочкою лимона, малиновим варенням, медом, невеликою кількістю кореня імбиру.

Приносять користь насіння пажитника. Потрібно дві столові ложки сировини на 300 мл води. Після десяти хвилин кипіння каструлю знімають з плити, обгортають махровим рушником і настоюють 45 хвилин. Потім слід фільтрація. Відвар випивають по 150 мл вранці та ввечері.

Позбавляють від чхання, викликаного нежиттю, трав’яні ванни. Настоюють годину дві столові ложки шавлії, березових листків деревію в 500 мл крутого окропу. Після проціджування виливають у воду.

Якщо хочуть прискорити одужання, використовують сік алое для закапування. Тричі на день у кожну ніздрю вводять по дві краплі. Маленьким дітям і підліткам до 12 років слід розводити сік теплою кип’яченою водою 1:3.

Для вікової категорії старше 12 років пропорція становить 1:1. За такою ж схемою роблять краплі із соку буряків. Можна закопувати суміш ментолового і камфорного олії, взятих в однакових кількостях.

Відомо розігріваючу дію перцю. Якщо чхання набуває хворобливий характер, використовують перцевий пластир. Перед сном приклеюють його на підошви, надягають бавовняні шкарпетки.

При перших ознаках застуди, про яку свідчить чхання, збивають в піну маленький шматочок господарського мила. Занурюють в піну ватяну паличку і обережно змазують внутрішні порожнини носа. Через три дні настає полегшення, а нежить далі не розвивається.

Доброго очищення від слизу і хвороботворних мікроорганізмів сприяє промивання носа.

Для цього в грушу або спеціальне пристосування слід набирати сольовий розчин. Для цього розмішують у склянці остудженого до теплого стану окропу половину чайної ложки солі.

Добре допомагає домашня мазь, для якої до вазелину додають розтерті в кашку свіжі квітки нагідок у співвідношенні 1:1. Наносять масу на ватяні джгутики і тримають в ніздрях за п’ять хвилин.

Народних рецептів, які надають сприятливу дію при розвитку чхання, можна знайти багато. У будь-якій ситуації попередньо необхідно проконсультуватися з лікарем.

Позбутися від набряку слизової можна за допомогою перевірених засобів народної медицини. З тільки що з’явилися сверблячкою в носовій порожнині і першіння в горлі можуть допомогу гаряча ванна з аромомаслами (евкаліпт, м’ята, чебрець) і велика чашка чаю з лимоном і малиновим варенням.

А що робити з вже прогресуючим нежиттю? До бажаного результату може призвести промивання носової порожнини сольовим розчином.

Для його приготування необхідно розчинити 1 чайну ложку кухонної або морської солі 0,5 літра кип’яченої теплої води.

Загальне зміцнення імунітету за допомогою суміші меду, лимона і кореня імбиру допоможуть організму швидше впоратися з недугою. Чай готується в такій пропорції: 1 склянку окропу, 2 см свіжого кореня імбиру, 2 чайних ложки меду і часточка лимона.

Імбир краще натерти на тертці, щоб вийшла ароматна кашка. А мед варто додавати коли напій трохи охолоне, щоб зберегти всі корисні властивості цього продукту. Перевірені рецепти здатні позбавити від симптомів застуди та в цілому позитивно впливають на стан імунної системи.

• Що може служити причиною даними симптомами?

• Що можна зробити для полегшення стану самостійно?

• Висновок по темі

Як можна зупинити чхання народними засобами?

За одну добу людський ніс фільтрує і знезаражує близько 15 кубометрів повітря. Він не тільки очищує повітря, а й зігріває його і зволожує з допомогою слизу, що виробляється епітелієм слизової оболонки.

Всі ці провокуючі фактори можна розділити на наступні групи:

• Чужорідна мікрофлора, різні віруси і бактерії
• Частинки пилу, вихлопні гази, тютюновий дим
• Певні хімічні речовини, які є алергенами для конкретної людини
• Різка зміна освітлення або температури навколишнього повітря (вихід з темряви на яскраве світло або з тепла на сильний холод)
• Поліпи в порожнині носа, сильне викривлення носової перегородки
• Зміна гормонального фону при гестації (постійне чхання у більшості вагітних).

При попаданні на слизову оболонку носа дратівливих чинників різного походження активізуються нервові закінчення, розташовані в клітинах війчастого епітелію ближче до виходу з носової порожнини.

Якщо ця перепона пройдена, то на захист організму постає слизової шар товщиною 0,06 мм При подоланні його чужорідні агенти стимулюють нервові закінчення, розташовані у верхніх відділах порожнини носа.

Потік нервових імпульсів потрапляє в мозковий центр чхання, звідки надсилаються сигнали відповідним м’язовим групам. Закривається голосова щілина і очі, різко збільшується легенева тиск, м’язи шиї і тулуба скорочуються, і відбувається сильний видих з характерним звуком.

І чхання при впливі алергічного агента зустрічається досить часто в будь-яких вікових категоріях. Погана екологія, низька якість продуктів харчування і води, спадковий фактор є причинами сенсибілізації організму, тобто формування здатності відповідати на певну речовину типовою реакцією.

Чхання при виникає тільки в період дії алергену. Воно може бути епізодичним, сезонним (при цвітінні певних рослин) або постійним, коли контакт з алергеном виключити неможливо. Характерно відсутність підвищеної температури тіла, рясні прозорі носові виділення. Часто приєднується сльозотеча, причиною якого стає алергічний кон’юнктивіт.

Щоб позбутися від чхання при алергічному нежиті, необхідно уникнути впливу алергену і зменшити прояви запалення. Якщо не вдалося виключити контакт з антигеном, то можна робити промивання носової порожнини.

Якщо людина чхає на тлі повного здоров’я, в умовах з підвищеною забрудненістю повітря або вмістом в ньому хімічних речовин, бажано змінити обстановку на більш екологічні. Рекомендується робити щоденні промивання носа сольовими розчинами або трав’яними відварами. При роботі на деяких виробництвах обов’язкові захисні маски або респіратори.

Чхання захищає нас від впливу багатьох шкідливих факторів. Але часто воно є одним із симптомів захворювань. Тому важливо знати, в яких ситуаціях чхання вимагає комплексної терапії під керівництвом лікаря.

Причини чхання і нежиті вранці

Чхання та соплі – це насамперед захисна реакція людського організму на рефлекторному рівні, завдяки якій вдається позбутися потрапили в носоглотку мікрочастинок. Сам процес спрямований на звільнення дихальних шляхів від подразників.

Переохолодження. Якщо в нічний час у кімнаті було занадто холодно або були протяги, то в процесі переохолодження організму нерідко з’являються нежить і закладеність носа. Алергічної реакції на шерсть.

Якщо в квартирі є тварини, то не виключено, що такі симптоми вранці пов’язані з реакцією організму на вироблення алергенів на їх шерсть. Алергічної реакції на пил. Незалежно від того, як часто проводиться прибирання квартири, повністю позбутися від пилу не вдається нікому.

Особливо багато його накопичується в постільній білизні, ковдрах і подушках, тому поява риніту вранці може бути пов’язано саме з алергією на пил. Хронічного риніту. Виділення слизу з носа виявляються переважно вранці.

