Лід давно використовується в косметології, а кріотерапія і кріосауни з кожним роком стають все популярнішими. Все завдяки омолоджуючу дію холоду. Косметичний лід тонізує шкіру, знімає набряклість, покращує кровообіг. Це косметичний засіб можна приготувати самостійно без особливих витрат.
- Класичний рецепт з м’яти
5 столових ложок подрібнених сухих листя м’яти залити 1 склянкою крутого окропу. Відвар повинен настоятися 15-20 хвилин в щільно закритій ємності. Потім його потрібно процідити і заморозити.
Косметичний лід з м’ятою відмінно підійде для нормальної, жирної або комбінованої шкіри. Він сприятиме усунення жирного блиску. Для посилення ефекту перед заморожуванням до складу можна додати 3-4 краплі ефірного масла перцевої м’яти.
- Крижані кубики для свіжості й пружності шкіри
У 30 мл журавлинного соку додати 20 мл теплого зеленого чаю і 10 мл оливкової олії. Інгредієнти ретельно перемішати. Почекати, поки суміш охолоне, потім відправити його в морозильну камеру.
Щоденне умивання таким льодом не тільки освіжить шкіру, але і ефективно допоможе в боротьбі зі зморшками.
- Рецепт з подорожника для сухої шкіри
20 гр дрібно нарізаних листя подорожника залити 1 склянкою окропу. Відвар повинен настоятися не менше 1 години. Потім його слід процідити і заморозити.
Подорожник знімає роздратування при сухої або чутливої шкіри, ефективно лікує сонячні опіки. Після вмивання таким льодом не рекомендується наносити на обличчя жирний крем або робити гарячий компрес.
- Рецепт для відбілювання шкіри
2 столові ложки рису відварити в 500 мл води, не додаючи сіль і спеції. Розварений рис протерти через ситечко. Отриманий відвар слід остудити, потім налити у форму для льоду.
Рис відбілює дерму, повертає їй м’якість, прибирає дрібні косметичні дефекти.
- Ягідний лід
Для приготування крижаних кубиків можна використовувати полуницю або суницю. Ягоди потрібно гарненько розтерти ложкою, розбавити невеликою кількістю води. Склад не повинен бути зовсім рідким. По консистенції він, скоріше, повинен нагадувати смузі.
Після протирання обличчя крижаними ягідними кубиками не слід змивати сік ще 15-20 хвилин. За цей час шкіра насититися вітамінами. Потім вмиватися холодною водою.
Використовувати косметичний лід краще всього вранці або перед сном після зняття макіяжу. Рухи при масажі крижаними кубиками повинні бути акуратними і м’якими. Щоб уникнути переохолодження, не слід затримуватися на одному місці довше 2 секунд.
Процедура домашньої кріотерапії позитивно позначається на будь-якому типі дерми: зникають набряки і темні кола під очима, поліпшується кровообіг, зміцнюють судини.