Протягом дня вони припиняються, але запалення залишається, тому постійні ознаки хвороби тривають в ранковий час досить довго. Алергічної реакції на цвітіння у весняно-літній період. Рясне протягом з носової порожнини в період цвітіння рослин турбує алергетиків в основному вранці. Вони не здатні впоратися з нападом швидко, що дуже сильно дратує носоглотку.

Чхання і виділення слизу з носа – це так званий захисний механізм організму, передбачений природою. Однак якщо вас турбують ці симптоми постійно, то варто звернутися за допомогою до фахівця, оскільки риніт викликають як алергічні реакції, так і хронічні захворювання.

Якщо такі симптоми як постійний свербіж у носі і чхання, течуть соплі, очі сльозяться явно носять алергічний характер, то це відповідь організму на вироблення алергенів і варто нічого боятися. Слиз в цьому випадку навпаки тільки допомагає очистити носові ходи від дратівливих її мікрочастинок.

Якщо ж свербіж в ніздрях викликаний простудним захворюванням, то необхідно негайно почати лікування, інакше можна випадково заразити оточуючих.

Лікувати це неприємний стан можна як народними, так і лікарськими засобами. Розпочинати терапію слід при появі перших ознак.

З народних засобів впорається дорослим з недугою допоможе гаряче питво і прогрівання ніг у воді з додаванням гірчиці. Після процедури потрібно одягнути теплі шкарпетки, в кожен з яких помістити по гірчичнику.

Виділення з носа без появи температури можна також спробувати вилікувати за допомогою інгаляцій з використанням ароматичних масел евкаліпта, м’яти або лимона.

Судинозвужувальні краплі та назальні спреї. Усувають набряк слизової оболонки, і полегшують дихання. До них відносяться Називин, Тизин, Санорин та інші. Капати або бризкати препарати не слід довше семи днів, щоб уникнути звикання.

Важливо знати, що судинозвужувальні краплі не можна використовувати під час вагітності та при такому хронічному захворюванні, як атрофічний риніт. Спреї і краплі, що надають зволожуючу дію. Вони сприяють відділенню слизу.

Такі зволожуючі препарати, як Аквалор, Аквамаріс і інші препарати, до складу яких входить морська вода, зазвичай використовують як доповнення до основної терапії. Їх корисні компоненти сприяють стимулюванню функції залоз органу дихання.

Противірусні назальні краплі. Ці лікарські препарати в основному застосовують у цілях профілактики застуди або на початковій стадії захворювання. Завдяки їм запобігається розвиток інфекції в носоглотці.

Такі засоби, як правило, використовують для зупинки процесу чхання при гострому риніті. Противірусні краплі Гриппферон, Інтерферон приймають при виникненні перших симптомів ГРВІ та грипу. Гомеопатичні препарати у вигляді крапель, таблеток і спреїв Вони виготовлені на основі ефірних масел, і мають освіжаючий та антисептичний ефект.

Гомеопатичні препарати Тонзилгон, Ларинол, Эдас-131 рекомендується використовувати при будь-яких різновидах запальних захворювань дихальних шляхів. Вони усувають набряк слизової і мають противірусну дію на весь організм в цілому.

Антибактеріальні засоби. Їх виробляють в основному у вигляді аерозолів для лікування верхніх дихальних шляхів, які надають антибактеріальний ефект. Такі популярні медикаменти, як Биопарокс, Изофра діють на конкретну ділянку, тому їх можна використовувати навіть вагітним і дітям.

Увагу

Необхідно враховувати, що медикаментозна терапія подіють у разі дотримання особистої гігієни, регулярного проведення вологого прибирання в приміщенні і додаткового зволоження повітря.

Що може викликати такі приступи? Іноді це залишкові явища, що виникають після раніше перенесеного захворювання, а іноді і запальні захворювання або алергічна реакція на який-небудь подразник і спроба організму таким чином позбавитися від алергену.

Риніт, що супроводжується нападами кашлю без температури, є ознакою запального процесу або алергічною реакцією організму.

При виникненні алергії і чхання необхідно в обов’язковому порядку приймати антигістамінні препарати, такі, як Кларитин, Зіртек і інші для поліпшення загального самопочуття. У деяких випадках, фахівці додатково призначають судинозвужувальні спреї, наприклад, Виброцил, а також гормональні мазі.

При діагнозі нежить з’являється чхання невипадково. Це природна, рефлекторна реакція організму, що намагається позбутися від чужорідних часток. Чхання призначене, щоб захистити дихальні органи від дратівливих речовин.

Під тиском струмінь повітря викидається з носової порожнини, за рахунок чого і відбувається її звільнення від сторонніх часток і зайвої слизу. Досить згадати свою реакцію на запилене приміщення. Навіть при відсутності алергії людина починає посилено чхати.

Якщо спостерігається часте чхання і нежить в літній час, то, найімовірніше, це алергія. Як правило, в цей час року чхання викликає пилок різних рослин.

Але і протягом року люди від нього не застраховані. Цвіль і клітини епідермісу (людини, тварин) також часто викликають алергічний риніт.

• алергія;
• попадання в ніс дратівливих речовин;
• застуда;
• яскраве світло;
• різкий перепад температури повітря.

• Людина хвора вазомоторний риніт.
• Якщо у нього після травми викривлений ніс, затруднене дихання, і порушено самоочищення носа.
• Якщо у нього поліпи в носі.
• Якщо у нього вроджена аномалія носа, при якій слизова оболонка носа пересихає.

• ГРВІ.
• Грип.
• Застуда.
• Кір.
• Вітряна віспа.
• Алергія.
• Риніт вагітних.
• Алергічний риніт.
• Вазомоторний риніт.

• переохолодження (дощ, кондиціонер, протяги);
• алергічні реакції на шерсть, цвітіння, домашніх кліщів;
• старе постільна білизна і подушки, в яких згодом накопичується пил;
• хронічний риніт;
• пересушене повітря в приміщенні;
• шкідливі умови праці.

1. Сезонні алергії виникають в період активного цвітіння різних рослин.
2. Цілорічний нежить може турбувати пацієнта з-за великої кількості пилу або наявності домашніх алергенів.

• Найбільш поширеною і відомою причиною появи чхання є застуда, а також вітряна віспа, грип, кір.
• Може виникнути рефлекторний викид повітря, як реакція на алергени. Це шерсть тварин, побутова хімія, пил, пилок. А також запахи, медикаменти, продукти харчування.
• Часто провокувати чхання здатні знаходяться в навколишній атмосфері шкідливі для організму речовини. До них відносяться хімічні сполуки, тютюновий дим.
• Якщо спостерігається постійне чхання, причини можуть ставитися до розвитку викривлення носової перегородки.
• Деякі жінки починають чхати безпосередньо перед пологами. У них одночасно з набуханням слизової носа розвивається риніт вагітних як ознака гормонального дисбалансу. Таке ж явище спостерігається під час менструації.
• Спровокувати раптову появу чхання не один раз поспіль може нервовий зрив, страх, сильний стрес. При такому енергетичному сплеск кровоносні судини різко розширюються, а рефлекторне скорочення м’язів дозволяє зупинити цей процес.
• Впливає тимчасове різка зміна температури, яскраве освітлення.
• Грудного малюка часом змушує чхнути потрапила в ніс крапелька молока при годуванні. Викликає у немовляти рецепторне подразнення слизових покривів носової порожнини сухе повітря, надмірне наявність у ньому пилу.
• Ще одна причина, здатна викликати часте чхання, свідчить про втрату здатності носа до самоочищення від виділень в результаті механічної травми.
• Якщо є неінфекційний вазомоторний риніт, при порушенні тонусу судин, розташованих в носовій порожнини, розвивається хронічний нежить. Людина страждає від постійної закладеності. Він починає чхати і кашляти.

• Найбільш поширеною і відомою причиною появи чхання є застуда, а також вітряна віспа, грип, кір.
• Може виникнути рефлекторний викид повітря, як реакція на алергени. Це шерсть тварин, побутова хімія, пил, пилок. А також запахи, медикаменти, продукти харчування.
• Часто провокувати чхання здатні знаходяться в навколишній атмосфері шкідливі для організму речовини. До них відносяться хімічні сполуки, тютюновий дим.
• Якщо спостерігається постійне чхання, причини можуть ставитися до розвитку викривлення носової перегородки.
• Деякі жінки починають чхати безпосередньо перед пологами. У них одночасно з набуханням слизової носа розвивається як ознака гормонального дисбалансу. Таке ж явище спостерігається під час менструації.
• Спровокувати раптову появу чхання не один раз поспіль може нервовий зрив, страх, сильний стрес. При такому енергетичному сплеск кровоносні судини різко розширюються, а рефлекторне скорочення м’язів дозволяє зупинити цей процес.
• Впливає тимчасове різка зміна температури, яскраве освітлення.
• Грудного малюка часом змушує чхнути потрапила в ніс крапелька молока при годуванні. Викликає у немовляти рецепторне подразнення слизових покривів носової порожнини сухе повітря, надмірне наявність у ньому пилу.
• Ще одна причина, здатна викликати часте чхання, свідчить про втрату здатності носа до самоочищення від виділень в результаті механічної травми.
• Якщо є неінфекційний вазомоторний риніт, при порушенні тонусу судин, розташованих в носовій порожнини, розвивається хронічний нежить. Людина страждає від постійної закладеності. Він починає чхати і кашляти.

Процес при алергії

Вилікувати алергію досить важко. Однак можна прибрати деякі симптоми і тим самим значно поліпшити якість життя. Протизапальні та антигістамінні препарати дозволяють швидко позбутися від чхання і нежиті на весь період дії алергену.

Характерним симптомом алергічної реакції є сльозяться очі – червоні, набряклі. Тому, можна відразу сказати, якщо людина постійно чхає, у нього спостерігається насморк без підвищення температури, набрякають і сльозяться очі, то це явні симптоми алергії.

Наявність алергії відрізняє характерний нападоподібний процес чхання. Це може тривати довше 10 разів. У дорослих найбільш часто викид слизу відбувається в ранковий час, при цьому відсутня гарячковий стан.

Для деяких людей алергеном виступає алкоголь. Це досить поширене явище, коли після кількох чарок на людину нападає частий чих. Знаючи про такі особливості, необхідно при собі мати постійно антигістамінні препарати, що дозволить припинити мимовільну реакцію на подразнення носових рецепторів.

Увагу

Чхання – симптом алергічного нежитю і лор-захворювань

Чхання і нежить зустрічаються при кожному простудному захворюванні. Вони виникають відразу після переохолодження або попадання інфекційного агента в організм, і передують маніфестації інших симптомів.

На початкових стадіях захворювання чхальний рефлекс проявляється більш виражено, потім дещо згасає. У безтемпературный період захворювання рекомендується пити гарячий чай або узвар, парити ноги в воді з додаванням гірчичного порошку.

Але якщо соплі течуть струмком, то краще звернутися до традиційних методів лікування.

1. Назальні спреї судинозвужувальної дії сприяють різкому зменшенню набряку. При виборі цих препаратів важливо правильно дотримуватися дозування та частоту прийому. Механізм дії судинозвужувальних крапель – це місцевий вплив на адреналінові рецептори, завдяки яким і відбувається звуження судинної стінки. Одним з підводних каменів цієї групи препаратів можна вважати швидке звикання. Ось тому перед тим, як позбутися від нежиті з їх допомогою, необхідно уважно прочитати інструкцію.
2. Зволожуючі краплі, наприклад, Аквамаріс або Аквалор, рідко використовуються в якості основного препарату. Чхання і докучливий нежить такі краплі не приберуть, але добре зволожує пересушену слизову і стимулюють нормальну роботу залоз.
3. Краплі з противірусною дією ефективні тільки при визначенні збудника. Чим лікувати нежить при вірусному захворюванні краще підкаже довірений лікар.
4. Антисептичним ефектом володіють краплі з додаванням ефірних масел. Їх можна віднести до гомеопатичним засобам і приймати при будь-якому їх видів риніту. Багато з них надають також освіжаючий і протинабрякову дію.
5. Аерозольні антибактеріальні краплі від нежитю ефективні, відповідно, при захворюванні бактеріальної етіології. Так як вони надають виключно місцевий вплив, то вони дозволені для лікування дітей та вагітних жінок.

У боротьбі з чханням допоможуть промивання носових ходів підсоленою водою або фурацилиновым розчином.

Марганцівку краще не використовувати, так як вона викликає блювотний рефлекс і має дуже специфічний запах.

Перед тим, як самостійно лікувати нежить та інші прояви простудних захворювань, слід звернутися за кваліфікованою медичною допомогою. Комплексний підхід до терапії дозволить швидше позбутися не тільки від гнітючих симптомів, але і самої їх причини.

Рецепт трав’яного чаю з ромашки (натисніть на зображення)

При проявах симптомів застуди краще звернутися за медичною допомогою. Адже лікар підкаже як зупинити ринорею і позбутися від настирливого чхання. При застуді вкрай важливо дотримуватися не тільки лікарські рекомендації, але і режим сну і відпочинку. Важливо висипатися і не перевантажувати організм фізичними або розумовими навантаженнями.

При великій кількості відокремлюваного прибираємо його спеціальним аспіратором. Різні моделі соплевідсосу представлені в аптеках і забезпечені докладною інструкцією.

Грип – це серйозна респіраторна інфекція, протягом якої дуже часто ускладнюється. Якщо прийняти антивірусні препарати при перших симптомах інфекції, то тривалість захворювання і тяжкість його симптомів дещо знижується.

Простудні захворювання пов’язані з запальними процесами у верхніх дихальних шляхах. Застуда виникає, коли настає переохолодження організму. Якщо імунна система міцна, то вона не дасть застуді розвинутися.

Це інфекційне захворювання вірусного походження, з гострим перебігом. Небезпека захворювання полягає в тому, що воно надзвичайно заразне. Кір характеризується ознаками інтоксикації організму, різким підвищенням температури, висипом на тілі, запаленням слизових оболонок верхніх дихальних шляхів і ротової порожнини, кон’юнктивітом.

Перша стадія кору – катаральна – починається гостро. Хвора людина відчуває головний біль, зміна апетиту, у нього може порушитися сон. Температура тіла підвищується до 39, іноді навіть до 40 градусів.

Нежить дуже рясний; слизуваті виділення з носа іноді має домішка гною. Гавкаючий кашель, сиплість голосу, чхання, набряк повік – все це яскраві симптоми кору. Очі стають дуже чутливими до яскравого світла. Повіки вранці злипаються від виділень з очей.

Вітряна віспа (або вітрянка

) є гострою інфекційною хворобою, що поширюється повітряним шляхом. Вірус, що викликає вітрянку, одночасно може викликати оперізувальний герпес. Вітрянка – це первинне прояв інфекції, яким хворіють діти, а герпес – це вторинне прояв, яке виникає, як правило, вже у дорослому віці.

• Прихований періодможе тривати до трьох тижнів

  ).

• Продромальний період (у цей час людина стає контагіозний, тобто заразливим для інших

  ).

• Період появи пухирців (поява явною симптоматики

  ).

Алергічні захворювання – це підвищена реакція імунітету, що утворюється як відповідь на вплив специфічних факторів зовнішнього середовища, які організм вважає небезпечними або потенційно небезпечними.

Запалення слизової оболонки, що вистилає носову порожнину – риніт – одне з найбільш частих недуг людини. Виділено кілька клінічних форм риніту, кожен з яких має свої особливості.

• Утруднене дихання.
• Напади чхання.
• Нежить.
• Печіння та свербіж в носовій порожнині.

Алергічний риніт є хронічним захворюванням, в основі його лежить опосередкована запальна реакція, яка спровокована попаданням на слизову оболонку носової порожнини алергічних агентів.

• Не виявлені аномалії будови носа, які також можуть давати клінічну картину риніту?
• Виявлений риніт має інфекційний або неінфекційний генез? Відповіддю на дане питання є характерна клінічна послідовність появи симптомів; слизовий характер виділень; поява катаральних явищ в гортані, глотці, трахеї.
• Якщо риніт має неінфекційний генез, то він є алергічним або ж неаллергическим? На користь того, що риніт має алергічне походження, свідчать наступні факти: при риноскопії візуалізується сяк-сірий відтінок слизової оболонки; отримана позитивна реакція на спеціальні шкірні алергічні проби; виявлені антитіла в сироватці крові.
• Якщо алергічний риніт, то який характер його прояву: сезонний, постійний? Ці дані отримують за допомогою збору анамнезу.

Послідовне з’ясування зазначених нюансів дозволяє точно визначити форму захворювання і вибрати оптимальний алгоритм лікування.

• Легку форму (слабко виражені клінічні симптоми риніту, які не порушують повсякденну активність людини і не заважають його сну

  ). Пацієнт відчуває наявність симптомів захворювання, але при цьому може обійтися і без медикаментозної терапії.

• Середньотяжкі форми (симптоми хвороби заважають сну, перешкоджають розумової і фізичної діяльності; якість життя серйозно погіршується

  ).

• Важку форму (симптоматика настільки виражена, що хворий не може займатися будь-якою діяльністю, не може нормально спати, коли не отримує відповідну терапію

  ).

Лікування алергічного риніту полягає в призначенні пацієнту:

• Топічних кортикостероїдів.
• Антигістамінних препаратів, які дозволяють купірувати напади алергії. Більшість з таких препаратів усувають напади постійного чхання, печіння в носі, нежить.

Препарати, що відносяться кортикостероїдам, характеризуються уповільненим початком дії. Ці особливості фармакокінетики дозволяють використовувати кортикостероїди при досить невисокому ризику появи системних ефектів.

Риніт, який виникає у жінок на останніх термінах вагітності – це наслідок того, що перед пологами в організмі жінки відбуваються гормональні зміни. У крові збільшується кількість жіночих статевих гормонів, і паралельно з цим прискорюється потік крові. З-за цього слизова оболонка набрякає, що і призводить до утруднення дихання.

Іноді можна помітити при відсутності алергії або застуди, що нежить і чхання вранці загострюються. Причиною цього можуть бути:

• вазомоторний (неаллергический) риніт;

• порушення дихання і самоочищення носа внаслідок викривлення носа;

• поліпи;
• пересихання слизової оболонки носа.

Набагато більш поширене чхання при респіраторних інфекціях. На початку застуди, можна часто почути скарги: «Заклало ніс, нежить і чхаю». Завдання рефлекторної реакції в цьому випадку – позбавлення від патогенної флори.

Чхання і нежить без застуди

Досить застудити ноги, як з’являються соплі, кашель, починає боліти горло. Організм прагне звільнити носові порожнини і носоглотку від інфекційних агентів, якими є бактерії, віруси, за допомогою чхання.

У момент включення захисного механізму, що забезпечує рефлекторний виліт крапельок слизу зі слиною, іноді виникають больові відчуття, що підтверджують додатково інфекційну природу явища. Якщо з горла вилітають гнійні білі грудочки, це свідчить про хронічному тонзиліті.

Застуда найчастіше починається з запального процесу слизової оболонки носа. Спочатку, нежить йде перш, Чим виникає чхання. Кашель надходить набагато пізніше, Чим мікроби надійшли в гортань.

Нерідко, спочатку у людини починається кашель, потім підвищується температура, після з’являється нежить і чхання. Застуда може поширюватися на верхні дихальні шляхи, зокрема, на носоглотку.

Якщо ж у людини температура не підвищується і при цьому нежить і чхання починають активно турбувати в ранковий час доби, то це вказує на такі захворювання, як:

• Вазомоторний риніт, який має неаллергическую природу;
• Механічне пошкодження носа, з-за якого настає порушення дихання;
• Слизова носа значно пересихає.

Звичайно, частіше зустрічається чхання і нежить під час респіраторних захворювань. спочатку, у людини закладає ніс, вони чхають, з’являється нежить. Лікування в такому випадку, полягає в повному позбавленні від бактерій-збудників.

Досить застудити ноги, як з’являються соплі, кашель, починає боліти горло. Організм прагне звільнити носові порожнини і носоглотку від інфекційних агентів, якими є бактерії, віруси, за допомогою чхання.

У момент включення захисного механізму, що забезпечує рефлекторний виліт крапельок слизу зі слиною, іноді виникають больові відчуття, що підтверджують додатково інфекційну природу явища. Якщо з горла вилітають гнійні білі грудочки, це свідчить про хронічному тонзиліті.

Здатний ніс забиватися густий слизом з погіршенням самопочуття, довго зберігається високою температурою, кашлем при ГРВІ. Чхання має затяжний характер, як і при грипі.

Лікувальні заходи

Подразнення слизової оболонки носових ходів може спостерігатися внаслідок:

1. контакту з алергеном;
2. вдихання різких запахів хімічних речовин;
3. переохолодження;
4. вірусного інфікування;
5. механічного пошкодження слизової;
6. тривалого перебування в запиленому приміщенні;
7. зловживання гострими стравами;
8. розростання лімфоїдної тканини мигдалин;
9. збільшення поліпів;
10. пересихання слизової носових шляхів;

Від причини, що викликала нежить і чхання, залежить спектр призначуваних ліків. Тільки шляхом блокування патологічного процесу можна досягти бажаного результату в лікуванні і позбутися від нежиті і чхання.

Поява місцевих симптомів може бути обумовлено розвитком алергічної реакції. Неадекватна відповідь імунної системи може спостерігатися через генетичної схильності або супутніх захворювань аутоімунного характеру.

В лікуванні алергії використовуються наступні групи препаратів:

1. антигістаміни системної дії (Лоратадин, Еріус, Цетрин) у формі таблеток, сиропу або розчину для ін’єкційного введення;
2. антигістаміни для місцевого введення (інтраназальні краплі, аерозолі, гелі) – Аллергодил, Тизин Аналергін;
3. судинозвужувальні – для зменшення закладеності і ринореї (Лазоріна, Називин);
4. сольові (Мореназал, Аквалор) – для очищення слизової оболонки від алергенів;
5. стероїдні (Беконазе, Фликсоназе) – призначаються для лікування важкої форми захворювання.

У лікуванні риніту, обумовленого вірусним зараженням, від чхання і нежиті слід використовувати такі групи препаратів:

• противірусні системної дії (Гропринозин, Цитовир, Афлубін, Ремантадин) або для інтраназального введення (Гриппферон, Назоферон);
• судинозвужувальні (Санорин, Отривин);
• сольові (Долфін, Салін);
• імуностимулюючі (Деринат, ІРС-19);
• комбіновані (Фервекс, Максиколд) – засоби в порошковій формі, які слід пити від чхання і ломоти в тілі;
• вітаміни (Алфавіт, Супрадин).

Чим лікувати вазомоторний та інші форми риніту? Для зменшення подразнюючого впливу навколишніх факторів і усунення симптомів нежиті можуть призначатися:

1. сольові препарати (Аква Маріс, Фізрозчин);
2. гомеопатичні (Делуфен) – для захисту слизової носових ходів, стимуляції регенерації та зниження вираженості запалення;
3. гормональні (Авамис, Назонекс);
4. рослинні (Піносол);
5. захисні (Назоваль) – створюють плівку на поверхні слизової носових проходів.

Шлях введення лікарського засобу вибирається в залежності від тяжкості хвороби. Зазвичай призначаються назальні краплі, у більш важкому випадку – таблетовані форми, сиропи. Для швидкого полегшення стану потрібно ін’єкційне введення препарату.

Розуміючи специфіку захисного механізму, доцільно вирішувати проблему, як перестати чхати, в контексті з’ясування провокуючого фактора.

Одноразове чхання не викликає занепокоєння, але не можна довго зволікати, якщо з’являються водянисті виділення з носа, опухають і сльозяться очі, заподіює занепокоєння шкірний свербіж. На цьому тлі чхання, відбувається болісними нападами, вимагає негайного прийому протиалергічних препаратів – Кларитин, Зіртек і звернення до лікаря.

У ролі першої допомоги застосовують Аква Маріс. При його допомозі носові порожнини ефективно промиваються і очищаються від виділень і подразників, що викликають чхання. Морська вода, що є домінуючим компонентом препарату, зробить потрібний лікувальний ефект, якщо захворіла дитина або вагітна жінка.

Змусить зникнути свербіж, провокуючий чхання, промивання носових ходів сольовими розчинами, спеціально виготовленими для цих цілей – Аквалор, Аквамаріс, Долфін. Підійдуть антисептичні розчини Мірамістину, Фурациліну.

Ефективно знімає набряки, що супроводжують синусит і вазомоторний риніт, спрей Ринофлуимуцил. Він може викликати посилене серцебиття, підвищувати тиск, тому вагітним жінкам не призначається. При розвитку бактеріальної інфекції лікар може підібрати відповідні антибіотики.

Прийом будь-яких лікарських форм вимагає дотримання лікарських рекомендацій і инструкционным вказівок. Не можна перевищувати дозування та термін лікування. Слід переставати вживати засіб при появі алергії.

Розуміючи специфіку захисного механізму, доцільно вирішувати проблему, як перестати чхати, в контексті з’ясування провокуючого фактора.Одноразове чхання не викликає занепокоєння, але не можна довго зволікати, якщо з’являються водянисті виділення з носа, опухають і сльозяться очі, заподіює занепокоєння шкірний свербіж.

На цьому тлі чхання, відбувається болісними нападами, вимагає негайного прийому – Кларитин, Зіртек

і звернення до лікаря. Через що стрімко розвивається набряку носоглотки людина може померти.

Призначають від алергічного чхання Назонекс, Альдецин

у вигляді спрею.У ролі першої допомоги застосовують Аква Маріс.

При його допомозі носові порожнини ефективно промиваються і очищаються від виділень і подразників, що викликають чхання.

Морська вода, що є домінуючим компонентом препарату, зробить потрібний лікувальний ефект, якщо захворіла дитина або вагітна жінка.Змусить зникнути свербіж, провокуючий чхання, промивання носових ходів сольовими розчинами, спеціально виготовленими для цих цілей – Аквалор, Аквамаріс, Долфін.

Підійдуть антисептичні розчини Мірамістину, Фурациліну

.

При закладеності, змушує практично зупинятися вільне носове дихання, лікування полягає в застосуванні судинозвужувальних препаратів, до яких відноситься Тизин, Ксимелин

у вигляді спрею.

Корисно використовувати краплі Виброцил, Ринонорм, Нафтизин.

Ефективно знімає набряки, що супроводжують синусит і вазомоторний риніт, спрей Ринофлуимуцил.

Він може викликати посилене серцебиття, підвищувати тиск, тому вагітним жінкам не призначається.

При розвитку бактеріальної інфекції лікар може підібрати відповідні антибіотики. Небезпечно самостійно вживати ліки з цієї групи, так як може виникнути зворотний ефект погіршення стану.

Прийом будь-яких лікарських форм вимагає дотримання лікарських рекомендацій і инструкционным вказівок. Не можна перевищувати дозування та термін лікування. Слід переставати вживати засіб при появі алергії.

Системні противірусні засоби

Препарат Еріус призначається від нежитю алергічного походження. Його дія спрямована на блокування гістамінових рецепторів, внаслідок чого попереджається прогресія алергічної реакції.

Перевагою засобу є відсутність седативного ефекту, тому його можна приймати людям, професія яких вимагає концентрації уваги.

Таблетки призначаються пацієнтам старше 12 років. Рекомендується одноразовий прийом на добу по 5 мг (1 таблетці). Таблетку не слід розжовувати, дозволяється запивати великою кількістю води. Прийом Еріусу не пов’язаний з їжею.

Лікарський засіб у формі сиропу використовується з однорічного віку. Дози підбираються залежно від віку дитини.

Засіб може викликати такі побічні реакції:

1. головний біль;
2. сухість у носоглотці;
3. нездужання;
4. алергію (висип, набряк, гіперемію тканин);
5. прискорене серцебиття.

До числа протипоказань відноситься лише індивідуальна непереносимість компонентів.

Максимальна добова доза – 8 таблеток. Може призначатися з однорічного віку.

Серед протипоказань слід відзначити:

• гіперчутливість;
• загострення подагри.

У більшості випадків Гропринозин переноситься добре, проте можлива поява:

1. головного болю;
2. запаморочення;
3. нездужання;
4. нудоти;
5. болючості в зоні шлунка;
6. суглобного болю;
7. шкірних висипань;
8. сверблячих відчуттів.

При тривалому прийомі Гропринозина потрібен лабораторний контроль сечової кислоти.

Сильний нежить алергічного походження можна вилікувати за допомогою Аллергодила з антигістамінним компонентом. Препарат може призначатися при тимчасовому або постійному риніті, пов’язаному з дією алергену на організм.

Зазвичай тривало зберігають рідкі прозорі соплі вказують на алергію.

Аерозоль використовується для розпилення в ніс по одній дозі двічі на добу. Аллергодил призначається з шестирічного віку.

Протипоказання представлені індивідуальною непереносимістю компонентів.

Після розпилювання лікарського засобу можлива поява:

1. запаморочення;
2. гіркого присмаку (при неправильному введенні);
3. чхання, свербежу відчуттів в носових ходах;
4. нудоти.

Санорин дозволено з трирічного віку. Рекомендується закапувати по 1-3 краплі до чотирьох разів на добу. Кількість крапель для одноразового введення залежить від віку пацієнта, супутньої патології та тяжкості хвороби.

Протипоказання

Краплі Санорин не рекомендуються при:

• гіперчутливості;
• атрофічному типі риніту;
• прийом деяких антидепресантів.

Обережність у лікуванні потрібно дотримуватись при артеріальній гіпертензії, діабеті, тиреотоксикозі, феохромоцитомі.

Побічні реакції

Після нанесення лікувального розчину на слизову оболонку носових шляхів можлива поява таких симптомів:

1. пекущих відчуттів в носоглотці;
2. сухості слизової;
3. сильної закладеності носа;
4. тканинного набряку, висипу, свербежу (як ознак алергічної реакції);
5. дратівливості;
6. тремору;
7. головного болю;
8. артеріальної гіпертензії;
9. прискореного серцебиття;
10. посиленого потовиділення.

До числа найбільш поширених подразників відноситься наступне:

• віруси і бактерії;
• пил;
• квітковий пилок;
• шерсть домашніх тварин.

Всі перераховані об’єкти можуть запускати чхання. Чхання – частково контрольована реакція на подразники. Тому даний процес можна затримувати і навіть запобігати.

Чхання можна затримувати або зупиняти природними методами. Для цього можна скористатися наведеними нижче рекомендаціями.

Лікуйте алергії

Подразники, такі як пил або квітковий пилок, при попаданні в ніс викликають чхання

Лікування алергій – відмінний спосіб профілактики чхання. Алергічне чхання часто з’являється серіями, тобто відразу по два або три рази.

Однак для лікування алергії спочатку слід ідентифікувати так звані тригери, тобто чинники, які провокують захисну алергічну реакцію організму. Як тільки такі фактори будуть виявлені, їх можна буде уникати і таким чином запобігати розвиток симптомів алергічної реакції, у тому числі чхання.

Втім, іноді уникнути впливу на організм алергенів неможливо. В таких ситуаціях люди можуть контролювати алергічну реакцію шляхом прийняття спеціальних лікарських засобів, які відпускаються без рецепта лікаря.

До числа такої фармацевтичної продукції відноситься наступне:

• оральні антигістамінні препарати;
• глюкокортикостероидные назальні спреї.

Для боротьби з ефектами більш важких алергічних реакцій люди можуть потребувати використання рецептурних препаратів або уколів від алергії.

Вивчіть тригери

Чхання розвивається під впливом різних факторів. Деяких з них люди можуть легко уникати. Однак спочатку необхідно ідентифікувати фактори і запам’ятати їх.

До числа поширених тригерів відноситься наступне:

• шерсть домашніх тварин;
• пил;
• спеції, наприклад стручковий перець;
• яскраве світло;
• гостра їжа;
• пліснява;
• квітковий пилок;
• простудні віруси;
• парфумерія;
• борошно.

Чхання, виникає в той момент, коли людина дивиться на яскраве світло, в медичній практиці прийнято позначати терміном «світловий чхальний рефлекс». Даний стан зачіпає близько третини населення планети.

Люди зі світловим чихательным рефлексом» зазвичай мають сімейну історію даного стану. Вони можуть запобігати чхання, якщо будуть намагатися не дивитися на промені світла і надягати сонцезахисні окуляри в ясні дні.

У деяких випадках виникає чхання при переповненому шлунку. Щоб запобігти дану реакцію, слід приймати дрібні порції їжі і ділити споживані продукти харчування на більш дрібні шматочки.

В деяких країнах вважається, що коли люди вимовляють в слух щось веселе, безглузде або дивне перед чиханьем, то це може запобігти розглянутий рефлекс.

Звичайно, ця гіпотеза має анекдотичний характер. До того ж, вона не підкріплена науковими доказами. Проте деякі експерти вважають, що шляхом вербалізації чогось цікавого або незвичайного в деяких випадках можна відвернути головний мозок від чхання.

Полоскочіть небо

Іноді людям вдається запобігати чхання шляхом стимуляції неба мовою. Якщо робити цю процедуру за кілька секунд перед чиханьем, то таким чином можна запобігти небажаний рефлекс.

Вугільний пил при тривалому впливі на організм може викликати серйозні проблеми зі здоров’ям

Деякі люди змушені регулярно контактувати з подразниками, які знаходяться в повітряному середовищі.

В більшості випадків контакт із шкідливими речовинами відбувається за родом професійної діяльності, але іноді люди мають захоплення, що сприяють подразненню дихальної системи, або живуть в районах з забрудненим повітрям.

До числа поширених подразників відноситься наступне:

• цемент;
• вугілля;
• хімікати;
• азбест;
• зерно або борошно;
• метали;
• жива домашня птиця;
• деревний пил.

Багато подразники можуть являти собою серйозну небезпеку для здоров’я, якщо організм знаходиться під їх впливом протягом довгих років. Окремі хімічні речовини призводять до раку горла, ротової порожнини або носа.

Якщо людина потрапляє в обставини, при яких йому доводиться зазнавати впливу подразників, то йому необхідно застосовувати засоби індивідуального захисту. Шляхом використання систем вентиляції і за допомогою усунення пилу можна знизити ефект шкідливих факторів і таким чином звести до мінімуму ризик розвитку ускладнень.

Сморкайтесь

Якщо людина відчуває, що скоро чхне, він може висякатися. Це допомагає очистити порожнину носа від подразників, які провокують чхання. Однак даний метод спрацьовує не у кожному разі – небажаний рефлекс може відбутися відразу після сморканія.

Шляхом постійного носіння з собою носової хустки можна забезпечити швидкий доступ до тканини у разі необхідності.

Запобігти чхання можна за допомогою назальних спреїв для очищення носових пазух. Однак безрецептурні або рецептурні назальні спреї в таких ситуаціях можуть знадобитися.

Існує кілька варіантів виготовлення спреїв для носа в домашніх умовах. Один з таких варіантів передбачає використання капсаїцину – речовини, що надає гостроту стручковому перцю.

Слід вказати, що перед тим як корисний ефект спрею з капсаїцином почне проявлятися, людина може зіткнутися з серією чхань.

Людям, які бажають випробувати ефективність такого спрею, слід дотримуватись обережності під час його приготування. В ідеальному випадку застосування даного засобу необхідно узгоджувати з лікарем.

Затисніть ніс

При перших позивах до чиханью слід спробувати затиснути ніс. Це можна зробити шляхом стискання пальцями ніздрів або за допомогою перекриття носа в тому місці, яке знаходиться максимально близько до очей.

Це антигістамін. До того ж, вважається, що він може стимулювати роботу імунної системи. C міститься в цитрусових фруктах, деяких овочах і спеціальні добавки. Підвищення обсягів споживання вітаміну C згодом допоможе знизити частоту епізодів чхання.

Ромашковий чай допомагає послабити чхання

Як і вітамін C, ромашка володіє антигістамінними властивостями. Для профілактики чхання можна випивати склянку ромашки щодня. Це допоможе знизити загальний рівень гістамінів в організмі.

Дослідження показали, що люди, які страждають на сезонної алергією, мають більш помітну чутливість до подразників на наступний день після виконання стресових завдань, наприклад виступу перед публікою.

До числа найбільш поширених методів ослаблення стресу відносяться різні розслаблюючі техніки, наприклад йога. Крім того, люди можуть просто приймати теплу ванну.

1. Фітотерапія заснована на використанні трав і фітопрепаратів.
2. Рефлексотерапія застосовує такі способи як точковий масаж, голковколювання та припікання. Ніс має активні точки, правильне вплив на які полегшує стан.
3. Ароматерапія передбачає використання цілющих масел, які володіють противірусними, антибактеріальними і лікувальними діями.
4. Рекомендується дихальна гімнастика. Методики, які впливають на дихальні органи оздоров – це системи Бутейко, Стрельникової або вправи цигун.

Побічні реакції

Сольові розчини

Лікувальний розчин Мореназал на основі морської води очищає слизову, зволожує її, стимулює регенерацію, зменшує в’язкість слизу і регулює її секрецію.

Мореназал можна застосовувати з профілактичною, терапевтичною метою. Сольовий розчин безпечний для призначення дітям, вагітним, в лактаційний період.

Для лікування рекомендується розпорошувати по дві-три дози до шести разів на добу. Після нанесення розчину на слизову оболонку носових проходів потрібно почекати пару хвилин, що необхідно для зменшення в’язкості слизу і розчинення сухих кірок.

Тепер можна очистити проходи з допомогою ватного тампона або спеціального аспіратора, який використовується для немовлят.

Як вчинити?

Якщо чхання виникло одноразово, можна просто проігнорувати його, але у випадку повторення цього неприємного моменту, необхідна консультація лікаря. Доктор виявить причину чхання і призначить лікування. Іноді людина живе багато років і не знає, що у нього є алергія, і тільки зіткнувшись з алергеном, організм попереджає про це таким чином.

Коли люди стикаються з великим обсягом алергічних речовин, препарати для зняття реакції на подразники, можуть допомогти не відразу, а тільки через певний проміжок часу, тоді потрібно лікувати чхання.

Досить часто люди самостійно шукають вихід з цієї неприємної ситуації, користуючись судинозвужувальними краплями в ніс. Ці лікарські засоби можуть надати тимчасовий ефект, але постійно застосовувати їх не можна, так як порушується слизова оболонка носоглотки.

Важливо

Кожен чоловік повинен знати, що чхання корисно для організму

. Дихальні шляхи і носоглотка вистелені мікроскопічними волосками, які служать своєрідним бар’єром на шляху мікробів в організм. Саме на цих волосках скупчуються всі небезпечні та шкідливі речовини.

Крім того, під час чхання відбувається розширення судин головного мозку і серця, що дуже корисно для здоров’я. Адже недарма кілька століть тому, активно використовувалися ароматичні засоби, для того щоб викликати чхання. Спеціальним тютюном, викликає чхання, користувалися навіть найбагатші люди того часу.

Людство чхає на протязі всього його існування, і в різні часи цього процесу приписували свої значення, але ніколи не намагалися викорінити цю реакцію організму.

Всі рефлекторні дії людського тіла, спрямовані на збереження життя і здоров’я людей. Не можна ігнорувати такі сигнали і тим більше позбавлятися від них. Тому, якщо людина чхає, значить, його тіло захищене від шкідників, віруси і бактерії не пройдуть цей бар’єр.

Нежить і чхання без температури – це досить поширений синдром, який може швидко зникнути, а може не проходити протягом тривалого періоду часу. Іноді це цілком безневинно, але в деяких випадках подібні симптоми можуть послужити сигналом і свідчити про серйозні захворювання.

Кожен чоловік повинен знати, що чхання корисно для організму. Дихальні шляхи і носоглотка вистелені мікроскопічними волосками, які служать своєрідним бар’єром на шляху мікробів в організм. Саме на цих волосках скупчуються всі небезпечні та шкідливі речовини.

Діагностика. До кого звернутися

При зверненні в медичний центр зі скаргами на тривалий чхання призначаються діагностичні обстеження з метою виявлення основної причини, спровокувала це явище.

Звертатися з подібною проблемою слід до отоларинголога. Якщо при огляді він виявляє простудні патології, то зазвичай додаткові аналізи не призначаються. Використовується методика риноскопія. За допомогою оптичного приладу, забезпеченого дзеркалами, лікар оглядає носоглотку, слизові покриви носа.

В ситуації появи підозри, що чхання розвивається на тлі алергічного риніту, потрібно робити спеціальний тест, щоб встановити точно різновид алергену. Діагноз після отримання результатів дослідження поставить алерголог.

Такі звичні явища, як нежить і чхання без температури, інколи можуть бути не настільки нешкідливі, як здаються на перший погляд. Іноді людині просто необхідна медична консультація. Нижче перераховані стани, при яких рекомендується в обов’язковому порядку звернутися до допомоги фахівця:

• відчуття ломоти у всьому тілі;
• загальна слабкість організму, що супроводжується запамороченням;
• нудота і блювання;
• поява набряку слизових оболонок дихальних шляхів;
• занадто частий або ж, навпаки, занадто слабкий пульс.

В даному випадку мова може йти як про занедбаному стані застуди, так і про грип або іншої серйозної інфекції, а тому не зволікайте з візитом до лікарні.

При зверненні в медичний центр зі скаргами на тривалий чхання призначаються діагностичні обстеження з метою виявлення основної причини, спровокувала це явище.Звертатися з подібною проблемою слід до отоларинголога.

Якщо при огляді він виявляє простудні патології, то зазвичай додаткові аналізи не призначаються. Використовується методика риноскопія. За допомогою оптичного приладу, забезпеченого дзеркалами, лікар оглядає носоглотку, слизові покриви носа.

Оскільки забезпечується задній огляд, лікар за результатами візуалізації може становити досить повну картину для постановки діагнозу.В ситуації появи підозри, що чхання розвивається на тлі алергічного риніту, потрібно робити спеціальний тест, щоб встановити точно різновид алергену. Діагноз після отримання результатів дослідження поставить алерголог.

Гомеопатичне лікування проблеми

За питанням про те, від чого люди чхають, неодмінно буде такий: “Як же справитися з цією проблемою?” Головне правило – це ніколи не стримувати цей рефлекс, адже так ви не даєте виходу забрудненого або інфікованого повітрю, що пізніше може призвести до серйозних запалень.

Якщо чхання має простудний характер або пов’язана із забрудненням повітря, то ідеальним варіантом буде якісне і регулярне промивання носа. Так ви не тільки позбудетеся від надлишку слизу, але ще і вбережете себе від більш серйозних наслідків.

У тому випадку, коли постійний нежить пов’язаний з алергічними реакціями, вам нічого не залишається, крім як приймати спеціальні антигістамінні препарати. Буде краще, якщо ви звернетеся з даною проблемою до лікаря, а не будете самостійно експериментувати з медикаментами.

Як роблять промивання носа

Досить часто в кабінеті лікаря можна почути такі скарги і питання: “Я чхаю без причини! Що з цим робити?” У 90 % випадків лікар порекомендує вам регулярно робити промивання носа. Таким чином, можна видалити з пазух всі дратівливі речовини і частинки слизу, а також зняти набряклість і полегшити дихання. Також це може послужити відмінною профілактикою застуди.

Для того щоб процедура виявилася дійсно ефективною, для промивання слід використовувати наступні склади:

• трав’яні настої;
• натуральні овочеві і фруктові соки (за умови, що у вас немає на них алергії);
• кип’ячена або фільтрована вода;
• слабо концентровані розчини йоду, марганцю або фурациліну;
• розчин морської солі або аптечні засоби на її основі.

Алергічний риніт

Якщо чхання носить алергічний характер, лікар може призначити вам спеціальні аерозолі та спреї, гелі та мазі, а також таблетки, сиропи та інші антигістамінні препарати. Дія всіх цих засобів спрямовано на те, щоб повністю нейтралізувати вплив подразника.

Для того, щоб медикаменти ще більш ефективно справлялися з поставленим завданням, виконувати прості, але необхідні правила:

• щоразу після виходу на вулицю міняйте одяг і приймайте душ, щоб на тканині і шкірі не залишалося частинок подразника;
• як можна часто робіть в будинку вологе прибирання, не допускаючи скупчень пилу або частинок вовни тварин;
• неодмінно придбайте зволожувач повітря (він має досить компактні розміри, при цьому робить атмосферу в приміщенні більш комфортною для дихальних шляхів);
• ні в якому разі не сушіть на свіжому повітрі білизну і одяг у той період, коли настає активне цвітіння рослин.

Від алергічного нежитю сьогодні страждає кожна третя людина в Європі і США. Поширення його саме в індустріальних країнах пов’язане з великою кількістю впливаючих сенсибилизирующих речовин.

В основі алергічного риніту – вплив певного алергену. Це речовина, яка в інших людей не викликає такої реакції, а у алергіка провокує цілий каскад імунних реакцій. В організмі сенсибилизированного людини утворюються антитіла до конкретного алергену.

• гістамін;
• брадикінін;
• цитокіни;
• лейкотрієни.

Ознаки алергічного риніту дозволяють поставити попередній діагноз з високою точністю:

• свербіж у носі;
• часте нападоподібне чхання;
• утруднення дихання;
• виділення з носа.

Майже завжди можна одночасно з ринітом виявити симптоми алергічного кон’юнктивіту, такі як свербіж в очах і сльозотеча.

Алергени, які здатні викликати реакцію, можна розділити на:

• антигени зовнішнього середовища (пилок рослин);
• антигени житла (кліщі побутові, цвіль, тварини, комахи);
• професійні антигени.

Пилкові алергени одні з найбільш значимих у розвитку риніту. Це пов’язано з великою кількістю рослин та різницею в часі їх цвітіння. Це призводить до появи декількох піків алергічного риніту, в залежності від причинного рослини.

Побутові алергени людських осель різноманітні. До 80% пилу складають домашні кліщі різних видів , які є основним провокатором побутової алергії. Трохи рідше виникає сенсибілізація котячими і собачими алергенами.

Рідкісна сьогодні чутливість до антигенів тарганів, яка збереглася лише в деяких соціальних групах, може викликати важкий риніт, поєднується з бронхіальною астмою.

Клініка	Сезонний риніт	Цілорічний риніт
Виділення з носа	Багато, водянисті	Слизові, більш густі
Закладеність носа	Минуща	Постійна, самий турбує симптом, переважно вночі
Чхання	Часто	Рідше
Зниження нюху	Рідко	Часто
Симптоми кон’юнктивіту	Дуже часто	Рідко
Зв’язок появи і зникнення з часом року	Виразна: весна дерева, початок літа – злаки, пізнє літо – бур’янисті трави	Нечітка: загострення в сире осінній час
Вплив житлових умов	Відсутній	Яскраво виражене
Вплив погоди	У дощову погоду полегшення	Холодна сира погода погіршує стан

Алергія – це особливість імунітету і вилікуватися від неї назавжди досить складно. Важливе значення має елімінація антигену, уникнення його. Ефективно допомагає в цьому промивання порожнини носа сольовими розчинами . Додаткові заходи щодо запобігання контакту з алергеном залежать від його конкретного виду.

Пилкові алергени:

1. Більше часу знаходитися в приміщенні на період цвітіння.
2. Вікна відкривати лише на ніч і в дощову погоду, коли кількість пилку менше.
3. На час цвітіння рослин-провокаторів постаратися залишати місце проживання, наприклад, їхати у відпустку.
4. Не приймати фітопрепарати, методи народної медицини , гігієнічні засоби на основі рослин.

Алергени домашнього пилу:

1. Зміна пухових, пір’яних подушок і ковдр на синтетику – синтепон.
2. Регулярна щотижнева прання постільної білизни, подушок, ковдр.
3. Білизна виморожувати або регулярно після прання провітрювати – це викликає загибель кліщів.
4. Використовувати миються чохли на м’які меблі.
5. Видалити з спальні важкі штори, килими, м’які іграшки.
6. Замість килимових покриттів використовувати легко миються – лінолеум, плитку.
7. Регулярне вологе прибирання з використанням миючих пилососів.
8. Підтримувати в приміщенні високу вологість.
9. Обробляти меблі, штори акарицидными засобами.

Домашні тварини:

1. Не дозволяти тваринам відвідувати спальну кімнату.
2. Регулярно мити тварину, мити руки після контакту з ним.
3. Не носити одяг з хутра, вовни.
4. Не відвідувати цирки і зоопарки.

Цвілеві алергени:

1. Використовувати розчини, що знищують цвіль.
2. Після відвідування ванної витирати насухо всі поверхні.
3. Сушити одяг на вулиці або в добре провітрюваному відвідування.
4. Не брати участь у прибиранні саду восени, так як в купах листя скупчуються цвілеві гриби.
5. Не є продукти, при виробництві яких використовуються цвілеві гриби – пиво, шампанське, гострі сири, кисломолочні продукти.

Короткі висновки

Чхання і нежить – це настільки поширені симптоми, що деякі люди просто перестають звертати на них увагу, залишаючи проблему без рішення. Тим не менш якщо подібні неприємні відчуття турбують вас часто або ж на постійній основі, неодмінно зверніться до лікаря.

Бездіяльність може сприяти переходу захворювання до хронічній формі або ж викликати серйозне запалення. Не забувайте, що позбутися від надокучливого чхання можна не тільки за допомогою дорогих медикаментів, але також використовуючи народні засоби, перевірені багатьма поколіннями.

Чхання – це природний механізм нашого тіла. У багатьох культурах воно сприймається з несхваленням, як помилка, особливо якщо при цьому у людини не виявилося під рукою носової хустки. Тим не менш, багато людей захочуть перестати чхати з багатьох причин, включаючи рекордсмена книги рекордів Гіннеса, який, згідно з офіційними даними, чхав не перестаючи протягом 977 днів і справив більше мільйона пчихів.